實訓(xùn)心得體會(集錦15篇)

　　我們心里有一些收獲后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的實訓(xùn)心得體會，希望能夠幫助到大家。

實訓(xùn)心得體會1

　　兩個月的實習(xí)時間瞬息而過，時間在每天上下班的路上悄悄溜走，不想說再見，卻已經(jīng)到了分別的時候�；厥走^去的兩個月在單位的點點滴滴，我心里都是滿滿的感激：感謝單位給了我這次實習(xí)的機會；感謝親愛的王老師在工作還有生活上的幫助；感謝單位姐姐們、老師們的照顧，我在這里學(xué)到了很多、成長了很多、收獲了很多。

　　因為以前沒有實習(xí)的經(jīng)歷，所以在來到人社局實習(xí)的時候我是高興的、激動的、忐忑的。7月9號我來報道的時候被王老師看中，讓我來到她的辦公室學(xué)習(xí)工作。這短短兩個月的相處讓我覺得自己真的非常幸運，她似老師、似母親、似朋友，因為有她我在辦公室的每一天都很輕松快樂。

　　在實習(xí)最開始的半個月，我與另一個實習(xí)生小張一起對全縣公益性崗位人員的信息進(jìn)行錄入，并將所有檔案搬到檔案室按照序號整齊擺放到相應(yīng)的位置。在進(jìn)行信息錄入時會有很多數(shù)字，如果不仔細(xì)錄入很可能會影響到以后工作的開展，所以，在這項工作中，我學(xué)會了仔細(xì)，克服了馬虎大意。

　　我與小張的第二項重大工作就是對全縣公益性崗位人員進(jìn)行電話回訪，此工作歷時一個月。小張實習(xí)時間只有一個月，在她走后我還對電話無法接通的人員所在的單位進(jìn)行詢問，爭取將此次工作落實到每個人。在這項工作中，我的收獲是巨大的。這一項工作占據(jù)了我實習(xí)時間的一半，看著它一點點的完成，說不開心是假的。打電話的過程是枯燥乏味的，那一個月每天從上班到下班的工作內(nèi)容就是：一手拿著電話，一手拿著紙筆，聲音甜美的說著：“喂，您好……”。碰到了很多有趣的人和事，也遇到了不支持我們工作的人�；剡^頭看看，打電話這個工作雖說簡單無趣，但是我卻還是能在里面體會到不一樣的東西：伸手不打笑臉人、人敬一尺我敬一丈、學(xué)會苦中作樂、工作中必須端正態(tài)度……

　　另外我還參與到了行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的編制，并有幸參與到了整個人社局的行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的審核。我因為比較精通電腦且比較仔細(xì)，不僅幫助別人完成對服務(wù)指南的編制，還被借調(diào)到局辦公室參與服務(wù)指南的審核。審核服務(wù)指南的那個下午我體驗了一把加班的感覺。那兩天雖說很忙，但是我卻很開心，開心自己能有機會去幫助別人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的價值。

　　讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)。在這短暫的兩個月的實習(xí)時間里，我收獲了太多太多，除了工作，我還收獲了一群可愛的小伙伴，業(yè)余時間我們經(jīng)常一起聊天、吃飯、玩耍，因為她們我下班后的生活也很充實。

　　我相信實習(xí)期間的收獲將會為我以后的學(xué)習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在將來的學(xué)習(xí)工作中，我會努力改正自己的不足，繼續(xù)發(fā)揚自己的長處，讓自己更加優(yōu)秀�？傊�，特別感謝人社局的領(lǐng)導(dǎo)同事在這一段時間對我的照顧，在工作中教給我的很多為人處事的東西，在今后的生活中我會慢慢體會、消化。

實訓(xùn)心得體會2

　　首先，我來坦白一下我選擇倉管員這個職位的理由，理由有三：

　　一，首先抱著對實習(xí)的小小抵觸情緒，我想當(dāng)然的選擇了這個我以為無關(guān)緊要的職位，且抱著一點點可以偷閑想法，它順理成章的入我彀中。

　　二，我以為它不像CEO、HRM、CFO等職位那樣知名度很高，而且在實習(xí)中所做實事不多的這些職位，我想嘗試一下這種不那么光鮮的職位，這也是一種歷練。

　　三，再有，我放棄了我所學(xué)習(xí)的財務(wù)管理專業(yè)的相關(guān)的工作，和自己相對了解的人力資源管理工作，進(jìn)而想嘗試一下倉儲工作這樣一個企業(yè)運營的大后方，這個后來我才知曉要求“細(xì)、勤、穩(wěn)”的這樣一份工作。由此，權(quán)衡利弊喜好，帶著一絲取巧之嫌，我選擇了這個職務(wù)。

　　再來講一講崗位職責(zé)和我對這個崗位的理解吧。崗位職責(zé)包括：

　　1.按規(guī)定做好物資設(shè)備進(jìn)出庫的驗收、記帳和發(fā)放工作，做到帳帳相符。

　　2. 隨時掌握庫存狀態(tài)，保證物資設(shè)備及時供應(yīng)，充分發(fā)揮周轉(zhuǎn)效率。

　　3.定期對庫房進(jìn)行清理，保持庫房的整齊美觀，使物資設(shè)備分類排列。存放整齊，數(shù)量準(zhǔn)確。

　　4.熟悉相應(yīng)物資設(shè)備的品種、規(guī)格、型號及性能，填寫分明。

　　5.搞好庫房的安全管理工作，檢查庫房的防火、防盜設(shè)施，及時堵塞漏洞。

　　6.完成上級交辦的其它工作。本來以為倉管員就是做做流水賬，積極東西就行了，實際接觸這個工作的時候才發(fā)現(xiàn)他的職責(zé)遠(yuǎn)不止這些，包括入庫，出庫，保管三大項。

　　入庫：你要按照送貨單上的數(shù)目將材料清點清楚，發(fā)現(xiàn)有異常情況必須向倉儲部經(jīng)理匯報，得到指示意見后遵照執(zhí)行就好了，檢驗合格后，就辦理入庫手續(xù)，開具入庫單，登記進(jìn)銷存帳或錄入ERP系統(tǒng)。

　　出庫：對于生產(chǎn)部門領(lǐng)料的話根據(jù)BOM表(或生產(chǎn)計劃部門審核通過領(lǐng)料單據(jù))照單發(fā)料，然后登記進(jìn)銷存帳或錄入ERP系統(tǒng)。

　　對于發(fā)貨的話按照財務(wù)開出的送貨單或經(jīng)其審核的出庫單發(fā)貨登記進(jìn)銷存帳或錄入ERP系統(tǒng)。把作業(yè)單據(jù)整理好，交給財務(wù)，他們要做帳及成本核算。

　　保管：合理安排你的倉庫庫容，給每種物料貼上明確的標(biāo)簽，做到先進(jìn)先出，了解采取合理的保護(hù)措施，防止物資因各種原因受到損壞。定期盤點一下你的倉庫，檢查一下帳物是否相符，如果不是，就要查找原因(收發(fā)錯誤，合理損耗等等)，做一張盤點盈虧匯總表，匯報給上級，更改賬面數(shù)字，以做到帳卡物相符。

　　以上就是倉管員崗位職責(zé)以及我對它的了解。

　　在整個VBSE的實習(xí)中我受益良多。簡要地講就是以下幾點：

　　第一點，必然是對于倉儲這一整個部門有了很清晰直觀的了解。它的人事組成，部門規(guī)范，部門職責(zé)等等。

　　第二點，在于另一方面的認(rèn)知的改變。不管是對于倉管員以及其他職務(wù)的工作職責(zé)，還是對于企業(yè)與企業(yè)間的聯(lián)系，企業(yè)與客戶，供應(yīng)商之間的聯(lián)系，企業(yè)與銀行、行政部門的聯(lián)系，以及企業(yè)內(nèi)部各部門之間的合作與聯(lián)系的認(rèn)知，都有了很大的改觀。在真正接觸一件事物之前不能先理所當(dāng)然，這樣會影響自己的抉擇和判斷。

