- 相關(guān)推薦
中學生個人學習總結(jié)
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的中學生個人學習總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
中學生個人學習總結(jié)1
進人富源縣第一中學習三年后，又到麒麟?yún)^(qū)高級中學學習一年。對這兩所高中的學習總結(jié)。高中學習了新的教材、新的教學要求，在我們面前擺下一道道難關(guān)。我們有的在初中時學得蠻不錯，學習成績很好，可是到高中后，卻很不適應，聽不懂，學不會，成績甚至出現(xiàn)不及格，次次是考低分。這是為什么呢？就是因為我們沒有根據(jù)高中學習的特點學習而造成的。
一、高中學習的特點
1、高中教材的特點
�。�1）知識量增大 學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。
�。�2）理論性增強 這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運算，而高中代數(shù)一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯(lián)系事實的內(nèi)容，高中則要求學習經(jīng)濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。
（3）系統(tǒng)性增強 高中教材由于理論性增強，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個完整的知識體系。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個表現(xiàn)。另外，知識結(jié)構(gòu)的形成是另一個表現(xiàn)，因此高中教材知識結(jié)構(gòu)化明顯升級。
�。�4）綜合性增強 學科間知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度。如分析計算物理題，要具備數(shù)學的函數(shù)，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高 在閱讀能力、寫作能力、運算能力、實驗能力需要進一步的提高與培養(yǎng)。
2、對高中生智力發(fā)展的要求 智力一般認為包括觀察力、記憶力、思維能力和想象力，這就要求高中學生智力方面有相應發(fā)展。
（1）在觀察事物時，要更富目的性，會更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象；不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動態(tài)的觀察；不僅有定性的研究，還要有定量的分析。
�。�2）要求記憶以邏輯識記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在聯(lián)系，進行記憶。
�。�3）運用概念、判斷、推理來進行邏輯思維。同時要獨立思考問題，研究問題。
�。�4）想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學習，就需要發(fā)展空間想象力。
二、高中學習的方法
愛因斯坦有個成功的公式：A＝X＋Y＋z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。對于學業(yè)來說，成功也有三要素：學習成功＝心理素質(zhì)十學習方法十智能素質(zhì)
1、提高學習心理的素質(zhì)
（1）學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰(zhàn)強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。
�。�2）學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習興趣。如物理的.實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書�！比ィ话阎R應用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學習興趣。
(3）學習的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學習聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵�？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。
2、掌握科學的學習方法。
�。�1）預習 在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。
�。�2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一 節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。
�。�3）作業(yè)的方法 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、除法等，另外作業(yè)是千萬不可copy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。
�。�4）復習的方法 ：“必須時常回復到所學的東西上而加以復習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多�！币虼送记暗摹芭R時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？
a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。
b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理筆記。
d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。
e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。
f、循環(huán)復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進…… 這種循環(huán)復習利于記憶。 總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條�？磿钏迹毦捉�。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。
3、發(fā)展智力，提高能力。
�。�1）發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。
�。�2）提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的，在學習后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。
a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。
b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時間學習也可以提高記憶�？茖W實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細胞，反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經(jīng)細胞的反應便消失了。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使的寶貴的頭腦疲倦。”因此我們必須“分配交替”地進行記憶。
d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。
�。�3）發(fā)展思維能力。
a、學好基礎(chǔ)知識，練好基本功；
b、提高語言表達能力；
c、掌握思維的基本方法；
d、提高自己的思維品質(zhì)（不斷學習）；
e、養(yǎng)成良好的思考習慣。
�。�4）發(fā)展想象能力。
a、學習豐富的知識和經(jīng)驗；
b、學習詩文作畫；
c、開拓思路，研究假設；
d、學好立幾發(fā)揮空間想象力；
e、參與創(chuàng)造活動。
�。�5）培養(yǎng)自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。（多做，多解，多思考，多問，多與老師交流） 同時在學習方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學習的創(chuàng)新、科技與發(fā)展。 總之，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。
這是本人讀了多年的一點體會，希望對正在讀或是還沒讀高中的師弟師妹的一點點建議和經(jīng)驗，希望對你們有點幫助。大家相互交流各自對高中學習的見解吧。同時提前祝賀大家在高考中取得優(yōu)異的成績和在高中學習生活中快樂的成長.................
