2024年延森法師的語(yǔ)錄錦集45條

　　從容是一種生活態(tài)度。面對(duì)浮躁忙亂、爭(zhēng)逐物質(zhì)和感官享受的社會(huì)，不要被他人的爾訛我詐、勾心斗角、搬弄是非、驕橫跋扈、敷衍了事所左右；我們不妨在自己的心里開(kāi)一扇窗，學(xué)習(xí)一下淡泊和從容，欣賞一處真風(fēng)景，留住一分真性情，養(yǎng)育一份真智慧。保持一個(gè)樂(lè)觀向上，從容以對(duì)的生活態(tài)度。其實(shí)，很多時(shí)候，煩惱、憂愁都是我們自找的，若跳出入我是非之外，便有了一份清閑和自在。下面是小編整理的延森法師的語(yǔ)錄45條,歡迎閱讀，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭��?/p>

1、人生并非只有一次繽紛爛漫，凋零的是花，不是春天，不要因?yàn)楹Ｌ幕ǖ牡蛄�，便把生命看得毫無(wú)希望，即使所有的枝葉都已隨風(fēng)飄落，但那光禿的枝頭仍然蘊(yùn)藏著滿滿的希望，當(dāng)下一個(gè)春天來(lái)臨時(shí)，那萌出的新芽便承載了我們所有的希望。只要夢(mèng)想還在，我們就不會(huì)悲哀，縱使黑夜吞噬了一切，太陽(yáng)還可以重新回來(lái)；只要生命還在，我們就不會(huì)悲哀，縱使陷身茫茫沙漠，還有希望的綠洲存在；只要明天還在，我們就不會(huì)悲哀，冬雪終會(huì)悄悄融化，春風(fēng)定會(huì)姍姍而來(lái)。

2、在我們?nèi)粘Ｉ�活中，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕……即便如此，如果心中有怨恨，那就是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，因?yàn)楹眯那椴拍苄蕾p好風(fēng)景。

3、塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要建立積極的價(jià)值觀，進(jìn)而擁有強(qiáng)勁的生命力，擁抱健康的人生。如果內(nèi)心是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱，如果內(nèi)心是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，內(nèi)心要有熱，要想照亮別人，就要先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？唯有點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

4、愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，讓內(nèi)心的陽(yáng)光照耀了自己，也照耀著他人。

5、生活又如四季更迭，期間蘊(yùn)含著春天的明媚可人，夏天的風(fēng)云變幻，秋天的豐饒實(shí)在，冬天的蕭瑟冷峻。人的一生中或許會(huì)遇到無(wú)數(shù)的挫折和失敗，也難免會(huì)有山重水復(fù)之感，但是，當(dāng)我們挺直脊梁的那一瞬，定會(huì)驀然峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明，一伸手，剛好就能摘到生活饋贈(zèng)給我們的一串串笑意盈盈的果實(shí)。

6、無(wú)論自己是多么平凡，也無(wú)論人生道路上會(huì)遭遇多少風(fēng)雨，都不要放棄生命的希望，看那小小的蒺藜都頂著柔軟精致的小花兒于春風(fēng)中搖擺——擁有了生命，就要讓生命盡可能綻放得燦爛美麗。

7、又一個(gè)春天來(lái)臨，杏樹(shù)迎著和煦的春風(fēng)，明媚的春光里爛漫著滿樹(shù)的繁花，花落了，便又長(zhǎng)出綠蔥蔥的葉子，到了夏初又捧出一樹(shù)金燦燦的果實(shí)，寒冷的冬天，雖然早已落盡了花和葉，但它依舊披著一身的風(fēng)雪……

8、最重要的是，即使在人生的冬季里，也不放棄夢(mèng)想，依然傲視風(fēng)雪，在風(fēng)雪中孕育新的希望，點(diǎn)亮希望，點(diǎn)亮未來(lái)。

9、人的一生，會(huì)有許多許多的經(jīng)歷，或開(kāi)心、或悲傷、或順利、或坎坷，無(wú)論什么時(shí)候，都不要讓失望無(wú)邊無(wú)沿，不要讓淚水滂沱，讓心事漫卷�？v然心事像那船兒的雙槳，在心湖里攪起不盡的漣漪，也別疏忽了殘冬賞雪，初夏聽(tīng)雨。即使陰霾去了又復(fù)返，也別錯(cuò)過(guò)了生命的蔥蘢、青春的絢爛。

