職場女性面試技巧有哪些
職場女性要想找到好工作，實(shí)用高效的面試技巧是必不可少的。今天小編就給大家講講職場女性面試要知道掌握的面試技巧，大家一起來看看吧。
職場女性面試技巧
1.態(tài)度自然放松
第一次面試總是不會輕松的，但是假如你很緊張的話，你將更難推銷自己。把你心里的不安平靜下來。怎么做呢?首先，記住那位主考官也曾經(jīng)歷過同樣的事情。其次，在你走進(jìn)辦公室以前，先做三次深呼吸使自己放松下來。
2.穿著適合那份工作的服裝
穿著的服裝和你去面試的那份工作的性質(zhì)要有關(guān)聯(lián)。是什么性質(zhì)的工作，就應(yīng)穿相適應(yīng)的服裝�；驹瓌t是穿著整齊明快，不可太花哨。假如是應(yīng)征辦公室以外的工作，可以穿一件長褲套裝，或是一件簡單整齊的洋裝。不應(yīng)失去你的女性特質(zhì)。
3.以你最好的一張臉前往
一張容光煥發(fā)的臉，會給主試官以活力感。反之，一臉疲憊、哀愁的臉，會讓主試官心有不悅。因此，應(yīng)該整理整理表情，并略施粉黛，襯出一張生氣勃勃的顏面。不過，胭脂、口紅和眼線要盡量少用些。
4.不要帶那些叮叮當(dāng)當(dāng)作響的道具
珠寶、項(xiàng)鏈、搖搖晃晃的耳環(huán)、咔喀咔喀的手鐲要摘下來，只帶盡可能簡單的裝飾品。否則，會給主試官一個不正經(jīng)做事的印象。
5.走進(jìn)去時保持站立的姿勢
掌握辦公室面試禮儀，走進(jìn)面試辦公室時，除非對方讓你坐下，絕對不要隨自己的意思坐下來，而應(yīng)保持優(yōu)雅的站立姿勢。
6.把主試官當(dāng)成一個朋友
把那些主試者想成是你的朋友，你是去拜訪朋友的。這樣就會產(chǎn)生一種溫暖的感覺。你越感到溫暖，就越容易達(dá)到自我推銷的目的。
7.讓主試官感到自在
怎么做呢?看起來要有興趣，不要無精打采，不要打呵欠，多多微笑，讓你的微笑形成一個溫暖、愉快的表情。不要皺眉頭或看起來很頑固。
8.傾聽并且發(fā)問
多傾聽表示你對主試官的充分尊重和注意。多發(fā)問則表現(xiàn)你已經(jīng)消化了主試者所說的話。假如主試者剛剛告訴你上班時間是9點(diǎn)到5點(diǎn)，那么隨口問一下是不是規(guī)定要加班，就是一個聰明的問題。
9.對自己充滿信心
有信心的女人能給人耳目一新的感覺。而信心則源于你對自己的了解，對職業(yè)信息的分析和你不達(dá)到目的誓不罷休的決心。
你找到某家公司，問清經(jīng)理是誰，就到他的辦公室，有禮貌地和他寒暄幾句，然后說明來意，進(jìn)入正題。要記住，盡可能與有決定權(quán)的人面談，不要去人事部門。如果是經(jīng)理或其他高級主管讓你去，你再去。作為一個聰明的女人，你應(yīng)該知道，人事部門無最終決定權(quán)，他們只是按總經(jīng)理、廠長或總工程師、總會計師、總經(jīng)濟(jì)師等“要人”的旨意辦。
10.注意你的第一印象
人們對陌生的印象往往較為深刻。他們會注意你的`一舉一動，聽你說話是否誠懇自信，看你的儀表是否大方得體，你舉止是否不卑不亢等等�？傊�，是否給人留下一個最佳的第一印象。
接下來你們會展開對話。一般說來，給你的時間有限。如果你恰巧是他們所要的女性，他們會邀你進(jìn)行一次詳述�；蛘咚麄冇X得你有可能是他們所需要的人，就會讓你進(jìn)行一次面試。
如果你是別人介紹去的，當(dāng)你作完自我介紹后，對方也許會問：“哦，你就是XXX，是嗎?”你可以回答：“是的�！币部梢栽敿�(xì)地回答，那效果更好。如你接著說：“某廠長要我找你�！迸c簡單的回答相比，這更能使你置身于宣傳自己的氣氛中。這種回答也很自然地把話題引入你現(xiàn)在的工作，你最擅長的業(yè)務(wù)，或你某方面的能力的討論中。
職場女性面試良好心態(tài)的技巧
(1)要樹立自信心。
求職面試要敢于推銷自己。
自信是自我推銷的前提，一個人如果沒有自信心，就不可能成功地推銷自己。
