研修心得體會（匯總15篇）
我們有一些啟發(fā)后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以不斷更新自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家收集的研修心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
研修心得體會1
一名優(yōu)秀的教師既是好的教書匠也是好的研究者。他只有不斷地研究、吸收養(yǎng)料，才能源源不斷地向學生灌輸知識和研究的潛力。而校本研修工作在推動新課改和促進教師專業(yè)發(fā)展的重要作用方面可謂功不可沒。我在校本研修研究中，始終讓教研與教育教學緊密結合，既讓教研與教育教學相互促進，又減輕了自我的工作負擔。下方我就自我的校本研修研究過程，談點體會：
首先，教研從課堂上來。在我看來，教學即教研，讓教研的時光從課堂上來。解決教研時光問題，我認為課堂教學不是簡單操作，而是運用藝術，充滿智慧的過程。而課堂教學的藝術和智慧要靠教師即時的觀察、分析、決定、思考。換句話說，也就是要靠教研來獲得。所以，教學過程本身也是教研過程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式，這樣更有利于及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓教研更具實效。我體會到：學會教學即教研，其最大的優(yōu)點在于，在不增加自我額外負擔的前提下，增加了教研的機會和時光，讓課堂教學更具實效。
其次，教研從生活中來。事實上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時不在。只要我們做有心人，善于發(fā)現(xiàn)，勤于思考，教研能夠隨時隨地進行。比如，當我們在路上看到一個小孩不留意摔跤始終不肯起來，非得要母親或父親去扶她起來時，我們就該想到：現(xiàn)實教學過程中很多教師總是過多表揚，一味賞識學生，正是當前很多教師在教育教學中普遍存在的現(xiàn)象。這樣導致學生經(jīng)常處在一片好好好的贊揚聲中，看不到自我的缺點，個性是留守學生，助長了他們驕傲自滿的情緒。
第三，教師要勤于動筆。有人說得好，一名優(yōu)秀的語文教師至少是一個蹩腳的作家。這句話說得好，是啊!教師口口聲聲要求學生認真寫作文，寫出好作文，然而教師都不以身作則，帶頭寫出優(yōu)美的文字，那又怎樣能讓學生信服呢?認識到這一點，此刻透過研修研究，我又開始愛上看書寫文章了。不管是生活隨筆或是教學淺見，我都在盡力地書寫，書寫的不僅僅是自我的人生，還有自我學生的喜怒哀樂。
第四，聽、評課。每周堅持至少聽1――2節(jié)課，同時作好聽評課記錄，課后及時與授課老師進行反饋每聽到一節(jié)課都能令自我收獲非淺，吸取別人課堂的精彩，彌補自我的不足。看到別人精彩或不足，總是假設著自我如果在上這堂課的'時候遇到這樣的問題會怎樣處理，自我總是設身處地的想著，研究著有經(jīng)驗老師在上課堂的把握，而當自我站在講臺上的時候就會思考自我就應在什么地方注意些什么細節(jié)。
第五，校本研修伴我人生成長。校本研修是學校工作永恒的主題，是學校發(fā)展的不竭源泉。教師的成長是學校得以生存的支柱，我從中感受成長。
研修心得體會2
近年來，教育領域發(fā)生了許多變化，為了不斷提升自己的教育教學水平，許多中小學教師都積極參加各種培訓研修活動。我也有幸參加了這些研修活動，并且從中獲得了不少收獲和體會。以下是我對于中小學培訓研修的心得和體會。
首先，參加中小學培訓研修課程對于提升教師的教育教學能力是極為重要的。作為一名教師，我們的知識水平和教學技能需要不斷更新和提升，培訓研修是一個很好的機會。通過學習最新的教育理念和教學方法，我們可以不斷改進自己的教學方式，提高學生的學習興趣和學業(yè)水平。我曾參加一次關于課堂教學改革的研修活動，學到了許多新的思維方式和教學策略，通過應用這些方法，我的學生在課堂上更加積極主動，學習成績也有了明顯的提高。
其次，中小學培訓研修也是一個互相交流和學習的平臺。在研修課程中，我們有機會結識來自不同學校和不同地區(qū)的教師，可以互相分享教學經(jīng)驗和心得體會。在一次研修中，我遇到了一個來自鄉(xiāng)村學校的教師，她給我講述了她在艱苦條件下的教育教學工作。她用自己的努力和智慧讓學生們?nèi)〉昧肆钊梭@訝的`成績，這讓我深受啟發(fā)。通過跟她的交流，我學到了許多教育的真諦：教育不僅僅是傳授知識，更是激發(fā)學生的潛能和培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。
再次，中小學培訓研修還可以幫助我們拓寬視野。在研修中，我們不僅可以了解到國內(nèi)外最新的教育動態(tài)，還可以學習到各種先進的教育理念和教學方法。比如，在一次研修中，我了解到了“反轉課堂”這種新型的教學模式。通過讓學生在家自主學習，課堂上則進行問題解答和討論，可以更好地激發(fā)學生的學習興趣和提高學習效果。我在自己的課堂上也嘗試了這種教學模式，得到了學生和家長的一致好評。
最后，中小學培訓研修還可以提高我們的專業(yè)素養(yǎng)�，F(xiàn)代教育要求教師不僅要具備扎實的學科知識，還要有較強的教育教學能力和良好的教育意識。通過參加研修活動，我們可以不斷學習教育理論，提高自己的教育教學水平，從而更好地為學生服務。研修課程還可以幫助我們了解教育改革的最新發(fā)展，了解國家教育政策的變化，使我們能夠緊跟教育的發(fā)展潮流，為學校和學生做出更好的貢獻。
總之，中小學培訓研修對于教師的成長和發(fā)展至關重要。通過參加培訓研修活動，我們可以提升自己的教育教學能力，拓寬視野，增加教育的專業(yè)素養(yǎng)。同時，培訓研修還是一個互相交流和學習的平臺，通過和其他教師的交流，我們可以獲得更多的啟發(fā)和思考。我相信，在不斷學習和成長的道路上，中小學培訓研修將繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。
