軍訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，可以記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
軍訓(xùn)心得體會1
這漫長而又短暫的七天軍訓(xùn)生活圓滿的落下了帷幕，相信每個人提起此次軍訓(xùn)，都會飽含深情地說上一番滔滔不絕的故事，仿佛我們身在那個充滿著嚴(yán)寒與酷暑的仙境。軍訓(xùn)給予了我們挺拔的身軀，嘹亮的嗓門與軍人般的意志的同時，也給我們帶來了手足情深的友誼。
記得剛到軍營時，心里激動萬分，嘴角早早就掀起半分微笑，看到破舊的觀禮臺前一塊塊整齊的方陣，頗有一番成就感。下了乘坐近三個小時的大巴，我們都帶著一臉的困倦與疑惑，拉著行李跟著教官來到了我們的軍營宿舍。宿舍房子很簡單，但里面卻一點(diǎn)也不熱，每個屋子都很大，我們幾乎半個班的.男生都住在一間屋子。我們放下了行李，在自己的床位短暫的休息一番，沒過一會兒便聽到了吃飯的集合口哨。宿舍的人都急匆匆的拿著飯盒餐具沖了出去，這時我發(fā)現(xiàn)我忘記帶飯盒了，我只好硬著頭皮去集合，看到大家手里都拿著大盆小碗的，這個兩手空空的我心里真的好尷尬。我們很快進(jìn)入了食堂，但餐前教官為了讓我們安靜，不斷讓我們坐下又起立，大家都發(fā)出了抱怨聲。用餐時多虧身后的同學(xué)借了我一個多余的飯盒讓我免遭挨餓，我頓時感覺自己很幸福，我們好像都是戰(zhàn)友，大家都不分你我互相照顧，也許這就是友誼吧。吃完飯后，教官自我介紹了一番，一個士官一個士兵，年級都不大，20出頭，黑黝黝的臉龐充滿帥氣，我們七天的訓(xùn)練可就靠他們了。教官帶著我們的隊(duì)伍回宿舍休息了一會兒，只聽一聲尖銳的哨子一響，大家你掙我搶的沖了出去，我們的軍訓(xùn)開始了。
我們七天的軍訓(xùn)內(nèi)容有站軍姿、稍息、看齊、轉(zhuǎn)向、齊步走、正步走，這里面除了正步走以前沒有接觸過，基本上大家都非常熟悉了。軍訓(xùn)的前三天主要鞏固練習(xí)了前面的簡單內(nèi)容，后四天主要練習(xí)齊步走、正步走，為閉幕式做準(zhǔn)備。軍訓(xùn)的前兩天不太適應(yīng)，尤其是站半個小時的軍姿，其他的還好。在隨后的訓(xùn)練中，我逐步跟上了軍訓(xùn)的步伐，我想只要心臨其境的去感受適應(yīng)它，對我們來說沒問題的。瘋狂的軍訓(xùn)就是連晚上都不停止，晚上發(fā)起緊急集合號站軍姿、寒冷的臨晨兩點(diǎn)起來緊急集合…也許沒有這些，我們回憶的腦海里就不會有這次軍訓(xùn)生活體驗(yàn)了。前兩天的訓(xùn)練很苦很累，而且洗澡的條件也不好，也許是老天被我
們的精神所打動了，第三天下了一場全天大雨，教官讓我們在宿舍里呆了一天。正好前一天我們更換了宿舍，八個人一個屋子，我們在屋子里玩的很開心，這場大雨增進(jìn)了我們同學(xué)與同學(xué)之間的距離，也使我們交了更多的朋友，和大家在一起真的開心極了。第四天我們?nèi)チ颂炷�，那里風(fēng)景優(yōu)美，景色怡人，金色的沙灘旁聳立著清晰的山峰，加上大片雪色的白云，我們大家在沙灘上聊天嬉戲，真是快樂之極。后四天我們又經(jīng)歷了烈日與軍訓(xùn)的考驗(yàn)，烈日曬的脖子非常疼，臉也黑了一輪，但我時刻不忘我穿的是軍裝，我的姿勢一定要擺的最到位，絕不給第一方隊(duì)抹黑。
隨著篝火晚會精彩的演出、五彩繽紛的煙花，隨著閉幕式我們用整齊步伐踏上的最后的腳印，我們完整的結(jié)束了這次軍訓(xùn)。軍訓(xùn)給予了我太多太多人生道理，使我學(xué)會了怎樣擺正自己的心態(tài)、如何好好做人，教會了我友情的真諦。我們共同經(jīng)歷了疼痛、歡樂與汗水，是大家的團(tuán)結(jié)讓我忘記了軍姿時肩膀的麻痹、走正步時兩腳的酸痛。我們在今后三年里還會遇到遠(yuǎn)比軍訓(xùn)還要苦還要累的困難，我相信大家一定會攜手共進(jìn)，用堅(jiān)定的意志創(chuàng)造自己的成就。
軍訓(xùn)心得體會2
為期九天的軍訓(xùn)生活在綿綿的細(xì)雨中，略帶傷感的落下了帷幕。在教官離去的時候，我們都發(fā)覺原本有些畏懼和痛恨教官的心情，不知何時已對教官充滿了感恩與欽佩。在教官與我們別離的時候心中的不舍與眷戀是如此的濃郁。9天的生活讓我們真正對軍人起了一層敬意，當(dāng)別離近在眼前，原本自以為堅(jiān)強(qiáng)的我們，眼中閃動著晶瑩的淚珠，我們大聲的向教官告辭以免淚水不爭氣的流落臉龐。
9天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴無不貫徹了教官對我們的囑咐與教導(dǎo)。小到立正時手指并攏這樣的每一個細(xì)節(jié)，大到整體行進(jìn)時隊(duì)列的整齊，步伐的一致都包含著教官與老師對我們的叮嚀。9天的軍訓(xùn)生活充滿了歡笑與淚水。我們在烈日下抱怨，在陰雨中惆悵。在點(diǎn)滴中感受著苦澀與甜蜜。
教官最后和我們說盼望三年后能在學(xué)校的櫥窗中看見我們考入大學(xué)后喜悅的表情。是的，無論是教官還是教師父母這都是他們對我們的期冀。軍訓(xùn)并不是單純的對我們的體能進(jìn)行訓(xùn)練。無論是站軍姿或者是走正步，齊步都是對我們的精神和意志力的訓(xùn)練。九天來我們真正感到了什么是集體，那是寵辱與共，同甘苦，共患難。我第一次感到了自己是在一個集體而不是一個單純的班級�；蛟S磨練我們的意志力與堅(jiān)韌拼搏的精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感就是這次軍訓(xùn)的的主旨所在。
