小學(xué)生全民健身日國(guó)旗下講話稿
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!
我是四年七班的,今天我國(guó)旗下講話的題目是:“陽光體育,快樂成長(zhǎng)!”
讓我們先來聽?zhēng)捉M數(shù)字:
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示: 7歲到18歲的中小學(xué)生中,每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升,我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生,為肺活量下降最明顯的人群。
近20年來,我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率不斷上升,這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此,中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開展了“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此,全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽光體育活動(dòng)中來。
我們學(xué)校也十分重視同學(xué)們的體育鍛煉,在XX市第50屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的.體魄,發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神,取得了乒乓球團(tuán)體總分第一名、籃球團(tuán)體總分第二名和羽毛球團(tuán)體總分第二名好成績(jī),這是一個(gè)好的開始,希望每個(gè)同學(xué)都積極參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中來。
成績(jī)僅代表過去,今后我們要再接再厲,在積極參與陽光體育的過程中,希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
第一:加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操,及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì),并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況,一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì),要及時(shí)予以糾正。
第二:科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
確保睡眠時(shí)間,保證每天睡眠8 個(gè)小時(shí)以上。因此,我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)睡覺,每天中午要適當(dāng)進(jìn)行午休,只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來。
第三:積極參與陽光體育活動(dòng)
每天上午的課間活動(dòng)時(shí)間可以在走廊上適當(dāng)放松自己,每天傍晚放學(xué)后時(shí)間可以在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下到體育場(chǎng)進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走到陽光下,積極參加體育鍛煉,除了在校時(shí)間以外,周末以及寒暑假期,我們也要自覺堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們,讓我們借著陽光體育活動(dòng)的春風(fēng),積極參加體育活動(dòng),做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛生活的陽光少年吧。
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