運動會的心得

時間：2022-07-11 12:58:17 心得體會我要投稿

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運動會的心得13篇

　　當(dāng)我們積累了新的體會時，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的運動會的心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

運動會的心得13篇

　　運動會的心得篇1

　　“激情運動會，生態(tài)校園”

　　——11生本班運動會志愿者活動總結(jié)

　　參加本次班級組織環(huán)�；顒拥钠陂g，在校運動會激烈進行和全校師生積極配合下，我班的同學(xué)展開了志愿者活動，履行志愿者的職責(zé)。在工作能力，思想素質(zhì)等方面有了進一步的提高�，F(xiàn)將工作總結(jié)如下：

　　一、提高了全校師生的環(huán)保觀念增強了集體的凝聚力。

　　10月31日一個秋風(fēng)習(xí)習(xí)的早晨，田徑場上紅旗飄飄，氣球高升。大一的新生在運動會開幕結(jié)束后開始了方陣的眼簾，全場熱鬧非凡，大門口也很熱鬧，這熱鬧是我們班上組織的倡議環(huán)�；顒�，倡議全校師生在運動會期間要愛護環(huán)境，為運動健兒加油，偶爾還有個別同學(xué)自愿加入。

　　有倡議必須有人響應(yīng)，我們班的同學(xué)在運動會的期間還自愿組織成立啦啦隊，后勤部，幫助清理田徑場的衛(wèi)生，提醒同學(xué)們愛護環(huán)境，組織部分同學(xué)投稿為運動場的同學(xué)加油。部分同學(xué)保證參賽者的點列以及比賽后的安全。部分同學(xué)負責(zé)營造氣氛給運動員信心。在運動會進行之際，我們的工作也有條不紊的進行著，連續(xù)三天的精彩表現(xiàn)，運動會圓滿結(jié)束了，全校師生熱情高漲，同學(xué)們互幫互助個人習(xí)慣有所改善。

　　二、活動期間仍有欠缺，出現(xiàn)離散現(xiàn)象

　　由于組織策劃人考慮不周，運動會三天出現(xiàn)人員缺勤現(xiàn)象，負責(zé)人也聯(lián)系不上。為迎接國檢，部分同學(xué)幫忙打掃實驗室，整理花卉，聽講座，耽誤了不少時間，使志愿工作進行緩慢，效率低。參賽人員較多，服務(wù)人員較少，出現(xiàn)人員調(diào)動不齊，活動出現(xiàn)停滯。。年輕是我們的資本，人總要成長。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么會見彩虹，青春的我們夢想有一個美好的未來，但成功的背后總會有那么一段插曲，只要我們注重細節(jié)，接受失敗。所以此次活動出現(xiàn)的問題將給我們一個教訓(xùn)和警惕，提醒我們不要再犯同樣的錯誤。

　　我們班已經(jīng)經(jīng)歷了一年多的風(fēng)雨，從幼兒成長為青年，期間我們的歡聲笑語，無聊寂寞都已經(jīng)成為我們的財富。再次的運動會我們總結(jié)了，一定能讓我們下次活動更加精彩順利。本次運動會收獲頗多，活動總體進行順利，取得了較為樂觀的成果。促進了同學(xué)們的交流，讓同學(xué)們更加關(guān)愛他人，熱愛環(huán)保，懂得低碳。

　　運動會的心得篇2

　　今天，風(fēng)和日麗，陽光明媚，一年一度的運動會又開始啦。今年的入場儀式格外有看點哦，每個班級都代表不同的國家，儼然一個小奧運會呢。我們班代表荷蘭隊，風(fēng)車和荷蘭國旗是我們的亮點！有12位同學(xué)手拿風(fēng)車和國旗的拼圖，來到主席臺時，我們整齊地完成了風(fēng)車和國旗的“無縫變臉”。

　　全場掌聲雷動！還有4位同學(xué)騎著，車上插著風(fēng)車隨風(fēng)轉(zhuǎn)動！其他同學(xué)則手拿風(fēng)車，整個隊伍整齊有序，靈動活潑，體現(xiàn)著我們充滿朝氣的校園生活！我為有這樣的團隊感到驕傲和自豪！