研修心得體會3
作為一名教師，我們每時每刻都在提高自己的教育教學水平，與時俱進和不斷創(chuàng)新是我們的必修課。而研修是提高自身能力和素質，提高教育教學水平的有效方式。參加研修不僅可以學到新知識、新技能，還可以拓展自己的教學思路、加深教學認識，從而更好的服務于學生的學習和成長。
第二段：研修前的準備
教師研修不同于其它的教育活動，它重點在于學習提高和知識交流上。因此，參加研修前的準備顯得尤為重要。首先，要明確本次研修的目的和主題，認真閱讀相關材料，提前了解講師信息，掌握基本知識和重點內(nèi)容。其次，要合理安排自己的時間，安排好學習和工作計劃，并留出時間進行前期備課工作。最后，在研修前，可以組織一些同行或學生進行討論和交流，從而準備好思維，以更好地參加研修。
第三段：研修中的收獲
在參加研修的過程中，我們要求自己保持一個積極的態(tài)度，認真思考學習內(nèi)容，與講師和同行分享思想，積極參與課堂互動。通過實際操作和互動交流，我們能更好地實現(xiàn)知識的理解和消化，獲取實踐經(jīng)驗和提高自身素質。在研修中，我們不但能拓展知識面、開闊眼界、提高自己素質，更重要的是，能夠結識很多同仁們，交流探討教育教學經(jīng)驗，相互支持、激勵，抱團前進。
第四段：研修后的`思考
研修后，我們要進行深入的思考，并將理論與實踐相結合。要認真落實課堂所學，結合實際情況進行分析，反思對自身教學思路、方法的借鑒和啟示。同時，要將感悟和成果分享出去，去實踐和應用到班級教學中，讓改進和創(chuàng)新落到實處，更好的推動教育教學改革。
第五段：總結
教育是一項偉大而充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，而教師是這個事業(yè)的主力軍。教育再好也離不開教師，而教師要不斷提高自身素質和水平才能更好地肩負起教育使命。教師研修不僅能夠為我們提高英語教育質量，更重要的是提升自身的教育素養(yǎng)。一次次的參加研修和實踐活動，我們深刻認識到，教育改革必定需要我們教師的共同努力和汗水，只有不斷提高自身素質和能力，才能夠更好地服務于學生的學習和成長，更好地推進教育教學改革。
研修心得體會4
我也是一名小學教師，一個不起眼的鄉(xiāng)村小學校，我覺得作為一個好老師，首先要愛孩子們，包容孩子們，用孩子的心和孩子們相處，我不是神，只是一個普通的人，或許在工作中也有這樣那樣的失誤
但我會努力去愛我的小不點們。本學期，我們數(shù)學組結合學校有效教學的研究、結合學生的年齡特點，確立了“數(shù)學教學生活化”的`研究主題。
秦老師和劉老師在低年級實施“口算教學生活化”，孫老師和趙老師在中高年級嘗試“估算教學生活化”及學寫數(shù)學日記，收效顯著。
通過十幾節(jié)的課堂教學研討，我們反復試講、反復評課，老師對學校主課題的理解思考走向深入，對有效課堂教學有了科學的定位思考，對如何有效教學形成了獨特的見解。
1、上課，一般采取三個層次：
一是個人自己試講，備課組全體聽課、研修組長參與；
二是第二次試講，研修組全體聽課，教導處參與；
三是公開課，學校公開課，全體本學科老師、學校領導參與。
2、評課：
首先是個人說課，談感受；
第二是參與聽課老師評課，評課的重點圍繞課標理念、圍繞研究點突破、圍繞學生主體參與，所有聽課老師必須人人發(fā)言；
第三是主任點評總結，由聽課的領導進行點評。
雖然在工作中我們?nèi)〉昧艘恍┏煽儯沁@離我們所追求的目標還有很長的路要走。集體備課、研修活動培養(yǎng)了教師理解和把握教材的能力，喚醒了教師推進新課程的意識
小學數(shù)學研修組正在逐漸由“經(jīng)驗型”向“反思型”和“研究型”群體發(fā)展。在我們看來，課改與教研是一個永恒不變的主題，下學期
我們還要把教后記只注重對具體實踐結果的粗淺回顧，提高到對實踐本身（實踐過程）的深入反思，使“研”更有深度；同時有效地利用數(shù)學教師的博客，與同行交流思想，為學生提供服務。
研修心得體會5
從20xx年1月開始，我們開展了工作坊活動，通過網(wǎng)絡平臺和所在學校豐富多彩的校本研修活動，我收獲頗豐。
教師工作坊就是參加研修的教師不僅要聽專家講，而且還要講給專家和同行們聽；不僅要觀摩別人上課，更要自己備課、講課讓別人觀摩。通過個人備課、集體討論、教學實踐、評點反思等，讓培訓教師們對課本、對教學內(nèi)容、對教學方式都有全新的認識。
這次培訓學習為我們?nèi)ネ诰蛉ニ伎夹抡n程新教材中更深入的內(nèi)容提供了機會，視頻中那些精彩的課例與我們的日常教學緊密相連，讓我們重新去審視自己的教學，取長補短，有利地提高我們今后的教學。
視頻中理論與實踐的緊密結合，知識環(huán)節(jié)的層層遞進也使我更多地認識了自己專業(yè)知識的貧乏，使我對新課程的`學習有了更多的渴望尤其化學教學的特殊性就在于它和生活的聯(lián)系很緊密這次培訓的內(nèi)容，直面新問題，直擊課程改革中的問題與困惑，比較貼近教學實際，貼近課堂。都各具特色,通過評課更是讓我們深受啟發(fā)、大開眼界，引起深層次的反思。教研員高深的評課方式，豐富的實踐經(jīng)驗，也深深地吸引著我，讓我敬佩之至。
教師工作坊為我們搭建起更好的交流合作、共同進步的平臺，使我們每個人都不再是一個人的行走。優(yōu)秀的團隊培養(yǎng)優(yōu)秀的人才，優(yōu)秀的人才造就更優(yōu)秀的團隊，在這個團隊中，能得到大家的支持和幫
助，是幸福；能盡我所能幫助和照顧大家，是快樂！我期待并堅信著，在以后的日子里，我們展現(xiàn)的是美麗，踐行是奉獻，會一起見證專業(yè)的成長，共同品味幸福的人生！
通過教師工作坊培訓,我增長自己的見識，開拓自己的視野，通過學習，我認識了自己在教育教學方面的不足，找到了與其他教師的差距，同時也使自己有了更多的緊迫感和壓力感，自覺學習的勁頭比以前更高了。