10、人生就像是走路，低頭看到的是陰影，抬頭看到的是陽(yáng)光。人生的道路免不了崎嶇，但是我們不要輕易放棄，要相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只要堅(jiān)持，美好的明天肯定會(huì)等待著我們。無(wú)論現(xiàn)在的道路有多么的崎嶇艱難，但是只要抬起頭，看看明媚的陽(yáng)光，我們就要相信明天將會(huì)有多么的美好。

11、輕輕地敲醒沉睡的心靈，慢慢張開(kāi)我們的眼睛，濃濃的春意已掛在所有的枝頭，讓春風(fēng)拂去昨日的憂愁，讓昨日臉上的淚痕隨記憶風(fēng)干，讓我們的笑容綻放得如同花兒一般燦爛，伸出雙手，用我們的熱情去擁抱夢(mèng)想。無(wú)論將來(lái)還會(huì)遇到多少的艱辛困苦，都要對(duì)自己說(shuō)，明天會(huì)更好！曾經(jīng)的心酸也罷，榮耀也罷，一并脫然而忘，懷揣著夢(mèng)想，踏上新的旅途。每一份希望都在我們自己手中，只要滿懷著對(duì)未來(lái)的希望，明天就會(huì)更好！

12、祝福他人，更要學(xué)會(huì)祝福自己。祝福自己是一種積極而樂(lè)觀的良好心態(tài)，是一種勇于面對(duì)挫折和痛苦的堅(jiān)強(qiáng)。事情的好與壞取決于我們的認(rèn)識(shí)，端正好我們的心態(tài)，我們的人生就會(huì)充滿陽(yáng)光、充滿鮮花，也會(huì)充滿祝福。不斷地祝福自己，不斷地超越心靈的羈絆，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的人生充滿了熠熠閃耀著的光彩。把我們嘴角邊泛起的那抹最生動(dòng)而永恒的微笑化作對(duì)世界、對(duì)人生、對(duì)所有人的無(wú)盡的祝福，讓那一聲聲祝�；癁橐鞒�在我們心底的一首永恒的歌謠。

13、面對(duì)生活中的種種不如意，不僅需要堅(jiān)強(qiáng)，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正視一切困難，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天會(huì)刮風(fēng)下雨一樣正常，因此不會(huì)有任何的埋怨，更不會(huì)悲觀，不會(huì)對(duì)生活失去信心。相反地，他會(huì)以一種更積極的心態(tài)去面對(duì)、去超越。對(duì)于那些不敢面對(duì)艱難的人，那才是真正的艱難。而對(duì)于那些正視艱難、挑戰(zhàn)艱難的人來(lái)說(shuō)，艱難就是一種財(cái)富，艱難是邁向更高人生境界的階梯。

14、人生一世，草木一秋，百年時(shí)光其實(shí)并不長(zhǎng)久，珍惜每寸光陰，不要有那么多的想不開(kāi)。遇到挫折是難免的，受點(diǎn)委屈、挨點(diǎn)批評(píng)、擔(dān)點(diǎn)辛苦，這些都是家常便飯，不要以為這是他人和自己過(guò)不去，其實(shí)，一切都只是上蒼給我們上的人生課。不經(jīng)歷這些，我們?nèi)绾文軐W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，如何學(xué)會(huì)包容、做到從容，如何能看透人生？所有或坎坷或曲折的人生旅途都是最獨(dú)特、最旖旎的風(fēng)景線。

15、生活中或許有許多看不慣的人或事，但是捫心自問(wèn)，不一定都是外界的原因，也許更多是自己心胸過(guò)于狹隘，眼光過(guò)于短淺，是我們自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其實(shí)，這個(gè)世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自發(fā)生的因緣。明智一些，我們眼里有那么多的看不慣，其實(shí)是自己和自己過(guò)不去，因?yàn)檫@只會(huì)給他人帶來(lái)煩惱，給自己帶來(lái)更多的傷害。

16、再回首，悠悠往事，那溫暖依然在你我心中。我們洗去了往日的浮塵，回味著往事的繁雜，體悟著其間的答案，享受著它所帶來(lái)的滋味，繼續(xù)著生活的樂(lè)趣，發(fā)覺(jué)著生命的真諦。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)回憶，學(xué)會(huì)讓歷史留住，讓那飄遠(yuǎn)的溫暖依然。

17、紅塵擾擾，歲月匆匆，百年光陰，一瞬即逝。太陽(yáng)和月亮是金梭和銀梭，日復(fù)一日地編織著生命的經(jīng)緯；白天和黑夜是金針和銀線，年復(fù)一年地縫補(bǔ)著人生的苦樂(lè)。我們每個(gè)經(jīng)緯縱橫的生命就在這浩渺的天地之間隨著歲月流轉(zhuǎn)，這些苦樂(lè)悲歡的入生就在四季的花開(kāi)花落里輪番上演。

