2023年延森法師的語錄60條

　　日月交替，物換星移，人生苦短，歲月無期。匆匆中流失著時間，消逝了生命。在一幕幕的人生舞臺上，有多少成功與失敗已成為歷史和記憶，又有多少榮耀與恥辱淡化為云煙和塵埃。也許命運的無常、人生危機甚至災難性體驗會摧毀人類最基本的同情和憐憫，但是，無論遭遇怎樣的打擊，都不要升起仇恨的心理，因為仇恨會扭曲我們的心靈、丑陋我們的容顏。下面是小編給各位讀者分享的延森法師的語錄60條,大家快來看看吧。

1、如果總是不肯忘掉過去，就無法變得幸�？鞓�，生活就會停滯不前。不管曾經(jīng)發(fā)生過什么，都忽略掉，既然無法改變過去，那就最好忽略它們，把所有的精力用在處理當前。既然伸出雙手也捧不起水中的月亮，那么就讓昨日成為記憶，也成為紀念。

2、心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗，心態(tài)是后天鍛煉的，我們完全可以通過鍛煉心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

3、生活因為熱愛而豐富多彩，因為信心而瑰麗明快。夢想創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果心情好，我們會發(fā)現(xiàn)沙漠在唱歌，小草在起舞；如果心情糟糕，我們會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在流淚，奔騰的小溪在哭泣，所以說境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會照耀每個角落。

4、其實，生活是一首婉轉回旋的歌謠，旋律高低起伏，錯落跌宕。時而是排山倒海的恢弘樂章；時而是小橋流水般的絲竹小唱；時而慷慨悲壯，似江河嗚咽；時而低回哀婉，如冷月懸空。只要我們懷揣著不滅的信念，擷取樂曲中迸濺的火花，就能收獲昂揚向上的旋律，沐浴生活的七彩陽光。

5、生活又如四季更迭，期間蘊含著春天的明媚可人，夏天的風云變幻，秋天的豐饒實在，冬天的蕭瑟冷峻。人的一生中或許會遇到無數(shù)的挫折和失敗，也難免會有山重水復之感，但是，當我們挺直脊梁的那一瞬，定會驀然峰回路轉，柳暗花明，一伸手，剛好就能摘到生活饋贈給我們的一串串笑意盈盈的果實。

6、最重要的是，即使在人生的冬季里，也不放棄夢想，依然傲視風雪，在風雪中孕育新的希望，點亮希望，點亮未來。

7、人生就像是走路，低頭看到的是陰影，抬頭看到的是陽光。人生的道路免不了崎嶇，但是我們不要輕易放棄，要相信陽光總在風雨后，只要堅持，美好的明天肯定會等待著我們。無論現(xiàn)在的道路有多么的崎嶇艱難，但是只要抬起頭，看看明媚的陽光，我們就要相信明天將會有多么的美好。

8、讓我們的腳步永遠都踏著希望的節(jié)奏前進，只要沿著一條路不停地走下去，我們就能享受到沿途不斷變幻的旖旎風光。永遠都沒有走錯的路，因為每一路的風光都是唯一的。把旅途中的挑戰(zhàn)看做生命中的驕傲和自豪，挑戰(zhàn)中，我們踏碎的是崎嶇坎坷，得到的是造化賜予的純美的瓊漿玉液。

9、用手輕觸葉片，它似乎感覺到了我們的憐惜，盈盈一笑，輕輕地說："不要嘆息，飄零不是對自己幸福的放棄。我將溶解在冬天的土壤里，懷著深愛，繼續(xù)守護著我夢想的天堂，將在來年春天的枝頭重新綻放生命。"然后，在涼涼的秋風里，葉子繼續(xù)歡快地舞了一曲又一曲。

10、輕輕地敲醒沉睡的心靈，慢慢張開我們的眼睛，濃濃的春意已掛在所有的枝頭，讓春風拂去昨日的憂愁，讓昨日臉上的淚痕隨記憶風干，讓我們的笑容綻放得如同花兒一般燦爛，伸出雙手，用我們的熱情去擁抱夢想。無論將來還會遇到多少的艱辛困苦，都要對自己說，明天會更好！曾經(jīng)的心酸也罷，榮耀也罷，一并脫然而忘，懷揣著夢想，踏上新的旅途。每一份希望都在我們自己手中，只要滿懷著對未來的希望，明天就會更好！

11、人生如寄，誰都是赤條條來去的過客，有什么理由荒廢光陰，糾纏羈絆于虛榮以及種種的煩惱之中，而不輕松快樂地活著呢？把那些外在的富貴名利權勢都看淡些，把人生的得失成敗看輕些，把世間的恩怨對錯看開些，別讓生命帶著這么重的負擔行走在人生的旅途，何不輕裝而行，讓我們的人生如一葉扁舟，逍遙灑脫地蕩漾在碧藍的海面。

