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良好習(xí)慣心得體會
在平日里，心中難免會有一些新的想法，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的良好習(xí)慣心得體會，希望能夠幫助到大家。
良好習(xí)慣心得體會1
這學(xué)期我校上報了“小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成課題研究”參加課題的老師在黑校長的組織下進行了學(xué)習(xí)與交流了，感觸頗深�！傲�(xí)慣是一個人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本，一個人養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息；若養(yǎng)成了壞習(xí)慣，那一輩子都償還不完它的債務(wù)”。是否養(yǎng)成良好習(xí)慣直接影響到青少年將來的工作和生活，其意義是深遠的。著名教育家葉圣陶先生說：“教育是什么，往簡單的方面說，只須一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣�！毙W(xué)段階是兒童形成各種良好習(xí)慣的關(guān)鍵時期。他們的習(xí)慣養(yǎng)成不僅影響小學(xué)階段的學(xué)習(xí)成績，而且影響以后乃至將來的一生，因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是小學(xué)教育的重中之重。下面談?wù)勛约旱狞c滴體會。
小學(xué)生應(yīng)具有專心聽講、閱讀課本、動腦多思、完成作業(yè)、課外自學(xué)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先教師在教學(xué)中，要采取靈活的教學(xué)方法來吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。還要教給學(xué)生專心聽講的方法，培養(yǎng)學(xué)生邊聽邊想的習(xí)慣，遇到不懂的地方，要及時向老師提出，強化學(xué)生在課堂中積極主動的`學(xué)習(xí)。特別要培養(yǎng)學(xué)生求異思維，逐步形成獨立的觀察與思考能力。其次，教師要及時批改學(xué)生的作業(yè)，及時反饋，了解學(xué)生作業(yè)中的常見錯誤和多發(fā)錯誤，讓學(xué)生認真糾錯。還要把好作業(yè)有意識地展示給學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生向榜樣看齊的向上心理，自我糾正錯誤，書寫規(guī)范。學(xué)生在課堂上獲取知識畢竟是有限的，要指導(dǎo)學(xué)生利用課余時間閱讀有益的課外書，好的內(nèi)容及時摘錄，經(jīng)常整理，逐漸養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。
二、培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣
一個人的言談舉止，反映了他對社會、對生活的態(tài)度，也反映了他的精神狀態(tài)和文化素質(zhì)。無數(shù)的事實證明，良好的品質(zhì)往往是從小打下的基礎(chǔ)，而不好的，甚至壞的思想、行為習(xí)慣也往往是從小或者小學(xué)時期開始的�！案脑毂人茉旄щy”。因此，我經(jīng)常教育學(xué)生遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，從常規(guī)抓起，從一點一滴做起，使學(xué)生養(yǎng)成講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、遵守紀律、遵守社會秩序、維護社會公德、勤儉節(jié)約、愛護公物、助人為樂、關(guān)心他人的良好習(xí)慣。比如，有的學(xué)生損壞桌椅和學(xué)習(xí)用具等毫不可惜，針對這種情況，我組織學(xué)生開展了《公物方便你我他》、《學(xué)習(xí)的好伙伴》等主題活動。此后，學(xué)生能自覺地愛護公共財物，愛惜學(xué)習(xí)用具。
三、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的競爭意識
現(xiàn)在的小學(xué)生大多是獨生子女，獨生子女在智力、體質(zhì)、行為上有許多優(yōu)點，但由于教育引導(dǎo)（包括家庭教育）不當(dāng)，使他們出現(xiàn)了一些不健康的心理。比如，任性、遇挫退卻、嫉妒別人……教師不應(yīng)忽視這些現(xiàn)象，要耐心地引導(dǎo)學(xué)生走出誤區(qū)，培養(yǎng)學(xué)生有克服困難的意志，能經(jīng)受成功的考驗，同時能經(jīng)受失敗的打擊，有認準路、用好力、不達目的不止的精神，具有明辨是非的能力，并能抵御不良行為的誘惑，使其身心健康發(fā)展。
“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲”。作為小學(xué)教師，我們面對的是活潑好動的孩子，只能通過大量細致的工作，采用生動有趣的方式，讓學(xué)生在潛移默化中受到影響。
良好習(xí)慣心得體會2