　　運動會的心得篇3

　　伴隨著習(xí)習(xí)春風(fēng)，十七號下午我們站上迎來了期盼已久的春季運動會。大家著標(biāo)志服以科室為單位依次排在前廣場，張主席開始講話，在激情高昂的演講下拉開了序幕。

　　這次運動項目有抗旱救災(zāi)、同舟共濟、打保齡球、猜歌名、穿紙衣、撕名牌、拔河、比劃猜謎、四人運球等，大家爭先恐后積極參與，大聲吶喊加油，每個人臉上都笑開了顏。這次參賽的項目都是科長根據(jù)每個人的特長報的，大家踴躍參加，我參加了同舟共濟、穿紙衣和四人運球，讓我感觸很深的是同舟共濟——跳繩團體賽，要求六人，依次排隊跳，在三分鐘內(nèi)看哪組跳的多，這就要求大家的配合協(xié)作能力及體力耐力和勇氣力量，我們積極配合一個接一個奮勇去跳，哪怕踩繩了也不停下，下一個抓緊趕上，最后我們接的更緊了，有時兩個人都快趕在一起跳了，聽到同事的大聲吶喊加油，我們感到勇氣倍加，力量充足，信心十足，不負大家的努力，我們得了第一。

　　小小的一根繩連接的是團結(jié)與友愛，傳遞的是勇氣和力量，演繹的是奮斗與拼搏，我們愛這項運動。整個廣場上沸沸揚揚的，在兩邊同時舉行兩個項目，大家忙的不亦樂乎。最后舉行的拔河比賽，是參加人數(shù)最多的，把整個氣氛帶到了最高點，啦啦隊員們，扯開了嗓子拼命的吶喊，“加油加油”，我們隊也使出了全勁，雖然最后我們沒贏，但是我們不氣餒下次繼續(xù)努力，我們沒沮喪因為我們盡力了，大家的拼搏精神有目共睹，相信只要大家團結(jié)一致，無論在工作還是生活都會取得更好的成績。

　　這次春季運動會舉行的非常圓滿，大家積極性很高，同事之間增加了友誼，感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們創(chuàng)造的機會，感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們準(zhǔn)備的獎品，相信我們的明天會更好。

　　運動會的心得篇4

　　學(xué)校每年都會召開運動會，運動在于增強學(xué)生們的體質(zhì)，今年的運動會也如期舉行了。通過這次運動會讓我有以下體會。

　　先說跳高吧～跳高是唯一一個讓我滿意的成績，1.05m桿，1.15m桿，1.25m桿，居然出乎意料地順利，但到1.33m桿時，因為我不會像其他同學(xué)那樣用背躍的方法跳，就在三次失敗后于總決賽止步了。本應(yīng)遺憾，但我快樂，因為我打破了心里的壓力。

　　再說800米，這一項在我看來讓我丟盡了顏面。。正如同伴所說，其他班的800米選手全是班級的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績非常不理想。。到現(xiàn)在為止我還不知道自己是倒數(shù)第二名還是倒數(shù)第一名....辜負了同學(xué)的期望，深感內(nèi)疚，便給我知道他們手機號碼的每個同學(xué)用短信的形式道了歉(這句是不是有點不通啊?)。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷，沒想到他們的回復(fù)差不多都是“沒關(guān)系，下次還有機會”。本應(yīng)傷心，但我感動，因為我體會到了溫暖。

　　輪到說20*50米迎面接力了。在這個項目中，我們班的成績也好不理想，因為有一個女同學(xué)由于是臨陣磨槍，還不會傳接力棒，便使得班級第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴(yán)重，只浪費了1.5秒。但是，由于另一個女同學(xué)是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風(fēng)”的我，使我們又浪費了3.5秒。事后，這個同學(xué)非常自責(zé)，在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學(xué)用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的自責(zé)，悶悶不樂的。后來，又有幾個同學(xué)到我們這里，用了半個午休的時間，把她安慰好了。本應(yīng)難過，但我感動，因為我感受到了同學(xué)間的友情。

