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（優(yōu)秀）一次演講作文400字10篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編收集整理的一次演講作文400字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一次演講作文400字 篇1
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個(gè)第一次就是我們成長(zhǎng)足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會(huì)給我們帶來(lái)了一些啟示。給我啟示最大的還是第一次演講。
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀(guān)看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。
開(kāi)始演講了，我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開(kāi)始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是??”剛開(kāi)始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的`身上直冒汗。聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，相信你自己一定能行的！”頓時(shí)，我便不再緊張起來(lái)。在演講的過(guò)程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過(guò)去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。慢慢地走下講臺(tái)。
通過(guò)這次演講，我得到了一些啟示：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果是否好壞。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲；如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是
最棒的！爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，走向成功之路！
一次演講作文400字 篇2
學(xué)校舉辦了《永遠(yuǎn)的豐碑》演講比賽，由我們班打頭。我們一邊練習(xí)演講，一邊盼望著比賽快點(diǎn)到來(lái)。今天早上，我們幾個(gè)人就要上臺(tái)演講了，我心里卻非常緊張，像打鼓一樣。同班的好朋友鐘雪霞告訴我：“不要緊張，要對(duì)自己充滿(mǎn)信心，這樣才能取得優(yōu)秀成績(jī)�！甭�(tīng)了鐘雪霞講的話(huà)，我心里平靜多了。
到了比賽的'時(shí)間，我鼓起勇氣，大膽地走上臺(tái)去，演講的內(nèi)容是《豐碑》，我都背得滾瓜爛熟了�？吹脚_(tái)下黑壓壓的一片人頭，我的心跳又加快了，像要跳出來(lái)似的。我想起了鐘雪霞告訴我的話(huà)——“不要緊張”，緊張的心又平靜了下來(lái)，我勇敢地看著大家，有感情地朗讀完了整篇稿子，沒(méi)有打絆子，說(shuō)到軍需處長(zhǎng)被凍僵時(shí)，我心里很難受，有點(diǎn)想掉眼淚，我很敬佩他，我忘了自己是在比賽。
在大家暴風(fēng)雨一樣的掌聲中，我回到了班上，心仍然在劇烈地跳著，我用手按著它，怕它會(huì)跳出來(lái)，因?yàn)槲姨?dòng)了。我很感謝鐘雪霞對(duì)我的鼓勵(lì)，是她教我做什么事都要對(duì)自己充滿(mǎn)信心。有了那一次演講比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在無(wú)論遇到什么比賽，我都不會(huì)緊張了，因?yàn)槲覍?duì)自己充滿(mǎn)了信心!
一次演講作文400字 篇3
一天老師通知我準(zhǔn)備參加演講比賽，聽(tīng)到這個(gè)好消息我很激動(dòng)，我放學(xué)后迫不及待的告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寣?duì)我說(shuō)：“既然老師讓你演講你就應(yīng)該好好準(zhǔn)備”。聽(tīng)了媽媽的話(huà)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
當(dāng)天的晚上在媽媽的幫助下我認(rèn)真的準(zhǔn)備了演講稿，并把它打印出來(lái)。到了第二天中午，我就背會(huì)了，可不太熟。但是我每天都在用心的.背著。
直到星期五，老師讓我去演講。到了演講大廳，一看人可真多��！同學(xué)們都穿著校服帶著紅領(lǐng)巾，整齊的坐在座位上。
