- 相關(guān)推薦
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作技巧
職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗,不過是所設(shè)定目標的實現(xiàn)與否,目標是決定成敗的關(guān)鍵。下面是小編為大家整理的職業(yè)規(guī)劃書的寫作技巧,歡迎閱讀!
一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)規(guī)劃也稱職業(yè)生涯設(shè)計,它是指一個人對一生的各階段所從事的工作、職務(wù)或職業(yè)發(fā)展道路進行設(shè)計和規(guī)劃。包括選擇什么職業(yè),在什么組織和地方從事這個職業(yè)在這個職業(yè)隊伍中擔任什么角色,在個人一生的發(fā)展階段的職業(yè)變更以及為實現(xiàn)職業(yè)設(shè)計接受的各種教育和培訓(xùn)。
簡單的說,職業(yè)生涯規(guī)劃就是:你打算選擇什么樣的行業(yè),什么樣的職業(yè),什么樣的組織,想達到什么樣的成就,想過一種什么樣的生活,如何通過你的學(xué)習與工作達到你的目標。
二、為何要進行個人職業(yè)生涯規(guī)劃
(1)做好職業(yè)生涯規(guī)劃,可以分析自我,以既有的成就為基礎(chǔ),確立人生的方向提供奮斗的策略。
(2)通過職業(yè)生涯規(guī)劃,可以重新安排自己的職業(yè)生涯,突破生活的格線,塑造清新充實的自我。
(3)通過職業(yè)生涯規(guī)劃,個人可以準確評價個人特點和強項,在職業(yè)競爭中發(fā)揮個人優(yōu)勢。
(4)通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以評估個人目標和現(xiàn)狀的差距,提供了前進的動力。
(5)通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以準確定位職業(yè)方向。
(6)通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估,知道自己的優(yōu)缺點,然后通過反思和學(xué)習,不斷完善自己使個人價值增值。
(7)通過職業(yè)生涯規(guī)劃,全面了解自己,增強職業(yè)競爭力,發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。
(8)職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個體的人生規(guī)劃上,因此,做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來,讓生活充實而有條理。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的簡單步驟
面試時候主考官常常會問這樣一個問題:如果你獲得這個職位,你將如何開展工作?這就是你必須回答的一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容。面對日益激烈的職場競爭,每個人都不得不面對這樣的問題:我未來的路在哪?如何找到我滿意的工作?所以每個人其實都有潛移默化的在心里想過自己的職業(yè)規(guī)劃。也許這只是一個很模糊的意識。只要通過問自己以下幾個問題,職業(yè)生涯規(guī)劃過程就明確了。
1、What you are?首先問自己,你是什么樣的人?這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對自己有個全面的了解。
2、What you want?你想要什么?這是目標展望過程。包括職業(yè)目標、收入目標、學(xué)習目標名望期望和成就感。特別要注意的是學(xué)習目標,只有不斷確立學(xué)習目標,才能不被激烈的競爭淘汰才能不斷超越自我,登上更高的職業(yè)高峰。
3、What you can do?你能做什么?自己專業(yè)技能何在?最好能學(xué)以致用,發(fā)揮自己的專長,在學(xué)習過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識技能。同時個人工作經(jīng)歷也是一個重要的經(jīng)驗積累。判斷你能夠做什么。
4、What can support you?什么是你的職業(yè)支撐點?你具有哪些職業(yè)競爭能力?以及你的各種資源和社會關(guān)系了。個人、家庭、學(xué)校、社會的種種關(guān)系,也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。
5、What fit you most?什么是最適合你的?行業(yè)和職位眾多,哪個才是適合你的呢?待遇、名望、成就感和工作壓力及勞累程度都不一樣,看個人的選擇了。選擇最好的并不是合適的,選擇合適的才是最好的。這就要根據(jù)前四個問題再回答這個問題。
6、What you can choose in the end?最后你能夠選擇什么?通過前面的過程,你就能夠做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機會偏愛有準備的人,你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃,為未來的職業(yè)做出了準備,當然比沒有做準備的人機會更多。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則
個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該遵守如下準則:
1、擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作,工作本身就能給你一種滿足感,你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師,是成功之母。調(diào)查表明:興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時,務(wù)必注意:考慮自己的特點,珍惜自己的興趣,擇己所愛,選擇自己所喜歡的職業(yè)。