　　這次運動會，真是什么事都被我給遇到了：

　　一、跳高預(yù)、決賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學(xué)因為喝啤酒喝得半醉，只留我一個人參加。

　　二、800米預(yù)賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學(xué)因為發(fā)燒，只留我一個人參加。

　　三、20*50米迎面接力的時候，班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。

　　四、20*50米迎面接力，第二個同學(xué)掉棒時正好是我“接風(fēng)”的時候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發(fā)短信給我，其內(nèi)容基本全是“你沒事吧，掉棒了?”

　　五、中午一直不餓，直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面，同學(xué)便告訴我跳高的預(yù)賽就要開始了。我把面交給同學(xué)就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。

　　運動會的心得篇5

　　20xx局小春季運動會現(xiàn)場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前后擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準(zhǔn)備沖出去。

　　“轟”地一聲，發(fā)令槍響了，參賽選手爭先恐后地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般沖了出去，選手們你不讓我，我不讓你———

　　前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手?jǐn)[動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下———

　　隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學(xué)超過，我與同學(xué)們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油！

　　終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經(jīng)氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦！”還剩最后50米，在同學(xué)們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關(guān)，閉上雙眼，發(fā)力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點線。那一刻，她戰(zhàn)勝了困難，超越了自我！

　　霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經(jīng)累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

　　此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點贊！

　　運動會的心得篇6

　　第11屆縣中運會“榮新—江南半島杯”于11月11日至13日在我校舉行，這是一屆成功的運動會。在整個運動會上，我校有45名服務(wù)志愿者起到了關(guān)鍵性的作用，保證了我校環(huán)境整潔明亮，物品擺放有序規(guī)范�？v觀全局，志愿者參與了保結(jié)、接待、搬運器材、裁判、醫(yī)療飲水服務(wù)等工作，我們有些做法可以繼續(xù)發(fā)揚，不過也有不足之處，值得改善。優(yōu)良之處：

　　1.召開動員會議，旨在動員大家全身心參與到運動會中，同時分成宿舍、保潔、咨詢引領(lǐng)、飲水、機動等小組，明確自己的工作。

　　2.不斷調(diào)動大家的熱情，使大家對志愿者有個更加深刻的了解，同時提高集體榮譽感。

　　3.自愿參加原則，傳遞志愿者“奉獻、友愛、互助、進步” 的精神，展示我校風(fēng)采。

　　4.在運動會中協(xié)助維持運動會現(xiàn)場秩序紀(jì)律，幫助運動員找到自己的比賽場地，同時協(xié)助維持現(xiàn)場的環(huán)境衛(wèi)生及人員安全問題。以文明禮貌的積極服務(wù)態(tài)度為大家服務(wù)。

　　一、值得表揚的個人：

　　負責(zé)保潔組的馬亞茗同學(xué)走得腳麻腿腫；

　　整體負責(zé)的張藝瓊不顧給奶奶祝福生日而堅守崗位；

　　姚建在小學(xué)畫場地、量距離跑得不比馬拉松的運動會少；

　　趙海腳扭傷了依舊堅持保潔；

　　盛紹洋在小學(xué)收撿標(biāo)槍、鐵餅、鉛球而至今肩膀不能劇烈運動。

　　二、集體表揚：

　　志愿者在10日下午主動承擔(dān)接待工作；10日晚上熬夜清掃操場。

　　志愿者從11月10日中午到3號下午，歷時四天，對學(xué)校全面保潔，特別是11號上午節(jié)目表演后，從上午一直忙到下午三點，有20多位志愿者根本無時間吃飯，各小組圓滿完成了任務(wù)，保證運動場地“垃圾及時清、保潔滿場走”，廁所潔凈，充分體現(xiàn)了我校志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的高尚精神。