　　第三點：自己的抗壓能力有一定提高。初次實習(xí)，對倉管員這個新職位還很陌生，很多任務(wù)進(jìn)行時都一頭霧水，對于漫天的物料卡，BOM，出庫單，完工單，入庫單等等各種單

　　據(jù)以及表單毫無抵抗力，自己也十分焦急急躁，然而經(jīng)過努力解決掉問題之后，回頭看，其實那些問題不過爾爾，看看指導(dǎo)書，讀一讀ppt，都能夠迅速有效地解決。

　　第四點：團(tuán)隊的合作，以及溝通能力。整個公司是一個整體，公司運營離不開和各部門的通力合作。拿倉儲部門來講，需要和財務(wù)部門，采購部門，人力部門，車間都要建立起良好合作的關(guān)系，團(tuán)隊的每一步都是大家參與的，高度密切的，息息相關(guān)的，不允許有任何一個部門出現(xiàn)差錯，因為試錯成本極高，部門不允許，公司更不允許。

　　第五點：盡量掌握多的技能會帶來更多機會。企業(yè)招聘海報是我的全權(quán)制作，和其他企業(yè)招聘海報比較起來，我們的海報明顯高出一籌，這受到了CEO等的一致好評，我想這在現(xiàn)實的工作中也是一樣，多一點技能，多一點機會，以后仍要多歷練。

　　最后，如果讓我重新選擇，我會選擇財務(wù)部門，畢竟我是財務(wù)管理專業(yè)的一員，而且在實習(xí)中我體味到了財務(wù)部門對于專業(yè)知識的依賴性以及在企業(yè)招聘時的不可或缺性，這必然是一個很好的鍛煉機會。所以，還是對于沒能選擇財務(wù)部門，還是有點惋惜，希望下次再有機會能夠歷練一下。也許還會選擇CEO，一方面，這個職位光環(huán)依舊;另一方面，雖然實訓(xùn)任務(wù)不多，但是演講、ppt展示、協(xié)調(diào)員工等等也是一種非常有意義的鍛煉。

實訓(xùn)心得體會3

　　見習(xí)，是一種磨練，是對自我感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自我醫(yī)生夢想的期前準(zhǔn)備。見習(xí)，讓我明白了許多。

　　短短一個多星期的見習(xí)時間轉(zhuǎn)眼就過去了，期間，我學(xué)到了許多課本上和非課本上所沒有的東西。記得剛一開始，我表現(xiàn)得異常進(jìn)取。在見習(xí)就快要結(jié)束的時期，我對自我嚴(yán)格要求，堅決遵守醫(yī)院的勞動紀(jì)律和一切工作管理制度，以醫(yī)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)來對待工作，認(rèn)真工作，絲毫不敢犯什么錯誤，為醫(yī)院樹立了良好形象，注重將書本上的知識運用于醫(yī)學(xué)實踐中，虛心請教，并同教師討論體位擺放問題，大大擴(kuò)展了自我的知識面，豐富了思維。真正體會到了什么是見習(xí)的真正意義。除此之外，還認(rèn)真規(guī)范了操作技術(shù)，熟練應(yīng)用在平常學(xué)到的操作方法和流程，進(jìn)取同教師配合，努力完成日常見習(xí)工作，給教師留下了深刻的印象。

　　在這看似短暫的一個多星期里，我卻受益匪淺。見習(xí)期間，我分別到了超聲科和放射科進(jìn)行了見習(xí)，雖并沒有什么專業(yè)知識，但在見習(xí)的過程中也掌握了一些知識，比如，CT室里，我們跟著教師擺體位，并熟知CT室里操作時記起的操作，每次操作時都要萬分細(xì)心，生怕有一絲的疏忽。同時，還在接診室為病人編號，錄入信息，懂得了怎樣做CT等所必須的過程。除此之外，讓我收獲做多的就是所謂的團(tuán)隊合作的精神，學(xué)會了怎樣去用合理的方式與與同學(xué)搞好關(guān)系。

　　經(jīng)過為期一個多星期的見習(xí)，作為一名大一剛剛結(jié)束即將邁入大二的我，受益匪淺。見習(xí)讓我印象最深的就是同學(xué)們的進(jìn)取、教師的熱情關(guān)懷，讓我這樣一個涉世未深的初學(xué)者并為受到多大的傷害、打擊。相反，在工作上，自我卻感覺得心應(yīng)手。見習(xí)，讓我很好地鞏固以前所學(xué)的知識，同時也讓自我提早解除了下學(xué)期所需要學(xué)習(xí)的資料，為今后的學(xué)習(xí)打下了必須的基礎(chǔ)。

　　當(dāng)然，見習(xí)也并不是一帆風(fēng)順的，有的時候遇到了問題，大著膽子去問教師，可問過之后還是不明白，然后又厚著臉去請教，本以為教師會感到煩，出乎意料的是教師還是同剛才那樣，依然真的給我講解，那一刻對教師滿懷感激之情。在閑暇的時間里，教師還互相開玩笑，打破沉寂的氣氛，為我們的見習(xí)生活增添了幾分樂趣。

　　再次走進(jìn)CT室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負(fù)擔(dān)，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠。見習(xí)的這段時間里，讓我不僅僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些做人的道理：踏踏實實做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，更是鍛煉了自我的溝通本事，學(xué)會了怎樣與病人溝通、交流。同時對自我專業(yè)各個科室也都有了必須的了解，進(jìn)一步了解了作為一名醫(yī)務(wù)人員的工作任務(wù)。

　　在見習(xí)的這段日子，我們都應(yīng)當(dāng)以踏實地工作作風(fēng)、勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，認(rèn)認(rèn)真真做好教師給我們的每一個任務(wù)，勤勤懇懇，悉心向上，以飽滿的精神和活力應(yīng)對工作中出現(xiàn)的一切困難，堅信“艱難困苦，玉汝于成”，為今后的學(xué)習(xí)、工作打下堅實的基礎(chǔ)。我堅信，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會以一名真正的醫(yī)技師標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，以更加飽滿的熱情和更加踏實的態(tài)度對待每次工作

　　見習(xí)讓我獲益匪淺！

實訓(xùn)心得體會4

　　這次團(tuán)隊營銷過程中，可以說，我說夠了有生以來能夠說的會說的話，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時的微笑與語氣，和媽媽講電話時她都覺得很怪異！某天的一個銷售過程下來，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷果然不是一般人都能做的。

　　我們小組每個組員都使出十八般武藝，銷售方式是先打通班級銷售市場，然后廣而告之，由專門的財務(wù)人員負(fù)責(zé)銷售成本預(yù)決算，當(dāng)然最重要的是銷售團(tuán)隊，由于人員有限，我們都是一人身兼多職的。

　　實訓(xùn)中確實學(xué)到不少東西，也了解一些社會的現(xiàn)實性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容，對于團(tuán)隊營銷來說，團(tuán)結(jié)一致是首要。這點我深有體會，如果我的團(tuán)隊中有人提出我們的產(chǎn)品不會暢銷，或者對前景市場不樂觀，但是她又提不出來更好的方案，這是非常。本文。由方的影響“士氣”的，所以小組經(jīng)常聚。在一起交流統(tǒng)一大家的意見，最好大家都是正面思維，因為彼此價值觀念一致，大家做事會比較合拍，也會很積極的尋找解決問題的方法。

