國旗下愛護(hù)眼睛演講稿
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。隨著社會一步步向前發(fā)展，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編精心整理的國旗下愛護(hù)眼睛演講稿，歡迎閱讀與收藏。
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿1
各位老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今日，我們學(xué)習(xí)了《生命生命》。學(xué)完了這一課，我不禁為作者對生命的熱愛感到驚訝，也讓我想到之前在網(wǎng)上看到的張海迪的資料。
1960年，五歲的張海迪因患髓血管瘤導(dǎo)致胸以下全部癱瘓，在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)對人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)學(xué)校，卻自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)的知識，并學(xué)習(xí)了針灸，在當(dāng)?shù)貙W(xué)醫(yī)。
一個(gè)下半身癱瘓的人在與命運(yùn)抗衡，讓自我釋放出更大的價(jià)值，也告訴我們一個(gè)道理：一個(gè)人無論健不健康都要熱愛生命。生命是美麗的，美麗的世界是由美麗的生命組成的。人有生命，動物有生命，植物也有生命，大自然中的萬物都有生命。只要我們細(xì)心體會，就會感受到生命的意義。生命僅有一次，它是宇宙間最寶貴的，也是最值得珍惜的。生命既是脆弱的，也是堅(jiān)強(qiáng)的;生命既是短暫的，也是永恒的。
讓我們都來珍惜生命的價(jià)值，熱愛并發(fā)展我們獨(dú)特的生命，用愛與堅(jiān)強(qiáng)去譜寫一曲生命的贊歌。
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿2
各位老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《防震減災(zāi)、珍愛生命》。從20__年開始，每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日”。
災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，作為小學(xué)生，我們要珍愛生命，最大限度保護(hù)自己，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?
首先，最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要到圍墻下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。如果發(fā)現(xiàn)有濃煙，我們要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;注意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，下面我提幾點(diǎn)要求：
第一、體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏擁擠事件的發(fā)生。
第三、在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
第四、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生。
第五、隨著氣溫的升高，我們小學(xué)生不要到河邊、溝邊、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的發(fā)生。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴!
謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿3
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天，我國旗下講話的主題是"迎校慶，愛校園"
19xx年11月2日到xx年，xx年中，她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名柳石二小的的學(xué)生，我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲，也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福，向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí)，怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境，讓我們?nèi)玢尻柟�，享受快樂�?/p>
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私，幾分懶惰，讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后，操場、樓梯、綠化帶內(nèi)凡是有我們學(xué)生成群走過的地方，到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣,剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢?原因很簡單，這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔，來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方，也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，因而我們更要珍視他，并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù)，才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起，從我們每一個(gè)人開始，從一點(diǎn)一滴做起，呵護(hù)我們的校園。
在此，我們向全校師生發(fā)出"愛我校園，從我做起"的校園無垃圾倡議，并希望大家做到以下幾點(diǎn)：
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡"彎腰精神"，隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾，扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成"熱愛勞動的好習(xí)慣"，每天早讀之前要對清潔區(qū)進(jìn)行一小掃，教室每天放學(xué)要一大掃，確保地面的干凈，校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí)，這些行動都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間，只需要每一位同學(xué)一些簡單的動作和良好的習(xí)慣。我想，我們在付出的同時(shí)也在收獲，付出的是一粒種子，收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生，適逢如此偉大的時(shí)代，我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗，生根在祖國肥沃的土壤里。你們是祖國的未來，光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起，珍惜自己的生命，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生，為祖國的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿4
各位老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我國旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。
同學(xué)們,當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時(shí)，你是否意識到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空�？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當(dāng)，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿5
各位老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《孝敬父母，做孝順兒女》。同學(xué)們還記得入學(xué)的第一天么?是誰把我們送到學(xué)校，幫我們買好各種學(xué)習(xí)用品，打理好一切事情，并且還說一串又一串我們不大愛聽的叮囑和嘮叨?就是我們的爸爸媽媽。
從我們出生的那一刻起，父母就把他們最真摯的愛，無私地奉獻(xiàn)給了我們。母親用乳汁把我們喂養(yǎng)，父親用深情把我們沐浴。在我們成長的路途中，每一步都包含著父母的心血和勞作。寒冷時(shí)，父母給我們溫暖;困難時(shí)，父母給我們支持;生病時(shí)，父母給我們照顧。父母對兒女的愛比天高，比海深，比地闊。
同學(xué)們，我們中國有句老話：可憐天下父母心!不久前，有一位年輕的母親，帶著自己的孩子去動物園看熊，一不小心，孩子的小手被熊咬住了。這位偉大的母親為了從熊口里救出孩子，毅然把自己的手塞進(jìn)了熊的口里，一只手還不夠又塞進(jìn)第二只手!孩子得救了，可母親卻受了重傷，到醫(yī)院進(jìn)行搶救......