最后希望大家在高中學習中與老師..班主任和睦的相處，大家互相尊重對方，和諧快樂的完成高中三年的學業(yè)。
中學生個人學習總結(jié)2
通過調(diào)查研究，幫助同學們合理安排學習時間和睡眠時間，從而提到學習效率，聽課效率。其次，讓同學們改正不正確的休息方法，合理的睡眠有利于身體健康。希望通過這次的調(diào)查研究，對學生朋友們一些啟發(fā)，更合理安排學習時間和睡眠時間。
對我們來說，研究性學習是一個創(chuàng)新課題，與其他功課相比它不局限于課題知識，而是更注重社會實踐。通過對課題的研究，可以提高我們綜合時間能力，阻援對這個課題研究充滿興趣。
收獲，體驗其體會：
1、研究性學習是一個團體行動，需要全體組員的的共同努力，但靠個人力量是無法完成的，因此，我都深感到，只有學會合作，才能更好的進步。
2、通過這次活動，增長了我們時間能力，穴道了許多在課堂內(nèi)無法學到的知識。
3、通過這次活動，我們也發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，比如辦事效率低等，希望在以后活動中能解決這些問題。
通過這一次的社會實踐，使我學到了許多東西，簡單一點說吧！也就是讓我對學校，對學習與其社會有了一個全新的`認識，什么是社會實踐呢？社會實踐就是讓我們早一步踏入社會更加深入的去了解，去體會，在這次的社會實踐讓我學會了自強，學會了如何用自己平凡而又不平凡的心態(tài)去面對每一件事，也讓我更加的體會到集體的力量才是無窮大的，你一個人的能力再怎么大也都是有限的，但是大家一起來想解決問題的辦法那就不一樣了！正像大家所說的——團結(jié)就是力量。就算是一個再怎么強大的國家如果大家不一起團結(jié)起來，那么這個國家將來的命運可想而知會是怎么樣的了。這個大家都非常的理解，不過就是有那么的一部分同學想一意弧行，但到頭來，落得一臉的灰。我的文采不好，讓您見笑了吧！不過我還是會堅持我自己的作風，不怕您笑話！
中學生個人學習總結(jié)3
高一就這樣結(jié)束了。迎來了盼望已久的暑假。
時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。轉(zhuǎn)眼成為高一（6）班一員已一年。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內(nèi)，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然。
本人個人認為自己還是蠻關(guān)心班集體和他人的。尊重教師，同學之間可以真誠相待；能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德，不在樓道中追跑打鬧；不遲到、不早退、不曠課；上學穿校服，不佩帶飾物，發(fā)型規(guī)范；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔廢棄物。
我深知學習的重要性。中學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，中國的本科又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。在課上能夠做到認真聽講，有時會跑神，但是在老師提醒下，能夠及時反應過來。我可以認真地完成各項作業(yè)。目前對自己的成績很不滿意！！各項成績真的蠻差的。學習還是蠻努力的.，但是就是考不好，原因只在我，太懶！！能看一遍就不看第二遍，能讀一遍就不讀第二遍。一定要改！不能再因為懶，再耽誤三年。我要改善自己的：首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、的時間。
時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學的總結(jié)，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面；經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教；抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
以前我不太喜歡勞動，但是在高一（6）班，讓我覺得這個大家庭里，我應該出份力，我要像愛護我的家庭一樣愛護班級。上課還是蠻認真地，有時候就是想偷點小懶，但是每次都可以自覺改正。身體素質(zhì)不太好，以后會加強鍛煉的。
以上是我對高一上學期期末一些方面的，我將結(jié)合這個小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標，我對未來充滿信心。，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助。
中學生個人學習總結(jié)4
高一這一年，很值得回憶。
記得剛升入高中的時候，感覺很生疏。而且同學之間相互也不說話。有時，與其他人目光相對，卻說不出一個字，使我感覺很尷尬。我當時還以為以后的高中生活也就是這樣了：沒有相互溝通的單調(diào)經(jīng)受。
這樣的生活不會是任何人心目中的理想生活。果真，沒過多久，大家就“回歸樸實的本性”了。最初的緘默，只由于相互不生疏。而緘默后爆發(fā)，則是積累新友情之起點�；盍Φ母咧�，的確給以我們真摯感情。
高一我過得很充實。除了學習，軍訓、運動會、模型制作、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)、春游(校內(nèi)里的，和班里的')，還有其他各種各樣的角逐和活動，使我的生活變得緊急了。比起學校的時候，更累，卻又更有樂趣。這一年，我也學到了很多：
一、努力學習的毅力。
過去做事遇到難題，總是淺嘗輒止、半途而廢的我，學會了堅持。經(jīng)受一年高中的我，不會再輕言放棄。
二、寬以待人，嚴于責己的胸懷。
即使沒有完全做到寵辱不驚，我也努力使自己盡可能向他人帶給便利，盡量賜予他人幫忙。
三、與人合作的明智。
人之特長能夠補充他人短處，人之短處能夠被他人特長所補充。
與他人合理地合作，不正能夠揚長避短嗎?說到學習，則能夠與同學相互教授心得，教育迷津。
四、思索問題的方法。
高中學習與學校截然不同。關(guān)鍵在一個方法上。得到適應將來學習的方法，特別重要。
五、生活的好處。
以前我曾懷疑過生活的好處，此刻我明白了：世界上沒有確定的生活目標，它需要你自己去探尋。
中學生個人學習總結(jié)5
國家未來人才，而身體則又是一切的底線，沒有好的身體，中學生們將來也難以很好地工作。故選"探討中學生睡眠不足問題"的研究課題，使學生們明白睡眠的重要性，調(diào)整作息時間，保持身體健中學生正處于生理發(fā)育的高峰期，為滿足生理需求，一天的睡眠時間應為9~10小時。如果睡眠不足，不僅疲勞得不到緩解，還會影響到第二天的大腦運行工作，適得其反，反而降低了學習效率。此外，熬夜還會導致精神恍惚，情緒低落，在心理上造成不良影響。專家建議：中學生最佳就寢時間為21：00~22：00，這段時間內(nèi)人體生長激素分泌最旺盛。睡眠能夠幫助人們恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關(guān)重要。
良好的.睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據(jù)觀擦，健康人能忍受饑餓長達三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現(xiàn)一些錯覺和幻覺，以致難以堅持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關(guān)重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的大學通知書，補上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟，頭腦沉重，對學習提不起半點精神，即使有心無力，為了食圖多一點時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學們，睡眠不足危害我們的健康，可能導致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學生個人學習總結(jié)6
通過調(diào)查研究,幫助同學們合理安排學習時間和睡眠時間,從而提到學習效率,聽課效率.其次,讓同學們改正不正確的休息方法,合理的睡眠有利于身體健康.希望通過這次的調(diào)查研究,對學生朋友們一些啟發(fā),更合理安排學習時間和睡眠時間.