軍人的職責(zé)是保家衛(wèi)國，為了國家付出自己的'一切。軍訓(xùn)的生活讓我們感到了軍人的艱難與困難，軍人是用血與汗著就的。我們經(jīng)過軍訓(xùn)也應(yīng)有軍人那種堅(jiān)韌拼搏的精神與堅(jiān)韌不拔的斗志�；蛟S我們沒有方法象真正的軍人那樣手握剛槍，守衛(wèi)在祖國的大江南北，可是，我們依舊可以不斷拼搏，不斷奮斗。
在知識的海洋中，我們也面對著一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。只有不斷的拼搏，不斷的奮斗才能立于不敗之地。將來是無法預(yù)知的。誰也不知道自己前途是一帆風(fēng)順還是挫折重重。但是，只要我們拼搏進(jìn)取，堅(jiān)韌奮斗，再大的痛苦與苦難也會過去。只要我們拿出軍訓(xùn)中堅(jiān)韌的意志，那么在不遠(yuǎn)的將來，勝利的花環(huán)終究會戴在我們的頭上！
軍訓(xùn)心得體會3
1、期待已久的大學(xué)生活在緊張卻又充實(shí)的軍訓(xùn)中度過了幾天。軍訓(xùn)是大學(xué)的第一課堂，雖然有些艱苦，但卻是我們磨練意志的絕佳時機(jī)。在短短的十幾天里，不僅我們的身體可以得到鍛煉，我們的意志也因此變得加堅(jiān)韌，我一定努力取得良好的成績，不辜負(fù)教官、老師，不辜負(fù)家長，不辜負(fù)自己。在此期間，教官們的諄諄教誨及嚴(yán)格要求，不僅是我們通向成功的鑰匙，更是我們在人生路上走好走穩(wěn)的勵志良言，時刻警醒我們激勵我們。在以后的幾天里，我會以軍人的.標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，使自己通過軍訓(xùn)有所學(xué)習(xí)，有所進(jìn)步。功夫不負(fù)有心人，相信在自己的努力下，我一定會取得良好的成績，不辜負(fù)教官、老師，不辜負(fù)家長，不辜負(fù)自己。
2、軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個人永遠(yuǎn)也讀不完的。它從點(diǎn)到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強(qiáng)、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓(xùn)生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅(jiān)定的自尊心和自信心。這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的學(xué)生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)良作風(fēng)和各種品質(zhì)，去迎接新學(xué)期的考驗(yàn)！
3、光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)已達(dá)到尾聲！這個軍訓(xùn)，有苦，有淚，有汗……在那曾經(jīng)熟悉的后山道路上，我們留下無數(shù)的步伐滴下無數(shù)的汗水，收獲無數(shù)的歡樂與歌聲！教官們的循循教導(dǎo)，讓我們受益匪淺！沒有人會說這次軍訓(xùn)的生活是輕松的，也不會有認(rèn)識說這次軍訓(xùn)是痛苦的，只因?yàn)樵谶@次軍訓(xùn)中是輕松與辛苦的摻和的。對教官們的又愛又恨是我們軍訓(xùn)的主旋律。早起晚睡的生活讓我們疲憊不堪，但訓(xùn)練場上那嘹亮的歌聲讓我們倍感精神。神采奕奕的秘彩色軍裝在校道上來回走動，是學(xué)校的另一道風(fēng)景線！穿起軍裝的我們有著一種軍人的使命。十幾天的軍訓(xùn)生活，讓我們用四個字形容，“度日如年”。我們很高興，我們重生了；我很高興，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了！我并未后悔參加軍訓(xùn)，因?yàn)檫@是我們鍛煉的機(jī)會！我為自己感到驕傲！因?yàn)樽约簳葎e人更堅(jiān)強(qiáng)！
軍訓(xùn)心得體會4
曾經(jīng)對軍訓(xùn)的畏懼感漸漸模糊，甚至消失。那習(xí)慣感，堅(jiān)定的心在慢慢萌芽。都說軍訓(xùn)是是大學(xué)的磨刀石，打磨得是性子里的懶散，傲慢。打磨出的是堅(jiān)韌和不屈意志，是鋼鐵一般的身體，更是作為團(tuán)隊(duì)一員的默契。
軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗(yàn)，更多的是對我們意志的磨練�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的'體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機(jī)。古人云：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚�！避娪�(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲。
