精選挫折演講稿范文合集9篇
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在社會(huì)，我們使用上演講稿的情況與日俱增，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，以下是小編整理的挫折演講稿10篇，歡迎大家分享。
挫折演講稿 篇1
記得那是三年級下學(xué)期的一天，下午放學(xué)后，我像往常一樣興高采烈地跑出校門，可沒看見媽媽，看到別的同學(xué)在家長的陪同下高高興興地回家，我焦急萬分，我左顧右盼還是不見媽媽的身影，我的心一下子涼了半截，莫非媽媽不來接我了，我可怎么辦呢？如果我自己走，壞人把我抓走了怎么辦？萬一……想著想著，眼淚竟不聽話地奪眶而出，可又怕被同學(xué)看見笑話我這樣沒出息，只好抹了眼淚，裝作若無其事的樣子，我停住了腳步，定了定神，我攥緊拳頭，下定決心：自己走！忽然間，我竟為自己作出這樣的決定而感到自豪。
走著走著，到了十字路口，這可是我第一次過馬路，新的困難又在考驗(yàn)我了�？晌矣忠幌�，既然決定自己回家，就要自己過馬路。于是，我壯著膽子，看見綠燈亮了，就一小步一小步向前挪著，可剛走到路中間，交通信號燈好像在故意作弄我一樣，不經(jīng)意間就變成了紅色，我真是騎虎難下，往前走也不是，往后退也不是。心里面像十五只吊桶打水——七上八下的，于是我只好屏氣凝神，動(dòng)也不敢動(dòng)一下，大約過了一分鐘，終于變綠燈了，我左瞧瞧又看看，飛也似地跑到了馬路對面。這一分鐘，對于我來說好像過了一個(gè)世紀(jì)，站在路邊，我看著馬路對面，真不相信自己是從那么遠(yuǎn)的地方走過來的。
盡管我還是害怕自己走，可我還是依然堅(jiān)持著，走了大約15分鐘，才走了100米左右，畢竟是第一次嘛！走著走著，我突然眼前一亮，看見了一個(gè)又熟悉又親切的身影……”媽媽“！我像小鹿一樣飛快地跑進(jìn)媽媽溫暖的懷抱里……
我終于戰(zhàn)勝了心中的困難，同時(shí)我明白了這樣的道理：只要勇敢地面對，困難就會(huì)迎刃而解。
挫折演講稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很高興我今天能夠站在這里演講，我是來自xx班的xxx，我今天演講的題目是《挫折與成長》。
同學(xué)們，我們在學(xué)習(xí)中或者是在生活中總是會(huì)遇到許多的挫折，我想問問同學(xué)們，你們對待挫折是怎樣的態(tài)度？是樂觀積極？還是悲觀消極？在遇到了挫折之后，我們是成長了，還是變得更加的挫敗了。在完成一件事情的時(shí)候遇到了挫折，同學(xué)們是想辦法去解決它，還是就這樣的去放棄做這一件事情。我想這兩種選擇同學(xué)們應(yīng)該都有，但不一樣的態(tài)度也會(huì)導(dǎo)致事情的結(jié)果變得不一樣，所以我認(rèn)為，在遇到挫折的時(shí)候，我們應(yīng)該要積極的去面對它，因?yàn)槊恳淮蔚拇煺�，都是能夠讓我們成長的。
挫折是能夠讓我們成長的，只要相信這一點(diǎn)，我相信同學(xué)們是能夠更好的去面對挫折的。不管是能力好或不好的人，都是會(huì)遇到挫折的，這一點(diǎn)是無法否定的，所以說，我們應(yīng)該要積極的去解決挫折，讓挫折成為我們成長的助力，而不是變成我們的阻力。我們不能輕易的就被挫折打倒，這樣不管做什么事情都是不能夠做好的。遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該要想辦法去解決它，這樣我們就能夠在解決挫折的過程中獲得成長，讓自己收獲很多。
遇到挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是冷靜的面對，不要急躁，去思考應(yīng)該要怎樣去解決我們所面臨的難題。你要相信只有想不到辦法的人，沒有解決不了的難題。只有冷靜下來，我們才能夠知道該如何去解決我們現(xiàn)在所面臨的難題。就像在做題的過程中會(huì)遇到一開始很難或者看不懂的題目，但在認(rèn)真的思考過后，總是能夠知道應(yīng)該怎樣去解題，就能夠把題目都做出來了。就像我們所有的考試或者作業(yè)題目都有答案一樣，所有的問題都有解決辦法，只是自己一時(shí)半會(huì)沒有想到。在每一次解題的過程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)一個(gè)做題的方法，在解決挫折的過程中，我們也能夠?qū)W會(huì)該怎樣去解決這一次自己遇到的問題。
不管是之后遇到了怎樣的挫折，我們都應(yīng)該要吸取經(jīng)驗(yàn)，讓自己成長。挫折并不只是能夠帶給我們負(fù)面的影響的，也能夠讓我們變得更好。所以在遇到挫折的時(shí)候我們可以采取積極的態(tài)度，這樣的態(tài)度不僅能夠幫助我們解決自己遇到的問題，也能夠讓我們收獲很多的東西。
謝謝大家！
挫折演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
雛鷹，在風(fēng)雨中礪練雙翅，總有被樹干劃破的時(shí)候;小海燕，在風(fēng)浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時(shí)候;成長中的我們，總會(huì)遇到坎坷，總會(huì)摔在地上，面對家長的'期望，學(xué)校的焦灼，社會(huì)的責(zé)任，我們應(yīng)該怎么做?我們要學(xué)會(huì)勇敢面對，學(xué)會(huì)克服困難，在失敗中學(xué)會(huì)成長。