　　實訓(xùn)中，我看到許多小組對客戶都很前就，大多數(shù)都是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度涉及營銷，以至于許多人不停的說自己是在做明白的虧本生意。我個人覺得，既然是做營銷，那就應(yīng)該包括營業(yè)利潤，哪怕凈利潤只有一毛錢，這樣才算得上是一個完。的營銷，不然就不叫營銷，那是甩賣叫惡性競爭！如果能在大家都覺得難做時，我們把事情做好，多花點心血，多出點好點子，我們絕對會比別人來的成功些。

　　實訓(xùn)同時也存在一點小矛盾，比如。購人員。購的產(chǎn)品銷售人員看不中的，就會出自主觀原因的對此產(chǎn)品有抵觸情緒，不過最終還是顧全大局統(tǒng)一意見，內(nèi)部機制間相互協(xié)調(diào)一下，拒絕忽視潛在客戶和主觀因素主義者，問題還是會迎刃而解。

　　團(tuán)隊營銷注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠信，把推銷理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次難忘的推銷實訓(xùn)旅程，這是這次實訓(xùn)最大的收獲。

實訓(xùn)心得體會5

　　在兩個月前剛進(jìn)入中汽研時我感到有些生疏與陌生，但在實訓(xùn)期間承蒙了亮哥與黃學(xué)長的照顧與鼎力協(xié)助，幫助我解決了很多硬件上的需求問題與實訓(xùn)任務(wù)的難點，我也很快適應(yīng)了線上實訓(xùn)的環(huán)境。在項目開發(fā)期間，由于我已在實訓(xùn)任務(wù)方面已有了相關(guān)的經(jīng)驗積累，在學(xué)長的幫助下，也超前完成了實訓(xùn)任務(wù)“實時交通信號目標(biāo)檢測系統(tǒng)”的開發(fā)工作。在亮哥的建議下，我又額外學(xué)習(xí)了VisualTracking等方面的知識，極大的擴(kuò)寬了我的視野，讓我對未來的研究方向有了更多的選擇與理解。

　　通過這次在中汽研線上實訓(xùn)的短短2個月，讓我結(jié)識了幾位優(yōu)秀又平易近人的學(xué)長學(xué)姐，切實提升了自身的團(tuán)隊溝通能力、獨立解決問題的能力。同時，也熟悉了智能網(wǎng)聯(lián)汽車的相關(guān)概念，對AutoPilot領(lǐng)域有了進(jìn)一步的認(rèn)知，為今后的工作打下了理論基礎(chǔ)，受益匪淺。

實訓(xùn)心得體會6

　　嚴(yán)格來說我們應(yīng)該算是實習(xí)，初次來到xx，同事們給我的第一感覺是那羨慕的眼光，說實話我真的感到挺不好意思的，我真想說：我們都是一樣的，我來到這感到很業(yè)余，雖是學(xué)電視的但現(xiàn)實的一切我感到空空的，我知道一切將要從零開始。

　　工作小而言之是個飯碗，大而言之是份信仰。每個人都有每個人的世界觀職業(yè)觀，一分合適的工作對每個人都很重要，我十分幸運能走進(jìn)xx走進(jìn)這個團(tuán)體，我想在這里就是給人補充血液的地方，剛剛走出校門，一股學(xué)生氣的不切實際還似有非無，我想在以后的工作中一定有許多東西向前輩們學(xué)習(xí)討教，不對的地方敬請批評指正！

　　我十分感謝同事給我的幫助和關(guān)懷，從點鈔到珠算，從支票到匯票，從市行到人行，每一個角落都有你們的悉心幫助，每個點點滴滴都有你們的耐心指導(dǎo)。我知道我的每一次差錯都給你們電視來額外的麻煩，我的每一次失誤都給你們帶來不必要的損失，是你們給了我機會和信心，在此鞠躬謝過，請相信：我一定會用最短的時間學(xué)好本領(lǐng)和大家一同并肩工作。

　　我同樣感謝x行長和兩個x主任對我的信任，你們平易近人的態(tài)度和謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)讓我有機會零距離向你們學(xué)習(xí)，感謝你們對我工作中點點粗心的包容，今后我一定細(xì)心再細(xì)心，你那句話我會記在心里：在銀行干活比干針線活還細(xì)才行。我相信我一定會做的更好！

實訓(xùn)心得體會7

　　雖然學(xué)習(xí)金融也有3年了，但沒有真正去證券公司體會過那種與風(fēng)險和收益打交道的日子。知道學(xué)校安排這樣一次實訓(xùn)后，內(nèi)心無比的激動，同時也很感謝學(xué)校給我們這樣一次實訓(xùn)的機會，讓我們不再機械地學(xué)習(xí)那些枯燥、抽象的金融知識、概念和理論。

　　懷著期待的心情來到了傳說中的證券公司，到了公司營業(yè)部的大廳后，大堂經(jīng)理就為我們安排實習(xí)的任務(wù)和內(nèi)容，主要是和其他實習(xí)生一起在大廳里協(xié)助大堂經(jīng)理和其他職員工作。

　　實習(xí)的第一天，基本沒什么事兒可干，感覺他們都不太信任我們的能力，不太愿意讓我們幫忙做事，我就四處看看，了解了一下公司的基本情況。這邊主要是由很多間辦公室組成的，有3間中型客戶室（資金在60萬以上的為中型客戶），有4間大型客戶室（資金在80萬以上的為大型客戶），還有4間比較大的小型客戶操作室。從第二天到第一周結(jié)束，我的主要任務(wù)就是幫忙柜臺上的散戶開戶，可別小看了這個散戶開戶，它可是很關(guān)鍵也很復(fù)雜的一道程序，千萬不能馬虎。首先要了解客戶需要的是證券賬戶還是資金賬戶的開戶，對于不同賬戶的開戶所要填寫的資料是不同的，差不多有10多份不同用途的表格是需要我記住它們的用途，以便在客戶開戶的時候把這些資料全部準(zhǔn)確的拿齊給客戶，并且告訴他們哪些地方需要填寫，哪些地方需要簽名。在柜臺職員示范了一遍之后，我就開始上路了。

　　在這幾天的日子里，自然有一些客戶是在我手里辦的開戶，其中有一位大叔給我的印象很深刻，他問我開戶需要些什么資料，在了解到他已經(jīng)有了證券賬戶之后，我向他確認(rèn)了一下開戶所需資料，然后把相關(guān)的表格拿給他，并告知哪些地方需要填寫，他填完以后，微笑著對我說：“小姑娘，謝謝你��！你很適合這份工作�！边@是對我莫大的肯定，我心里當(dāng)時就樂開花兒了。

　　實習(xí)的第二周，我的工作主要還是引導(dǎo)客戶填寫各種資料，雖然是重復(fù)和繁瑣的事情，但卻看似簡單，實則不然，正所謂“知易行難”啊！就開戶而言，要注意填表時的每個細(xì)節(jié)，還要復(fù)印相關(guān)資料，最難的是有時候面對客戶各式各樣的問題卻不知道怎么回答，覺得自己學(xué)了3年，但基本沒用。因為在柜臺工作，柜臺就是公司的臉面，不能給公司丟臉啊，我還是硬著頭皮回答了一些關(guān)于大盤股票、如何炒股之類的問題，當(dāng)然還得提醒客戶向我們公司的專業(yè)人士咨詢。在眾多表格中，有一份表格引起了我的注意，這是一份心理測試的表格，通過一系列的選擇題來評估投資者的投資風(fēng)險偏好，是激進(jìn)型還是穩(wěn)健型。通過這樣一種方式，更有利于我們公司的投資部門為每個投資者提供更符合他們的投資組合與投資策略，這是一種非常人性化的服務(wù)方式，也深刻地體現(xiàn)了我們公司以客戶需要為中心的服務(wù)理念。