軍訓(xùn)心得體會5
蘇軾曾經(jīng)說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！笨梢�，要踏入成功的大門，堅(jiān)忍不拔的意志是不可或缺的。而軍訓(xùn)，就是一個鍛煉我們意志的好機(jī)會。不積小流，無以成江海，閱兵式上完美的表演靠的是平時一點(diǎn)一滴的努力。因此，這十四天中的每分每秒，我們都重復(fù)著那一個個看似簡單的動作。你時常可以看見，烈日下，我們穿著迷彩服，紋絲不動的站著，筆直的后背，揚(yáng)起的頭顱，只為閱兵式上完美無缺的。所以即使皮膚被陽光烤的滾燙，豆大的汗珠從脖頸、后背滾下，我們都靜靜的站著，咬著牙，堅(jiān)持下去。稍息，蹲下，齊步走，這些簡單的動作，我們卻重復(fù)了無數(shù)遍，定手型，定節(jié)奏，定腿型，精益求精的教官一遍又一遍的改進(jìn)我們的動作。最終，我們自信的踏上了閱兵式的`跑道，獲得了先進(jìn)排的稱號，這些榮譽(yù)，都是我們用每一滴汗水與淚水澆灌出來的。十四天來煎熬的日光浴，給我?guī)淼牟粌H僅是黝黑的皮膚，也磨練了我的意志。以前的我從未經(jīng)受過什么磨難，父母總是為我準(zhǔn)備好了一切，初中和高中的軍訓(xùn)也是短短幾天就結(jié)束了，這漫長的十四天對我來說確實(shí)是一個坎。剛開始的幾天，都長時間的站著軍姿，陽光將跑道烤的滾燙，長時間的站立加上不透氣的軍鞋，腳底立刻布滿了淤血。每天拖著疲累的身體回到宿舍，心中總是萬般委屈，好想回家，好想和媽媽訴訴苦�？擅看温牭綃寢尩穆曇�，到嘴邊的話又咽了下去�！皨寢尮ぷ鬟@么累，還要擔(dān)心遠(yuǎn)在南京的我，我又怎能說這些讓她更加擔(dān)心。再說，今后的日子不知還會有多少困難等著我，如果這短短的十四天我都不能熬過去，以后怎么辦？難道就靠父母過一輩子嗎？”想著這些，我將眼淚擦干，告訴自己，堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持！漸漸的，我逐漸適應(yīng)了熾熱的陽光，適應(yīng)了長時間的軍姿與定型，我知道，我成功了，我戰(zhàn)勝了自己，我擁有了繼續(xù)前進(jìn)的力量。
一人生病，全家吃藥，軍訓(xùn)也教會了我團(tuán)結(jié)。在原來分?jǐn)?shù)最高的教育下，我們可能只關(guān)心自己的分?jǐn)?shù)，卻往往忽視了別人。而作為一名戰(zhàn)士，卻需要和戰(zhàn)友并肩作戰(zhàn)。無論是齊步走還是正步走，只要有一個人動作不到位，那就等于我們整個方陣的失敗。這個時候，我們就需要有一種團(tuán)隊(duì)精神，摒棄個人得失，為了整個集體而努力，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。我想這是軍訓(xùn)中我最大的收貨，學(xué)會合作，學(xué)會團(tuán)結(jié)無論是在學(xué)習(xí)中，還是今后踏入社會，我都將受益匪淺。
軍訓(xùn)是苦的，酸痛的身體，滾滾的汗水，離別的淚水。可軍訓(xùn)也是甜的，我收獲了堅(jiān)忍，學(xué)會了團(tuán)結(jié)，戰(zhàn)勝了自我。
人生百味，軍訓(xùn)只是其中一味，但是這短短的十四天足夠讓我脫胎換骨，讓我這朵溫室
里的花朵有信心，有力量去迎接今后的大風(fēng)大浪。
軍訓(xùn)心得體會6
當(dāng)標(biāo)著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當(dāng)教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴(yán)肅的軍訓(xùn)開始了。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn)，對我們這些剛踏入大學(xué)殿堂的莘莘學(xué)子來說，也是一個新生活的挑戰(zhàn)。
今天是軍訓(xùn)的第一天，也是大學(xué)生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓(xùn)，從豐富充實(shí)的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓(xùn)生活中有苦也有甜。而且，軍訓(xùn)生活確實(shí)很苦也很累。
嚴(yán)肅的教官站在隊(duì)伍旁邊，嚴(yán)格地指導(dǎo)著每個學(xué)生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我，立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著。這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了。