著名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運�！闭^觀念變，行動就變；行動變，習(xí)慣就變；習(xí)慣變，性格就變；性格變，命運就變；命運變，人的一生就改變。
法國作家培根曾經(jīng)說過“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣�！钡拇_，行為習(xí)慣像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動，習(xí)慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品。
習(xí)慣不是一時的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會與人相隨一生。
對于絕大多數(shù)同學(xué)來說，學(xué)習(xí)成績的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如進化論的創(chuàng)始人達爾文說過：“我的生活過得像鐘表上的.機器那樣有規(guī)律，當(dāng)我的生命告終時，我就會停在某一處不動了。”達爾文所說的“規(guī)律”，就是指“良好的習(xí)慣”，當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，也都強調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一的同學(xué)，你們結(jié)束了三年初中生活來到高中校園，開始了高中生活，需要一個適應(yīng)和調(diào)整的過程，而在這個過程中，好的習(xí)慣的養(yǎng)成就顯得特別重要。甚至可以說，你養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣直接決定你的成功。請你盡快形成下面的這些好習(xí)慣：上課積極配合老師，不走神；勤于動手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問“為什么”；當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天“清”；善于歸納，每周知識進行“周結(jié)”；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負擔(dān)；獨立思考，從不抄襲別人的答案；對每天的每個時間段都有具體的學(xué)習(xí)，并能堅持執(zhí)行；少閑談，多讀書；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦）；常與老師、家長溝通；勇敢地說出自己的想法，特別是敢于把自己的目標公布于眾；每天早晨起來后對自己的一天做個；每天晚上一下自己一天里所做的事；經(jīng)常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同學(xué)也不妨對照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
在這里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅韌的毅力。事實上，成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質(zhì)。其實堅韌本身是一種習(xí)慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習(xí)慣在堅持中養(yǎng)成。
一位高中橄欖球隊的教練，試圖激勵自己的球隊度過戰(zhàn)績不佳的困難時期。在賽季過半的時候，他站在隊員們面前訓(xùn)話：“邁克爾？喬丹放棄過嗎？”隊員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊員再次回答。“那么，埃爾默？威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？”
隊員們長時間地沉默了。終于，一位隊員鼓足勇氣問道：“埃爾默？威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過。”教練不屑地打斷了隊員的提問：“你當(dāng)然沒聽說過他——因為他放棄了！”
歲月長長路長，人的一生，關(guān)鍵的就那么幾個階段。而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段。這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，是你為將來奠基的時期，每一天、每一步都要走好。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
良好習(xí)慣心得體會3
要想取得優(yōu)異的成績，就必須要有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，習(xí)慣是非常重要的，我國著名教育家葉圣陶說過：“什么是教育，簡單一句話就是習(xí)慣。”由此可以看出，優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是密不可分的。下面就讓我介紹一下我的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧！
