隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，以下是小編為大家收集的隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）1
星期四一大早，我像往常一樣起床洗漱，準(zhǔn)備迎接新的一天。突然，媽媽驚訝地大喊一聲：“今天不上學(xué)！”
我一聽(tīng)心里猛地一驚，天哪，我們要隔離！這突如其來(lái)的消息讓大家措手不及，家里頓時(shí)亂成了一鍋粥，一陣手忙腳亂后隔離生活正式開(kāi)始。
老師給我們發(fā)來(lái)了學(xué)習(xí)視頻，視頻里老師和小朋友們繪聲繪色地講著課，那些優(yōu)美的句子在我的耳朵里像五彩繽紛的音符跳來(lái)跳去，小朋友回答問(wèn)題聲音是那么洪亮。
雖然是在家里，我也像在學(xué)校一樣認(rèn)真地聽(tīng)每一節(jié)課。這特殊的學(xué)習(xí)方式讓我充滿了新鮮感，可是我卻無(wú)比想念在學(xué)校上課的時(shí)光！
上完課后我眼巴巴地看著窗外的學(xué)校操場(chǎng)，孩子們?cè)谧杂勺栽诘赝嫠�，運(yùn)動(dòng)小將們?cè)谧闱驁?chǎng)盡情地?fù)]灑汗水。我的心里像有幾萬(wàn)只螞蟻在亂爬，癢癢的不得了，恨不得插上翅膀飛出去。窗外的小鳥(niǎo)們嘰嘰喳喳地叫著，好像在說(shuō)：“小朋友，別難過(guò)，我們來(lái)唱歌給你聽(tīng)吧�！�
漸漸地，我適應(yīng)了隔離生活，也真實(shí)體會(huì)到“塞翁失馬焉知非�！钡牡览�。雖然要天天呆在家里，卻收獲了不一樣得美好。
每天上完課后，爸爸會(huì)跟我下棋，媽媽陪著我做廣播體操，我們一起把家里打掃地干干凈凈，最讓我開(kāi)心地是我還學(xué)會(huì)了新本領(lǐng)——自己煮奶茶，隔離生活變得有滋有味兒。
夕陽(yáng)西下，我打開(kāi)窗戶，遠(yuǎn)處金燦燦的油菜花田和披著綠裝的麥苗地一塊一塊交織著，像是春姑娘新畫(huà)的油畫(huà)。耳邊有風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的沙沙聲，還有孩子們的歡聲笑語(yǔ)。
我堅(jiān)信我們共同努力，很快就會(huì)戰(zhàn)勝疫情，到時(shí)候可以出門(mén)盡情地撒歡兒！
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）2
新年的腳步越來(lái)越近了，家家戶戶忙著置辦年貨�？墒窃谶@個(gè)時(shí)候，一件可怕的事情發(fā)生啦，讓人們感到十分的恐懼和不安，那就是“新型冠狀病毒”，別小看這個(gè)“病毒”，不僅傳播的非�？�，而且死亡率也高，真的是“隱形殺手”�。�
每當(dāng)我打開(kāi)電視機(jī)和手機(jī)的時(shí)候，聽(tīng)到關(guān)于“新型冠狀病毒”這個(gè)消息，不由的讓我心里一陣酸痛，從電視上看到武漢好多人都因?yàn)楦腥静《颈桓綦x起來(lái)。當(dāng)我看到84歲的鐘爺爺和一線的“白衣天使”奮戰(zhàn)的背影，他們不分白天晝夜的奮戰(zhàn)，我感到欣慰和感動(dòng)，他們不顧一切理由沖鋒到前線，為我們保駕護(hù)航，讓我害怕的心，一下子平靜許多，從此，我對(duì)“白衣天使”有了更多的敬畏。
作為一名學(xué)生，我們要做好自身防護(hù)，一是盡量在家不出門(mén)，不串門(mén)；二是出門(mén)帶口罩，做好防護(hù)；三是勤洗手，勤消毒，在家多通風(fēng)，這樣才可以不讓細(xì)菌侵入我們的身體里，不為國(guó)家添亂，每天關(guān)注疫情的變化。
我暗自下定決心，我要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大也要成為國(guó)家有用之才能！
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）3
20xx年的寒假剛結(jié)束，一場(chǎng)新冠疫情，頓時(shí)給我們的新學(xué)期按下了“暫停鍵” 。