我也悄悄的坐了下來(lái)，聽(tīng)著前面同學(xué)的演講，我感覺(jué)他們演講的很好， 很精彩。
不知不覺(jué)就輪到我了，我走到臺(tái)上，很緊張，看著前面的老師很緊張，看著后面的同學(xué)也很緊張。但是我想“怎么緊張都要演講的”。于是放松心情開(kāi)始演講，感覺(jué)還不錯(cuò)，和平時(shí)練的差不多，不一會(huì)就演講完了。
下來(lái)之后我覺(jué)得演講并不可怕只要自己有信心，做好準(zhǔn)備，就一定能成功。
事后老師告訴我，我得了二等獎(jiǎng)，但是我想“下次我一定要得一等獎(jiǎng)”。
一次演講作文400字 篇4
三年級(jí)時(shí)的我從不敢在人多的地方大聲講話(huà)，也不敢在班里朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。
那天上課，徐老師給我講了關(guān)于法律的`重要性，講完后，老師笑瞇瞇地對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，老師昨天發(fā)給你們的法律資料背過(guò)了嗎？”同學(xué)們齊聲答道：“背過(guò)了！”“那下面我來(lái)找一位同學(xué)上臺(tái)演講一下。”老師環(huán)視了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩榮，就你來(lái)吧！”
我緊張地腿直打顫，說(shuō)：“老師，我……我不行�！崩蠋煱盐依饋�(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，老師相信你！”還示意同學(xué)們鼓掌，大家掌聲熱烈，盡管我不那么情愿，但還是腿打著顫走上了講臺(tái)，因?yàn)槲以谡坡曋懈惺艿搅死蠋煹男湃�，同學(xué)們的鼓勵(lì)。
我清了清喉嚨，正想著說(shuō)話(huà)，卻覺(jué)得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，盡管我鼓足勇氣，可話(huà)音就含在嗓子眼，說(shuō)不出來(lái)。這時(shí)，同學(xué)們的掌聲再次響了起來(lái)，我顫抖的身體漸漸平穩(wěn)下來(lái)。“大家……好，我……叫王浩……榮……”我邊說(shuō)邊緊張看著老師和同學(xué)們，老師正在對(duì)我微笑，同學(xué)們也正專(zhuān)心致志地聽(tīng)著。我逐漸自信起來(lái)，聲音不在顫抖，大聲說(shuō)：“法律，我們每個(gè)人都要遵守……”終于，朗誦完了，我懷著滿(mǎn)心的喜悅走下了講臺(tái)。
我明白了做什么事都要勇敢地去面對(duì)。
一次演講作文400字 篇5
兩年前，學(xué)校舉行“感恩”為題的演講比賽，語(yǔ)文老師推薦了能說(shuō)會(huì)道的我參加。
演講稿下來(lái)后，我很快背會(huì)了。每天課余時(shí)間，我總會(huì)拿著演講稿練習(xí)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我的內(nèi)心既緊張又激動(dòng)。激動(dòng)的是，這是我第一次參加比賽型演講活動(dòng)；緊張的是，我是代表班級(jí)參加的比賽，我的比賽結(jié)果關(guān)乎著班級(jí)榮譽(yù)，不知能發(fā)揮得怎么樣。在老師和父母的幫助下，我做好了充分準(zhǔn)備，自信的同時(shí)又有些忐忑地迎接比賽的到來(lái)。
這一天終于到了，我和其他班級(jí)的幾位同學(xué)集中到五樓會(huì)議室。進(jìn)門(mén)的那一刻起，我被這肅靜的場(chǎng)面感染到了：校領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任坐在前排，低頭整理資料。評(píng)委坐在臺(tái)上左右兩排的椅子上，同樣十分嚴(yán)肅。我也嚴(yán)肅地坐在位子上，會(huì)場(chǎng)靜得連根針掉在地上都能聽(tīng)見(jiàn)。
隨著主持人悅耳的聲音宣布，比賽開(kāi)始了。等待的`時(shí)候，我還在一遍一遍對(duì)著稿子。馬上就到我了，我起身來(lái)到臺(tái)下，手里好像攥著一團(tuán)火，手心不停冒汗。老師看出我十分緊張，低聲說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，上臺(tái)就把觀(guān)眾當(dāng)成西瓜就好了�！蔽翌D時(shí)不那么緊張了，昂首闊步走到臺(tái)上，方法雖然老套，但依然很奏效。我聲情并茂地完成了演講。隱約聽(tīng)見(jiàn)副校長(zhǎng)說(shuō)：“這位同學(xué)挺不錯(cuò)�！�
最后，我得到了挺不錯(cuò)的成績(jī)。這件事增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感，并使我明白，勇氣和自信是成功的必要條件，我要做一個(gè)自信勇敢的人。