有一首歌唱的好“感恩的心，感謝有你，花開花落，我依然會珍惜.....”是啊，父母對我們的愛數(shù)都數(shù)不清，這首《感恩的心》把我想對爸爸媽媽說的千言萬語的詮釋出來了!我們作為爸媽的兒女不應(yīng)該感謝他們么?
我們是小學(xué)生,不能做轟轟烈烈的大事,但我們可以做力所能及的小事.讓我們從今天開始就行動起來，從身邊的一件件小事做起，比如：
1.孝敬父母讓我們從照顧自己開始，不管我們要去哪里，都要告訴父母，不要讓父母擔(dān)心。
2.孝敬父母從注意安全做起，時(shí)刻把安全放在第一位，讓父母放心。
3.孝敬父母從愛護(hù)公物做起，，不可以占為己有，你的品德好，父母肯定很開心了。
4.孝敬父母從學(xué)會溝通做起，無論遇到什么事，要理解長輩的一片苦心。都不能對父母發(fā)脾氣。要主動與父母溝通。
5、孝敬父母從主動問候做起。每天上學(xué)前和長輩說聲：“再見”，放學(xué)到家，說聲：“爸媽好!”，長輩為我們做事，要說聲：“謝謝!”，不要以為這是應(yīng)該的。
6孝敬父母從參與家務(wù)勞動做起。長輩養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)為他們多做事。這是每個(gè)晚輩都有應(yīng)該做到的。家庭中的事也就是我們自己的事，要主動做一些力所能及的家務(wù)，比如，掃個(gè)地，收個(gè)碗，抹個(gè)桌，端個(gè)菜，整理自己的房間等。
7、孝敬父母從不給父母添亂做起。懂事的孩子不能讓父母為自己操心。比如，按時(shí)完成家庭作業(yè)，不要老是讓父母提醒我們;努力學(xué)習(xí)，讓父母為我們的學(xué)習(xí)放一百個(gè)心等。同學(xué)們，盡孝道是人世間最美麗的詩篇，只有愛父母，才能愛祖國、愛同學(xué)、愛生活，讓我們用平時(shí)的一言一行來筑就閃光的金字塔，用一生的行動來感恩父母，孝敬父母吧!
我們的講話完畢，謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿6
各位老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，再過幾天就是我們的新年——元旦節(jié)了。每年的1月1日為元旦，是新年的開始。為了迎接新年的到來，人們通過各種方式方法來慶祝。為了表達(dá)追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好的生活。大家都會舉行不同的慶�；顒�。
同學(xué)們，你們又準(zhǔn)備怎樣來慶祝呢?有的同學(xué)說，我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年，有的同學(xué)還準(zhǔn)備把教室布置的漂亮點(diǎn)，更多的同學(xué)還準(zhǔn)備把自己才藝在元旦聯(lián)歡會上表演給老師、同學(xué)看呢!總之，同學(xué)們，你們可以開動腦筋，想一想、做一做，讓我們一起過一個(gè)安樂、祥和的新年。相信每一位同學(xué)在新的一年里都有自己美好的愿望，老師也有一個(gè)愿望：希望我們東堡子小學(xué)所有的孩子都能成為一個(gè)懂禮貌、講文明的好孩子。
因?yàn)椴还芤粋�(gè)人有多少知識，有多少財(cái)富，如果不懂得為人處事的道理，這個(gè)人最終不會獲得真正的成功和幸福。就我們所處的現(xiàn)實(shí)社會而言，就要在繼承和發(fā)揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德的基礎(chǔ)上，從小確立遠(yuǎn)大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。我們從小就要用《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來鞭策和約束自己，按德、智、體、美、勞全面發(fā)展的要求，從小養(yǎng)成良好的品德，學(xué)好科學(xué)文化知識，鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)高尚的審美情趣，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在家里做個(gè)好孩子，在社會做個(gè)好少年。活到老，學(xué)到老，是一輩子的事情。“學(xué)校是我家，美麗靠大家”。在這里，我真誠的向大家呼吁：行動起來，全體同學(xué)們!爭做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步!
