關(guān)于挫折演講稿范文合集8篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在生活中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，相信許多人會(huì)覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的挫折演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
挫折演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)過(guò)：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生�！逼鋵�(shí)每個(gè)人都知道，積極面對(duì)并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來(lái)臨時(shí)，往往會(huì)手足無(wú)措。 初入高中的我，滿(mǎn)懷憧憬，信心滿(mǎn)滿(mǎn)。但隨著知識(shí)的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開(kāi)始變得不一樣了。一次次鉆研無(wú)果，考試失利后，我才意識(shí)到一切遠(yuǎn)沒(méi)我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒(méi)有了方向。就在我最無(wú)助的時(shí)候，父母的一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長(zhǎng)就是接受挫折洗禮的過(guò)程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽(tīng)來(lái)，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來(lái)，不去想成績(jī)，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問(wèn)題，先冷處理，記錄下來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再面對(duì)，向老師同學(xué)請(qǐng)教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過(guò)得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)每天都是新的，世界依然那么美好。以陽(yáng)光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對(duì)挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話(huà)，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿(mǎn)荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟�，我們將不�?huì)孤單。
《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”挫折就像這一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹(shù)自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來(lái)勝利彼岸的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
挫折演講稿 篇2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們的生活之所以精彩，是因?yàn)橛袛?shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會(huì)遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭(zhēng)，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無(wú)數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學(xué)習(xí)之挫
學(xué)習(xí)是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的好機(jī)會(huì)，不過(guò)學(xué)習(xí)也并非一帆風(fēng)順。
高手云集，也許我們只是百萬(wàn)大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無(wú)比的巨大。家長(zhǎng)的指責(zé)，老師的批評(píng)，同學(xué)的嘲笑，無(wú)不給心靈帶來(lái)無(wú)限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過(guò)氣來(lái)，每天只有幾個(gè)小時(shí)的休息的時(shí)間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
但是只要我們找到學(xué)習(xí)的方法，找出學(xué)習(xí)的問(wèn)題，尋找出最好的解決方案，學(xué)習(xí)便像春天的樹(shù)苗一般茁壯成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)上的挫折便化成了動(dòng)力，使我們天天向上。
學(xué)習(xí)因挫折而精彩。
運(yùn)動(dòng)之挫
運(yùn)動(dòng)能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運(yùn)動(dòng)最大的克星。
每天運(yùn)動(dòng)之時(shí)，看見(jiàn)體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過(guò)，帶起一陣風(fēng)，體育雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，不過(guò)看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見(jiàn)那強(qiáng)人離我漸漸遠(yuǎn)去。
籃球場(chǎng)上，見(jiàn)得幾個(gè)身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場(chǎng)上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉(zhuǎn)身，超強(qiáng)的跳躍能力，不過(guò)這只是一場(chǎng)夢(mèng)。
我算是幸運(yùn)的人，身上沒(méi)有多余的贅肉，而那些重量級(jí)的人物，在體育運(yùn)動(dòng)方面更是沒(méi)有自信。不過(guò)只要你有超強(qiáng)堅(jiān)持能力，這點(diǎn)挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂(lè)起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動(dòng)力，它促使我們追求高雅而富有快樂(lè)的生活。生活因挫折而精彩。
挫折演講稿 篇3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的�！标P(guān)鍵的問(wèn)題是應(yīng)該如何面對(duì)挫折。不要因?yàn)樗み^(guò)跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長(zhǎng)中的每一面精彩。
說(shuō)起挫折，我清楚地記得在上次的英語(yǔ)風(fēng)采大賽時(shí)，我曾希望時(shí)間停住，因?yàn)樘嗔?放學(xué)回家后要快速地寫(xiě)完作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)后要寫(xiě)幾張大卷子做復(fù)習(xí)，做完復(fù)習(xí)后要用省下的時(shí)間背英語(yǔ)課文，每天魔鬼式的訓(xùn)練讓我覺(jué)得非常疲憊，但有著不服輸性格的我，不得不打起精神來(lái)繼續(xù)背誦、表演英語(yǔ)課文。嘴巴練得發(fā)干，喝口水，繼續(xù)練;嘴唇練得干裂，涂下唇膏，繼續(xù)練�？炭�、努力地練習(xí)，原本讓我覺(jué)得沒(méi)什么，只要能取得好成績(jī)就行了。但是，當(dāng)我把課文背誦并表演給老師后，一句冷冷的“不行!”，徹底打擊了我，那一刻，我傷心、我無(wú)奈、我迷茫!