12、人生一世，草木一秋，百年時光其實并不長久，珍惜每寸光陰，不要有那么多的想不開。遇到挫折是難免的，受點委屈、挨點批評、擔點辛苦，這些都是家常便飯，不要以為這是他人和自己過不去，其實，一切都只是上蒼給我們上的人生課。不經(jīng)歷這些，我們?nèi)绾文軐W會堅強，如何學會包容、做到從容，如何能看透人生？所有或坎坷或曲折的人生旅途都是最獨特、最旖旎的風景線。

13、生活中或許有許多看不慣的人或事，但是捫心自問，不一定都是外界的原因，也許更多是自己心胸過于狹隘，眼光過于短淺，是我們自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其實，這個世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自發(fā)生的因緣。明智一些，我們眼里有那么多的看不慣，其實是自己和自己過不去，因為這只會給他人帶來煩惱，給自己帶來更多的傷害。

14、用智慧去生活，生活才會輕松。知道有歡樂，并愉快地享受歡樂；也知道有痛苦，但不去逃避，懂得坦然面對并欣然接受，并且在痛苦中感悟人生的真諦。知道生活的美好，也明白生活的殘酷，認識生活并依然熱愛生活。那么，一切哀傷都變得輕盈，變得可以承受；一切平凡都變得美好，變得讓人感動。

15、愛也罷，恨也罷，恩也罷，怨也罷，得也罷，失也罷，聚也罷，散也罷，對也罷，錯也罷，人世間沒有原諒不了的人或事。人世間也沒有忘記不了的人或事，人生無非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中糾糾纏纏，在對對錯錯中顛顛倒倒，在悲悲喜喜中來來回回。到最后能剩下些什么呢？無非留下了許多的遺憾，錯過了許多的風景，丟失了許多的快樂，積累了許多的傷痕，沉積了許多的恩怨。

16、因為真正的快樂，是挑戰(zhàn)后的結果，沒有經(jīng)歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂！

17、人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經(jīng)歷磨難，就產(chǎn)不出璀璨的珍珠；不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？要知道，沒有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

18、鳳凰涅槃、羽化成蝶，正是因為經(jīng)歷了強烈的痛苦，然后才有著震撼人心的美麗。

19、倘若有來生，我仍然不會后悔今生的選擇。因為把握不好今生，很難說能把握好來生，今生是前世修的果，今生的所作所為造就了未來的光輝歷程。所謂來生，下一個念頭可能就是來生，把握好當下一念，就把握好了今生，把握好了今生，也就把來生掌握在了自己的手中。

20、人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。但是，痛苦和快樂取決于你的內(nèi)心。再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。多笑一笑，你的人生會更美好，一定讓自己微笑如花，只有具備了淡然如花的人生態(tài)度，任何困難和不幸才能被錘煉成通向快樂的階梯。

21、人的一生就像一朵彩云，一縷清風，在不經(jīng)意間伴我們走過了人生的四季。我們需要春天的和風，夏天的細雨，更需要秋天的收獲，這是人生最燦爛的季節(jié)，也是我們一生價值所在。不經(jīng)歷秋風秋雨的洗刷，我們的人生就少了一抹絢麗的彩虹；不經(jīng)歷秋天我們就不會擁有走向成熟的思想；不經(jīng)歷秋天我們就不會擷取飽滿的成功；不經(jīng)歷秋天我們就品嘗不到收獲的歡欣與甘美。坦然面對一切，面對現(xiàn)實，接受失敗，經(jīng)歷挫折，領略四季，感受風雨。這才是完整的人生之路，只有經(jīng)風歷雨才能體悟人生的真諦。

22、歲月的風塵夾雜著寒霜，也會將希望凋零。就像深秋即將來臨，寒風橫掃落葉，繁華瞬間落寞。但落葉化作春泥還護花，蕭瑟的深秋又何嘗不蘊涵著生機無限？用辯證的眼光看，秋也是新一輪生命的起點。以積極樂觀的心態(tài)去對待消極的人生，和煦的風，綿延的雨，在我們的眼中便是萬般風情，我們的人生一年四季也會因此絢爛而美麗！

23、人生一世，草木一秋。走過百年人生，可能感覺很漫長，但相對于無邊無際的虛空，它是那么短暫，可謂轉瞬即逝。如何把握我們的一生呢？

24、寬容是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新傷，難以愈合。忘記昨日的是非曲直、恩怨情仇，讓明媚的陽光透過烏云，照耀著自己的心田，它能慢慢地撫平受傷的心靈。放眼明天，來日方長，學會忘卻，生活才有陽光和歡樂。