同學(xué)們，俗話說：人心齊，泰山移。只要大家參與學(xué)校管理，人人從我做起，個(gè)個(gè)遵守“行為規(guī)范”，你的素質(zhì)一定會有新的提高，你的行為習(xí)慣一定會實(shí)現(xiàn)新的優(yōu)化，你在我們學(xué)校的學(xué)習(xí)生涯中一定會享受到更多的新的樂趣。最后，我祝愿每一位同學(xué)在新的一年里成績進(jìn)步，身體健康，祝愿的老師們家庭幸福，永遠(yuǎn)快樂。同學(xué)們，讓我們把熱烈的掌聲送給你們自己和你們的老師吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是x班學(xué)生xx 。今天我國旗下演講的題目是《自律》。
誰不希望自己是一個(gè)成功者?而成功者無不自律。自律，使人能夠自知;自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣;自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系;自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴;有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時(shí)刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對自己嚴(yán)格時(shí)間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)�！蹦莻�(gè)激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差;意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強(qiáng)的自律意識，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì)。
亞運(yùn)會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時(shí)也是他首次拿到亞運(yùn)會冠軍，這個(gè)29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強(qiáng)度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求.日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格要求自己!
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時(shí)感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實(shí)的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機(jī)遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿8
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會抱憾終生。
下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
我是來自六年級(1)班的趙--，今天我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。同學(xué)們，友善是中華民族的傳統(tǒng)美德，-是人類社會永恒的主題。“友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善”的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系，那我們的生活就會充滿陽光。在公共汽車上，有人無意間踩了你的腳;在班集體中，有同學(xué)無意中弄壞了你的書本;在雨中行走時(shí)，別人不小心濺了你一身泥水;在飯店吃飯時(shí)，有人不小心將菜湯灑到你的衣服上等等，這些都需要用你的“友善”來對待別人的“無意”或“不小心”，寬容、諒解別人，而不能心胸狹隘，更不能以怨相報(bào)。那么在我們生活、學(xué)習(xí)的`這個(gè)校園大家庭中，應(yīng)該怎樣爭當(dāng)友善的使者呢?
首先，同學(xué)之間要相互信任，和睦相處。要善于發(fā)現(xiàn)別人的長處，及時(shí)彌補(bǔ)自己的不足。當(dāng)自己的見解與別人不同時(shí)，不要固執(zhí)己見，強(qiáng)詞奪理，要做到善于傾聽，積極聽取別人的合理建議。不能給同學(xué)取外號，尤其是侮辱性外號，更不能譏笑和戲弄那些有生理缺陷的同學(xué)。不做那些只圖自己快樂，而給別人帶來痛苦的事情。不傳播一些不利于團(tuán)結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。
其次，同學(xué)之間遇到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，遇到矛盾，要先從自己身上找原因，不能一味強(qiáng)調(diào)自己的理由，指責(zé)別人，更不能拔拳相向，動手打人。
另外，同學(xué)之間還要互相關(guān)心，互相幫助，關(guān)心、幫助他人，其實(shí)也很簡單，一個(gè)善意的微笑，一句溫暖的話語，一個(gè)鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰。遇事要設(shè)身處地地為他人著想，學(xué)會“換位思考”。
同學(xué)們，我們都希望生活在充滿友愛、友情的氛圍中，希望自己的周圍充滿善意。要營造這樣一個(gè)人人心情舒暢、處處溫暖-的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，需要我們每個(gè)人的共同努力，需要我們從自己做起，從小事做起，以友善的態(tài)度與人和睦相處。相信我們每位同學(xué)都會成為“友善使者”，愿我們的校園遍開“友善之花”!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿10
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
上學(xué)期，羅老師在這里給大家上了一堂主題為“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的校會，大家還記得嗎?那么大家還記得我們的口號嗎?一起來：每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子!
