應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文模板
心理學(xué)在中國(guó)是一門新興學(xué)科,人們對(duì)這個(gè)專業(yè)了解得不多,這在一定程度上限制了其就業(yè)范圍。不過,由于就讀人數(shù)相對(duì)較少,其就業(yè)前景還是比較樂觀的。下面是中國(guó)人才網(wǎng)給大家?guī)淼膽?yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文模板,歡迎閱讀。
【第1篇】應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文模板
一、自我認(rèn)識(shí)
興趣愛好:讀書,從書中悟道理;上網(wǎng),從網(wǎng)中覽世界;畫畫,從畫中得寧?kù)o。還有其它一些例如彈吉它、騎車等,偶爾為之。
優(yōu)勢(shì):我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己,哪些做對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。 感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。
劣勢(shì):沒有根深葉茂的人際關(guān)系網(wǎng);學(xué)校專業(yè)比較新,不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗(yàn)少,可以說沒有。
優(yōu)點(diǎn):隨和,易相處,傾聽,不大喜歡計(jì)較人際關(guān)系中的得失;較聰敏,智力中上,有頭腦,不一味盲從;知識(shí)較廣博,擅長(zhǎng)與人書面交流。
缺點(diǎn):興趣雖廣,但沒有特專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。
二、職業(yè)選擇:
1、具體我將目標(biāo)定為成為一個(gè)心理咨詢師,朝心理咨詢方面努力。掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的咨詢技巧,完善自己的性格。
2、以后出來工作不一定就與心理學(xué)專業(yè)掛鉤,這點(diǎn)必須考慮在內(nèi)。因此我打算選修雙學(xué)位,修兩個(gè)專業(yè),這樣不僅可以擴(kuò)大就業(yè)范圍,對(duì)于一個(gè)心理學(xué)家來說,掌握豐富的知識(shí)也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒有,暫且定為英語(yǔ)專業(yè)。如果雙學(xué)位沒有選修成功,則準(zhǔn)備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學(xué)者的講座和培訓(xùn),發(fā)掘自己的內(nèi)在潛力;考研。華東師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在全國(guó)范圍內(nèi)很有名,我給自己的目標(biāo)是兩年內(nèi)考上華東師的心理學(xué)研究生。
三、具體行動(dòng)計(jì)劃
1、大學(xué)期間:學(xué)好各科專業(yè)知識(shí),掌握心理學(xué)的基本知識(shí);英語(yǔ)考級(jí)積極復(fù)習(xí),強(qiáng)化英語(yǔ),至少過6級(jí);從大一開始,考心理咨詢師三級(jí)證書,以便大四考取二級(jí)證書;利用課余時(shí)間,依托有關(guān)機(jī)構(gòu),做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書,這個(gè)我認(rèn)為重要,努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面,成為一個(gè)較全面的人;認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力為考研做準(zhǔn)備 。
2、大學(xué)畢業(yè)的五年:若考上研究生,則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。如果沒考上研,就進(jìn)入社會(huì)工作,在心理咨詢機(jī)構(gòu)實(shí)習(xí),從實(shí)踐中鍛煉自己,得到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),熟練知識(shí)技能。在工作的過程中,學(xué)會(huì)一些必要的`社會(huì)技能,做到學(xué)以致用。在這五年計(jì)劃的后一年,隨著各方面技術(shù)的成熟,我將開始嘗試開一家屬于自己的心理咨詢室。
3、長(zhǎng)期計(jì)劃“活到老學(xué)到老”作為我的人生準(zhǔn)則,因此無論何時(shí)在工作之余,我將不斷的學(xué)習(xí)各方面知識(shí),不斷提高自我,提高自己的能力,增長(zhǎng)各方面見識(shí)。“身體是革命的本錢”在工作,學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持鍛煉身體。 “人外有人,天外有天”在社會(huì)工作中汲取他人各種優(yōu)點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。。“ 吾日三省吾身”不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網(wǎng),能夠幫助自己的發(fā)展和進(jìn)步 。當(dāng)我的做到以上六點(diǎn)時(shí),我想我的心理連鎖機(jī)構(gòu)已為時(shí)不遠(yuǎn)了,我將在以往的基礎(chǔ)上,建成連鎖,擴(kuò)大我們的規(guī)模,降低成本,普及我們的心理咨詢。
四、結(jié)束語(yǔ):
規(guī)劃僅僅是規(guī)劃,如果不能真正落實(shí)也只是紙上談兵,空中樓閣。因此,從現(xiàn)在做起,從細(xì)節(jié)做起,一步一步走好自己的人生之路,才是重要的。
【第2篇】應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文模板
一、了解自我
(一) 生理自我
本人身體健康,身體素質(zhì)較好,但不注意飲食營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉,個(gè)子不高,小巧可愛。視力不佳,近視500度,聽力正常,記憶力較強(qiáng),關(guān)注細(xì)節(jié)記憶,文字表達(dá),注重自身修養(yǎng)和加強(qiáng)印象管理。
(二)心理自我
本人性格內(nèi)向,但處在向外向轉(zhuǎn)型的過程中,愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力,善良,但缺乏自信,追求完美,會(huì)認(rèn)真完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。但是有時(shí)對(duì)沒有框框的任務(wù),惰性大。做事喜歡有較強(qiáng)的目標(biāo)方向性,主觀性強(qiáng)。情緒波動(dòng)大,但是自己會(huì)為自己一個(gè)合理的宣泄,然后立馬投入緊張的學(xué)習(xí)工作狀態(tài)。想象力豐富,善于創(chuàng)新。更注重理解,而不是判斷。比較喜歡提出計(jì)劃,但執(zhí)行力較差。
