積極心態(tài)心得15篇
有了一些收獲以后,有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來(lái),如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?以下是小編整理的積極心態(tài)心得,歡迎閱讀與收藏。
積極心態(tài)心得1
生活,就像一個(gè)大戲臺(tái),每個(gè)人都在這個(gè)戲臺(tái)上扮演著不同的角色。每個(gè)人都在這個(gè)戲臺(tái)上扮演著不同的角色。每個(gè)人也只為自己唱著一場(chǎng)戲,或平平淡淡,又或高潮迭起。因?yàn)槊總(gè)人只為自己活著,那么,為什么不善待自己,善待生活呢?
曾有個(gè)同學(xué)問(wèn)了我一句話(huà):“為什么你整天都可以這么開(kāi)心快樂(lè)?難道就沒(méi)有讓你擔(dān)憂(yōu)煩心的事?”我看著她笑了。誰(shuí)都有不順心的事,我也不例外,在與朋友鬧翻,在考試考砸后,在外公去世的那天,我都會(huì)忍不住哭泣,但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后,我還是會(huì)用堅(jiān)強(qiáng)塑起自己,勇敢的繼續(xù)走下去。永不放棄。
記得莎士比亞說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“目眩時(shí)更要旋轉(zhuǎn),自己痛不欲生的的悲傷,以別人的悲傷就能夠治愈!笨晌覅s把悲傷深深埋在心里的一個(gè)角落,用自己的快樂(lè)去感染別人,再享受他們的快樂(lè)。只留“時(shí)間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟,上天給了你快樂(lè)的權(quán)利,就不用悲傷來(lái)詮釋自己。要以快樂(lè)的心態(tài)來(lái)善待自己,善待別人,善待生活。
記住,不要用憂(yōu)郁的烏云擋住你如水的雙眼,美麗的眸子在快樂(lè)的陽(yáng)光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會(huì)有些挫折和悲傷,但這就是人生,這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味,五味俱全嗎?所以,就用快樂(lè)的心態(tài)面對(duì)這一切,以快樂(lè)的心態(tài)善待生活。就像普希金說(shuō)的一樣:“一切都是瞬息,一切都將會(huì)過(guò)去,而那過(guò)去了的,就會(huì)成為親切的懷戀!
以快樂(lè)的心態(tài)善待生活,直到有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真美好!
積極心態(tài)心得2
人的生活是豐富多彩的,正如一杯五味茶一樣。而人是有感情的,分為喜、怒、哀、樂(lè)。我覺(jué)得,這是來(lái)源于心態(tài)的表現(xiàn),心態(tài)分為積極與消極。喜樂(lè)是積極心態(tài)表現(xiàn)出來(lái)的。而怒哀是消極心態(tài)所表達(dá)出來(lái)的。
積極與消極是代表你生活的兩條路。積極是讓你走向成功之路。而消極是讓你走向失敗之路的。
我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在大多數(shù)了孩子都會(huì)選擇消極之路。可能是學(xué)習(xí)生活的壓力大吧!但我覺(jué)得,保持一顆良好的心態(tài)是最主要的。在我們受到了挫折時(shí)不要悲傷,或許,這沒(méi)什么大不了的,沒(méi)有關(guān)系。總結(jié)經(jīng)驗(yàn),化悲痛為力量。如果,沒(méi)有挫折的話(huà),我們就意味著沒(méi)有成功。如果把成功比作太陽(yáng)的話(huà),那失敗就是月亮。人不可能總是生活在陽(yáng)光下,也會(huì)經(jīng)過(guò)黑天的。所以,總結(jié)一下,開(kāi)始新的一天。
從前,有一個(gè)人,他不知道什么時(shí)候變得開(kāi)始焦慮起來(lái)。擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)患病,擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被車(chē)撞,擔(dān)心會(huì)不會(huì)被老板罵等等。于是,他開(kāi)始暴躁。無(wú)法正常生活,甚至,他開(kāi)始發(fā)生了自殺的行為。當(dāng)父親發(fā)現(xiàn)時(shí),勸他去旅行散散心,于是,他拿著一筆錢(qián)和一封父親給他的信出發(fā)了,臨走時(shí),父親叮囑他,不到日的地時(shí)不要打開(kāi)。此時(shí)這個(gè)季節(jié)正是旅行旺季,而他要去的城市也是旅游勝地。因此,許多的酒店都貼出“客滿(mǎn)”等子樣。他幾經(jīng)周折之后。找到一個(gè)小房間。并打算這幾天出去找一份工作。但幾天下來(lái),什么也沒(méi)收獲。于是他打開(kāi)了父親給他的信,內(nèi)容是這樣的:親愛(ài)的孩子,你現(xiàn)在已經(jīng)來(lái)到離家千里之外的地方了。我早已料到,你這幾天什么也沒(méi)收獲,你知道為什么嗎?因?yàn),你為管走到哪里,你有心態(tài)沒(méi)有變化,要知道,人是受思想與思維的控制的,其實(shí)你與環(huán)境都沒(méi)有問(wèn)題。你只需改變你的心態(tài)。如果,你明白的話(huà)你的生活會(huì)發(fā)生很大的變化的。第二天,他踏上回家之路。因?yàn)樗乐恍韪淖冃膽B(tài)。幾年后,他擁有了一套大房子和一間公司。
心態(tài)的選擇關(guān)系到未來(lái)的選擇。一個(gè)積極的心態(tài)勝過(guò)一個(gè)消極的心態(tài)。
積極心態(tài)心得3
員工職業(yè)化塑造的目的主要是為了幫助員工建立自己的職業(yè)信仰,調(diào)整工作心態(tài),明確個(gè)人職業(yè)定位;使員工個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)保持一致,掌握從目標(biāo)制定到工作計(jì)劃、有效利用時(shí)間及時(shí)總結(jié)與反饋等技巧,提高工作成效;激發(fā)工作激情,使員工能更加敬業(yè)、忠誠(chéng)、勤奮地工作;使企業(yè)團(tuán)隊(duì)管理者及員工認(rèn)知自身行為與企業(yè)的命運(yùn)息息相關(guān);激發(fā)員工合作意識(shí),消除團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)間的排斥;使員工具備正確的工作心態(tài),積極工作,提升工作效率。
本人有幸參加了集團(tuán)組織的楊子老師的《員工職業(yè)化塑造》培訓(xùn),她獨(dú)特的講解風(fēng)格給我留下了極其深刻的印象。通過(guò)學(xué)習(xí),使我對(duì)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系,職業(yè)化的工作道德內(nèi)涵有了更深刻的理解。通過(guò)此次學(xué)習(xí),我有如下感受:
1、職業(yè)化就是專(zhuān)業(yè)化,是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化,是在合適的時(shí)間、合適的地點(diǎn),用合適的的方式,說(shuō)合適的話(huà),做合適的事。在我們平時(shí)的工作當(dāng)中,心態(tài)決定一切,一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)如果沒(méi)有良好心態(tài),也不一定能做好事。人與人之間其實(shí)只有很小的差異,但這很小的差異卻往往會(huì)造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的的心態(tài)不同,積極心態(tài)的人一定能成功者,而消極心態(tài)的人一定是失敗者。所以職業(yè)化就要求每個(gè)人必須有專(zhuān)業(yè)的技能、專(zhuān)業(yè)的形象、專(zhuān)業(yè)的態(tài)度和專(zhuān)業(yè)的道德。