2、擇己所長。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能,具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長,從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己,盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
3、擇世所需。社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯時,一定要分析社會需求,擇世所需。最重要的是,目光要長遠,能夠準確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向,再做出選擇。不僅僅是有社會需求,并且這個需求要長久。
4、擇己所利。職業(yè)是個人謀生的手段,其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時,首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。 五、職業(yè)生涯規(guī)劃小節(jié)提示
通過以上的簡單步驟和原則,個人就可以設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃了。根據(jù)不同的情況,個人可以制訂一個整體生涯規(guī)劃,作為一個綱領(lǐng)性長期規(guī)劃;或者制訂一個3~5 年的生涯規(guī)劃,作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃;或者制訂一個1年的生涯規(guī)劃,作為一個可操作性強,變化較小的短期規(guī)劃。有了規(guī)劃生活就有了目標。不會迷失前進的方向。尤其要注意的是,職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分,是同個人、家庭和社會生活結(jié)合在一起的,是和個人追求幸福生活密不可分的。所以制定職業(yè)生涯規(guī)劃,要和個人人生目標結(jié)合起來,要把職業(yè)生涯和家庭、社會生活結(jié)合起來。
拓展:讓你職業(yè)生涯更輕松的技巧
面對忙不完的工作,面對復(fù)雜的人際關(guān)系,經(jīng)理人的壓力無處不在。員工也時常因為工作上的小事而心生不滿,影響上班心情。而忽視這種煩惱,組織的士氣會像冬天的寒流,一場接著一場,氣氛愈來愈僵。有效進行壓力管理,是企業(yè)經(jīng)營者必須直面的現(xiàn)實。面對復(fù)雜的人際關(guān)系,經(jīng)理人的壓力無處不在。
一、勇于做個挑戰(zhàn)者
有時壓力的產(chǎn)生很大程度上來自于你對某些事情的逃避。但當你挑戰(zhàn)了自己的極限,或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功,你都會信心倍增。于是,不妨每天嘗試新的工作方法,甚至嘗試一些極限運動等,都能幫你減輕壓力。
二、放棄無意義的固執(zhí)
有些人總想能得到一切,而怕失去一點兒,不愿做出任何放棄,這種心理常會使你患得患失,背著沉重的包袱熬過每一天。此時也往往會放大這些困難形成壓力。關(guān)鍵是放棄無意義的固執(zhí)追求,抓住主業(yè)大事不放。
三、堅決不做全優(yōu)生
許多白領(lǐng)做事的標準是完美無缺。事實上,并非所有的工作都要盡善盡美。當有數(shù)不清的工作涌來時,有些工作做到80分就足夠了,保證最重要的事得100分才是最要緊的。
四、通過溝通釋放壓力
敞開心扉,多與親朋好友聊天,必要時還可以與上司談心,當你將工作中的壓力抒發(fā)出來的時候,必然得到了對方的關(guān)愛、回應(yīng)和鼓勵,甚至會給你提出很好的建議,這樣壓力自然就被化解了。
五、嘗試打破現(xiàn)狀
當你覺得日子一成不變時,應(yīng)設(shè)法改善工作方法和嘗試新的工作,你也可以主動要求多負擔一些責任,或者自己去充電,如果可能的話,你也可以考慮轉(zhuǎn)調(diào)部門,或者換個環(huán)境或工作方式等?傊獙ψ约旱臓顟B(tài)進行調(diào)試,但關(guān)鍵還是要保持發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣和發(fā)現(xiàn)未知的心態(tài),永遠擁有孩童般的好奇心和熱情。
六、勞逸結(jié)合的生活狀態(tài)
每工作一段時間就要休息一下,從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動。從事一些有氧的運動,也可以緩解緊張的情緒。
七、制訂計劃表
當個人有一個完美的計劃表,而且正在逐步實施時,就不會產(chǎn)生無謂的壓力。因為,一切盡在掌握之中。計劃表是一個很好的監(jiān)督者叮囑你每一個目標的實現(xiàn),又是一個軟性的壓力只有跳起來才能夠得著。當你心里有底時,也就沒有了壓力。
八、不可或缺的一日三餐
這一條看似不重要,但如果身體的狀態(tài)不好,也會影響情緒,壓力和焦慮也會隨之而來了。因此,不吃早餐的習慣很不好,要戒除。
【職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作技巧】相關(guān)文章:
職業(yè)生涯規(guī)劃書12-31
幼師的職業(yè)生涯規(guī)劃書01-18
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書01-03
護理的職業(yè)生涯規(guī)劃書01-16
口腔職業(yè)生涯規(guī)劃書12-30
焊接職業(yè)生涯規(guī)劃書12-28
銷售職業(yè)生涯規(guī)劃書12-28