(合集)一次難忘的演講作文10篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的一次難忘的演講作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一次難忘的演講作文 篇1

　　我相信，沒個(gè)人的一聲或多或少都有對自己感到滿意的時(shí)候，比如考試得了第一，幫助老奶奶過馬路……雖然只是些平凡小事，但它的樂趣是無窮的，它會(huì)讓你對自己感到十分滿意。

　　一個(gè)人的一聲是短暫的，我們應(yīng)該要多做一些令自己滿意的`事情，才不會(huì)覺得生活無味，人生無味。一開始，我覺得這是一個(gè)難事，但后來就邁出了第一步，快樂就是飛流瀑布，深林泉水一般涌進(jìn)我的心頭。

　　我是一個(gè)羞澀的男孩子，在學(xué)校我就是出進(jìn)賈府的林黛玉，不肯多說一句話，不敢多行一步路，像是一只老鼠，惶惶不可終日，在課堂上，老師有時(shí)候叫我起來發(fā)言，我的神經(jīng)當(dāng)時(shí)緊繃在一起，臉色鮮紅，終終不敢抬頭面向老師，老師也經(jīng)常勸我勇敢點(diǎn)，但我卻像從生下來勇敢就從我的身體里煙消云散般不見了。

　　在家里，我也是一樣，放學(xué)回家后，自己把自己關(guān)在房間里看電視或是寫作業(yè)，到了吃飯的點(diǎn)自己從房間出來吃飯，從不跟爸爸媽媽說一句話，他們也試圖這跟我交流，可我就是不理他們，慢慢的我們就很少說話。

　　一次學(xué)校要開語文演講，當(dāng)時(shí)我的語文成績是全班第一，我心里害怕極了，心想，這次老師肯定會(huì)叫我去，果然，不出我所料，老師在班會(huì)上叫我無論如何都要去，要為班級(jí)爭得榮譽(yù)，老師一再的“千呼萬喚”我實(shí)在盛情難卻，只有硬著頭皮上戰(zhàn)場，老師教我在家多練習(xí)，不要害怕。

　　到了家里，關(guān)上房門，自己坐在床上念來念去，但總覺得忐忑不安，不知怎么的爸爸知道了這件事，他推開房門，未經(jīng)我的允許進(jìn)來了，還跟我加油鼓勵(lì)，當(dāng)時(shí)我氣極了，把他趕了出去，繼續(xù)念叨著，心里膽戰(zhàn)不已。

　　唉，丑媳婦終究是要見公婆的，演講開始，老師老早就在座位旁等我，馬上就要輪到我上場了，在旁邊我好像看到了爸爸的身影，仔細(xì)看去果然是他，我心里嘭的一聲，害怕極了。

　　終于到我了，我先是恭恭敬敬的扣個(gè)禮，然后就開始演講，我心里顫抖不已，此時(shí)，爸爸站起來鼓起了掌，我像得到了良藥一般，把演講全都念完，大家都稱贊不已。

　　那天，我對自己是最滿意的。那一次也令我難以忘懷。

一次難忘的演講作文 篇2

　　在一個(gè)陽光明媚的下午，老師把我和小周叫到面前，和藹地對我倆說：“下個(gè)星期五要舉行演講比賽，你們要好好準(zhǔn)備�！甭牭竭@個(gè)消息我既高興又緊張。高興是因?yàn)橛幸淮坞y得的鍛煉機(jī)會(huì)，緊張是因?yàn)榕伦约罕憩F(xiàn)不好，為班級(jí)丟臉。

　　在接下來的幾天里，我就一直在“修煉”，每天都在那張演講單上轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，在學(xué)校只要一下課，我就會(huì)拿出演講單大聲朗讀。在回家的路上我也會(huì)默默的背誦。我的靈魂好像被整個(gè)演講控制了一樣。同學(xué)們都說我著了魔。