2、如何對(duì)待工作,明確自己在為誰(shuí)工作。首先要明確自己的價(jià)值觀,價(jià)值觀是我們?nèi)松闹改厢槪侨松胁豢苫蛉钡,它讓我們能分辨出何者為重何者為輕。如果一個(gè)人在生活中沒(méi)有自己的價(jià)值觀,那他就享受不了生活和工作給他帶來(lái)的快樂(lè)。其實(shí)我們是為誰(shuí)在工作?我們是為自己在工作,為老板在工作,為社會(huì)在工作,企業(yè)之所以花錢(qián)雇用我們,不是在照顧我們,也不是在剝削我們,只是在利用我們可利用的價(jià)值,勞動(dòng)力本身就是商品,自己的工作其實(shí)也是商品。自己工作的好,產(chǎn)出的商品質(zhì)量就好,市場(chǎng)價(jià)值就高,隨之你的回報(bào)也就越高。所以我們要追求卓越的工作品質(zhì),將自己的才華、注意力都集中在你所從事的工作中。
3、如何對(duì)待企業(yè),視企業(yè)為客戶(hù)。企業(yè)這個(gè)客戶(hù)對(duì)我們的價(jià)值衡量就是要有過(guò)硬的工作能力,提供全方位的優(yōu)質(zhì)服務(wù),所以必須要有親和的微笑,熱情的態(tài)度。相信自己是好的商品,服務(wù)好企業(yè)這個(gè)顧客,自我就會(huì)盈利企業(yè)就有發(fā)展,忠誠(chéng)的去支持企業(yè),理解和同情企業(yè)的客戶(hù),向企業(yè)學(xué)習(xí)不吹毛求疵,誠(chéng)實(shí)可靠不背叛企業(yè),忠于企業(yè)就是忠于自己。
4、團(tuán)隊(duì)精神至關(guān)重要,沒(méi)有眾人的幫助,沒(méi)有人能單獨(dú)完成一項(xiàng)事業(yè)。一個(gè)人的事業(yè)要想取得成功就必須置身于一定的組織和團(tuán)隊(duì)中,一個(gè)人如果背叛了這個(gè)團(tuán)隊(duì)或被團(tuán)隊(duì)拋棄,生存就會(huì)受到考驗(yàn),根本就談不上成就。一只螞蟻雖小,一群螞蟻可以搬動(dòng)一座大山的道理想必大家都知道,所以要形成一個(gè)好的團(tuán)隊(duì),必須從自身做起,從小事做起。
通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)楊子老師的《員工職業(yè)化塑造》,我深刻的認(rèn)為,職業(yè)化是企業(yè)的品牌化,是把品牌做大做強(qiáng)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
積極心態(tài)心得4
心得一:積極心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)(過(guò)馬路開(kāi)車(chē)紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事,但是我們沒(méi)有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題,與客戶(hù)之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理,以前有時(shí)候感覺(jué)自己做了而得不到客戶(hù)或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺(jué)得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(zhǎng),塑造自己美好的明天。
心得二:“擁有積極的心態(tài)”培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
4月16日公司對(duì)服務(wù)處管理人員進(jìn)行了一次培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。在這里,我談一下對(duì)前者的認(rèn)識(shí)。
對(duì)我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個(gè)工作者來(lái)說(shuō),擁有一個(gè)積極的心態(tài)是十分必要的。因?yàn)槲覀冊(cè)诠ぷ髦锌偰苡龅诫y以解決的問(wèn)題,或永遠(yuǎn)對(duì)你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主,這時(shí)就需要一個(gè)良好積極的心態(tài),以飽滿(mǎn)的工作熱情、積極的心態(tài)來(lái)面對(duì),運(yùn)用換位思考的方式來(lái)理解業(yè)主的想法和做法。當(dāng)業(yè)主抱怨時(shí),你應(yīng)該慶幸業(yè)主對(duì)我們抱怨而不是對(duì)其他人抱怨,因?yàn)闃I(yè)主抱怨我們,說(shuō)明對(duì)我們抱有期望,所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足,讓我們能及時(shí)對(duì)癥下藥、解決問(wèn)題。抱有這樣的想法,你就會(huì)覺(jué)得業(yè)主的抱怨沒(méi)那么刺耳,在以后的工作中也會(huì)變得更加自信,如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當(dāng)成成長(zhǎng)進(jìn)步的機(jī)會(huì),就會(huì)不斷取得進(jìn)步,因?yàn)槲覀円呀?jīng)學(xué)會(huì)在失敗、挫折中享受快樂(lè)并不斷取得進(jìn)步。
心得三:物業(yè)公司員工培訓(xùn)心得:積極的心態(tài)
一個(gè)人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。
拿破侖·希爾說(shuō):"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱(chēng),包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中,是人的心理對(duì)各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識(shí)性的、感情性的,還是行為性的、評(píng)價(jià)性的,都對(duì)人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂(lè)和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對(duì)人產(chǎn)生作用力。不過(guò)兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無(wú)法改變?nèi)松,但我們可以改變(nèi)松^;雖然我們無(wú)法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無(wú)論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極心態(tài)心得5
在暑假的培訓(xùn)中,我有幸聆聽(tīng)了一位老師的“陽(yáng)光心態(tài),幸福人生”講座,聽(tīng)后聯(lián)想自己以前的不愉快,讓我感到自己的無(wú)聊甚至無(wú)知,回想老師在講座中扣人心弦的話(huà)語(yǔ),使我豁然開(kāi)朗,得到了很大的啟發(fā),那就是:對(duì)于生活,無(wú)論出現(xiàn)什么問(wèn)題,都要積極的去面對(duì),才能使自己真正的邁向成功的道路,在此過(guò)程中,一定要控制自己的情緒,擺正自己的心態(tài),不要樂(lè)極生悲,也不要過(guò)于悲傷,應(yīng)該學(xué)會(huì)“懂得選擇、學(xué)會(huì)放棄”,我們應(yīng)該帶著好心情去生活、去工作、去學(xué)習(xí)
在日常生活中,總是能隨處聽(tīng)到有些人由于遇到各種麻煩和困擾而抱怨:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)住房,長(zhǎng)期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份,自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì)想得開(kāi),心胸也就會(huì)豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開(kāi),越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反常現(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開(kāi)口傷人,使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想,為一點(diǎn)小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。對(duì)此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?
