上足球課的心得體會
一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。
這個學(xué)期我們計劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學(xué)期重點考察的項目就是踢球。
我們踢足球最注重的'就是這個“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先，關(guān)于個人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。
其次，足球很考驗?zāi)土�。我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。
最重要的，我在足球課上學(xué)會了團(tuán)隊配合，團(tuán)隊意識明顯增強(qiáng)了。足球，是需要團(tuán)隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團(tuán)隊配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己的溝通交流能力。
還有，在足球課上，我認(rèn)識了一些同學(xué)。通過足球比賽，我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會了寬容，學(xué)會了道歉，
學(xué)會了忍耐，學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。
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