對我們來說,研究性學習是一個創(chuàng)新課題,與其他功課相比它不局限于課題知識,而是更注重社會實踐.通過對課題的研究,可以提高我們綜合時間能力,阻援對這個課題研究充滿興趣.
收獲,體驗其體會:
1研究性學習是一個團體行動,需要全體組員的的`共同努力,但靠個人力量是無法完成的,因此,我都深感到,只有學會合作,才能更好的進步. 2通過這次活動,增長了我們時間能力,穴道了許多在課堂內(nèi)無法學到的知識.
3通過這次活動,我們也發(fā)現(xiàn)了許多不足之處,比如辦事效率低等,希望在以后活動中能解決這些問題.
通過這一次的社會實踐，使我學到了許多東西，簡單一點說吧！也就是讓我對學校，對學習與其社會有了一個全新的認識，什么是社會實踐呢？社會實踐就是讓我們早一步踏入社會更加深入的去了解，去體會，在這次的社會實踐讓我學會了自強，學會了如何用自己平凡而又不平凡的心態(tài)去面對每一件事，也讓我更加的體會到集體的力量才是無窮大的，你一個人的能力再怎么大也都是有限的，但是大家一起來想解決問題的辦法那就不一樣了！正像大家所說的——團結(jié)就是力量。就算是一個再怎么強大的國家如果大家不一起團結(jié)起來，那么這個國家將來的命運可想而知會是怎么樣的了。這個大家都非常的理解，不過就是有那么的一部分同學想一意弧行，但到頭來，落得一臉的灰。我的文采不好，讓您見笑了吧！不過我還是會堅持我自己的作風，不怕您笑話！
中學生個人學習總結(jié)7
國家未來人才,而身體則又是一切的底線,沒有好的身體,中學生們將來也難以很好地工作.故選"探討中學生睡眠不足問題"的研究課題,使學生們明白睡眠的重要性,調(diào)整作息時間,保持身體健中學生正處于生理發(fā)育的高峰期,為滿足生理需求,一天的睡眠時間應為9~10小時.如果睡眠不足,不僅疲勞得不到緩解,還會影響到第二天的大腦運行工作,適得其反,反而降低了學習效率.此外,熬夜還會導致精神恍惚,情緒低落,在心理上造成不良影響.專家建議:中學生最佳就寢時間為21:00~22:00,這段時間內(nèi)人體生長激素分泌最旺盛.睡眠能夠幫助人們恢復體能、鞏固記憶力，其重要性僅次于呼吸和心跳，對健康至關(guān)重要。
良好的睡眠可以使第二天保持清醒和活力。睡眠是每個人在一生中都必需滿足的一種絕對需要，就像食物和水一樣。據(jù)觀擦，健康人能忍受饑餓長達三個星期之久，但只要缺覺三晝夜，人就會邊得坐立不安、情緒激動、記憶力減退，斷定能力降落，甚至涌現(xiàn)一些錯覺和幻覺，以致難以堅持日常生活中的活動。所以，對個每人來說，都是絕對必需的、不可缺的生活需要。作為一名青少年，作為一名高中生，時間對我們至關(guān)重要的，可以說，抓住了時間就掌握了成功，拿到了夢寐以求的大學通知書，為了成績，為了健康，為了心中至高無上的'大學通知書，補上你那不足的睡眠時間，不然精神不濟，頭腦沉重，對學習提不起半點精神，即使有心無力，為了食圖多一點時間，而放棄該有的睡眠時間，放棄更多的讀書時間，顧比失彼。人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，而親愛的同學們，睡眠不足危害我們的健康，可能導致我們視力下降，還有睡眠不足使我們長不高，大量資料表明中學生的睡眠時間應控制在8小時，如果經(jīng)常低于8小時，對我們則不益，所以同學們要少熬夜，休息也是十分重要的，身體是革命的本錢，我們相信，通過我們小組的研究和努力，壽中的學子們一定能合理安排時間，還自己一個充足的睡眠！
通過活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。通過這次活動，讓我了解到了同學們的睡眠狀況，同時懂得要保證足夠的休息時間。
中學生個人學習總結(jié)8
轉(zhuǎn)眼間，又一個學期便在恍惚之間度過了!在這個學期里，我既進步了，但同時也退步了!
本學期我的優(yōu)點有：
1、英語成績一直穩(wěn)定在班級前三名，相對于上學期英語成績不穩(wěn)定的我有了很大的進步。
2、作為英語課代表的我，盡心盡力的為班級、同學服務，并在英語方面起模范帶頭作用。
3、熱心為班級服務，積極參與班級活動。
例如：
�、賻椭M長完成小組海報。
②積極幫老師做事，成為老師的里的小助手。
�、蹍⒓訉W校組織的各項活動。
本學期我的缺點有：
1、答卷速度太慢。例如：本次政治期末考試，當已經(jīng)收卷時，我的答題卡竟還一題未涂。在情急之下，我只好隨便亂涂一氣，差點還被戴上了“作弊”的帽子。導致本次政治考了史無前例的……在此也跟潘老師道個歉：“對不起!潘老師，讓您失望了!”
2、語文作文有些退步。相對于上學期作文每次都受到老師表揚的我，這學期作文水平明顯下降，或許是因為學業(yè)繁忙，閱讀量減少的緣故吧!