一次演講作文400字 篇6
人生的第一次總是令人難以忘懷。每一個(gè)第一次就是我們成長(zhǎng)足跡中的里程碑。一個(gè)個(gè)“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點(diǎn)了單調(diào)的夜空。一個(gè)個(gè)“第一次”，總會(huì)給我們帶來(lái)了一些啟示。給我啟示最大的.還是我第一次演講。
記得那是上學(xué)期的事情，學(xué)校舉行了一場(chǎng)演講比賽，那是一個(gè)烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來(lái)觀(guān)看的人還不算多，可我還是有點(diǎn)緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個(gè)上臺(tái)演講。
終于開(kāi)始演講了。我走上講臺(tái)，首先向老師、評(píng)委們敬了一個(gè)隊(duì)禮，然后才開(kāi)始一字不漏地演講：“尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開(kāi)始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣著一只小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗，聲音好像在發(fā)抖。但是，當(dāng)我看到評(píng)委們看著我直點(diǎn)頭，好想在鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時(shí)，我便不再緊張。在演講的過(guò)程中，我演講的十分順利。時(shí)間在一分一秒過(guò)去了。我終于把稿子講完了。頓時(shí)，我松了一口氣。緩緩走下講臺(tái)。
通過(guò)這次演講，我得到了一些啟示：無(wú)論做什么事情，你都要盡自己最大的力量去完成，不管結(jié)果好壞與否。如果好，你就要繼續(xù)努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因?yàn)楸M力了就是最棒的!爭(zhēng)取下次能做得更好。并且，鼓勵(lì)能夠使人變得自信起來(lái)，邁向成功之路!
一次演講作文400字 篇7
“學(xué)問(wèn)是一切前進(jìn)活力的源泉……”一聽(tīng)就知道我是在背演講稿。因?yàn)槲液蛬寢尨蛸�，如果我能把演講稿背下來(lái)，媽媽答應(yīng)給我雙倍的零花錢(qián)，但只有三次機(jī)會(huì)。為了能拿到雙倍的零花錢(qián)，我現(xiàn)在正在加緊練習(xí)……
“想要自己的學(xué)問(wèn)有進(jìn)步，就要專(zhuān)心致志，就……”煩死了，每到這里就忘記了！這一 刻，我的臉?biāo)⒌囊幌戮图t了，兩腳發(fā)軟，心里“撲通撲通”的'跳。一緊張，感覺(jué)腦海里一片空白。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“別慌，慢慢來(lái)�！庇辛藡寢尩墓膭�(lì)，我冷靜下來(lái)，想了一會(huì)兒，我又開(kāi)始演講了……
“ 學(xué)問(wèn)、學(xué)問(wèn)。既要學(xué)，也要問(wèn)。學(xué)無(wú)止境，問(wèn)也無(wú)止境。”終于演講完了。媽媽說(shuō)：“講的很好，那你做到了嗎？”在學(xué)習(xí)上我就是怕問(wèn)，怕讓人知道我在學(xué)習(xí)某些方面還有欠缺，與同學(xué)相比還有差距。當(dāng)我通過(guò)這次演講，我知道了學(xué)問(wèn)是前進(jìn)道路上的攔路虎，要掃除它就必需去學(xué)、去探討、去請(qǐng)教�！爆F(xiàn)在我是學(xué)生，要有求知欲望要想為社會(huì)貢獻(xiàn)力量，現(xiàn)在就要專(zhuān)心致志的學(xué)，上課要認(rèn)真聽(tīng)講，積極舉手發(fā)言，課后要認(rèn)真做作業(yè)，要帶著問(wèn)題去學(xué)，要有刻苦專(zhuān)研的精神，要認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)鉆進(jìn)去，不懂就問(wèn)，學(xué)習(xí)是做好筆記，要敢于動(dòng)腦，勇于實(shí)踐。才能達(dá)到學(xué)習(xí)的效果，才能完成學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始做了，爸爸媽媽看我的行動(dòng)吧！
一次演講作文400字 篇8
四月份我參加了長(zhǎng)安區(qū)“迎奧運(yùn)，促和諧”演講比賽，這是我的第一次參加演講比賽。
在去十六中的車(chē)上，我的指導(dǎo)老師劉萍老師和藹地對(duì)我說(shuō)：“你背背稿吧，不用著急，在這里面肯定是你講的最好�！蔽铱粗蠋燑c(diǎn)點(diǎn)頭，其實(shí)我的心里很緊張。