18、放下需要勇氣，放不下的確是一種懦弱；放下需要智慧，放不下的確是一種不明智。生活里有很多東西我們很喜歡，它們也的確很美好，可是它們也許就是不太適合自己。因?yàn)殡m然不合適，但是我們卻要去強(qiáng)求，結(jié)果只是給自己帶來(lái)了許多的煩惱。也許你是放不下一些豐厚的物質(zhì)，或者一個(gè)顯赫的權(quán)位，或者一種耀眼的名聲，或者一段眷戀的情感，但是用理智來(lái)深入地思考，這些東西即使得到，哪一樣最終不是離我們而去？更何況有可能追逐一生最終還是雙手空空，卻在追逐的過(guò)程里受盡干辛萬(wàn)苦。

19、乾坤蕩蕩，繁華歷歷。不要在迷離的紅塵中迷失了生命的方向，不要在瑣碎的生活里沉淪了最初的夢(mèng)想，不要在莫測(cè)的世事中遺忘了心靈的善良�？纯创笞匀坏拿利�，我們就應(yīng)該明白世界依然美麗，生活也依然美麗。不要在悲傷中放棄了希望，不要在煩惱中難以自拔，不要在愁苦中丟失了快樂(lè)。我們自己的生活自己做主，讓自己的心態(tài)保持在零狀態(tài)，讓每一次的不愉快遺忘在日落之前，讓每一天的快樂(lè)開(kāi)始于晨曦之中，匆匆過(guò)客，不要讓心靈在寂寞中枯萎。

20、我們常常是自己說(shuō)過(guò)或做過(guò)的傷害別人的事，有可能轉(zhuǎn)眼間就忘得一千二凈，而別人說(shuō)過(guò)或做過(guò)的傷害自己的事卻一輩子都記得清清楚楚，且無(wú)法原諒�；钪�是件不容易的事，既要承受種種外部的壓力，更要面對(duì)我們自己內(nèi)心的困惑。懷著一顆感恩的心，寬容待人，忘記別人的錯(cuò)誤吧，這樣走在人生路上會(huì)輕松很多。

21、生活里，有很多緣分是轉(zhuǎn)瞬即逝的，像在機(jī)場(chǎng)的告別，剛剛還相互擁抱，轉(zhuǎn)眼已各自天涯，甚至有可能從此再無(wú)見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，所以，很多緣分一定要珍惜。處世還是多些包容、多些理解，讓自己的人生少許多遺腳巴。

22、秋天是收獲的季節(jié)，收獲喜悅，收獲希望，收獲人生旅程中每個(gè)時(shí)節(jié)的經(jīng)歷，這也是我們一生的財(cái)富。采集一片楓葉輕輕夾在書(shū)中，讓時(shí)光永遠(yuǎn)留在我們記憶的深處。歲月倏忽，又是仲秋。清清的花香，充滿這世界，好象是一個(gè)最美的預(yù)言，這個(gè)世界將會(huì)迎來(lái)又一個(gè)充滿希望的輪回。

23、人生有太多太多的無(wú)奈，為尋不到知己而失落，為不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)而裝傻，不快樂(lè)、不自在的事情總是在等著我們。有些人我們有很多機(jī)會(huì)相見(jiàn)，卻總找借口推脫，想見(jiàn)的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了；有些話我們有很多機(jī)會(huì)說(shuō)，卻想著以后再說(shuō)，而要說(shuō)的時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了；有些事我們有很多機(jī)會(huì)去做，卻一天一天推遲，想做的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)沒(méi)了；有些愛(ài)給了我們很多可以表達(dá)的機(jī)會(huì)，卻不在意、滿不在乎，想要表達(dá)的時(shí)候，已經(jīng)沒(méi)機(jī)會(huì)了。太多太多的無(wú)奈弄得我們很傷感，不明所以地會(huì)生氣，會(huì)嘆氣，會(huì)感覺(jué)到很無(wú)助。

24、人活一輩子，會(huì)遭遇多少無(wú)可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人，不到最后一刻都是無(wú)從得知的。我們的錯(cuò)誤之一是在該首肯的時(shí)刻卻違心地緘默，從而讓漫長(zhǎng)的余生都浸泡在悔恨當(dāng)中�；蚴窃谖覀儾涣粢獾臍g快當(dāng)中，那些一生中唯一的機(jī)會(huì)與緣分已沉默地與我們擦肩而過(guò)。人活一輩子，就是活在自我與環(huán)境的矛盾當(dāng)中的。所以我們要好好地珍惜眼前所有的一切，珍惜眼前所有的人，不要把希望寄托在遙不可及的未來(lái)。