25、寬容是一種修養(yǎng)，來自內(nèi)心涵養(yǎng)的體現(xiàn)，是經(jīng)歷忍耐后而提升的一種魅力。它讓人格再一次得到升華，寬容的人心如海闊，無邊無際，容納自然萬變，敢于面對困難和挫折，以平常的心態(tài)面對人生。

26、寬容是智慧，是人生的必修課，學會了寬容就學會了尊重人，學會了做人，學會了生活，更是學會了善待自己…．寬容他人，善待的卻是自己。你對他人多一點寬容、多一點大度、多一點容忍、多一點體貼、多一點諒解，你自己也就少一些憂愁，少一些煩惱，少一些郁悶，少一些不快，降低了耗氣傷神的砝碼。

27、寬容是一種博大，它能包容人世間的所有的美與丑、善與惡。學會寬容的人，就像陽光一樣，溫暖了他人，照亮了自己，心靈自然會無比純凈，精彩無限，生活也必然會更加美好、更加快樂、更加幸福。

28、仇恨是一張無形的大網(wǎng)，它會把我們囚禁在煩惱的暗室中并把許多的快樂拒絕在門外；仇恨是一片懦弱的樹葉，它會遮住我們的雙眼，讓我們看不到世界的美好，并讓我們迷失生命的方向；仇恨是一團低沉的烏云，它會讓我們的心靈缺乏陽光的照耀，這團烏云的陰霾會扭曲人性，會讓人們喪失本有的善良、同情和友愛。

29、境由心生，境隨心轉�？床婚_，想不透，做不到，是我們的通病。其實只要能活著看到日月星辰，又何必煩惱呢？

30、干山同一月，萬戶盡皆春。北風吹過，飛雪飄過，走過漫長的冬天，內(nèi)心無數(shù)次叩問綠柳煙濃花俏枝頭的春天。在期盼中，春天終于姍姍而來。春風柔柔，梳理著生命的脈絡；春花灼灼，綻放著生命的絢爛輝煌；春水潺潺，日夜不停地詠嘆著生命的韻律。綿綿春雨悄無聲息地滋潤著大地，呼喚著一切生命的蘇醒。

31、當生活的困擾襲來，請放下那沉重的負荷，打開緊閉的窗戶，讓明媚的春光照進來，讓沁人心脾的新鮮空氣淌進來，讓芬芳清新的泥土氣息飄進來；打開緊閉的窗戶，微風會柔柔地親吻臉頰，陽光會暖暖地溢滿心懷。大地如錦緞般綺麗，春光如詩意般美麗。在這融融的春光里，帶上我們的好心情去青青草地漫步，去翠柳湖畔聽風，去百花叢中熏香，去桃林深處染紅。

32、宇宙生生息息，生命紛紛揚揚，生命沒有理由不快樂。釋放生命之光，憑借光與愛的力量，綻放自信，將心底潛藏的力量釋放出來，實現(xiàn)自己的理想，讓人生變得更有價值。別在人生的街頭躑躅等待，別在心靈的沙漠寂寞徘徊，藍天一直都在，只是我們把自己關在封閉的空間；世界一直很大，只是我們鉆進了狹小的縫隙之間；愛一直都在，只是我們的心靈一直沉睡未醒。

33、淡然寬懷看春秋，人生需要從容。路有升沉進退，人有悲歡離合。從容，才能走遠路，不怕萬水干山；從容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭轉乾坤；從容，才能臨危不亂，舉棋若定，化險為夷；從容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

34、從容是適應社會的最好體現(xiàn)。生活中，有許多事情如果換一種思維方式就是另一種境界。不以物喜，不以己悲。有很多事情我們不值得去計較，但是要在意其事情的原委，找出其中的關鍵所在，才能游刃有余地解決困難，平抑矛盾，找到最佳的成功結合點。因此，從容是一種修養(yǎng)，一種氣質(zhì)，一種境界。是一個人的睿智與大度。這個世界沒有人能事事順心盡善盡美，酸甜苦辣都是生活的必需，被動接納痛苦，不如主動放棄悲傷，積極迎取心靈的驕陽，人生無處不風光。

35、從容是一種對生命的深刻理解。生活就是些簡單反復的事情，沒有誰每天都在經(jīng)歷著轟轟烈烈，沒必要給自己一個壓力，一定要寫些意義重大深入人心的話題。能在瑣事反復的過程中創(chuàng)造自己的不同，能在平凡的生活中體會到不凡，在忙碌的生活中找到自己淡定從容的心，那就已經(jīng)很了不起了。

