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高中生世界無煙日演講稿

時間:2021-06-19 09:12:14 演講稿 我要投稿

高中生世界無煙日演講稿

  明滅可見中,把健康匆匆葬送;煙霧繚繞中,將幸福深深埋葬;俯仰吞吐中,給人生狠狠一擊;舉手投足之中,讓疾病有機可乘。以下是關(guān)于高中生世界無煙日演講稿,歡迎閱讀!

高中生世界無煙日演講稿

  高中生世界無煙日演講稿【一】

  尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  “吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來,世界各國特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實,吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

  香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大,對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時,吸煙還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

  我們也常聽人說“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點,數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰。其實煙也是一種毒品,只是沒有那么劇烈,國家沒有禁止而已。

  吸煙不僅會對自己的身體造成威脅,還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會越來越虛弱,病魔會時時侵害你,甚至危及你的生命?膳碌氖:一個每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。

  現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的`科學(xué)知識,讓你的親人、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

  我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!

  讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來吧!

  高中生世界無煙日演講稿【二】

  今年的5月31日是第29個世界無煙日,煙草的危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的問題之一,每年因吸煙致死的人不計其數(shù)。其中,青少年也占了不小的比例。他們的青春在煙灰中化為灰燼。在他們看來,吸煙是瀟灑的表現(xiàn),一種在潛意識里所謂的時尚。然而就在吞云吐霧的同時,孰不知那一團團煙霧正在吞噬秘書。煙,看似耗費金錢,實則是耗費生命—— 每一口煙都為自己的身體埋下了未知的隱患。

  對于我們青少年來說,吸煙比想象中的危害更大,它不僅會導(dǎo)致很多疾病,還會影響骨骼的生長發(fā)育,青少年正處于身體迅速發(fā)展階段,身體的各個器官和組織系統(tǒng)還都沒有完全發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強。吸煙還損害大腦,使思維變的遲鈍,記憶力減退,影響正常的學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)成績下降。

  正如我們所知道的,吸煙同時對環(huán)境也有著極大的破壞,對人的生命來說,新鮮空氣、食物、水是最重要的元素。從大氣污染的角度看,在吸煙者聚集的地方,那里的一氧化碳的濃度超過了工業(yè)允許值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊、勞動效率降低,血液中的碳氧血紅蛋白的濃度可上升至中等中毒程度。據(jù)國外分析,煙霧中有毒物質(zhì)的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過工業(yè)許可值,而后者是先進(jìn)工業(yè)國家規(guī)定工人接觸空氣中的最高限度,可見,卷煙煙霧對人類的危害超過了工廠排放的滾滾濃煙。

  當(dāng)然,我們是不吸煙者,但是被動吸煙的危害對我們的危害也很大,如果與一個吸煙者共同生活,其患癌癥的機會是普通人的1.4倍,如果接觸兩個吸煙者,發(fā)病機會升至2.3倍,三個人以上則達(dá)2.6倍,可見吸煙不僅損害自己還危害他人。

  其實,吸煙是一種變相的犯罪,而兇手和受害者最終都是自己。勿以惡小而為之,勿以善小而不為,這句古訓(xùn)詮釋了一個多么平凡的道理,無論是抽煙,還是其它那些虛度年華、揮霍青春的事,在我們看來都是惡,我們都要堅決地拒絕。我們的青春應(yīng)當(dāng)與清新的空氣、溫暖的春風(fēng)在一起,我們渴望陽光明媚的青春!

  美好未來從現(xiàn)在做起,為了自己和家人的幸福,我們呼吁全體同學(xué)自覺地遠(yuǎn)離香煙并勸說吸煙的親友盡快戒煙。沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛。

  高中生世界無煙日演講稿【三】

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!我是高二2班的sanlian,今天我講話的題目是《杜絕吸煙 關(guān)愛健康 創(chuàng)建無煙校園》。

  在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天,“吸煙有害健康”已成為人們的共識,世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。

  世界衛(wèi)生組織的研究表明,吸煙會導(dǎo)致癌癥,30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制,到2020年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病,我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。

  據(jù)研究:一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠,而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50---70毫克尼古丁,如果一次性服用這些量足以置人于死地。

  吸煙有害健康已成為全世界的共識,而青少年正處在生長發(fā)育階段,對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期,身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善,抵抗力弱,吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害,它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮,就形成神經(jīng)依賴,一時很難戒除。

  不僅如此,青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明,青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣,就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒,從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。

  吸煙“百害而無一利”,影響健康,縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙,被動吸煙俗稱二手煙,危害更大。因此,我們除了潔身自好以外,還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人,我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒,使之盡量克制,從而減少吸煙,也減少被動吸煙。

  21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì),我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議:

  1.“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”

  2.鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。

  讓我們一起努力,為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!

  高考即將來臨,祝高三學(xué)長們放松心情,去迎接挑戰(zhàn),在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名,考上自己理想的大學(xué)!相信你們是最出色的!

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