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一次演講作文400字(匯編8篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的一次演講作文400字8篇，希望對大家有所幫助。
一次演講作文400字 篇1
昨晚，媽媽很欣慰地把我這次《我和我的祖國》演講比賽“優(yōu)秀獎”的獎狀貼在了獎勵墻上，爸爸、爺爺和奶奶都說我表現(xiàn)很棒！可我心里卻十分沮喪，因為，對于我來說，這真的算不上是一次令人愉快的經(jīng)歷，畢竟我與前三名完美地錯過了。
比賽那天，受了前面同學(xué)卡殼的影響，加上不會手持話筒，一上臺，我的節(jié)奏就完全被打亂了，原本對稿件內(nèi)容非常熟悉的我，剛說了第一句就突然忘詞了，之前編排好的動作一個也做不出來。當(dāng)時我的腦子里一片空白，心里七上八下地在打鼓，連手心都在冒汗，我深吸一口氣，在心里對自己說“沒關(guān)系，我能行”，這個方法果然奏效，接下來的演講內(nèi)容我很流利地脫口而出了……
比賽結(jié)束，媽媽給了我一個大大的擁抱，對我說“做得很好”！原來，這就是我人生第一次演講比賽��！原來，演講比賽不僅要稿件內(nèi)容寫得好，稿件背得熟，還要學(xué)會站在臺上話筒怎么拿？動作怎么展示？怎么隨著內(nèi)容抒發(fā)情感？這小小的一場演講比賽，要學(xué)習(xí)的地方還真是不少啊！
名次固然重要，但是通過一次次比賽，鍛煉了我的'勇氣，考驗了我的心理素質(zhì)，也讓我看到了自身的不足。媽媽說“人生有很多的第一次，一定要勇于嘗試，奮勇爭先，不管結(jié)果如何，過程就是一種經(jīng)歷，我們要從中去積累經(jīng)驗，充實自己，更要享受其中”。我突然有些明白了，我在心里暗暗許下心愿：快樂學(xué)習(xí)，從零開始！
一次演講作文400字 篇2
語文課上，胡老師舉行了一個小小即興演講會。同學(xué)們有不同的表現(xiàn)，一種是唉聲嘆氣，那是沒有準(zhǔn)備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準(zhǔn)備好的。我是信心十足的。
第一個上臺演講的是朱淮蔚，雖是第一個上臺的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結(jié)束了，我都不知道自己說了什么。回到座位，原來在腦海中的觀點又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說每次在考試后，很多錯的題目一眼就能看出做錯了，說自己不會，看到錯題時，也能寫出正確答案。說自己會，可是在考試時，還是會做錯。通常我們都為自己找借口說粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點掌握不牢造成的。唉，只能一聲長嘆，怎么一上臺就緊張講不出來。
所有同學(xué)中最感動我的.是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。
演講結(jié)束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。
一次演講作文400字 篇3
對于演講，每個人都有自己的第一次演講，對此，你的看法是怎樣的呢，下面這篇第一次演講作文400字，一起來欣賞一下吧�。�！
聽到題目，我想你們應(yīng)該就會知道，我是第一次演講吧！
那是一個陽光明媚的早晨，我莫名其妙地被叫到老師辦公室里。我心想：我怎么了嗎？我又沒干壞事！一連串的疑惑在我心里盤旋。結(jié)果出乎我的意料之外——老師叫我上主席臺去演講！我驚訝至極。 于是，我回家把稿子背得滾瓜爛熟。星期一，老師讓我背給她聽。我熟練地背了出來，老師說，讓我在前面加一句話“各位老師，各位同學(xué)，早上好！”并對我說：“不知道的話可以看一下稿紙，沒事的，不要緊張�！�
到了做操的'時候，我慢慢的走上了主席臺，接過主持人的話筒，說了起來：“各位老師，各位同學(xué)，早上好！今天……”說到一半時，我竟然忘了詞了，于是，我尷尬地拿出稿紙看了一下，便又繼續(xù)背了下去。
最后，我把話筒遞給主持人，便飛快地跑了下去，老師安慰我說：“沒事，背不出不要緊，你已經(jīng)很勇敢了，敢在全校師生面前演講！”我重重地點了一下頭，說：“嗯�！�
第一次演講讓我懂得了：只要有勇氣，不怕事情做不成，即使你失敗了，但勇氣可嘉！這就是我的第一次演講，它使我終身難忘，銘記于心！
一次演講作文400字 篇4
兩年前，學(xué)校舉行“感恩”為題的演講比賽，語文老師推薦了能說會道的我參加。
演講稿下來后，我很快背會了。每天課余時間，我總會拿著演講稿練習(xí)。剛開始的時候，我的內(nèi)心既緊張又激動。激動的是，這是我第一次參加比賽型演講活動；緊張的.是，我是代表班級參加的比賽，我的比賽結(jié)果關(guān)乎著班級榮譽(yù)，不知能發(fā)揮得怎么樣。在老師和父母的幫助下，我做好了充分準(zhǔn)備，自信的同時又有些忐忑地迎接比賽的到來。
這一天終于到了，我和其他班級的幾位同學(xué)集中到五樓會議室。進(jìn)門的那一刻起，我被這肅靜的場面感染到了：校領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任坐在前排，低頭整理資料。評委坐在臺上左右兩排的椅子上，同樣十分嚴(yán)肅。我也嚴(yán)肅地坐在位子上，會場靜得連根針掉在地上都能聽見。
隨著主持人悅耳的聲音宣布，比賽開始了。等待的時候，我還在一遍一遍對著稿子。馬上就到我了，我起身來到臺下，手里好像攥著一團(tuán)火，手心不停冒汗。老師看出我十分緊張，低聲說：“沒關(guān)系，上臺就把觀眾當(dāng)成西瓜就好了�！蔽翌D時不那么緊張了，昂首闊步走到臺上，方法雖然老套，但依然很奏效。我聲情并茂地完成了演講。隱約聽見副校長說：“這位同學(xué)挺不錯。”
