【精華】旗下講話演講稿（通用15篇）
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在現(xiàn)在社會，演講稿的使用頻率越來越高，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編整理的旗下講話演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
旗下講話演講稿 篇1
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我國歷史上有一個“頭懸梁、錐刺股”的故事，可能很多同學(xué)都沒有聽說過： 戰(zhàn)國時洛陽有一個叫蘇秦的人，雖然出生于貧窮人家，卻胸懷遠大志向。他跟著當(dāng)時著名的鬼谷子先生學(xué)習(xí)多年，眼看著自己的同學(xué)龐涓、孫臏等都相繼下山求取功名。于是蘇秦也告別了老師，下山后幾年時間，游歷了很多國家，想說服這些國家的國王重用自己。但由于他才疏學(xué)淺，沒有一個國家留下他，最后只好窮困潦倒、狼狽不堪地回到家里。回到家后，蘇秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都譏笑他不學(xué)無術(shù)、不務(wù)正業(yè)，只知道東流西蕩。蘇秦聽了這些嘲笑他的話，蘇秦知道自己這么多年來很對不起家人，既慚愧，又傷心，不覺淚如雨下。但蘇秦揚名天下的雄心壯志仍然不改，他知道自己之所以失敗，還是因為自己的學(xué)識不夠，讀書不夠，于是閉門不出，晝夜伏案攻讀起來。為了抓緊時間學(xué)習(xí)，蘇秦還想出了一個好辦法。他讀書時，把頭發(fā)用繩子扎起來，懸吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，頭發(fā)就把自己揪醒。夜深的時候，如果自己實在太困了，就拿錐子刺自己的大腿，這樣就能保持清醒。這就是成語“頭懸梁，錐刺股”的由來。 這個故事激勵著很多青年學(xué)子發(fā)憤努力，刻苦攻讀，最終成才，為父母爭光，為家鄉(xiāng)爭光，為自己爭氣，從而也改變了自己一生的命運。
世界上沒有誰是能輕而易舉就取得成功的，有一句歌詞就這樣唱到：“把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。被譽為“世界雜交水稻之父”的科學(xué)家袁隆平，經(jīng)過多少年田間地頭奔波的艱辛，嘗試過千百次試驗的失敗，終于培育出了優(yōu)良的雜交水稻品種，多養(yǎng)活了世界上億萬人口；著名數(shù)學(xué)家陳景潤，為了攀登數(shù)學(xué)高峰，摘取數(shù)學(xué)王冠上的明珠，證明“歌德巴赫猜想”，成年累月關(guān)在房間里計算、證明，幾年下來，光是演算的草稿紙就裝了幾大袋，要好幾個人才挑得完。他成天苦思冪想，走路時撞在了電桿上，竟然對電桿說“對不起”。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，幾年的頑強拼搏，陳景潤終于發(fā)表了世界著名的“陳氏定理”，為中國數(shù)學(xué)爭了光。那些站在奧運冠軍的高高領(lǐng)獎臺上的運動員，哪一個沒有經(jīng)過流血流汗甚至流淚的刻苦訓(xùn)練？那些考上北大清華的“天之驕子”們，哪一個沒有經(jīng)過寒窗苦讀的煎熬？就是你們的父母們，為了生活，為了培養(yǎng)子女讀書，不論是在外打工，還是在家種地，又有哪一個不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢？
本學(xué)期開學(xué)以來，學(xué)校在加強教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量上采取了一些新的措施。其中與同學(xué)們直接有關(guān)的，就是加強了月考、抽考檢測力度；自習(xí)課還給同學(xué)們輔導(dǎo)學(xué)習(xí)。全校老師為了提高同學(xué)們的.學(xué)習(xí)成績，更多地培養(yǎng)同學(xué)們成才，
把時間抓得更緊了，對學(xué)習(xí)上的要求更嚴格了。這樣一來，有一些同學(xué)就覺得苦了，累了，受不了了。覺得老師要求太嚴，抓得太緊，作業(yè)太多，負擔(dān)太重等。我感覺同學(xué)們的學(xué)習(xí)負擔(dān)并不是太重了，而是一些同學(xué)刻苦努力的程度不夠。這讓我深深地感到憂慮――學(xué)習(xí)上不能吃一點苦，怎么能取得優(yōu)異的成績呢？沒有一種刻苦拼搏的精神，今后怎么能面對人生的困難和挫折呢？
如何學(xué)習(xí)才能取得較好的成效呢？
美國未來學(xué)家阿爾文·托夫勒說：“未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人�！甭�(lián)合國教科文組織則把學(xué)會學(xué)習(xí)作為21世紀教育的四大支柱之一�？梢�，學(xué)會學(xué)習(xí)是何等的重要。
而要學(xué)會學(xué)習(xí)，首先要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念：變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。那種靠父母、老師壓著學(xué)習(xí)，靠形式逼著學(xué)習(xí)的效果是很不好的，時間長了，還會產(chǎn)生逆反心理。我們要想取得好成績，一定要樹立明確的學(xué)習(xí)目標，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)濃厚的興趣，不等不靠，主動學(xué)習(xí)，才能取得良好的效果。 好的學(xué)習(xí)方法是成功的一半。因此，在課堂上，一定要認真聽講，不僅僅是知道一道題的答案是什么，更要理解老師所講的思路方法。怎樣分析這道題？為什么要這樣分析？還有沒有更好的方法？哪些題能用這種方法？平時要注意對所學(xué)內(nèi)容進行總結(jié)、比較、分類等，長此以往，你的學(xué)習(xí)能力就會逐漸增強，學(xué)習(xí)效率越來越高，負擔(dān)越來越小。長此以往，你就會發(fā)現(xiàn)你的努力取得了事半功倍的效果。
