溝通與演講范文

　　溝通與演講范文（一）

　　溝通，無(wú)處不在；演講，呈現(xiàn)精彩。

　　溝通與演講，搭建我與你的心靈橋梁。

　　一學(xué)期的溝通與演講課程結(jié)束了，從中學(xué)到的東西，使我獲益頗多。從剛開(kāi)始對(duì)講臺(tái)的畏懼，到現(xiàn)在對(duì)舞臺(tái)的渴望。溝通與演講，讓我更自信的，敢于和大家交流想法，對(duì)大家的意見(jiàn)也更為重視。這使我做事的時(shí)候更迅速，更完善，也讓大家更喜歡和我交流。

　　溝通，簡(jiǎn)而言之，是信息產(chǎn)生或掌握的不對(duì)稱(chēng)，而產(chǎn)生的需求。溝通是信息流的渠道傳達(dá)，共享了信息達(dá)到有效的交流。在信息社會(huì)，溝通的方式從傳統(tǒng)地點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的溝通到現(xiàn)在的全方位立體型的溝通模式的建立，為我們獲得資訊信息提供了豐富的途徑。

　　我認(rèn)為這門(mén)課程中最重要的亮點(diǎn)在于兩面：一是老師耐心的講解，讓我們一步一步學(xué)會(huì)溝通的技巧，學(xué)會(huì)演講的方式；二是譚滿(mǎn)益老師設(shè)計(jì)的采訪(fǎng)項(xiàng)目，讓我們實(shí)際運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，自選主題去嘗試從最優(yōu)的角度去與人溝通。雖然其中也有不少困難，但是最終我們組的采訪(fǎng)項(xiàng)目順利完成。

　　付出與收獲總是成正比的。在課程進(jìn)行中，我學(xué)會(huì)了更好的與人交流，并且完善了自己各方面的能力，感謝老師以豐富多彩的上課方式，包括各種視頻資料，優(yōu)秀的演講方式，充分讓我們感受到了這門(mén)課程的魅力所在。特別是讓同學(xué)代表進(jìn)行演講。不但是調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性，也使得參加演講的同學(xué)獲得難得的鍛煉機(jī)會(huì)。也使得沒(méi)有上臺(tái)的同學(xué)作為一個(gè)聽(tīng)眾體會(huì)到聆聽(tīng)的技巧。傾聽(tīng)能鼓勵(lì)他人傾吐他們的狀況與問(wèn)題，而這種方法能協(xié)助他們找出解決問(wèn)題的方法。傾聽(tīng)技巧是有效影響力的重要關(guān)鍵，而它需要相當(dāng)?shù)哪托呐c全神貫注。

　　溝通中的第一個(gè)方面就是“表達(dá)”。所謂表達(dá)就是向你的聽(tīng)眾闡述你的思想、主張、要求、建議，意在推銷(xiāo)你的觀(guān)念，發(fā)表你的見(jiàn)解，提出你的要求。溝通不是簡(jiǎn)單地用邏輯分析來(lái)說(shuō)服對(duì)方，而是要用溝通對(duì)象自己所提供的事實(shí)，以及對(duì)方不能否認(rèn)的事實(shí)，與對(duì)方個(gè)人的利益建立起直接的聯(lián)系，以誘導(dǎo)對(duì)方。在這里要絕對(duì)避免的問(wèn)題是，把自己的觀(guān)點(diǎn)以雄辯的方式強(qiáng)加給對(duì)方，讓對(duì)方感到自己弱智或者輸理。溝通的一個(gè)主要作用，就是向溝通對(duì)象傳達(dá)自己的想法和情感。這就決定了表達(dá)是溝通的最重要環(huán)節(jié)，因而使表達(dá)方式的選擇就顯得極度為重要。沒(méi)有藝術(shù)的表達(dá)方式，要達(dá)到良好有效的溝通結(jié)果也是不可能的。

　　溝通的另一個(gè)重要方面就是“傾聽(tīng)”。上帝為什么給人類(lèi)兩只眼睛一張嘴，意義就在于要讓我們少說(shuō)多聽(tīng)。積極地去體會(huì)別人的想法。然后才能把自己的想法和他人共同交流。譚老師指導(dǎo)我們，傾聽(tīng)技巧由4個(gè)個(gè)體技巧所組成，分別是鼓勵(lì)、詢(xún)問(wèn)、反應(yīng)與復(fù)述。

