夏季安全演講稿(15篇)

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的夏季安全演講稿，歡迎閱讀與收藏。

夏季安全演講稿1

各位同學(xué)們：

　　大家好！

　　夏天到來，同學(xué)們一定不能松懈了，要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的，這個(gè)天氣也是很炎熱，我們需要控制自己，從身邊一些簡單的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相關(guān)的規(guī)劃，不能夠松懈了這方面的意識，保持好的心態(tài)，同學(xué)們安全始終都是在第一位，我們不僅僅是在學(xué)校需要注意，現(xiàn)在新聞上面報(bào)道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡，然后遇到的了突發(fā)情況溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危險(xiǎn)。

　　現(xiàn)在很多人就是沒有想過溺水后的危險(xiǎn)，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會不會游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險(xiǎn)，同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過這樣的情況出現(xiàn)，這是非常危險(xiǎn)的，千萬是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因?yàn)橛袔讉�(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評的，而且也是絕對不能夠姑息，有一次這樣的情況就可能會有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。

　　在一方面這非常的'危險(xiǎn)，雖然這個(gè)天氣是炎熱的，但是絕對不能夠忽視這一點(diǎn)，危險(xiǎn)時(shí)刻都發(fā)生在我們周圍，誰都不知道下一刻會發(fā)生什么事情，在一些時(shí)候需要重視，嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時(shí)候要嚴(yán)格的督促自己，管好自己，在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會看到一些這樣的例子，因?yàn)樘�過于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險(xiǎn)，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上，這一點(diǎn)始終都是非常清楚的，當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識。

　　在溺水方面這是最直接的方式，讓大家一起把這些基本的安全工作做好，無論是在什么事情上面要注意自身的安全，炎熱的天氣讓我們都感覺是非常的躁動，但是一定要保障自己安全，不要以為自己水性好就肆無忌憚，現(xiàn)在這一點(diǎn)是很明確的，讓我們安全的度過這個(gè)夏天，千萬不能夠松懈了神經(jīng)，不能夠讓危險(xiǎn)乘虛而入。

夏季安全演講稿2

老師和學(xué)生：

　　大家早上好！

　　夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時(shí)，也隱藏著安全隱患。游泳前多做準(zhǔn)備，多覺醒，能給我們帶來歡笑，避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動從今天開始正式啟動。

　　本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在校期間，未經(jīng)允許，學(xué)生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》。希望同學(xué)和家長認(rèn)真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》，《防溺水“六不”》，《四個(gè)牢記》的`內(nèi)容。

　　在家里，除非有父母陪同，否則不允許在水里游泳！想和父母一起游泳，需要注意什么？我們收集了相關(guān)知識。請耐心聽，會有收獲的。

　　一、游泳安全點(diǎn)

　　1、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水，避免抽筋；

　　2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水；

　　3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個(gè)人游；

　　4、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)，你不能在這里游泳；

　　5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

　　6、潛水前，確保水深至少3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全；

　　7、在海里游泳時(shí)，沿海岸線平行方向游。游泳技術(shù)差或者體力不足的人，不宜深涉。在海岸上做個(gè)標(biāo)記，注意自己是否被沖得太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。

　　二、游泳時(shí)如何防止下肢抽筋

　　游泳前一定要熱身。

　　你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽、太餓或太累，就不要游泳。

　　游泳前，先在四肢上提起一些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。

　　如果游泳時(shí)胸痛，可以用力按壓胸部，等到好轉(zhuǎn)后再上岸。

　　腹痛時(shí)，應(yīng)上岸喝些熱飲或湯，以保持身體溫暖。

　　三、夏季游泳溺水自救策略

　　如何保證游泳的健康安全，避免溺水？當(dāng)你不熟悉水的條件時(shí)，很容易把你的生命置于危險(xiǎn)之中。在溺水的情況下，專家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌，而是保持冷靜，積極自救：

　�。�1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

　�。�2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

　�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；

　�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

　　希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。

　　謝謝大家！

夏季安全演講稿3

老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好

　　今天我講話的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。夏季已經(jīng)到來，隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題：

　　一、防溺水。

　　炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動，但也存在著危險(xiǎn)，一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況，所以同學(xué)們千萬不要私自外出游泳，更不能到無安全防護(hù)或不不熟悉水情的河、湖、海灘等地方游泳，一定要在家長的.看護(hù)下到正規(guī)的游泳池或游泳館游泳，防止意外事故的發(fā)生。