同學(xué)們，我們今天并不提倡不顧身體，加班加點，一味的靠時間加汗水來提高學(xué)習(xí)成績。但珍惜時間、刻苦拼搏的學(xué)習(xí)精神卻從來不會過時。要想取得優(yōu)異的成績，就必須靠自身刻苦努力的真理永遠也不會改變。今天，你要想取得學(xué)習(xí)上的成功，明天，你要想取得工作和生活上的成功，都必須放棄你的懶惰思想。
同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，行動起來吧！有多少付出，就一定能有多少收獲！
旗下講話演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是七年級x班的xx。今天，我演講的主題是：學(xué)習(xí)，貴在堅持。
有這樣一個故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底有一次對他的學(xué)生說：“今天我們只做一件最簡單的也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩�！闭f著，蘇格拉底示范做了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的。
過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生：“每天甩手300下，哪個同學(xué)堅持了？”有90%的學(xué)生驕傲的舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學(xué)生只剩下了50%。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾個同學(xué)堅持了？”這時，整個教室只有一個人舉起了手，他，就是后來成為古希臘大哲學(xué)家的柏拉圖。
孫中山先生，戎馬一生，他前十次革命均告失敗，但他百折不撓，終于在第十一次革命的時候，推翻了清朝的統(tǒng)治，建立了中華民國。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的，它告訴我們，做事，學(xué)習(xí)，貴在堅持。我相信許多同學(xué)在學(xué)期開始的時候，都給自己定了一個目標，一個多月過去了，你是離目標更近一步，還是更遠了呢？你是否依然保有最初的信念與熱情，并堅持落實到每一天的`行動當(dāng)中呢？
“鍥而不舍，金石可鏤�！蔽覀円獜默F(xiàn)在培養(yǎng)每天進步一點點的好習(xí)慣，并堅持下去。滴水穿石，每天一點點的進步，日積月累，就是令人震撼的大成就。比如早讀，每一天抽出十分鐘來背幾個單詞、背幾段話，如此堅持下去，還愁作文無話可說嗎？
小學(xué)時，老師常對我們說：“簡單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情認真做�！币患轮灰銏猿肿鱿氯�，就會成為習(xí)慣，而這些好習(xí)慣便在潛移默化地影響你的一生。“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此道矣，雖愚必明，雖柔必強�！蓖瑢W(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，功夫在平時。你的目標就是你的“敵人”，不僅要想著達到它，更要超越它。做事不能找借口，再困難的事，只要堅持，也會離終點更近一步。
學(xué)習(xí)是一條漫長而艱苦的道路。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。同學(xué)們，讓我們一同堅持，在成長的路上共同前行吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家。
旗下講話演講稿 篇3
同學(xué)們，大家好：
今天，我要和大家談一談“月考后的反思”。
本學(xué)期第一次月考已經(jīng)結(jié)束，大家都非常關(guān)心自己的考試成績。是啊，在我們學(xué)生時代，考試成績是非常重要的，但是，你們有沒有想過，分數(shù)的背后，還隱藏著許多的內(nèi)容呢？一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學(xué)習(xí)效果，能發(fā)現(xiàn)我們平時學(xué)習(xí)上的不足與缺陷，考試就像捕魚，每一次考試都會發(fā)現(xiàn)魚網(wǎng)上的漏洞，只有經(jīng)過一次次的修補，一次次的'捕撈，我們用知識與能力編成的魚網(wǎng)，才會是牢不可破的，也才能保證我們?nèi)〉脙?yōu)異的學(xué)習(xí)成績。那么如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢？
首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，這是很多同學(xué)在考試后往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。書山有路勤為徑，要學(xué)習(xí)真本領(lǐng)沒有勤奮的耕耘是不行的。
