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自信演講稿

時(shí)間:2022-05-15 20:20:58 演講 我要投稿

關(guān)于自信演講稿范文匯編8篇

  演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天,演講稿在演講中起到的作用越來越大,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?下面是小編精心整理的自信演講稿8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于自信演講稿范文匯編8篇

自信演講稿 篇1

尊敬的老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國(guó)旗下講話的題目是“自信人生二百年”。

  作為毛澤東青年時(shí)期詩(shī)歌中的殘句,“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里”這兩句詩(shī),今天已經(jīng)成為許多年輕人警醒自我的著名格言。“自信人生二百年”,意思在說,假如我們足夠勤奮的話,那么夜晚也可以當(dāng)成白天使用,這樣就會(huì)擁有兩倍的人生時(shí)間了:“會(huì)當(dāng)水擊三千里”出自《莊子》,《莊子。逍遙游》有云:“鵬之徙于南冥也,水擊三千里!边@句話意在表明人生定當(dāng)施展鯤鵬之志。兩句詩(shī)連在一起來看,我們就不難發(fā)現(xiàn)作者筆下的抱負(fù)了——假如我們有足夠的時(shí)間去努力的話,定當(dāng)實(shí)現(xiàn)宏圖之志。

  曾經(jīng)有一個(gè)青年,他考上了清華大學(xué)。由于他在大學(xué)中出色的表現(xiàn),引起了當(dāng)時(shí)一位著名教授的關(guān)注。一日,教授找到那個(gè)青年,主動(dòng)提出要當(dāng)他的導(dǎo)師,這是多少人夢(mèng)寐以求的事情,可是他卻不屑一顧地說:“放眼清華,還沒有一個(gè)教授配當(dāng)我的導(dǎo)師!”多么狂傲的口氣!他便是后來的文學(xué)大師錢鐘書。后來他還說過:“二十歲不狂的是沒志氣,三十歲還狂的是不懂事!边@不是囂張,更不是狂妄,這是一種自信的人生態(tài)度。

  期中考試剛過,大多數(shù)同學(xué)都覺得自己考失誤了——不是這門粗心了,就是那門失手了。心中時(shí)時(shí)涌起后悔的巨浪,痛恨自己當(dāng)時(shí)為什么會(huì)失手,會(huì)那么粗心?是啊,為什么會(huì)這樣呢?就是因?yàn)槟悴蛔孕!不自信就影響考試的心情,影響考試的心情就懷疑自己的能力,?dāng)一個(gè)人連自己都開始不相信的時(shí)候,失敗就注定要降臨到他的頭上。

  成功始于自信,心態(tài)決定命運(yùn)。在高中這段特殊的日子里,當(dāng)你被來自于學(xué)習(xí)和生活的各種煩惱和焦慮困擾著,整個(gè)人精神緊張不堪時(shí),你可以改變你的心境。這可能要花一點(diǎn)力氣,但秘訣卻很簡(jiǎn)單——相信自己,拿出勇氣和智慧,積極行動(dòng),必能獲得成功!

  而自信,就需要你要善于發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn),哪怕只是吃飯比別人快,起床比別人早,甚至是早操做得比別人好,都可以作為自信的源泉。因?yàn)樵谶@些方面,你就是比別人強(qiáng),比別人棒。再往深處想,這些你能超過別人,那么成績(jī)、交往等等等等又為什么不可能比別人好呢?!

  鄞州區(qū)的教育是培養(yǎng)精英的教育。我們能夠考上高中,我們就已經(jīng)是精英;能夠考上像鄞州中學(xué)這樣的老牌的省一級(jí)重點(diǎn)中學(xué),我們大可以拍著胸脯對(duì)自己講:我們更是精英中的精英!既然如此,我們還有什么理由不去自信呢?!記得阿里巴巴的總裁馬云曾經(jīng)這樣說過:“我就是舉著望遠(yuǎn)鏡也找不到對(duì)手。”這不是囂張,更不是狂妄,這恰是一種自信的人生態(tài)度。

  自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里。

  最后,我把二十個(gè)字送給各位同學(xué),與大家共勉:我也是高山,我也是大海,我也會(huì)成功,我也會(huì)輝煌。

  謝謝大家。

自信演講稿 篇2

  “自信”被稱為成功之源。有了自信,你的人生才會(huì)發(fā)光。沒有自信,即使丟了臉,丟了淵博的知識(shí),最后也一事無成。

  受人尊敬的拿破侖曾經(jīng)說過,“不可能”這個(gè)詞只能在傻瓜的字典里找到。也就是說,作為21世紀(jì)的我們,只要你有自信這個(gè)法寶,盡自己最大的努力,任何事情都是有可能的。