　　二、防中暑。

　　1、大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分。

　　2、夏天不要長時(shí)間暴露在烈日下，也不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差太大易加重中暑，在室外活動時(shí)盡量多喝一些水。盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫,補(bǔ)充清涼含鹽飲料。

　　3、夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運(yùn)動。

　　4、夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。

　　三、食品安全。

　　夏季來臨，氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

　　2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開水。

　　3、不要長期吃辛辣食品。

　　4、劇烈運(yùn)動后不要急于吃東西喝水。

　　5、不買沒有生產(chǎn)廠家、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期的“三無”食品。不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品，千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。另外，夏天由于穿的衣服較少，同學(xué)們更應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度，不要亂跑，以免跌傷、擦傷。

　　最后祝同學(xué)們度過過一個(gè)安全愉快的夏天。

　　我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

夏季安全演講稿4

親愛的xx：

　　大家好！

　　我演講的主題是關(guān)于夏季防溺水安全演講�，F(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

　　溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：xx縣xx中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；20xx年xx月xx日，xx區(qū)xx小學(xué)一名五年級學(xué)生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；xx月xx日，xx市xx中學(xué)一名九年級的學(xué)生以及xx市xx中學(xué)七年級學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

　　唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：

　　1、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　　2、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動”，時(shí)間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導(dǎo)致溺水。

　　3、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的'湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動。

　　4、要清楚自己的身體健康狀況。

　　有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。

夏季安全演講稿5

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!今天我演講的題目是：關(guān)注夏季安全。

　　五月，陽光燦爛，大地上的一切是那么生動、美麗!我們歌頌生命，因?yàn)樯�命是寶貴的，它屬于我們每個(gè)人只有一次。我們熱愛生命，因?yàn)樯�命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出光彩。生命是一個(gè)多么鮮活的詞語。安全，一個(gè)多么古老的話題。幸福一個(gè)多么美妙的境界。

　　健康、平安是生活賜給每一個(gè)人的`最好禮物，這就是幸福!安全重于泰山，面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患，我們學(xué)生應(yīng)如何做好準(zhǔn)備加以防范呢?

　　在此，我向大家發(fā)出以下倡議：

　　一、加強(qiáng)宣傳教育。提高我們的安全、文明意識，樹立自我安全意識，讓安全走進(jìn)我們的生活。

　　二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故。上下樓梯靠右走，做到右行禮讓。不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道。

　　三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，不在馬路上追逐、打鬧。不要乘坐三無車輛，來校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。

　　四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品。

　　五、注重午休，防溺水。

　　午睡雖然時(shí)間短暫，但它對健康所產(chǎn)生的效應(yīng)卻很大。夏季是溺水事件多發(fā)季節(jié)，在無成人帶領(lǐng)下，我們學(xué)生不能私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在上下學(xué)途中到深水處戲水玩耍。

　　同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。同學(xué)們，讓我們注重夏季安全，享受多彩生活吧。

　　謝謝大家!

夏季安全演講稿6

　　同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)往往是不經(jīng)意間發(fā)生的，導(dǎo)致了可怕的事件。要知道，年輕的時(shí)候，我們還有無數(shù)美好的時(shí)光去探索未知的事物。在無限精彩的世界里，你會看到輝煌燦爛的前景。然而，我們的一些同學(xué)，隨著天氣變得更熱，傾向于在沒有安全設(shè)施、父母和救護(hù)車人員的情況下在水中游泳。同學(xué)們，你們知道嗎，雖然河水可以讓我們涼爽，可以滿足我們一時(shí)的快感，但看似溫柔的河水，卻處處暗藏殺機(jī)。俗話說“萬一被打死不怕一萬”，你父母該怎么辦？雖然你已經(jīng)悄然離去，可你有沒有想過你的父母，生你，養(yǎng)你，教育你的父母？我覺得當(dāng)時(shí)最難過的只有你的父母。眾所周知，世界上有各種各樣的`藥，但我們沒有的是后悔藥。如果到了那個(gè)時(shí)候，再后悔也無濟(jì)于事。