軍訓(xùn)時，教官對動作的`準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，同時軍訓(xùn)也賦于我們一個健康的身體與堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
一天的軍訓(xùn)生活下來使我們對大學(xué)生活又有了新的認(rèn)識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。
雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓(xùn)生活有多苦，我們都會堅(jiān)強(qiáng)地一起走過！攜手共進(jìn)，一起度過我們的軍訓(xùn)生活！
今天是軍訓(xùn)的第一天，教官教會了我們許多動作。軍訓(xùn)也讓大家有了集體觀念：一個班要團(tuán)結(jié)友愛，一個連隊(duì)是一個整體，誰都不能自由散漫，一切都要以整體為重。哪個同學(xué)動作沒掌握，大家都得陪著練習(xí)。在軍訓(xùn)中同學(xué)們學(xué)會了幫助，學(xué)會了合作，學(xué)會了諒解，也增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)讓大家明白了什么是有組織、有紀(jì)律。一切行動都要聽口令：集體口哨一響，必須以最快的速度到指定地點(diǎn)集合；沒有軍事指導(dǎo)員的休息口令，大家便不能休息；沒有教官的允許，不能有任何私自行動。軍訓(xùn)有苦亦有甜。甜得就是軍訓(xùn)讓我們明白了什么是真正的軍人。其實(shí)，也不能用苦這個字，因?yàn)槲覀兇蠹叶贾儡娪?xùn)強(qiáng)度都是根據(jù)我們情況制定的，不會超出我們的承受能力。而且，在軍訓(xùn)中，教官會密切關(guān)注大家的情況，一發(fā)現(xiàn)誰的臉色不對就會讓其先休息，不會讓學(xué)生受傷。
今天的軍訓(xùn)過去了，但是在軍訓(xùn)中學(xué)到的知識是無比珍貴的，它將伴隨著我茁壯成長，讓我們迎接明天的軍訓(xùn)到來吧！
軍訓(xùn)心得體會7
如果說人生是一本書，那么軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
坦白地講，在那種不可改變的時間，不可抗拒的命令，無法講出來的原因的高壓下，軍訓(xùn)生活的確是辛苦的。我們和教官在烈日下同甘共苦，教官們對每一個動作都嚴(yán)格要求，一發(fā)現(xiàn)動作不對便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。鏗鏘有力的正步告訴了我們，人就要像這樣直起腰板，昂首挺胸的走過人生的每一步，無所畏懼每一次的坎坷。每一次的唱軍歌都會讓我體會到，這群最可愛的人剛毅而樸實(shí)的臉龐背后的俠骨柔情。當(dāng)我看到無數(shù)多的軍訓(xùn)中的學(xué)子排列的無比整齊，端坐人認(rèn)真的觀看電影時，我心中涌動的是難以言表的自豪和感動，就為這盲目而浩瀚的簡單，就為這只有由充滿著希望的綠色軍裝組成的簡單……忘不了在大操場內(nèi)我們冒著九月已經(jīng)有微微涼意的雨水操練的情景。雨水打濕了帽檐，卻擋不住堅(jiān)毅的目光。泥漿玷污了膠鞋，卻阻止不了矯健的步伐……就像很多事情都可以改變，但唯一不能改變的是自己的`信念，只要認(rèn)定了一個正確的目標(biāo)就要堅(jiān)定不移的走下去，不管未來有多大的險阻。
如果說軍訓(xùn)是培養(yǎng)一個鏗鏘玫瑰的沙漠土地，那輔導(dǎo)員和院領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)懷無疑是這片土地上珍貴的甘露。在軍訓(xùn)期間，我們的導(dǎo)員，可尊可敬的朝玲姐姐與我們吃住在一起，無微不至的關(guān)心我們。在軍營生活的物資用品很難買到，考慮到這種情況，導(dǎo)員主動的和我們溝通交流，詳細(xì)記錄我們所需要的用品，不辭辛苦的為我們選購了好的用品。炎炎的烈日，導(dǎo)員同我們一樣在烈日下，為我們加油鼓勁。忘不了，導(dǎo)員扯著嘶啞的嗓子耐心的教我們校歌，讓剛剛踏入這座美麗校園我們?yōu)樯頌橹貛熑硕湴痢M(jìn)入大學(xué)的第一個佳中秋節(jié)，它的意義是不一般的，正如“每逢佳節(jié)倍思親”。院領(lǐng)導(dǎo)充分的意識到了這一點(diǎn)，那個中午院領(lǐng)導(dǎo)冒著酷暑，帶著裝滿著深深關(guān)懷的禮物來到軍營看望我們。他們親自分發(fā)月餅和蘋果，親切的向每一位同學(xué)送去節(jié)日的問候。并且為同學(xué)們加油打氣，使我們感覺到了計(jì)信學(xué)院這個大家庭的第一次的溫暖。
哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉。而對于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中成為不可抹殺的一部分，成為了一種力量，那是一種剛毅和愛交織的力量，支撐著人生中的各種風(fēng)雨中飄搖的心靈。
軍訓(xùn)心得體會8
說實(shí)話，實(shí)在有點(diǎn)不想寫這篇文章，不是不愿意而是有點(diǎn)怕。每當(dāng)想起那三天，心頭總會泛起一絲絲、一縷縷、一寸寸、一股股的惆悵。但老師要求就還是從我的日記本里選取一部分寫出來吧。