第一，要有預(yù)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)新課以前，要以瀏覽一遍將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)目標，認真理解預(yù)習(xí)提示，不懂的要做好標記，到上課的時候，才可以做到有目的，有重點地聽課。
第二，上課認真聽講，主動回答老師提出的問題，大膽質(zhì)疑。要會聽、會看、會想、會說，聽要入耳，如果聽而不聞，等于沒聽。在專心聽講的同時，也要做好“圈、點、勾、畫”，認真做好筆記，正如俗話說：“好記性不如爛筆頭”。課后，還要把筆記整理好，重新梳理一遍。中學(xué)生應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認真思考問題，這樣可以促進理解，加深記憶。
第三，課后要及時復(fù)習(xí)，按時完成作業(yè)。一位心理學(xué)家在對記憶的保持量進行研究后得出結(jié)論：剛學(xué)完時能記住很多內(nèi)容，但在學(xué)后的短時間內(nèi)遺忘速度也很快，經(jīng)過一段時間后，遺忘的速度會開始減緩，最后保持在一定的水平上。因此，及時復(fù)習(xí)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容是很重要的。而且作業(yè)也是對當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的情況的`檢察，認真完成作業(yè)也是一種復(fù)習(xí)。
第四，要學(xué)會自主學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生，應(yīng)學(xué)會逐步擺脫對父母的老師的依賴，成為一個自主的學(xué)習(xí)者。否則，我們就不能獨立地承擔(dān)學(xué)習(xí)的責(zé)任。
第五，科學(xué)安排時間，及時完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。隨著中學(xué)學(xué)習(xí)科目的增多，難度在加深，科學(xué)安排時間顯得很重要。如果對自己的學(xué)習(xí)有一個合理的規(guī)劃，有計劃的學(xué)習(xí)，就可以做到心中有數(shù)、從容不迫�？梢园褜W(xué)習(xí)時間分為若干段，還可以要求自己在一個時間段內(nèi)完成一個學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣可以減少時間不夠用的情況，提高學(xué)習(xí)效率。
初中學(xué)習(xí)是人們一生學(xué)習(xí)中的黃金時期，把握這三年的學(xué)習(xí)時間。因此，我們要有一個良好習(xí)慣，不要關(guān)于總結(jié)自己的經(jīng)驗，相信只要有了良好的習(xí)慣，再加上勤奮，就能取得優(yōu)異成績。
良好習(xí)慣心得體會4
教育本身是一種智慧，而教師作為教育者，更需要擁有教育智慧，教師的教育智慧從哪里來？從學(xué)習(xí)中來，從良好的習(xí)慣中來。學(xué)習(xí)，是教師的一種生活，是教師成長成功的必由之路。要天天學(xué)習(xí)，終生以書籍為友，這是一天也不斷流的潺潺小溪，它充實著思想的河流。
作為一名教師，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地提升自己是工作的需要。因此，應(yīng)當(dāng)樹立終身學(xué)習(xí)的思想，在不斷豐富自我、完善自我的過程中成長自己，才能成長孩子，成長教育。要讓學(xué)習(xí)支撐教育的生命。學(xué)習(xí)是一種需要，一種成長的需要。我們知道，教育的本質(zhì)是培養(yǎng)人的精神，無論是素質(zhì)教育，還是新教育實驗，都在追求一種完善性、超越性的教育。在知識日新月異的今天，學(xué)習(xí)已成為每個人的必須。
由于習(xí)慣是人最主要的、最穩(wěn)定的素質(zhì)，任何一種能力都是養(yǎng)成好習(xí)慣的結(jié)果。如果說教育就是要培養(yǎng)好習(xí)慣的形成，那么首先要求教師以身作則地養(yǎng)成大量的好習(xí)慣。因為教師的腳印就是學(xué)生前進的方向，在學(xué)生面前，教師就是一面鏡子。教師作為班級教學(xué)的組織者、知識技能的傳播者，時刻要以自己的言行去教育學(xué)生、感化學(xué)生、并成為學(xué)生的楷模和學(xué)習(xí)的典范。教師要規(guī)范學(xué)生的行為，首先要規(guī)范自己的行為，要提高學(xué)生的素質(zhì)，首先要提高自身的素質(zhì)。身教重于言教是實踐驗證了的真理。凡是要求學(xué)生做到的，自己首先做到，而且要努力做好，凡是不允許學(xué)生做的，自己堅決不做，因為學(xué)生是有思想的人，他們對教師不但聽其言，而且觀其行，所以要當(dāng)一名好教師，不但要有淵博的知識，正確的教育方法，還要有高尚的品德、良好的行為、真正做到以身作則、為人師表。