　　1)鼓勵(lì)：促進(jìn)對(duì)方表達(dá)的意愿。

　　2)詢(xún)問(wèn)：以探索方式獲得更多對(duì)方的信息資料。

　　3)反應(yīng)：告訴對(duì)方你在聽(tīng)，同時(shí)確定完全了解對(duì)方的意思。

　　4)復(fù)述：用于討論結(jié)束時(shí)，確定沒(méi)有誤解對(duì)方的意思。

　　傾聽(tīng)中還需要注重氣氛控制的技巧。安全而和諧的氣氛，能使對(duì)方更愿意溝通，如果溝通雙方彼此猜忌、批評(píng)或惡意中傷，將使氣氛緊張、沖突，加速彼此心理設(shè)防，使溝通中斷

　　或無(wú)效。氣氛控制技巧由4個(gè)個(gè)體技巧所組成，分別是聯(lián)合、參與、依賴(lài)與覺(jué)察。

　　溝通就是快速地達(dá)到共識(shí)，這一觀(guān)點(diǎn)想必也會(huì)得到大家的認(rèn)可。我們要明確的是：（1）溝通是必須的；（2）溝通應(yīng)及時(shí)；（3）溝通是多樣的；（4）溝通是組合的。溝通就是對(duì)信息的全面掌握，包括傾聽(tīng)，理解。要做到用時(shí)短，效果好，使溝通得以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。通則不痛，痛則不通；對(duì)溝通所產(chǎn)生的原因進(jìn)行了高度概括。

　　在本課程的采訪(fǎng)項(xiàng)目中，我在我們的團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任的是采訪(fǎng)負(fù)責(zé)人，主要采訪(fǎng)過(guò)程中的對(duì)被采訪(fǎng)者的提問(wèn)和與他們的溝通交流。從第一節(jié)課開(kāi)始，我們就有了自己的團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，這意味著在這個(gè)過(guò)程中我們都要團(tuán)結(jié)一心想著這個(gè)目標(biāo)努力。正所謂拳頭的力量比巴掌大，團(tuán)隊(duì)的力量必然也比松散的個(gè)人要強(qiáng)。所以在一開(kāi)始，我們就積極開(kāi)展團(tuán)隊(duì)融合，以團(tuán)隊(duì)會(huì)議的形式讓大家相互了解，然后進(jìn)行針對(duì)性的分工，這樣做使得我們的資源內(nèi)充分利用起來(lái)。

　　團(tuán)隊(duì)成員中，從我們第一次陌生生疏，到現(xiàn)在的熟悉熱忱，我們現(xiàn)在更多的是理解與熱愛(ài)，我們堅(jiān)信我們能夠獲得成功，能夠得到好成績(jī)。我每節(jié)課后都積極聯(lián)系個(gè)成員，商討一下我們的上課成果，以便為最后的采訪(fǎng)和總結(jié)和打下基礎(chǔ)，我們的目標(biāo)就是通過(guò)我們的努力讓大家了解到如何科學(xué)有效的利用時(shí)間，為大家今后的大學(xué)生活提供一個(gè)良好的引領(lǐng)和導(dǎo)航，以后大家更好的利用時(shí)間，更好的投入到學(xué)習(xí)和生活中，讓自己有個(gè)美好青春的大學(xué)生活。我們整體運(yùn)行良好，但也遇到過(guò)一些困難和麻煩，主要出現(xiàn)在細(xì)節(jié)上，我們采訪(fǎng)和收集素材時(shí)遇到了別人的不理解，但我們總結(jié)好了經(jīng)驗(yàn)以后，運(yùn)用上課學(xué)到的溝通的知識(shí)，改變了一下自己和成員還有嘉賓的一些溝通方式，以便于我們工作的實(shí)施和進(jìn)行。

　　在采訪(fǎng)進(jìn)行中，我們首先遇到的問(wèn)題是如何進(jìn)行主題確定，畢竟大家的意見(jiàn)都不同。最后經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的討論，我們篩選出3個(gè)主題。然后大家分別對(duì)三個(gè)主題進(jìn)行了自己的理解和闡述。之后我們經(jīng)過(guò)投票一致確定了進(jìn)行以“如何掌控自己的時(shí)間和生活”為主題的采訪(fǎng)項(xiàng)目。