25、寬容是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動(dòng)輒去揭，便添新傷，難以愈合。忘記昨日的是非曲直、恩怨情仇，讓明媚的陽(yáng)光透過(guò)烏云，照耀著自己的心田，它能慢慢地?fù)崞绞軅�的心靈。放眼明天，來(lái)日方長(zhǎng)，學(xué)會(huì)忘卻，生活才有陽(yáng)光和歡樂(lè)。

26、寬容是一種修養(yǎng)，來(lái)自內(nèi)心涵養(yǎng)的體現(xiàn)，是經(jīng)歷忍耐后而提升的一種魅力。它讓人格再一次得到升華，寬容的人心如海闊，無(wú)邊無(wú)際，容納自然萬(wàn)變，敢于面對(duì)困難和挫折，以平常的心態(tài)面對(duì)人生。

27、請(qǐng)不要把仇恨的本質(zhì)歸于他人的傷害，歸于社會(huì)的不公，歸于生活的艱辛，歸于工作的壓力。仇恨不是來(lái)自任何人或事，或是環(huán)境等等一切外在因素，事實(shí)上，我們找不到任何一個(gè)仇恨的理由和仇恨的對(duì)象，仇恨的根本在我們自己。仇恨是因?yàn)槲覀冏约喊训檬дJ(rèn)得太真，把愛(ài)恨記得太深，把對(duì)錯(cuò)分得太清，把真假看得太明。

28、大地蘇醒了，萬(wàn)物也蘇醒了，我們又怎能還沉睡不醒呢？別再沉湎于冬日蕭瑟的憂傷，沒(méi)有長(zhǎng)久的渴望等待，哪會(huì)有初見(jiàn)春光的展顏？張開(kāi)我們的雙眼，看看眼前的世界吧，蒼山著翠花香傾城之日已如期而來(lái)。春天，在我們的眼底、心底，在我們熱愛(ài)的情懷里。

29、從容是人生的一種坦然，是對(duì)生命的一種珍惜。從容可以放飛心靈，可以還原人的本性。從容可以使人真正享受人生，在努力中體驗(yàn)快樂(lè)，即使遭受挫折，也能保持樂(lè)觀。從容可以使人遠(yuǎn)離名利和喧囂，在別人都忙于追名逐利時(shí)仍堅(jiān)守寧?kù)o，在淡泊中充實(shí)自己，超越自我。那些在人生道路上歷經(jīng)坎坷卻仍然從容對(duì)待，不斷取得成就的人，使人不禁油然而生敬意。

30、其實(shí)從容是一種簡(jiǎn)單的事情，但那種簡(jiǎn)單不是渾渾噩噩得過(guò)且過(guò)的簡(jiǎn)單。生活中我們會(huì)遇到很多事情，或者突發(fā)情況，我們會(huì)用不同的方式對(duì)待，在同等條件下有人急功近利，有人易怒易火，更有人喜歡怨天尤人。

31、學(xué)會(huì)開(kāi)朗，就不能對(duì)任何人、任何事有過(guò)分的要求，有求就有求不得，就會(huì)痛苦。也不能對(duì)自己要求太苛刻，被一些條條框框所束縛，捆住了手腳。只有解放思想，保持愉悅的心情，生活才顯得有意義。

32、學(xué)會(huì)開(kāi)朗，我們就會(huì)擁有一個(gè)美好的精神世界，就會(huì)擁有瀟灑的人生。

33、凡事都往好處想，就會(huì)以鎮(zhèn)定從容的心情享受生活。

34、真正確認(rèn)自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內(nèi)心的愿望活著，自我認(rèn)識(shí)首先要分析自己內(nèi)心真正的想法和愿望，自己的興趣愛(ài)好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對(duì)自己來(lái)說(shuō)有意義和有價(jià)值的東西。給自己的人生定位，關(guān)鍵是能找到自己的差異化優(yōu)勢(shì)，選擇有自己特色的實(shí)現(xiàn)途徑。成功的道路千萬(wàn)條，找到一條適合自己特點(diǎn)的道路才是唯一之道，而每個(gè)人都有區(qū)別于其他人的潛力和特質(zhì)。