　　改進之處：

　　1.沒有跟參賽者們交流，未能充分發(fā)揮出友愛的志愿者精神；

　　2.沒有對志愿者進行具體規(guī)范的培訓(xùn)，個別志愿者不知道改怎么做；

　　3.志愿者工作沒有完全考慮周全，好多事都市臨時去安排的；

　　4.志愿者標(biāo)志不太明顯，沒有統(tǒng)一服飾；

　　5.個別志愿者有竄崗的現(xiàn)象。

　　總得而言，我們的志愿者服務(wù)工作成效是顯著的，同學(xué)們都很盡職盡責(zé)，他們不怕苦累，很多志愿者都是連續(xù)做三天半的，甚至是晚上通宵值勤和演出場地的掃除。人最大的對手不是別人，而是自己。我覺得這句話更適合于我們志愿者的人，當(dāng)別人在休息時，志愿者還在盡責(zé)，當(dāng)別人在歡呼時，志愿者們還是在盡職，怎樣才能使自己變得更堅強，怎樣才能做好現(xiàn)在的一切，這一切關(guān)鍵是要靠他們自己。所以說，我們最大最強的對手是我們自己，不管再苦再累，志愿者都在堅持。在這次活動中，我們要從中學(xué)到很多東西，要提高自己的能力。更重要的是我們從參賽者身上，看到了堅持的可貴，看到了一種不屈不撓的頑強斗志。其實能夠主動作為志愿者，著已經(jīng)是一種擔(dān)當(dāng)，一種精神。相信本屆運動會將是志愿者們一生難忘的經(jīng)歷，它將會一直鼓勵著志愿者們勇往直前的！

　　運動會的心得篇7

　　記得開親子運動會前夕，我家阿多告訴我：“媽媽，老師說要參加親子運動會�！蔽抑涝谒男∧X袋瓜里，還不是很明白什么是“親子運動會”，但是他如釋重負地告訴我時，我立馬高興地回答他：“媽媽和你一起參加吧!”孩子快樂得蹦了起來。是啊，和媽媽一起參加學(xué)校組織的活動對孩子來說是件非�？鞓返氖虑�，而我也深深地知道，親子活動能夠拉近家園、教師、家長和孩子之間親近距離，是家園共建的有效途徑。我們做家長的，必須要參加!

　　那天天氣很冷，剛下的雪還沒有化，而××廣場卻熱鬧得要沸騰起來。在這場親子運動會中，我們每一個幼兒和家長的臉上都洋溢著幸福的笑容。在幼兒園親子操《親親豬豬寶貝》的音樂里，“親子運動會”正式拉開了帷幕，幼兒園的小朋友們和家長一同表演了快樂幸福的親子操。

　　在接下來的親子游戲中，我們有模有樣的進入比賽場地。我牽著阿多的手，告訴他要齊心合力完成“任務(wù)”�！班�，媽媽一定要加油哦!”孩子得回應(yīng)非常地堅定和自信。果不其然，我們還真拿了個小組第一，整個操場上都洋溢著孩子們和家長們的歡聲笑語，每一個人都是那么的快樂……

　　運動會既鍛煉了幼兒的身體，同時也讓孩子和家長更加的快樂。為這個“親子運動會”每位幼兒園的老師都做了很多的努力和工作。在這里要非常感謝每一位老師們，讓我們家長能充分了解自己的孩子，讓孩子們都能健康快樂的成長。示范幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和老師們?nèi)碌睦砟�、科學(xué)的方法、敬業(yè)的精神感動著我們。你們對孩子們所付出的愛心、耐心和關(guān)心，不但贏得了每一位家長的敬意，更將永遠銘記在每一個幼兒純真的心中。

　　運動會的心得篇8

　　當(dāng)?shù)弥覀冊涸谛＿\會上取得團體第一的優(yōu)異成績時，我感到非常地高興與自豪，因為我是化材院的一員。同時，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因為我一直經(jīng)歷和關(guān)注著此次運動會的整個準(zhǔn)備過程。

　　作為一名旁觀者，我了解了我們院為迎接本屆運動會做出了長期而有序的準(zhǔn)備。從挑選運動員時的層層篩選，到訓(xùn)練運動員時的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無一不體現(xiàn)出我們院具備奪得第一名的堅實基礎(chǔ)。