總之，這次培訓，我收獲頗大，改變了我原先的傳統(tǒng)學習模式，給我?guī)砹诵碌膶W習觀念、學習方式和教學理念，為我今后的人生開辟了新道路。我要把這次培訓汲取到的先進理念、思想運用到今后的教學工作中，自我研修,不斷探究，不斷發(fā)展，不斷完善。
研修心得體會6
參加這次網(wǎng)絡研修培訓學習，覺得受益匪淺，對于現(xiàn)代信息技術與學科整合的理念得到了深刻的認識和理解，也促使了自己在以后的教育教學過程中積極運用。以下是本次培訓的心得體會。研修心得體會精選6篇
一、更新教育教學觀念
信息技術與學科教學的有機整合，是基礎教育的改革方向。怎樣將信息技術與學科教學有機的整合在一起，是近年來一直在探索的課題�，F(xiàn)代教育技術在教學中的應用具有深遠的意義。課程改革要求教師的教育觀念和教育方式發(fā)生變革，而這種變革重要的不在于形式和手段，而在于教育過程中行為和思想的轉變�，F(xiàn)代教育課程學習就是引導教師把先進的教學方式和理念與現(xiàn)代信息技術緊密結合，并貫穿于學科教學的全過程。信息技術不僅是一種技術手段，更重要的是一種學習方式，信息技術既是學習的對象，更是一種學習的工具和提高教育質量的重要手段。因此，在進行信息技術與學科整合設計的時候，盡可能多的為學生的學習提供更多的學習資源，以促進學生利用資源進行學習；要為學生的積極主動參與學習創(chuàng)造更多的條件和機會。使他們能夠通過主動參與、學會學習、得到發(fā)展。
二、改變了學生的學習方式
引導教師轉變角色，改變教學方式，從而改變學生過去單一、被動的學習方式，建立和形成發(fā)揮學生主體性的多樣化的學習方式，促進學生在教師指導下主動的富有個性的學習，使學生的學習方式由傳統(tǒng)的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉變。 學生可以在網(wǎng)絡寬廣的天地中自主探究，體會到學習的樂趣。學習不再是被動地接受，不再是負擔，而是一件快樂的事情，為學生的.終身學習奠定了良好的習慣和情感基礎。
在信息技術輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以后的教學工作中不斷學習，不斷積累，不斷發(fā)展。那樣才可以說是真正發(fā)揮到了教育信息化的優(yōu)點。從而使信息技術更好地輔助我們的教學，提高我們的教學質量。
三、掌握了許多實用性的技能
在本次學習中，了解了教育云的背景及國家教育云的主要功能以及對網(wǎng)絡教室及遠程教室的認識有了新的認識。在信息技術活躍的當今，我們要利用好多媒體這一重要手段，將一些圖片、聲音、視頻等多媒體素材應用到教學中。提升學生的學習興趣，激發(fā)學生的學習求知欲。
通過此次學習，我還掌握了利用snagit采集屏幕圖像及利用soundforge采集處理聲音，采集處理聲音這是我從未涉及過的內(nèi)容。本次學習掌握了不少知識和技能，希望今后還有這樣的機會學習。
研修心得體會7
20xx年12月，我在渭南師范學院參加了高中數(shù)學教師省級脫產(chǎn)研修，這10天的研修學習，我過得很充實，很精彩，收獲多多。
在這次研修中，我受益匪淺。通過專家教授的講解，視屏教學案例，在渭南高級中學的觀摩課以及課前學友們的教學經(jīng)驗分享，我領略到了研修的魅力，有幸聆聽到了各位學友們不同的課改心聲；通過完成提交作業(yè)，我鍛煉了表達，增長了個人智慧；通過閱讀班級和課程簡報，我分享到了學友們的研修成果和專家們的課改成果；特別是熊曉麗老師的多媒體課件制作提高了課件制作水平以及微課錄制水平。最后，通過撰寫提交研修總結心得，思想和認識又得到了進一步的升華�，F(xiàn)在我把自己研修陪訓的體會總結如下：
課改必須更新信息技術教師觀念。隨著新課程的推行，教師要調(diào)整自己的角色，改變傳統(tǒng)的教育方式，這對每位老師而言是痛苦的蛻變。新課改讓教師從知識的“權威”變成學生學習的促進者、組織者，從“以教師為中心”到“以學生為中心”，每位老師心理都承受著巨大的心理落差。首先我們必須接受課改新理念，為失去平衡的心理尋找支點，真正走進新課程；其次努力建樹并在實踐中貫徹新理念，明確教師在教育教學活動之中的角色，做有思想、有遠見的實踐者。
信息技術的運用要與教育教學緊密結合。一改過去的“多媒體可有可無” 的落后思想，我們應積極采用信息技術與各學科進行整合，這對課堂教學質量的提高提供了很好的保證。但是，在信息技術輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以后的教學工作中不斷學習，不斷積累，不斷發(fā)展。只有這樣，才可以說是真正發(fā)揮到了教育信息化的優(yōu)點，從而使信息技術更好地輔助我們的教學，提高我們的教學質量。
具備良好的信息素養(yǎng)是終生學習、不斷完善的需要。在信息社會，一名高素質的教師應具有現(xiàn)代化的教育思想、教學觀念，掌握現(xiàn)代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具（網(wǎng)絡、電腦）對信息資源進行有效的收集、組織、運用。教師只有不斷地學習，才能滿足現(xiàn)代化教學的需要。如果教師沒有良好的信息素養(yǎng)，就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學需要的高素質的教師。 其次，高中數(shù)學教學應該要有足夠的耐心和愛心
耐心引導，關注學生的意志品質。不少學生對數(shù)學的印象是枯燥、難懂，教師則信奉“嚴師出高徒”的古訓，對待學生的學習缺乏耐心細致的引導，造成一部分學生討厭數(shù)學，甚至產(chǎn)生“破罐子破摔”的心理，更談不上使學生具備克服學習過程中所遇到的困難的意志力。因此，教師在教學中應考慮培養(yǎng)學生克服困難的自信心和意志力，注意給學生提供具有挑戰(zhàn)性的問題，讓學生有機會經(jīng)歷克服困難的學習活動，使每個學生都能在學習中既獲得成功的體驗，又有面臨挑戰(zhàn)的機會和經(jīng)歷，從而鍛煉克服困難的意志，建立學好數(shù)學的自信心。這對教師來說是一個持之以恒、潛移默化的過程，需要一定的時間，也應該有足夠的耐心。