可想而知是心態(tài)出了問(wèn)題。在這個(gè)“物欲橫流”的社會(huì)。一些人對(duì)物質(zhì)的追求很高,總想跟別人比,總想開(kāi)轎車(chē),住洋房,穿名牌,買(mǎi)一件衣服不上個(gè)千,總覺(jué)得心里別扭。但說(shuō)實(shí)話(huà),真正得到了這些,人就能快樂(lè)了嗎?!不管多富有,一次也不能吃?xún)扇,一晚也不能同時(shí)睡幾張床啊!若是心態(tài)出了問(wèn)題,那就得調(diào)整好心態(tài),要明白好心情才能欣賞好風(fēng)光。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。
那什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?在我認(rèn)為,知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài),就是一種陽(yáng)光心態(tài)?傊,陽(yáng)光心態(tài)是一種健康的心態(tài),只要具備了陽(yáng)光心態(tài)就可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,對(duì)于我們?nèi)粘I钪,?jīng)常遇到各種麻煩和困擾,若能持陽(yáng)光心態(tài),心里就會(huì)想得開(kāi),心胸也就會(huì)豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,從而工作順利,心情舒暢。如果不能持陽(yáng)光心態(tài),只會(huì)越想越氣,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反,F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開(kāi)口傷人,進(jìn)而使自己的人品大為降格,人際關(guān)系受損。但事后冷靜下來(lái)想想,為一點(diǎn)小事,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。這時(shí),我們就要調(diào)整好心態(tài),建立積極的心態(tài),這樣就能從正面看問(wèn)題,樂(lè)觀地對(duì)待人生。
總之,每個(gè)人的人生旅途不可能是一帆風(fēng)順的,盡管“人生不如意十有八九”,但我們應(yīng)用陽(yáng)光心態(tài)去享受生活,發(fā)現(xiàn)生活中的美。其實(shí)生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)美。同時(shí)要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。再者,我們應(yīng)用陽(yáng)光心態(tài)去享受生活,學(xué)會(huì)放下。學(xué)會(huì)諒解、寬容。時(shí)刻提醒自己:不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害自己的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
只要擁有“陽(yáng)光心態(tài)”,我相信我們一定能超然、灑脫地生活,對(duì)生活中的萬(wàn)事萬(wàn)物雖有缺陷,但總能發(fā)現(xiàn)它的長(zhǎng)處和美麗,正如人們常說(shuō)的:“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”、“人無(wú)完人”、“麻雀雖小,五臟俱全”;若能這樣,就會(huì)帶有好的心情去享受人生,過(guò)上陽(yáng)光般燦爛的生活,從而擁有陽(yáng)光般的笑容和陽(yáng)光般的人生!若人人都能擁有陽(yáng)光心態(tài),我堅(jiān)信世界將變成美好的人間。
積極心態(tài)心得6
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):書(shū),是知識(shí)的源泉;書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。在進(jìn)入實(shí)驗(yàn)小學(xué)的這幾年里,我們學(xué)校不但一直在學(xué)生中提倡多讀書(shū),讀好書(shū)。喬校長(zhǎng)也一直叮囑我們每一位老師,做學(xué)生的榜樣,讓讀書(shū)使我們的心態(tài)變得陽(yáng)光,讓讀書(shū)使我們的氣質(zhì)變得高雅。學(xué)校組織開(kāi)展的讀書(shū)活動(dòng),為我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)、增強(qiáng)能力、增進(jìn)修養(yǎng)搭建了一道堅(jiān)實(shí)的階梯。
無(wú)意中我看到了兩本書(shū)《細(xì)節(jié)決定成敗》、《你在為誰(shuí)工作》中,汪中求先生講:人的心態(tài)決定人的命運(yùn);陳凱元先生說(shuō):在工作中不管做任何事,都應(yīng)將心態(tài)回歸到零:把自己放空,抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,將每一次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始,一段新的體驗(yàn),一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門(mén)。這足以說(shuō)明心態(tài)對(duì)于成功非常重要。
心態(tài)是人們對(duì)事物的看法和認(rèn)識(shí),是一種心理狀態(tài)。的確,心態(tài)往往決定著一個(gè)人的成敗,甚至他一生的命運(yùn)。有位哲人說(shuō)過(guò):悲劇都是由個(gè)性造成的,個(gè)性決定心態(tài)。我們以什么樣的心態(tài)對(duì)待生活,生活就會(huì)怎樣對(duì)待我們;我們以什么樣的心態(tài)對(duì)待別人,別人就會(huì)怎樣對(duì)待我們。我們做事干工作開(kāi)始擁有什么樣的心態(tài),就決定了最后有多大的成功。
現(xiàn)實(shí)中我們常會(huì)遇到這樣的事:面對(duì)半杯水,心態(tài)不好的人悲觀地說(shuō):唉,我只剩下半杯水了;心態(tài)好的人則高興的說(shuō):呵,我還有半杯水呢。前者對(duì)人生悲觀、得過(guò)且過(guò),這些人認(rèn)為人生如鐘,往復(fù)于一圈又一圈的循環(huán),痛苦而又厭倦!安磺笥泄,但求無(wú)過(guò)”是他們?nèi)松男艞l;后者對(duì)暑期讀書(shū)筆記、影視劇點(diǎn)、舞臺(tái)藝術(shù)點(diǎn)評(píng)、讀后感人生樂(lè)觀,積極向上,這些人對(duì)工作、對(duì)生活都非常認(rèn)真和負(fù)責(zé),遇到任何事都會(huì)積極進(jìn)取、排除萬(wàn)難,直至成功。因此,心態(tài)是成功的關(guān)鍵,同樣的事情,抱著什么樣的態(tài)度去做,其結(jié)果是完全不同的。
失敗總是伴隨著那些有自我失敗意識(shí)的人。日常生活中,受“我不行”的消極心態(tài)支配,“不自信”的消極心態(tài),導(dǎo)致了消極的行動(dòng)。凡事都找猶豫的理由和借口,諸如“那怎么行得通”、“我覺(jué)得這不可能”……事前就抱定了失敗的念頭,結(jié)果肯定是失敗,因?yàn)樗麎焊蜎](méi)有朝成功的方向去努力。
成功總是伴隨那些有自我成功意識(shí)的人。有自我成功意識(shí)的人,就是有積極心態(tài)的人,對(duì)待事物想不到消極的一面。正如現(xiàn)在流行的一句話(huà):不怕做不到,就怕想不到。信心所至,無(wú)所不能。
“播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)”.在平時(shí)工作中,不管做任何事,都應(yīng)該把心態(tài)回歸到零,始終抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,將每次任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始,一段新的歷程。有些人在剛工作的時(shí)候,熱情滿(mǎn)懷,躊躇滿(mǎn)志,但是隨著時(shí)間的推移,不但當(dāng)初的熱情減少了很多,而且有時(shí)懷疑自己當(dāng)初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對(duì)工作的積極性,顯得很消極,沒(méi)有正確的心態(tài),連成功的基礎(chǔ)也沒(méi)有,如何到達(dá)成功?所以,只要我們爭(zhēng)取擺正心態(tài),積極面對(duì)一切,每天都有進(jìn)步,每天都做得更好,一定會(huì)有所收獲。
也許有人會(huì)反駁說(shuō):“事實(shí)果真如此嗎?我遇到困難和挫折時(shí),也讀過(guò)不少積極心態(tài)的書(shū),可是仍解決不了問(wèn)題!币苍S還會(huì)有人說(shuō):“積極思想無(wú)法改變現(xiàn)實(shí),如果你不承認(rèn)這一點(diǎn),那你就像鴕鳥(niǎo)一樣,只顧把頭埋在沙堆里,不肯面對(duì)現(xiàn)實(shí)罷了!比绻阋矊(duì)積極心態(tài)持否定態(tài)度,那說(shuō)明一點(diǎn),你并不完全了解積極心態(tài)力量的本質(zhì)。一個(gè)積極心態(tài)的人常能心存光明遠(yuǎn)景,即使身陷困境,也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。換句話(huà)說(shuō),在追求某種目標(biāo)時(shí),即使舉步維艱,仍有所希望。事實(shí)也證明,當(dāng)你向美好的一面看時(shí),你便有可能成功。