　　在這兩周的實習(xí)中，我確實學(xué)到了不少知識，有以下方面：

　　柜臺人員的舉止和專業(yè)化程度是一個公司形象的首要體現(xiàn)。我們柜臺人員都是很有魅力的，柜臺工作人員就是要以客戶為中心，以客戶需求為中心，為客戶辦理業(yè)務(wù)并保證客戶資料和資產(chǎn)的保密性和安全性是我們的主要職責(zé)。我們的原則是確�？蛻艉妥C件的匹配性、真實性；客戶身份證的有效性、合法性；客戶資料的真實性、完整性；深切體會到一個柜員應(yīng)具備的職業(yè)操守和職業(yè)道德就是謹(jǐn)慎對到工作和親切接待客戶，為客戶資料保密。當(dāng)然，也學(xué)會了怎樣和客戶打交道，認(rèn)真聽取客戶的需求才能事半功倍。對于開戶而言，這種工作需要有耐心和足夠的細(xì)心，千萬不能馬虎，否則就會延誤客戶開戶的效率，讓公司的形象大打折扣。對于一向比較粗心的我，自然做錯過許多事，但都得到了大家的諒解，我很感謝她們大大度，也會在今后的工作中繼續(xù)培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心。俗話說：“細(xì)節(jié)決定成敗”，今后我會更加注重每一個細(xì)節(jié)，盡量不要粗心犯錯。

實訓(xùn)心得體會8

　　回顧這三個月的工作，感觸很深，收益頗豐。這三個月內(nèi)，我經(jīng)歷了從學(xué)校到企業(yè)、從學(xué)生到職員、從理論到實踐的三個轉(zhuǎn)變。作為一個學(xué)生，初來公司，以往很擔(dān)心不知該如何與公司領(lǐng)導(dǎo)、同事共處，如何做好工作，但在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，經(jīng)過我自身的努力，克服了各種困難，讓我很快適應(yīng)了主角的轉(zhuǎn)換。在這段時間里，公司領(lǐng)導(dǎo)、同事給予我的支持、幫忙，以及自身經(jīng)歷的工作鍛煉，使我從一個懵懂的學(xué)生逐步向一個合格工作人員轉(zhuǎn)變，使我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)公司環(huán)境。這三個月的時間，讓我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，并且融入了新的團(tuán)隊，也得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的肯定，可是也存在一些不足的地方，我想這些都值得自我去總結(jié)，去思考，去提高。我為即將正式成為公司的一份子而深感榮幸。

　　以下是我工作中的總結(jié)：

　　一、初次出差到南寧、桂林

　　這次出差使我實際性的從懵懂的學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣�工作人員，讓我了解了我工作的性質(zhì)、資料。在這過程中，我明白一個業(yè)務(wù)人員必須注重吃飯、喝酒等各種場合的禮儀、言語、姿態(tài)等，需隨時善于察言觀色，抓住重點工作對象。這讓我認(rèn)識到我需要規(guī)范自身的言談舉止，提高自身的閱歷及文化素養(yǎng)，從而使自我具備業(yè)務(wù)工作人員的形象氣質(zhì)。

　　二、xx礦業(yè)公司煙氣治理與梧州建材廠噪音治理業(yè)務(wù)工作

　　這兩個具體業(yè)務(wù)的接觸，給我最大的感觸就是我們在學(xué)校學(xué)到的環(huán)境工程理論知識很少用于社會實踐中，理論和實際工作是大大脫節(jié)的。在工作中不斷學(xué)習(xí)、理論結(jié)合實際，是提升自身專業(yè)水平與彌補不足的有效方式。

　　這個過程也讓我學(xué)到了，在做事之前，要思考可能出現(xiàn)的問題，從而提前充實自我，做足準(zhǔn)備，才不至于遇到事情時手忙腳亂，答非所問，抓不住重點。做好充分的準(zhǔn)備，才便于自我更好的開展工作。具備高的專業(yè)水平是取得他人認(rèn)可的根本。

　　三、防城港工程結(jié)算、催收工程款與梧州電池廠結(jié)算工作

　　這個過程中，讓我明白了我還需要學(xué)習(xí)、懂得公司的項目工程運作、圖紙、合同、預(yù)算等。在與他人交談時需細(xì)心、謹(jǐn)慎、善于維護(hù)公司利益，在找人、做事時需不卑不亢、不急不躁、成熟穩(wěn)重。

　　以下是我工作中出現(xiàn)的不足、錯誤：

　　1、日常生活要規(guī)律、早睡、有好的精神狀態(tài)；

　　2、因?qū)W會一個人獨立工作、不和陌生人交談，保護(hù)自我；

　　3、吃飯、業(yè)余時間少閑聊，多準(zhǔn)備、交流、商討接下來的工作資料；

　　4、堅持聯(lián)系，避免手機沒電沒話費而關(guān)機；

　　5、出去工作時不能出現(xiàn)懶散、嘻哈、不認(rèn)真，任何場合都需維持公司形象；

　　6、不和同事交頭接耳，不議論評價他人，工作上和同事堅持必須的距離；

　　7、做好分內(nèi)的事，不插足他人事情；

　　8、不想他人提及自我的工作資料，保護(hù)自我及公司利益；

　　9、在外說話、做事研究利益，沒有永久的朋友，僅有永久的利益。

　　以下是我今后工作中的努力方向和思路：

　　1、多學(xué)習(xí)、提升自我的專業(yè)知識；在有具體項目時可說可做，體現(xiàn)出專業(yè)水準(zhǔn)。

　　2、補充除專業(yè)外、如能夠看懂圖紙、預(yù)算等工作所需的本事；

　　3、提高自我的閱歷、規(guī)范言談舉止、培養(yǎng)出公司業(yè)務(wù)工作人員所需的形象氣質(zhì)；

　　4、培養(yǎng)自我的自信，做事的穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。任何場合都需隨時隨地堅持工作狀態(tài)，維持公司形象；

　　在今后的工作中，努力提高專業(yè)水平，做事本事及自身的培養(yǎng)，最終自我能夠具備獨立開展業(yè)務(wù)、工作的本事，從而為公司創(chuàng)造利益。

實訓(xùn)心得體會9

　　實訓(xùn)的時間為兩周。短暫而又有趣，收獲頗多。說實話，之前還未實訓(xùn)之前我自認(rèn)為自己學(xué)的還是不錯的�？墒且划�(dāng)開始實訓(xùn)時，覺得自己有點懵。畢竟少接觸這些抽象性的東西，平時上機操作本來了解的也不多，有很多的不足。

　　被選為組長。給自己打個分的話，我覺得自己才剛剛及格。我不是一個好組長。而且我們組的組成員確實也沒有整體性帶動。感覺對組員還是挺抱歉的，我只想對自己說對不起。第一周練習(xí)時，當(dāng)時那些英文字母看的我頭疼，平時就對英文字母過敏。也是由于不太喜歡英語，才念的這所大學(xué)。碰到的不懂的指令就只能自己慢慢一個個的查了，那些指令一個個編好后，再將后面的指令說明寫在上面。這樣一來，就可以讓更多的人更容易了解那些看起來很難的東西。

　　之后的考試我只選了一個，當(dāng)時老師說了選了兩個的，第二個會很難，而且做錯的還會扣分。其實，到后來看同學(xué)們選的那另外一個的時候我才知道自己其實會做。那些并不難，只是自己少了一點去嘗試的勇氣，對自己不夠自信。不過我覺得吧，反正過去的事永遠(yuǎn)沒必要后悔，那些東西，你會了，那就是會了，那就是你的財富。你并不是為了考試而學(xué)，而是那些知識給你的未來帶來多大的影響。不要為了考試而考試，為了讀書而讀書。