　　然后我們進(jìn)行采訪(fǎng)任務(wù)篩選。對(duì)于這類(lèi)比較開(kāi)放的采訪(fǎng)，我們篩選了從同學(xué)、老師、保安等各類(lèi)不同的人群進(jìn)行采訪(fǎng)。期望通過(guò)全方位的采訪(fǎng)調(diào)查能得到更精確，更有說(shuō)服力的結(jié)果。在采訪(fǎng)中，有寫(xiě)人忙于自己的工作，并不是很配合我們的采訪(fǎng)，但是通過(guò)我和他們的溝通，讓他們體會(huì)到我們是在進(jìn)行一個(gè)學(xué)習(xí)課程，讓他們知道他們的意見(jiàn)可能會(huì)給我們的采訪(fǎng)結(jié)果帶來(lái)很多指導(dǎo)。最終我們?nèi)缭傅膶?duì)要進(jìn)行采訪(fǎng)的人進(jìn)行了完整的采訪(fǎng)。其中包括其他專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)員，還有保安，各班的同學(xué)，保潔阿姨等。這些在我們的總結(jié)視頻中都有充分的體現(xiàn)。只是由于時(shí)間關(guān)系，我們組的視頻沒(méi)有播放完整。這也是我們組最大的遺憾。不過(guò)大家都知道，只要盡力過(guò)，收獲在自己身上。

　　隨著項(xiàng)目的提交和答辯。這門(mén)課程也接近尾聲。在答辯過(guò)程中我們也從同學(xué)們的提問(wèn)中看到了我們自身的不足。有很多地方需要我們繼續(xù)學(xué)習(xí)和改進(jìn)。學(xué)好這么課程，不但是為了拿到這門(mén)課程的成績(jī)。更重要的是將學(xué)到的.能力運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中。成功源于良好的溝通，感謝和我一起學(xué)習(xí)的老師和同學(xué)們，祝大家在以后的學(xué)習(xí)生活中溝通順暢。

　　溝通與演講范文（二）

　　溝通與演講，搭建人與人之間的心靈橋梁。9-16周的溝通與演講省公開(kāi)視頻課程結(jié)束了，從這門(mén)課所學(xué)到的東西，使我獲益頗多。溝通，無(wú)處不在；演講，呈現(xiàn)精彩。

　　在第一講在導(dǎo)引部分老師從為什么學(xué)、有什么用、學(xué)什么、如何學(xué)習(xí)溝通與演講四方面來(lái)進(jìn)行講解，使我對(duì)本門(mén)課有宏觀(guān)的把握。通過(guò)剖析經(jīng)典案例深深地吸引了我，同時(shí)也讓我知道了如何去學(xué)習(xí)能快速理解相關(guān)知識(shí)；通過(guò)揭示普遍規(guī)律讓我可以迅速掌握點(diǎn)睛法則；通過(guò)鑄造實(shí)戰(zhàn)利器幫助我很快學(xué)會(huì)核心技巧；通過(guò)搭建演練平臺(tái)讓我在實(shí)踐中學(xué)有所得，能夠?qū)W以致用。

　　溝通是信息產(chǎn)生或掌握的不對(duì)稱(chēng)，而產(chǎn)生的需求。溝通是信息流的渠道傳達(dá)，共享了信息達(dá)到有效的交流。在信息社會(huì)，溝通的方式從傳統(tǒng)地點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的溝通到現(xiàn)在的全方位立體型的溝通模式的建立，為我們獲得資訊信息提供了豐富的途徑。簡(jiǎn)言之，溝通就是快速地達(dá)到共識(shí)，這一觀(guān)點(diǎn)想必也會(huì)得到大家的認(rèn)可。我們要明確的是：

　�。�1）溝通是必須的；

　�。�2）溝通應(yīng)當(dāng)及時(shí)；

　�。�3）溝通是多樣的；

　�。�4）溝通是組合的。

　　溝通就是對(duì)信息的全面掌握，包括傾聽(tīng)，理解。要做到用時(shí)短，效果好，使溝通得以目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。通則不痛，痛則不通；對(duì)溝通所產(chǎn)生的原因進(jìn)行了高度概括。我認(rèn)為這門(mén)課程中最重要的亮點(diǎn)在于兩面：

　　一是老師耐心的講解，讓我們一步一步學(xué)會(huì)溝通的技巧，學(xué)會(huì)演講的方式；

　　二是老師鼓勵(lì)我們?cè)趯?shí)際的學(xué)習(xí)生活中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，自選主題去嘗試從最優(yōu)的角度去與人溝通。