  我曾經(jīng)看過這樣一個(gè)寓言:一條小河從高山上流下來。當(dāng)它準(zhǔn)備穿越沙漠時(shí),它發(fā)現(xiàn)自己的身體逐漸被沙子掩埋了。它試了一次又一次,但沒有成功。它氣餒了,覺得穿越茫茫沙漠是不可能的。這時(shí),沙漠鼓勵(lì)了它,恢復(fù)了它的信心。最后,在微風(fēng)的幫助下,我穿越了沙漠。事實(shí)上,我們的生活就像一條河流,需要穿越許多沙漠。關(guān)鍵在于你是自信面對(duì)還是半途而廢。

  自信是反映人生道路的永恒之光?茨泓c(diǎn)不點(diǎn)了。為此,我深有體會(huì)。四年級(jí)的時(shí)候,一次跳繩比賽我只跳了90多下,就成了同學(xué)們調(diào)侃的對(duì)象。我委屈的回家,哭著找爸爸,爸爸平靜的告訴我:“不是同學(xué)的錯(cuò),是你不努力的結(jié)果。要想贏得同學(xué)的贊賞,就必須取得好成績(jī)。我想只要你努力,我相信你能做到。”之后每天練習(xí),總是對(duì)自己說:“加油!別人都能做,我怎么能不做?”當(dāng)我跳累了想放棄的時(shí)候,想到同學(xué)們的笑聲,想到爸爸的教導(dǎo),我就有了自信。經(jīng)過幾周的練習(xí),我的成績(jī)提高了很多,一分鐘跳120下。我告訴了父親,感謝了他。爸爸依然平靜地看著我說:“你要感謝的不是我,而是你自己!笔堑,是我的自信和努力讓我成功。

  一個(gè)人沒有知識(shí)并不可恥,可怕的是他太自卑,缺乏足夠的自信。遇到挫折的時(shí)候,不要以為“我肯定不行,算了”,而要自信地告訴自己“我會(huì)成功的,這個(gè)難度對(duì)我來說真的是小菜一碟。”即使你是一只麻雀,也要想“總有一天,我會(huì)變成一只鳳凰”;即使你是一滴雨,也可以解渴為人。畢竟浩瀚的大海是由成千上萬(wàn)個(gè)不起眼的水滴組成的;即使你是一朵小花,你也可以讓一片草原展現(xiàn)生機(jī)。

  記住,自信才是最重要的,請(qǐng)對(duì)著天空喊:“我要活得高的風(fēng)格!”

自信演講稿 篇3

  成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說:“自信,是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,是所有‘奇跡’的根基,是所有科學(xué)法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地!眾W里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話:“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì),就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn):他們?cè)陂_始做事前,總是充分相信自己的能力,排除一切艱難險(xiǎn)阻,直到勝利!”

  自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功,從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來,可以使人在黑暗中看到成功的光芒,可以賦予人奮斗的動(dòng)力;蛟S可以這么說:“擁有自信,就擁有了成功的一半!

  同樣兩個(gè)努力工作的人,自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過:當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí),會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力,當(dāng)遇到實(shí)在無法完成的任務(wù)時(shí),則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣,把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異,雖然二人花的時(shí)間,精力都差不多,但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

  國(guó)內(nèi)外多少科學(xué)家,尤其是發(fā)明家,哪一位不是對(duì)自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為:失敗越多,距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會(huì)附著在人身上的,首先人要有真才實(shí)學(xué),接著才會(huì)有真正意義上的自信,并把它作為一種極其有用的動(dòng)力。空有滿腹自信,那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”,不但不能推動(dòng)人前進(jìn),反而害人不淺。

  網(wǎng)絡(luò)評(píng)論人王小山說過:“沒有真東西,只有信心的話,前途只有一條——死,而且死得很難看!边@句話聽起來有些過火,但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險(xiǎn)的。

  同樣,在我們的學(xué)習(xí)中,僅有自信也是不夠的,自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際,沒有一絲緊張,滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過后,這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高,有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單:這部分同學(xué)中一種是既自信,又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信,卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試,但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣,后果就截然不同。

  所以說,我們做人,就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書,然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無的力量,想要成功,就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上,以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。

  向著成功努力的過程,乍一看,就像一條黑漆的隧道,望不到頭,比如高三畢業(yè)班的學(xué)生,每天有做不完的作業(yè),忙不完的事,睡不夠的覺,許多人每天都要“頭懸梁錐刺骨,地挑燈夜戰(zhàn)”,每天在“兩點(diǎn)一線”之間勞碌……一天天的生活就像復(fù)印機(jī)里印出來的,一切都在重復(fù)。別忘了,太陽(yáng)是新的!全新的,是一種最美的心境!