　　很感謝老師這兩周為了學(xué)生而付出的汗水。也許如同老師說的那樣，也許這些東西以后對我們即使沒多大作用。

　　也許學(xué)分績點4.0和學(xué)分績點2點幾一起鏟煤。

　　不過，這個社會就是這樣，誰知道你以后的路是怎么走的，又有誰能確定？你多學(xué)一樣，那就是你的，畢竟“技多不壓身”，也許人生就多了一條路，多了一個轉(zhuǎn)角，多了一個選擇。

　　通過這兩個星期的沙盤實訓(xùn)，我學(xué)到了很多從前沒有接觸過的知識，使我眼界大開，感受頗深。了解到了基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。也深深的體會到，要經(jīng)營企業(yè)并不是想像中的那么簡單。其中要考慮很多的東西，特別是CEO，做為一名企業(yè)的決策者，很可能一個計劃沒做好就將面臨非常大的困難。在做每一個決定的時候，不能憑主觀意志，要仔細(xì)研究、思考。

　　實訓(xùn)開始，我們是分4人一小組，其中CEO1名，財務(wù)總監(jiān)1名，采購主管1名，負(fù)責(zé)生產(chǎn)運營1名。當(dāng)我被推選為擔(dān)當(dāng)CEO一職時，我其實有點擔(dān)心。作為一名CEO，不僅要對公司上下所有的事務(wù)承擔(dān)起責(zé)任，特別是在公司的啟動階段，而且還要對公司運營的成敗負(fù)責(zé)。雖然只是模擬的生產(chǎn)經(jīng)營，但還要和其他組競爭，同時也希望我們的企業(yè)能經(jīng)營好，還有著同學(xué)給予的一份信任，于是就有了一點壓力。

　　在剛開始時，大家都在擔(dān)心究竟該怎樣經(jīng)營下去，才不會讓企業(yè)破產(chǎn)。由于人員的不足，我就負(fù)責(zé)決策和制定年度廣告計劃，分析市場、決定產(chǎn)品生產(chǎn)類型，制定銷售計劃，為企業(yè)爭取足夠的訂單，在實驗中就可以發(fā)現(xiàn)，一年廣告費用的投入是非常重要的，它能決定企業(yè)一年利潤的多少，所以對于營銷人員來說，應(yīng)加以重視，應(yīng)在上一年的基礎(chǔ)上，對市場進(jìn)行認(rèn)真的調(diào)研與分析，結(jié)合各年情況，作出合理的決策。剛開始時沒有準(zhǔn)確及時地了解市場的變化，沒有合理的開拓市場和研發(fā)產(chǎn)品，并且出了很多廣告費卻沒有拿幾個訂單，因此浪費了很多廣告費。兩天后，我吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗，我們的銷售收入和所有者權(quán)益大大提高了。

　　誠信是一個企業(yè)立足之本，發(fā)展之源。實訓(xùn)中，到老師那采購原料和拿資金都是公司成員自己拿的，這就考驗了我們的誠信。如果為了圖利益，違背原則多拿資金或原料，這樣的企業(yè)遲早要出問題。

　　沙盤模擬中，我們經(jīng)歷了一個從理論到實踐再到理論的上升過程，把理論知識運用到模擬實踐中，在從自己的親身實踐經(jīng)歷中總結(jié)出理論學(xué)習(xí)的盲點。

實訓(xùn)心得體會10

　　此次我們實習(xí)的是鑄造工藝實習(xí)，在實習(xí)的過程中，我鑄造的零件是連接盤，連接盤的選用材料為HT200，采用簡單的砂型鑄造，還有采用砂型鑄造中的整體模造型法，因為這種造型不會錯箱，比較簡單。在鑄造的同時，應(yīng)該注意安全，這是常識同時也是生產(chǎn)的前提。鑄造生產(chǎn)是一種危險性很高的生產(chǎn)，但如果把安全的問題牢記在心上并且做好，鑄造的生產(chǎn)才能順利進(jìn)行，實習(xí)就能順利的進(jìn)行。在生產(chǎn)車間每個人必須遵守的規(guī)章制度；（1）在鑄造的車間，不能穿拖鞋，高跟鞋，涼鞋進(jìn)入車間2。女性工人不能披頭發(fā)，進(jìn)入生產(chǎn)車間必須扎好頭發(fā)，戴好帽子。3。在車間的生產(chǎn)中要統(tǒng)一穿好車間的制服，要扣好扣子4。工作期間，不能在生產(chǎn)車間打鬧、追逐、擾亂車間的正常工作。5。不吸煙，不亂操作車間的生產(chǎn)設(shè)備。6。愛護(hù)生產(chǎn)設(shè)備以外還要安全生產(chǎn)。7。在鑄造車間實習(xí)的時候，要聽從指揮，不擅自主張。我們學(xué)習(xí)過安全的生產(chǎn)規(guī)則后，才正式進(jìn)入鑄造生產(chǎn)的實習(xí)當(dāng)中。

　　我在鑄造生產(chǎn)的時候，我考慮了材料及設(shè)備的特性。在造的方面，要注意很多的問題，有著眾多的細(xì)節(jié)問題要注意，比如；鑄造時的冒口和鑄造型的結(jié)構(gòu)是否合理，澆注時的溫度和澆注的速度的控制如何，還有鑄件的收縮率等。我考慮有些因素的限制，自己就更加細(xì)心的去對待鑄造工藝品，首先采用木制的模型，用木刀加工一個與鑄造件一模一樣的木件模型，在制作木模的同時必須考慮此鑄件是否要加工？是否要留加工余量？我看了此鑄件的特性，它是連接盤，要留加工余量。我確定了這一點之后，我在制作木模的時候，略微地加大一下工件表面，在進(jìn)行孔的測量，并且對鑄造通孔進(jìn)行制造型芯，造型芯必須先造型芯盒，先把孔的尺寸確定后進(jìn)行制造型芯盒，完成這道制作工藝后，填充滿型砂，再進(jìn)行烘干。圓角處也需要細(xì)加工。在木模的細(xì)加工時也要考慮對孔和圓角進(jìn)行加工余量。

　　完成此道工序后，進(jìn)行選砂型，首先考慮砂型的耐火度和退讓性，如果耐火度不夠的話，此時型箱內(nèi)會發(fā)生熔化或者是發(fā)生巨大的形變，影響鑄件的質(zhì)量和形狀。型砂要具有一定的退讓性。因為鑄件在凝固和隨后的冷卻過程中將伴隨體積的收縮。為了不使鑄件產(chǎn)生內(nèi)應(yīng)力、變形和裂紋，要求鑄型在高溫下喪失部分的強度。當(dāng)鑄件發(fā)生變形時能合理的退讓和變形。型砂還要有良好的工藝性能，在造型時不粘模，具有良好的流動性和可塑性，使鑄造有清晰的輪廓，一般的材料的型砂都是用粘結(jié)劑、附加油、舊砂和水，將這些物質(zhì)均勻的攪在一起，攪拌均勻后倒入一部分道型砂，再放入已經(jīng)制好的木模和型芯，還有澆注系統(tǒng)，連接盤有相等的孔距，放入和去除木模時要注意孔距是否相等。做好這道工序后在把另外一部分型砂倒入箱體中，把木模埋沒，在用木板輕輕的

　　把箱體的型砂壓一壓，目的是為了型砂與木模表面不留縫隙，同時也能減小型砂之間的空隙，也能改變鑄件表面的粗糙程度。完成留這道工序后，用小鐵桿在型砂上表面，從上往下扎幾個小通氣孔。通氣孔很重要，在金屬的內(nèi)部和表面處于現(xiàn)光滑孔眼，形狀不規(guī)則，顏色也不相同。主要有降低金屬熔煉時的吸氣量，減少砂型在澆注時的發(fā)氣量�？梢愿倪M(jìn)鑄件的結(jié)構(gòu)，提高砂型和型芯的透氣性，使型腔內(nèi)的氣體能順利的排出來。