　　終于到了演講比賽的那一天，所有的同學(xué)都把凳子齊刷刷地端到操場上等待著精彩的演講。我的心里像揣著一只小兔子怦怦直跳。我擔(dān)心自己忘了詞，我擔(dān)心自己感情不到位，我擔(dān)心自己……這時(shí)，老師走過來，親切的對我說：“相信自己，你是最棒的�！辈�對我豎起了大拇指。聽了老師的話，我的心里充滿了能量，沒那么緊張了。

　　比賽在井然有序的進(jìn)行，低年級(jí)一位小朋友響亮而有力的聲音震驚了全校師生。獲得了老師和同學(xué)的陣陣掌聲。下一位選手——韓潔。到我了，到我了。想著剛才老師對我說的話，我不慌不忙的走上了臺(tái)。在臺(tái)上，我胸有成竹，響亮又有感情的演講著，不時(shí)獲得老師和同學(xué)們的一陣陣掌聲。在不知不覺中，我順利地完成了演講。

　　下臺(tái)后，我感覺輕松多了，身邊的同學(xué)是那么的友善，小鳥的叫聲是那么悅耳，操場邊的'鮮花是那么的美麗，我的心情是那么美好……

　　激動(dòng)人心的時(shí)間到了，韓潔二等獎(jiǎng)，我高興得跳了起來，這些天的努力總算沒有白費(fèi)。

　　這是一次難忘的活動(dòng)，它讓我明白了許多的道理，盡自己最大的努力做好一件事，功夫不負(fù)有心人，戰(zhàn)勝自己你一定會(huì)成功的。朋友們你們說呢？

一次難忘的演講作文 篇3

　　人生的道路上有很多的第一次，每一個(gè)第一次都有與眾不同的酸甜苦辣、喜怒哀樂。我的第一次上臺(tái)演講那件事時(shí)時(shí)縈繞于心，如同一個(gè)漩渦一直在我的腦海里盤旋。

　　那是三年級(jí)時(shí)，有一次，青少年中心要舉行一次講故事大賽，這正是鍛煉我的機(jī)會(huì)，在媽媽的鼓勵(lì)和拉扯下，我懷著忐忑不安的心情報(bào)了名。

　　比賽的前幾天，我們?nèi)�家總�?dòng)員，開始作各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。媽媽幫我精心挑選了一則《青蛙救大象》的故事。奶奶吩咐我上臺(tái)不要緊張，把臺(tái)下的觀眾當(dāng)成秧苗；爺爺和爸爸告訴我一些上臺(tái)演講的注意細(xì)節(jié)，弟弟妹妹在后面為我鼓勁加油，呵呵，有了全家人的堅(jiān)強(qiáng)后盾，我的信心一下子提高了不少，在接下來的幾天里，我在拼命的`練習(xí)，努力的為比賽作好各項(xiàng)準(zhǔn)備。

　　講故事大賽的時(shí)間終于到來了，我懷著緊張的心情來到了比賽現(xiàn)場。抽好了簽后我發(fā)現(xiàn)我是1號(hào)，我心中本來就很沉重的“石頭”一下子重了好多斤，這可真是“大姑娘上轎---頭一回啊”！我的心砰砰直跳，腦子一片空白，忐忑不安的步入了賽場。

　　“講故事比賽現(xiàn)在開始，有請1號(hào)選手郭鑫！”我緊張極了，媽媽不斷的在鼓勵(lì)我，叫我放松別緊張。我一步一步地走上演講臺(tái)，大家的目光像燈光一樣聚集在我的身上，這可真是害怕�。】謶趾途o張交織在我的內(nèi)心，我們的手腳不停的在發(fā)抖。接過話筒，在全場觀眾的注視下，我吞吞吐吐地講了起來。哎啊！話筒說起來真不方便，發(fā)出的聲音真怪��！我擔(dān)心極了，怕自己講不好，頭上的冷汗都冒出來了。忘了臺(tái)詞怎么辦？講不好怎么辦？會(huì)不會(huì)在大家面前丟臉呢？我心里像塞了一團(tuán)亂毛線，兩只手不知所措地搓了起來，心跳飛快，聲音緊張的都變了樣···在這樣的緊張之下，我竟然將原來背的滾瓜爛熟的故事詞給忘了，我的臉如同火燒一般，恨不得鉆進(jìn)地里去。