  新的太陽(yáng),難道這不是一種希望嗎?每天都看見希望,就像是在黑口的夜里看見曙光,難道這不是一種幸福嗎?是的,沉重的負(fù)擔(dān)壓得我們幾乎崩潰了,太高的期望將我們緊緊地釘在地上,但也許最沉重的負(fù)擔(dān)同時(shí)也是一種生活充實(shí)的象征。

  尼采說,受苦的人沒有悲觀的權(quán)力,所以我們不一定要向著勝利微笑,但面對(duì)暫時(shí)的困難,我們必須微笑,而且是會(huì)心動(dòng)微笑。

  埋首于通向成功征途,是必須真真正正“埋”下去的,這段日子需要休沉下來,靜下心來,只有保持“心靜如水”的狀態(tài),才能投入最后的沖刺。

  我們好比是在乘一輛車前往目的地,思想?yún)R報(bào)專題沿途的風(fēng)光很美,很誘人,但是你最好不要為了他們牽扯太多的精力,而要使目光一直朝著終點(diǎn)的方向看,如果忍不住跳下車去欣賞暫時(shí)的美景,這輛車就開走了,也許你會(huì)看到另一輛車,也許最后你同樣到達(dá)目的地,但那也不是你人生準(zhǔn)點(diǎn)的時(shí)刻了。

  人生在特定的階段有著特殊的使命。求學(xué)的階段,就是為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)邁出重要一步的時(shí)候,如果錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì),你將追悔莫及,所以狠狠心,女孩子們暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費(fèi)時(shí)間的打扮,男孩子們拋開那誘人的漫畫書和電腦游戲,放一放那一段遙不可及的“青蘋果”之戀吧!夏天不摘秋天的果。摘下來,食之不甜,棄之可惜,所以還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧!

  擱置一下與前進(jìn)無關(guān)的心事,抬頭望天,用心靈看世界,因?yàn)樘?yáng)常新。

  輕輕對(duì)自己說:“如果沒有我,世界將少一個(gè)人欣賞這美麗的太陽(yáng)。”就是這樣一種心境,讓你始終把精彩留給自己!

  春天,鳥語(yǔ)花香,微風(fēng)拋面;夏天,百花開放,蝴蝶飛舞;秋天,天高云淡,紅葉似火;冬天,寒風(fēng)刺骨,白雪皚皚,無論寒來暑往,春夏秋冬,太陽(yáng)照常升起……

  知足者常樂,不知足者常進(jìn),很少有人能知道需付出多少努力才能實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想,我們只能不斷前進(jìn)、前進(jìn),再前進(jìn),“一萬(wàn)年太久我們只爭(zhēng)朝夕”!

  只爭(zhēng)朝夕,在你茫然的時(shí)候;只爭(zhēng)朝夕,在你沮喪的時(shí)候;只爭(zhēng)朝夕,在你懶散的時(shí)候,只爭(zhēng)朝夕,在你還擁有夢(mèng)想的時(shí)候;太陽(yáng)每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個(gè)瞬間,不要再猶豫!

自信演講稿 篇4

  這幾天我一寫完作業(yè)就一頭扎進(jìn)書海,認(rèn)真讀起了教育類書籍《托起心中的太陽(yáng)》,其中短篇小說《“跳水女皇”的第一次》深深吸引了我。

  在書中,我第一次見到了陳。

  上小學(xué)的一天,陳去跳水館報(bào)名。教練看她的腳趾離得太遠(yuǎn),不適合跳水,就回去了。但她堅(jiān)持要參加,教練讓她跳下10米高的平臺(tái)。雖然她當(dāng)時(shí)不會(huì)游泳,膽子也不大,但還是勇敢地跳了下去。最后,她如愿以償,成為了跳水隊(duì)的一員。因?yàn)榧揖池毢,她每天空腹去體校,但從不抱怨,也從不放棄。憑著自信和自強(qiáng),她一步步爬上了成功的巔峰,被譽(yù)為“跳水皇后”。

  看完這個(gè)故事,不禁想起上次組裝模型飛機(jī)的情景。剛好是我生日,阿姨給我買了一套模型飛機(jī)的零件。我一看到這個(gè)全新的東西,就開始興致勃勃的工作,很快就把機(jī)翼、機(jī)身、尾翼和運(yùn)動(dòng)軸組裝在一起,一個(gè)模型飛機(jī)開始成型。我趕緊裝上電池,心想:哈哈,我的飛機(jī)終于可以在藍(lán)天翱翔了。我小心翼翼地把飛機(jī)放在空地上,打開電源。沒想到還在原地。我拿起飛機(jī),從頭到尾仔細(xì)檢查了幾次。我又打開了電源。雖然我希望它能飛,但它還是老老實(shí)實(shí)的呆在那里。我很沮喪,把它扔進(jìn)了玩具箱,再也沒碰過它。

  現(xiàn)在仔細(xì)想想,陳是多么的自信,多么的執(zhí)著,多么的努力才獲得了世界冠軍。和她比,我好渺小。我就此打住嗎?“不,我能做到,我會(huì)成功的!”我不停地告訴自己取回扔在角落里的模型飛機(jī),對(duì)照裝配電路圖檢查一個(gè)又一個(gè)安裝好的零件!芭叮瓉硎请姍C(jī)裝反了!”我馬上改正,把連桿扭了幾下,不松不緊。最后,模型飛機(jī)在空中有節(jié)奏地盤旋,動(dòng)作優(yōu)美,聲音和諧。我驕傲,我驕傲:“成功!我的模型飛機(jī)終于飛了!”