耐心輔導，關注后進生的發(fā)展。后進生是遲綻的花蕾，是待開的.資源。后進生是相對的，是變化發(fā)展的，沒有一成不變的后進生，后進生是可以轉化為好學生的。那么，如何轉化后進生呢? 對后進生要充滿愛心，只有熱愛后進生，才能做好他們的轉化工作。這就是說，對后進生要動之以情，要細致耐心地進行輔導，使他們的心在溫暖的關懷中漸漸融化，點燃他們追求上進、成為優(yōu)秀生的希望之火。
耐心答疑，培養(yǎng)學生好問的學習習慣。高中數(shù)學是基于問題的理論與實踐相結合的學科，要讓學生在學習的過程中能夠在提出問題的前提下解決問題。其實，提出問題比解決問題在一定程度上更為重要，這就要求教師能夠在教學的過程中認真、細致、耐心地回答好各種學生提出的各種問題，使每一位同學的每一個問題都能夠得到滿意的答復，甚至對于學生提出的一些古怪的莫名其妙的問題都應該引起足夠的重視，千萬不可敷衍了事，更不能置之不理。作為高中數(shù)學教師，應該在答疑上多花時間、多下功夫。
心理學研究表明，任何認識活動都是在情感的動力影響下進行的。學生的學習興趣往往以教師的情感為轉移，如果教師把愛心寓于教學之中，通過富有情感的語言、動作、表情，使學生對教師產(chǎn)生一種信任佩服的感覺，學生就會以積極主動、勤奮向上的精神狀態(tài)投入學習。
因此在教學過程中教師要多一些真誠的關懷和幫助，給學生以學習的信心和勇氣，使學生變“厭學”為“肯學”、變“肯學”為“好學”。這樣學生就會積極性高漲、興趣濃厚，從而產(chǎn)生學習的激情和動力。因此，調(diào)控教學的情感，創(chuàng)設一種民主交流、親切和諧、師生情感思維共的課堂氣氛，是全面提高課堂效率的一個重要途徑。
總之，數(shù)學教學工作任重道遠，是一個循序漸進的過程，不能操之過急，更不能想著一蹴而就，應該以高度的工作熱情，抱著對學生負責的態(tài)度和細心嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、務本求實的工作精神，以學生的發(fā)展作為自身的工作使命，扎扎實實、一絲不茍地上好每一節(jié)課、批好每一本作業(yè)、關注每一位同學，只有這樣，我們的數(shù)學教學才能收到預期的效果。
研修心得體會8
在學校的統(tǒng)一布置和直接領導下，按照靖邊十小校本研修實施方案和校本研修行事歷的安排，學校的教師通過校本研修集中學習研討活動。在集中學習研修中，我學習了《新課程標準》、觀看了《新課程教學設計》光盤、利用“一個課例，三次討論”的方式研討了一節(jié)課。通過學習研討并結合自身的工作實際，使我受益匪淺。
一、學習《新課程標準》方面：
1、通過學習《新課程標準》使我明確了本次課程改革的背景和目標，我認為這次課程改革無論是規(guī)模、速度、難度都是前幾次課程改革所無法比較的。
2、通過學習研究，我認為本次課程改革的實施是及時的、必要的，它將對我國的教育事業(yè)乃至全球的教育事業(yè)產(chǎn)生深遠的、積極的影響。
3、通過學習研討，使我認識到現(xiàn)行的課程已不適應時代的開展，它制約著我國教育的開展，必須對當前的課程結構進行優(yōu)化和調(diào)整。
4、通過研修活動，使我認識到由“教學大綱”到“新課程標準”不僅僅是一個簡單的詞語置換，我認為新課程標準面向群眾教育，著眼于學生素質的提高，更關注課程的實施過程，這些都有利于學生創(chuàng)造性的培養(yǎng)。
5、通過學習，我發(fā)現(xiàn)教育不但要培養(yǎng)人才，更應為當?shù)氐纳鐣?jīng)濟開展效勞，作為一線的教師要深究校本教材，這樣的教材才符合當?shù)貙嶋H和學生開展的需要，才能為當?shù)亟?jīng)濟建設效勞。
6、通過研修，我認識到引導學生主動參與學習的重要性，教師要善于引導學生去發(fā)現(xiàn)問題——思考問題——解決問題，從而調(diào)動學生學習的積極性，有利于學生能力的培養(yǎng)。
7、通過學習研討，大家各抒己見，談了自己對新課程標準的認識和看法，從而充實了我的見解，有利于我以后的教學工作。
二、觀看《新課程教學設計》光盤方面：
1、通過觀看新教學設計，我認為備好課可以加強課堂教學的方案性和預見性，是發(fā)揮教師主導作用的重要保證，同時也是教師提高自身科學文化知識水平的過程，還是教師積累、總結教學經(jīng)驗和提高教學能力的過程，更是上好課的先決條件。
2、通過觀看光盤及討論，我認為設計教學應從以下幾個方面著手。
〔1〕鉆研教材，明確教學內(nèi)容、學科特點、教學目標、重點、難點等。
〔2〕了解學生情況，明確學生的知識技能情況、學習態(tài)度、愛好、興趣特點及認知特點等。
〔3〕備教具學具，明確教學演示所用的教具和學生使用的學具。
3、通過觀看光盤，我認為要想上好一節(jié)課應從以下幾個方面出發(fā)：
〔1〕組織教學，建立良好的課堂秩序和學習氣氛，引導學生生動活潑地、主動得進行學習。
〔2〕講究課的導入方式，結合所授課的類型采用適宜的導入方式。
〔3〕注重課堂提問，根據(jù)所承當?shù)慕虒W任務和教學目標，掌握好適時的提問和檢測，這樣有利于教師掌握學生對知識的學習情況。
〔4〕板書的運用，合理、標準的板書可以引導學生的思維，有利于學生形成良好的認知結構。
4、通過觀看新教學設計，我認為現(xiàn)行的、老一套的教學模式已不適應現(xiàn)代教學的需要，新時期的課堂教學要活起來，要充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，倡導小組合作學習，培養(yǎng)學生的動手動腦能力，即實踐精神和創(chuàng)新意識。