20xx年3月，全國(guó)各地疫情蔓延。月初，我們小區(qū)也不斷出現(xiàn)密接，次密接者，3月13日，很不幸，我家樓棟出現(xiàn)了確診病例，防疫部門(mén)為了防止病毒快速傳播，馬上給我們樓實(shí)行了全封閉管理，爸爸媽媽也開(kāi)始了居家辦公。每天，醫(yī)務(wù)工作者都會(huì)上門(mén)給我們做核酸并詢問(wèn)我們的身體健康狀態(tài)。
隔離第一天，很多鄰居家里沒(méi)有準(zhǔn)備充足的物資，大家開(kāi)始在網(wǎng)上搶購(gòu)蔬菜及生活用品，京東快遞非常給力，沒(méi)多久，購(gòu)買(mǎi)的物資都到了小區(qū)門(mén)口，由于我們無(wú)法下樓，都是由物業(yè)的叔叔阿姨和志愿者們一趟一趟地給我們送上門(mén)。他們真的很辛苦，但他們從來(lái)沒(méi)有一句抱怨的話，默默地為我們解決燃眉之急。
有一天，已經(jīng)是晚上8點(diǎn)多了，一個(gè)志愿者給我家送菜時(shí)，開(kāi)玩笑地告訴爸爸他今天腿都跑細(xì)了，說(shuō)完立馬又送下一家。我們聽(tīng)了都很心疼，此時(shí)，我心中的敬意不禁油然而生。
很快，網(wǎng)上平臺(tái)的'食物都被搶空，大家一時(shí)之間買(mǎi)不到生活用品，就在這關(guān)鍵時(shí)期，我們小區(qū)有一個(gè)德佑房產(chǎn)的叔叔非常熱心，組織了他的同事每天免服務(wù)費(fèi)去超市幫我們采購(gòu)。
我有一個(gè)同學(xué)，他媽媽是一名牙醫(yī)，這次參加志愿者，堅(jiān)守在疫情防控第一線。據(jù)他說(shuō)，媽媽已經(jīng)3個(gè)星期沒(méi)有回家了，每天都是凌晨4點(diǎn)開(kāi)始工作，直到晚上8點(diǎn)半才能端起簡(jiǎn)單的外賣(mài)吃晚飯，吃完又繼續(xù)工作。他的弟弟才1歲，看不到媽媽，每天總是哭鬧，所以媽媽會(huì)抽空發(fā)照片回家�？吹秸掌校瑡寢尩碾p手被消毒水浸泡的已經(jīng)發(fā)白，臉上被防護(hù)工具也勒出了深深的痕跡，他告訴自己在家一定好好學(xué)習(xí)，好好照顧弟弟，不讓媽媽操心。
隔離的第五天，政府給我們送來(lái)的暖心物資，有蔬菜，魚(yú)，肉，雞蛋，水果等。媽媽告訴我，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，這么多在一線奮戰(zhàn)的醫(yī)務(wù)工作者，還有社區(qū)物業(yè)、志愿者的辛苦付出，我們一定會(huì)戰(zhàn)勝疫情，我也堅(jiān)信我們一定能盡快地回歸校園生活 。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）4
今天是大年初一，清晨我剛睜開(kāi)睡眼惺忪的眼睛，就聽(tīng)到媽媽說(shuō)我們所在的小區(qū)被封了，需要3天才可以出門(mén)。我問(wèn)媽媽：“為什么不能出去呀，我還想去光明農(nóng)場(chǎng)玩呢�！�
媽媽又告訴我主要原因是我們這棟有人去了天虹商場(chǎng)，而剛發(fā)現(xiàn)的新冠病例也去了那里。說(shuō)完這些媽媽讓過(guò)我快點(diǎn)起床吃飯了。出去玩的希望破滅了，我吃過(guò)飯就認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)作業(yè)。因?yàn)閶寢屨f(shuō)3天不能出去，如果這3天把周記全部寫(xiě)好了，3天以后我就可以痛痛快快玩一天。
寫(xiě)完作業(yè)就到了下午4點(diǎn)了，媽媽突然接到了一個(gè)電話，電話是工作站工作人員打來(lái)的，通知我們立刻去樓下做核酸檢測(cè)。我和爸爸媽媽立刻坐電梯來(lái)到了樓下，等我們趕到的時(shí)候看到前面排了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，還看到了兩個(gè)全副武裝的醫(yī)生。核酸檢測(cè)的速度非�？欤鐾旰怂釞z測(cè)我們就回家了。回家以后我就來(lái)到自己的房間欣賞窗外的景色，我看到樓下有小朋友在甩爆竹，我也很想甩爆竹，可是到哪里甩呢?我們現(xiàn)在出不去了，只能待在家里，哪兒都不能去。這時(shí)，媽媽提議我們玩數(shù)學(xué)游戲吧，我跟爸爸媽媽一起玩了采購(gòu)物品和猜?lián)淇伺频臄?shù)學(xué)游戲。我們玩得很開(kāi)心，一邊玩一邊復(fù)習(xí)了上個(gè)學(xué)期的數(shù)學(xué)知識(shí)。