另外，不管這次考試滿意與否，我們每位同學(xué)都要設(shè)立新的起點，確立新的學(xué)習(xí)目標。如果這次考得好，我們要繼續(xù)堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真地態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中去，從而保持優(yōu)異的成績；即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、恢心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而后奮斗、前進。但是，有的同學(xué)考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學(xué)習(xí)計劃，下了一大堆的決心，然而幾天后就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力，這樣的同學(xué)，學(xué)習(xí)終究進步不了。學(xué)習(xí)猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落后；誰不堅持，誰同樣也會落后。所以對待學(xué)習(xí)，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。
同學(xué)們，或許你因為驕傲而懈怠了自己，那么，請你立即養(yǎng)成嚴謹踏實的良好習(xí)慣，做好每一個細節(jié)，相信你不久就會重現(xiàn)英姿；或許，你因為疏懶而放縱了自己，那么，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹；或許，你因為自卑看輕了自己，那么，請記住，每一朵花都有開放的權(quán)利！就從現(xiàn)在抓起，就從基礎(chǔ)抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。
旗下講話演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的主題是《愛護校園公物，爭做校園主人》。
一說起愛護公物，也許有人會認為這是老生常談，因為類似愛護公物光榮，破壞公物可恥、愛護公物，人人有責(zé)這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。
但現(xiàn)實生活中的我們又做得怎么樣呢？細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，校園里破壞公物的現(xiàn)象還是有的：不知你們是否看到樓道教室的墻壁上污跡斑斑，有些班級壞了的門窗；還有課桌上，椅子上，甚至是廁所的墻上，經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉你有沒有想過，不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學(xué)校對公物的維修費用。
愛護公物其實并不是一件很難做到的事情，在校園里我們也看到了很多美麗的身影：他們彎腰撿起了地上的垃圾，他們隨手關(guān)掉了水龍頭，他們愛護著自己的課桌椅，他們小心地使用計算機，他們使得校園更美麗了。我們要真誠地感謝這些自覺愛護學(xué)校公物的同學(xué)，只要同學(xué)們平時多想想，努力提高自己的品德行為，就一定能夠改掉不良習(xí)慣，成為一名公共環(huán)境的'保護者，爭做校園主人。同時借此機會希望大家做到：愛護公物，從我做起，挪動桌椅，小心翼翼；開門開窗，輕手輕腳；愛護公物，從小事做起，不要在雪白的墻上蹬踏留跡；不要讓電燈開關(guān)粉身碎骨；不要讓電話機身首異處；愛護公物從身邊做起：隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電；呵護校園里的一草一木；擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水；拾起地上的紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生。
我們要像愛護自己的面孔一樣愛護環(huán)境，要像珍惜自己的身體一樣珍惜公物。
讓我們攜起手來，杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的外在形象與良好的德行結(jié)合起來，做一個有文明、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓我們一起用心呵護每棵草、維護每一張桌椅、每一塊墻壁，從我做起，從小事做起，從身邊做起，用今天的努力來營造我們溫馨的家園。
旗下講話演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我在國旗下講話的題目是《高考，奮斗者的青春足跡》。
昨天下午4點40分，20xx屆高三的同學(xué)們放下手中的筆，停止了答題，這意味著屬于他們的高考結(jié)束了。三年前，他們來到我們這個校園，許下一個美麗的夢想，并為此奮斗拼搏了1000多個日日夜夜。今天，他們卸下疲憊的裝甲，稍稍休息，靜靜等候大學(xué)的召喚，奔向更遼闊的遠方。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。一年又一年，一屆又一屆，鐵打的營盤流水的兵，東中，這杯陳年老酒，因為無數(shù)學(xué)子的共同釀造而愈加醇厚。