老師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進(jìn)的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌倒了站起來(lái)，繼續(xù)爬。在挫折中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了尋找方法。當(dāng)我最終爬過(guò)“挫折山”時(shí)，我知道，我已經(jīng)成功了。英語(yǔ)風(fēng)采大賽一等獎(jiǎng)的證書(shū)被我握在手中。
成長(zhǎng)的過(guò)程好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長(zhǎng)的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)!
挫折演講稿 篇4
生活就像一面鏡子。你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭，如果你想要它對(duì)你微笑，你只有一種辦法，就是對(duì)它——微笑。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠(chéng)、溫馨、快樂(lè)。
人生中有成功就有失敗，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒(méi)有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無(wú)成，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無(wú)法成功，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒，失敗表明你要微笑面對(duì)。
微笑面對(duì)你身邊的一切。
失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢(mèng)想屢受挫折，你便知道了人間的苦澀。你徘徊，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，很不甘心。同時(shí)，你也會(huì)意識(shí)到，失敗不過(guò)是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過(guò)失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意，棄商從文，結(jié)果一舉成名。
因?yàn)樗?jīng)微笑面對(duì)過(guò)失敗。
巴爾扎克說(shuō)：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。”我們要在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會(huì)方法，思考原因，這樣，我們才會(huì)變地成熟，才會(huì)成功。
我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對(duì)失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn)，正如拿破侖所說(shuō)的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”
如何面對(duì)失敗?微笑著面對(duì)失敗。
挫折演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前進(jìn)路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動(dòng)沒(méi)能順利達(dá)成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說(shuō)，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現(xiàn)在的成績(jī)?cè)谀昙?jí)前幾名，可以前的我卻是一個(gè)差生。在小學(xué)六年級(jí)之前，我是班上一個(gè)不起眼的學(xué)生，個(gè)子矮矮的，上課不活躍，考試成績(jī)位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過(guò)著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類(lèi)風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對(duì)的是打針吃藥。躺在病床上，感覺(jué)萬(wàn)念俱灰，每天盼望著一天快點(diǎn)過(guò)去，又不希望新的一天快點(diǎn)到來(lái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，每天都是難以忍受的折磨。也許是長(zhǎng)久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟瑥淖畛醯暮靠薜胶髞?lái)的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來(lái)，再后來(lái)，我看見(jiàn)窗外一抹陽(yáng)光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點(diǎn)新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動(dòng)著，跳動(dòng)著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個(gè)字，“不”！
后來(lái)我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級(jí)，可是我毅然選擇重讀了五年級(jí)。盡管我要面對(duì)新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來(lái)班級(jí)同學(xué)的.嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來(lái)比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個(gè)舉手回答問(wèn)題，一下課，我就追著老師問(wèn)題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個(gè)留級(jí)生的身份。也正是因?yàn)槲沂且粋�(gè)留級(jí)生，時(shí)常以不能做到班級(jí)第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個(gè)同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級(jí)，我成績(jī)優(yōu)異，曾做過(guò)兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來(lái)的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿(mǎn)懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。
