公眾演講四大經(jīng)典技巧
一、克服恐懼
第一次走上臺,看到很多人,總是心生膽怯。但這并不是什么害羞的事情,即便是最精煉的演講者也有過這樣的經(jīng)歷。(確實,直到現(xiàn)在為止,我每次上臺,面對大眾時,仍然會覺得很緊張。不過當我真的沉浸在我的演講中后,會發(fā)現(xiàn)其實緊張的情緒會慢慢消退。)
克服恐懼真的有很多技巧,但我想最好的技巧其實是反復的練習和充分的準備。
對著鏡子練習演講:對著鏡子練習演講是非常有用,也很重要的。你應該知道,在做演講時,自己的一舉一動都會影響觀眾的注意力。通過對著鏡子練習,你會注意到自己是否在不斷地前后搖擺,是否做一些不易察覺的但是無用的細微動作。觀察,并且改正,因為往往是這些讓人分心的小動作使得有水準的演說變成了糟糕的演說。
對著墻壁練習演講:對著墻壁練習演講,這與對著鏡子演講相比,是完全相反的方案。對著墻壁演講可以使你將注意力都集中在演說的內(nèi)容上。剛開始你可能會覺得傻(大家剛開始都這么覺得),但是對著墻壁演講有助于弄清那些內(nèi)容不妥的部分——那些沒有說服力的或是難以得體地內(nèi)容。通過這樣的'練習,反復推敲的用詞和表達語氣,獲益匪淺。
錄音:這是一個簡單的建議,如果你討厭從答錄機里聽到自己的聲音,那么你也會討厭聽到自己練習演說。錄下你的演說并進行審定,自己鑒定和改正演說中的漏洞和結巴部分,下次你才會更有進步。
排練:如果有可能,在正式演講前的幾天前到你的演講地點進行排練。要準確認真地練習演講,假裝下面有觀眾,有需要時應使用麥克風。如果你的演講要穿著正式,那排練時就不要穿短褲。盡量把排練搞得逼真點。在正式發(fā)表演講前,把排練做得越逼真,到真正那天你就會覺得更簡單。
二、演講不要做的幾件事
不要道歉:只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準備不充分道歉,這只會使聽眾覺得你沒自信。再者,多數(shù)情況下,聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。
不要讀PPT:很多人都認為自己可以脫稿演講,可事實上卻常;仡^看屏幕。讀幻燈片,只會不斷打斷你的演講思路,這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容,從而對你的演講失去信心和興趣。
不要支支吾吾:忘記了準備好的臺詞或者演講總是斷斷續(xù)續(xù),這可是非常糟糕的事情。當這些事情發(fā)生的時候,不要慌,停頓一下,深吸一口氣。停頓帶來的效果一定會比支支吾吾的演講好。同樣的,因為緊張而語速加快也可以通過停頓來調(diào)整速度。
三、需要特別注意的地方
放慢速度:緊張或沒經(jīng)驗的演講者更容易在演講時像打機關槍一樣說個不停。試著放慢你的語速,并且通過增加一些停頓來達到強調(diào)的效果。
演講就像講故事:如果你的演講比較長,那最好加入一些小故事、雙關語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講,同時也幫助闡述觀點。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯(lián)系起來,從而達到吸引觀眾的目的。(在演講中多用事實說話,多舉自己的親身經(jīng)歷和個人感受)
用眼神交流:這點我感覺自己做得比較好,雖然有時會很緊張,但是通過與聽眾中專注的眼神交流,會發(fā)現(xiàn)自己更加的輕松,假如聽眾中有一個兩個能夠面帶微笑的對你的演講點頭,你會發(fā)現(xiàn)演講起來更有成就感。
濃縮你的演講主題:你最好能將你演講的主題精簡到只有30秒的一段話。為此你要怎么做呢?這就必須從你的演講目的著手。它是用來傳達知識嗎?如何是,那么它的重點是什么?或許你的演講目的是呼吁聽眾行動起來,那么你希望他們要采取什么行動呢?或許你就是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內(nèi)容才是你需要在演講中強調(diào)的。首先,寫出首稿,不必理會字數(shù)是多少。一旦初稿完成,就要濃縮它。在演講時,在任何適當?shù)臅r機重復你的演講主題三遍以上,但是,你一定要在演講的開始,中段,尤其要在末尾提及到演講主題。(重復重點,重復主題。)
放大自己的音量:演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風和擴音器了,但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊,正確的做法就是挺直身體,從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。(如果你的聲音越大,我想你一定會更加的放松)
四、總結與推薦
演講時一門藝術,演講需要技巧,但不全是技巧,他需要演講者對所講的東西有十分的熱情和充分的了解,很難想象讓一個演講者去演講自己不喜歡的東西或不感興趣的東西。任何事情都是熟能生巧,演講也不例外,勤加練習是個不二法門。
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