對于上述的優(yōu)缺點，我決定“勝不驕，敗不餒”，虛心向他人請教，努力改正自身的不足，爭取下學期做得更好! 2023中學生期末個人學習總結(jié) 篇15
愉快而緊張的一學期生活即將結(jié)束了，回想這一年來我們付出的艱辛和努力，看到今天孩子們?nèi)〉玫倪M步，心中感慨不已，更多的是充滿了甜蜜。
一、打好”第一仗”
為了使新入園的孩子盡快適應幼兒園生活，對老師和環(huán)境不陌生，開學前，我們通過讓家長填寫《情況調(diào)查表》及家訪記錄，初步了解了每個孩子的喜好和特點。組織了第一次家長會，讓家長和幼兒對幼兒園的環(huán)境以及基本活動有個全面的了解。同時我們作好了充分的準備來迎接小朋友的到來，如為每個孩子制作一張姓名卡，讓孩子來園第一天就配帶好，這樣能方便老師及時認識每個孩子，又防止了張官李戴的現(xiàn)象發(fā)生,卡片的標記又讓孩子意識到要使用自己的毛巾、水杯和床。
二、從生活的點滴開始!(保育配合工作)
在小班階段，保育是擺在最重要的位置。因此與保育員老師能互相協(xié)調(diào)工作，是讓孩子適應幼兒園生活的重要保證。幼兒生活自理能力很差，不會吃飯、挑食、偏食的現(xiàn)象都有，部分孩子不會自己大小便;一到午睡便聽見的是一聲聲哀憐“老師，我要回家”“我要媽媽”……不會睡覺、甚至鬧著不睡覺的現(xiàn)象并不少。我們兩個老師和阿姨，在學期初的第一個月，沒吃過一餐“好”飯，從生活的點滴開始，耐心、細心的不斷重復、引導。由于天氣變化大，一會高溫，一會冷空氣，這給小班的保育工作帶來了更多的麻煩，同時也提出了高要求，及時的看天氣制定運動量，增減衣服、擦汗、喝水、消毒，并及時的`提醒家長為孩子做好預防等等，盡管在多次病毒感冒嚴重流行的情況下，我們班一直保較高的出勤率。華家偉小朋友情況特殊，由于得過佝僂病，自理能力極差，不能運動過強、碰撞、感冒，運動、擦汗、增減衣服要非常小心及時，吃飯要喂，小便要及時提醒和特別輔導，否則便是褲子里外都濕透，特別是大冬天，尿濕了褲子總能得到保育員阿姨及時的更換和清洗，他們絲毫抱怨也沒有，可以說他的成長離不開張阿姨和陸阿姨辛勤的勞動和愛的鼓勵。
三、讀懂每個孩子(行為及個性)
余睿吃飯象小蝸牛，總是慢吞吞的;魏冉的反應慢，老師叫好幾遍沒反應;盛宇橫喜歡_別人搭的積木;時不時會尖叫一聲的郁妍、周宇帆;每天只躲在一邊不和小朋友一起玩的飛飛等等，我們班有特點的孩子特別多。一個一個仔細想來，研究他們的心理活動，每個孩子的行為都是事出有因。由于家庭和社會的多種原因，使現(xiàn)代兒童在適應環(huán)境、與人交往、處理問題能力等方面的培養(yǎng)和發(fā)展極不均衡，孩子自私、獨占、孤獨、過度的依戀，感情脆弱等等。每個孩子的個性不同，生長環(huán)境和文化背景也不一樣，特別是父母的教育觀念不同。研究每一個孩子心理活動、細心觀察每一個孩子，發(fā)現(xiàn)他們的潛質(zhì)和閃光點，發(fā)揮出各自的特點，我們努力在做，也會繼續(xù)這樣做。一年以來，很多孩子有了很大進步。每天都能開心的上幼兒園、積極的參加活動了;能大方的在全體小朋友面前講故事了;能用普通話和小朋友交流，還經(jīng)常糾正爸爸、媽媽的發(fā)音呢，通過游戲、教學活動小朋友學會了友好相處、互相幫助;遇到困難也不再哭了。
四、活動中孩子們在不斷成長(活動及主題)首先，我們的網(wǎng)編部是一個非常geliable的部門，師兄個個都是技術(shù)高手，個個都是充滿幽默感。特別以我們的部長最為出色。我們的師姐既可愛又富有才情。我們的干事在他們的帶領(lǐng)下，生活充滿樂趣，工作充滿信心。在他們的指導下，我們不斷地增進自己的技術(shù)，不斷提高自己的工作效率。
一個學期過去了，雖然不長，但留下的美好記憶是難忘的。還記得我們校會一起上培訓課，每次的培訓都給以我巨大的收獲，總能給人頓悟，給人長進。還記得我們的方案設計大賽，我們?yōu)橹冻隽撕顾斋@了成功。在整個過程中，我們學到的是團結(jié)協(xié)作，學到的是如何設計方案，學到的是只要堅持付出，就一定有收獲。特別是在決賽那天，我穿了人生中第一次正裝，第一次那么正式地向大家展示我們的方案。那一天，我們的小組成員都特別的高興，又有一點緊張。最后我們成功了，我們都為自己的成功而倍感慶幸，同時又非常感謝師兄師姐的指導。還記得我們的籃球賽，我們大伙都很開心，都很給力。在網(wǎng)編部，我學到了技術(shù)，雖然不精湛，不多，但很開心。在這里，我想向我們的師兄師姐和同事們說聲對不起�？赡苁且驗槲业穆殑仗嗟木壒�，很多時候我不能和大家一起工作，不能和大家一起承擔，我一直都很歉意。我希望在以后的日子里，能有合理的安排。
在校會，在網(wǎng)編，最為感動的是我們冬至那一天。師兄師姐為我們準備了餃子，湯圓，還有巧克力。為我們慶祝節(jié)日，為我們送來溫暖。那一晚，是一個令人銘記的一晚，是一個感動的一晚。在這里，我感到了家的溫暖，感受到了我們的之間的友誼，感受到了校會的力量。
陽光體育閉幕式，又是一個很刺激的工作。我們整個校會出動，為之而努力。記得那天是特別餓，校會的工作餐是特別的好吃，工時特別有激情。那天我們有點累，但很滿足。
希望校會越來越好，希望網(wǎng)編明天更美好，希望自己能做的更好。
中學生個人學習總結(jié)9
睡眠，是每天都必須做的事，有的人睡眠的時間長，有的人睡眠的時間短，自然精神就不一樣，人每天都必須睡10小時，然而現(xiàn)在很多的中學生遠遠達不到這個標準，如果沒有充足的睡眠，那么就會影響第二天的學習，聽課效率也會降低，像這樣惡性循環(huán)下去，會讓一個成績優(yōu)秀的學生漸漸變成一個差生，這也是一些中學生由小學升到中學的命運，說得深刻一些那么就會對我們的國家興盛產(chǎn)生負面影響。