一個(gè)消極心態(tài)的人,縱然嘴中天天念叨著成功,但其心態(tài)低沉,他就不能成功。因?yàn)樗辉父吨T行動(dòng),也不知怎么行動(dòng),他沒(méi)有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他的潛意識(shí)里.這直接影響他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服,于是他的生命里就永遠(yuǎn)不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
這本書(shū)給我的促動(dòng)很大,我們要保持積極的心態(tài),不論遇上什么困難都不要?dú)怵H,積極心態(tài)永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實(shí)永恒的,有各種問(wèn)題存在,以積極的心態(tài)去思考,去行動(dòng),你就不會(huì)再被任何難題所控制、阻撓。同時(shí),我們更應(yīng)該做得更好,更仔細(xì),這是一份責(zé)任,更是一份榮譽(yù)。讓我們一同攜起手來(lái)在自己的工作中多一份好心態(tài),多一份責(zé)任,多一份敬業(yè),從現(xiàn)在做起。好心態(tài),成功的起點(diǎn)。
積極心態(tài)心得7
今天下午開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),還有十幾個(gè)沒(méi)來(lái)。沒(méi)來(lái)就沒(méi)來(lái)吧,每做一次,總能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,找到問(wèn)題,總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)。本來(lái)我今天主要是把孩子們這一學(xué)年的進(jìn)步情況反饋給家長(zhǎng),同時(shí)為了防止一個(gè)暑假下來(lái),孩子們的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣又回彈,再安排一下暑假學(xué)習(xí)要求:建議家長(zhǎng)在家多引導(dǎo)孩子看課外書(shū),做讀書(shū)筆記,寫(xiě)寫(xiě)讀后感;帶領(lǐng)孩子長(zhǎng)戶(hù)外活動(dòng),跑步是今后中考的必考項(xiàng)目,跳繩是選考,從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,現(xiàn)在就可以每天讓孩子針對(duì)這兩項(xiàng)練習(xí);少看電視,?措娨,對(duì)孩子們的注意力、智力發(fā)育有很大影響。但沒(méi)有確定家長(zhǎng)會(huì)的主題。
上午放學(xué)的時(shí)候,在校門(mén)口聽(tīng)家長(zhǎng)在議論孩子的成績(jī),無(wú)論考的好,還是不好的學(xué)生家長(zhǎng),都喜歡說(shuō):“哎喲,考的不好哎。"這種說(shuō)話(huà)態(tài)度不負(fù)責(zé)任,對(duì)孩子們不負(fù)責(zé)任,對(duì)老師也不負(fù)責(zé)任。據(jù)我所知,有的孩子語(yǔ)文考的不好,但數(shù)學(xué)、英語(yǔ)考的不錯(cuò);有的語(yǔ)文考的好,數(shù)學(xué)考的不好。家長(zhǎng)這么一句話(huà),不就一棍子全打死了嗎?孩子總在努力,總有的進(jìn)步了。家長(zhǎng)要肯定孩子的進(jìn)步,也不能忽略老師的付出啊,還有家長(zhǎng)你自己的付出啊。所以,我們身邊很多家長(zhǎng)的心態(tài)猥瑣,不積極。于是,我突然想到:
今天家長(zhǎng)會(huì)的主題就為《積極的心態(tài)比成績(jī)重要》
一、分析學(xué)生這一學(xué)年的學(xué)習(xí)情況
孩子們的語(yǔ)數(shù)英有的是均分、有的是優(yōu)秀率都拿過(guò)年級(jí)第一,這說(shuō)明什么?說(shuō)明我們的孩子越來(lái)越優(yōu)秀,說(shuō)明我們的孩子在進(jìn)步,說(shuō)明我們的孩子在努力。當(dāng)然,這是班級(jí)的整體狀況。從學(xué)生的個(gè)體來(lái)看,全班41人,最起碼有三十幾個(gè)人處于積極向上的狀態(tài),還有幾個(gè)人原地踏步踏,也有幾個(gè)人反而退步,這都是正常的。在多數(shù)情況下,我們不能從一次成績(jī)就說(shuō)孩子考得好,或考得不好,成績(jī)偶爾有差別的正常的,就像我曾經(jīng)看到的一句話(huà):“人生就像心電圖,一路起起伏伏;如果一直平順,就意味著掛了。”所以,我們不能從孩子的成績(jī)來(lái)判斷孩子是進(jìn)步還是退步,造成分?jǐn)?shù)高低的客觀原因太多,卷面的難易不同、當(dāng)天的心情健康都會(huì)成為分?jǐn)?shù)變化的.外因。唯有從孩子的精神面貌來(lái)判斷孩子的成長(zhǎng)。如果,你的孩子一直是處在積極樂(lè)觀的狀態(tài),那就是最好的。
二、如何培養(yǎng)積極的心態(tài)
1、凡事往好的方面想,往好的方面說(shuō)。比如,xx家長(zhǎng),在和別人討論孩子的成績(jī)時(shí),你一定要先肯定她考得好,或進(jìn)步的;對(duì)于不好的,我建議回家和孩子們私下說(shuō)。公開(kāi)場(chǎng)合,要給他面子,維護(hù)他的自尊心。給他激勵(lì)性的、警戒式的語(yǔ)言,如“孩子們,從你語(yǔ)文可以看出你平時(shí)很認(rèn)真、努力;可惜數(shù)學(xué)考得不太理想;今天媽媽在外人面前不提,是知道你是優(yōu)秀的或認(rèn)真的孩子,不能因?yàn)橐淮蔚牟焕硐肫茐哪忝篮玫男蜗蟆N覀兒竺嬲J(rèn)真努力,成績(jī)會(huì)提上來(lái)的!边@樣給予了他信任,又保護(hù)了他的自尊心,還給他了繼續(xù)努力的動(dòng)力。如果我們總是說(shuō):“考得不好,或孩子們不認(rèn)真嘛,不努力、馬虎嘛!睍r(shí)間久了,他的心里也就朝著這個(gè)方向發(fā)展,甚至自暴自棄——反正我就這樣。
2、大事清醒,小事糊涂。什么是大事?身心健康,思想品質(zhì),學(xué)習(xí)知識(shí);什么是小事?孩子之間的小打小鬧、與物質(zhì)有關(guān)的都是小事,不能糾纏于小事,斤斤計(jì)較,為小事惹得孩子們心情浮躁,得不償失。
3、參加豐富多彩的活動(dòng)。
積極心態(tài)心得8
大千世界,職業(yè)萬(wàn)千,不論你選擇了什么職業(yè),都要從容地去面對(duì)。以積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待它,這樣便會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的工作在創(chuàng)造著生命的精彩,創(chuàng)造著生活的美麗。對(duì)于我而言,護(hù)理工作就是這樣的。
出于對(duì)護(hù)理工作的熱愛(ài),20xx年10月我如愿以?xún)敵蔀橐幻嬲淖o(hù)士。在這一年有余的護(hù)理工作中我收獲頗多,其中一點(diǎn)便是懂得對(duì)待護(hù)理工作要有積極的態(tài)度。我們?cè)谧o(hù)理工作中難免會(huì)遇到各種困難,如第一次穿刺失敗,第一次做宣教時(shí)磕磕絆絆,且不全面,面對(duì)病人的咨詢(xún)時(shí)不知所措,等等。其實(shí)剛開(kāi)始我們做任何工作都是不熟悉的,正是有這一次次的失敗才有最后的成功。如果第一次穿刺失敗后便不敢有第二次的嘗試,打消自己的積極性那么我將永遠(yuǎn)不可能有以后的成功穿刺。同樣當(dāng)遇到病人的咨詢(xún)不知怎么回答時(shí),只說(shuō)明自己的知識(shí)還欠缺,我們不僅僅要感到羞愧,更要認(rèn)真的去學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí),不至于下次再如此的尷尬。換一個(gè)角度,以積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些問(wèn)題,我們就會(huì)收獲很多,有意想不到驚喜。 清楚地記得剛跟著老師體驗(yàn)主班時(shí),自己常常跟不上節(jié)奏,手忙腳亂的,顧此失彼。當(dāng)時(shí)一種意念便在腦海中閃過(guò):主班真難上。要是讓我自己上我怎么能應(yīng)付的了呢。心中還十分緊張,總擔(dān)心會(huì)出錯(cuò)。老師好像看出了我這種心理,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“是不是覺(jué)得有點(diǎn)亂?沒(méi)關(guān)系,剛開(kāi)始接觸時(shí)都這樣,熟悉了就好了。要用心,積極的來(lái)看待這件事情!痹诶蠋煹墓膭(lì)下我認(rèn)認(rèn)真真地又體驗(yàn)了幾天。從剛開(kāi)始的不熟悉,手忙腳亂到后來(lái)的井井有條,應(yīng)對(duì)自如。心中充滿(mǎn)了成就感。其實(shí)工作成敗就是一種態(tài)度問(wèn)題,當(dāng)遇到困難不退縮,積極的面對(duì),自己就會(huì)成長(zhǎng)很多,取得最后的成功。
談到工作態(tài)度,細(xì)細(xì)品味護(hù)理工作,如何服務(wù)好病人,做好自己的工作是一種態(tài)度。要做好平凡而瑣碎的護(hù)理工作,必須要有一個(gè)積極的心態(tài),具備愛(ài)心、耐心和細(xì)心,具備敬畏生命的責(zé)任心,才能保證把護(hù)理工作做好,才能使自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧。 心態(tài)決定未來(lái),好的工作態(tài)度才是最根本的。一個(gè)好的工作態(tài)度,可以讓自己開(kāi)心的工作,也可以讓自己開(kāi)心的生活。我懷著一種積極的心態(tài)對(duì)待自己的工作和生活,它雖不是走向成功的唯一條件,但的確是獲得成功的重要前提。我要付諸百分之百的努力,做好自己的工作,為護(hù)理事業(yè)貢獻(xiàn)微薄之力!