原來(lái)在家也可以玩的很開(kāi)心。所幸的是我們整棟樓核酸檢測(cè)都沒(méi)有問(wèn)題，第2天中午我們就解封了，但是接下來(lái)我們還要做2次核酸檢測(cè)，并且不能去遠(yuǎn)的地方玩。
媽媽說(shuō)醫(yī)護(hù)人員比我們更辛苦，春節(jié)還要工作不能跟家人團(tuán)聚，所以接下來(lái)的幾天我們要好好配合工作站的工作，按照要求做核酸檢測(cè)，只能在附近玩了，我想去的光明農(nóng)場(chǎng)只能等疫情沒(méi)有了再去了。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）5
在進(jìn)行了10天的核酸采樣后，我們于30日下午五點(diǎn)半左右到達(dá)xx鎮(zhèn)市浮梁縣梅嶺山莊進(jìn)行集中單間隔離。
疫情防控，重點(diǎn)在防，關(guān)鍵在控。我們下車(chē)后，全面認(rèn)真的消毒全身及攜帶物品，我們醫(yī)院第一時(shí)間組織同事來(lái)隔離點(diǎn)為我們核酸采樣。
整個(gè)山莊坐落在山谷中，窗外下著毛毛細(xì)雨，漸聞水聲潺潺，而瀉出于兩峰之間者，釀泉也。今天是31號(hào)，早上醒來(lái)，酒店的工作人員已將早餐放在門(mén)口，吃完早飯，清洗了一下衣物。跳了100下開(kāi)合跳，十點(diǎn)五十分戴著口罩下樓去小溪邊散步半小時(shí)，隨后回酒店看電視吃午飯。
我們的抗疫群里，方院和陳主任時(shí)刻提醒大家做好防護(hù)，同時(shí)想著各種辦法解決大家生活上的問(wèn)題，內(nèi)心感動(dòng)、幸福和想家。
抗擊疫情不易，現(xiàn)在全國(guó)疫情防控依舊嚴(yán)峻。集中隔離休養(yǎng)期間，我將嚴(yán)格遵守規(guī)定，落實(shí)每一項(xiàng)政策。加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)，每天早晚各測(cè)體溫一次。加強(qiáng)室內(nèi)衛(wèi)生、通風(fēng)管理，保持室內(nèi)整潔、空氣新鮮。
接下來(lái)的9天酒店隔離+4天居家隔離，在保證充足的睡眠質(zhì)量下，合理安排健身時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己不那么無(wú)聊。同時(shí)和家人朋友保持視頻語(yǔ)音通話，讓他們知道我很好。
愿新型冠狀病毒帶來(lái)的一切都成為一場(chǎng)考驗(yàn)、見(jiàn)證、激勵(lì)，讓未來(lái)的我們反省不足、長(zhǎng)足經(jīng)驗(yàn)、更加強(qiáng)大。愿這一遭劫難，再無(wú)重演；愿祖國(guó)從此，再度昂揚(yáng)，生生不息。我也在此真心祝福祖國(guó)母親。愿我們平安，明年春天，再赴南昌，吃各種美食，賞各種美景。愿每個(gè)人都是愛(ài)國(guó)者。病毒擊不垮任何一個(gè)中國(guó)人。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）6
這個(gè)星期一，我像往常一樣又去上學(xué)。吃完早餐走進(jìn)教室，快要上課的時(shí)候，一位陌生的老師把我叫到教室外面。當(dāng)時(shí)，我心里咯噔一響，我干了啥事��？難道我又要挨罵？
事實(shí)上并不是我想的那樣。那位老師問(wèn)了我一堆奇奇怪怪的問(wèn)題，然后又讓糊里糊涂的我回到了自己座位上。但沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，那位老師又跑進(jìn)教室，讓我趕緊收拾書(shū)包。
教室里頓時(shí)沸騰了起來(lái)。