還記得“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡脑娤衫畎讍�?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”時(shí)的不屑嗎?
面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰(zhàn)，贏得成功。
還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無風(fēng)雨也無晴”的智者嗎?還記得那個(gè)在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇東坡嗎?他豁達(dá)，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。
面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應(yīng)萬變的心靈去接受上帝的贈(zèng)予——苦難。
還記得那個(gè)讓整個(gè)中華為之感動(dòng)的邰麗華嗎?對于她來說，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界里，然后用微笑去面對苦難，用堅(jiān)強(qiáng)去追求夢想。
舞臺(tái)在佛光之中綻放美麗，一個(gè)無聲的女子，將生命舞到了更好。
面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!
是誰說，苦難是上帝對人類最偉大的贈(zèng)予。
是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅(jiān)強(qiáng)的人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵。
成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學(xué)會(huì)長大，學(xué)會(huì)從容。
用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧!泰戈?duì)栒f：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”
大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風(fēng)和著馬蹄聲響!在成長路上，自信，從容，永遠(yuǎn)是最好的選擇!
挫折演講稿 篇4
失敗過，才懂得失敗的滋味，才看清自己的脆弱。
盡管聽過人生好像是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，盡管明白要拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許有坎坷，也許有要孤孤單單走一程，但是，當(dāng)自己真正地遇到了挫折，經(jīng)受了失意，還是脆弱得心灰意冷。
也許是心眼太小，在演講比賽中輸給了人家，就不甘心；也許是嫉妒心太強(qiáng)，容不得別人勝過自己；也許是自尊心太甚；忍受不了一時(shí)的失��；也許是過于自信，以致于忘了自己只是一只雛鷹，翅膀還很幼嫩；也許是過于自私，只考慮到自己的辛苦付出，而沒有想到別人正由于付出更多的艱辛和汗水才能脫穎而出；也許是太輕狂，一心只想往上飛，忽視了班級的利益！
其實(shí)是自欺欺人，固執(zhí)地認(rèn)為別人不如我，不過是她人緣好，得到偏愛，自己是個(gè)被埋沒的人才； 其實(shí)是過于自負(fù)，總以為自己很行，殊不知只是一只雞蛋，只有薄薄的外殼，把自己捧得越高，摔得就越痛；其實(shí)是我太脆弱，稍經(jīng)磕碰便粉身碎骨，曾經(jīng)自詡的堅(jiān)不可摧的意志信念瞬時(shí)灰飛煙滅。
那看是平常的一方演講臺(tái)境如此讓自己魂?duì)繅衾@，牽腸掛肚！原來，它對我有如此強(qiáng)大的吸引力！可如今，無情的評委偏偏讓我出局，讓我遠(yuǎn)離那方講臺(tái)，忍受這刀割般的苦痛！
脆弱的使者眼淚，無聲地流成兩行小溪。
怨天？尤人？這是我應(yīng)該有的姿態(tài)嗎？
是啊，是應(yīng)該剖析自己、正視自己的時(shí)候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然無味，太一帆風(fēng)順了！我只是一盆溫室里的花，雖嬌艷旺盛，卻未曾接受過風(fēng)雨的洗禮。
看著自己，想想別人。別人今天的成功，也不是經(jīng)歷了無數(shù)磕磕絆絆才走上講臺(tái)的嗎？不也是經(jīng)過嚴(yán)格的篩選，長期的奮斗，才擁有了鮮花和掌聲嗎？越想越無地自容，越相形見拙。
成功之花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明鮮，而當(dāng)初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。冰心奶奶的話，好像是專門為此時(shí)的我寫的。
只要奮斗過，又何必一定要有結(jié)果？
我的心頓時(shí)豁然開朗，胸中不再憋悶，變得如此舒暢！我仿佛聽見嗵的一聲，脆弱在心中倒下了，我驚喜，我戰(zhàn)勝了脆弱，又向長大邁進(jìn)了一步！