三、“一個課例，三次討論”方面：
1、通過“一個課例，三次討論”活動，我認為這種研修形式非常的好，能夠到達集思廣益的.效果，便于在討論中突出重點，突破難點，化解疑點，有利于日后的教學工作。
2、通過“一個課例，三次討論”活動，每一位教師都運用新理念設計一節(jié)課，運用新手段上一節(jié)公開課，通過互說、互聽、互評公開課，使我開闊了視野，學習了他人的好的教學方法，并運用于課堂教學。
3、通過學習教材——設計方案——討論交流——互聽互評，使我認識到老一套的教學方法已不適新形勢教學的需要，從而使我痛下決心深入學習并嘗試新課改的理念和方法，運用于教學實踐，有利于教學質量的提高。
總之，通過這次集中學習研討活動，不但更新了我的教學思想，開闊了我的視野；還改變了我以往陳舊的教學方法。我將以這次集中學習研討活動為契機，深入開展教研教改活動，不斷提高自己的業(yè)務素質，學習新課改的新理念新方法，以全新的姿態(tài)投入到新時期的教學工作中去，為祖國的教育事業(yè)增光添彩。
研修心得體會9
通過培訓學習，我聽了各位專家學者的教育新理念，學習了不少優(yōu)秀教師的課堂教學設計，收獲很大，同時也認識到了自己教學中的不足。這次培訓來的很及時，培訓資料也很深刻，培訓的效果將影響。深遠。作為一名教師深深感到學習的重要性，在培訓過程當中，每一個老師都流露出用心、樂觀、向上的精神風貌，持續(xù)這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關重要的，這將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度。
一、一絲不茍，認真對待教學工作
�。�1）愛崗敬業(yè)。要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，求更好。
�。�2）尊重學生。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學生當作平等的人看待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。（3）要有強烈的職責心。
�。�3）教師教書育人應是應對全體學生。我們當教師一踏進校門的那一天起，便對每一位學生負起職責，務必關愛學生，尊重學生人格，促進他們在品德、智力、體質各方面都得到發(fā)展。
�。�4）以身作則。教師的一言一行，。學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師必須要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自已首先做到。堅持嚴于律已。
二、思教學工作
不斷進取在教學中不斷思量看自己在工作中的不足之處。努力提高自己的業(yè)務水平，繼續(xù)向優(yōu)秀的教師學習，來更好地適應此刻的數(shù)學教學。
三、自覺采用新的教學模式
作為老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的'完善自已，才能教好學生。多年來，老師教，學生學；老師講，學生聽，這已經(jīng)成為固定的教學模式，這種教學模式限制了學生的發(fā)展，壓抑了學生學習的熱情，不能煥發(fā)學生的潛能，通過培訓學習，我進一步了解了“合作學習”主動探究”師生互動”“生生互動”等新型的教學模式的內(nèi)涵。這些新的教學模式給學生更加自由戶習空間，為課堂注入了新的生機與活力，體現(xiàn)了以學生為本的理念。在今后的教學中我會自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍；教學民主；學生的學習熱情高漲；師生關系融洽。充分體現(xiàn)素質教育的根本目標。
四、立足課堂
在實踐中提升自身價值今后的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的教學更具特色，構成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質教育的要求，提高數(shù)學教學質量。
研修心得體會10
新的教育理念要求我們必須不斷提高自己，充實自己，要樹立以“學生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進行觀念的更新。要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。學無止境，教海無涯。研修伊始，盡管感覺比較繁忙，我堅持每天進行網(wǎng)上學習，認真觀看各個專家的視頻錄象，我覺得通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面將會有很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也將會有很大的提高，同時更新了我的教育理論，豐富了我的教學經(jīng)驗，為我今后繼續(xù)從事語文教學和班級管理工作，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時，也結識了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實了自己。網(wǎng)絡教育研修能力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。