我心里有一種不好的預(yù)感。接下來(lái)由班主任老師送我回家，而我一路上還是云里霧里。到家以后，我第一時(shí)間想找一個(gè)地方休息。因?yàn)闀?shū)包很重，搞得我的肩膀特別酸脹。
不久，我的爸媽和奶奶都下樓來(lái)了。從他們對(duì)話中，我隱約聽(tīng)說(shuō)，因?yàn)榻】荡a的原因，我要隔離七天。什么？七天？我以為我聽(tīng)錯(cuò)了。天吶，整整七天，相當(dāng)于一個(gè)國(guó)慶長(zhǎng)假。聽(tīng)完之后，我像一個(gè)泄氣的皮球，一下子癱倒在床上。
之后的七天，我一直在家里度過(guò)。如果用文字來(lái)形容這個(gè)特別的假期，那就是“郁悶、難受”。如果五星滿分來(lái)評(píng)價(jià)，我只給一顆星。因?yàn)榫蛹腋綦x不能出門(mén)，沒(méi)有一點(diǎn)自由。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）7
在2022年的疫情中我因故被隔離21天（14+7天，14天集中隔離，7天居家隔離，但是由于居家隔離要單人單間，條件不能滿足，所以還是集中隔離，總共隔離21天），隔離在一個(gè)酒店，單人單間，飯會(huì)送到門(mén)口，然后自己取，要求我們不能出房間，只能頭和手伸出去取飯，房間有電視，能上網(wǎng)，有水，洗頭膏之類(lèi)的基礎(chǔ)生活用品。
我原以為隔離起來(lái)我會(huì)有充足的時(shí)間看看書(shū)，看看劇，寫(xiě)寫(xiě)文章之類(lèi)的，終于不被俗事所擾，終于可以很安靜自由的安排自己的時(shí)間，兩耳不聞窗外事，一心只干想干事。其實(shí)現(xiàn)實(shí)根本不是那樣的，我在進(jìn)入房間的第二個(gè)小時(shí)就已經(jīng)覺(jué)得我的思維被困住了，腦子不清醒，心也安靜不下來(lái)，沒(méi)法干寫(xiě)文章之類(lèi)的事情，所以我就只能看劇，看了兩天劇之后我發(fā)現(xiàn)看不下去了，并且眼睛開(kāi)始疼，因?yàn)榘滋旌谝姑鎸?duì)的是房間的顏色，偶爾看看窗外，樓層太高，只能看到一片片的樓房，再?zèng)]有其他顏色變換，所以視覺(jué)很容易疲勞，眼睛會(huì)很疼。電視我本來(lái)就不愛(ài)看，所以沒(méi)開(kāi)過(guò)電視。接下來(lái)的幾天就有一搭沒(méi)一搭的看視頻，偶爾會(huì)做做高抬腿之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)通過(guò)視頻和家人朋友聊聊天，這幾乎是我隔離期間的全部生活。
我們隔離的時(shí)候盒飯送的比較多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我們是北方人，大部分人愛(ài)吃面，有些人幾天不吃面覺(jué)得胃里面空空的，那種滋味很不好受，或者有些人吃完米沒(méi)兩個(gè)小時(shí)就餓了，反正吧，好多人喜歡吃面，長(zhǎng)時(shí)間吃米會(huì)受不了。我前十天的時(shí)候覺(jué)得吃米沒(méi)啥，后面就不太喜歡了，只能忍著吃，嘴里也覺(jué)得沒(méi)啥味道了，我這個(gè)不怎么吃零食的人也開(kāi)始饞了，有時(shí)候饞的想嚼根蔥或者吃個(gè)蒜刺激刺激味覺(jué)，再到后面就會(huì)泡自己帶的方便面，一方面為了吃面，一方面喝湯刺激自己的味覺(jué)。
大概過(guò)了十天左右，腦子感覺(jué)木木的，思維不敏捷，有種缺氧的感覺(jué)。睡眠也不好，總是入睡難，或者半夜老醒，也睡不踏實(shí)。很奇怪，一天過(guò)的就是吃了睡，睡了吃的日子，沒(méi)有安排工作任務(wù)，也沒(méi)有任何壓力，但就是睡不好。我以為我一個(gè)人有這種感覺(jué)，但是等21天結(jié)束后，我們一起隔離的人大多數(shù)都有這種感覺(jué)，并且?guī)缀跛腥四樕缓每�，并不是�?dāng)初想象的白白胖胖，滿面春風(fēng)的感覺(jué)，幾乎好多人瘦了，臉上沒(méi)有光澤，膚色比較暗淡，帶著幾分倦容與憔悴…