  “人生能有幾拍!”每個(gè)人只有一次生命,不多也不少。是陳教會(huì)了我,人要活得自信,要自強(qiáng),就一定會(huì)寫出人生的美好篇章。跳水皇后,你永遠(yuǎn)是我的模特。

自信演講稿 篇5

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  有人說:“能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的自信。”而我說:“做事的根本來源于自信,相信自己,相信自己擁有不竭的能量!眓othingisimpossible!

  年輕人,該找回自信了。時(shí)間遠(yuǎn)不是想象中的那么長(zhǎng),如果總想著未來還長(zhǎng)因及時(shí)行樂,待到生白發(fā)之時(shí)因?yàn)楫?dāng)初的荒廢與虛度而后悔,何必呢?從現(xiàn)在開始,充滿信心的做好每一件事,幾十后也不會(huì)因?yàn)楹馁M(fèi)了光陰而后悔。要相信,知識(shí)永遠(yuǎn)是你最有魅力一張手牌,而自信則是你的最后一張底牌。

  年輕就是本錢。讓我們從現(xiàn)在開始,為自己今后的人生布局。以自己的生命來燃燒,用自信的力量戰(zhàn)勝前方的荊棘。你要相信,你能行!

  我的演講完畢。

  謝謝大家!

自信演講稿 篇6

  我是女生,但是學(xué)習(xí)上并不氣餒。因?yàn)槲矣凶詈玫陌駱,崇高的追求,崇高的理想?/p>

  我是女生,但這輩子不死心。因?yàn)槲矣胁磺囊庵,?jiān)強(qiáng)的決心,寬廣的胸懷!

  我是女生,我以此為榮。因?yàn)楹湍猩粯樱矣幸粯拥乃{(lán)天,一樣的世界,一樣的太陽(yáng)!

  我是女生,我以此為榮。因?yàn)槲液湍猩灰粯,從小就給自己畫了人生的坐標(biāo),尋找飛翔的力量。

  在過去六年的小學(xué)生涯中,我可以問心無愧地說:“我是最棒的!”每年都被選為組織管理能力強(qiáng),學(xué)習(xí)態(tài)度好的班長(zhǎng)。我也積極參加各種比賽,取得優(yōu)異成績(jī)。六年級(jí)的時(shí)候,我還成功當(dāng)選六枝特區(qū)二號(hào)少年先鋒隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。我有廣泛的愛好,喜歡寫作,熱愛書法,對(duì)主持、閱讀、口語(yǔ)、辯論等語(yǔ)言藝術(shù)有濃厚的興趣。這些興趣愛好豐富了我的課外生活。很多人對(duì)我豎起大拇指,說我是老師和家長(zhǎng)的驕傲。我活該!

  我是女生,我有最好的例子。我最佩服的人是美國(guó)著名女播音員莎莉。拉斐爾。雖然她是個(gè)女人,但她有堅(jiān)強(qiáng)的意志。她剛進(jìn)入廣播行業(yè)的時(shí)候,正是美國(guó)廣播電視臺(tái)覺得女播音員吸引不了觀眾的時(shí)候,所以沒有一家電視臺(tái)愿意接納她。當(dāng)她一次又一次被拒絕時(shí),她并沒有灰心,而是努力尋找自己的缺點(diǎn)。最后一次,一家電視臺(tái)勉強(qiáng)接受了她。她以豐富的經(jīng)驗(yàn)抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),并以她對(duì)廣播藝術(shù)的理解和運(yùn)用在這家電臺(tái)的屏幕上而聞名于美國(guó)。她成功后說:“我被開除十八次,我不得不接受命運(yùn)。xxxxxxx誰(shuí)把我變成女人了?”但是我不僅堅(jiān)持了,還成功了!"

  我是女生,我也有最高的理想!我的理想是考上中國(guó)傳媒大學(xué),成為主持人!我想通過我執(zhí)著的精神向你宣告:我是一個(gè)女孩,像一個(gè)男孩,我有一樣的藍(lán)天,一樣的世界,一樣的太陽(yáng)!

  女生有著女生特有的個(gè)性,有著深刻的堅(jiān)韌,隱藏的堅(jiān)韌,嬌嫩的身體,正是注入了這種精神才得以完善!

  女生也是祖國(guó)未來的接班人!女生也可以為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做貢獻(xiàn)!

  我們是女孩,我們是春蕾,有了我們,山河更美,春天更美!