到了現(xiàn)場(chǎng)，我們先看自己是第幾個(gè)參賽，我是小學(xué)組第七個(gè)上場(chǎng)。我真想得一等獎(jiǎng)，那樣，我就可以為我們的學(xué)校爭(zhēng)光了。
該我上場(chǎng)了，我自信地走上演講臺(tái)，我先敬禮向大家問(wèn)好，可是我心里很著急，我怕忘詞，怕給沿西街小學(xué)抹黑。這是我第一次演講，我就像熱鍋上的螞蟻。我時(shí)不時(shí)地看看老師，想讓她給我點(diǎn)兒提示。我的.老師即是裁判也是我的指導(dǎo)老師，她的手往上一指，是讓我把聲音提上去，往下指是把聲音降下來(lái)，跟著老師的節(jié)奏我繪聲繪色地演講“女排的頑強(qiáng)，姚明的高度，劉翔的速度……20xx，我們與奧運(yùn)有個(gè)約會(huì)……”演講終于結(jié)束了，我沒(méi)有忘詞，講得還挺成功，老師很高興，裁判給我打了一個(gè)高分。
所有的選手都講完了，公布成績(jī)時(shí)，我居然得了一等獎(jiǎng)，我簡(jiǎn)直開(kāi)心極了！
這次比賽我永遠(yuǎn)也忘不了。
一次演講作文400字 篇9
那是一個(gè)星期一的上午，老師決定讓我代表班級(jí)參加學(xué)校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國(guó)在我心中》，又告訴我一些注意事項(xiàng)，就讓我回家先把稿子背熟。
這有什么難的？背書(shū)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個(gè)小時(shí)就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書(shū)不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會(huì)感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都說(shuō)我背的好，我高興極了。
星期四下午，演講比賽開(kāi)始了，我抽了個(gè)五號(hào)�？吹脚_(tái)下坐了那么多的老師同學(xué)，有的.還對(duì)參加比賽的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會(huì)笑話(huà)我。
輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直發(fā)抖，背熟的稿子這會(huì)一個(gè)字也想不起來(lái)了，再看看臺(tái)下的同學(xué)有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶里直打轉(zhuǎn)，真想下臺(tái)去，不講了。這時(shí)，老師走到我身邊說(shuō)：“有什么好緊張的呀，就像平常背書(shū)那樣，就當(dāng)臺(tái)下沒(méi)有人�！蔽曳�(wěn)定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看著遠(yuǎn)處，慢慢地背出了幾句。接下來(lái)就順利多了，我心里只想著稿子，只當(dāng)觀(guān)眾不存在，終于一口氣把稿子背完了。
臺(tái)下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!
一次演講作文400字 篇10
這世上的日子暗淡與鮮亮交替輪回。人必定有過(guò)憂(yōu)與樂(lè)。在這些或大或小的心情中，我們總會(huì)悟出一些道理。我也不例外。今天我的思緒飄啊飄，飄到了幾年前。在那氤氳心境中，記憶被一層層剝開(kāi)，褪下一身塵灰，顯出當(dāng)時(shí)的純凈。
三年級(jí)時(shí)，我就已經(jīng)上過(guò)無(wú)數(shù)次比賽的臺(tái)面了。但我對(duì)比賽的怯依然不減。那次我受老師的指令，去參加低年級(jí)組的演講比賽。當(dāng)時(shí)畢竟年紀(jì)小，任誰(shuí)也經(jīng)不住壓力，面對(duì)著那份密密麻麻的.稿子自然格外煩燥。
我這幅樣子被同學(xué)瞧了去。她卻沒(méi)有多說(shuō)什么，只默默地看我對(duì)著那稿子振振有詞的模樣。有趣得很。
比賽前一天，我渾渾噩噩地走進(jìn)教室，剛坐下就開(kāi)始抱怨演講稿居然需要背之類(lèi)的胡話(huà)。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯著我，“加油�！彼沁@么說(shuō)的。只兩字，我卻無(wú)比安心。非要說(shuō)的話(huà)，就好像燒得噼響的一簇威猛的小火苗驀地被一層糖霜蓋了下去一樣。茫然而無(wú)措。
比賽當(dāng)天，或許是受了她的影響，演講十分成功。我認(rèn)為已經(jīng)沒(méi)什么好怕的了。
若是可以，愿所有處于憂(yōu)慮的人都被溫柔以待。
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