挫折演講稿 篇5
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢！”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過我的。”我看著懷里的背包，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對我說。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對她說：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我說：“像你這樣，何年何月才能走到山頂啊？”我小聲嘟嚷道：“體育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對我說：“誰讓你不鍛煉。”誰知我剛邁出第一步，便于大地母親來了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她說：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對還是逃避在于你自己的一念之差！”說完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她說：“走吧。”我們繼續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當(dāng)看見姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
挫折演講稿 篇6
親愛的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫面，無不展示著它們對生命的熱愛。
記得有一次，我們家的菜地里長滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了�？墒钦l也沒有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽光和春雨的滋潤下，不屈向上，茁壯成長。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋�？匆娺@樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買了四條魚。一看到魚兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚，伸手就抓到一條魚。那魚兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明！
看到小草和魚兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來面對，敢于和困難作斗爭，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。
挫折演講稿 篇7
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。
我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因?yàn)槲以谀谴未煺壑谐砷L了。
記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當(dāng)時(shí)我十分傷心，失落感伴隨著我。回到家，我獨(dú)自一個(gè)躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里，在四周我再熟悉不過的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們在竊竊私語，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒被選上了！”
我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過的事，看是否做錯(cuò)了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個(gè)很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學(xué)的建議和意見，我也很少聽得進(jìn)去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我，所以我落選了。而他，則當(dāng)上了班長。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個(gè)驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔(dān)任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機(jī)會(huì)，善待組中的每一個(gè)成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。
新的學(xué)期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準(zhǔn)備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會(huì)再落選。經(jīng)過一段時(shí)間，競選結(jié)果出來了，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長。