中學生的身體處于轉(zhuǎn)變階段，而緊張的學習，頻繁的考試，以及高考的最后沖刺，加之來自家庭、社會各方面的壓力，在這種多因素的作用下，若沒有一個健康的心理適應過程，則極易導致神經(jīng)及精神衰弱癥候群。睡眠質(zhì)量不佳則是最主要的癥狀之一，由于失眠導致精力不充沛而形成惡性循環(huán)，睡眠對每個中學生來說都很重要�。�
因為人們在工作和學習時，腦部的神經(jīng)細胞處于緊張工作狀態(tài)，不斷接受外界的信息，不停地記憶，時刻思維著，因此腦的神經(jīng)細胞會處于疲勞狀態(tài)或說不活躍期，此時它們需要休整。人們的睡眠期間，是腦神經(jīng)細胞最主要的'休整期。其實疲勞戰(zhàn)術(shù)對學習到知識的記憶沒有什么好處，睡個好覺比其他任何學習方式都更有效。睡眠過程中，大腦會對白天獲取的知識（短期記憶）進行分類、組合，相當于加強了對這些知識的記憶。因此，困了的時候就應該趕緊睡覺，這能提高記憶。
不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的缺乏導致前額頂葉承擔認知任務的注意力網(wǎng)絡活性的減少。另外，前額皮質(zhì)控制的執(zhí)行功能的能力，在缺乏后，比其他認知能力(如知覺和記憶測驗)更弱。這些發(fā)現(xiàn)使研究人員懷疑，完全是因為睡眠缺失導致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。
那么如何提高睡眠質(zhì)量
1.要合理安排學習和生活，學習中避免忙亂無章，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)良好的生活習慣，安排好學習與睡眠時間。
2.養(yǎng)成睡前停止思考的習慣。睡前的一兩小時抽出十幾分鐘集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之后將第二天的學習簡單地做個計劃。這種方法可以幫助您減少煩惱、放松大腦，可使您減輕或消除多夢、夢囈的現(xiàn)象；睡前半個小時，聽聽曲調(diào)委婉、節(jié)奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等，有助于您放松緊繃的神經(jīng)和焦慮、緊張的心緒，而提高睡眠質(zhì)量。
3.加強體育鍛煉。體育鍛煉能增強體質(zhì)，促進大腦功能的恢復，從而改善睡眠，尤其睡前2～3小時進行一定的體育活動，可促進并加深睡眠，但不宜做過量的運動，以免過度勞累，身體不能適應，而造成失眠。
4.睡前不喝茶或咖啡，以減少或驅(qū)除對中樞神經(jīng)的刺激或興奮源，進而可以達到提高睡眠質(zhì)量的目的。
5.睡前一兩個小時吃一片面包和一個水果，或者喝一杯牛奶，以促進并加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
現(xiàn)在的學生學習壓力越來越大，如何更加有精力去投入學習，了解睡眠質(zhì)量的好壞至關(guān)重要。高質(zhì)量的睡眠能夠緩解疲勞，調(diào)節(jié)壓力，使人精力充沛，保持健康，提高學習效率。
通過調(diào)查得知，絕大部分初中生都認為睡眠質(zhì)量是很重要的，那么就讓我們來關(guān)注睡眠��！重視睡眠�。�
中學生個人學習總結(jié)10
本人在高一短短的學習生活中，我刻苦學習，主動參預學校開展的各項文化活動，參預社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。當然，我也熟識到了自身的`不足。
在學習中不夠努力刻苦，成果沒有達到自己的理想高度。正由于我很糊涂的熟識到了這一點，所以在生活中保持自己的樂觀生活態(tài)度，在學習上不斷的努力求知，虛心求學，奮力拼搏。
我聽取老師的要求和建議，準時完成老師布置的任務。我也有好些不足的地方：在一年的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠急躁地向他們講解，態(tài)度也不夠熱忱。有時看到某些同學做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方，以后我決心把這些缺點訂正過來，做一名品學兼優(yōu)的高中生。
中學生個人學習總結(jié)11
光陰似箭，回首高一上半學期的點點滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學習方法、態(tài)度還是紀律都比小學更上了一層樓。
(一) 學習
學習態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的作業(yè)，能夠認真完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。
(二)學習方法及態(tài)度
高中的`學習與初中小學有許多不同。初中和小學，我們被老師催著趕著向前走。而高中更注重自主學習，老師講的不再滿足我們的需要。我能認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面，有較強的求知欲，學會了自我反省，檢查，提前預習的學習方法，獲益匪淺。
(三) 紀律
在紀律方面，我嚴格遵守中學生守則和中學生日常行為規(guī)范。尊重師長，愛護同學，與同學們和睦相處。
這個學期結(jié)束了。在這個學期里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。俗話說得好，一份耕耘一份收獲。在新的學期里，我會更加加倍努力學習，不會辜負老師家長的期望!
