2024年素黑的語(yǔ)錄合集45句

　　自愛(ài)不是想法，而是最具體踏實(shí)不過(guò)的作息活動(dòng)。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地將未解決的所有問(wèn)題擱在一旁，先不問(wèn)理由強(qiáng)壯身體，這樣才算真正有誠(chéng)意和決心自愛(ài)。下面是小編精心準(zhǔn)備的素黑的語(yǔ)錄45句,供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

1、人最大的痛苦是放不下過(guò)去，不論是快樂(lè)或痛苦，愛(ài)或恨。

2、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予�！�—素黑 《好好愛(ài)自己》

3、沒(méi)有任何命運(yùn)保證苦不再來(lái)，康復(fù)了不會(huì)再病，別幼稚妄望一勞永逸的治療，和不勞而獲的幸福。

4、你為愛(ài)付出的努力，并不保證對(duì)方必然的理解和領(lǐng)受。

5、愛(ài)情畢竟是兩個(gè)人共同締造的情緣，單方面的付出并不確保幸福。

6、放下是泰然的，無(wú)須毀滅過(guò)去，而是肯定過(guò)去，讓過(guò)去成為生命的一部分，態(tài)度包容和慈悲。

7、只有放棄的人，才會(huì)否定過(guò)去，帶著怨恨，惡劣分手。

8、一場(chǎng)情緣，應(yīng)好心珍惜，懷著感恩說(shuō)再見(jiàn)。

9、沒(méi)有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。

10、最難放下的，原是生死愛(ài)欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。

11、看見(jiàn)凄涼還是溫暖，孤單還是幸福，在乎你心里有什么。

12、回憶是個(gè)大籠牢，鎖住自由，把思想推至死胡同。

13、愛(ài)是多么狡猾，當(dāng)下難看清楚。過(guò)去了，變成回憶的時(shí)候，又忽然變得很清楚，起碼清楚地患得患失，或者清晰地糊涂。還執(zhí)著逝去的，虛弱關(guān)系，不敢記起，未能忘記，未語(yǔ)淚先下�；貞浛偸翘�沉重。

14、因?yàn)閭�口有疤痕，能時(shí)刻讓你看見(jiàn)，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風(fēng)霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。

15、自由，是舍得把執(zhí)著吹走。

16、尋求他愛(ài)是借口，自愛(ài)才是出口。

17、人為愛(ài)某個(gè)人而痛苦，但不愛(ài)某個(gè)人，我們又不懂得愛(ài)，原來(lái)我們失去了自愛(ài)的本能，所以才需要愛(ài)戀，這是愛(ài)情最反諷的陷阱。

18、最卑微的人也有活著的價(jià)值，沒(méi)有人能真正認(rèn)識(shí)你，了解你，你被否定跟你的內(nèi)在價(jià)值無(wú)關(guān)，你無(wú)須認(rèn)同別人，幫兇否定自己。

19、人是軟弱的，所以要覺(jué)知，讓自己定下來(lái)。問(wèn)題在自己處，不在別人。

20、每個(gè)生命都是奇跡，每段經(jīng)歷都是緣。

21、別急著要生要死，最壞的未輪到你，最好的要靠自己爭(zhēng)取。

22、很多人都不再值得被信任，因?yàn)樗麄儾�沒(méi)有尊重你作為伴侶親人或朋友的地位和感受。這些人自我中心，一切以顧及自己滿足自己為先。自私和縱欲的人沒(méi)資格要求別人信任自己，和他們?cè)谝黄鹱屓烁械讲话膊豢煽浚�但他們往往希望被信任，只想到自己希望占有別人對(duì)自己的包容，成全自己的縱欲和任性。

23、真正幸福的女人：情緒穩(wěn)定，擁有獨(dú)立思考能力，充實(shí)的精神世界，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不依靠別人，覺(jué)知并適當(dāng)?shù)毓芾碜约旱挠�望�?/p>

24、我們不要再花精神和能量等待另一半的奇跡出現(xiàn)了，這只是執(zhí)著，反而應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)可以隨時(shí)去愛(ài)的身心。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是自愛(ài)。你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內(nèi)找。