　　我們不想看到一條生命隨著河水流走而死去，我們也不想看到悲痛欲絕的父母，白發(fā)人送黑發(fā)人的慘狀。要時(shí)刻記住上級的關(guān)心和關(guān)心，以免造成溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全需要我們自己的關(guān)注和意識，這樣我們才能真正生活在一個(gè)安全的世界里。

　　同學(xué)們，讓我們行動起來，珍愛生命！遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的河流，安全度過每一分鐘，告別溺水。

夏季安全演講稿7

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　今天國旗下講話的題目是：安全用電，人人謹(jǐn)記。

　　夏季氣溫逐日升高。為了防暑降溫，空調(diào)、風(fēng)扇等各種電器馬力全開，用電量再一次達(dá)到高峰。用電本就存在著安全隱患，稍有不慎，就會引發(fā)漏電、觸電事故，甚至于火災(zāi)。在歷年所有火災(zāi)中，因電器引發(fā)的有30%多。相信同學(xué)們還記得那些典型案例，在上海商學(xué)院那場火災(zāi)中，4個(gè)年輕的生命還未來得及綻放就從這世上消失，而導(dǎo)致這一慘痛事件的真正元兇，僅是一個(gè)“熱得快”。同樣在北京中央民族大學(xué)的火災(zāi)中，上千名學(xué)生被疏散的緣由僅是接線板電線的`短路�！扒Ю镏�堤，潰于蟻穴”，哪怕是一小根火柴，也可能打破和諧。因此，對于夏季用電安全提出如下建議：

　　1、注意電線與插座問題

　　電器的電線不要被重物壓住，不然可能磨損電線而導(dǎo)致短路和漏電;不要亂拉電線，否則會造成電線松動引起火災(zāi)。插拔插頭時(shí)要著力于插頭。插座要常擦拭，防止在插頭兩極積灰或產(chǎn)生銅綠，不然會增加電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi)。不要用手或金屬制品接觸、試探電源插座內(nèi)部。

　　2、注意用電的細(xì)節(jié)和習(xí)慣

　　不要用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器，以防觸電。電器使用完畢后應(yīng)及時(shí)關(guān)閉電源，拔掉電源插頭，做到人走燈關(guān)，不讓電器在無人條件下工作。

　　3、電風(fēng)扇必須遠(yuǎn)離窗簾、蚊帳、窗圍布等，以防被卷入后，燒損電機(jī)引發(fā)事故。

　　4、使用蚊香等驅(qū)蚊產(chǎn)品必須存于不燃的容器底部，并遠(yuǎn)離易燃物品，防止引發(fā)火災(zāi)。

　　安全用電，利人利己。希望每一位同學(xué)謹(jǐn)記這些建議，度過一個(gè)涼爽而和諧的夏季。國旗下講話結(jié)束，謝謝大家!

夏季安全演講稿8

老師們、同學(xué)：

你好！

　　我們今天演講的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。

　　游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動之一。但在下水前，如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識，遇到意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發(fā)生溺水事故。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬不要一個(gè)人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始，學(xué)校組織了一次參觀。檢查的'時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解，不止一次，老師們立即對他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生，包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳，一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。

　　第一、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)？

　　1、不要一個(gè)人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn)，應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所，如配備救生員的游泳池。

　　2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。

　　3、注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。

　　4、對自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。

　　5、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。

　　6、遇有溺水時(shí)，不要沖進(jìn)水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達(dá)后再拖上岸。

　　第二，記住游泳是不允許的

　　1、未經(jīng)允許，不要在河里游泳。

　　2、未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。

　　3、不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。

　　4、不要在不熟悉的水域游泳。

　　5、沒有安全設(shè)施和救援人員，不準(zhǔn)在水域游泳。

　　6、不會用水的同學(xué)不允許下水營救。

　　學(xué)生，溺水很危險(xiǎn)。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命，提高安全意識，防患于未然。

夏季安全演講稿9

尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：

　　最近，氣溫陸續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險(xiǎn)下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：

　　一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。

　　二、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動。

　　三、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

　　四、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。

　　五、夏季來臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。

　　但常會發(fā)生有人溺水的事故，如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。

　　雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的.責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因?yàn)槟缢�者受生存本能�?qū)使，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后，應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內(nèi)的雜物，還應(yīng)把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。

　　溺水者如果呼吸已經(jīng)停止，則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側(cè)，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個(gè)手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規(guī)律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3～4小時(shí)，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復(fù)，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時(shí)，還應(yīng)做體外心臟擠壓。

　　其次，游泳時(shí)抽筋怎么辦?