通過網(wǎng)絡研修，使我認識到學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內(nèi)心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。同時，網(wǎng)絡研修改變了我的生活，每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的.營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學者那里學到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學到了很多。學習的過程是辛苦的，但心情是愉快的，學習的效果也是實實在在的。課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了“一切為了學生，為了學生的一切”的觀念，我會將自己的愛全身的融入到教學中，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質教育的要求，使我的課堂教學有效乃至高效。
通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環(huán)節(jié)，我們要教什么？怎么教？事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內(nèi)容，教學對象，教學方法等經(jīng)過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。
隨著社會的發(fā)展，學生每天接受大量的信息，電視、報刊、網(wǎng)絡等都是學習數(shù)學的載體。這要求我們教育打破課堂局限，把周圍的社會生活作為學生學習的大課堂。在課堂教學中要充分利用并引導學生運用各類信息，使每個學生的潛能都得到充分挖掘，素質得到全面提高，讓課堂充滿生氣與活力，正如新課標指出的：使學生獲得對語文理解的同時，在思維能力、情感態(tài)度與價值觀等多方面得到進步和培養(yǎng)。
因此，欲興事，先興人，網(wǎng)絡研修鑄造愛崗敬業(yè)的高尚形象，并努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠于黨的教育事業(yè)。有了這個基礎，我們的教育觀、質量關、人生觀等就比較容易調(diào)整到位，跟上時代的步伐，我們才會自覺地站到素質教育的前列，成為合格教師。
研修心得體會11
李若菲老師從班主任大賽的成長故事、即興回答、主題班會設計等環(huán)節(jié)分享了她個人的比賽經(jīng)驗。李老師從寫故事的技巧到講故事的細節(jié)，再到即興回答時的語言表達，最后講到主題班會設計的策略，都做了非常全面的分析與指導，每一個都是滿滿的干貨。而孫威老師所提到的如何挖掘自己的成長故事，也給我一些思考。
我們作為一線的班主任，每天都會處理很多班級事務，故事對于我們來說應該是可以信手拈來的才對，但為什么我們在提筆時卻無可下手，無故事可寫呢？或許我們忽略了在班主任工作中反思與總結才是積累的根本。讓我印象最深刻的是趙紅燕老師的分享，趙老師以自己的成長故事《失誤也美麗》《班級“幸�！彪娪霸骸窉伌u引玉，從主題、語言、結構等方面詳細地分析，總結了提升故事的一些技巧，重點強調(diào)了在寫自身育人特色的同時要創(chuàng)新要有趣要新穎，這不僅讓我更直觀地了解到如何提升自己的成長故事，寫出自己的.育人特色，更是讓我從她的教育故事中看到了她的教育智慧，學習她的育人智慧，讓我有所獲有所思。我相信每一位老師都有很多的故事，而這些故事是過眼云煙還是你腳下的那一塊塊墊腳石，取決于你自己。
三位老師的分享都讓我深深覺得作為班主任閱讀寫作與反思總結是提升自我最行之有效的方法。我們應該從閱讀中吸納，從寫作中積累，從反思中改進，從總結中提升，做一位有故事有智慧的班主任！
研修心得體會12
8月5日至8月7日三天的時間，在縣孩子學習的興趣愛好，提升教學課堂實際效果，但很多老師想要卻煩擾不容易制做課件制作或是課件制作制做的過度簡易。龍教師從課件制作制做的步驟，文字動畫的加上實際效果，照片的進到、注重、撤出及姿勢設定，怎樣在ppt中加上響聲、動漫等好多個層面詳細地為大家做掌握說并當場實際操作演試。從龍教師的娓娓而談講解中能夠看得出他是一位十分擅于從日常的一點一滴中存款動能的用心，這一點是十分非常值得大家學習培訓的。然后，趙老師給大家解讀了“照片的裁切、手機錄音軟件的安裝及應用”平常，大家沒有標準給學員訓煉英語聽力，模塊檢驗全是教師讀英語聽力材料，英語聽力訓練的實際效果并不是非常好，聽了趙老師的解讀，我想起平常大家徹底能夠借助手機錄音軟件，自己制作音頻對學員開展英語聽力訓練的。
20xx年的學習培訓中多了一項以往沒有的亮麗而又好用的美景：互動交流、探討、溝通交流。不一樣院校的老師坐著一起就怎樣進行大集體備課及其大集體備課的疑惑等開展了熱情的溝通交流討論。促使20xx年的暑期培訓給人更為親近、好用的`覺得。
三天的學習培訓很短暫性，三天的獲得則是沉重的。堅信在縣教研組的恰當推動下，在大家全鄉(xiāng)小學生英語老師的共同奮斗下，大家會做的越變越好！
研修心得體會13
本次研討會令我收獲滿滿，優(yōu)秀教師的公開課讓我嘆為觀止，先進教師的典型發(fā)言使我醍醐灌頂。令我印象最深刻，也是收獲最多的是宋增喜老師的'《一道三角形探究問題》，一開始我還在為聽不懂宋老師略帶方言的口音直搖頭，但當他出示了一道三角形的題目后指引學生自我探究、合作交流后令我肅然起敬。本節(jié)課教師教學內(nèi)容設計合理，內(nèi)容充實，教師從復習舊知引入，為本節(jié)課的主要內(nèi)容做了鋪墊。之后從一道題目出發(fā)，引導學生探索一道三角形題目當中能得到哪些結論，本節(jié)課大半時間都是學生在進行探究交流，真正做到了以學生為中心、教師為引導者的作用。題目設計層層遞進，重視知識的遷移，通過變式幫助學生鞏固本節(jié)課所學，并通過這兩道題目幫助學生建構了三角形的知識體系，并在本節(jié)課當中所有學生都能有效的參與課堂中來，成為課堂的主人，并學有所得。教師將課堂放心大膽的教于學生，學生也大膽嘗試、自主探究、合作交流，體現(xiàn)了教師扎實的教學基本功和學生不錯的學習素質。教師言語親切、教態(tài)自然，循循善誘，語言精練。本節(jié)課非常值得觀摩學習。