　　作為一名參與者，雖然我沒有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運動員加油的隊員，我真切地感受到了我們院后勤與志愿服務(wù)也是做的十分周到的，如在運動員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團的寫稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書寫著輝煌。

　　最后，也是最重要的，我院的運動員充分地發(fā)揚了永不服輸、堅持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅韌的氣質(zhì)才讓他們越戰(zhàn)越勇，向著自己心中的目標(biāo)拼搏著，并最終取得成功。

　　本次運動會的成績是我院齊心協(xié)力共同努力的結(jié)果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我院依然會繼續(xù)發(fā)揚超越自我的精神，追求更高、更遠。

　　XX年5月，株洲華天大酒店春季運動會在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評為五星級酒店四周年。運動會的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠；第二階段是排球，第三階段是籃球。運動會是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運動會已經(jīng)進行到第三階段�；叵肭皟蓚€階段的運動會情景，運動員們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運動，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運動員的精神更是振奮起來！

　　天雖然下著綿綿細雨，但運動員的情緒一直是高漲的，運動會也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕，健兒們將“更快、更高、更強”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。

　　當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈�？磁_上的觀眾都激動地戰(zhàn)起來，“加油”聲一浪高過一浪。在各個運動項目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯，在女子跳高、跳遠和800米競賽中均獲得好成績，第一二名全在我們部門囊中。尤其在4100米團體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個漂亮仗，在幾名運動員的拼搏下獲得了第一名。那個勁真叫爽！

　　有勝利自然就會有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見有幾名運動員在跑步時已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣�。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅持跑完全程，即使知道自己將會成為最后一名，依舊使盡全力，向終點艱難的靠近。當(dāng)跨過終點線的時候，他同樣是我們酒店的驕傲。因為他讓大家清楚地看到了一個企業(yè)的精神。

　　還有拉拉隊員們，不管雨是如何的下，義無返顧地為運動員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤，更是勇氣和信心。是運動場上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無愧是這次運動會最可愛的人。

　　運動會的心得篇9

　　這天是20xx年X月X日，一個艷陽高照的日子，我們的春季運動會在這天上午圓滿召開。

　　這次運動會我班共有30位陽光寶寶參加，一大早，孩子們就身著整齊的園服來到幼兒園，個個興奮極了。家長們也在八點四十準(zhǔn)時到達幼兒園，這天沒有場地出場，我們就用口號展示了每個班的風(fēng)采，30位陽光寶寶們很爭氣，三十人的聲音還是很洪亮的，只是我們班的家長這天早上有點“害羞”喲，沒有幫忙喊口號，在親子帶動跳中只有周玉璽等幾個家長跳了，期望家長們以后能大方參與到孩子們的活動中來!

　　這天我們在教育局的塑膠場地進行比賽，孩子們表現(xiàn)的很禮貌，整個比賽在家長的大力支持下順利進行完畢。尤其讓我高興的是：在我們幾位老師擺放器械時，幾位家長居然幫我們把孩子組織起來在唱歌呢，看到他們那么有秩序，我心里別提有多高興。

　　首先進行的是班級自制器械比賽項目《送小兔回家》，30位孩子分十組進行，每組取前兩名，這個活動所有的孩子都完成了比賽，在比賽過程中有幾次出現(xiàn)并列狀況，但是又沒有設(shè)并列獎，家長很理解，主動說再來一次，幫我解決難題，十分謝謝。

　　接下來進行的是年級組的親子項目《螃蟹走》，因為這個活動的玩法是彩虹貝貝班帶給，我擔(dān)心我班家長不會玩，也沒事先練習(xí)，就把幼兒園分配給我班的24個獎的20個都給了孩子們的項目，目的就是為了讓更多的孩子有獲獎機會。親子項目就是樂一樂，重在開心，這天家長們表現(xiàn)很好。