很多時(shí)候，我都在想，如果我沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，那個(gè)差生的名號(hào)很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書(shū)闖出一條出路恐怕已不大可能。說(shuō)不定現(xiàn)在的我會(huì)連考高中的信心也會(huì)沒(méi)有。如果沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會(huì)站在這里自信的演講。是挫折成就了一個(gè)全新的我。
老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對(duì)挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過(guò)后，一定會(huì)迎來(lái)美麗的彩虹。到那時(shí)，我們都會(huì)激動(dòng)地說(shuō)：挫折，感謝你！我的演講完畢，謝謝大家！
挫折演講稿 篇6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而奔跑著。沒(méi)有挫折的人生，是看似幸運(yùn)實(shí)則貧乏的人生。所以，我們遇到挫折不能回避，要坦然面對(duì)，如：貝多芬，他一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過(guò)悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。
在愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候他失敗了很多次，當(dāng)他用到一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧!”但愛(ài)迪生卻說(shuō)：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲�！弊詈螅�(jīng)過(guò)六千多次的實(shí)驗(yàn)終于成功了。
張海迪，5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線(xiàn)電修理工。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，她對(duì)自己的人生充滿(mǎn)了信心，通過(guò)不懈的努力，最終獲得成功。
人生路上，挫折常常會(huì)沒(méi)有預(yù)警地從四面八方襲來(lái)。我們要坦然面對(duì)，只有經(jīng)歷挫折才會(huì)進(jìn)步、成功、到達(dá)人生之巔。否則，不經(jīng)歷風(fēng)雨如何見(jiàn)彩虹 。
挫折演講稿 篇7
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到各種各樣的挫折，但只要我們堅(jiān)定意念，不怕困難，那些小小的挫折就變成我們成長(zhǎng)的墊腳石了。
記得有一次我在做數(shù)學(xué)教師布置的作業(yè)，但總會(huì)有一兩個(gè)題阻礙我完成作業(yè)，算題紙寫(xiě)完了，一張又一張，還是沒(méi)有算出來(lái)。沒(méi)有辦法了，便去請(qǐng)教我們的班長(zhǎng)了，我只問(wèn)了答題，得到了答案，我又開(kāi)始埋頭算數(shù)，下一秒又把我打回了原形，但我不放棄。以往有人說(shuō)過(guò)：“第100次的失敗，是為了迎接第101次的成功�！彼晕宜愠隽私Y(jié)果，算出了結(jié)果的我，如得了心愛(ài)的禮物一般，異常的開(kāi)心高興。
這個(gè)挫折使我增長(zhǎng)知識(shí)，使我離成長(zhǎng)更近一步，還使我更上一層樓。
挫折中的成功就像沙漠中的一座綠洲，黑暗中的一抹光明，絕境中的一絲期望，使人記憶深刻啟發(fā)尤大。
在挫折中，我學(xué)到了堅(jiān)持，能夠戰(zhàn)勝一切，堅(jiān)持不懈才能成功，我們要在挫折的陪伴下，加速成長(zhǎng)。
挫折演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
生活中，我們都會(huì)遇到或大或小的挫折，每當(dāng)這時(shí)，我們應(yīng)該用積極的心態(tài)去看待它，用良好的精神去迎接它，微笑著去面對(duì)這份生活所給予我們的禮物。
也許有人會(huì)否認(rèn)我的觀點(diǎn)，他們認(rèn)為，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何強(qiáng)迫自己去接受這些挫折，甚至微笑著去面對(duì)它呢？
試想，“時(shí)運(yùn)不濟(jì)，命運(yùn)多舛”的王勃，面對(duì)挫折，不能達(dá)人知命，笑看人生的話(huà)，哪能吟唱出“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？浪漫詩(shī)仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒(méi)有�！伴L(zhǎng)安市上酒家眠”，笑對(duì)痛苦，面對(duì)挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！還有，和大多數(shù)知識(shí)分子一樣，總把從政當(dāng)作人生的第一目標(biāo)的柳永，幻想著金榜題名后有一番大作為，可他第一次考試便落了榜，他不在乎，輕輕一笑，填詞道：“富貴豈由人，時(shí)會(huì)高志須酬�！�
受到挫折了，從此一蹶不振，這不是我們一中學(xué)子的該有的做法。記得上學(xué)期的一次考試中，我們班的學(xué)霸曾清穎同學(xué)一時(shí)失利，作為好朋友的我怕她為此而心里難過(guò)，便在當(dāng)晚打了電話(huà)給她。出乎我的意料，她的聲音并沒(méi)有我想象中的頹廢，反而露出了一種堅(jiān)毅。她說(shuō)：“一次月考啊，沒(méi)有很大的必要去抱怨吧，找到問(wèn)題下次繼續(xù)努力就行了�！闭J(rèn)識(shí)她的同學(xué)都知道，生活中她總是以微笑示人，以微笑去面對(duì)挫折。終于，她的努力，她那用微笑升華后的挫折，使她的成績(jī)有了明顯的好轉(zhuǎn)，并在這次期中考試中拿到了班級(jí)第五名的好成績(jī)。我想，這對(duì)心態(tài)樂(lè)觀并且?jiàn)^力拼搏的她，只是一個(gè)開(kāi)始吧！
薩克雷曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。”生活中有快樂(lè)，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。也許我們?cè)?jīng)意外地得到過(guò)挫折給我們的饋贈(zèng)，體驗(yàn)過(guò)戰(zhàn)勝挫折之后的快樂(lè)……這都是我們成長(zhǎng)歷程中不可多得的寶貴財(cái)富。
青春的生命在拼搏與奮斗中燃燒，青春的價(jià)值在理想與追求中綻放，太陽(yáng)每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)希望，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，滿(mǎn)懷希望，微笑著迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)吧！
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