　　游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動，只不過我們沒有正規(guī)游泳場所，海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域，所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長或老師陪同下在安全水域游泳時(shí)，我們必須注意安全，應(yīng)該掌握一些防溺水技能。

　　抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問題。游泳時(shí)，經(jīng)常會因?yàn)闇?zhǔn)備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題，出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí)，也可以自己來解決這個(gè)問題。

　　游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動，幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候，應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動作。

　　下肢抽筋時(shí)，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。

　　游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，這是胃抽筋了。這時(shí)，先長吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋。

　　此外，抽筋一旦消除，應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續(xù)在水中逗留，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

　　同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。

　　謝謝大家!

夏季安全演講稿10

各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們

　　大家好!

　　金貝貝藝術(shù)幼兒園防汛防洪防溺預(yù)案為了進(jìn)一步加強(qiáng)對幼兒的安全，對全園的安全，保證重大汛情發(fā)生時(shí)，我園能夠快速有秩序組織師生撤離到安全地帶等待救援，最大限度地降低人員傷亡，我園特定制了一套防水防洪演練。

　　一：防水安全組織小組結(jié)構(gòu)

　　組長：岳娥，負(fù)責(zé)全面指揮及隨時(shí)與上級部門保持聯(lián)系。

　　副組長：李換，負(fù)責(zé)帶領(lǐng)應(yīng)急疏散小組，有序的安置幼兒到安全地帶。

　　蔡甜華：負(fù)責(zé)宣傳通訊組。

　　應(yīng)急疏散成員：武博、張延金、龍嬌、趙艷樂。

　　宣傳通訊成員：劉楠、張建嬌、宋曉曉、后勤保證應(yīng)急小組：由路遠(yuǎn)任組長，成員：王紅梅及相關(guān)年級任課教師。

　　主要職能：

　　⑴盡力做好醫(yī)療救治、現(xiàn)場控制等工作以及聯(lián)絡(luò)和后勤支援工作;

　　⑵必要時(shí)配合醫(yī)療、防疫等機(jī)構(gòu)進(jìn)行現(xiàn)場消毒、取樣分析等工作;

　�、亲龊蒙霞墎砣撕图议L的接待工作，必要時(shí)為上級工作組現(xiàn)場辦公做好后勤服務(wù)工作。

　　二：應(yīng)急疏散流程

　　1、汛情發(fā)生后，通訊宣傳組及時(shí)將汛情報(bào)予防汛總指揮，并隨時(shí)注意汛情及水位變化，以便領(lǐng)導(dǎo)小組做出準(zhǔn)確判斷。

　　2、人員轉(zhuǎn)移，應(yīng)急疏散組分樓層、班級組織各班師生撤到二樓，二樓班級暫時(shí)不動保持樓道暢通，提倡互相幫助。

　　3、各班級在接到撤離指示后，及時(shí)召集齊班主任和保育員，組織幼兒穿好衣物在應(yīng)急疏散組成員的.帶領(lǐng)下，撤離到指定位置等待救援。

　　三：物資轉(zhuǎn)移

　　1、幼兒園物資要根據(jù)可能出現(xiàn)的災(zāi)情，定級應(yīng)急措施，按照轉(zhuǎn)移，墊高或是抬到樓上

　　2、由財(cái)務(wù)組織王紅梅、王小玲進(jìn)行搬運(yùn)。我園要加強(qiáng)責(zé)任意識，共同履行防汛責(zé)任義務(wù)落實(shí)供防汛的各項(xiàng)工作要求要密切監(jiān)視天氣和汛情變化，加強(qiáng)防汛值班，堅(jiān)

　　持24小時(shí)值班制度，一旦有遭害發(fā)生，確保能在第一時(shí)間啟動應(yīng)急預(yù)案，開展應(yīng)急處，積極做好宣傳教育。

夏季安全演講稿11

各位同學(xué)：

　　大家好!