　　感覺此刻陽光寶寶班的家長凝聚力越來越強，孩子們也很愛自己的班級，我也信心百倍，有信心把以后的活動開展得有聲有色。

　　運動會的心得篇10

　　各位老師、同學(xué)，大家早上好！我是八年級十班的黃韻僑，很榮幸能與大家分享我本次運動會跳高比賽的經(jīng)歷與心得。

　　在前幾輪的跳高中，我是較輕松的。而在1.26米時，我遇到了第一只攔路虎：當(dāng)剩下的幾名選手已然越過高桿，而我自己卻接連兩次失誤，僅剩最后一次機會時，我倍感壓力與緊張，甚至懷疑自己：難道我就要在此止步了嗎？周圍圍繞著許多的同學(xué)，身后是相信我的老師與朋友，我努力的嘗試去讓自己在雜亂的環(huán)境中靜下來，好好理理思緒。我想："最后一次了，不管這么多，拼吧。輸了…輸了也不會怎么樣。"同是跳高的老前輩也啟發(fā)我："沖過去，不要猶豫，加油！"在一番心理的斟酌后，我暫時忘卻身體上的不適，深呼吸一口氣，抖抖雙腿，除了自己以外什么都不想，把自己放空，集中精力在這一件事情上，再回憶一下之前跳高的技巧，冷靜下來，然后鉚足了勁沖向桿前，起跳——我就在騰空的那一霎那，明白：我一定能越過去！有時候人對于以后的事是有感覺的，并且清晰地知道自己的狀態(tài)。當(dāng)我最終落到跳高墊上時，我聽見人群中爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼聲：我再次確認(rèn)，我越過去了！于是在之后的1.28米角逐時，我一鼓作氣，調(diào)整姿態(tài)，飛躍過那看似不可越過的高桿，并就此奪得了冠軍。

　　接下來，真正的對手成了我自己。從1.30米到1.32米再到最后的1.35米，勇氣與成就便化作熊熊斗志，而同學(xué)們的鼓勵也像是一種無形的力量幫助著我，使我無暇顧及"放棄"二字，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，向上進發(fā)…這也許便是所謂更高，更快，更強的`運動理念吧。

　　這次之所以能取得好成績，對我而言，最重要的該是平靜的心態(tài)，一定的技術(shù)，以及老師同學(xué)們的鼓勵。通過這次比賽，我同時也領(lǐng)略到體育特有的能力——凝聚力，不管年級，不管班級，大家都在給我鼓勵，這一點讓我十分感動，謝謝大家了！

　　運動或許是學(xué)習(xí)的縮影。若說體育比賽是賽場，那么學(xué)習(xí)便是無形的競技場。把運動中學(xué)到的東西放在學(xué)習(xí)上，一樣能用。學(xué)習(xí)最需要的同樣也是平和的心態(tài)，遇到困難時萬不可著急，要慢慢來。隨著初二科目的增多，難度加大，學(xué)習(xí)壓力也逐漸加重。而在這萬變的時候，你需要保證唯一不變的，是那一顆認(rèn)真的心。專注，細致，是眾學(xué)霸取得成功的關(guān)鍵；就好像跳高，你要認(rèn)真的思考步點，動作，節(jié)奏，你才能輕而易舉地越過高桿。但沒有之前的積累，又何談專注細致？基礎(chǔ)的，還是日常的學(xué)習(xí)。課上認(rèn)真聽講，那也是關(guān)鍵之在。同時在學(xué)習(xí)的漫長道路上，還不可缺少的是同舟共濟的團結(jié)力量——同學(xué)之間的的相互支持與激勵。這種力量最終會凝結(jié)化作為學(xué)習(xí)的勇氣，幫助你走的穩(wěn)，走的越來越遠，越來越久。

　　半期已近，愿同學(xué)們在慌亂時找到自己，靜下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)；相互支持，相互幫助，共赴這半期風(fēng)雨！

　　謝謝大家！（鞠躬）

　　運動會的心得篇11

　　上周的星期五，我們學(xué)校舉行了盛大的秋季田徑運動會，我參加的是400米長跑和投實心球比賽。

　　隨著運動會一天天的臨近，我的心也在忐忑不安中等待著，如果我400米長跑跑不下來怎么辦?老師同學(xué)們會不會笑我呢？直道那天上課劉老師說如果你跑不下去的話可以走下場去，記住安全第一、友誼第二、比賽第三，聽完這些話我的心終于踏實了。