以上就是我對高一上學期期末一些方面的個人總結(jié)，我將結(jié)合這個小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標，我對未來充滿信心。
中學生個人學習總結(jié)12
這一學期，真的覺得自己收獲不少，能成熟的看待成績的進與退，冷靜的面對學習上的起起落落，長大了，懂事了，不再因為一些小事而耿耿于懷，悶悶不樂。
這一學期，我也明白了，隨著課程的增多，我所需要掌握的知識也在不斷的增多，我以前學的那些知識已經(jīng)遠遠不夠。
這一學期，我比以前更認真了，但解題的技巧掌握的還不是很好，以后在這方面還應加強。
好的成績是靠良好的學習方法，良好的學習方法絕對離不開預習、認真聽課和課后復習這三個環(huán)節(jié)。我認為聽講最重要，只有聽講才能取得事半功倍的效果。預習，不僅僅是簡單的看書，對于語文，應畫重點字詞、概念和一些重要的.知識點;數(shù)學則要著重看例題和定理、概念;英語要了解基本句型構(gòu)成，多背單詞。復習很重要。要利用周末的時間復習，一個月后，來一次總復習，就可以牢牢記住了。
通過一個學期學習，我得出了三點啟示：
1.學習必須循序漸進。學習知識，必須注重基本訓練，一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功。
2.學習必須勤于思考。要培養(yǎng)獨立思考的能力。學習中要多問幾個為什么，舉一反三，靈活運用。
3.學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂。對解題中的每一步推導能說出正確的理由，每一步都要有根據(jù)，不能想當然。
書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟，為了達到成功的彼岸，我一定要堅持不懈，加倍努力。
中學生個人學習總結(jié)13
送走繁忙充實的一年，又迎來充滿希望的一年。回顧一學期的工作情況，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作，以“師德”規(guī)范自己的教育教學工作，自己在思想政治素質(zhì)、專業(yè)知識上都有所收獲�，F(xiàn)將一學期的個人工作作如下總結(jié)：
一、規(guī)范行為，從嚴要求自己
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。一學期來，我能夠嚴格遵守學校的各項。平時做到不遲到，不早退，有事主動請假，無事不請假。對于學校布置的任務能夠及時完成。
二、加強學習，堅定信念，忠誠黨的教育事業(yè)。
作為一名青年教師，我自覺加強政治學習，提高政治思想覺悟。學習教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。我能夠用師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規(guī)章制度。在工作中，我積極、主動、勤懇、責任性較強，樂于接受學校布置的各項工作。
三、深鉆教材，認真教學，圓滿完成任務。
把學生教好，讓學生成功，是每位教師最大的心愿、最高的榮譽。對于課程改革環(huán)境下的教師，光有一桶水是不夠的，教師要擁有自來水。在工作中，我深知學習的重要性，抓住一切機會認真學習，在不斷學習、不斷實踐中不斷提高自己的教育教學水平。在校內(nèi)，主動地向新教師學習信息技術(shù)，豐富教學手段，虛心向老教師請教，使自己的教學語言更嚴謹。抓住學校安排外出聽課的機會，虛心學習，不恥下問，及時消化，吸取別人的精華，在自己的教學中不斷實踐，不斷總結(jié)，不斷提高。平時向書本學習、向身邊有經(jīng)驗的老師學習，提高自己的課堂教學水平。
根據(jù)《新課程標準》的內(nèi)容，結(jié)合學生的年齡特征，有針對性地進行教學，充分調(diào)動學生的學習興趣，提高抽象思維能力，培養(yǎng)學生自學刻苦鉆研的意志品質(zhì)。同時，考慮到學生智力素質(zhì)的差異，按能力分類，教學因人而異，使每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，每節(jié)課上得都有聲有色，效果很好。但我平時工作中出現(xiàn)需改進的地方也較多，如理論知識不夠，論文精品意識不強，電腦知識長進不快。在今后的工作中，我將揚長補短，不斷努力。
以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，如果說自己取得了一些成績的話，那也是與學校領(lǐng)導和老師們的關(guān)心、愛護分不開的，在此，我要真心真意地感謝他們。作為一名教育工作者，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素質(zhì)，努力學習，積極工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民教師。
作為一名教師是光榮的，我知道自己面臨的任務和教學的艱辛，想發(fā)財就不要做教師，做教師就不要想發(fā)財，我知道的，我會習慣艱辛的日子的，我會更加的努力的，我知道自己的困難有很多，但是我想，我會在困難面前做好我自己的!