同學(xué)們，上次校會過后，我們看到學(xué)校每周都為大家開設(shè)四節(jié)體育課，周二到周五每天都有晨練，還有我課間、午間鍛煉，專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練，每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間是得到了最大的保證，那么我們的效果怎樣呢?今天的升旗手可是我們的明星，是跳繩和踢毽的明星，他們是來自學(xué)校三跳專業(yè)隊(duì)的隊(duì)員和每天一小時(shí)鍛煉進(jìn)步大的同學(xué)，因?yàn)榻裉煜掠隉o法展示，有機(jī)會我們將讓他們?yōu)槲覀冋故舅麄兊慕^活。
同學(xué)們，他們有的可以一分鐘跳繩240多次，有的一分鐘踢毽80多個(gè)，還有的雙搖、交叉跳繩都是一百多次，同學(xué)們，想超越他們嗎?讓我們用最熱烈的掌聲對他們?nèi)〉玫某煽儽硎咀ＹR!孩子們，跳繩、踢毽對重慶來說，是一個(gè)傳統(tǒng)的項(xiàng)目，近段時(shí)間有專家研究之后發(fā)現(xiàn)，跳繩，更有利于重慶孩子的身體健康、身體素質(zhì)提高、天天跳繩，練習(xí)了速度、力量、協(xié)調(diào)性、耐力、同時(shí)對身高也會有所幫助。
同學(xué)們，還有三個(gè)星期，在第八周，四月13、14、15日，學(xué)校將舉辦春季運(yùn)動會。本次運(yùn)動會，有三大特點(diǎn)：
1、人人都會參與，人人都會有項(xiàng)目，人人都能在運(yùn)動會中找到自己的自信，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。項(xiàng)目就是跳短繩、踢毽、跳長繩和接力賽，每個(gè)年級項(xiàng)目可能會有所不同。
2、運(yùn)動會中，還用一天的時(shí)間進(jìn)行千人健步走的活動，鍛煉大家的意志，同時(shí)在外出過程中也檢驗(yàn)大練兵的效果。
3、第三項(xiàng)活動就是倡導(dǎo)大家用相機(jī)記錄下運(yùn)動會過程中和大家練習(xí)的過程中的精彩瞬間，把記錄下的內(nèi)容作為四月墻報(bào)的內(nèi)容......
我想問問大家，運(yùn)動會，我們準(zhǔn)備好了嗎?