初見教官最令我難忘的是他一年四季，至少是這三天都有的"彤云"，不知道這算不算一年四季都在陽光下暴曬而曬出來的"高原紅"，他隨隨便便往那兒一站，登就有一股難以形容的感覺，用李老師的話是"氣場"，用徐哲晨的話是"霸氣"，用高震凱的話是"酷"，用我自己的話是"英氣逼人，殺氣騰騰，陽氣沖天，正氣長存"。
他該嚴(yán)的時候嚴(yán)，該松的時候也很好玩，比如第一天晚上看完電影集體拉出去訓(xùn)話時，他像一只貍貓似的，巧妙的運(yùn)用與我們相差不遠(yuǎn)的身高在隊(duì)伍里穿插，以便看那些同學(xué)講話，當(dāng)他站到我前面時，我就知道那位同學(xué)有難了，果不其然，他大吼一聲說："講什么話呀！"前面的同學(xué)嚇得集體一哆嗦，然后軍姿端正得像用木版擠壓出來的橡皮泥一樣，我在后面忍笑不知道忍得有多么辛苦。又比如每天吃飯的時候他帶我們?nèi)シ棚埡械奈恢脮r都會大喊一聲："拿好你們吃飯用的，盆兒――站隊(duì)！"楊智康又蹦一句說："我用的是桶！"我在一旁笑岔了氣。教官還說過一些很好玩的話比如"再吵，把你大門牙撬掉！""拖鞋滿地飛！"，當(dāng)時我就在自己想拖鞋在地上怎么飛呢？
佛家云："前世五百次的回眸，換來今生的一次擦肩。"這三天與教官朝夕相處也算是前世修來的福吧。臨別時，他堅(jiān)定地說："怎么會沒有下一次呢，一定會有下一次的來把你們整得你們連那筷子的力氣都沒有！最后一個目標(biāo)，教室，起步走！"我們都看見眼睛紅了，就這樣我們分開了。
站軍姿，四面轉(zhuǎn)法都沒有什么好講，比較有意義的就是團(tuán)隊(duì)浮橋、閃電報(bào)數(shù)、結(jié)營儀式三個項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)浮橋時每個班都要選一個拉拉隊(duì)隊(duì)長，我們班自然選了井泉涌，雖然沒有刻意嘲諷的意思，但多少帶有一點(diǎn)點(diǎn)諷刺的含義在里面。剛剛開始時音響里放著令人熱血沸騰的音樂，每個人都激情澎湃地馱著肩上的同學(xué)。半個小時過后拉拉隊(duì)隊(duì)長用撕心裂肺的叫喊聲喊得自己聲嘶力竭，每個人看著他心里都或多或少有一些愧疚。主持人說："你們曾經(jīng)傷害過他，諷刺過他，但是在今天他全都忘了，他一心一意地為班級加油！孩子們，你們還要嘲諷他，不理解他嗎？"說這些話的時候江夢雅哭了，哭得狠傷心。那中午毒辣辣的太陽隨著她突然下拉的嘴角惶惶然下墜。相信經(jīng)過這次活動，我們班會更加團(tuán)結(jié)更加上下齊心為班級做出更大的貢獻(xiàn)贏回更大的榮耀。第二開始時每個人都哭的狠慘，淚水紛紛揚(yáng)揚(yáng)的滾出但誰都沒有伸出手去擦。因?yàn)槲覀兌贾兰缟媳池?fù)著戰(zhàn)友們的信任，承擔(dān)著我們給戰(zhàn)友們的承諾，我們決不能因?yàn)樽约憾刮覀兊膽?zhàn)友犧牲。
后來玩閃電報(bào)數(shù)，要求從1報(bào)到20，比哪個班級報(bào)得更快，剛開始時每個人都規(guī)規(guī)矩矩地報(bào)，但最快也用了3秒多，漸漸的我摸出了門道，不一定要很清楚，但是一定要快！于是就成了1、3、7、11、17、20！就報(bào)完了。記憶里最快一次是1秒97。有了穩(wěn)那第一的信心后訓(xùn)練就較為懶散。當(dāng)腋縊怠熬姿端正，閃電報(bào)數(shù)！"時，徐子陽同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢抱住了一棵小樹，活像一個粗胳膊肥腿的大考拉，當(dāng)時每個人都很擔(dān)心那棵樹會不會被壓倒。
最后的結(jié)營儀式看著兩位領(lǐng)袖為了承擔(dān)責(zé)任而在太陽下一圈又一圈地跑時，心里有一股說不出來的難過促使著眼淚的流出，當(dāng)他擁抱我時我對他說："保護(hù)好嗓子。"他說"沒事謝謝"。我清楚的看見他回到教官身邊是哭了起來。當(dāng)我深吸一口氣準(zhǔn)備調(diào)整一下情緒時，剛好碰上李老師紅紅的眼眶，一直壓抑著的情感再也無法控制，眼淚噴涌而出，擁抱家長之后準(zhǔn)備再去抱李老師，無奈又開始站隊(duì)了。
這個儀式把我們只知索取不懂回報(bào)的心洗禮了一遍，像鳳凰浴火重生一樣懂得了感恩。
說起422寢室，真是讓教官頭疼，就像一群不知疲倦的瘋子在里面發(fā)瘋，笑聲叫聲有如濤濤江水連綿不絕，有如黃河泛濫一發(fā)不可收拾。于是我們被教官拉出去一分鐘做了60個蹲下起立，和5個俯臥撐，回寢室時每個人都是一身臭汗。但是當(dāng)場就好了傷疤忘了疼，相約第二天5點(diǎn)30分起床洗澡。第二天早上我最先醒來，喊一聲："兄弟們，起床洗澡啦！"大家就又有說有笑地起來了，然而歡樂的時光永遠(yuǎn)是短暫的，片刻之后就又被教官拉出去蹲地上。現(xiàn)在我的腿和臀還是酸的。愧疚的我沒敢抬頭看同學(xué)們，再抬頭準(zhǔn)備認(rèn)錯時，他們幾個沒良心的已經(jīng)拋棄我下樓站隊(duì)去了。
雖然423寢室沒被體罰，但是422卻有著423沒有的一片回憶。
還有更多，還有更多的更多，那些回憶匯聚成一條小溪，在每個人心中汩汩流淌。
四、軍訓(xùn)心得體會范文（冬季）
