怎樣應(yīng)對(duì)職場(chǎng)冷暴力
冷暴力是暴力的一種，其表現(xiàn)形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠(yuǎn)和漠不關(guān)心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。下面小編來(lái)給大家介紹，希望對(duì)大家有幫助！
歧視
1）自強(qiáng)。歧視、嘲諷無(wú)非針對(duì)我們的缺陷、缺點(diǎn)，無(wú)法改變的缺陷我們心理上要自強(qiáng);能力上的缺陷要工作上努力自強(qiáng)。
2）冷暴力回應(yīng)。對(duì)于極為不禮貌的行為，不妨也用冷暴力回應(yīng)。
消極
1）內(nèi)心強(qiáng)大。不要被各種“負(fù)能量”影響，以強(qiáng)大的內(nèi)省坦然處之。
2）溝通整改。如果消極抱怨情緒影響“軍心”，不讓溝通領(lǐng)導(dǎo)全面整改。
面對(duì)職場(chǎng)冷暴力要保持冷靜，千萬(wàn)不要?dú)饣枇祟^。如果你是弱者，不要抱怨，將你能做的事盡可能的做到最好，提高自己的戰(zhàn)斗力。如果你是強(qiáng)者，那么根本無(wú)懼冷暴力，就當(dāng)它是歷練你的小石頭。調(diào)整心態(tài)很重要，其次是學(xué)會(huì)隱忍，適時(shí)給予還擊。
冷漠
1）幽默回應(yīng)。eg。怎么把臉都凍僵了，平時(shí)雙手互搓后熱敷一下，還有就是多笑笑，運(yùn)動(dòng)一下臉部肌肉。
2）熱情融化。多聊天多接觸，冷漠的'人大多數(shù)是因?yàn)樽约旱墓陋?dú)，用熱情感染他。
3）遠(yuǎn)離。如果沒(méi)有辦法改變別人，就遠(yuǎn)離他的影響范圍。
打壓
1）強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)。如果能力被絕大部分同事認(rèn)可，領(lǐng)導(dǎo)也很難再打壓。
2）捆綁利益。找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)，形成利益共同面。
流言
1）直接面對(duì)。收集流言、緋聞的內(nèi)容，大膽說(shuō)出實(shí)際情況，切莫獨(dú)自悲切。
2）充耳不聞。權(quán)當(dāng)耳邊清風(fēng)吹過(guò)，自顧自話，懶與他人計(jì)較。
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