我們看到在體育課上和課間，大家都在認(rèn)真練習(xí)跳繩。相信經(jīng)過練習(xí)之后，每個(gè)同學(xué)都會取得了很大的進(jìn)步，在這里，我想提議大家為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，讓我們靜靜思考十秒鐘，大聲喊出每分鐘自己的目標(biāo)，十九八七六五四三二一——孩子們，朝著這個(gè)目標(biāo)奮斗吧，讓我們一起來再次回應(yīng)我們的口號：每天鍛煉一小時(shí)、幸福生活一輩子!!在這里，我也祝愿每個(gè)同學(xué)都取得更好的成績，獲得更大的進(jìn)步!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿11
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
眼看著元旦即將到來，我們將跨入新的一年，開始新一輪的征程，展望我們美好的未來。在這個(gè)憧憬未來、祝福明天的美好時(shí)刻，我們的心里都有新的感受和希望。過去的一年，學(xué)校的每一點(diǎn)新的進(jìn)步都帶給我們喜悅和快樂，這些收獲來自全體師生的辛勤勞動。因此，此時(shí)此刻，請?jiān)试S我向辛勤耕耘的老師們致以崇高的敬意和新年的祝福。剛剛過去的__年，每一位老師嘔心瀝血，引導(dǎo)著同學(xué)們不斷提高自身的文化知識素養(yǎng)，不斷提升精神境界，不斷開拓視野，逐漸領(lǐng)略到文化科學(xué)知識的璀璨風(fēng)光。
我更要以最飽滿的熱情，向我們充滿朝氣活力的同學(xué)們致以新年的問候。你們身上表現(xiàn)出來的奮發(fā)進(jìn)取、立志成才的精神;你們肩上承載著的對自己、對家庭、對社會的責(zé)任;你們在奮進(jìn)中展現(xiàn)出來的為實(shí)現(xiàn)理想而頑強(qiáng)拼搏的意志，正是我校育人目標(biāo)的內(nèi)涵。我們有理由相信，在新的一年里，你們會有新的更大的進(jìn)步，在未來的歲月里，你們會成為祖國的有用人才。同學(xué)們，__年校園生活將化作你們?nèi)松呢?cái)富，成長中的你們又迎來了充滿希望的一年。
同學(xué)們，本學(xué)期的期末考試就要到來，在這關(guān)鍵的沖刺階段，我相信每一位同學(xué)都會一如既往的認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，向成功一步一步的前進(jìn)�！扒趭^出天才”，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵我們不斷地追求、不斷地探索。如果你對目前的成績不太滿意，意識到這一點(diǎn)就是你最大的進(jìn)步，請記�。汗Ψ虿回�(fù)有心人，趕快爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)的知識，在期末考試中爭取發(fā)揮出自己最好的水平，取得優(yōu)異的成績回報(bào)自己，回報(bào)老師和家長。
同學(xué)們，愿新年的鐘聲化作對你們的最美好的祝愿，祝愿你們的每一天都璀璨繽紛，每一天都是一個(gè)美好的開始!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿12
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我今天演講的主題是：我有一個(gè)夢想。夢想，是人人都會有的，同學(xué)們說是嗎?有的夢想很平凡，有的夢想很特別，有的夢想很實(shí)際，有的夢想很遠(yuǎn)大。但，不管怎么說，有了夢想，不管是大是小，都是偉大的，哪怕是想當(dāng)一個(gè)掏糞工人，因?yàn)轭愃朴谶@個(gè)職業(yè)的是平凡而又不可缺少的，感動了大家的時(shí)傳祥，不就是一個(gè)掏糞工人嗎?說了這么多，還沒有說我的夢想是什么呢。我的夢想很簡單，僅僅是想像比爾·蓋茨那樣，做出一番事業(yè)，退休過上安逸的生活，把自己的財(cái)產(chǎn)捐獻(xiàn)給那些慈善機(jī)構(gòu)。當(dāng)然了，在我死前是不會捐出全部的，死后，我會把錢全部捐給慈善機(jī)構(gòu)。我沒有那么偉大，我也有人性的自私。
這樣一來，就有人會問了，我為什么會有這樣一格奇怪的夢想啊?我的答案很簡單，前面干出一番事業(yè)，是為了后面安逸的生活。我不希望我自己花一輩子時(shí)間去冒險(xiǎn)，去打拚。干事業(yè)，也是為了滿足自己的野心，不過，我的野心還沒有大到搞商業(yè)壟斷的地步。追求安逸，不正是生活的最高境界嗎?無憂無慮沒有干擾的生活，還可以最大限度地接濟(jì)窮人們。何樂而不為呢?可以說，我前面干事業(yè)賺很多錢都是因?yàn)檫@個(gè)。