與人交往中的膽怯心理、緊張情緒，大都因?yàn)槿狈ψ孕拧?/p>
實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理作怪。
因此要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心。
(2)要加強(qiáng)行為訓(xùn)練。
造成緊張的另一個原因是某些畢業(yè)生缺乏這方面的鍛煉。
歷屆美國總統(tǒng)在發(fā)表國情咨文記者招待會之前，都 要進(jìn)行"行為預(yù)演"，把他們的新聞助理、政策顧問找來，讓他們提出各種問題，由總統(tǒng)回答，再由顧問們進(jìn)行補(bǔ)充、校正，這樣才能在記者招待會上給人留下對答如流、詼諧瀟灑的良好印象。
由此看來，行為訓(xùn)練是必不可少的。
現(xiàn)在一些學(xué)校舉辦"模擬招聘面試"的行為訓(xùn)練活動，實(shí)為一種好方法。
(3)要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
每個人都有自己的個性、氣質(zhì)、愛好，都有優(yōu)勢與不足。
面試中爭取主動，揚(yáng)長避短，可以收到出奇制勝的效果，這樣不僅可以引起"考官"對你的好感，而且容易實(shí)現(xiàn)心理平衡，消除緊張情緒。
女性克服面試緊張的技巧
第一：客觀看待緊張情緒
很多考生一想到自己面試時可能會緊張，心里便充滿了畏懼，認(rèn)為這是自己的一大劣勢。其實(shí)，從另一個角度看，緊張也正反映了考生對這場面試的重視，對這份工作的向往，這就是一個優(yōu)點(diǎn)了。試想，如果一個考生在公務(wù)員面試如此嚴(yán)肅正式的場合，全程表現(xiàn)得很隨意，考官反而會覺得考生根本就不在乎這個職位。因此，適度的緊張其實(shí)很正常，是一種正常反應(yīng)，這是考官能夠理解的，甚至是十分認(rèn)同的。
第二：真正的緊張?jiān)从谧陨砟芰Σ蛔?/p>
有些考生，還沒有進(jìn)行學(xué)習(xí)備考，就整天擔(dān)心自己緊張?jiān)趺崔k。這純粹是一種盲目的擔(dān)憂。連面試的基本情況都不了解，基本思路都沒有，基本素材都沒有，緊張是必然的。因?yàn)閷τ谖粗氖挛铮覀儽厝粫拇鎿?dān)憂與恐懼;但是讓我們?nèi)プ鲎约荷瞄L的事情，就能坦然面對。因此，考生先放下心里的這些擔(dān)憂，把心思都投入到學(xué)習(xí)備考上來，實(shí)實(shí)在在提高自己的面試能力，做到胸有成竹，肚中有貨。你若盛開，清風(fēng)自來。因此，提升能力是王道。
第三：克服緊張情緒的技巧
1、多動口說話�？忌嘣诠矆龊险f話，在陌生人面前說話，打破心理障礙。
2、多進(jìn)行模擬練習(xí)。要模擬實(shí)際面試的場景，反復(fù)進(jìn)行面試答題，讓自己見多識廣。
3、做一些減壓活動。在學(xué)習(xí)的過程中，可以抽出時間靜下心來看看書，或者進(jìn)行一場酣暢淋漓的運(yùn)動，尋找自我，突破自我。
4、淡化目標(biāo)，享受過程。每個考生都希望自己能成功上岸，但是往往越是向往目標(biāo)，越是患得患失，導(dǎo)致心態(tài)失衡。因此，把面試當(dāng)成人生美好的經(jīng)歷，去享受它，發(fā)現(xiàn)它的樂趣。那么，功到自然成。
5、善于進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。實(shí)際面試的時候，剛開始難免有點(diǎn)緊張，但是不能自亂陣腳，一定要讓自己冷靜下來，可以深呼吸，來調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)。不能自暴自棄，要相信自己，等進(jìn)入狀態(tài)后，緊張會自然消失。
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