說(shuō)了這么多，我才真切的體會(huì)到自由的可貴，人是自然社會(huì)中的一份子，健康的心身需要通過(guò)與自然的交互作用才能滿足，只是在日常生活中我沒(méi)有體會(huì)到這一點(diǎn)，封閉起來(lái)的日子里才讓我感受到自由的身心與空間是多么的重要。如果我們封閉的時(shí)間再久一點(diǎn)，我感覺(jué)真是會(huì)產(chǎn)生抑郁的狀況，可見(jiàn)身心的自由才是健康的保障，封閉的空間會(huì)讓人的身心產(chǎn)生一定的壓抑或者損傷。
我寫(xiě)下上述文字，主要是記錄一下我自己隔離期間的感受，也是生平第一次被封閉這么長(zhǎng)時(shí)間，第一次感到自由的可貴。當(dāng)然也告誡人們，沒(méi)事別老是宅在家，有時(shí)間的話多出去曬曬太陽(yáng)，呼吸呼吸新鮮空氣，吹吹自然風(fēng)，爬爬山等戶外運(yùn)動(dòng)，對(duì)身心都是一種洗滌。
隔離生活個(gè)人心得體會(huì)范文（通用8篇）8
“我要出去，我要出去�！比ツ晔罴俸螅冶黄仍谂d化老家接受隔離。在“牢房”里度過(guò)的那些天，我的心底常常在叫喊。
艱難的煎熬中，我多么想回到南京仙林湖公園，在那兒和弟弟打羽毛球，他的嘴角像一輪新月。那時(shí)我們是多么快樂(lè)��！我和弟弟原本在南京金陵小學(xué)上學(xué)，去年暑假轉(zhuǎn)學(xué)到姜堰，要先到老家隔離14天。
頭兩天，我在“牢房”里除了吃就是睡，覺(jué)得很無(wú)聊。我將爸爸訂閱的報(bào)紙折成紙飛機(jī)，對(duì)著它呼了一口氣，向大鐵門(mén)投去。突然，那鐵門(mén)被打開(kāi)了，外面走進(jìn)兩個(gè)身穿白衣、頭戴面罩的人：“出來(lái)，今天要做核酸。”一個(gè)人用沙啞的聲音說(shuō)道。當(dāng)時(shí)正值中午，天氣炎熱，她們還穿這么多，肯定大汗淋漓。我的鼻子微微一酸。一只戴著手套的手，將我戴的口罩往下抹了抹。她叫我張開(kāi)嘴，用長(zhǎng)棉簽去捅我的喉嚨。轉(zhuǎn)身我就嘔了。我可憐的老爸，天生對(duì)這種棉簽敏感，那醫(yī)生緩緩地把棉簽一伸，我爸就像喝了開(kāi)水似的往后一跳。兩個(gè)護(hù)士只能用“暴力”壓制，她們一個(gè)用手按著我爸的頭，另一個(gè)用力把我爸的嘴扳開(kāi)。取完樣，我老爸的喉嚨像接通的自來(lái)水管，早飯都吐了出來(lái)。
我走到大鐵門(mén)邊，撿起紙飛機(jī)回到房間，看向窗臺(tái)上的那盆長(zhǎng)壽花，莖上的花爭(zhēng)相怒放，一片粉紅對(duì)我有些安慰，花蕊正像我剛才翹起的舌頭。它在室內(nèi)許久沒(méi)有曬到太陽(yáng)，粉粉的花不是那種健康的鮮紅色，花苞躲在枯綠的葉子里滿懷心事。嘿，我與長(zhǎng)壽花同病相憐。
大鐵門(mén)又有響聲。奶奶來(lái)給我們送飯了。奶奶將裝食物的袋子掛在竹竿前端，竹竿斜豎起時(shí)不小心掛上了鐵絲網(wǎng)，我爸爸像猴子似的從里面爬上網(wǎng)，好不容易才拿到飯。我們又去洗手消毒。這時(shí)，我想明白了一件事，“新冠”真可恨，它限制了人的正�；顒�(dòng)，影響了社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，還奪走了很多人的生命。而它也“教導(dǎo)”我們：要勤洗手，多通風(fēng)，外出戴口罩。這幾年，最辛苦的是白衣天使們，他們是抗疫戰(zhàn)線上最可愛(ài)的人。
剩下的日子，每過(guò)兩天都有護(hù)士上門(mén)做核酸，我對(duì)她們?cè)絹?lái)越敬重。如何打發(fā)無(wú)聊的日子？我和弟弟下象棋，一起看書(shū)，折船在水里游，折紙飛機(jī)比賽，同時(shí)往鐵門(mén)那兒扔，看誰(shuí)的紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)能飛到鐵門(mén)外。我發(fā)現(xiàn)，弟弟的嘴角一直像一輪新月。
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