積極心態(tài)心得9
我們對(duì)生活也許會(huì)有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對(duì)這一切,用這顆心去品味人生。有時(shí),同一件事,不同心態(tài)的人卻會(huì)對(duì)此有不同的感受。
有一個(gè)孩子,在放假時(shí)隨著父母一起去游樂(lè)場(chǎng)玩。這個(gè)孩子希望玩“激流勇進(jìn)”,他的父母爽快的答應(yīng)了,一家三口一起買(mǎi)了票,然后開(kāi)心地玩了。刺激的游戲過(guò)后,雖然三個(gè)人上身的衣服有些濕,不過(guò)他們還是很開(kāi)心。誰(shuí)知,“天公不作美”,沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,便下起了雨。剛開(kāi)始不過(guò)只是牛毛細(xì)雨,可后來(lái)就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂(lè)場(chǎng),本想打一輛出租車(chē),可怎么也找不到——因?yàn)槿藗兌技庇诖蜍?chē)回家,即使找到了,也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時(shí),孩子的媽媽不停的抱怨著,說(shuō)什么“要是早點(diǎn)走就不會(huì)被雨淋濕”之類(lèi)的話(huà)?珊⒆訁s對(duì)媽媽說(shuō):“在游樂(lè)場(chǎng)玩也會(huì)被淋濕,下雨也會(huì)被淋濕,同樣要被淋濕,有什么好抱怨的?”母親聽(tīng)后,不禁啞然。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們?cè)谏钪械摹俺?汀,我們不?yīng)該絞盡腦汁、想方設(shè)法去避開(kāi)它,而是以一種平靜、樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)它、戰(zhàn)勝它。并以此來(lái)發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè),找到生命的真諦。
積極心態(tài)心得10
拿破侖·希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事:一個(gè)星期六的早晨,一個(gè)牧師正在為準(zhǔn)備第二天的演講傷透腦筋,他的太太出去買(mǎi)東西了,小兒子由于沒(méi)人照看一直在旁吵個(gè)不停。牧師隨手拿起一本舊雜志,順手一翻無(wú)意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫(huà),那是一張世界地圖。他于是把這一頁(yè)撕了下來(lái),撕成碎片,丟到了客廳的地板上然后對(duì)小兒子說(shuō):“強(qiáng)尼,來(lái),把它拼起來(lái),我就給你兩毛五分錢(qián)!蹦翈熞詾樗辽倌馨察o個(gè)半天,怎料不到十分鐘,他書(shū)房就響起了敲門(mén)聲,“爸爸,我已經(jīng)拼好了!眱鹤訌(qiáng)尼喊道。牧師驚訝萬(wàn)分,他怎么能這么快就拼好了,而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起,
整張地圖又恢復(fù)了原狀!皟鹤影。阍趺醋龅降?”牧師問(wèn)道!昂芎(jiǎn)單呀!”強(qiáng)尼說(shuō),“這張地圖的背面有一個(gè)人的圖畫(huà)。我先把一張紙放在下面,把人的圖畫(huà)放在上面拼起來(lái),再放一張紙?jiān)谄春玫膱D上面,然后翻過(guò)來(lái)就好了。我想,假使人拼得對(duì),地圖也該拼得對(duì)才是!甭(tīng)完,牧師忍不住笑了起來(lái),立馬給兒子兩毛五的鎳幣!皟鹤友,你把明天演講的題目也給了我了!蹦翈熣f(shuō)道,“假使一個(gè)人是對(duì)的,他的世界也是對(duì)的。”
故事意味深長(zhǎng),希爾想指出,如果你不滿(mǎn)意自己的環(huán)境,想力求改變,則首先應(yīng)該改變自己的心態(tài);假如一個(gè)人有積極的心態(tài),那么他四周所有的問(wèn)題都將迎刃而解。積極的心態(tài)是心智的健康和營(yíng)養(yǎng),它能讓一個(gè)人充滿(mǎn)自信、受人喜歡、知足常樂(lè)、倍感幸福,更重要的是它還能讓人改變自我、改變世界。這并不是什么夸大其詞,也不是什么異想天開(kāi),因?yàn)樵谌说谋拘灾,始終有這樣一種傾向,當(dāng)我們把自己想像成什么樣子,最后往往會(huì)變成那個(gè)樣子。心有多大,舞臺(tái)就有多大。任何一種勵(lì)志的學(xué)說(shuō)都篤信(或在宣揚(yáng)),人意念的力量是無(wú)比巨大的。只要有明確的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念,再加以積極的心態(tài)去創(chuàng)造、去追求,你總是能如愿以?xún)、?shí)現(xiàn)夢(mèng)想,而這正是一切成功的根本和起點(diǎn)。
當(dāng)然,積極的心態(tài)并不否認(rèn)消極因素的存在,相反,它教會(huì)人們?cè)诳创挛飼r(shí),能充分考慮到生活中既有好的一面,也有壞的一面,這是不以意志為轉(zhuǎn)移的客觀事實(shí)。同時(shí),它讓人不會(huì)因此沉溺其中,面對(duì)失敗、挫折、誤解、意外不會(huì)自甘墮落、無(wú)所作為,而是總能及時(shí)地調(diào)整情緒、心存高遠(yuǎn),以樂(lè)觀、向上、愉悅和創(chuàng)新的態(tài)度走出困境,面向未來(lái)。
“安利之父”、美國(guó)著名企業(yè)家理查·狄維士也極為推崇積極心態(tài),他甚至將畢生卓越的經(jīng)營(yíng)理念就歸結(jié)為“積極思考”(或稱(chēng)為“積極心態(tài)”)。他認(rèn)為,擁有積極向上的心態(tài)是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、取得事業(yè)進(jìn)展的關(guān)鍵;生活在當(dāng)下的每一個(gè)人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧,常人也許不曾發(fā)現(xiàn)、也從未想到,其實(shí)竟藏身于人們最習(xí)以為常、甚至常常羞于啟齒的十句短語(yǔ)中。在《積極人生的十種力量》中,狄維士將這十句短語(yǔ)明確為:“我錯(cuò)了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛(ài)你”。不難發(fā)現(xiàn),狄維士并沒(méi)有教我們?nèi)绾斡写蟊绢I(lǐng)做事,卻一直在教我們?nèi)绾闻c人相處共事、如沐春風(fēng)。這其實(shí)也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域極為出眾,但卻因?yàn)橛兄姓、激?lì)別人的積極的心態(tài)從而召集一群賢能之士,無(wú)怨無(wú)悔心甘情愿地為他效力。
狄維士的這本書(shū)算是積極心理學(xué)領(lǐng)域的一本重要的代表作。積極心理學(xué)把研究重點(diǎn)放在人自身的積極因素方面,主張心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn),提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,獲得良好的生活。而狄維士在書(shū)中通過(guò)“積極的語(yǔ)言暗示”來(lái)訓(xùn)練人們的潛意識(shí),掌握其變化的規(guī)律,從而激發(fā)無(wú)限的精神能量。狄維士指出,意念具有無(wú)窮的力量,相信自己行就一定能行,你能創(chuàng)造一切。
狄維士還告誡說(shuō),人們需要保持著內(nèi)心積極的力量,從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂(lè)的階段,更是需要擁有充足的心靈資源來(lái)支撐度過(guò)。當(dāng)我們把狄維士的智慧運(yùn)用在當(dāng)下,在經(jīng)濟(jì)蕭條、企業(yè)過(guò)冬的時(shí)期,它何嘗又不是每一個(gè)人心中最需要的力量和信仰?
