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三分鐘弘揚正能量演講稿
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在日新月異的現(xiàn)代社會中，越來越多人會去使用演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？下面是小編整理的三分鐘弘揚正能量演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘弘揚正能量演講稿1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的`關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能
量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂�！彼�，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
一個充滿正能量的世界！
陽光溫?zé)幔瑲q月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
三分鐘弘揚正能量演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》
一段時間以來，關(guān)于“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意愿，關(guān)鍵在于，這種樸素的情感有沒有被激活。
現(xiàn)在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產(chǎn)生著不安全感和不信任感。很多人會說再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數(shù)人都在堅守。我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：20xx年的一天，揚州大學(xué)附屬中學(xué)17歲的學(xué)生徐礪寒騎自行車去上學(xué)。在經(jīng)過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的后視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。后來因趕著上課，只好留下“聯(lián)系紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網(wǎng)友稱為“誠信中學(xué)生”。
車主獲得消息后很快在微博上回應(yīng)稱：“作為車主，當(dāng)時我極度震驚，不知道說什么，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學(xué)。望著他遠去的背影無限感嘆：我們的下一代若都如此，社會有希望！”
“自己做錯了事，就應(yīng)該負責(zé)。”在后來的`媒體采訪中，徐礪寒這樣回答為什么自己當(dāng)時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟嘆。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞著正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在于每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發(fā)現(xiàn)、多一點信任和多一份付出。看我們周圍：工人們正用心地打著地基，籌備著建筑高樓的器材；街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱；清潔工們正一點一點地清理著布滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死托舉”楊文求，用有力的臂膀，托起愛與擔(dān)當(dāng)；“啟音天使”薦雪梅，用唇齒間的密碼，開啟沉寂的天籟；“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王艷文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情；震災(zāi)英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭于生與死之間，用自己的生命換取了7個同學(xué)的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續(xù)。
英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中說過：“惡往往是曇花一現(xiàn)的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存�！辈还苁强鬃拥男陨普�，還是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟梁，更應(yīng)努力凝聚并傳播向上向善的正能量。努力學(xué)習(xí)，追求上進；尊敬師長，待人友善；擔(dān)任班干部，對班集體負責(zé)；積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃著熱血，我們洋溢著激情，我們充滿著愛心與正能量。
在培育和踐行社會主義核心價值觀的當(dāng)下，我們更應(yīng)主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發(fā)向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優(yōu)秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘弘揚正能量演講稿3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好！流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情！青春的我們要勇于承擔(dān)起我們的責(zé)任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復(fù)興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。中國夢的實現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量！
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春！”
是的'，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當(dāng)我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子，他們每天忙碌而充實地工作、學(xué)習(xí)和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任，是為著實現(xiàn)14億人幾千年來的“中國夢”的使命！
想起革命時代，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的
青春之圖。林則徐用虎門銷煙的實際行動響應(yīng)了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”；魯迅用犀利而有正能量的文發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”；毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯！矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量！
作為一名當(dāng)代青年，作為一名烈觸碰時代前沿和民族跳動脈搏的在校大學(xué)生，我們又該如何肩負使命，才無愧于自己光彩照人的青春呢？
我們應(yīng)該明白，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學(xué)子一步一步去努力實現(xiàn)。我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時光，打下堅實的專業(yè)知識功底，不斷提升服務(wù)社會、服務(wù)人民的技能水平，善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學(xué)的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去；努力錘煉優(yōu)良品德，提高綜合素質(zhì)，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結(jié)合起來。所以，當(dāng)我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業(yè)、時代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒！
“青年者，人生，人生之春，人生之華也�！苯裉�，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們?yōu)樽约捍裕≌埓蠹掖竽懙毓恼�，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來！
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。中國夢的實現(xiàn)需要我們用青春承擔(dān)起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量！謝謝大家！
三分鐘弘揚正能量演講稿4
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我們老師講了正負能量，讓我們知道了每個人都帶有正能量和負能量的，這是很正常的。我最近做了一件事，可以說是正負能量的結(jié)合體。
上個星期六因為多次發(fā)現(xiàn)小A和小B之間有抄作業(yè)行為，我就在聊天本上記載了下來，事后老師就找了那兩位同學(xué)談話。我看到了心里挺矛盾的，看到他們被老師教育，是我與惡勢力抗爭而勝利的結(jié)果，這是一種正能量。而事實上，我是因為自己沒有對答案看到他們在互抄，覺得不公平，心生嫉妒的而舉報，細想這種嫉妒心是一種負能量。但我這種行為被那些人群起而攻之，那些人擁有的就是一種負能量。
他們抄作業(yè)的行為就是在傳播負能量，而我敢舉報他們，哪怕其中一位還是班委。因為她在傳播負能量，不符合班委的身份，這樣一想我的行為就是一種和負能量做斗爭的正能量。他們這樣負能量不斷，比如抄作業(yè)就會讓自己迷信抄別人的，自己不動腦子，只為了獲得一些好看的'分數(shù)，而我雖然每次都會被老師領(lǐng)出去講題目，試卷上也是叉叉多過勾勾，但是我沒有去抄，老師因此而表揚過我。
后來小A因為這事跟我絕交了，因為他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行為帶上了負能量，使他變得不講理，對真正幫助他的人心生惡意，這就是負能量過多帶來的惡果。值得高興的是，過幾天他的正能量就會吞噬負能量，他會忘掉那仇恨，因為他一直是一個樂觀的人。
我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人是一種帶有正能量較多，負能量較少的動物。正能量的力度比負能量深，所有正能量吞噬一些不開心的負能量。我還是希望大家多去觸碰正能量，少去碰撞負能量。
三分鐘弘揚正能量演講稿5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然
釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？
誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的'陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人曾經(jīng)說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長志之人，還是常立志之人呢？在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，
植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！
最后我想用梁啟超的話來結(jié)束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球�！弊屛覀�?yōu)⒁宦泛顾�，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進！
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