  我們是女孩。和男孩子一樣,我們是祖國(guó)的希望和未來。世界因?yàn)槲覀兌泳剩?/p>

自信演講稿 篇7

  1、發(fā)揮自己的長(zhǎng)處

  人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過程中成長(zhǎng)的。天之生人,千差萬(wàn)別,但比較而言,人是各有所長(zhǎng),各有所短。你在做事的時(shí)候,一定要注意發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,避免自己的短處。如果你總是做不適應(yīng)你的事情,老拿你的短處與別人的長(zhǎng)處比,那你很容易產(chǎn)生自卑感,挫傷自己的信心。

  2、挑前面的位子坐

  你是否注意到,無論在教學(xué)或教室的各種聚會(huì)中,后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據(jù)后排座的人,都希望自己不會(huì)"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看,從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。當(dāng)然,坐前面會(huì)比較顯眼,但要記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

  3、練習(xí)正視別人

  一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不正視你的時(shí)候,你會(huì)直覺地問自己:"你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎?"不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你:我很誠(chéng)實(shí),而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的,毫不心虛。

  4、 要為自己確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)既是人生成功的需要,也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價(jià)值的需要,所以,人生一定要有目標(biāo),有了目標(biāo),你就會(huì)想方設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力,因而就不會(huì)為是否自信以及目標(biāo)以外的事情所煩惱。其實(shí),設(shè)立目標(biāo)本身就是自信心的一種表現(xiàn),你在心中有了目標(biāo),你的潛意識(shí)就會(huì)調(diào)動(dòng)你所有的能量,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。但在制定目標(biāo)時(shí)要注意,一定要使目標(biāo)切合自己的實(shí)際,不要好高騖遠(yuǎn)。否則,一旦目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了,你就會(huì)因此而產(chǎn)生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。

  5、把你走路的速度加快 25%

  許多心理學(xué)家將懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐跟對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人的不愉快的感受聯(lián)系在一起。但是心理學(xué)家也告訴我們,借著改變姿勢(shì)與速度,可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣,作出"我并不怎么以自己為榮"的表白。

  另一種人則表現(xiàn)出超凡的信心,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告訴整個(gè)世界:"我要到一個(gè)重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會(huì)在 15 分鐘內(nèi)成功。"使用這種"走快 25%"的技術(shù),抬頭挺胸走快一點(diǎn),你就會(huì)感到自信心在滋長(zhǎng)。

  6、做事不拖延

  在現(xiàn)實(shí)生活中,一些人之所以缺乏自信,是因?yàn)榇煺坶L(zhǎng)期積累的結(jié)果,就是因?yàn)樵谌粘R恍┬∈虑樯蠜]有處理好,不斷積累,結(jié)果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會(huì)在心理產(chǎn)生一種失敗感,使自己覺得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好辦法,就是認(rèn)真對(duì)待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情,不論大小,都要認(rèn)真對(duì)待,把它處理好,首先給自己一個(gè)好的交待,讓自己滿意。就是對(duì)于建立自信來說,沒有小事。做事講方法,行動(dòng)有效率。要做到這一點(diǎn),就要養(yǎng)成做事專心致志的工作作風(fēng),同時(shí),養(yǎng)成日事日畢的好習(xí)慣。不讓事務(wù)性的工作壓身、纏身,心理就會(huì)感到輕松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培養(yǎng)自信心。

  7、做事要有計(jì)劃

  世界上什么東西能給帶來信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。社會(huì)上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們?nèi)〉昧耸裁闯煽?jī),他們可能答不上來。對(duì)于他們來說,忙碌是他們工作必要的表現(xiàn)形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了

  效率這一基本內(nèi)容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我認(rèn)為其中做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事是最有效的方法之一。做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗(yàn)工作的節(jié)奏感,使你不至于把工作當(dāng)作是一種苦役;而是當(dāng)作一種享受,你在工作中感受生命的脈動(dòng),把握生命的韻律。"做事講方法、行動(dòng)有效率"是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計(jì)劃。沒有計(jì)劃的人永遠(yuǎn)被工作攆著走