總而言之，我們要建立終身學習的觀念，向優(yōu)秀教師、骨干教師學習，多聽課，聽好課，多反思，常感悟。
研修心得體會14
根據(jù)xx市中小學骨干教師培養(yǎng)工程工程辦的工作計劃要求，在工程辦各位領導的精心組織下，在各省、市級示范園實踐基地的各位領導的精心安排下，我順利的完成了理論提升和基地研修實踐，并嘗試實施個人課題研究。在龍勝縣幼兒園潘凱群園長及蘇琳老師的悉心指導下，在校本研修、區(qū)域研修團隊的幫助下，使我由被動培訓變?yōu)橹鲃訉W習。通過學習，我感到研修學習活動確實是對我已有的思想、知識和經(jīng)驗一次科學的洗禮，它洗掉了我們思想中許多不適應現(xiàn)代教育要求的舊觀念，為我在今后的保教活動中進一步實施新理念、新模式、新手段搭建了最前沿的平臺，使我在教育教學及班級管理上得到很大提高，既開闊了視野又學到了許多先進教育教學理念。
在培訓期間，我始終懷著飽滿的熱情，積極學習，認真參與集體備課、常態(tài)課觀摩、評課、教材分析和幼兒管理，學習教學相關策略，并進行課堂教學實踐，用心去領悟教育理論觀點，吸取精華，能積極主動思考，真心探討。這次研修學習，對于我來說是值得珍惜的充電機會，如何實施教育教學活動，如何進一步提高教學及管理水平，提高教學科研能力，是擺在我們每個人面前最現(xiàn)實的問題�，F(xiàn)在我得到了這個再學習、再提高的機會，讓我能與各城區(qū)、各縣的幼兒園骨干教師聚集在一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高�；仡櫯嘤枤v程的足跡，發(fā)現(xiàn)自己的教育理論觀念得到了洗禮，教育科學理論學習得到了升華，對于師德的理解有了新感悟，現(xiàn)在就我的學習心得總結一下。
一、自我提升意識。
在本次培養(yǎng)工程活動開展初期，工程辦各位領導精心組織集中學習研修活動，提升專業(yè)學科的基礎理論知識，豐富先進的教育教學理念，為學員確定導師團隊，專業(yè)導師為我設計了個性化培養(yǎng)方案，在導師的指導下，培訓期間我樹立了優(yōu)良的學風，刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習新知識，探索教育教學新規(guī)律；鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的`課，多學習別人樹立終身學習的觀念，堅持不懈地學，多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀；學習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學經(jīng)驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各技能，特別要學習現(xiàn)代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
二、課堂教學改革。
工作中，不斷探索適合幼兒愉悅學習的好的教學模式，多聽專家對各知識點的處理、教學具的使用、課標的研讀、課堂教學的組織、課堂探究的模式、授課思路、引導的方法、幼兒操作的指導、活動流程的設計等等。
研修學習期間，xx市中小學骨干教師培養(yǎng)工程工程辦共組織了三次集體研修活動，我們幼教組共組織了八次小組研修活動，期間觀摩了我市馬麗老師等幾位優(yōu)秀教師的教學活動，解西幼兒園的早操活動，xx市青年教師優(yōu)質課比賽及讀書活動等，每次活動都有專家的點評，我們還在組長的組織下結合理論進行評課，對所看的幾節(jié)課進行評析，此形式也給了我很大的啟發(fā)，通過聆聽別人的發(fā)言，我們可以博采眾長，從不同的角度去分析活動的得與失，從而形成全面的評價，這極大地提高了自己的活動評價水平。這些活動中吳建英老師和周云老師對我的幫助非常大，讓我由開始時不敢說不會說到現(xiàn)在能抓住重點結合理論指導進行評析，就活動談想法。20xx年6月6日—8日，xx市幼兒園骨干教師教學展示與研討暨xx市中小學骨干教師培養(yǎng)工程幼教組第八次研修活動在陽朔縣幼兒園隆重召開，這一次活動我們幼教組的骨干教師們通過認真學習《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》，精心設計教學活動，選擇的教學內(nèi)容來源于生活，教學目標明確，展示了各個領域的教學活動。每位執(zhí)教教師的教學方法、構思等都各有所長，教學活動有如行云流水，教師教得輕松，孩子學得輕松，對于聽課的老師們來說更是一種享受。我執(zhí)教了中班綜合活動《顏色變變變》，“活動設計巧妙，趣味性強，幼兒參與的積極性較高，教學效果好；梁曉素老師的教學風格頗具幼兒園特色，給人以一種輕松、愉悅的享受�！边@是參加觀摩活動的老師給我的評價。
三、綜合素質及教學研究
我在工作中善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，積極訂閱對教育教學有幫助的刊物，學習其中先進的教育教學經(jīng)驗，不斷反思自己的教育教學行為，以此提高自己的教育教學水平。能及時發(fā)現(xiàn)、研究和解決幼兒教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發(fā)現(xiàn)其規(guī)律，并將自己積累總結的一些做法寫成論文，每年都有論文在區(qū)級、市級的評比中獲獎。我參與了我園申請立項的區(qū)、市等各級科研課題，并大膽嘗試開展教師個人課題的研究，于20xx年6月申報了市級教師個人課題《幼兒園主題課程下班級環(huán)境創(chuàng)設研究與實施》，已于20xx年9月開題，現(xiàn)在該課題已順利結題，實現(xiàn)我園教師個人課題研究零的突破。