在這細(xì)雨綿綿涼風(fēng)習(xí)習(xí)的冬日，我們迎來了20xx級新生的冬季軍訓(xùn)。作為唯一一屆在冬天參加軍訓(xùn)的年級，我們的心里還是十分激動的。我們有幸可以不在大太陽下曬得黢黑，也同樣可以感受到軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和軍訓(xùn)帶來的快樂。突然感覺冬訓(xùn)超級棒啊，有沒有呢？
這次軍訓(xùn)很不巧的是趕上了珠海的陰雨天和寒潮。這對于我們這些小鮮肉們還是一個不小的挑戰(zhàn)呢。從見面和開訓(xùn)典禮開始，我們就幾乎天天與雨相伴了。因?yàn)殛幱辏覀冊邶敋ふ匍_開訓(xùn)典禮；因?yàn)殛幱辏覀冊诟鱾�教學(xué)樓避雨；因?yàn)殛幱辏谒奚岷陀?xùn)練場之間狂奔。可這一切都為這絕無僅有的冬訓(xùn)增添了不一樣的顏色。也正是因?yàn)殛幱辏覀冇袝r間可以和更多的同學(xué)交流感情；因?yàn)殛幱辏覀冇懈嗟?機(jī)會進(jìn)行修整來參加下一階段的訓(xùn)練；因?yàn)殛幱辏覀兛梢該Q位思考，更加體諒在雨中仍然堅(jiān)持的教官們。這場雨也是這場冬訓(xùn)中濃墨重彩的一筆，穿起了我們所有的有關(guān)軍訓(xùn)的一切。可以說這場雨不僅是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇�；蛟S我們應(yīng)當(dāng)用另一種眼光看待這一切，讓它成為我們軍訓(xùn)中不一樣的色彩。
這次軍訓(xùn)中我也有十分真切的感受。作為特許經(jīng)營學(xué)院市場營銷專業(yè)的一員，也作為2營9連2排的一份子，我感受到的是責(zé)任。我們每一個人都有責(zé)任做到最好為這個集體付出自己最大的努力。教官們經(jīng)常給我們強(qiáng)調(diào)在這里訓(xùn)練，就不是我們一個人的活動，每一個人都要為了集體的榮譽(yù)做出自己的一份努力。在這個集體中大家共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，也是我們共同成長的平臺。也感謝這個集體在這些天中給我無數(shù)的溫暖的包容。謝謝有你們。這一次軍訓(xùn)也有無數(shù)的學(xué)長學(xué)姐代表不同的社團(tuán)給我們送來冬日中的溫暖。曾經(jīng)看到有同學(xué)在休息時跑向?qū)W長學(xué)姐并且溫暖的抱住，像是見到親人。也許，這就是我們冬日中最需要的人間真情。在北師珠，我們遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)卻依舊可以感受到別樣的溫情。
不知不覺中已經(jīng)第五天過去了，我們的冬訓(xùn)也已過半。是不是特別期待匯演呢？讓我們拭目以待吧。
軍訓(xùn)心得體會9
20xx年8月25日，我懷揣著激動興奮的心情，踏進(jìn)了經(jīng)開五中的校門，開始了為期四天的軍訓(xùn)之旅。
早上九點(diǎn)，班主任帶著一群天真活潑，又有點(diǎn)小可愛的我們來到操場集合，隨后把我們交給像“酷吏”一樣的.教官，之后開啟了我們的苦練之旅。
剛開始覺得挺新鮮的，大家都是做的非常認(rèn)真，可隨著氣溫的升高，一個個似驕陽下的花草，都焉了提不起精神來。我覺得站軍姿是要命的一個動作：站直，挺胸，兩手緊貼褲縫，腳分成60度，兩眼平視前方，一動不動，半小時之后，那汗水順著臉頰，手臂往下滴……，直至汗水濕遍衣服，教官才算收手：“要懂得夏練三暑，吃苦耐勞的精神……”后來的我們都堅(jiān)持下來了，沒有讓教官和班主任失望，完美收官，榮獲年級第二的好成績！
短暫的軍訓(xùn)雖苦猶甜，因?yàn)樵谶@里我的意志得到磨練，耐力得到考驗(yàn)，相信以后不管遇到什么困難，我都可以勇敢去面對！
軍訓(xùn)心得體會10
20xx年xx月xx日，我校高一新生為期六天的軍訓(xùn)畫上了一個圓滿的句號。
軍訓(xùn)，是高一新生跨入高中生活的第一課，經(jīng)歷了軍訓(xùn)的洗禮，同學(xué)們必將在今后的學(xué)習(xí)生活中，戰(zhàn)勝自我，攻堅(jiān)克難，勇往直前。
六天來，教官們盡職盡責(zé)，認(rèn)真細(xì)致，耐心要求，對每一個示范動作，一絲不茍，對每一個細(xì)節(jié)的解說，不厭其煩。以嚴(yán)明的組織紀(jì)律和過硬的軍事素質(zhì)，言傳身教，展示了軍人的過硬形象和良好風(fēng)范，受到同學(xué)和老師們的交口稱贊。
六天來，同學(xué)們以教官為榜樣，吃困耐勞。嚴(yán)于律己，對每一個動作，認(rèn)真領(lǐng)會，反復(fù)琢磨，對每一次整理，反復(fù)練習(xí)，力爭完美。按照教官的要求，迎難而上，接受挑戰(zhàn)，服從命令，堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)；訓(xùn)練期間，有的同學(xué)身體不適，有的同學(xué)腿腳腫痛，但仍然咬緊牙關(guān)，不下火線，發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。
六天時間，雖然短暫，同學(xué)們的精神面貌，卻發(fā)生了可喜變化。皮膚曬黑了，身體素質(zhì)增強(qiáng)了；嗓子喊啞了，組織紀(jì)律性提高了；腿腳練疼了，文明行為提升了。