　　結(jié)果可想而知，我連什么獎(jiǎng)都沒得到，我樸在媽媽的懷里大哭起來。等我平靜下來后，媽媽撫摸著我，平靜地說：“孩子，你并沒有失敗，瞧！你戰(zhàn)勝了自己，第一次站在了臺(tái)上，它鍛煉了你的勇氣和膽量，好好相信自己，下一次一定會(huì)做的更好！”媽媽的一番話，驅(qū)趕了我心頭的陰影，是啊，難道不是嗎？

　　在以后的歲月里，不知怎么我會(huì)常常想起第一次演講，每每想起，總會(huì)有一陣微微的激動(dòng)···

一次難忘的演講作文 篇4

　　今天，我有幸參加了學(xué)校舉行的以“奮發(fā)向上，崇德向善”為主題的演講比賽。

　　走進(jìn)比賽場地，參賽選手們先抽簽，我抽到了六號(hào)，這個(gè)號(hào)不錯(cuò)，我心里暗喜。當(dāng)前面幾個(gè)選手一個(gè)又一個(gè)走下臺(tái)，主持人報(bào)到“請六號(hào)選手上臺(tái)演講”時(shí)，我從容地走上了臺(tái)。站在臺(tái)上，我看到臺(tái)下的觀眾時(shí)，心里不由得緊張起來，一條腿在發(fā)抖，語速也越來越快。講完了，我慢慢地走下了臺(tái)，可我卻怎么也高興不起來，因?yàn)榻裉斓难葜v我只得了第八名，還沒有平時(shí)講得好，一點(diǎn)也不成功。

　　回到家，我心里難過極了，差點(diǎn)要哭出來了，我也等著媽媽的嚴(yán)厲批評，因?yàn)閶寢尵褪沁@次演講比賽的主持人，而我卻沒有發(fā)揮好，太給媽媽丟面子了。這時(shí)，媽媽走到我的身邊，我想一場“暴風(fēng)驟雨”肯定要來臨了。沒想到，媽媽一點(diǎn)兒也沒生氣，她和顏悅色地對我說：“路毅，別難過，比賽重在參與，你能夠把稿子背出來，就說明你已經(jīng)下了功夫了，媽媽相信你以后一定會(huì)講好�！蔽姨�起頭，對媽媽說：“媽媽，我以后一定聽你的話，認(rèn)真讀好每篇課文，讀準(zhǔn)每一個(gè)字音�！眿寢層峙牧伺奈业腵肩膀語重心長地說：“路毅，你知道你這次演講沒講好的主要原因是什么嗎？那就是你畏懼的心理，一個(gè)人最大的敵人是他自己，你以后只要戰(zhàn)勝了自己恐懼的心理，你的演講水平肯定會(huì)提高�！甭犃藡寢尩脑�，我不住地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　這次演講比賽我雖然沒有取得好成績，但是我卻明白了一個(gè)道理，那就是一個(gè)人只有戰(zhàn)勝自己，才會(huì)取得成功。這次演講比賽令我終身難忘。

一次難忘的演講作文 篇5

　　擔(dān)任了一個(gè)重要活動(dòng)的演講嘉賓，擬定的題目是“進(jìn)一步海闊天空”。誰知，就在演講開始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個(gè)百口難辯的倒霉事。

　　突如其來的事件讓自己感到很受傷，整個(gè)人一下子被擊蒙了一般，保持心態(tài)平衡都很困難，又如何站在演講臺(tái)上去和大眾一起分享什么勵(lì)志的話題呢？臨陣推辭演講已不現(xiàn)實(shí)，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來人生就是一個(gè)修煉的過程，有時(shí)就是如此有苦難言。