隨著高三同學(xué)的離開，高二的同學(xué)立刻就將成為學(xué)校的主角。從現(xiàn)在起，你們，就是全校的焦點。你們，就是老師的寵兒。你們，將萬眾矚目。從現(xiàn)在起，你們將承擔(dān)起20xx屆東中高考的全部希望。從此刻起，到明年的今天，你們，為了心中的夢想，為了高考的成功，將整整拼搏365天。這一年，必將成為你們一生中最充實、最勤奮、最難忘、最有成就感的一年。這一年，你們要把時間揉碎了，以分秒計算，讓每一個分分秒秒，都有向上的動力，都有知識的累積，都有能力的提升。這一年，你們要有鐵石般的心腸，學(xué)會拒絕。拒絕好友的聚會，拒絕游戲的誘惑，拒絕懶散的光臨。這一年，你們要學(xué)會冷靜，冷靜對待頻繁的考試，冷靜對待成績的波動，冷靜對待他人的目光。對高二同學(xué)而言，兩周后的期末考試成績就是你們獻給高三的第一份禮物，我們相信，同學(xué)們一定會百倍努力，精心準備，打響新高三第一炮。高一的同學(xué)們，你們是新高考的第一屆學(xué)生，由于是新高考，新模式，在你們面前，存在著無數(shù)的可能，你們將注定成為創(chuàng)造歷史的一批人。東中過往的高考歷史告訴我們，你們有可能一鳴驚人，一枝獨秀。但機遇是留給有準備的人的，即將到來的.高二學(xué)年，同學(xué)們要繼續(xù)發(fā)揚不怕苦，不怕累的精神，敢于爭先，敢于拼搏，狠抓基礎(chǔ)，強抓規(guī)范，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，學(xué)會自我管理。你們要明白，六門功課沒有主次之分，必須齊頭并進，才能取得高分的突破。你們不能懈怠，不能以為還有時間，就隨意揮霍，要時刻警醒自己，浪費時間就是浪費生命。兩周后，同學(xué)們要用優(yōu)異的期末考試成績，告訴自己，你的選擇是正確的，你的未來不是夢。
同學(xué)們，高考意味著奮斗，意味著競爭。有奮斗就要有犧牲。這個犧牲就是你要放棄很多東西。河北有一所超級中學(xué)，叫衡水中學(xué)，高考很厲害。他們學(xué)校流傳著這樣一句口頭禪：兩眼一睜，開始競爭。學(xué)生早晨5：30起床，起床后十五分鐘穿衣，收拾床鋪，洗漱，整理衛(wèi)生用具，然后跑步到操場列隊出操，在這么短的時間里包含了七個競爭：爭起床速度，爭宿舍衛(wèi)生質(zhì)量，爭到操場列隊早晚，爭隊列是否整齊，爭步伐是否矯健，爭口號是否響亮，爭精神面貌是否朝氣蓬勃。有人把衡水中學(xué)稱為超級高考工廠，衡中的學(xué)生即使跑操、吃飯手中都拿著一本書，稍有間隙即爭分奪秒學(xué)習(xí)。衡水中學(xué)的成功告訴我們，成功來源于鐵打的紀律，成功來源于不屈的斗志，成功來源于永不停歇的激情。
恢復(fù)高考四十多年來，無數(shù)人通過高考改變了命運，無數(shù)人通過拼搏進取實現(xiàn)了人生進位。這個社會從來都不吝嗇對于奮斗者的喜愛，這個時代每天都在獎勵不斷進取的人。“不為跑贏世界，只想超越自己”。在高考的奮斗路上，沒有誰能代替你的苦難，誰也奪不走你的堅強。有志者，自有千方百計，無志者只感千難萬難。高考，是一個失落與夢想交織的賽場，是耕耘與收獲同在的田地，是憧憬與渴望齊飛的天空。是一個會給你落寞，也會給你輝煌的地方，一個會給你們挫折，也會給你奮起的地方，一個能給你夢，更能給你翅膀的地方。在今后的一年、兩年的時光中，愿我們的每個同學(xué)以夢為馬，揮灑汗水，在奔向夢想的道路上，一路向前，向前，再向前。
旗下講話演講稿 篇6
親愛的老師和同學(xué)們：
早上好！我今天演講的題目是《以讀書為榮、以讀書為樂》。
其實讀書并沒有一些同學(xué)想象的那么難，那么苦。我們應(yīng)該理解閱讀的意義，培養(yǎng)閱讀的興趣，這樣才能更好地享受閱讀。閱讀不僅可以開闊我們的視野，增長我們的知識，培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課堂上學(xué)到的各種知識，提高我們的閱讀能力和寫作能力，甚至對各科都有很大的`幫助。
讀書難嗎？有人會回答：太苦了！苦在哪里？苦在于不投資，苦在于被動閱讀。有些學(xué)生，迫于老師和家長的學(xué)習(xí)，不愿意讀書；有的同學(xué)都把讀書當(dāng)成一種負擔(dān)，讀書容易枯燥；有些學(xué)生害怕讀書，認為讀書就是吃苦。當(dāng)他們遇到困難時，他們很容易退縮，對閱讀沒有信心。
其實讀書并沒有一些同學(xué)想象的那么難，那么苦。我們應(yīng)該理解閱讀的意義，培養(yǎng)閱讀的興趣，這樣才能更好地享受閱讀。
讀書是自己的事。為自己而學(xué)習(xí)，不為別人而學(xué)習(xí)的人，是聰明的，有思想的，有責(zé)任心的。鳥兒想飛得高，先扇動翅膀，人想進步，先看書。讀書是為了修身養(yǎng)性，為了增長見識，為了實現(xiàn)夢想。
書籍帶給我們遐想和樂趣，也帶給我們智慧和精神力量的源泉。讀書可以增長見識，開闊眼界；閱讀可以理解事物，增強能力；讀書可以陶冶性情，沿著書本形成的階梯陶冶心靈，學(xué)會做人，學(xué)會做事，攀登一個又一個科學(xué)高峰。爭取不斷超越，精益求精。
“讀書有益”是自古以來人們的共識。如果每個人都想在知識的山上爬得更高，想在自己面前展現(xiàn)更壯麗的景色，就必須有淵博的知識。知識是人類通向進步、文明和發(fā)展的途徑。書籍是前人勞動和智慧的結(jié)晶。它們是我們知識的源泉。如果我們想讓自己變得更聰明，我們必須多讀書，好好讀書。
閱讀不僅可以開闊我們的視野，增長我們的知識，培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力，還可以進一步鞏固課堂上學(xué)到的各種知識，提高我們的閱讀能力和寫作能力，甚至對各科都有很大的幫助。
子曰：“知者不如善者，樂者不如樂者。”可見，只要你對讀書感興趣，把它當(dāng)成一種樂趣，何必去讀書呢？