　　運動會當(dāng)天校長宣布：“20xx年秋季田徑運動會正式開始�！比缓笾笓]老師說:“五六年級參加400米長跑的同學(xué)去比賽場地做好準(zhǔn)備。”此刻我和我的同學(xué)朱意格都特別緊張，看著六年級大姐姐跑完之后坐在地上一動不動、氣喘吁吁。我問了一位六年級大姐姐她累嗎？她氣喘吁吁的對我說:“特別特別的累......之后該輪到我們五年級長跑了，我馬上站到老師指定的地點，裁判員老師拿起槍對準(zhǔn)天空開了一槍，搶聲一落，我們像脫韁的野馬飛奔而去，第一圈時我感到很輕松，但第二圈是我感覺身體越來越重，喘氣困難所以我放慢了速度。當(dāng)快要到達終點時，看到一個女同學(xué)快要超過我了，我一著急，加快了腳步向終點飛奔而去。

　　最終，我得了第二名，我們班拿了一個團體獎，我很高興。通過這次比賽讓我知道一個班級的榮譽，需要我們每一個人的努力拼搏；對我個人而言是一次自我突破和挑戰(zhàn)，讓我明白了在以后的學(xué)習(xí)、生活中要對自己有信心，相信自己！

　　運動會的心得篇12

　　近日，××幼兒園舉辦了以“我運動，我健康，我快樂”為主題的冬季幼兒親子運動會。這對家長，對孩子來說都是一次美好而難忘的經(jīng)歷。

　　在美妙動聽的音樂聲中運動會開始了，首先入場的是小班，你看，××小朋友舉著小班的標(biāo)牌，雄赳赳氣昂昂地走在隊伍的最前面，多么威風(fēng)啊。其余的寶寶們在老師的指引下排著長隊跟了上來，在場地中央排成了一組方隊。入場儀式結(jié)束了，首先是大班的小朋友給大家?guī)淼奈璧浮都佑透琛�，歡快的舞蹈在一片掌聲中結(jié)束，接著親子運動操讓整個活動推向了高潮，雖然有些家長動作不是很熟練，但是都很積極，都充滿了熱情，都想做好孩子的榜樣。“大手牽小手，一起來加油�！� 在激揚的口號中跳完了熱情洋溢的舞蹈，頓時我的心情無比激動，我們進入了小班親子游戲的第一項—— 跳圈圈。小選手們都是精神抖擻，動作也比較規(guī)范，真有點專業(yè)運動員的風(fēng)范，比賽中也時常出現(xiàn)人仰馬翻的場景。加油聲、歡呼聲此起彼伏，激烈程度也不言而喻了。在其他項目中，小朋友也是踴躍參與，盡情享受著體育運動帶來的樂趣。“友誼第一，比賽第二 ”在××老師精彩的主持中一項項游戲愉快的進行。隨著閉幕式的結(jié)束，這次的親子運動會也圓滿地結(jié)束了。在這次運動會中我們的孩子天真活潑，頑強拼搏;我們的家長熱情參與，積極配合;我們的工作人員同心協(xié)力，做到最好，完全體現(xiàn)了我們 “團結(jié)友愛，積極向上”的園風(fēng)園貌。

　　親子運動會”不僅讓孩子們體驗到團結(jié)中勝利的喜悅，使孩子體會了合作、協(xié)調(diào)以及分享成功的喜悅，也讓家長和老師之間增進了彼此了解�？粗赡鄣暮⒆觽兂錾谋硌荩倚睦餆o比欣喜，我知道這其中滲透了老師大量的心血和汗水�？粗⒆觽兡阕肺亿s的興奮表情，家長們仿佛回到了童年時代，與孩子們一起參與各項活動，也讓大家忘記了年齡，時間仿佛都在這一刻定格，這不僅是一個愉快的日子，我想也將是孩子們長大后難忘的一天。