　　太陽每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態(tài)，帶著一臉輕松的神態(tài)登上了講臺(tái)。令我感到驚訝的是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對那個(gè)演講主題有了更深層次的體驗(yàn)。一點(diǎn)不假，順利坦途的時(shí)候去開導(dǎo)勸慰別人，需要的不過是經(jīng)驗(yàn)和語言，像一個(gè)心理咨詢師；而自身陷入困境之時(shí)，再來談積極振作，才是別有一番滋味。這時(shí)，你是和大家一起分享感悟；這時(shí)，你需要一種信念，一種源自內(nèi)心的勇氣和坦然。

　　演講是一個(gè)思想交流與分享的過程，如何面對遭遇挫折更是無法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來。用最直白的話語就是“摔跤了就坐在那里歇一會(huì)兒，想明白了爬起來上路。以退為進(jìn)只是暫時(shí)放一放，后面的事情還是要做的”。與聽眾們一起分享自己衛(wèi)冕世界冠軍失敗的故事時(shí)，我想起了一名作家老師給我寫的一封信，他說所有的挫折都是生活的寶貴財(cái)富，關(guān)鍵看你如何面對。與挫折抗?fàn)幍倪^程，是人一生最美麗的.經(jīng)歷……

　　非常有意思的是，一名聽眾朋友寫了這樣一個(gè)紙條：“我感覺特別倒霉，工作上失業(yè)，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對？”在回答他的問題時(shí)我用玩笑的口吻說道：“這位朋友寫了這么多的問題，還在紙條邊上畫了一個(gè)笑臉。您能花一個(gè)下午的時(shí)間來聽講座，說明失業(yè)對你的生存暫時(shí)不構(gòu)成威脅。感情上失戀，能夠畫下笑臉，說明應(yīng)該不是刻骨銘心的傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實(shí)沒什么，機(jī)會(huì)是不斷嘗試出來的。失業(yè)意味著你又有一個(gè)換工作崗位的機(jī)會(huì)，失戀也預(yù)示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無妨�！鳖D時(shí)，全場笑聲一片。

　　站在講臺(tái)上的兩個(gè)小時(shí)，是自己有生以來很特別的感受。明明正在結(jié)合自身經(jīng)歷，與更多的朋友一起分享關(guān)于體育競賽、心理疏導(dǎo)和教育經(jīng)驗(yàn)等方面的感悟，說白了是作為所謂的專家扮演一個(gè)答疑解惑的角色，但還是不經(jīng)意間感覺到，自己低落情緒的微妙變化——因?yàn)檠葜v時(shí)的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺到一個(gè)聲音在問自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態(tài)嗎？

　　演講順利完成，自己也如同打了一場勝仗般開心。因?yàn)�，我超越了狀態(tài)糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應(yīng)對了當(dāng)下正擺在面前的挑戰(zhàn)。

　　越是困惑越要跳出來，以超脫的心態(tài)去面對難關(guān)。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對？

一次難忘的演講作文 篇6

　　學(xué)校舉辦了《永遠(yuǎn)的豐碑》演講比賽，由我們班打頭。我們一邊練習(xí)演講，一邊盼望著比賽快點(diǎn)到來。今天早上，我們幾個(gè)人就要上臺(tái)演講了，我心里卻非常緊張，像打鼓一樣。同班的好朋友鐘雪霞告訴我：“不要緊張，要對自己充滿信心，這樣才能取得優(yōu)秀成績�！甭犃绥娧┫贾v的話，我心里平靜多了。

　　到了比賽的時(shí)間，我鼓起勇氣，大膽地走上臺(tái)去，演講的`內(nèi)容是《豐碑》，我都背得滾瓜爛熟了�？吹脚_(tái)下黑壓壓的一片人頭，我的心跳又加快了，像要跳出來似的。我想起了鐘雪霞告訴我的話——“不要緊張”，緊張的心又平靜了下來，我勇敢地看著大家，有感情地朗讀完了整篇稿子，沒有打絆子，說到軍需處長被凍僵時(shí)，我心里很難受，有點(diǎn)想掉眼淚，我很敬佩他，我忘了自己是在比賽。

　　在大家暴風(fēng)雨一樣的掌聲中，我回到了班上，心仍然在劇烈地跳著，我用手按著它，怕它會(huì)跳出來，因?yàn)槲姨�激�?dòng)了。我很感謝鐘雪霞對我的鼓勵(lì)，是她教我做什么事都要對自己充滿信心。有了那一次演講比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在無論遇到什么比賽，我都不會(huì)緊張了，因?yàn)槲覍ψ约撼錆M了信心!

