面試時如何自我介紹3分鐘

　　1、一分鐘談一項內容

　　自我介紹的時間一般為3分鐘,在時間的分配上,第一分鐘可談談學歷等個人基本情況,第二分鐘可談談工作經歷,對于應屆畢業(yè)生而言可談相關的社會實踐,第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成,自我介紹就要有所側重,突出一點,不及其余。在實踐中,有些應聘者不了解面試自我介紹的重要性,只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份,其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況,大約半分鐘左右就結束了自我介紹,然后望著考官,等待下面的提問,這是相當不妥的,白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。

　　2、切勿采用“背誦”口吻

　　人力資源專家指出,自我介紹可以事前準備,也可以事前找些朋友做練習,但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束,而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己,如果那樣的話,對面試官來說,將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線,盡量讓聲調聽來流暢自然,充滿自信。

　　3、如何三分鐘拿下面試官

　　3.1、我是我,是不一樣的煙火

　　自我介紹的第一步是讓面試官對你的基本信息有所了解,是留下深刻第一印象的好時機。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名,不僅能夠引起面試官的注意,而且可以使面試的氛圍變得輕松。

　　3.2、為什么錄取我:我做過什么、我的能力(重點介紹部分)這一步的主題是“擺成績”:把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。在這一階段要注意以下事項:介紹與應聘職位需要的能力緊密相關的成就。個人業(yè)績的數(shù)據要量化、要具體。不要用籠統(tǒng)的“很好”“大概”、“約”、“基本”,而要用確切的數(shù)字, 面試最忌說流水賬,要著重介紹那些能體現(xiàn)自己能力的重點。

　　3.3、職業(yè)理想、未來規(guī)劃

　　自我介紹的'收尾部分,可以談談你的職業(yè)理想、自己對應聘職位、行業(yè)的看法和理想,包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃等。在這個時候可以再次強調自己對應聘職位的興趣與熱情。

　　面試的技巧有哪些

　　1、把緊自己的嘴巴,三思而后答。

　　面試場上,考官們經常采用的一個基本策略就是盡量讓應試者多講話,目的在于多了解一些應試者在書面材料中沒有反映的情況。你在面試時一定要注意把緊自己的嘴巴,如果認為已經回答完了,就不要再講。

　　2、留足進退的余地,隨機而應變。

　　面試當中,對那些需要從幾個方面來加以闡述,或者“圈套”式的問題,應試者要注意運用靈活的語言表達技巧,不要一開始就把話講死。否則,很容易將自己置于尷尬境地或陷入“圈套”之中。

　　3、穩(wěn)定自己的情緒,沉著而理智。

　　有時面試時,考官會冷不防地提出一個應試者意想不到的問題,目的是想試試應試者的應變能力和處事能力。這時,你需要的是穩(wěn)定情緒,千萬不可亂了方寸。

　　緩解面試緊張的方法

　　1、要與面試官進行目光的交流

　　在面試過程中,一定不能表現(xiàn)得太過于拘謹,要主動與面試官進行目光交流。這樣可以在心理建立起自己與面試官的平等關系,而不會被對方的氣勢壓倒。

　　2、自嘲可減輕緊張感

　　如果在面試的過程中出現(xiàn)僵局,面試人員此時可以稍微自嘲一下,說出自己的感受。這樣既可化解尷尬,又給面試官留下幽默風趣和沉著冷靜的印象,同時還可以減輕緊張感。

　　3、用平常心面對面試

　　面試的結果雖然決定著你是否能夠被錄用,但是它并不代表著一切,更不代表你不好、或者說你不如別人。面試總會有成功和失敗,參加面試的時候一定要用平常心來對待,這樣你就不會那么緊張了。

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