旗下講話演講稿 篇7
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《冬季鍛煉，強身健體》。
寒冷的冬季已經(jīng)來臨，這段時間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。曾經(jīng)有一位數(shù)學(xué)家說過：健康就是數(shù)字1，財富和名利是1后面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物，但這一切都是以健康的身體為前提的。而我們只有積極參加體育鍛煉，才能擁有健康的體魄。
冬季便是個鍛煉的好季節(jié)。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝速度提高，有利于靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，從而提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人要強八到十倍。此外，人體在冬季鍛煉中，受到冷空氣的刺激，體內(nèi)的`抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會增強，俗話說冬天動一動，少鬧一場病就是這個道理。
豐富的冬季鍛煉活動能讓我們擁有強健的體魄。只有健康的體魄，才是一切希望的開始、幸福的根源。那么，怎樣科學(xué)地進行體育鍛煉活動呢？共有以下幾點值得我們借鑒。
一、要充分做好準備活動，防止發(fā)生運動損傷。冬季氣溫較低，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱，在運動前應(yīng)該先充分拉伸肌肉韌帶，活動各個關(guān)節(jié)后，再投身到運動中去。
二、參加體育鍛煉，一定要做到循序漸進，運動量由小到大，技術(shù)程度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，逐步地加大運動量和運動的強度。
三、體育鍛煉要堅持全面。所做的鍛煉項目要多種多樣，使身體各個部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。
四、要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。我們應(yīng)重視每天半個小時的校鍛煉，堅持上好每節(jié)體育課，以達到預(yù)期之效。
五、冬季氣候寒冷，在鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)?span style="background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">整理活動，不要在風(fēng)大的地方逗留，及時穿衣保暖，防止感冒。
冬季鍛煉不僅有助于增強體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應(yīng)能力。身體是知識的載體，有了健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。讓我們堅持冬季鍛煉，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧！
我的演講完了。謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇8
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天講話的題目是《說文明話，做文明人》。
校園里，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)見到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來，用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美，他們用行動證明了自己是學(xué)校的主人。我要對這些同學(xué)說：“你們是可愛的，是好樣的！”
但是，我們也發(fā)現(xiàn)校園里還存在一些不文明的言行：下課后的`走廊里，總有同學(xué)在你追我趕，還不時傳出一些不文明的語言；上下樓梯時擁擠而沒有次序；教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳印；走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋；甚至有個別同學(xué)肆意踐踏學(xué)校的綠化帶……
同學(xué)們，我們作為學(xué)校的小主人，要擔(dān)當(dāng)起時代賦予我們的責(zé)任，說文明話，做文明事。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人�！弊鲈鯓拥娜�，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么？文明是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到地上有廢紙時能夠彎腰撿起的舉措；是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
“校園文明行，人人爭四好”。同學(xué)們，今天是開學(xué)的第一天，讓我們攜起手來，學(xué)會文明用語，做文明之事，共同創(chuàng)建一個文明的校園。
最后，祝愿我們每一位同學(xué)都能健康、快樂地度過每一天。
謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇9
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
踏著九月的金色陽光，我們完成了小學(xué)六年的學(xué)習(xí)生活，從現(xiàn)在開始我們就是一名初中生了，作為四中的初一新生，我們倍感自豪。今天，我有幸代表初一新生在這里發(fā)言，心情更是無比激動。
同學(xué)們，新的學(xué)期開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，老師曾告訴我們，要做快樂的天使，我們做到了。課堂上，同學(xué)們那朗朗的讀書聲，精妙的回答，使課堂氣氛有聲有色；舞臺上，我們嘹亮的歌聲帶動快樂的氣氛，我們絢麗的舞姿喧染著快樂的色彩；快樂在我們的生活中無處不在。
今年，我校初三的哥哥姐姐們在中考中取得了優(yōu)異的成績，為我們樹立了榜樣。刻苦學(xué)習(xí)將是我們初中生活的主旋律。初中的功課內(nèi)容增多了，難度加大了，就好似前進道路上的一個個碉堡，等待著我們?nèi)スタ�。我們要改被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，用自己的汗水和智慧推開理想之門。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要認真聆聽老師的教誨，不斷努力學(xué)習(xí)與探索，以取得優(yōu)秀的成績。俗話說：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”學(xué)習(xí)上是沒有什么捷徑可走的，所以我們不能怕苦。在剛結(jié)束不久的軍訓(xùn)生活中，我們已學(xué)到了解放軍叔叔的鋼鐵般的紀律和頑強的意志，體會到了軍隊生活的團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑，因此我們要把這嚴格的紀律和高昂的斗志投入到學(xué)習(xí)中去，發(fā)揮艱苦奮斗的精神，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭，并開拓知識面，不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的書呆子。
當(dāng)然，我們更要嚴格遵守學(xué)校的日常行為規(guī)范，自覺地約束自己的`行為，使一日常規(guī)中的各項要求逐漸變?yōu)樽杂X的行動；同時也要遵守社會秩序，培養(yǎng)高尚的社會公德，向全社會展示四中學(xué)生良的風(fēng)采。
同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！蔽覀冎挥懈冻隽�，才會有收獲。相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在老師的辛勤培育下，經(jīng)過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道德，有文化，有紀律的合格中學(xué)生，給社會，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。
同學(xué)們，在這個迷人的金秋，讓我們在藍天上放飛五彩的夢想！ 對于未來，我們心中充滿了期待：期待著更多的機遇與挑戰(zhàn)，期待著更為碩果累累的三年，充滿著向往。未來的三年是我們努力拼搏的三年，是我們不斷成長的三年，是我們通向成功的三年。我們要在以后更為激烈的競爭中乘風(fēng)破浪，展現(xiàn)四中之子的風(fēng)采！
最后，祝愿老師們工作順利，全體同學(xué)身體健康，學(xué)習(xí)進步！謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇10
老師們，朋友們：
大家好！
今天我演講的題目是《用愛播撒希望》
多年以前，我就喜歡這樣一首小詩：“有一首歌最為動人/那就是師德/有一種人生最為美麗/那就是教師/不要說我們一無所有/我們擁有同一顆火熱的太陽/我們擁有同一片廣博的天空/在同一片天空下/我們用愛播撒著希望……”當(dāng)初為人師的我把它工工整整地抄在我日記本扉頁上的時候，“用愛播撒希望”便成了我無言的承諾。于是，每天，我早早來到教室，迎接同學(xué)們的到來，一句句問候以后開始一天忙碌的教育生活，傍晚，在一聲聲叮嚀中我目送每個孩子離校，這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，力求使每位學(xué)生都能感受到老師的關(guān)愛。
冰心老人曾經(jīng)說過這樣一句話：“愛是教育的基礎(chǔ)，是老師教育的源泉，有愛便有了一切�！睂ρ�，愛是一個永恒的話題，教師對學(xué)生的愛更是一種把全部心靈和才智獻給孩子的真誠。
記得13年前有一個瘦弱的女孩叫黃英，四年級時插入我班，剛開始，學(xué)落后于其他同學(xué)，而且失去了學(xué)習(xí)的興趣。經(jīng)過調(diào)查，才得知這是一個生在不幸家庭中的孩子。父母親離婚了，她跟著媽媽一起生活，可偏偏媽媽又得了重病，她的生活僅靠親戚、鄰居的救濟才得以生存。這種不幸的家庭遭遇使這個孩子幼小的心靈承受著難言的重創(chuàng)，自卑心理在周圍淡漠的環(huán)境中日益嚴重。面對她，我知道她最需要的是什么，一種強烈的責(zé)任感讓我下定決心：心靈的創(chuàng)傷要用“心藥”醫(yī)治。平日里，我利用課余時間跟她談心，鼓勵她“人窮志不能短”；沒錢買文具，我把口袋中的錢遞到她的手里；天冷了，看到她單薄的衣服，我悄悄地去服裝店買了幾件御寒的衣服，當(dāng)我打包送給她時，她緊緊地把衣服貼在胸前，向我鞠了一躬，眼淚汪汪地說：“老師，我會努力的！”聽著她動情的話語，我的心被震撼了，深切地感受到，一個老師只要以一顆真誠的愛心對待自己的學(xué)生，定會收到意想不到的教育效果。后來這個不愛學(xué)習(xí)的孩子振作了起來，學(xué)習(xí)成績也突飛猛進，畢業(yè)時以較好成績考上了初中�？吹竭@個在陽光下振作起來的孩子，我怎能不眷戀我正在營造的這片“風(fēng)景”呢？是啊，類似教育黃英這樣的'事例還有許多許多，他們常常在我平凡的人生中上演著，看著孩子們一撥一撥在涓涓細流的澆灌下健康成長，我由衷感受到為人師表的幸福，感受到真誠無價的甜蜜。