一次難忘的演講作文 篇7

　　去年，演講比賽的時(shí)候，我榮幸地被選為學(xué)校演講比賽的選手。作為一名演講者，我欣喜萬分，因?yàn)槲疫�從來沒有當(dāng)著全校師生的面來說話呢。所以我覺得自己的聲音通過演講讓全校師生聽見，一定會(huì)很有意思。

　　那是個(gè)星期五下午，我懷著既高興又緊張的心情在一遍又一遍地背誦著演講稿。

　　隨著老師把規(guī)則宣讀完畢，演講開始了。選手們讀得朗朗上口。我倒是開始擔(dān)心起自己來了：講不好怎么辦呢？此刻我的心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。時(shí)間就像和我作對似的，一會(huì)兒就輪到我了。我站在演講臺(tái)上開始了我首次為大家的演講。

　　我的心都快要掉出來了，當(dāng)我演講到“我是一個(gè)黃皮膚、黑眼睛的中我人”時(shí)，下面的同學(xué)一個(gè)個(gè)哈哈大笑起來。當(dāng)時(shí)我真想像孫悟空一樣能夠找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。正在這時(shí)我的一位好朋友在下面提醒我不要緊張，像朗讀課文似的.讀。于是我采取了他的意見，像讀課文一樣順利地演講完了。

　　演講比賽結(jié)束了，同學(xué)們都說我講得很好。于是我暗自下決心今后一定要克服自卑心，努力鍛煉自己的勇氣。

一次難忘的演講作文 篇8

　　今天我們學(xué)校舉辦了一次以“筑夢于心，逐夢前行”為主題的演講比賽，老師還選了要進(jìn)行演講的同學(xué)，其中也包括我。

　　演講比賽開始了，同學(xué)們依次地走上講臺(tái)演講，輪到我時(shí)，因?yàn)榫o張，卡殼了一下，最后只獲得了二等獎(jiǎng)。這次比賽不僅有五年級(jí)各班派出的同學(xué)，還有四年級(jí)的同學(xué)。我聆聽著他們的演講，覺得他們很多地方比我演講的要好，其中包括一些四年級(jí)的同學(xué)。他們演講時(shí)有的有聲有色，語言生動(dòng)形象很有說服力，讓我不得不相信他的想法，從心底佩服他的演講；有的在演講的過程中，時(shí)不時(shí)加上一些動(dòng)作，在一些需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的地方將聲調(diào)提高；還有的不僅臉上表情豐富，寫的演講稿也很好，思路清晰，重點(diǎn)突出，而且詳略得當(dāng)。在這場演講比賽中，大家是“大展拳腳”，比賽十分激烈。

　　而我的演講水平還需要進(jìn)一步的提高努力。首先，我的稿子背得不是很熟練，因?yàn)榫o張，還把練了十多遍的動(dòng)作忘得一干二凈。表情也有些呆若木雞，如果沒有化妝的話，你們肯定會(huì)看到我的臉變得蒼白。

　　雖然我的演講的不夠好，不過能有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽我也很高興，比賽重在參與，畢竟我也是鼓起了勇氣參加了嘛！我要鍛煉在人多的地方大方地講話，鍛煉自己的膽量，參加演講時(shí)提前把要演講的'內(nèi)容背熟，用聲情并茂的聲音去感染大家，在演講之前做好充分的準(zhǔn)備，以防失誤。

　　我會(huì)繼續(xù)努力，平時(shí)多注重積累，提高自己演講稿的寫作水平，以后在演講的舞臺(tái)上有更好的表現(xiàn)。

一次難忘的演講作文 篇9

　　在媽媽眼里，我是個(gè)膽子小、說話臉紅、上不得場的人 。對媽媽的這種說法，我覺得很不服氣，總想找個(gè)機(jī)會(huì)表現(xiàn)一下自己，讓媽媽改變對我的看法。