　　這些寶貴的視頻資料，傳達(dá)了什么才是優(yōu)秀的演講方式，充分讓我感受到了這門(mén)課程的魅力所在。調(diào)動(dòng)了我的學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)也作為一個(gè)聽(tīng)眾體會(huì)到聆聽(tīng)的技巧。付出與收獲總是成正比的。在課程進(jìn)行中，我不斷學(xué)習(xí)如何更好的與人交流，并且完善了自己各方面的能力，感謝老師精準(zhǔn)開(kāi)放式的上課風(fēng)格。

　　在我看來(lái)，溝通中的第一個(gè)方面就是“表達(dá)”。所謂表達(dá)就是向你的聽(tīng)眾闡述你的思想、主張、要求、建議，意在推銷(xiāo)你的觀(guān)念，發(fā)表你的見(jiàn)解，提出你的要求。溝通不是簡(jiǎn)單地用邏輯分析說(shuō)服對(duì)方，而是要用溝通對(duì)象自己所提供的事實(shí)，以及對(duì)方不能否認(rèn)的事實(shí)，與對(duì)方個(gè)人的利益建立起直接的聯(lián)系，以誘導(dǎo)對(duì)方。在這里要絕對(duì)避免的問(wèn)題是，把自己的觀(guān)點(diǎn)以雄辯的方式強(qiáng)加給對(duì)方，讓對(duì)方感到自己弱智或者輸理。溝通的一個(gè)主要作用，就是向溝通對(duì)象達(dá)自己的想法和情感。這就決定了表達(dá)是溝通的最重要環(huán)節(jié)，因而使表達(dá)方式的選

　　擇就顯得極度為重要。沒(méi)有藝術(shù)的表達(dá)方式，要達(dá)到良好有效的溝通結(jié)果也是不可能的。

　　溝通的另一個(gè)重要方面就是“傾聽(tīng)”。懂得了傾聽(tīng)能鼓勵(lì)他人傾吐他們的狀況與問(wèn)題，而這種方法能協(xié)助他們找出解決問(wèn)題的方法。傾聽(tīng)技巧是有效影響力的重關(guān)鍵，而它需要相當(dāng)?shù)哪托呐c全神貫注。上帝為什么給人類(lèi)兩只眼睛一張嘴，意義就在于要讓我們少說(shuō)多聽(tīng)。積極地去體會(huì)別人的想法。然后才能把自己的想法和他人共同交流。傾聽(tīng)技巧由個(gè)體技巧所組成，分別是鼓勵(lì)、詢(xún)問(wèn)、反應(yīng)與復(fù)述。

　　（1）鼓勵(lì)：促進(jìn)對(duì)方表達(dá)的意愿。

　�。�2）詢(xún)問(wèn)：以探索方式獲得更多對(duì)方的信息資料。

　　（3）反應(yīng)：告訴對(duì)方你在聽(tīng)，同時(shí)確定完全了解對(duì)方的意思。

　�。�4）復(fù)述：用于討論結(jié)束時(shí)，確定沒(méi)有誤解對(duì)方的意思。

　　傾聽(tīng)中還需要注重氣氛控制的技巧。安全而和諧的氣氛，能使對(duì)方更愿意溝通，如果溝通雙方彼此猜忌、批評(píng)或惡意中傷，將使氣氛緊張、沖突，加速彼此心理設(shè)防，使溝通中斷或無(wú)效。但是這些技巧的學(xué)習(xí)還得依賴(lài)平時(shí)的交流習(xí)慣，學(xué)習(xí)掌握程度的高低也與自身的性格有很大關(guān)系，所以需要在平時(shí)的生活中慢慢總結(jié)并不斷運(yùn)用，這才能有所突破。

　　總的來(lái)說(shuō)，《溝通與演講》這門(mén)課通過(guò)“交談、演講、非語(yǔ)言溝通”三個(gè)模塊知識(shí)點(diǎn)與技能點(diǎn)的講授，共10講的課程使我學(xué)會(huì)掌握人際溝通、當(dāng)眾演講以及身體語(yǔ)言恰當(dāng)運(yùn)用的原則、方法與技巧。也鼓勵(lì)包括我在內(nèi)的同學(xué)們?cè)谔岣咦陨硭仞B(yǎng)的基礎(chǔ)上，去積極實(shí)踐溝通演

　　講的方法與技巧，為職業(yè)發(fā)展和幸福人生奠定基礎(chǔ)。