積極心態(tài)心得11
x月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動(dòng)的心理教育課。
當(dāng)我們說(shuō)到陽(yáng)光的時(shí)候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽(yáng)光心態(tài)就是說(shuō)要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂(lè)觀的去面對(duì)生活;成就幸福,美麗的人生。
我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過(guò)程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。
陽(yáng)光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。
當(dāng)自己的能力和欲望相等的時(shí)候,感覺(jué)上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時(shí)候,人就會(huì)沒(méi)有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時(shí)候就會(huì)被失落和抑郁所環(huán)繞,覺(jué)得世界真的很不公平,也很是對(duì)不起自己。
心理會(huì)決定你的態(tài)度,態(tài)度會(huì)決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)決定你的性格,性格會(huì)決定你的人生。
可見(jiàn),陽(yáng)光心態(tài)對(duì)一個(gè)人有多么重要。
因?yàn)榉彩菗碛嘘?yáng)光心態(tài)的人,就會(huì)快樂(lè)工作,快樂(lè)生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,自己也是個(gè)小太陽(yáng),照亮周?chē)娜撕褪隆?/p>
要想有一個(gè)很陽(yáng)光的心態(tài),那么就要說(shuō)說(shuō)他的核心:觀念。
我們?cè)谌粘I钪惺苡^念的影響無(wú)處不在。
在此,老師講到了一個(gè)ABC理論:
“ABC理論”是美國(guó)臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱(chēng):人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。
這就成了ABC理論的基本觀點(diǎn)。
在ABC理論模式中,A是指誘發(fā)性事件;B是指?jìng)(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià);C是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。
也就是B決定C。
這些也使我想起了弗洛伊德對(duì)于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前滿(mǎn)足的一切本能的驅(qū)動(dòng)力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。
它按照快樂(lè)原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿(mǎn)足。
本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無(wú)意識(shí)的。
自我 處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實(shí)原則來(lái)行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動(dòng)靜,給予適當(dāng)滿(mǎn)足。
自我的心理能量大部分消耗在對(duì)本我的控制和壓制上。
任何能成為意識(shí)的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)的東西。
超我 代表良心、社會(huì)準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長(zhǎng)。
弗洛伊德認(rèn)為,只有三個(gè)“我”和睦相處,保持平衡,人才會(huì)健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候,人有時(shí)會(huì)懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對(duì)話(huà):“做得?做不得?”或者內(nèi)心因?yàn)橛偷赖碌臎_突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來(lái)的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。
陽(yáng)光心態(tài)讓我認(rèn)識(shí)到了積極平和的心態(tài)的重要性。
心態(tài)決定結(jié)果。
心態(tài)決定了我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度。
通過(guò)心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識(shí)到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動(dòng),真誠(chéng)地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開(kāi)放的觀點(diǎn)、包容之心”對(duì)待生活和工作,努力完成本職工作。
同時(shí),我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。
心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長(zhǎng)期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過(guò)心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺(jué)自己無(wú)動(dòng)力,無(wú)激情,歸根到底是因?yàn)槲覜](méi)給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),沒(méi)有明確的方向,導(dǎo)致自己如無(wú)頭蒼蠅一樣,到處亂撞。
現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿(mǎn)激情,充滿(mǎn)活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。
我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會(huì),讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場(chǎng)中沒(méi)人教我的道理和規(guī)則。
我會(huì)重新端正自己的人生觀,價(jià)值觀,以辯證的方法來(lái)分析,解決工作,生活中的困難,我會(huì)以陽(yáng)光心態(tài)作為后盾,堅(jiān)定不移地實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),我相信,我一定會(huì)成功。
積極心態(tài)心得12
得益于天河區(qū)教育局和華南師范大學(xué)中小學(xué)培訓(xùn)中心的組織,我有幸兩次聆聽(tīng)了華南師范大學(xué)公共管理學(xué)院林天倫副教授的講座,近距離接觸一位成功的校長(zhǎng)、教師、專(zhuān)家,領(lǐng)悟其人生哲理及其心路歷程,確實(shí)使我受益匪淺,謹(jǐn)此發(fā)表感言,與聽(tīng)眾、讀者共勉。
一、個(gè)人的成功經(jīng)歷是一部奮斗史
據(jù)我了解,林天倫副教授是廣東羅定人,在羅定中學(xué)任職四年后擔(dān)任校長(zhǎng)、書(shū)記職務(wù)。期間曾獲廣東省普教系統(tǒng)“南粵教壇新秀”特等獎(jiǎng)、全國(guó)中小學(xué)外語(yǔ)教師園丁獎(jiǎng)、廣東省“南粵優(yōu)秀校長(zhǎng)‘、全國(guó)勞動(dòng)模范(先進(jìn)工作者);20xx年還被廣東省人民政府授予中學(xué)特級(jí)教師稱(chēng)號(hào)。在求學(xué)路上,林教授也是不懈進(jìn)取,勇攀高峰,他的學(xué)歷從中專(zhuān)到大專(zhuān),又到本科,再進(jìn)修碩士研究生,最后于20xx年9月考取北京師范大學(xué),攻讀博士學(xué)位,畢業(yè)后受聘于華南師范大學(xué),開(kāi)始了其大學(xué)講學(xué)和研究之旅,到達(dá)事業(yè)的另一個(gè)頂峰。“梅花香自苦寒來(lái)”,林教授獲得榮譽(yù)和成功的背后,不知蘊(yùn)藏著多少的艱辛和困難。所以說(shuō),他個(gè)人的成功經(jīng)歷是一部奮斗史,這部奮斗史很值得我們一線(xiàn)的校長(zhǎng)、教師去研究和學(xué)習(xí),是打造良好人生觀、世界觀、價(jià)值觀,激勵(lì)人、啟迪人的一部杰作。
二、生動(dòng)的故事蘊(yùn)含哲理,催人奮進(jìn)
我有幸兩次聆聽(tīng)林教授的講座,一次是在七月初的小學(xué)校長(zhǎng)提高培訓(xùn)班上,另一次是因?yàn)榱纸淌谑俏覀兘M的指導(dǎo)教師,更因?yàn)樗恼n確實(shí)精彩,因此萌生了我要邀請(qǐng)他到校指導(dǎo),并為我校教師講課的念頭。9月5日,我校全體教師能聽(tīng)到林教授的特別的與眾不同的精彩演講。
首先是在小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)班上,林教授以題為《校長(zhǎng)成長(zhǎng)因素分析》的報(bào)告打動(dòng)了在座的每一位校長(zhǎng)。講座沒(méi)有高深的理論,卻把握住了校長(zhǎng)的心理,以故事說(shuō)理的方式,詮釋著其光輝的教育思想和辦學(xué)思想。每一個(gè)故事都蘊(yùn)含哲理,引人入勝,使人深思,引人共鳴。如故事1,“列隊(duì)蟲(chóng)的悲哀”,說(shuō)明了學(xué)校要靠領(lǐng)導(dǎo)制訂計(jì)劃,而且要率先垂范;故事2“天堂與地獄”,說(shuō)明了要解放思想,克服思維定勢(shì),創(chuàng)新改革......故事6“最后一課”,說(shuō)明培植的力量要有生命力,培植的過(guò)程是漫長(zhǎng)的,要樹(shù)立榜樣,解決不良現(xiàn)象......林教授順手拈來(lái),每一個(gè)觀點(diǎn)都引用自己成功的辦學(xué)(教學(xué))體驗(yàn),用事實(shí)來(lái)說(shuō)明道理,就更有說(shuō)服力。也通過(guò)讓校長(zhǎng)們思考、討論后,去反思、總結(jié),明白道理,豐富了我們的辦學(xué)思路。