　　夏季也是各種安全事故的多發(fā)季節(jié)。為保證同學(xué)們平安過夏，今天我就來為大家做一些安全方面的提醒。

　　一、防溺水安全

　　夏季是溺水事件多發(fā)的季節(jié)，近日我國發(fā)生多起未成人溺水事故，4月18日海南省�？谑�2名九歲兒童到村子附近水塘玩水時(shí)溺水身亡，4月25日江蘇南京一名10歲女童溺水身亡，4月25日下午，河南省原陽縣3名初中女孩在一個(gè)浴池排水池邊玩耍時(shí)，不慎掉入深水中，全部溺亡。4月25日上午，陜西藍(lán)田縣侯鎮(zhèn)中學(xué)一名13歲學(xué)生在河邊游玩時(shí)，不幸在沙坑中溺水身亡。溺水事故頻發(fā)，防溺水安全形勢嚴(yán)峻。因此，今天我們再次強(qiáng)調(diào)防溺水安全。

　　1、為了你們的生命安全，要求所有同學(xué)做到：不私自下水游泳;不與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在沒有安全防護(hù)設(shè)施的地方游泳;不到陌生的水域游泳;游泳必須有家長陪護(hù)。

　　2、各位同學(xué)，一旦碰到溺水事件發(fā)生，請不要盲目下水救人，不會游泳的同學(xué)要大聲呼喊旁邊的成人救援，不提倡同學(xué)們下水救人，要確保自己安全，并在第一時(shí)間撥打“110”、“120”求救。

　　二、飲食衛(wèi)生安全

　　夏季病原菌快速滋生蔓延，最容易發(fā)生飲食中毒事件。請同學(xué)要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗澡，飯前便后養(yǎng)成洗手習(xí)慣。

　　2、到商店購買食品時(shí)，要選擇新鮮和安全的食品，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名廠址、生產(chǎn)許可證號等標(biāo)識，不購買三無食品。

　　3、不購買流動攤販的食物，不食用如四季豆等易中毒食物，不吃剩飯菜。多吃瓜類蔬菜，多吃大蒜、大蔥等“殺菌”蔬菜。

　　4、食品在食用前要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。

　　5、多喝開水，不喝生水或不潔凈的水。最好是帶水瓶到學(xué)校開水房打水飲用。

　　6、提倡體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲。

　　請同學(xué)一定要提高自我衛(wèi)生意識，以最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)，從而預(yù)防食物中毒，預(yù)防傳染病，保證身體健康。

　　三、注意交通安全

　　居統(tǒng)計(jì)20xx年交通事故死亡人數(shù)達(dá)19萬8千多人，交通安全的危害我在此不講了，只說一下走路、乘車的注意事項(xiàng)。

　　1、走路：到�；丶乙�走人行道，靠右走;過馬路要遵守交通信號，沒有交通信號的'路口，橫穿馬路時(shí)要注意來往車輛，確認(rèn)安全后方可通過;不要在馬路上停留、追逐打鬧，不隨意突然橫穿馬路;走路不玩籃球，不玩手機(jī)：不三五成群，要成列不成行。

　　2、乘車：不乘坐無牌、無照、無證車輛，不乘坐農(nóng)用車、報(bào)廢車、超員車;陌生人的車輛不要乘坐;坐公交車要文明乘車，主動讓坐;不得將身體的任何部位伸出車外。

　　請大家一定要增強(qiáng)交通安全意識，提高自我保護(hù)能力，爭做文明交通的使者，爭當(dāng)文明交通的標(biāo)兵，展示實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生的良好形象。

　　四、確保校園安全

　　1、不打架斗毆，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，同學(xué)矛盾要通過家長、老師解決，嚴(yán)禁以大欺小，以強(qiáng)凌弱，爭做文明學(xué)生。

　　2、不吸煙，不喝酒，不帶管制刀具、手機(jī)進(jìn)校。

　　3、講文明，守秩序，不在走廊、樓道、校園追逐打鬧,禁止在學(xué)校打水仗，不串樓層、教室、宿舍，上下樓梯靠右行。

　　4、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧游戲廳，不看不良書籍，不同社會閑雜人員交往，不接受陌生人接送與來訪。保護(hù)好個(gè)人物品，不把珍貴物品放在教室。上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行，要走大路，最好和同學(xué)結(jié)伴而行。若遇到壞人要冷靜機(jī)智，要敢于斗爭又要量力而行，要及時(shí)撥打110。