  8、怯場(chǎng)時(shí),不妨道出真情,即能平靜下來

  內(nèi)觀法是研究心理學(xué)的主要方法之一,這是實(shí)驗(yàn)心理學(xué)之祖威廉華特所提出的觀點(diǎn)。此法就是很冷靜地觀察自己內(nèi)心的情況,而后毫無隱瞞地抖出觀察結(jié)果。如能模仿這種方法,把時(shí)時(shí)刻刻都在變化的心理秘密,毫不隱瞞地用言語(yǔ)表達(dá)出來,那么就沒有產(chǎn)生煩惱的余力了。例如初次到某一個(gè)陌生的地方,內(nèi)心難免會(huì)疑懼萬(wàn)分,這時(shí)候,不妨將此不安的情緒,清楚地用語(yǔ)言表達(dá)出來:"我?guī)缀蹉蹲×,我的心忐忑地跳個(gè)不停,甚至兩眼也發(fā)黑,舌尖凝固,喉嚨干渴得不能說話。"這樣一來,不但可將內(nèi)心的緊張驅(qū)除殆盡,而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個(gè)很實(shí)在的例子。有一個(gè)位居美國(guó)第 5 名的推銷員,當(dāng)他還不熟悉這行工作時(shí),有一次,他竟獨(dú)自會(huì)見美國(guó)的汽車大王。結(jié)果,他真是膽怯得很。在情不自禁之下,他只好老實(shí)地說出來了:"很慚愧,我剛看見你時(shí),我害怕得連話也說不出來。"結(jié)果,這樣反而驅(qū)除了恐懼感,這要?dú)w功于坦白的效果。

  9、咧嘴大笑

  大部分人都知道笑能給自己很實(shí)際的推動(dòng)力,它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí),從不試著笑一下。

  真正的笑不但能治愈自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對(duì)情緒。如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑,他實(shí)在無法再對(duì)你生氣。拿破侖希爾講了一個(gè)自己的親身經(jīng)歷:"有一天,我的車停在十字路口的紅燈前,突然砰的一聲,原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器,他的車撞了我車后的保險(xiǎn)杠。我從后視鏡看到他下來,也跟著下車,準(zhǔn)備痛罵他一頓。"但是很幸運(yùn),我還來不及發(fā)作,他就走過來對(duì)我笑,并以最誠(chéng)摯的語(yǔ)調(diào)對(duì)我說:朋友,我實(shí)在不是有意的。他的笑容和真誠(chéng)的說明把我融化了。我只有低聲說:沒關(guān)系,這種事經(jīng)常發(fā)生。轉(zhuǎn)眼間,我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑,你會(huì)覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什么用的,要露齒大笑才能有功效。我們常聽到:"是的,但是當(dāng)我害怕或憤怒時(shí),就是不想笑。"當(dāng)然,這時(shí),任何人都笑不出來。竅門就在于你強(qiáng)迫自己說:"我要開始笑了。"然后,笑。要控制、運(yùn)用笑的能力。

  10、自信培養(yǎng)自信

  如果缺乏自信時(shí),一直做些好像沒有自信的舉動(dòng),就會(huì)愈來愈沒有自信。缺乏自信時(shí)更應(yīng)該做些充滿自信的.舉動(dòng)。缺乏自信時(shí),與其對(duì)自己說沒有自信,不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度,我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行,身邊的事也拋下不管,情況就會(huì)漸漸變得如自己所想的一樣。機(jī)會(huì)來臨時(shí),更應(yīng)該拋開自己消極、否定的態(tài)度。運(yùn)氣不僅發(fā)自于外,也發(fā)自于內(nèi)心"今天一整天都不說刻薄話",這些事看起來容易其實(shí)不簡(jiǎn)單。但是,只要下定決心去做,就做得到。如果能在聲音中表現(xiàn)得有笑容,那么人生就會(huì)一天天變得亮麗起來。因?yàn)椋绻曇魩еH切的笑意,人們就會(huì)想和你交談,然后因?yàn)楹腿私佑|而有

  精神起來。電話交談時(shí),如果用有笑容的聲音說話,對(duì)方聽了舒服,自己也覺得快意?嘀粡埬樆蛘呃溲岳湔Z(yǔ)地,不僅會(huì)讓對(duì)方不舒服,自己也會(huì)不痛快。用言語(yǔ)沖撞對(duì)方時(shí),就是用言語(yǔ)在沖撞自己,自己對(duì)對(duì)方的態(tài)度同時(shí)也是對(duì)自己的態(tài)度。我們應(yīng)該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來,堆砌我們對(duì)人生積極、肯定的態(tài)度。即使不能喜歡所有的人,也應(yīng)該努力多喜歡一個(gè)人也好,喜歡一個(gè)人,相對(duì)地,也會(huì)喜歡自己,然后,也會(huì)克服對(duì)他人不必要的恐懼。因?yàn)椋孕艜?huì)培養(yǎng)自信。一次小成就會(huì)為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事,就會(huì)愈來愈沒有自信。

  11、輕易不要放棄

  信心是在不斷的努力、不斷的進(jìn)步中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們?nèi)狈ψ孕诺闹匾颉K,凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情,就不要輕言放棄。在你放棄的時(shí)候,你可能會(huì)感到很輕松,但事情過后,挫折和失敗就會(huì)像一個(gè)牛王背孫悟空一樣,不斷地增加你的心理壓力,直到你產(chǎn)生內(nèi)疚,產(chǎn)生自卑。所以,千萬(wàn)不要為自己找任何理由放棄你應(yīng)該做和正在做一事情。