軍訓(xùn)留給我們的是美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，是堅(jiān)強(qiáng)的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強(qiáng)烈的`愛國心和報(bào)效祖國的理想，它的影響是深遠(yuǎn)持久的。因此，在以后緊張的學(xué)習(xí)生活中，我希望同學(xué)們以這次軍訓(xùn)為起點(diǎn)，做到以下幾點(diǎn)：
1、把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的軍人作風(fēng)保持下去，帶到我們今后的學(xué)習(xí)和生活中，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，規(guī)范自己的言行。
2、發(fā)揚(yáng)部隊(duì)的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，嚴(yán)于律己，遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，樹立集體觀念，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明班級，建文明校園。
3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體觀念，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛，力爭在新的起跑線上大家整齊步伐，夯實(shí)全面進(jìn)步的基礎(chǔ)。
訓(xùn)練場上的嚴(yán)格規(guī)范、一絲不茍、甘灑汗水、勤學(xué)苦練、知難而上、百折不回的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們獲取知識的法寶、取得成績的神器。
軍訓(xùn)心得體會11
軍訓(xùn)時新生邁入大學(xué)的第一課，是實(shí)現(xiàn)中學(xué)生到大學(xué)生較色轉(zhuǎn)換的起點(diǎn)。其中，野外宿營這一新項(xiàng)目于9月15日在本院首次得到開展。是使同學(xué)們在面對各種復(fù)雜的條件下，鍛煉自理能力和野外生存能力，是培養(yǎng)過硬的軍事作風(fēng)、加強(qiáng)組織紀(jì)律觀念、磨練學(xué)員意志極為重要的途徑和形式。是落實(shí)“以教學(xué)為中心，以育人為根本”的指導(dǎo)思想的具體表現(xiàn)，是培養(yǎng)學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的有效保證。
本次宿營得到本院高度重視，因而制定了嚴(yán)密的活動方案，組織有序，分工合理，提供完整的野營設(shè)備。教官與學(xué)校老師到場關(guān)心指導(dǎo)工作。宿營期間，體育老師們講授了野外生存技巧以及演習(xí)了搭建宿營設(shè)備的全過程，指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)艘唤M搭建宿營帳篷。晚上由宿營的每一位同學(xué)都輪流站崗，不間斷地在宿營地周圍巡邏，及時發(fā)現(xiàn)安全隱患，從而保障宿營地的安全。使同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了對集體的責(zé)任心。宿營當(dāng)晚，開展了團(tuán)隊(duì)游戲，校團(tuán)委則組織部分學(xué)生社團(tuán)為參加宿營的同學(xué)獻(xiàn)上了豐富多彩的文藝活動，各院系也借此活動之際組織學(xué)生干部與新生進(jìn)行交流。第二天早上，各宿營學(xué)生一起參加了升國旗儀式。這些，都是本次野外宿營活動得以順利開展并取得成功的有力保證。讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念，對于新入校的學(xué)生們增進(jìn)了之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
這次宿營是一堂綜合素質(zhì)的提高課，也是大學(xué)生軍訓(xùn)的'一個重要項(xiàng)目。旨在讓同學(xué)們了解野外生存的基本知識，實(shí)際體驗(yàn)野外生存環(huán)境，增強(qiáng)集體聚力和對他人的的責(zé)任心，間接提高了學(xué)習(xí)和生活的效率，甚至對以后人生發(fā)展都具有深遠(yuǎn)意義。也期待今后的活動能越來越豐富，讓我們攜手共創(chuàng)學(xué)院的美好未來。
軍訓(xùn)心得體會12
第一次穿上迷彩服，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們許多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會給了我們。
軍訓(xùn)即將結(jié)束，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!