　　五、九年級同學(xué)安全

　　九年級的同學(xué)們，距離中考僅剩40天，關(guān)鍵時(shí)刻，請擔(dān)當(dāng)起為校增光責(zé)任，摒棄一切雜念，揮灑今朝汗水，創(chuàng)造明日輝煌。不苦不累初三無味，不拼不博等于白活，要盡快做好知識的儲備，調(diào)節(jié)好生理心理狀況，爭取用最佳的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，沖刺終點(diǎn)。希望你們在最后的四十天里，珍愛學(xué)校的一草一木，與身邊的同學(xué)融洽相處，和老師共同拼搏，把你們的美好形象永遠(yuǎn)的留在實(shí)驗(yàn)中學(xué)。

　　最后，我祝愿所有的同學(xué)都能在實(shí)驗(yàn)中學(xué)平安健康快樂成長，預(yù)祝九年級同學(xué)夢圓中考!

　　謝謝大家!

夏季安全演講稿12

老師們、同學(xué)們：

　　大家好!

　　夏天是個(gè)美麗的季節(jié)，大地草木繁盛，四周郁郁蔥蔥，但夏天也是自然災(zāi)害多發(fā)季節(jié)，傳染病多發(fā)季節(jié)，而且同學(xué)們自身也比平時(shí)更易發(fā)生溺水、中毒、觸電、車禍等安全事故。所以同學(xué)們要確保夏季平安，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，提高安全意識，掌握安全避險(xiǎn)技能。

　　(一)洪水、暴風(fēng)、暴雨、雷擊、等自然災(zāi)害避險(xiǎn)技能

　　夏季降雨量充沛，是洪水、雷電、暴雨、暴風(fēng)等災(zāi)害天氣的多發(fā)季節(jié)，這些災(zāi)害天氣會給學(xué)生帶來很多安全隱患。

　　當(dāng)夏天下暴雨漲洪水時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

　　1、如果是突發(fā)洪水，同學(xué)們應(yīng)盡快往高處跑，來不及時(shí)應(yīng)盡快爬上樹，避免被洪水沖走。

　　2、當(dāng)夏天漲大水時(shí)，許多同學(xué)愛看熱鬧而站在河堤旁，甚至到河邊去玩水，其實(shí)這是很危險(xiǎn)的，同學(xué)們應(yīng)遠(yuǎn)離河邊，避免被河水沖走。

　　(二)當(dāng)夏天刮暴風(fēng)時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

　　1、應(yīng)盡快跑回家或跑到附近最近的'農(nóng)民家中躲避，如果是在野外無處躲避時(shí)，同學(xué)們應(yīng)雙手抱頭蹲在地上，切不要躲在大樹下，否則易被大風(fēng)吹斷的樹枝砸傷。

　　夏天極易打雷，當(dāng)發(fā)生強(qiáng)雷電時(shí)，同學(xué)們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

　　1、不要站在樹底下，因?yàn)闃涓叽髽O易被雷擊中，就會殃及到樹底下的人。

　　2、不要放風(fēng)箏，高高的風(fēng)箏也極易引來雷擊。同時(shí)不要拿高的東西。

　　3、不要站在門窗旁邊，更不要將身子接觸到門窗，因?yàn)殍F的物品也更容易引起雷擊。

　　4、不要在打雷時(shí)洗澡，自然水管也易引起雷擊。

夏季安全演講稿13

親愛的xx：

　　大家好！

　　什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

　　陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。

　　看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無時(shí)無刻都在一起，互相關(guān)愛。卻在夏天的時(shí)候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望……

　　夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個(gè)既省錢又舒服的地方游泳——xx。今天的xx看上去與平時(shí)似乎有所不同，原來是旁邊多了一個(gè)可愛的小男孩，這個(gè)小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧，那么小的一個(gè)小孩竟然敢獨(dú)自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧！

　　人們正當(dāng)想得高興的時(shí)候，忽然一個(gè)意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個(gè)極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個(gè)生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

　　難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個(gè)新的`將來親手?jǐn)嗨土�，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。

　　xx月xx日，xx縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx縣1名初一學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到xx大學(xué)城內(nèi)xx湖游泳，其中1名20xx級女生預(yù)下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。

　　這都是也個(gè)個(gè)鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。

　　為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學(xué)能引以為鑒，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學(xué)把它永記心中，時(shí)刻提醒自己，珍愛生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！