36、時間對任何人都是公平的，生老病死的自然規(guī)律是任何人都無法抗拒的。既然逃不脫，那就從容面對，坦然面對，精彩地活著，從容地老去，即使是流星，也要以優(yōu)雅的姿態(tài)劃過歲月的長河。留下一份淡定和從容，用心底滿滿的安心與篤定笑看人生。

37、學會開朗，就要樹立正確的人生觀和世界觀。有了正確的人生觀和世界觀，就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物有一個正確的認知和理解，就能采取適當?shù)膽B(tài)度和行為；就能使我們站得更高，看得更遠，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。

38、世上很多事是無法求全的，看不慣的事情很多，對此應當盡量超脫，過去的無法挽回，要學會排遣苦惱，寬以待人，意志堅強。社會有它發(fā)展的必然趨勢，凡事不要有過高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放遠些，學會隨和，學會知足。一個人能知足，他的精神就會開朗、愉快，而一個不知足的人常常自苦、自危、自慚、自卑、自惑，以致自毀。

39、凡事都往好處想，就會以鎮(zhèn)定從容的心情享受生活。

40、真正確認自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內(nèi)心的愿望活著，自我認識首先要分析自己內(nèi)心真正的想法和愿望，自己的興趣愛好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和有價值的東西。給自己的人生定位，關鍵是能找到自己的差異化優(yōu)勢，選擇有自己特色的實現(xiàn)途徑。成功的道路千萬條，找到一條適合自己特點的道路才是唯一之道，而每個人都有區(qū)別于其他人的潛力和特質(zhì)。

41、人為什么活著？活著是為什么？這需要我們細心挖掘。生命有何意義？人生的價值是什么？每個人幾乎都會思索此亙古難題。當我們無從選擇地，或有意無意地走錯了人生的單行道時，才會明白，人生終究不是用來"探究"的，活著并精彩地演繹生活，才是唯一的人生。

42、生活的本質(zhì)是殘酷的，我們都無法改變，即使迷茫也只能自己尋找答案�？墒�，不管怎樣，就算跌倒也要豪邁地笑。人生難免遇到溝溝坎坎，難免遭遇風風雨雨的洗禮，既然已經(jīng)發(fā)生了，我們也無法改變事實，還不如開懷一笑，活一回從容和坦蕩。任何痛苦和快樂都是暫時的，輕描淡寫就會過去。我們無法改變天氣，但我們可以享受心情；我們無法預知未來，但我們可以把握現(xiàn)在。到達一定階段，該有的終究會有，做好準備，成功就是水到渠成的事。

43、在人類社會中，在這個多彩多姿卻也多災多難的社會中，人就是因為有了堅定的信念和樂觀的精神而拼搏著、奮斗著、微笑著，同時也是為了證明自己活著。也許歲月會像風刮走流沙一般，慢慢地什么也不會留下，但至少有了過程，也有了永恒。千千萬萬的人都會在這個大自然中留下自己曾經(jīng)的訊息，讓自己沉湎，讓后人觸摸。世界這么大，只要我們的內(nèi)心世界豐富多彩，不空虛，找準了人生的目標，并不斷地去努力實現(xiàn)它，我們就活在了幸福當中。

44、為你沒有學會給予。那人爭辯道：可我一無所有啊。佛祖說：但你至少還有微笑、善言和善行呀，只要肯于付出這些，好運就會隨之而來的。

45、幸福到底掌握在誰的手中呢？就像我們常問命運到底掌握在誰的手中一樣。我一直很贊同這句話："命運的一半在自己手中，一半在上蒼手中。"前半句表達了主觀上的努力拼搏，代表了人類至高無上的自強不息；后半句表達了客觀上的自我認知，代表了人類難能可貴的自知之明。

46、生命是無常的，我們永遠不知道下一刻將會發(fā)生什么。因為一念之差，就會有不同的結果，生死存亡就是一呼一吸之間。

47、自古江湖，紛紛擾擾，累死多少英豪；大江東去，日月如梭，送走多少看客；花開花謝，春秋循環(huán)，消磨多少人生時光；潮去潮涌，時空輪換，化解無量恩怨情仇。5000年喜怒悲歡，多少人物，或慷慨悲歌，或捶胸頓足，或指點江山，或散發(fā)扁舟。林林總總，不外這句——紅塵一夢。