　　在完成上述的這些工序后，卸下澆注系統(tǒng)。我把箱體一起放入烘干爐中進(jìn)行烘干，一定時間后，取出烘干的箱體，卸下型行箱，取出木制模型，清理箱體留下的雜碎，清理完后向箱體內(nèi)涂上一層油，再檢查有無遺漏。裝上澆注系統(tǒng)，檢查完后穿上防護(hù)手套，端出已溶好HT200的液體。慢慢的倒入澆注系統(tǒng)，倒入的速度不可以太快，太快會造成沖砂，也不能太慢，因為太慢很容易產(chǎn)生冷隔。當(dāng)澆注系統(tǒng)口的鐵水不會往下流時，已說明內(nèi)腔已經(jīng)充滿。待一段時間后取下澆注系統(tǒng)，放入工具房內(nèi)，鐵水凝固需要很長待一段時間，在這段時間可以清理工作場地，把剛才用的木模、鐵桿、等工具放置好。經(jīng)過一定的時間可以測量一下鑄件的溫度。待鑄件冷卻后取出鑄件，檢查鑄件是否合格，再把型箱放置好，把鑄件拿去加工，經(jīng)過這么多的鑄造工序，終于把連接盤鑄造成功。

　　經(jīng)過這一段時間的鑄造實習(xí)，我對車間的鑄造有了大致的了解，同時今后也為我的學(xué)習(xí)和工作打下流堅實的基礎(chǔ)，在此次的實習(xí)我也還有很多的不足，今后要加以改正自己的不足，把學(xué)習(xí)工作的態(tài)度端正，細(xì)心工作。

　　本人在鑄造車間經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我對自己的工作態(tài)度滿意，實習(xí)也受到好評。工作時我們都很遵守規(guī)矩，沒有發(fā)生安全事故，產(chǎn)長對我們的表現(xiàn)加以表揚。我認(rèn)識到不管學(xué)習(xí)還是生活上都要認(rèn)真對待每一件事。在此，為我今后的學(xué)習(xí)工作中奠定流堅實的基礎(chǔ)。

實訓(xùn)心得體會11

　　歲月不居，時節(jié)如流。轉(zhuǎn)眼間，20xx年暑期實訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，細(xì)數(shù)這一個月的實訓(xùn)生活，點點滴滴，感觸良多。

　　我曾在人頭攢動的農(nóng)商銀行大堂協(xié)助客戶填寫業(yè)務(wù)單據(jù)，曾在烈日炎炎下營銷ETC，也曾在他人包容或催促的目光中錄資料和安裝OBU……凡此種種，每一次實踐都是一次成長、一次收獲。也正是這次實訓(xùn)，讓我真正走出課堂、走出家庭，走近社會，體會到了人情冷暖和做人處事的原則，獲益匪淺。

　　一、與人交往有藝術(shù)

　　人是社會的人，人不可能脫離社會單獨存在。在社會中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽，從而事半功倍。在社會上，溝通力是衡量一個人社會能力的重要方面。

　　在這次實訓(xùn)中，我的工作就是大堂經(jīng)理和ETC營銷員，這兩個工作離不開與人交流。如何與人交往，也是職場生活的一大藝術(shù)。銀行作為服務(wù)型部門，所貫徹的理念是用一顆真誠的心去與對待客戶，尊重別人，說話做事謙卑有禮，進(jìn)退有度，才會贏得別人的尊重。其次，就是因人而異，面對不同年齡、不同學(xué)歷、不同性格的人，總要有不同的說話方式。

　　在實訓(xùn)中，我面對許多人，橫跨各個年齡各個領(lǐng)域：有人半天難以擠出一句話，有人三寸不爛之舌令人毫無招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課�；叵肫疝r(nóng)商銀行組織的ETC營銷課堂，請來的老師巧舌如簧，傳授我們頗多營銷技巧，細(xì)細(xì)想來，也是在教我們?nèi)绾闻c人交流。

　　人際交往的選擇性也是交往藝術(shù)的一大內(nèi)容。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚之肆，久而不聞其桌。”這句流傳久遠(yuǎn)的名言，生動地說明了“慎交友”的重要，事實也確實如此。一個人的朋友如何，對自身的成長、發(fā)展往往起著很大的作用。這是一種看不見的、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學(xué)會判斷，判斷自身業(yè)務(wù)水平和未來事件走向。此外，身處職場之中，到處有競爭，到處有不滿情緒，這是很正常的，所以我們更要學(xué)會排解自己的情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會上立足。

　　二、細(xì)微之處見成敗

　　在實訓(xùn)中，我一開始主要是負(fù)責(zé)錄資料和填資料�？蛻粜畔⑷唠s繁瑣，時不時眼睛一花就看錯一個數(shù)據(jù)，就要重新來過。到后期業(yè)務(wù)熟練，加之有了自己的一套小方法，總也算有了一點心得，也能在細(xì)節(jié)處有所精進(jìn)。正所謂一花一世界，一樹一菩提，細(xì)節(jié)之處是萬萬不可忽略的。

　　當(dāng)下，社會上找工作的人多之又多，而真正上崗的人卻又少之又少，這原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知識，而是更側(cè)重于細(xì)節(jié)�；蛟S就是在不經(jīng)意間掉了鏈子，卻惘然不知，細(xì)節(jié)足以成為攔路虎。懂得把控細(xì)節(jié)，是任何工作崗位都需要的必修技能。

　　三、眾人拾柴火焰高

　　一根火柴的`光亮是微弱的，但是點燃許多火柴便能照亮整個夜空。一個人的力量是單薄的，但是團(tuán)隊合作就能夠譜寫出“1+1>2”的效果。

　　銀行里工作形式多種多樣，工作內(nèi)容都是每天根據(jù)實際情況而定的，我們都會出現(xiàn)在需要的地方。實訓(xùn)中，我越發(fā)覺得許多工作最講究前后環(huán)節(jié)的完美銜接。我們7月份的主要工作是ETC，這包括營銷、辦理、安裝等一系列工作。在這種時候團(tuán)隊協(xié)作就會面臨很大的考驗，一個環(huán)節(jié)一旦出了問題后續(xù)工作都會有影響，什么時候通知客戶來辦理、安裝、資料的整理與存檔，都需要大量的交流協(xié)作。雖然工作繁瑣，但當(dāng)大家團(tuán)結(jié)一心時，事情也就沒那么復(fù)雜了。

　　四、付出總有收獲

　　一代人有一代人的責(zé)任，一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)。我們這代人著實幸運，套用狄更斯的話：“這是的時代�！蔽覀儾挥脼榱颂铒柖亲訐�(dān)驚受怕，我們所要追尋的，應(yīng)該是如何提升自己，回報社會，付出總有收獲。

　　我們要耐得住寂寞才能守得住繁華，在該奮斗的年齡不要選擇了安逸。只有經(jīng)過一段能感動自己的日子，才會遇見那個的自己。沒有人能躺在舒服的床上哼著歌曲就可以實現(xiàn)所謂的夢想。不要在該努力的年華選擇安逸與逃避，不要讓未來的自己討厭現(xiàn)在的你。未來，若不想一個人委屈地生活在他鄉(xiāng)，就必須在美好的年華不斷提升自己，因為未來取決于我們現(xiàn)在的努力。只要努力了，我們想要的，時間統(tǒng)統(tǒng)會給我們。

　　此刻的我很感動，有很多話想說出來，想寫出來，卻發(fā)現(xiàn)自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無力！短短一個月實訓(xùn)，我學(xué)到了很多，感觸很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，更新了很多觀念，鍛煉了業(yè)務(wù)技能，同時也提高了自己的交際能力、協(xié)調(diào)能力。