  愛迪生曾經(jīng)嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲,都沒有成功。"你已經(jīng)失敗了 1200 次了。"有人這樣對(duì)他說?墒菒鄣仙贿@么認(rèn)為,他充滿自信地說:"我的成功就在于發(fā)現(xiàn)了 1200 種材料不適合做燈絲。"他并沒有放棄實(shí)驗(yàn),而是繼續(xù)努力,最終找到最適宜做燈泡的燈絲,獲得了成功。所以,我認(rèn)為,堅(jiān)持到底是一種最值得提倡和嘉獎(jiǎng)的品質(zhì)。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中說:"戰(zhàn)爭(zhēng)的最后勝利,往往存在于再堅(jiān)持一下的努力之中。"堅(jiān)持是獲得成功必不可少的品質(zhì)。居里夫人曾經(jīng)說過:"生活對(duì)于

  任何一個(gè)男女都非易事。我們必須要有堅(jiān)韌不拔的精神,最要緊的,還是我們自己要有信心。我們必須相信,我們對(duì)一件事情具有天賦的才能,并且無論付出任何代價(jià),都要把這件事情完成。當(dāng)事情結(jié)束的時(shí)候,你要能夠問心無愧地說已經(jīng)盡我所能了。一個(gè)人只要有自信,那么他就能成為他所希望成為的人。"

  12、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

  拿破侖希爾指出,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c,而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判摹?/p>

  在會(huì)議中沉默寡言的人都認(rèn)為:"我的意見可能沒有價(jià)值,如果說出來,別人可能會(huì)覺得很愚蠢,我最好什么也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓你們知道我是這么無知。"這些人常常會(huì)對(duì)自己許下很涉茫的諾言:"等下一次再發(fā)言。"可是他們很清楚自己是無法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次這些沉默寡言的人不發(fā)言時(shí),他就又中了一次缺少信心的毒素了,他會(huì)愈來愈喪失自信。從積極的角度來看,如果盡量發(fā)言,就會(huì)增加信心,下次也更容易發(fā)言。所以,要多發(fā)言,這是信心的"維他命".

  不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議,每次都要主動(dòng)發(fā)言,也許是評(píng)論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最后才發(fā)言。要做破冰船,第一個(gè)打破沉默。也不要擔(dān)心你會(huì)顯得很愚蠢。不會(huì)的。因?yàn)榭倳?huì)有人同意你的見解。所以不要再對(duì)自己說:"我懷疑我是否敢說出來。"用心獲得會(huì)議主席的注意,好讓你有機(jī)會(huì)發(fā)言。

  13、如用肯定的語(yǔ)氣則可以消除自卑感

  有些女人面對(duì)著鏡子,當(dāng)她看到自己的形影或膚色時(shí),忍不住產(chǎn)生某種

  幸福的感受。相反地,有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝,但自信的女人會(huì)以為:"我的皮膚呈小麥色,幾乎可跟黑發(fā)相媲美。"而她內(nèi)心一定暗喜不已?墒牵粋(gè)缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來:"怎么搞的,我的膚色這么黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心,甚至在一氣之下,把鏡子摔破。由此可見,價(jià)值判斷的標(biāo)準(zhǔn)是非常主觀而又含糊的。只要認(rèn)為漂亮,看起來就覺得很漂亮,如果認(rèn)為討厭,看來看去都覺得不順眼。尤其,關(guān)于自卑感的情況,也常常會(huì)受到語(yǔ)言的影響,所以說,否定意味的語(yǔ)言,對(duì)于一個(gè)人的心理健康有百害而無一利。

  總之,運(yùn)用肯定或否定的措詞,可將同一件事實(shí),形容成有如天壤之別的結(jié)果?梢姶朐~這件事,誠(chéng)然是任何天才都無法比擬的魔術(shù)師。在任何情況之下,只要常用有價(jià)值的措詞或敘述法,則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀,當(dāng)然驅(qū)除自卑感,而令人享受愉快的生活。

  14、做自己能做的事

  做自己做得到的事時(shí),個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是,與其極欲恢復(fù)自我的形象,不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事,然后加以實(shí)行,就可以從自我的形象中獲得解放?傊,要試著記下馬上可以做的事,然后加以實(shí)踐,沒有必要非是偉大、不平凡的行動(dòng)只要是自己能力所及的事就足夠了。因?yàn)槲覀兙褪窍胍徊降翘,所以才找不到事做?今日事今日畢",今天可以輕松做完的工作,如果留到第二天,工作就會(huì)變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天,工作就會(huì)相對(duì)地變重。今天能動(dòng)手做的事如果拖到第二天,那么那些延遲的工作就會(huì)使自己的負(fù)擔(dān)加重。