隨著素質(zhì)教育的推廣，教育事業(yè)也迎來了改革的春天。記得有一次，校領(lǐng)導(dǎo)的一句話深深觸動了我：有的教師教了XX年書，只相當(dāng)于教了一年。因為她們只教了一年而重復(fù)了9次。這話使我警醒：是啊，21世紀是一個需要開拓、充滿生機的時代，創(chuàng)新已成為時代的主流、教育的主導(dǎo)。所以，為了承諾中的那縷陽光能更加五彩斑斕，我自與那清風(fēng)白云作伴，在知識的海洋中贏取那心靈的海闊天空。多少個寧靜的夜晚，我安于寂寞，筆耕不輟。多少次，為了備好一堂課，我認真鉆研教材好幾遍；多少次，為了準備一篇材料，我翻閱大量書籍，不斷學(xué)習(xí)新知，提升教育理念；多少次，為了寫好一則報道，對簡單的幾十個字我反復(fù)琢磨，細細推敲；多少次，為了完成學(xué)校交給的緊急任務(wù)，我放棄休息天加班加點直到雄雞報曉……
現(xiàn)代教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘，他說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生�！闭菫榱俗鎳磥頍o數(shù)的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學(xué)生。在付出的同時，我也擁有無數(shù)學(xué)生對我愛的回報。每個教師節(jié)，一封封熱情洋溢的問候信，從四面八方紛至沓來，這就是最好的證明。
“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰�！弊鳛�21世紀教師中的一員，站在新世紀的起點上，我將努力向優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)，繼續(xù)用我全面發(fā)展的師魂塑造人，用無私奉獻的師德陶冶人，用高風(fēng)亮節(jié)的師表鼓舞人，用愛播撒希望吧！
旗下講話演講稿 篇11
尊敬的老師們，敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自六（10）中隊的謝雨繁。自從進入小學(xué)以來，我就無時無刻不幻想著自己把鮮艷的五星紅旗升上無邊的藍天，而今天，我終于如愿以償?shù)漠?dāng)上了升旗手，終于能親手把國旗送上蔚藍的天空，此時的我心潮澎湃，久久不能平靜。
我是一個穩(wěn)重中而又不失俏皮活潑的女孩，閱讀、書法、寫作，樣樣都是我的最愛。我的書包中每天都靜靜的“躺著”一本或兩本有趣的課外書。一有空，我總是習(xí)慣性的拿出一本，津津有味的讀起來。自強不息、樂觀向上的海倫·凱勒，堅忍不拔、頑強抗爭的夏洛蒂·勃朗特等人物都是我書中的伙伴，我會為他們的失敗而眉頭緊鎖，為他們的'成功而歡呼雀躍，他們的一舉一動都牽動著我的心，我似乎也成為了這本書的主人公，跌宕起伏、喜怒哀樂、悲歡離合都伴隨在我的左右。所以我的作文成也隨著我對閱讀的喜愛而突飛猛進。
學(xué)校每周兩節(jié)的作文課則成了屬于我的小天地。作文課上，我目不轉(zhuǎn)睛地聽著老師的指導(dǎo)、建議，專心致志，全身心的投入到每次的作文中，在一番文思如泉、奮筆疾書后，作文本上便出現(xiàn)了我一頁頁清秀的字跡。俗話說“文章不厭百回改”，在寫完后我并不急于交上去，而是一遍遍地讀過去，把不通順的語句改流暢，把不細致的描寫改具體，因此我的作文多次倍老師當(dāng)成范文在全班同學(xué)面前朗讀，也有多篇曾投稿于武進信息教育網(wǎng)�！爸t虛使人進步，驕傲使人落后”，我知道，自己還有很多不足，還需要進一步改正，雖然“人無完人”，但我要求自己做到最好，做到更好。
今天，我以母校為榮；相信未來的某一天，母校將會以我為榮！謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇12
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我講話的題目是《好習(xí)慣 益終生》
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績�？梢姡袨榱�(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學(xué)生來講，尤為重要。
就拿我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。 我們經(jīng)�？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會使你終生受益。
昨日的.習(xí)慣。已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。合：我們從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的中學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!
謝謝大家!