時(shí)隔兩個(gè)月,林教授再為我校全體教師講座。林教授從理論的角度,分析了“心態(tài)的定義”、“心態(tài)的特點(diǎn)”、“教師成就卓越、幸福人生須具備的心態(tài)”,并結(jié)合自身的成功經(jīng)歷的故事、事例,加以說(shuō)明,富有哲理,很有說(shuō)服力,激勵(lì)人心,催人奮進(jìn),這是符合“解放思想,建設(shè)‘首善之區(qū)’”的要求,是對(duì)教師們進(jìn)行一次成功的教師職業(yè)道德教育,也是一次很好的勵(lì)志教育,是對(duì)“如何樹(shù)立積極心態(tài),成就卓越的教師、快樂(lè)的人生”的主題很好的詮釋?zhuān)瑫r(shí)也是對(duì)我校的工作很有啟迪。
三、拉近距離,激勵(lì)聽(tīng)眾
一場(chǎng)出色的演講要引人入勝,演講者就要把握聽(tīng)眾的心理,拉近與聽(tīng)眾的距離。林教授原是優(yōu)秀的教師(省特級(jí)教師)、優(yōu)秀校長(zhǎng)(南粵優(yōu)秀校長(zhǎng),辦學(xué)成功),因而具有良好的綜合素質(zhì)、演講藝術(shù)和應(yīng)變能力,他時(shí)時(shí)表?yè)P(yáng)、激勵(lì)校長(zhǎng)、教師,讓校長(zhǎng)、教師參與,讓校長(zhǎng)朗讀故事,讓校長(zhǎng)領(lǐng)悟其中哲理,走到校長(zhǎng)當(dāng)中,經(jīng)常前后走動(dòng),激勵(lì)校長(zhǎng),讓坐在后面的校長(zhǎng)往前移,通過(guò)眼神、手勢(shì)、語(yǔ)言與校長(zhǎng)、教師溝通、交流,從而拉近了雙方的距離,使聽(tīng)眾易于接受他的觀點(diǎn),林教授情真意切,聲情并茂,其獨(dú)特的講課方式深深地吸引了我們,使我們產(chǎn)生了共鳴,起到了很好的效果。
四、激勵(lì)斗志,追求卓越
暑假期間林教授來(lái)到了我校,給予我校辦學(xué)很好的建議,也對(duì)我在培訓(xùn)班的課題給予指導(dǎo),更難能可貴的是,他對(duì)我的教育碩士畢業(yè)論文也給予了指導(dǎo),他的到來(lái)使我一舉多的,受益匪淺,也像給我校帶來(lái)了一股“強(qiáng)勁的東風(fēng)”,推動(dòng)我們積極進(jìn)取,克服在辦學(xué)中存在的問(wèn)題。盡管我校生源一般,師資一般,不是中心學(xué)校,但如能克服困難,樹(shù)立辦特色學(xué)校堅(jiān)定信念,追求卓越、超越自我,就能促進(jìn)我?焖侔l(fā)展。
積極心態(tài)心得13
做為班主任管理學(xué)生,不可避免地帶有個(gè)人感情色彩。當(dāng)心情好時(shí),往往看到的是他們的優(yōu)點(diǎn),而當(dāng)心情不好時(shí),往往看到的是他們的缺點(diǎn)。這樣的處理學(xué)生時(shí)可能有失偏頗。做為一個(gè)優(yōu)秀的班主任。則應(yīng)把握好以下幾個(gè)尺度。
一、以辯證的思想對(duì)待學(xué)生
新課程重視人的個(gè)性發(fā)展,強(qiáng)調(diào)教育過(guò)程中的情感投入,反對(duì)只用一把尺子衡量所有的學(xué)生。班主任在對(duì)待學(xué)生成長(zhǎng)問(wèn)題上,不能以成績(jī)作為唯一的標(biāo)準(zhǔn)將一些暫時(shí)落伍的學(xué)生定性為“差生”。我們應(yīng)該辯證地看待問(wèn)題,以一分為二的眼光看待學(xué)生。學(xué)習(xí)落后的學(xué)生其實(shí)也有閃光點(diǎn)。比如有些同學(xué),在綠茵場(chǎng)上生龍活虎,在活動(dòng)中積極踴躍,經(jīng)常為班級(jí)爭(zhēng)光,但學(xué)習(xí)成績(jī)卻一般。這樣的學(xué)生還真不少,我們就必須認(rèn)真分析他們的原因,或許是基礎(chǔ)的問(wèn)題,或許是興趣的問(wèn)題,或許是精力的問(wèn)題,或許是家庭環(huán)境的問(wèn)題,也可能是任課老師的問(wèn)題等等。我們只有做了深入的調(diào)查研究,將其閃光點(diǎn)與弱點(diǎn)對(duì)比分析之后,才能得出有價(jià)值的結(jié)論,才能更有利于學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。正是因?yàn)椤笆挛锒际亲兓l(fā)展的,矛盾的雙方依據(jù)一定的條件各向其相反方向轉(zhuǎn)化”,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),“優(yōu)秀”與“后進(jìn)”只是相對(duì)的和暫時(shí)的。只要我們班主任在教育過(guò)程中,始終堅(jiān)持辯證的思想,及時(shí)捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn),多一些賞識(shí),少一些責(zé)備;多一些信任,少一些懷疑,就一定會(huì)有更多的學(xué)生加入“優(yōu)秀”的行列。
二、以發(fā)展的眼光看待學(xué)生
“發(fā)展就是硬道理”。一切的教育最終的目的都是使學(xué)生得到進(jìn)步和發(fā)展。學(xué)生作為一個(gè)社會(huì)的人,其發(fā)展的內(nèi)容是多元的,發(fā)展的目標(biāo)也是多維的。班主任在管理學(xué)生時(shí),不僅要尊重學(xué)生的個(gè)性,還要注重發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),關(guān)注學(xué)生的健全人格和健康體格,重視塑造學(xué)生的高尚品德。
以發(fā)展的眼光看待學(xué)生,我認(rèn)為還要讓學(xué)生“人盡其才”。因?yàn)槊總(gè)人自身的特點(diǎn)不一樣,能力也不盡相同,所以,在班級(jí)事務(wù)中,要讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái),不同的人分擔(dān)不同的事務(wù),不同的人承擔(dān)不同的責(zé)任,這樣就能為不同的人創(chuàng)造發(fā)展的機(jī)會(huì),拓展發(fā)展的空間,延展發(fā)展的層面。這種以發(fā)展眼光看待學(xué)生,以學(xué)生的個(gè)性發(fā)展帶動(dòng)班級(jí)整體發(fā)展,以班級(jí)發(fā)展促進(jìn)個(gè)人發(fā)展的“連環(huán)套”,是班主任工作的良好方式。如果我們每一位班主任都能做到“以發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生”,我們的學(xué)生就能真正得以發(fā)展,成長(zhǎng)為真正意義上的創(chuàng)造性人才。
三、以民主的作風(fēng)禮待學(xué)生
俗語(yǔ)云理解萬(wàn)歲。理解是建立在民主、平等的基礎(chǔ)之上的。多年的班主任經(jīng)驗(yàn)告訴我,平等、民主是架起班主任與學(xué)生之間互信的雙軌,缺一不可。班主任工作能否順利進(jìn)行,很大程度上取決于學(xué)生對(duì)你的信任與支持。
班主任需要在班級(jí)里營(yíng)造良好的民主氛圍,創(chuàng)設(shè)民主的環(huán)境,讓學(xué)生生活在平等的集體里。另一方面,班主任要將一碗水端平,以平等的姿態(tài)真誠(chéng)面對(duì)每一位學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友,成為學(xué)生信賴(lài)的人,成為學(xué)生的引路人。要真正做到這些,班主任必須融入班集體,走進(jìn)學(xué)生群體,以心交心,以情融情。
四、以寬容的心態(tài)善待學(xué)生
寬容,是一種高尚的人性。教師,尤其是承擔(dān)教育重任的班主任,面對(duì)歷史的責(zé)任、社會(huì)的重托、職業(yè)的壓力,必須冷靜地、全面地分析、思考學(xué)生中出現(xiàn)的種種不良現(xiàn)象與行為。面對(duì)這些不良現(xiàn)象,班主任要具有相當(dāng)強(qiáng)的兼容性。我們有了“海納百川”的胸懷,有了“包羅萬(wàn)象”的胸襟,才能包容所有的學(xué)生,才能學(xué)會(huì)寬容。在實(shí)際的教育教學(xué)中,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些與自己立場(chǎng)不一致的學(xué)生,在我們?cè)O(shè)法改變其立場(chǎng)之前,必須寬容在前,措施在后,最終采取一種雙方均能接受的“和平”方式,達(dá)成意見(jiàn)上的一致,思想上的統(tǒng)一,實(shí)施上的同步。
積極心態(tài)心得14
行走在校園中的我們,經(jīng)年在某個(gè)崗位上,如果沒(méi)有高遠(yuǎn)的目標(biāo)或崗位很少發(fā)生改變,牢騷、埋怨、消極等,仿佛蔓草,必將無(wú)可遏止地爬滿(mǎn)心扉,不但會(huì)影響正常的教學(xué)工作,也會(huì)給自身的生活帶來(lái)不可估量的損失。
也存在一種情況,當(dāng)我們達(dá)到一定的高度,經(jīng)歷了一段漫長(zhǎng)的歲月,進(jìn)入一種瓶頸狀態(tài),無(wú)法實(shí)現(xiàn)超越時(shí),內(nèi)心也會(huì)滋生焦慮、苦悶、彷徨等情緒。清醒者,理智地克服,從而實(shí)現(xiàn)跨域;迷失者,無(wú)奈地打量,結(jié)果功虧一簣。
類(lèi)似的問(wèn)題不能獲得及時(shí)的疏導(dǎo),擠壓于內(nèi)心,外化于形體,慵懶、散漫的行為催生的是不但是低效,還有對(duì)自我的不滿(mǎn),以此循環(huán),職業(yè)倦怠如同毒瘤,如果不能及時(shí)鏟除,勢(shì)必殃及身心,貽誤諸多。
我們必須認(rèn)識(shí)到,階段性的出現(xiàn)職業(yè)倦態(tài)是十分正常的事情,因?yàn)槿说陌l(fā)展是不規(guī)則的曲線(xiàn),關(guān)鍵是我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進(jìn)行自我調(diào)整,很好地度過(guò)職業(yè)倦怠期,使自己更好地勝任當(dāng)下的工作,帶領(lǐng)孩子一起堅(jiān)實(shí)地向前。