在這短短的七天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的.閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲;籃球場上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和跑步時整齊的叫喊聲……
我們深深地知道，成績的背后，凝聚著首長和教官們的心血，他們的辛勤培養(yǎng)，他們的嚴(yán)格訓(xùn)練，他們的一舉一動，他們的招式，都是我們學(xué)習(xí)的榜樣。向受訓(xùn)學(xué)員向首長和教官致以最崇高的敬意和深深的感謝。在以后的日子里，我要保持軍隊(duì)里面的作風(fēng)，刻苦學(xué)習(xí)，努力鉆研，遵守紀(jì)律，成為祖國的棟梁。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
軍訓(xùn)心得體會13
銘文——我們要去軍訓(xùn)了，所以軍訓(xùn)后有朋友說：“軍訓(xùn)很苦很累，從第一天開始我就深深體會到了這一點(diǎn)�！�。
第一天，我們興高采烈地來到軍訓(xùn)基地。
我原本以為軍訓(xùn)和我想象的一樣，充滿樂趣。然而一到了軍訓(xùn)基地，我就傻眼了。我一下車，我們就在射擊場站了半個小時，天在烈日下！就像我朋友說的：“真苦，真累�！�
我記得巴爾扎克曾經(jīng)說過：“風(fēng)雨過后，歐洲必有天水之色；走出荊棘，前面是一條鋪滿鮮花的寬闊道路；當(dāng)你爬到山頂時，你會發(fā)現(xiàn)綠色無云的天空。在這個世界上，一顆隕落的'星不能暗淡整個天空，一朵花也不能毀了整個春天。人生一定要努力過好每一關(guān)，無論遇到什么困難，都不要輕易放棄�！�
對！你不能輕易放棄！對！我一定能！我心想。
轉(zhuǎn)眼間，三天過去了，今天是第四天。我確實(shí)有些奇怪的感覺，應(yīng)該叫想家吧。在家里，我媽媽做的食物太好吃了。在家睡覺是軟床；坐在沙發(fā)上；在家里，我是一個小太陽。而這里：菜吃香，有人搶你；睡在這里是雙層床；不能坐下，只能以軍人的姿勢站著；在這里，沒有人傷害我，寵壞我。
這時我又想起巴爾扎克的一句話，堅(jiān)持昨天叫立足，堅(jiān)持今天叫進(jìn)取，堅(jiān)持明天叫成功。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼我們五天的軍訓(xùn)生涯就結(jié)束了。
我抬頭看著藍(lán)天、白云、草地和綠樹。時間在這一刻似乎停滯了，但是同學(xué)們通過他們的行動告訴我，時間不是因?yàn)槲业母惺芏�。這時候我才發(fā)現(xiàn)，我只是來省里做了20個實(shí)驗(yàn)的幾千個學(xué)生中的一個微不足道的小成員。我一定要用實(shí)際行動證明：我不是多余的！
軍訓(xùn)心得體會14
陽春三月，我們背著生活用品，坐車去龍崗區(qū)橫崗園山，接收車人式的訓(xùn)練，在去的路上，同學(xué)們像春游一樣的快樂，沒想到一跨進(jìn)訓(xùn)練基地大門，就被一股嚴(yán)肅的氛圍所沾染。從這一剎那起，我就籌備拿起勇氣面對嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
一下車，教官就吹響了掛在胸前的口哨，挺胸抬頭地觀著我們，指揮我們排好隊(duì)�；胤块g換了一身戎衣，站在鏡子前左瞧右瞧觀觀，行了個不太標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，自我感到優(yōu)越，仿佛成了一名英姿颯爽的'*人
訓(xùn)練中我們學(xué)了許多的軍資的前題要領(lǐng)各一頂都是那么的艱巨，就算簡單的站資都把我累得腰酸背疼。
軍訓(xùn)，讓我們嘗到從未有過的累，但使我們意志剛強(qiáng)，生存才能倍增不少。
軍訓(xùn)心得體會15
盼了三個月，終于盼來了期待已久的高中生活。當(dāng)然，軍訓(xùn)也隨之而來。看似痛苦的七天軍訓(xùn)，其實(shí)挺開心的。軍訓(xùn)的時候我們痛苦而快樂。
七天，我們學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)。不管遇到多大的困難，我們都不會哭，因?yàn)槔щy對我們來說什么都不是。只有當(dāng)我們學(xué)會勇敢面對他們，我們才能真正強(qiáng)大。我們這些溫室里的幼苗，天天練習(xí)排隊(duì)，真讓人受不了。沒有從頭到腳的痛，但是我們可以堅(jiān)持下去，不累。這就是進(jìn)步，一天一天的進(jìn)步，一天一天的成長，一天一天的變強(qiáng)，一天一天的在訓(xùn)練中變強(qiáng)。這是我們的年輕人，我們年輕，我們沒有極限。
七天來，我們在痛苦中尋求快樂，每天微笑，因?yàn)槲覀儜?yīng)該在快樂的氛圍中忘記身體的痛苦。這七天快樂而美好，每天都有說不完的快樂。無論是中午在宿舍休息，還是課間在訓(xùn)練場休息，每時每刻都能找到快樂都是我們最喜歡的事情。我們可以抓蚱蜢，喂蜘蛛。我們可以摘草兔。我們還有很多事情可以做�？傆泻芏嘁庀氩坏降氖虑樽尨蠹议_懷大笑，自得其樂。這就是我們年輕人的童心。
七天，我們認(rèn)識了，都從陌生人變成了好朋友。我們總是幸福的，因?yàn)槲覀冇袩o數(shù)的朋友，這樣我們的'內(nèi)心就不會孤獨(dú)。在快樂中成長，在成長中快樂，因?yàn)榕笥雅惆橹阕咴诔砷L的路上。
七天的軍訓(xùn)過去了，但它將永遠(yuǎn)藏在我們的記憶里，裝在美麗的水晶瓶子里，永遠(yuǎn)作為我們高中生活的第一頁珍藏。
又到軍訓(xùn)的季節(jié)了。想起一年前的自己。我翻出了當(dāng)時寫的東西，發(fā)表給今年參加軍訓(xùn)的朋友。一年前突然發(fā)現(xiàn)自己很蠢，文筆很爛。然而，無論如何，這是我成長的一個標(biāo)志。
【軍訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章：
大學(xué)軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會10-29
軍訓(xùn)心得體會06-12
軍訓(xùn)心得體會07-16
軍訓(xùn)心得體會07-16
軍訓(xùn)心得體會07-16
軍訓(xùn)心得體會07-16
經(jīng)典軍訓(xùn)心得體會06-12
軍訓(xùn)心得體會05-07
對軍訓(xùn)的心得體會12-21
軍訓(xùn)的心得體會07-28