旗下講話演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是初二七班的閔睿。
炎炎夏日早已到來，我校的水運會在9月29、 30日兩天已順利舉辦完成。但不止在游泳館里，操場上努力揮灑汗水的番附學(xué)子也越來越多。雖然初一的學(xué)弟學(xué)妹們才剛剛適應(yīng)完初中生活，但是每天的操場都不會缺少他們的身影。番附似驕陽，愛你不抹防曬霜。番附的學(xué)子們體現(xiàn)出的就是這種精神吧。
清晨，你是否看到過人流不斷的操場？中午，你是否看到過山頂平臺揮舞著的大繩？下午放學(xué)，你是否看到過各班班主任領(lǐng)著他們班的學(xué)生排練？晚自習(xí)下課，你又是否看到過燈光下隱約閃現(xiàn)的人影？這是因為在本周，番附人最重視的活動之一——校運會，就要開始了。這是一個值得令人驕傲的活動。我們有個性化入場式，趣味團體項目，一群努力拼搏的運動員和一群加油助威的粉絲。每個班會穿上各班獨一無二的班服，揮舉他們豐富多樣的班旗——一場令人驚心動魄的比賽就在這其中。
在此想特別為畢業(yè)班的.學(xué)長學(xué)姐們加油。因為這可能是他們在番附的最后一年，也可能是與陪伴了他們兩年多的同學(xué)的最后一年。也許眾多復(fù)雜情緒會在領(lǐng)到畢業(yè)證后化為烏有，所以他們更能夠珍惜現(xiàn)在每一分每一秒的時光。不管結(jié)果是好是壞，只要經(jīng)歷過了就是成長，最終他們都會是我們的榮耀！
希望大家能夠在運動會發(fā)揮出自己的光彩和能量，綻放出青春應(yīng)有的激情和光芒。
我的講話完畢謝謝大家。
旗下講話演講稿 篇14
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自高二十五班的xxx，是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長。今天我國旗下講話的題目是：面向陽光。既然開頭是這樣介紹的，那么我就從我校的心理社說起。
xx心理社是一個很大學(xué)生社團，每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道，通過師生間的合作、交流，為同學(xué)們提供心理知識的輔導(dǎo)，生涯規(guī)劃的補充，努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么，正在臺下的同學(xué)們，你們覺得你們是一個心理健康的人嗎？有人說：”沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康。”
這種回答不能算錯，但并不全面。所謂的心理健康，是指一個智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒，正常的睡眠，認知合理，與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào)，遇見挫折和打擊能夠積極面對。
對于大多數(shù)的高中學(xué)生而言，需要面對的往往并不是嚴重的心理疾病，而是有時出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心�？荚嚱箲]、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn)：曲解老師，整日抱怨，心理不平衡；不主動理解別人，卻渴望理解萬歲；不能同父母愉悅相處，家庭關(guān)系緊張；被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實是，凡是有陽光的地方，就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的，就是毫不避諱地去正視它，勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙，能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上，理想遠大，堅定信念。
可是這都是一些很籠統(tǒng)、空泛的.辦法，聽了恐怕也難以踐行.
道理你都懂，可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時生活中常用的對改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法，我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下：美好的早晨，步履匆匆也不要忘記對遇見的同學(xué)說一聲“早”；坐到座位上，心里偷偷說：今天也是元氣滿滿的一天，然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚，但是效果出奇地好！傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞，晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克，效果誰用誰知道。
遇到不順心的事，不要易燃易爆炸，心里要想，還好，事情沒有更糟糕。有撐不住的難過，那就好好地哭吧，不過記得擦掉眼淚，因為你還被安穩(wěn)的愛著，永遠不會落入什么絕境。
對于生活中見聞的人和事，我們要有自己的看法，不人云亦云，忘機就有這樣一句話：未知全貌，不予置評。愛你的理智，愛你身邊的人，挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣，向上，向上，你才能感到生活豁然開朗。
我也是從這個學(xué)期開始，才邁出了走出舒適區(qū)的第一步，參加聽歌會是這樣，今天站在這里也是這樣。
講話的最后，我要送給同學(xué)們一句話：等到黑夜翻面以后，會是新的白晝；等到海嘯退去之后，只是潮起潮落。自己面向陽光，陰影才能落在你的身后。
旗下講話演講稿 篇15
老師們，同學(xué)們：
早上好！
今天我在國旗下講話的題目是《深化安全意識，共建和諧校園》。
據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計，校內(nèi)外安全事故已經(jīng)成為青少年非正常死亡的第一原因。我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們的青少年欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。專家研究和實踐證明：通過法制安全教育，強化安全管理工作，提高廣大師生的自我保護能力，80%以上的意外傷害是完全可以避免的'。
為了全面深入地推動中小學(xué)安全教育工作，區(qū)教育局將每學(xué)期的第一周定為“安全教育周”、每年六月定為“安全教育月”。本學(xué)年度安全教育的主題就是“關(guān)注生命、關(guān)注安全”。
為此我們要做到：
上學(xué)、放學(xué)，無論是步行、乘車還是騎自行車，都要嚴格遵守交通規(guī)則，防止意外事故發(fā)生。生命只有一次。倘若因為一時的方便，闖紅燈，亂穿馬路，違反交通規(guī)則，從而造成對自己身體的傷害乃至喪失了生命，那么換來的只能是自己終生的遺憾和親人的悲傷。
安全隱患無處不在。食品安全，交通安全，影響著生命安全。當(dāng)然，作為中學(xué)生的我們更應(yīng)該不吸煙、不酗酒，珍愛生命，遠離毒品！
同學(xué)們，讓我們積極響應(yīng)上級的號召，努力培養(yǎng)公共安全意識，提高自我保護能力，切實保障人身安全，共建和諧校園。
我的講話完了，謝謝大家！
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