經(jīng)過落選班長這個(gè)挫折，我懂得了一個(gè)道理：在遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會(huì)在挫折中成長。
我的演講完畢。
謝謝大家！
挫折演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好：
每當(dāng)我看到電視里介紹的那些生活貧苦卻依然保持善良而真實(shí)的心面對一切磨難的人，就會(huì)被他們的精神深深的感動(dòng)。此時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)人們往往是在最困厄的環(huán)境中，才能發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己，從而鍛煉自己，升華自己。在挫折中成長。
我們許多人都是在溫馨無憂的家庭中日復(fù)一日的茁壯成長，當(dāng)我們遇到苦難的時(shí)候卻總是愛選擇逃避和退縮，不能勇于樂觀的面對克服挫折。而在磨難中，才最需要堅(jiān)定不移的人格和樂觀向上的精神。一個(gè)四歲就死了父親，家境貧苦的小孩，因?yàn)閻圩x書跟隨母親學(xué)習(xí)，在面對冬日的寒冷，卻依然頂著寒風(fēng)借著積雪微弱的反光去讀書，當(dāng)面對貧苦買不起紙筆，他沒有氣餒，用蘆柴棒在地上畫著寫字，他在這樣的環(huán)境中成長，最終成為眾人敬佩的著名文學(xué)家――歐陽修。他的文章為后人研讀，使后人明白了：挫折難不住有心人。也記住了孟軻的“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身�！�
一本《潛水衣與蝴蝶》就讓記者博迪眨了20多萬次眼。一場大病導(dǎo)致年輕的他四肢癱瘓，全身的器官中唯一能動(dòng)的只有左眼，所以就只能用左眼和助手溝通，他一個(gè)一個(gè)的把字母背給助手，然后由助手抄下來。助手要按順序把法語的字母讀出來，讓博迪選擇，當(dāng)助手讀的字母正是正文中的字母時(shí)，博迪就會(huì)眨一下左眼，表示正確。經(jīng)過幾個(gè)月的艱苦，終于完成了這不平凡的著作。在這樣的環(huán)境中，博迪只靠一只眼就出了一本書，在這個(gè)世界上，很多人之所以沒有成功，并不是因?yàn)樗麄儧]有智慧，而是因?yàn)樗麄儧]有在挫折中克服困難的勇氣。
就像培根在《人生論》里說的那樣，一切幸福都并非沒有煩惱，而一切挫折也并非沒有希望，最美的刺繡是一明麗的花朵映襯于暗淡的背影，而絕不是以暗淡的花朵映襯明麗的背影。惡劣的品質(zhì)可以在幸福中暴露，最好的品質(zhì)也正是在挫折中被顯示的。
所以處于挫折中，能夠戰(zhàn)勝絕望，要樂觀的看待環(huán)境中的一切磨難，在挫折中快樂成長，感受生命中啼哭的歡樂。
挫折演講稿 篇9
大家好，我今天演講的主題是《挫折是一種動(dòng)力》。
每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到很多的挫折和坎坷。這些都是人一生中不可缺少的。挫折就是一種歷練，是對你的一種磨礪，就好像修仙小說中男主角遭受的一個(gè)個(gè)打擊：家破人亡，妻離子散。小說中的男主挺了過來，然后變得無比厲害。其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活不都是一帆風(fēng)順的，有些人受打擊之后會(huì)很消沉，精神萎靡；可是另一些人不會(huì)拘泥于眼前，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并開始新一輪的努力。
在我的身邊，或許沒有這樣的例子，但是司馬遷的《報(bào)任安書》中有這么一段話：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇，大抵圣賢發(fā)憤之所為作也。他們都是在自己人生大低谷時(shí)完成了這些流傳千古的文學(xué)佳作，貶謫的屈辱、生活的貧困、肉體的殘缺不僅沒能迫使他們低頭認(rèn)栽，反而升華了他們的精神，讓他們化悲憤為動(dòng)力，創(chuàng)作出許多文學(xué)精華。
還有我們大家耳熟能詳?shù)拇笞髑邑惗喾�，他為后人留下了《月光》，《第九交響樂》等偉大的鋼琴曲�？烧l也不曾想到他的一生是多么坎坷，年幼時(shí)因貧窮上不了學(xué)，十七歲染上了傷寒、天花，二十六歲更是不幸的失去了聽覺，在愛情的道路上也是屢屢受挫。在這種極端的條件下，他發(fā)誓要扼住生命的咽喉，于是他開始潛心作曲，這才有了日后的大音樂家。
南唐后主李煜亡國后一門心思全用在詩詞歌賦上，留下了一首首凄婉動(dòng)人的詩篇，為后人所稱道。
一個(gè)個(gè)活生生的例子，無一不告訴我們，遭遇挫折的時(shí)候，不要悲傷，不要心急，也不要憂郁，更不要一蹶不振。日子需要鎮(zhèn)靜，生活不止眼前的茍且，我們應(yīng)該化悲憤為動(dòng)力，去開辟生命中的另一番風(fēng)景。所以，我們在遭受挫折時(shí)，不要心灰意冷，要記�。捍煺垡彩且环N動(dòng)力，是一種催人奮進(jìn)的動(dòng)力！
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