2020年春季開(kāi)學(xué)國(guó)旗下演講稿范文
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大家好!
這個(gè)春節(jié)在不平凡中度過(guò)。疫情防控,沒(méi)有誰(shuí)是“局外人”,沒(méi)有事是“份外事”,黨中央成立應(yīng)對(duì)疫情領(lǐng)導(dǎo)工作小組、發(fā)起“一級(jí)響應(yīng)”、各級(jí)財(cái)政下達(dá)補(bǔ)助資金112.1億元(截止1月26日0時(shí)),一批批“逆行”醫(yī)療隊(duì)、人民子弟兵馳援疫情一線,政府工作人員“網(wǎng)格化”包保、“地毯式”摸排,企業(yè)加班連夜趕制醫(yī)療防護(hù)物資,群眾自發(fā)捐款捐物……豈曰無(wú)衣,與子同袍。這份“同袍”之情,蘊(yùn)含著14億中華兒女同心同向同行的初心和使命;這場(chǎng)共同戰(zhàn)“疫”,踐行著民心才是的“剛性需求”,你我共情、偕作、偕行。最近天氣轉(zhuǎn)暖,但是,每年的3、4月,氣候變化比較大,早晚溫差大,同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖,萬(wàn)物復(fù)蘇,病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來(lái),因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情,我們必須樹(shù)立“健康安全第一”的思想,提高自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品,因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、均衡飲食,不挑吃,多吃水果,攝取足夠營(yíng)養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診,盡量不要去公共場(chǎng)所,防止傳染他人。
5、平時(shí)要注意鍛煉身體,定期運(yùn)動(dòng),并保證充足睡眠,增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學(xué)們,健康是人類最寶貴的財(cái)富,我們要好好珍惜。流感并不可怕,只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作,一定能將病毒拒之門(mén)外,健康快樂(lè)的度過(guò)每一天。
現(xiàn)在正直三月~四月之間。這樣的`天氣給我們帶來(lái)了病毒的困擾,F(xiàn)在,很多地方最熱門(mén)的話題就是“流行性感冒”簡(jiǎn)稱“流感”。流感這種說(shuō)它殺傷力強(qiáng)不是,說(shuō)它殺傷力弱也不是。它只不過(guò)是一種會(huì)隨著飛沫和空氣到處傳染的小病毒罷了。那為什么它們會(huì)對(duì)人類造成那么大的影響呢?因?yàn),在香港已?jīng)有三名兒童因患上“流感”而在短時(shí)期內(nèi)造成死亡。所以我們不能忽視它。
流感和平常的感冒病毒不同,而染上了這種病的人的病征也不同。而且,染上了平時(shí)的感冒只要幾下工夫就能康復(fù)。而感染上流感就不單要吃藥那么簡(jiǎn)單了,他好了以后還會(huì)有可能落下病根呢!流感的傳染速度十分快,特別是在人多的公共場(chǎng)所。所以,大家只要稍不留神,隨時(shí)會(huì)有可能染上流感。
流感潛伏期短,傳播迅速,起病急驟。主要表現(xiàn)為畏寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽,伴有咽喉痛。嚴(yán)重的會(huì)引起肺炎等并發(fā)癥。請(qǐng)大家做好預(yù)防工作。
希望大家都能健健康康。我的國(guó)旗下演講到此結(jié)束,謝謝大家。
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