夏季安全演講稿14

　　夏季來臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預(yù)防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學(xué)的人身和財(cái)產(chǎn)安全，現(xiàn)就夏季有關(guān)學(xué)生安全注意事項(xiàng)告知如下：

　　一、飲食安全

　　1、購買各種包裝食品時(shí)要注意，不買“四無”食品、飲用品食用�！八臒o”產(chǎn)品指的是：無生產(chǎn)廠家；無生產(chǎn)日期；無保質(zhì)期；無綠色食品“QS”標(biāo)志。

　　2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質(zhì)的食品，不亂買街頭無證照小販加工的食品，不飲用生水。

　　3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無證攤位上用餐。

　　4、如食用食品后出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)到學(xué)校醫(yī)務(wù)室觀察、就診，并報(bào)告老師。

　�。�1）頭暈，頭痛發(fā)燒；

　�。�2）肚子痛；

　�。�3）腹泄（拉肚子）；

　�。�4）嘔吐等。

　　5、養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。

　　二、財(cái)產(chǎn)與人身安全

　　1、樹立防盜意識，外出或夜間關(guān)好門窗，收拾、保管好個(gè)人財(cái)物，尤其是手機(jī)等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。

　　2、嚴(yán)禁下河洗澡和嚴(yán)防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災(zāi)害天氣。

　　3、杜絕學(xué)生在教室、宿舍內(nèi)私拉亂接、吸煙、點(diǎn)蠟燭、點(diǎn)蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災(zāi)。

　　4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網(wǎng)吧等易引發(fā)事端的場所活動。

　　5、遵紀(jì)守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀(jì)活動，住宿生不得晚歸，嚴(yán)禁夜不歸宿。

　　三、交通安全

　　1、自覺遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過馬路時(shí)注意來往車輛。

　　2、在道路上行走，應(yīng)走人行道，無人行道時(shí)靠右邊行走。

　　3、不闖紅燈，不進(jìn)入標(biāo)有“禁止通行”、“危險(xiǎn)”等標(biāo)志的地方。

　　4、不乘坐非法運(yùn)營車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。

　　四、女生安全

　　1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門窗及窗簾。

　　2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結(jié)伴而行，并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式，切記要及時(shí)返回，不在校外留宿。

　　3、與男性單獨(dú)交往時(shí)，謹(jǐn)慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛，理性地處理好男女交往過程中出現(xiàn)的問題與矛盾。

　　五、運(yùn)動安全

　　1、夏季人體能量消耗很大，運(yùn)動時(shí)更要控制好強(qiáng)度。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進(jìn)行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經(jīng)過處理仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

　　2、夏季運(yùn)動出汗多，所以及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。補(bǔ)水方法最好是少量多次，運(yùn)動中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過甜的飲料，以避免增加胃的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動后也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會增加心臟的負(fù)擔(dān)。

　　3、有的`人運(yùn)動后習(xí)慣吃冷飲，事實(shí)上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會傷害腸胃，輕者會引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運(yùn)動后溫稀鹽水是最好的飲料。

　　4、不要立即沖涼。人體充分運(yùn)動后會大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時(shí)突然用冷水澆身，會引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應(yīng)高于體溫1～2℃。

　　希望全校同學(xué)自覺遵守上述注意事項(xiàng)，遵守校規(guī)校紀(jì)，珍愛生命，做文明學(xué)生。

夏季安全演講稿15

老師們、同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

　　在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢�身亡的�?/p>

　　現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，加上我們所處的地域環(huán)境比較特殊，周圍河流、魚塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的'`高度重視。為了讓每個(gè)學(xué)生渡過一個(gè)快樂、吉祥、安全的假期，在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

　　1、、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不私自下水游泳。

　　2、發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師和家長。

　　3、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，要相互督促，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并提出嚴(yán)歷的批評。

　　5、放學(xué)回家須經(jīng)過小河邊或過橋的同學(xué)，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄桿。

　　6、掌握游泳的基本常識，學(xué)會簡單防溺水的急救方法，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。

　　7、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在家長帶領(lǐng)下方可去游泳。

　　8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌�者抓住將十分危險(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)��?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

　　9、熟記游泳六不準(zhǔn)：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

　　綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。

　　同學(xué)們：生命高于一切，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！

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