最后，我得到了挺不錯的成績。這件事增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感，并使我明白，勇氣和自信是成功的必要條件，我要做一個自信勇敢的人。
一次演講作文400字 篇5
像一朵朵浪花，撲打著我心中的海岸，無聲無息，又悄悄逝去。唯有一朵小小的浪花，刻在心里。
記得那是第一次演講的時候，我的心如鐘聲一般，緊張?zhí)鴦�。即使在排練時輕松自在，但我還是緊張地喘不過氣來。就算其它選手演講得再棒，再激情，我只能看見他們的.嘴唇在擺動而已，聲音都被空氣隔開了。
隨著主持人的報幕聲，我的思緒被打斷了。天啊，時間竟過得這么快，我按壓住那狂跳不已的心，松了一口氣，走上演講臺，每走一步都那么沉重，好像雙腿都灌滿了鉛。轉(zhuǎn)過身，原本鎮(zhèn)定下來的心，有狂奔起來，像十五個吊桶——七上八下。臺下幾百雙眼睛齊聚在我身上，更像幾百支利劍，要向我射來，我有些不知所措了。
這時，一陣?yán)坐Q般的掌聲從我耳邊響起，這時多么鼓舞人心的聲音�。∈刮以久Ｈ坏男挠殖錆M力量。我開始演講了，有了這一陣掌聲，我不再害怕。站在演講臺上，有似在陽光下沐浴，那么輕柔，那么舒暢！我的聲音在此刻也變得那么優(yōu)美，那么輕松！我動情地演講，時不時聽見那掌聲的響起，而在最后，也是在那掌聲中退了場。
那次的演講，如果你問，我會感謝誰？那我會回答我會感謝我的老師，同學(xué)們；我會感謝那陣掌聲，那陣永遠(yuǎn)難以忘懷的掌聲！
這是一篇記敘文，作者敘述了自己的第一次演講，敘述完整。作者開頭將自己經(jīng)歷過的事情比喻成“小浪花”，別出心裁。作者對自己演講時的心理描寫很到位，表現(xiàn)了自己的先是“緊張”，后來“自然”的心理狀態(tài)。
一次演講作文400字 篇6
學(xué)校舉辦了《永遠(yuǎn)的豐碑》演講比賽，由我們班打頭。我們一邊練習(xí)演講，一邊盼望著比賽快點到來。今天早上，我們幾個人就要上臺演講了，我心里卻非常緊張，像打鼓一樣。同班的好朋友鐘雪霞告訴我：“不要緊張，要對自己充滿信心，這樣才能取得優(yōu)秀成績。”聽了鐘雪霞講的話，我心里平靜多了。
到了比賽的時間，我鼓起勇氣，大膽地走上臺去，演講的'內(nèi)容是《豐碑》，我都背得滾瓜爛熟了。看到臺下黑壓壓的一片人頭，我的心跳又加快了，像要跳出來似的。我想起了鐘雪霞告訴我的話——“不要緊張”，緊張的心又平靜了下來，我勇敢地看著大家，有感情地朗讀完了整篇稿子，沒有打絆子，說到軍需處長被凍僵時，我心里很難受，有點想掉眼淚，我很敬佩他，我忘了自己是在比賽。
在大家暴風(fēng)雨一樣的掌聲中，我回到了班上，心仍然在劇烈地跳著，我用手按著它，怕它會跳出來，因為我太激動了。我很感謝鐘雪霞對我的鼓勵，是她教我做什么事都要對自己充滿信心。有了那一次演講比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在無論遇到什么比賽，我都不會緊張了，因為我對自己充滿了信心!
一次演講作文400字 篇7
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長的道路中的一個足跡。一個個“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點了我們那單調(diào)的.夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。
還記得那是我一、二年級時的一個升旗儀式，我是演講者。開始演講了，我走到臺上，先向大家鞠了一躬，然后開始了我的演講。剛開始時，我的心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的發(fā)顫，還念錯了一些字。我記得好像是我六年級上學(xué)期的班主任在旁邊小聲的指導(dǎo)我。我便不再緊張了，演講的過程還算不錯，時間一分一秒地過去了，我終于講完了。頓時，我松了一口氣，慢慢的走下臺去。
現(xiàn)在回想起來，通過這一次的演講，我明白了:無論做什么事，你都要盡你最大的努力去做，不論結(jié)果的好壞與否。好，那就繼續(xù)努力；不好，也不要因此氣餒，因為盡力了，就是最棒的！你需要變得自信起來，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？
一次演講作文400字 篇8
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調(diào)的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的.還是第一次演講。
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上臺演講。
開始演講了，我走上講臺，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然后才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是??”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評委們看著我直點頭，好想在鼓勵我說：“別害怕，相信你自己一定能行的！”頓時，我便不再緊張起來。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終于把稿子講完了。頓時，我松了一口氣。慢慢地走下講臺。
通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲；如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因為盡力了就是
最棒的！爭取下次能做得更好。并且，鼓勵能夠使人變得自信起來，走向成功之路！
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