35、雖然如此，但也不能把自己的人生目標(biāo)定得太高、不切實(shí)際。生活本來(lái)就應(yīng)該知足常樂(lè)，何必苦苦追求自己能力以外的東西呢？也許有追求、有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是一種生活的動(dòng)力，但如果超過(guò)了自己能力所及的限度，那會(huì)讓我們活得很累很苦。人生苦短，也許放低目標(biāo)，我們的人生會(huì)更精彩。

36、留一片善良給自己。心與心的溝通，愛(ài)與愛(ài)的傳遞，本來(lái)是生活中稀松平常的舉動(dòng)。可是，有時(shí)愛(ài)心卻變成了奢望，善良也只能可望而不可即。反倒是那些看似毫不起眼的人．在危難時(shí)伸出一雙手，在別人渴望慰藉時(shí)捧出了一顆心。其實(shí)，愛(ài)是沒(méi)有界限的，給善良設(shè)防的只是冷漠的心。善良的心就是太陽(yáng)，善良的、忠心的、心里充滿著愛(ài)的人能不斷地給人間帶來(lái)幸福。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。有時(shí)候一句鼓勵(lì)的話，一個(gè)微笑的眼神，都能成為別人進(jìn)步的動(dòng)力。播種善良，才能收藏希望。一個(gè)人可以沒(méi)有讓旁人驚羨的姿態(tài)，也可以忍受"缺金少銀"

37、人的一生總會(huì)得到些什么，失去些什么；遇上某些人，離別某些人，希望永遠(yuǎn)是美麗的，現(xiàn)實(shí)依舊是那么的殘酷，錯(cuò)了就要承擔(dān)，沒(méi)有必要再去斤斤計(jì)較誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，誰(shuí)是誰(shuí)非，紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是寬恕。"有緣相逢共一笑，從此再不論古人"常懷一顆感恩的心面對(duì)所有人。

38、生命是無(wú)常的，我們永遠(yuǎn)不知道下一刻將會(huì)發(fā)生什么。因?yàn)橐荒钪�差，就�?huì)有不同的結(jié)果，生死存亡就是一呼一吸之間。

39、順應(yīng)時(shí)代，順應(yīng)潮流，才能更好地適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)生活，才能使生命更久地延續(xù)。

40、自古江湖，紛紛擾擾，累死多少英豪；大江東去，日月如梭，送走多少看客；花開(kāi)花謝，春秋循環(huán)，消磨多少人生時(shí)光；潮去潮涌，時(shí)空輪換，化解無(wú)量恩怨情仇。5000年喜怒悲歡，多少人物，或慷慨悲歌，或捶胸頓足，或指點(diǎn)江山，或散發(fā)扁舟。林林總總，不外這句——紅塵一夢(mèng)。

41、有時(shí)總覺(jué)得自己運(yùn)氣不好，喜歡的東西得不到，以為可以擁有了，卻往往擦肩而過(guò)。而不喜歡的東西卻總是遇見(jiàn)，懼怕的事情經(jīng)常是躲也躲不掉。既然注定了會(huì)這樣，還不如欣然接受，快不快樂(lè)總要面對(duì)現(xiàn)實(shí)。一切都會(huì)過(guò)去，一切都是過(guò)程。坦然一些，從容一些，因?yàn)樯�活是如此的美好�?/p>

42、換個(gè)時(shí)空所謂煩惱并非煩惱，當(dāng)時(shí)空發(fā)生變化時(shí)，所有的一切也會(huì)改變的。

43、看別人不順眼，發(fā)現(xiàn)他人的短處和不足時(shí)，不一定是別人真的存在什么短處，可能是自己見(jiàn)識(shí)少，內(nèi)心存在障礙，在認(rèn)知上出現(xiàn)了偏差，在判斷上出現(xiàn)了過(guò)失，或者是對(duì)他人產(chǎn)生了誤會(huì)，亦或有什么恩怨。把一些小的誤會(huì)、恩怨挪到十年后，用十幾年的時(shí)間來(lái)化解，時(shí)間是最好的療傷藥；把那些大的誤會(huì)、恩怨挪到百年、千年后，當(dāng)一切都成云煙時(shí)，哪里還有解不開(kāi)的愛(ài)恨情仇、是非恩怨。

44、時(shí)空悠悠，誰(shuí)都是過(guò)客，何苦計(jì)較那么多。寬容一點(diǎn)，快樂(lè)一些，順境逆境都不做弱者。

45、生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學(xué)會(huì)欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而去感知生命的快樂(lè)。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動(dòng)人；生活也像綠葉上滾動(dòng)的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

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