48、在日常生活中，很多令我們傷透腦筋的"死結"，很多令我們無計可施的事情，也許我們順著既往的方式去思考，會感到仿佛思緒陷入了死胡同，但我們?nèi)籼�脫舊有、無謂的傳統(tǒng)與思維，跳出原先思考的"框框"，說不定會發(fā)現(xiàn)嶄新、簡易的解決之道！很多時候，如果能夠換一種思考模式，別被無謂的傳統(tǒng)、習慣等等所羈絆，往往會得到出入意料的驚喜。

49、生活，過得匆忙疲累也是一輩子，悠閑愜意也是一輩子，干嗎對自己步步緊逼呢？換一種態(tài)度，也許生活的面目沒那么猙獰可怖，反而慈眉善目了。人們都知道快樂好，卻時常找不到快樂。固步自封地認為快樂離自己很遠，憤世嫉俗地責怪著周圍的一切。抱怨這世事的不公，抱怨這世間的狹隘，狹隘得讓人幾乎窒息，而轉過頭來，卻發(fā)現(xiàn)狹隘的不是周圍的事物，而是我們的心胸。

50、我們不能掌握生命的長度，但可以改變生命的寬度；我們不能改變命運，但可以改變心態(tài)。換個方法思考，可以使問題變簡單；換個立場看人，可以寬容處世；換種心態(tài)看人生，可以得到更多美好。那是一種火上心頭就冷靜的持重，是一種雖辱猶榮就自嘲的灑脫，是一種失敗到底就崛起的堅強，是一種時來運轉就珍視的穩(wěn)妥，是一種知難而進就勁奮的圓熟，是一種勇往直前就不羈的真英雄、好男兒！

51、把那些不開心的事、想不通的事，挪到百年、千年后，一切過往皆成空，一切成為故事時，還有什么不開心和想不通的呢？沒有必要去鉆牛角尖，讓一些條條框框把自己給束縛了。人生在世，開心第一。千年故事，一笑了之。

52、春去秋來，花開花謝，茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白云，卻一樣擁有自己嶄新的個性和獨特的自我，生命本身就是一種美麗。天空有天空的高遠，彩云有彩云的逍遙，花兒有花開的美好，流水有流水的自在，無論生來多么得卑微，都應該為自己擁有一片天空、一席土地而感到驕傲。

53、在漫長的時間銀河里，已遺忘了多少的星衰辰敗，人生的幾十年，于這個宇宙史也不過像流星一閃。昨天的歲月匆匆，今天的繁華盛世，明天的輝煌太平，我們的誕生已是如此的不平凡。

54、生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學會欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而去感知生命的快樂。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動人；生活也像綠葉上滾動的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

55、人生數(shù)十載，來去匆匆?guī)Р蛔邏m世間的任何一件俗物。命運之輪在不停地流轉，自始至終不曾為任何一處景象而停留，唯獨抹不去的記憶，伴隨我們的一生。也許她很美好，也許她很苦澀；也許她平淡無奇，也許她豐富多彩。但是，她是我們一生一世所擁有的財富，是我們一生的收獲。

56、每個人都會有成功和輝煌的時候，但是，這個時刻不會恒久，輝煌過后終將歸于平淡，我們要保持一種清醒的頭腦，閑看潮起潮落，淡觀云卷云舒，用平常心去對待人世間的榮辱得失和恩怨情仇。

57、草木本無意，榮枯自有時，世間萬物興敗皆自然，又何況是人呢？放眼望去，古人、今人長則不過百年，短則幾年、十幾年便離世，生命又何謂永恒之說？"盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。"

58、古人對于生命總是嘆詠其短暫，心懷無奈，郁郁而終。生命之中到底什么是短暫，什么又是永恒呢？

59、對于有形的生命而言，生命是短暫的，無論持有者是彪炳千秋的偉人，還是遺臭萬年的罪人。但生命又是永恒的，這是對無形的生命而言，不管他是千年前修建阿房宮的匠人，還是蕓蕓眾生中的凡夫俗子。消逝的是有形的軀體，而歷史文明遺留下來的精神力量，常常昭示著歷史的力量，生命的價值。

60、因為人的生命是那么的短暫，那么的轉瞬即逝，所以我們應當珍惜自己的生命，我們要追求我們?nèi)松�的快樂最大化，而不是金錢或什么物質(zhì)的最大化。我們應當最大限度地減少那些無聊的煩惱和憂傷。把那些解決煩惱的時間和精力花在實現(xiàn)自己的人生價值上，花在自己想做的事情上，花在需要我們的地方。所以我們應當活得瀟灑一些、豁達一些，坦然面對每一個花謝花開，從容迎接每一個日出日落。幸福是需要我們?nèi)フ湎�去善待，我們沒有理由不去快樂，也沒有理由一直去煩惱。

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