25、獨(dú)自一人跟寂寞是兩回事。一個(gè)人可以不寂寞，假如你樂(lè)在其中，享受寧?kù)o和獨(dú)處的話。兩個(gè)人也可以很寂寞，當(dāng)你們無(wú)法溝通，無(wú)法欣賞彼此存在的價(jià)值，無(wú)法分享愛(ài)與關(guān)懷時(shí)。

26、有些人以為失蹤一段時(shí)間，你的欠債逃避謊言和懦弱等便能一筆勾銷(xiāo)。分裂的你能偷換記憶，但被你傷害或連累的人卻承擔(dān)了你的腐敗。你將如何光明正大地重現(xiàn)人前、正視地球人？人家不屑向你討債是他們的修養(yǎng)，也是因?yàn)樵缫淹贄壊蛔灾氐哪�。別做個(gè)不知廉恥的人。承擔(dān)是成年人的基本責(zé)任和勇氣。

27、對(duì)很多人而言，生命最重要的，其實(shí)可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛(ài)的人的緣分，和對(duì)眾生及地球的慈悲。愛(ài)，親近但遙遠(yuǎn)，一生中能有幸擁抱值得愛(ài)的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。

28、脆弱的人會(huì)逃跑，堅(jiān)強(qiáng)的人會(huì)選擇面對(duì)自己和別人，承認(rèn)和坦白，不做逃避的懦夫。這才是帶著尊重、承擔(dān)和堅(jiān)強(qiáng)的愛(ài)。

29、沒(méi)有天生的苦命，性格決定命運(yùn)倒是七分真，剩下的三分留給執(zhí)著。

30、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸�！�—素黑

31、寬恕和愛(ài)是比失憶更有效的忘情藥�！�—素黑

32、你是可以被取替的，這從來(lái)是事實(shí)，不管對(duì)方有多愛(ài)你，不管你們的愛(ài)有多深，你和他永遠(yuǎn)還有其它無(wú)盡的選擇。因?yàn)閻?ài)以外，還有很多東西占據(jù)了生命，尤其是吮吸能量的欲望。深刻的感情需要花很多心思和時(shí)間培育，可轉(zhuǎn)眼又容易變成執(zhí)著�！�—素黑 《在愛(ài)中修行》

33、未跌過(guò)不知錯(cuò)走了，可現(xiàn)實(shí)若已不能回頭，便只能向前看，積極面對(duì)從頭再來(lái)的人生。 ——素黑

34、擁有自信的人不在乎是否被了解或誤解，只會(huì)先解放自己的固執(zhí)。了解自己比等待人家明白你更重要�！�—素黑

35、女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開(kāi)自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程�！�—素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

36、戀愛(ài)所帶來(lái)的滿足和喜悅，是你我的存在更具有意義�！�—素黑 《一個(gè)人不要怕》

37、我們沒(méi)有忘記傷痛的理由，只要轉(zhuǎn)化它，回到愛(ài)的關(guān)照中，所有的記憶都是安詳?shù)臍v史，讓自己成長(zhǎng)�！�—素黑

38、生命沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，追求快樂(lè)是責(zé)任。大多數(shù)的痛苦不過(guò)是自制的不幸�！�—素黑 《自愛(ài)，無(wú)需等待》

39、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；钪�就是干活，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里。

40、每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn)，否定別人的盲點(diǎn)。

41、女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開(kāi)自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程。

42、養(yǎng)成每天必須停止工作片刻，定期心靈"出走"，讓心神處于完全空閑的狀態(tài)，不再緊張，不再擔(dān)心，感受沒(méi)有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假，這種出走，很現(xiàn)實(shí)，很好。

43、最冤枉的愛(ài)，莫過(guò)于白愛(ài)一場(chǎng)，遍體鱗傷，到最后愛(ài)剩下什么？你又剩下什么？

44、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者的角色，寧肯浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。

45、人不是單獨(dú)地活，生命不只是為自己。

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