  跑馬拉松,因?yàn)樯眢w會(huì)疲倦,所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動(dòng)力。但是,只要不完全是肉體上的操勞,一次一次的達(dá)成目標(biāo)會(huì)帶給人更多的動(dòng)力。所以,應(yīng)該把大目標(biāo)分成幾個(gè)小階段來達(dá)成。每達(dá)成一個(gè)階段,都會(huì)產(chǎn)生新的動(dòng)力。然后就會(huì)激發(fā)達(dá)成終極目標(biāo)所需要的動(dòng)力。心想:"大概很難吧!"然后陷入憂郁的人,一開始就被目標(biāo)屈服了,而且,這些人會(huì)立一個(gè)自己做不到的目標(biāo),可見他們內(nèi)心已經(jīng)扭曲。一個(gè)健全的靈魂,會(huì)向往自己能夠做到的事。心智發(fā)育未成熟的人,會(huì)不斷采取非常強(qiáng)烈的自我中心的態(tài)度。這種表現(xiàn)型,以自我中心的人一旦訂立目標(biāo),一定是立刻吸引眾人注意的那個(gè)目標(biāo),然后,因?yàn)閳?zhí)著于那個(gè)目標(biāo),而迷失了此時(shí)此地自己應(yīng)該做的事到了最后就是獨(dú)來獨(dú)去,標(biāo)新立異。年輕時(shí)候喜歡標(biāo)新立異的人,老了以后往往抑郁度日,就是這個(gè)緣故。年輕時(shí)無法克服自我表現(xiàn)、自我中心的個(gè)性,到上了年紀(jì),就成了憂郁癥。有句俗話說:"雁子飛,烏龜也跺腳",就是說"找不到自己要作的事"的人,不做像這句話中的烏龜嗎?假設(shè)烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛,那不是很奇怪嗎?烏龜應(yīng)該有烏龜能做而雁子不能做的事才對(duì)。

自信演講稿 篇8

  朋友們,不知大家怎樣看待自信與成功這一問題呢?在當(dāng)今的社會(huì)中,有人為一時(shí)的失敗而徘徊不前,有人為人生的坎坷而一蹶不振,這都是沒有自信的緣故。有這樣一首歌,頭頂一個(gè)天,腳踏一方土。這首歌告訴我們,做人要自信。自信并不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng),它是我們心中一道絢麗的彩虹。只要它一出現(xiàn),便會(huì)帶給我們雨過天晴的喜悅。不是么,低頭很簡(jiǎn)單,把腰向下一彎,便可以了。那么又是什么支撐著我們直挺挺的腰板呢自信是成功的關(guān)鍵。生活中有這樣一個(gè)故事:

  一位中國(guó)留學(xué)生以優(yōu)異的成績(jī)考入了美國(guó)一所著名的大學(xué)。懷揣著夢(mèng)想,他告別了父母,遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)。但是,入學(xué)不久,他就提出了退學(xué)。理由很簡(jiǎn)單:生活飲食不習(xí)慣,父母所給的生活費(fèi)已經(jīng)花完。

  回到家鄉(xiāng)的機(jī)場(chǎng),迎接他的是年近花甲的父親,當(dāng)他看到久違的父親就高興的撲過去,父親一退步,兒子撲了個(gè)空,一個(gè)趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說:“孩子,這個(gè)世界上沒有任何人可以做你的靠山,你若想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,任何時(shí)候都不能喪失那個(gè)叫自立、自信、自強(qiáng)的生命支點(diǎn),一切全靠你自己!闭f完,父親塞給兒子一張返程機(jī)票。

  這位學(xué)生沒跨進(jìn)家門就直接登上了返回美國(guó)的航班,返校不久,他獲得了學(xué)院里的最高獎(jiǎng)學(xué)金,且有數(shù)篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國(guó)際影響的刊物上。

  上面的故事告訴我們一個(gè)道理:每個(gè)人出生在什么樣的家庭,有多少財(cái)產(chǎn),有什么樣的父親并不重要,重要的是我們不能將希望寄托于他人,,必要時(shí)給自己一個(gè)趔趄,只要不言放棄,自信、自強(qiáng)就沒有實(shí)現(xiàn)不了的事。

  同學(xué)們,想想吧!想想含辛茹苦的父母,想想他們那雙飽含期待的眼神――我們要自信!

  同學(xué)們,看看吧!看看身邊的勇士們,看看他們?cè)谥R(shí)的海洋中如何拼搏進(jìn)取的――我們更要自強(qiáng)!

  別說自己不行,我們可能屢屢失敗,屢戰(zhàn)不前,但是,只要自信就有希望,有希望就會(huì)成功。別說自己不行,人生路上本來就是荊棘叢生,踏過去,繼續(xù)向前方。自信人生,讓我們聆聽希望展翅飛翔。讓我們堅(jiān)定信仰眺望遠(yuǎn)方。朋友們,讓我們對(duì)自己說:我要飛翔,哪怕沒有堅(jiān)硬的翅膀,我們用生命和熱血鋪路,沒有一個(gè)季節(jié)能把青春阻擋。謝謝大家! 我的演講完畢!

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