說道這里，大家不禁會問：像比爾·蓋茨一樣，他可是精英啊!你憑什么說你能像他一樣呢?我引用一下伊利牛奶的廣告詞：有夢想，就有可能!只要付出了努力，不管會不會達(dá)到比爾的程度，我都問心無愧，因?yàn)槲覟榇伺^，拼搏過。我不后悔我的選擇，從現(xiàn)在做起!從生活中的一點(diǎn)一滴，積累成功的經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)失敗也不能氣餒!《窮人為什么窮》和《能力恐慌》這兩本書都說，如果懼怕失敗的感覺，那么，這個(gè)人就永遠(yuǎn)不可能成功!同樣的，為了我的這個(gè)夢想，我付出了很多代價(jià)，包括很多的休息時(shí)間，遭受到的不屑和鄙夷的目光，面對這些，我都覺得無所謂，只要是自己美好的夢想，就算是在別人看來沒有可能，沒有前途的，也要堅(jiān)持，堅(jiān)持夢想，抓住機(jī)遇，相信我，堅(jiān)持到底，沒有錯!總有一天你會成功的!讓我們?yōu)榱俗约旱膲粝攵Φ仄床伞?/p>
國旗下愛護(hù)眼睛演講稿13
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是《友善待人，和睦相處》。大家都知道，《三字經(jīng)》第一句就是"人之初、性本善".友善包容禮讓是中華民族的傳統(tǒng)美德。古人不僅留下許多膾炙(KuàiZhì)人口的諍言，而且流傳下來許多佳話。
在這里，我要給大家講一個(gè)"六尺巷"的故事，這個(gè)故事發(fā)生在安徽省桐城縣。據(jù)記載，清代康熙年間，安徽桐城人張英中了進(jìn)士，后來當(dāng)了宰相。有一天，張英收到家信，說老家人為了爭三尺寬的宅基地，與鄰居發(fā)生糾紛，要他利用職權(quán)疏通關(guān)系，打贏這場官司。張英看信后坦然一笑，揮筆寫了一封信，并附詩一首：千里修書只為墻，讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主動把墻往后退了三尺。鄰居吳家見此情景，深感慚愧，也馬上把墻后退三尺。這樣，張吳兩家各退三尺，加起來就是六尺，兩家的巷子成了有名的"六尺巷".這個(gè)化干戈為玉帛的故事流傳至今。
有句歌詞唱得好："只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，這個(gè)世界將變成美好的人間。"友善是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果我們每個(gè)人都能"友善待人，和睦相處",那我們的生活、我們的心靈都會充滿陽光，我們的校園就會更加溫馨、幸福、充滿陽光，我們就會健康、快樂的成長。
我們要有顆真誠的心。尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，待人真誠，不能欺負(fù)和侮辱同學(xué)，不做那些只圖自己快樂、而給別人帶來痛苦的事情。不說一些不利于團(tuán)結(jié)的話，更不能在背后說別人的壞話。
我們要有顆寬容的心。俗話說，牙齒和舌頭也會打架。我們從不同地方聚到一起，生活在一起，產(chǎn)生點(diǎn)摩擦是正常的，但是矛盾發(fā)生后，要學(xué)會忍耐、包容、體諒他人，俗話說"退一步海闊天空",不能斤斤計(jì)較，要相互謙讓，主動化解矛盾。
我們要有顆善良的心。我們每個(gè)人都會可能遇到不如意、不順心的事，都會遇到困難和問題，我們要相互支持、相互幫助，取長補(bǔ)短，共同提高。有時(shí)一個(gè)善意的微笑，一句溫暖的話語，一個(gè)鼓勵的手勢，也許就能給人帶來寬慰和釋懷。
"明天你是否會想起，昨天你寫的日記;明天你是否還惦記，曾經(jīng)最愛哭的你。老師們都已想不起，猜不出問題的你;我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同學(xué)之間的美好記憶，也唱出了同窗的深厚情誼。同學(xué)們，相聚就是緣分。我們的友誼就像一棵種子，需要用真誠和寬容來"播種",用平等與尊重來"護(hù)理",用信任與奉獻(xiàn)來"澆灌",她會慢慢長高長大，把這個(gè)校園裝扮得更加美麗、更加和諧、更加迷人!
我的演講完畢，謝謝大家!
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