2023中學生期末個人學習總結(jié) 篇轉(zhuǎn)瞬間大學三年悄然漸逝，回想這三年的生活，感慨良多，頗有受益。青春的過程，就是從得失中不斷成長壯大，不斷提升自己的旅程。
三年前，當我們來到這個學校的時候，都還是懵懂的孩子，對這里的一切都是那樣的好奇而新鮮;如今三年轉(zhuǎn)瞬離去，我們都已經(jīng)褪掉了當初的青澀，對現(xiàn)實與未來也有了一些自己的認識和看法;在即將結(jié)束這段人生歷程的時候，回想我大學生活，可謂是一幅別致的圖畫。
剛踏入大學的時候，一切都顯得那么新鮮特別而又陌生。來到這個人生地不熟的陌生城市，內(nèi)心更多的是好奇和迷茫。然而，和大家一樣，我也有一個強烈的信念：我要適應環(huán)境，我要好好過大學生活。
在大學里，每個人都是值得學習的的老師，每個地方都是可以學習的課堂，每個時間都是學習的的時光。大學不只是學習的地方，還是鍛煉自己素質(zhì)的地方。對于自己的大學生活，有過各種各樣的規(guī)劃。慚愧的是，很多很好的習慣都沒有堅持下去，大多都半途而廢了。
宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學到好多的東西。大家一起相互學習探討過，也為一件件小事爭吵過，為一起的歡樂嬉笑過。笑過，鬧過，大家依然很和諧。多年以后，回想起這些時光，我想我們都會嘴角自然上揚，會心一笑。
本著學以致用，實踐結(jié)合理論的思想，在20__年暑假，我和同學們一起嘗試著開始了我們的暑期打工生活。暑假工期間，大家生活在一起，也在一起工作。通過暑假打工和對社會的接觸，我更加深刻認識到，一定要投入到社會這所大學校，自己才會真正地長大。對世事的'人情冷暖不再一味憤懣，而是多了一份接受與面對，用感恩的心來面對周圍的世界，其實生活很美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點，如創(chuàng)新能力還不夠強，有時候不懂得堅持，大多數(shù)時候過于沉默。但我會盡可能地在以后的學習和生活中著重提高這些方面的能力，爭取成為各方面都具有新素質(zhì)的人才。
一個暑假的時光沒有浪費掉，懂得了不少東西，那是現(xiàn)實的東西：物競天擇，適者生存。人同此心，心同此理，到哪里都是一樣。也懂得世間溫情的美好，更加珍惜生活的來之不易。心中自然不想讓四年就輕易流逝，這個社會的發(fā)展也需要我們不斷努力。
珍惜現(xiàn)在我們所擁有的一點一滴。我想，倘若真的有再來一次的機會的話，我又會去選擇什么樣的道路呢?在馬路上奔跑中無助的呼喊，在雪地上漫步中悵然的埋頭，還是盯著深邃的夜空企盼著的流星，看著然下落的落葉遮擋著的不斷跳躍著的路燈的光芒?再來一次，或許我們都不會甘于平凡地度過自己的青春年少時光。年輕時的我們是如何被各種復雜的情感充斥著內(nèi)心，到現(xiàn)在又是怎么慢慢的回歸到平靜與無奈。但是未來，那個我們所不知道的未來，那也許充滿光芒，也許也會有些許黑暗的未來，就在我們眼前。我們所能做的，就是張開雙臂，邁開雙腿迎接他的到來，并做好萬全的準備，養(yǎng)成良好的習慣。
習慣，總是在不經(jīng)意間養(yǎng)成;習慣，不會在不經(jīng)意間消逝。有人說，其實幸福很簡單：有人愛，有事做，有所期待。當耐得住寂寞成為一種習慣，才會在黑暗中面對那一點光而一路向前;當善良成為一種習慣，才會感覺到這個世界真真正正的充滿愛;當幸福成為一種習慣，才會在生活的各個細節(jié)之處發(fā)現(xiàn)點滴的幸福;當期待成為一種習慣，才會一直奮勇向前去追求自己想要的明天。所以，我相信明天會更美好。
回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信明天依舊燦爛�？偨Y(jié)回顧昨天，我感到百感交集;面對今天，我自覺信心十足;展望明天,我明白任重道遠。學習中的收獲，生活中的點滴，思想上的感悟，這些都讓我久久不能釋懷。三年的大學生活，生動的，而多彩，彌足珍貴。明天的我會吸取教訓，不讓自己再次陷入過去的生活的迷茫中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標�？傊�，過去的三年，是不斷學習、不斷充實的三年，是積極探索、逐步成熟的三年。對大學學習的規(guī)律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在以后的工作中，也要彌補不足，盡自己最大的努力。
年輕意味著一無所有，也同樣意味著無限可能。我們的明天，握在自己的手中。
中學生個人學習總結(jié)14
這次的研究性學習讓我獲益匪淺，在研究性學習中我成長了許多，我慢慢意識到自己平時缺少太多的鍛煉。帶著這種心理，我不斷充實自己，完善自己。每天翻著厚厚的書，不斷摘抄時時查找資料，做了實地采訪。采訪中了解到了許多關(guān)于睡眠的之勢，在時間中雖然遇到很多困難，即使是失敗了，但是我并沒有輕易對自己說不行。我荏苒不斷挑戰(zhàn)自己，不斷吧研究性學習進行下去。在挑戰(zhàn)困難中我不斷成長漸漸走向成熟。雖然對研究性學習沒有太多的經(jīng)驗，也不知道應該怎么搞好，但是有其他組員的共同努力和相互和作，我們的研究有了近戰(zhàn)，且在研究過程中發(fā)生許多的趨勢。例如在外出調(diào)查中，因為我們不善于和別人溝通，讓別人有了些誤解，不過，在大家的共同努力下，終于做出來了。看著自己的勞動成果心理美滋滋的。
在這次研究性學習中我學到了很多知識，對學生睡眠的了解還不過多，因此不能很合理的安排睡眠時間。我了解到特別是一些學習基礎(chǔ)差或能力差的學生，習慣利用睡眠時間來補充學習上的不足，或者是利用睡眠時間來進行娛樂。我認為，中學生在這個年齡段確實是愛玩叛逆的時期，但是最基本的應該選一個比較適當?shù)臅r間做一些適當?shù)膴蕵贰６皇抢眯菹r間去消遣，這是十分愚蠢的行為。學生的睡眠問題除了個人習慣外，另外還受到各個學校課業(yè)負擔差異的制約。實話說，現(xiàn)在的中學生真的很累。有6個科目，當然不能偏向哪一科，因為每個學科都非常重要。一天24消失。除了睡眠占據(jù)的10個消失外，再減去吃喝拉撒，大概剩下半天的時間，若都用來學習，中學生都沒有了健康的身體和靈魂了。