好習(xí)慣是開啟成功之門的.鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的大門，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你會一輩子享用不盡它的利息，我們?nèi)f萬不可輕視這些需要漫長形成卻至關(guān)重要的好習(xí)慣的培養(yǎng)。有什么思想，就有人么樣的行為，有什么樣的行為。就有人么養(yǎng)的習(xí)慣，有什么樣的習(xí)慣，就有什么樣的性格，有什么樣的性格，就有什么樣的命運，在通往成功的路上，習(xí)慣對于人的影響是不可否認不容忽視的。習(xí)慣是培養(yǎng)出來的，而不是生來就有的。它是在人的生活實踐中逐漸形成的。它可以養(yǎng)成，也可以改變，當(dāng)然，培養(yǎng)起來容易，改變起來困難。改變習(xí)慣是一個人敢于改變自我，拯救自我的標志，是一個人能力的證明。在人生的道路上，我們需要的是：用良好的習(xí)慣來保障行動的正確執(zhí)行，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人，無論何時，我們都應(yīng)該操控習(xí)慣，而絕不能被習(xí)慣所操控，所以說我們應(yīng)該立即行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，循序漸進，堅持下去，就是勝利。成功是一個從量變到質(zhì)變的過程。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個醒悟—改變—反復(fù)—鞏固—穩(wěn)定的過程，所以，剛開始不要著急，要一點一滴的堅持，只要不動搖，朝著一個方向不停止，堅持行動，就有了習(xí)慣的雛形，再一點堅持，習(xí)慣就成熟了，好習(xí)慣越多。
詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運�！笨梢�，習(xí)慣對于人生命運的重要作用。然而，習(xí)慣的養(yǎng)成重在一朝一夕持之以恒的行動。因為，學(xué)習(xí)一小時并不難，而堅持每天抽出一小時的時間學(xué)習(xí)就不是一件易事了。 這就要求我們要善于掌控學(xué)習(xí)時間，學(xué)會科學(xué)運用時間，延伸時間的長度、寬度和厚度，提高學(xué)習(xí)效率，在有限的時間內(nèi)掌握盡可能多的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，重在持之以恒的行動，也就是我們所說的要活到老，學(xué)到老，持之以恒地學(xué)習(xí) 。這不僅是一種意識，更是一種目標，一種境界，一種行動。持之以恒的學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)藝術(shù)，更是學(xué)習(xí)境界，長于靜，寧靜以致遠，長于思，舉一而反三，長于行，知行于統(tǒng)一。
通過“讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣”這一專題活動的學(xué)習(xí)，我更深切地體會到學(xué)習(xí)對人生的意義有多么重大，學(xué)習(xí)是生命不可缺少的一個組成部分，學(xué)習(xí)使我們的人生更幸福、更精彩。我們作為一名教師，更應(yīng)該讓學(xué)習(xí)成為生活與工作習(xí)慣，做到終身學(xué)習(xí)、畢生再學(xué)習(xí)。
良好習(xí)慣心得體會5
幼兒正處于人生的初始階段，一切都要學(xué)習(xí)，可塑性強，自控能力較差，既是養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期，又是沾染不良行為習(xí)慣的危險階段。如果不適時培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，便會錯失良機，養(yǎng)成不良行為習(xí)慣。如著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。有了良好的生活習(xí)慣，就為形成良好的道德習(xí)慣、勞動習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣等打下基礎(chǔ)
一、向幼兒提出明確而嚴格的要求
在提出每一點要求的時候，事先都經(jīng)過周密考慮，做到要求合理。根據(jù)幼兒能力，提出的要求逐步提高，循序漸進。開頭的時候，我只要幼兒掌握簡單的生活規(guī)則。比如，洗澡的時候，要安靜地坐好，不防礙別人等。從幼兒的能力來看，既是履行一些內(nèi)容極其簡單的要求，也要做出巨大的努力。作為阿姨，如果對他們提出的要求不合理，他們接受不了，那么這樣的要求就會落空。當(dāng)幼兒做不到提出的要求時，往往會對自己的能力喪失信心，并且對阿姨的話產(chǎn)生懷疑，不信任阿姨了。當(dāng)我向幼兒提出要求的時候，注意做到內(nèi)容具體、明確、語言通俗、簡練；適合幼兒的年齡特征。比如，跟別人講話的時候要專心，別人說話的時候不要插嘴；，要求幼兒講衛(wèi)生，我就說，我們要做個講衛(wèi)生的孩子，吃飯要注意桌面干凈這樣要求具體明確，幼兒才好照著去做。
二、注意矯正幼兒任何一點細小行為的錯誤
幼兒往往從細小的過錯中，慢慢地養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣。如吃飯的時候幼兒習(xí)慣較差，吃飯不專心、東張西望、吃得很慢，加上隨著幼兒年齡的增長，幼兒之間交往的需要也不斷的增加，吃飯時講話的現(xiàn)象也多起來，不提醒和教育慢慢地養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣了，于是開班會的時候我就和班上的幾位老師商量解決問題的好辦法，經(jīng)過商量班上的老師列出標準，即吃飯吃得認真，不講話、吃得較快、不挑食，評出以后分別得到一個小禮物�，F(xiàn)在不在象以前那樣處處讓我提醒，吃飯講話、不專心、東張西望、吃得很慢等壞習(xí)慣減少了很多，吃飯不再成為孩子們的難題了