找到優(yōu)秀的同道!蔼(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞!庇,即志同道合者!叭诵,必有我?guī)熝伞保恳粋(gè)人都有值得我們學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn),重要的是合理取舍。“教育是一件出力不討好的事情”,這句話(huà)是《第五十六號(hào)教室的奇跡》作者雷夫﹒艾斯奎斯寫(xiě)在書(shū)中的。作為美國(guó)的年度優(yōu)秀教師,雷夫承載著非同尋常的榮譽(yù),然而他的坦誠(chéng)讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到,優(yōu)秀就是正視不足并不斷完善過(guò)程的自然成果。我們要找到你執(zhí)教的那個(gè)學(xué)科、那個(gè)研究領(lǐng)域最優(yōu)秀的人,譬如執(zhí)教語(yǔ)文的教師,語(yǔ)文教學(xué)界的李鎮(zhèn)西、李希貴、竇桂梅、李玉貴等,就是很好的榜樣,他們以各自的風(fēng)采引領(lǐng)著當(dāng)下基礎(chǔ)教育段語(yǔ)文教學(xué)的走向,給所有的教師以啟迪。我們還要去追尋歷史上曾經(jīng)的大師,譬如孔子、蘇格拉底、蘇霍姆林斯基、陶行知、蔡元培等,雖然他們已經(jīng)作古,但他們留下的精神財(cái)富足以滋養(yǎng)千秋萬(wàn)代,他們的論述是我們開(kāi)展教育工作的源泉。立足古今中外的大師之林,我們才能不近視,不偏狹,不慢怠,自覺(jué)地剔除消極情緒,以積極的態(tài)度正視當(dāng)下的工作,高效生活。
探尋未知的世界。知識(shí)是永遠(yuǎn)沒(méi)有窮盡的,如果不讀書(shū),我們往往會(huì)自以為無(wú)所不知,一旦讀書(shū),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)自己只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地窺望知識(shí)的滄海,我們所知的,用滄海一粟可能都有些夸大其詞。我們要讀專(zhuān)業(yè)的書(shū)。立足自己所教的學(xué)科或所從事的的工作,一定要篩選最重要的書(shū)籍精心研讀,那些書(shū)籍凝聚著作者的汗水和智慧,我們要從那里汲取營(yíng)養(yǎng),以指導(dǎo)我們的教學(xué)實(shí)踐。我們要讀跨界的書(shū)。為什么要讀跨界的書(shū)?我們?cè)局皇菍⒆约合拗圃谛@這個(gè)小圈子中,不愿主動(dòng)瞭望外面的神奇,其結(jié)果是我們不但封閉了自己,也封閉了孩子窺望外界的眼睛,因?yàn)槲覀兊年P(guān)注點(diǎn)對(duì)孩子的影響意義是很大的。跨界的書(shū)中,我們要讀些企業(yè)管理的書(shū),特別是西方管理大師的書(shū),譬如希爾﹒拿破侖、松下﹒幸之助等;我們要讀些科技理論的書(shū),譬如愛(ài)因斯坦、霍金等;我們要讀些經(jīng)典的書(shū),譬如“一言以蔽之,曰,‘思無(wú)邪’的《詩(shī)經(jīng)》、“無(wú)韻之離騷,史家之絕唱”的《史記》;我們要讀些……。我們要讀自然的書(shū)。春華秋實(shí),雨雪風(fēng)霜,每一道都是風(fēng)景,而且是充滿(mǎn)玄妙的學(xué)問(wèn)。作為教師,我們可以結(jié)伴而行,四處漫步,也可獨(dú)自而踱,隨意看看。我們要回歸自然,盡情釋放自己的情緒,歡快的變?yōu)槌领o,郁悶的調(diào)為平靜,焦躁的更為冷靜,以平和的心境透視自然變化,感悟人生季節(jié)?赐肝蛲,我們才能更清醒地審視自己的角色,才能更執(zhí)著地耕耘自己的事業(yè),為周邊呈現(xiàn)一部成長(zhǎng)的大書(shū)。
我們要學(xué)會(huì)自知,明曉自己的問(wèn)題,并及時(shí)予以調(diào)整,果斷斬?cái)嗑氲〉氖`,積極地走向陽(yáng)光地帶。
積極心態(tài)心得15
隨著現(xiàn)代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見(jiàn),尤其體現(xiàn)在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴(yán)重的是:情緒是會(huì)傳染的,不良情緒更會(huì)傳染!身為教師的我感受尤為深刻:
教師每天面對(duì)的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長(zhǎng)健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會(huì)傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個(gè)沒(méi)有進(jìn)取心的老師教育出來(lái)的孩子會(huì)缺乏斗志,一個(gè)抑郁苦悶的教師會(huì)將他對(duì)生活的不滿(mǎn)全部?jī)A訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。
積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個(gè)性。積極心態(tài)影響你說(shuō)話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣、姿勢(shì)和臉部表情,它會(huì)修飾你說(shuō)的每一句話(huà),并且決定你的情緒感受,它還會(huì)對(duì)你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過(guò)程。積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個(gè)性。所以,積極心態(tài),是無(wú)論在任何情況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂(lè)觀”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)智”、“親切”,以及“豐富的常識(shí)”,所以,我們平時(shí)要多注意培養(yǎng)。
積極心態(tài)不僅對(duì)我們的工作極為重要,同時(shí)對(duì)教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會(huì)讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會(huì)讓我們疲憊的身心得到釋放;會(huì)讓我們的生活煥然一新。因此,我認(rèn)為:作為新時(shí)代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時(shí)要以積極樂(lè)觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個(gè)社會(huì),為我們的中國(guó)夢(mèng)盡自己的一份微薄之力。
積極心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!
一個(gè)人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。
拿破侖·希爾說(shuō):"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱(chēng),包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中,是人的心理對(duì)各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識(shí)性的、感情性的,還是行為性的、評(píng)價(jià)性的,都對(duì)人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂(lè)和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。
人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對(duì)人產(chǎn)生作用力。不過(guò)兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。
心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無(wú)法改變?nèi)松,但我們可以改變(nèi)松^;雖然我們無(wú)法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無(wú)論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。
積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個(gè)懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅(jiān)強(qiáng);使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿(mǎn)進(jìn)取沖勁;使人心中充滿(mǎn)超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會(huì)給自己的生活帶來(lái)消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)是很有必要的。
積極的心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)(過(guò)馬路開(kāi)車(chē)紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事,但是我們沒(méi)有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題,與客戶(hù)之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理,以前有時(shí)候感覺(jué)自己做了而得不到客戶(hù)或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺(jué)得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(zhǎng),塑造自己美好的明天。
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