　　十分感謝農(nóng)商銀行給了我暑期實訓(xùn)的平臺和機會，十分感謝xx銀行城關(guān)支行的哥哥姐姐們給我的關(guān)心和包容。我很滿足，我沒有虛度一個月的時光；我很幸運，我能擁有這么一段美好的實訓(xùn)記憶，認(rèn)識這么多朋友；我很慶幸，我是xx銀行的一員！

實訓(xùn)心得體會12

　　八月的隴縣，雖有驕陽卻顯得并不那么炙烤，時不時的微風(fēng)輕輕吹拂，撫摸著我的臉;八月的隴縣，雖有不期而至的風(fēng)卻顯得并不那么急躁，偶爾下的急卻讓人舒服……八月的隴縣，讓人覺得很可愛。

　　接到分公司通知的第三天，我就收拾行囊，踏上了去寶雞的征程，一路風(fēng)塵仆仆。歷時兩個小時，終于來到了寶雞分公司。有些許好奇，但新鮮感更多，還沒來得及好好感受，接下來就是急匆匆地辦理入職、填寫資料，時間一晃而過到了飯點，吃了職工餐廳可口的飯菜，心滿意足。終于在下午，來到了隴縣管理所。在這里，開始了我接下來的實習(xí)生活。

　　時間說快也快，一晃眼已經(jīng)是來到隴縣的第二周。每天的實習(xí)安排十分充實，每天都在學(xué)習(xí)新的知識，如安全生產(chǎn)管理、收費業(yè)務(wù)知識、車道實操等等，都是我以前未曾接觸到的，就像是打開了新世界的大門。我一步一步摸索，卻不會感到惶恐，因為我前行的每一步，都不是我孤身一人。隴縣所韓磊主任全程負(fù)責(zé)我們的實習(xí)安排，每天都有具體的學(xué)習(xí)任務(wù)，看得見。同事姜立梅姐姐對我講述她的經(jīng)驗，沒有絲毫的保留，她告訴我如何去適應(yīng)，如何順利實現(xiàn)從校園人到職場人的身份轉(zhuǎn)變，在她的身上，我感受到了陽光、朝氣，更讓我明白，什么叫做未來可期、韶華不負(fù)。在具體的車道實操過程中，有班長的講解，有收費員姐姐們手把手的指導(dǎo)，因為從前都是司乘人員，如今身份轉(zhuǎn)換，我成為了為司乘人員安全出行服務(wù)的一員，難免內(nèi)心比較緊張，手忙腳亂，會有出錯。但同事從來不斥責(zé)我們，一遍遍地輕訴別緊張，慢慢來，在經(jīng)過一次又一次的實操后。我也可以比較熟練地發(fā)卡、收費，也可以很大方地向司乘人員說您好，說再見!學(xué)習(xí)路上的引路人還有很多，有剛開始來歡迎我們的領(lǐng)導(dǎo)們，還有帶我們熟悉環(huán)境的玲姐，還有趕在我們來之前便幫我們置辦好一切物品的雯姐，還有很多很多人，雖然我一時半會還記不住他們的名字、可愛的笑臉，但來日方長，時間還很多。

　　實習(xí)還在繼續(xù)，未接觸到的領(lǐng)域還在接著學(xué)習(xí)。其實，從一開始并不是很明白為什么讓我們?nèi)ジ鱾�科室都實習(xí)，但隨著實習(xí)一天天的過去，我漸漸明白了，雖然我們身處不同的崗位，但每個崗位都如同螺絲釘，缺一不可，現(xiàn)在熟悉的這些業(yè)務(wù)，都是為以后工作的更好展開打下的堅實基礎(chǔ)，唯有此方能練就庖丁解牛的本事。不光是這些，經(jīng)過此次的實習(xí)，我能夠深切地感受到，所有的高速人都值得尊敬，不懼風(fēng)雨、不畏驕陽愛崗敬業(yè)，我想這大概就是對奉獻(xiàn)的詮釋吧!

　　原來，在我的眼里，隴縣的可愛，不止它柔和的天氣、和煦的風(fēng)，還有我遇見的所有人、所有事……

實訓(xùn)心得體會13

　　經(jīng)過將近一個月的跨境電商的實習(xí)，從中收獲很多。無論是工作中遇到的問題，和同事之間的交流還是關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的講話，每一次的接觸，都會讓自己收獲頗豐。

　　其實說起來，前期會覺得工作有些枯燥無味。尤其是剛開始培訓(xùn)的時候，會覺得這是一個非常漫長而又無聊的事情，但是在后面的工作的時候就會發(fā)現(xiàn)一開始的培訓(xùn)是多么的重要，打好基礎(chǔ)會將很多基本的錯誤扼殺在搖籃里。剛開始工作的時候，每天就是負(fù)責(zé)選擇產(chǎn)品然后批圖，根本不知道為什么自己的產(chǎn)品瀏覽量不高，為什么顧客不會購買我們的產(chǎn)品。最初大家都是這個戰(zhàn)場上的小白，會被打擊受傷，然而往往受傷最少的人會是那些即使剛剛進(jìn)入行業(yè)還兩眼一摸瞎的情況下還做足準(zhǔn)備的人。后來經(jīng)過和其他組討論以及聆聽其他組成員對話的時，我們發(fā)現(xiàn)了其他小組的優(yōu)點，并以此為借鑒改變我們小組的工作態(tài)度和工作方式。我們小組也開始每天總結(jié)自己發(fā)現(xiàn)我們工作中存在的問題，交流選擇較好的改進(jìn)方式。

　　后來，經(jīng)過幾次培訓(xùn)，我們熟練掌握了如何讓一個產(chǎn)品的瀏覽量有所提升，如何讓自己的產(chǎn)品在同類產(chǎn)品中脫穎而出，有較好的競爭力。很多事情都是循序漸進(jìn)的，沒有哪些成功是一蹴而就的。將每一步都細(xì)致化，每一個過程都把控好，更多的關(guān)注相關(guān)消息，了解政策的實施，有備無患，才是面對工作時我們最應(yīng)持有的態(tài)度。

　　最后一天，領(lǐng)導(dǎo)最后和我們談話的時候，我覺得有一句話說的特別好，“短短的不到一個月的時間，我們根本沒有很深的接觸到一個行業(yè)，根本不了解它的全部，就如此著急的給它下定義或貼上標(biāo)簽是一個非常不理智的行為�！比魏我粋�行業(yè)一項工作，只有用心感受才可以知道它的美妙，用時間來證明它和自己到底契合與否。一個好的工作態(tài)度會決定工作結(jié)果，即使前期效率不會很高，但過了這個階段，很多事情都會變得輕而易舉，這大概是我在這次實習(xí)中最大的感悟了。

實訓(xùn)心得體會14

　　我從中國石油大學(xué)(北京)來到大慶油田勘探開發(fā)研究院實習(xí)，剛剛來到這里時我內(nèi)心充滿了激動和喜悅，對這個有著輝煌成績的科研單位充滿了期待。到了這里沒多久我就參加培訓(xùn)中心組織的入院教育，對研究院的輝煌過去有了更深刻的了解，那時我就下定決心在研究院好好實習(xí)，多學(xué)習(xí)一些現(xiàn)場經(jīng)驗，為以后的工作打下良好的基矗。

　　一個月的入院培訓(xùn)結(jié)束后，經(jīng)過自己申請和中心安排我被分到了地震資料處理一室，實習(xí)期間地震一室的副主任陳志德是我的現(xiàn)場導(dǎo)師，陳主任有著豐富的理論知識和現(xiàn)場經(jīng)驗，能夠成為他的學(xué)生我感到非常的高興。最初他把我分到了高分辨率處理解釋項目組，工作內(nèi)容主要是跟著項目組成員用landmark做一些解釋性的工作，期間我跟著張晶師傅學(xué)習(xí)到了如何加載地震數(shù)據(jù)和測井?dāng)?shù)據(jù)；如何應(yīng)用測井?dāng)?shù)據(jù)做了合成地震記錄，另外我還做了一些地層解釋方面的工作。landmark實習(xí)大概進(jìn)行了三個多月，從中我學(xué)習(xí)到了地震解釋的一些基本流程，雖然以后從事的是地震資料處理方面的工作，但有解釋方面的實習(xí)經(jīng)歷對于提高自己的能力也是很有好處的。