三、以身作則，做幼兒表率
幼兒有很強的可塑性和模仿能力，他們模仿的最直接的對象不但是老師還包括了阿姨，對我們的言談舉止，觀察最細，感受最強，而且不加選擇地模仿我們的言行。對于幼兒，我們的話可以說是“最高指示”，經(jīng)�？梢月牭胶⒆觽�?yōu)樽约旱难孕修q解：“李阿姨就是這樣說的`”這就對我的言行提出了較高要求。因此，我們注意從自身做起，嚴于律己；凡要求孩子們做的，自己首先做到；不讓孩子做的，自己千萬不能違反，一旦違反，要在孩子們面前勇于承認錯誤。記得有一次我看見有兩位小朋友坐在桌子上談話。我當(dāng)場批評了他們，過后其中的一位孩子悄悄的說：“阿姨有時也坐在桌子上講話�！彼脑捵屛掖蟪砸惑@，仔細一想，自己也確實有過這樣的現(xiàn)象。我就對這位小朋友說：“真的？你怎么不早點給我指出這個壞毛病呢？今后，我們互相監(jiān)督，不讓壞毛病再出來好嗎？”正如古人所言：“言教不如身教，其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”所以教師應(yīng)規(guī)范自己的言行舉止，為幼兒起表率作用。
總之，培養(yǎng)幼兒的良好行為習(xí)慣是一件任重而道遠的事，必須貫徹落實在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)，成人嚴格要求，反復(fù)抓，抓反復(fù)，讓幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
良好習(xí)慣心得體會6
親愛的老師、同學(xué)們：
美國心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對習(xí)慣的經(jīng)典注釋：“種下一個行動，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運�！�
習(xí)慣是一種長期形成的思維方式、處世態(tài)度，習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想行為形成的，習(xí)慣具有很強的慣性，象轉(zhuǎn)動的車輪一樣。人們往往會不由自主地啟用自己的習(xí)慣，不論是好習(xí)慣還是不好的習(xí)慣，都是如此。可見習(xí)慣的力量——不經(jīng)意會影響人的一生。
一般來說，習(xí)慣可以在有目的、有計劃的訓(xùn)練中形成，也可以在無意識狀態(tài)中形成。而良好的習(xí)慣必然在有意識的訓(xùn)練中形成，不允許也不可能在無意識中自發(fā)的形成，這是好習(xí)慣與不良習(xí)慣的根本區(qū)別。相對于其他習(xí)慣而言，不良習(xí)慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話說：“江山易改，本性難移。”從根本上說，任何一個好習(xí)慣的養(yǎng)成都不會是輕而易舉的。
要培養(yǎng)一個好習(xí)慣，首先必須要研究它的重要性，因為只有明白了它的重要性，才會有培養(yǎng)這個習(xí)慣的強烈愿望。
二是對所培養(yǎng)的習(xí)慣進行必要性、可行性的分析，從某種意義說，克服一個壞習(xí)慣，培養(yǎng)一個好習(xí)慣是人生最難的，而又是對人生最有價值的。因此，要培養(yǎng)一個習(xí)慣，開始前的可行性的`分析很重要，這樣使你建立在理智和科學(xué)的基礎(chǔ)上。否則，頭腦一熱，盲目去做，常常會半途而廢。
三要培養(yǎng)好習(xí)慣，就要：“統(tǒng)籌安排，逐一擊破。”我們知道，人的習(xí)慣實現(xiàn)是一個龐大的體系，它像一棵大樹一樣，有干、有枝、有葉。它可以是我們工作方面的習(xí)慣，也可以是學(xué)習(xí)方面的，健康方面的，感情方面的。它可以是與人相處方面的各種習(xí)慣，可以是思維方式的習(xí)慣，也可以是行為方式習(xí)慣。因此當(dāng)我們明白習(xí)慣對我們?nèi)松兔\的重要性后，要對準備培養(yǎng)的習(xí)慣作統(tǒng)籌安排。這樣可以分清主次，明確先后，然后有步驟的去培養(yǎng)，就會更有成效。
從根本上說，任何一個好習(xí)慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此，我們一定要循序漸進，由淺入深，由近及遠。尤其開始是我們要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難。先找一個比較容易做到的，做起來有興趣的，很快就能嘗到甜頭的，而且能不斷受到自己和周圍人激勵的習(xí)慣開始，而且下的功夫要大一些，花的時間要長一些，這樣就容易成功。
第一個習(xí)慣養(yǎng)成了，一定會使你品嘗到成功的喜悅。既然是好習(xí)慣，它就會在你無意識中自動為你管理，為你服務(wù)，而且為你效忠終生。
四是關(guān)鍵前三天，重在一個月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。
俗話說：“萬事開頭難”“好的開端是成功的一半”，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習(xí)慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習(xí)慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個月左右。因為根據(jù)美國科學(xué)家的研究，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成成為21天，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。