工作得到同事的一致好評。20xx年幼兒園教師基本功比賽中制作的“中國龍”和“大坦克”獲得教師玩教具制作比賽一等獎，多次承擔園內(nèi)公開課，來園觀摩教師的接待課及省、市級示范園評估課任務；多次參加縣、市級優(yōu)質課比賽并獲獎，先后被評為縣級“優(yōu)秀教師”，“優(yōu)秀班主任”“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”，獲縣政府授予的“十佳教師”稱號及龍勝縣“魅力教師“提名獎。
總之，研修學習雖然時間緊、任務重，與基地校教師開展的研討與交流中，拓寬了知識面，提高了認識，認識到自身的不足，需要不斷提高自己的專業(yè)知識，個人必須在不斷學習的過程中重塑自我，提升自我，更新觀念，不斷創(chuàng)新。我們幼兒園現(xiàn)在的條件很好，園長更支持我們的工作，我要把我學習過程中的點滴收獲內(nèi)化并服務于我們幼兒園，在實際工作中不斷學習，提高自身素質，帶動我們的老師，齊心合力把我們的幼兒園建設成讓孩子喜歡老師、喜歡幼兒園，更讓家長放心的幼兒園。
研修心得體會15
7月16日，我們?nèi)h的語文教師在西河中學聽了兩節(jié)語文課，第三節(jié)課由省教研員帶領進行了評課活動，下午又在五中的報告廳聆聽了國培教育專家的報告。在這次聽課活動中，我的收獲確實是非常大的，對我今后的教學工作有很大的幫助。參加講課的老師中有優(yōu)秀的中年骨干教師，也有優(yōu)秀新教師。他們身上各有各的長處，各有各的教學特點和方法，在骨干教師身上有的是豐富的教學經(jīng)驗和清晰的教學思路，在優(yōu)秀新教師身上我看到的是他們先進的教學理念和教學思想，他們朝氣蓬勃、充滿激情，對新事物也非常敏感，有很多地方是值得我們借鑒和學習的。感受之一：要轉變教育思想、教育理念。教育思想簡潔明快，體現(xiàn)了新課改的精神。老師的作用體現(xiàn)在加以組織指導，真正體現(xiàn)了以學生為主體。課堂上真正讓學生成為學習的自主者，極大地調(diào)動了他們的積極性和參與意識。授課時，有許多老師的'問語都體現(xiàn)了“以學為主，以人為本”的教育理念，體現(xiàn)了一個平等的理念，如“你們班誰樂意讀?”，“大家推薦一位同學來讀吧!”，“大家愿意聽誰的評價?”，“你愿意聽誰對你的評價?”等等。
這種與學生間的正真的平等的交流對話，正真關注學生、與學生共同商榷，極大地增強了課堂的凝聚力，學生們的積極性很快就被調(diào)動起來了。下面的執(zhí)教也就變得更加輕松、游刃有余了。感受之二：找準文本的切入點、厚實的底蘊、靈活的應變及較好的心理素質是一堂課成功的關鍵。縱觀兩堂較為優(yōu)秀的課，這四點無一缺失。在執(zhí)教前，他們閱讀文本深挖教材，找準文本的最佳切入點，做到了牽一發(fā)而動全身，整個課堂生動活躍，井然有序。
感受之三：語文教學要牢抓基礎教學。
重朗讀教學。無論文言詩詞，還是散文戲劇，無一例外的重視朗讀教學，在教授學生朗讀方法中以讀促學，達到賞析詩句、賞析文本的目的。重字詞積累。幾乎每節(jié)課不管什么文本都注重了文中的生字，這一點讓我十分欣慰。語文是和語言文字打交道的一門學科，字組成了詞，詞組成了句，句組成了段，段組成了篇，我們怎能不去關注字詞教學呢?重方法的傳授。這兩節(jié)優(yōu)質課，無論是詩詞、散文的朗讀，還是片段的仿寫，亦還是文言文、古詩詞的背誦，都無一例外的注重了方法的傳授。感受之四：美麗的尾巴還要嗎?
有的老師下課鈴早已吹響，他卻似乎沒有聽到，還在問著一個又一個的問題，提問著一個又一個的學生，他們真得沒有聽到下課鈴聲嗎?怎能聽不到!只不過是還沒有完成自己的預設，自己冥思苦想的比較成功的教學環(huán)節(jié)一定要讓評委老師們一睹風采，豈不知是畫蛇添足，多此一舉!作為老師，也許是“旁觀者清”，執(zhí)教者“當局者迷”，也許是緣于“不識廬山真面目，只緣身在此山中”吧!希望自己在以后的教學中不會再犯類似的錯誤。感受之五：聽課活動后的評課交流受益大。把發(fā)言權交給在座的老師們，讓他們積極的參與評課，并說出自己在教學中遇到的困惑與難題是非常有意義的。聽課教師把自己的疑惑和聽課體會反饋給執(zhí)教者，參賽老師把自己的設計思路講給大家聽，更多的是互相探討些問題和交流些經(jīng)驗。
在下午專家的專題報告中，我們又學到了很多新的教學思想和理論。比如，語文教學首先是內(nèi)容的整體把握，然后再進行字詞句段的逐個擊破，這樣學生學習的時候就不會是一頭霧水了，語文課堂也不再是霧里看花——模模糊糊一大片了。
他人的身上，總是積存著太多的優(yōu)點，有時我們看得很清，卻總是做了行動的矮子，這也許就是智者與庸者的區(qū)別吧!讓我們永不停止學習的步伐，用他人高大的形象時時激勵自己，不斷趕超，不
國培研修心得體會我們有幸觀摩了兩位經(jīng)驗豐富老師不同風格的課程。收獲頗多，受益匪淺。因為有隨時記錄工作和生活的習慣，特將觀課新得體會記錄如下：
我校李小樂老師授課內(nèi)容雖三年級課程，為了準備好這堂課，認認真真試課修改，李老師的課堂充滿激情，通過游戲和老師良好的引導，師生互動熱情，上課效果很好。孩子們在愉悅中學習。
王一芳老師上課又是另一種風格，課程全英文授課，我一開始都替王老師捏一把汗，這里農(nóng)村的孩子能接受的了嗎，能理解老師的指令嗎？漸漸我的疑慮就被打消了，慢慢地，孩子們就適應了這種授課模式。在王老師的引領下，孩子們自我嘗試去表達的機會較多，大量的進行了聽、說的輸入和輸出，個人能力得到極大擴展。
聽完兩節(jié)課精彩的課，深刻感覺到：孩子如那海綿，它的吸水性是極大的。關鍵看我們老師怎樣去引導和塑造他們。課后主動跟王老師交流，原來王老師是一位愛看書，愛思考課例，并有外教工作經(jīng)驗的老師，怪不她的課堂讓人耳目一新，通過王老師的履歷，讓我想起一句話：你如今的氣質里，藏著你走過的路，讀過的書，遇到的人。
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