在這次課題研究中，我們從中學到了許多知識，一份耕耘一份收獲，在這幾個月的時間里，讓我們收獲了不少，我感受到了團隊精神，我們小組成員分工合作，是我們的活動能夠順利進行。
我們制作了一張調(diào)查問卷，希望能夠更好地了解關(guān)于中學生睡眠情況，從同學中的問卷中看出，同學因為熬夜而在課堂上昏昏欲睡的情況比比皆是，這樣嚴重影響了上課的.質(zhì)量。為了能夠讓同學們解決這個問題，叫我們假哭開了研究睡眠的腳步。
不久，我們就從網(wǎng)上，樹上找到了有關(guān)資料，這對我們解決一個一個問題提供了很大的方便，雖然有些問題讓我們有些束手無策，雖然有許多陌生的地方不知道怎么弄，可我們團隊精神卻讓我深深地感動。
經(jīng)過一段時間的努力，這份《關(guān)于睡眠質(zhì)量的調(diào)查》的報告終于進入了結(jié)題狀態(tài)。伴著我們的汗水，伴著我們的喜悅……
研究性學習，對我們來說真可謂受益匪淺。
通過這次研究性學習，我體會很深。首先是團隊合作的重要性。這次我們研究的是“中學生睡眠質(zhì)量調(diào)查”，其中包括了問卷調(diào)查的制作，數(shù)據(jù)的整理，開題報告和結(jié)題報告?zhèn)魉偷�，這些環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，同學們分工明確，認真對待、積極參加，進行的很順利�！叭硕嗔α看�，隊員團結(jié)的力量更大�！逼浯问菧贤ǖ谋匾�，我去分發(fā)調(diào)查問卷時，有些同學很樂意，有些同學認為是浪費時間。不愿意做。遇到這些，若不進行溝通，對話。很難提高效率，重則無法收集到全面珍貴的信息。還有老師對我們的幫助與指導也很讓我感動。每次研究性學習課前，老師要么與圖書館聯(lián)系好帶我們?nèi)ゲ檎矣嘘P(guān)資料；要么與機房來時說好帶我們?nèi)ニ阉髻Y料；還經(jīng)常與我們討論有關(guān)課題，指出我們研究性學習的不足之處。這些都給了我們很大的幫助。最后一點是，有些同學對調(diào)查問卷不是很積極配合，有些干脆全寫A，有些就寫幾個吸納古鎮(zhèn)性的我腦子，這些都影響了我們對數(shù)據(jù)收集的真實性，這方面還是引起我們重視的。
總之，這次研究性學習期不僅鍛煉了我，也提高了我的能力。我會更加努力的。
睡眠問題存在于我們學生中，影響學生的生活與學習、對與該問題的調(diào)查分析其實是很有價值的。
通過一番努力，我們掌握了一部分信息并加以處理。深入了解解決的方法，可以通過均衡飲食，合理安排作息時間多呢過正確調(diào)整，使原本對該方面知識貧乏的我們增長了見識，豐富了經(jīng)驗。發(fā)散了我們思維的同時、培養(yǎng)了我們的時間能力，親身投入到社會中去。
睡眠問題的研究性學習成功地完成既展示了我們的努力成果，也總結(jié)出
了一些治療失眠的舉措，可能是狹窄的，但總的來說還是有作用的，能給哪些失眠的人一些參考。使他們的問題得到改善。
通過這次學習，我懂得依靠自己可以解決那些困擾著他人的難題，服務他人，提升自己，充實生活。
中學生個人學習總結(jié)15
初一的第一個學期就這樣結(jié)束了，迎來了盼望已久的寒假。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。
這半年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內(nèi)，通過不斷地學習，我收獲了很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。
出勤情況：請了一次病假.拉下一天的課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。
在日常生活上：以前我是一個衣來伸手飯來張口的小孩子，而通過7天軍訓生活和這半年老師和同學們的幫助，使我養(yǎng)成了獨立性，不再嬌生慣養(yǎng)，現(xiàn)在我已經(jīng)能做一些力所能及的家務了。
在學習上：我深知學習的.重要性。面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學論斷，我認為離開了知識將是一個一無是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的"資本家"的時代將要過去，以知識為特征的"知本家"的時代即將到來。而中學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。時間是搞好學習的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問題，與同學討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在這學期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
在紀律方面，基本可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明; 有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔廢棄物。
以上是我初一學期的個人總結(jié)，我將結(jié)合這個小結(jié)確定未來的發(fā)展目標，我對未來充滿信心。自然，也需要老師們的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助。
因為我知道，凡事要靠自己!
【中學生個人學習總結(jié)】相關(guān)文章：
中學生期末個人學習總結(jié)通用01-03
中學生個人學習總結(jié)范文06-07
中學生學習總結(jié)09-25
中學生學習總結(jié)06-24
初中學生學習總結(jié)11-21
學習個人學習總結(jié)07-26
學習個人總結(jié)12-14
中學生開學學習總結(jié)08-03
中學生學習方法總結(jié)09-26