　　十二月份研究院舉行了碩士研究生開題匯報，現(xiàn)場導(dǎo)師陳志德針對大慶地區(qū)扶揚油層中淺層高頻噪聲干擾嚴(yán)重的現(xiàn)狀給我定出了小波閾值去噪的論文題目，并且小波變換也是我學(xué)校導(dǎo)師的研究方向。他根據(jù)我的研究方向給我的論文制定了如下三個目標(biāo)：

　　1. 小波分解壓制單頻噪音

　　應(yīng)用matlab設(shè)計一個含有隨機噪音的一維正演模型,采用小波分解的方法壓制噪音，最大程度的保留有效信號。

　　2. 小波分解壓制隨機噪音

　　應(yīng)用matlab 設(shè)計一個含有隨機噪音的二維正演模型，并利用小波變換閾值方法壓制噪音，然后對軟、硬閾值去噪方法進(jìn)行比較，最后得出結(jié)論。

　　3. 對實際地震記錄的噪音壓制

　　在對理論模型進(jìn)行噪音壓制的基礎(chǔ)上，對實際的二維數(shù)據(jù)進(jìn)行了噪音壓制，對比分析噪音壓制前后的結(jié)果。

　　經(jīng)過這一年半的實習(xí)我基本上達(dá)到了上述目標(biāo)，完成了論文的預(yù)期效果。論文中編制的程序加以優(yōu)化后就可以在實際生產(chǎn)上進(jìn)行應(yīng)用。

　　下面我簡單談一下我論文的具體實現(xiàn)過程：

　　我首先做了兩個正演模型：一個為楔狀砂體正演模型，另外一個為砂泥巖透鏡體正演模型。模型的生成均是以褶積理論為基礎(chǔ)的，用標(biāo)準(zhǔn)雷克子波與給定反射系數(shù)進(jìn)行褶積，最后得到合成記錄。合成記錄生成后我又在其上加上了均值為零的隨機分布的高頻白噪聲，如何去掉這些噪聲就是本次論文的重點。我采用的是小波閾值去噪的方法，該方法的理論基礎(chǔ)為：屬于besov空間的信號在小波域內(nèi)其能量主要集中在有限的幾個系數(shù)中，而噪聲的能量卻分布于整個小波小波域內(nèi)，因此經(jīng)過小波變換后，信號的小波變換系數(shù)大于噪聲的小波變換系數(shù)，于是可以找到一個合適的數(shù)λ作為閾值。當(dāng)小波變換系數(shù)w小于該閾值時，認(rèn)為這是的w主要時由噪聲引起的；當(dāng)w大于該閾值時，認(rèn)為這是的w主要是由信號引起的，從而實現(xiàn)信噪分離。在論文研究過程中對于小波基的選擇、尺度參數(shù)的選擇和閾值的選擇都是經(jīng)過了反復(fù)試驗確定的，目的就是使論文能達(dá)到最好的效果，我也希望這次論文的試驗工作能給從事小波去噪研究的人提供一些幫助。

　　除了完成自己的碩士論文之外，我還參與了科室的其他項目，從最初的用藍(lán)馬做地震合成記錄到后來的用雙狐軟件畫出產(chǎn)能的餅狀圖和油氣水含量的柱狀圖，再到后來的用matlab畫出野外地表的高程圖。每次這樣的工作經(jīng)歷都讓我收獲很多，使我受益匪淺。

　　時間過的真快，做為一名進(jìn)站的實習(xí)研究生，我來到研究院實習(xí)也快圓滿地結(jié)束了，在這里我學(xué)到了很多實際生產(chǎn)上的東西，但學(xué)到最多是研究員人身上那種對科研的一絲不茍和執(zhí)著追求。這段實習(xí)經(jīng)歷是我一生中最寶貴的財富，無論今后我走到哪里，我都不會忘了在研究院的這段經(jīng)歷。在這里我非常感謝大慶油田勘探開發(fā)研究院能給我這次實習(xí)機會，另外我也要感謝培訓(xùn)中心易老師和陳老師的真誠付出，你們?yōu)槲覀兘M織了很多活動，進(jìn)行了很多培訓(xùn)，使我們在這里實習(xí)感覺就像生活在一個大集體中。我還要感謝我的實習(xí)單位地震一室，地震一室的領(lǐng)導(dǎo)為我們的實習(xí)創(chuàng)造了很好的條件。剛剛來到科室，科室領(lǐng)導(dǎo)就為我們提供了電腦，給我們的論文工作提供了硬件支持。不僅如此，科室領(lǐng)導(dǎo)還對我們的生活方面予以關(guān)心，經(jīng)常給我們發(fā)一些生活上的補助，使我的內(nèi)心充滿了溫暖。最后我要真誠地感謝在我實習(xí)期間所有幫助過我的人，謝謝你們。同時我也要祝研究院的明天更加美好。

實訓(xùn)心得體會15

　　這個學(xué)期開設(shè)了PLC停課實訓(xùn)的課程，跟以前所有開設(shè)的課程有很大的區(qū)別，這門課程的靈活性很強，充分發(fā)揮自己的潛力；其實學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中并不一定要學(xué)到多少東西，個人覺得開散思維怎樣去學(xué)習(xí)，這才是最重要的，而這門課程恰好體現(xiàn)了這一點。此次的實訓(xùn)

　　以班級為主體，以小組為單位而開展的一次綜合的實踐，老師也給予我們足夠的空間讓我們完成此次的實訓(xùn)，這讓我覺得壓力減輕不少。

　　這次的實訓(xùn)從程序上面看起來很復(fù)雜，我們組進(jìn)行了任務(wù)的分工，一下子就變得簡單化了。自己選擇了畫圖，在老師的指導(dǎo)下，自己慢慢開始學(xué)會了如何用相應(yīng)的軟件去畫圖，感覺自己花的不錯，就慢慢的熟練起來。這次實訓(xùn)給予我們的時間是兩個星期，有兩個實訓(xùn)項目，老師一一給我們列出來了，但我們大家基本上是在一個星期就把兩個項目調(diào)試完成了，所以有足夠的時間多出來整理整理好好寫報告。

　　真正讓自己參與本次實訓(xùn)的話就會發(fā)現(xiàn)本次實訓(xùn)樂趣無窮，收獲多。

　　通過這次的實訓(xùn)，讓我受益匪淺。第一，認(rèn)識了團(tuán)隊合作的力量，要完成一個項目不是一個人的事情，當(dāng)中我們有過分歧但最終達(dá)成共識，不管結(jié)果怎樣，至少我們曾經(jīng)在一起努力過，體驗其中的過程才是真正的收獲。

　　第二，通過這次的實踐操作，我認(rèn)識到了自己的不足，更感覺到了自己與別人的差距。為了明年的畢業(yè)而做準(zhǔn)備，從各方面充實自己，使自己適應(yīng)這個社會。

　　總之，這次的實訓(xùn)給予了我不同的學(xué)習(xí)方法和體驗，讓我深切的認(rèn)識到實踐的重要性。在以后的學(xué)習(xí)過程中，我會更加注重自己的操作能力和應(yīng)變能力，多與這個社會進(jìn)行接觸，讓自己更早適應(yīng)這個陌生的環(huán)境，相信在不久的將來，可以打造一片屬于自己的天地。

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