　　機(jī)會(huì)總算來了，學(xué)校要舉行“學(xué)規(guī)范知識(shí)”演講比賽，每個(gè)班選一名代表參賽。很幸運(yùn)，老師選了我，我心里既激動(dòng)又緊張，暗下決心，一定要為班級(jí)爭得榮譽(yù)，讓媽媽看看我是不是個(gè)膽小鬼。

　　比賽開始了，選手們先到臺(tái)前抽號(hào)，我隨手抽了一張，打開一看，哇！17號(hào)，最后一個(gè)。我心想，正好先聽一聽別人是怎么演講的，學(xué)點(diǎn)兒技竅門兒也好。

　　演講比賽正式開始了，一號(hào)選手唐雪蓮走上臺(tái)，先禮貌地向領(lǐng)導(dǎo)們行了隊(duì)禮，又向同學(xué)們行了禮，就滔滔不絕地講起來。她演講得那么有感情，臺(tái)下不時(shí)響起陣陣掌聲。就這樣，選手們一個(gè)一個(gè)地演講完了。終于輪到我上臺(tái)了，我心里一陣莫名其妙的緊張起來，心怦怦直跳，我感覺到同學(xué)們都在望著我，老師們也都在望著我。我仿佛看到了班主任袁老師那信任期待的目光，耳邊馬上又回想著媽媽鼓勵(lì)我的話。對，今天我一定要演講成功。給媽媽一個(gè)驚喜。于是，我鼓起勇氣，大步走上臺(tái)去，按捺住緊張的心情，把我們學(xué)規(guī)范用規(guī)范的'經(jīng)歷和感受淋漓盡致地表達(dá)出來。終于，我既熟練又有激情的演講贏得了臺(tái)下熱烈的掌聲。

　　比賽結(jié)束了，我沒有辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望，取得了比賽的第二名。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我仿佛看到了媽媽臉上露出的滿意笑容。

　　這次難忘的演講活動(dòng)，既增長了知識(shí)，又使我得到了鍛煉。我想，媽媽再也不會(huì)說我膽小了。

一次難忘的演講作文 篇10

　　語文老師在講完了課之后，在講臺(tái)上停留了一會(huì)兒，她說最近會(huì)有一個(gè)ppt演講的比賽，讓我們班級(jí)以小組的形式來參加這項(xiàng)比賽，聽到這個(gè)消息，心里真的很忐忑，雖然之前接觸過ppt的學(xué)習(xí)，但是讓我們做出一個(gè)有水準(zhǔn)的ppt和說出有水準(zhǔn)的演講，這對于我來說的確是一個(gè)不可能但必須迎難而上的挑戰(zhàn)。

　　接到任務(wù)的我們，立馬就投身到了前期尋找資料的過程當(dāng)中，小組成員分工明確，沒錯(cuò)過一點(diǎn)時(shí)間。在網(wǎng)上找到資料之后，制作ppt的小組成員就投身到了工作當(dāng)中，為了讓ppt的內(nèi)容更加豐富，我們在ppt的畫面的.展示上盡量做到全新的感覺。

　　當(dāng)ppt已經(jīng)準(zhǔn)備好之后，我的工作就到了，我的工作主要是負(fù)責(zé)通過自己的語言將ppt里面的內(nèi)容講解出來，讓看眾能夠更加的理解。在比賽的那天，我心情是非常緊張的，因?yàn)槲冶池?fù)著全組的希望，他們背后的付出，需要我講解出來。我調(diào)整好情緒了之后，我講解著ppt，我看著臺(tái)下的老師和同學(xué)，同學(xué)們和老師的反應(yīng)明顯是肯定的態(tài)度，這給了我十足的信心，講解起來也更加的底氣十足。

　　這次的ppt演講對于我來說，是一次全新的體驗(yàn)和挑戰(zhàn)，但這次的經(jīng)驗(yàn)讓我成長。

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