(三)社會(huì)自我
本人崇尚和諧,道德感強(qiáng)烈,情感多樣:熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定,也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運(yùn)用情感作出判斷,決策時(shí)通?紤]他人的感受?偸潜苊饷,在意維護(hù)人際關(guān)系,愿意花費(fèi)心思,結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小,成長(zhǎng)過程經(jīng)歷太少挫折,所以思想上還是有很不成熟的地方。
二、職業(yè)認(rèn)知
1、作為一名學(xué)校心理健康老師:
中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范,將對(duì)他們一生的成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。當(dāng)前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強(qiáng)素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育,并為提高心理健康教育水平而積極開展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育活動(dòng),開展心理健康教育,教師不僅要深入了解學(xué)生,而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀念,樹立新的學(xué)生觀、人才觀、教育觀,尊重學(xué)生的人格,保護(hù)學(xué)生的權(quán)益,形成新型民主的師生關(guān)系。其次,要求教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能,能夠在教育教學(xué)中自覺地運(yùn)用,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。對(duì)于專職從事心理健康教育工作的教師,要經(jīng)過必要的培訓(xùn)和資格認(rèn)證。對(duì)于暫不具備條件的學(xué)校,通過努力創(chuàng)造條件后再逐步開展這項(xiàng)教育。
2,作為一名心理咨詢師:
心理咨詢師是一個(gè)為人配出心理困擾,提高人生質(zhì)量,可終生從事的崇高職業(yè),在我國(guó),心理咨詢事業(yè)越來越受到重視.學(xué)校:教育不能明確要求各級(jí)各類學(xué)校都必須開設(shè)心理咨詢室;醫(yī)院:衛(wèi)生部門明確要求三級(jí)甲等以上的醫(yī)院必須開設(shè)心理咨詢門診;司法機(jī)關(guān):司法部明確要求監(jiān)獄必須開設(shè)心理矯正室;企事業(yè)人力資源部門要求配置心理工作者;部隊(duì)要求建立心理咨詢室;;黨政機(jī)關(guān)思想政治工作者,社區(qū)工作者,高效輔導(dǎo)員等都要求掌握心理咨詢知識(shí);個(gè)人還可以憑此證申請(qǐng)開設(shè)心理咨詢公司或者心理咨詢熱線,江西目前每咨詢費(fèi)為100元,北京上海等地有的每小時(shí)高達(dá)千元.”一證在手,助您步入金領(lǐng)行業(yè)”.學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技能,還對(duì)提高自身心理素質(zhì),加強(qiáng)子女教育和促進(jìn)家庭和睦有著重要意義。
三、職業(yè)目標(biāo)路線設(shè)計(jì)
方案一:大學(xué)畢業(yè)24歲------留學(xué)美國(guó)讀研--------在臺(tái)灣從事心理咨詢工作5年 -----開個(gè)人診所和教育機(jī)構(gòu)
方案二:大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)心理教師-------出書-------開辦診所和教育機(jī)構(gòu)
四、規(guī)劃與實(shí)施評(píng)估方案
(一)(2009年----2013年)
努力并合格的完成大學(xué)本科的學(xué)業(yè),取得相應(yīng)的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。在這個(gè)過程中,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和能力,并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
(二)(20013年---2017年)
留學(xué)美國(guó),讀博,扎實(shí)掌握專業(yè)知識(shí)和操作技術(shù),成為所學(xué)領(lǐng)域的一流專家。
(三)(2017年---2022年)
在從事心理咨詢心理健康教育過成中,努力自己創(chuàng)辦個(gè)兒童讀物發(fā)行社
(四)(2015年---------)
在各種資源聚齊的情況下,,開辦個(gè)人診所和教育機(jī)構(gòu),為中國(guó)的教育事業(yè),或者僅僅為中國(guó)兒童的更和諧發(fā)展做出自己貢獻(xiàn)。
五、行動(dòng)大綱
專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí):
(1)課前認(rèn)真預(yù)習(xí),課上認(rèn)真聽講,不逃課,課后認(rèn)真復(fù)習(xí)并發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)和老師同學(xué) 討論解決
(2)上網(wǎng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),掌握更豐富深入的知識(shí)
(3)參加學(xué)校的心理協(xié)會(huì),在實(shí)踐中學(xué)習(xí)積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)
人際交往能力提升
(1)積極主動(dòng)地和寢室,班級(jí)同學(xué)交往,積極參加各種活動(dòng)
(2)積極參加社團(tuán)活動(dòng),并爭(zhēng)取成為干事
(3)做兼職,積累與人交往經(jīng)驗(yàn)
六、大學(xué)四年詳細(xì)規(guī)劃
大二上:考取普通話等級(jí)證和教師資格證
大二下:通過英語(yǔ)四級(jí)和托福
大三上:備考韓語(yǔ)等級(jí)考試
大三下:考取韓語(yǔ)等級(jí)證
大四:實(shí)習(xí)
七、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!我會(huì)為自己的理想不懈努力!我會(huì)向“做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人”靠近!
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