美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破�！币驗楹昧�(xí)慣每天纏上一股，要不了多久就會牢不可破。
這需要我們堅持不懈，直到成功。我的演講完畢，謝謝大家！
良好習(xí)慣心得體會7
一、嚴格要求，培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣
學(xué)生在學(xué)案上書寫答案的過程也是練習(xí)書寫的好時機。自我校實行學(xué)案教學(xué)后，以前有作業(yè)的學(xué)科如語文、數(shù)學(xué)、英語等都不再使用作業(yè)本，而要求學(xué)生寫的練習(xí)都設(shè)計在一張學(xué)案上�？梢哉f學(xué)生寫的作業(yè)量相對以前來說減少了許多，同時，學(xué)生書寫的訓(xùn)練機會也減少了。但我們還是要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣。這就要求教師在批閱學(xué)案的時候不僅要糾正學(xué)生的答案，還要嚴格要求學(xué)生的書寫。只有教師在平時練習(xí)中強調(diào)書寫的重要性，學(xué)生才能夠在平常學(xué)習(xí)中對書寫問題加以重視，也只有這樣才能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。
二、巧妙設(shè)計，提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力
新課改要求教師重視學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升，尤其是學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識要進一步加強。很多時候，教師設(shè)計的活動不是所有學(xué)生都能參加進去的。對于一部分學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生來說，有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學(xué)進行交流，他們只能聽，不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以，時間一長，就有一些學(xué)生在小組活動時只能當(dāng)“旁觀者”。對于他們來說，小組的活動根 本學(xué)不到任何知識。所以教師在設(shè)計學(xué)案時一定要考慮全體學(xué)生的'認知水平，設(shè)計各層次學(xué)生都可以參加的活動，調(diào)動所有學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與意識，讓學(xué)生有效地進行合作學(xué)習(xí)，在合作探究的過程中相互學(xué)習(xí)，共同提高。
三、科學(xué)點撥，幫助學(xué)生養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣
使用學(xué)案后，很多課堂活動都是以小組形式進行的。這樣一來，很多學(xué)生就不再獨立思考問題，只等著小組的其他成員說出答案。若同學(xué)們說的不明白，還有教師再加以補充解釋，很多學(xué)生只要接受標準答案就可以了。長期這樣下去，學(xué)生的獨立思考意識減弱，真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手，不知道如何對問題進行分析。針對這種情況，我認為，教師不宜對學(xué)案涉及的知識進行一一的補充，解釋。要想真正鍛煉學(xué)生自己解決問題的能力就要給學(xué)生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進行，但是要在學(xué)生獨立思考，有了自己的見解之后，在所有學(xué)生之間進行交流，讓每個學(xué)生都有發(fā)表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優(yōu)秀學(xué)生代替教師位置，把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)中學(xué)會思考問題，自己尋找解決問題的途徑，學(xué)生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學(xué)地思考問題，準確地解決問題。
我們要從學(xué)生的實際需求出發(fā)設(shè)計教學(xué)的各環(huán)節(jié)，在學(xué)習(xí)活動中以學(xué)生為中心，以學(xué)案為載體，以提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力為最終目標，培養(yǎng)學(xué)生的各種良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高全體學(xué)生的能力。
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