大學生素質(zhì)的拓展訓練心得體會
雖然聽到了今天霧霾取消去雙龍山的消息之后，大家都難免有些失落，但是我們依然積極地在拓展活動中表現(xiàn)自己，鍛煉自己。
第一個項目是“不倒森林”，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當你松開自己手中的棒時，要迅速去接到前面隊友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功。任何一人的棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗，必須全部重新開始�？此坪唵蔚娜蝿�，落實到一個團隊去完成的時候就不簡單，一次次的失敗讓我們感受到:只要把自身簡單的事情做好，就是給團隊最大的支持。這個游戲考察了大家的配合和敏捷程度。整個團隊需要默契的配合，兩個人之間的距離合不合適，喊口號的同學口號間的時差是否剛好讓倒了棒的同學準備好再次開始等等這些細節(jié)都需要大家的溝通、配合，在一次次的訓練中找到默契。在最后16,17,18 三個班的比賽中，有任老師參加的全明星隊雖然失敗了，但是雖敗猶榮。因為我們以團隊的形式完成了看似不可能完成的任務，這讓我明白了步調(diào)一致，充分發(fā)揮每個人作用，形成強大的凝聚力，才是一個團隊成功的關鍵所在。
讓我印象最深的有兩個游戲，第一個是“三項全能”。每組隊員必須完成三個項目，完成時間最短的取勝。這三個項目分別是傳呼啦圈，滾小球和喊口號。其中滾小球是最難的，6名隊員用寬窄不一的u型凹槽讓小球滾到杯子里，但提供的所有軌道的長度不足以讓小球到杯子里，必須接力完成，所以就是需要大家的配合和協(xié)作。在前幾次的訓練中，我們組成功的把球滾到了杯子里，而且速度很快，但是最后在正式比賽中因為我的失誤小球滾出了杯子，掉到了地上。在小球掉地的一剎那，我聽到了隊友們的遺憾的嘆息。我心里也很內(nèi)疚，只好從頭再來，但是令我感動的是，大家并沒有任何的不快和對我的埋怨。
還有就是“虎口脫險”的游戲。同學們要依次鉆過兩條平行的繩，但是這兩條繩子間的距離很小，人必須要被抬著送到繩子的另一側。即使是弱小的邢鑫潔也要架著同學們的肩膀，已經(jīng)過去的同學還要主動托著正在鉆的同學的腿和腰，一點一點的傳過來。每個同學被放到地上的姿勢可能不是那么的優(yōu)美，甚至可能很難受，但是大家都沒有任何怨言。鉆過繩子之后，又主動幫助后面的同學。每個組的隊長，作為一個組內(nèi)唯一一個可以說話的人指導我們，還要為我們的不遵守規(guī)則而接受懲罰。整個活動考驗了我們是否有超強的執(zhí)行力、抗壓能力、服從心。服從隊長的指令，收起個人的意見。
團結，是一種表現(xiàn)形式，是一種行為的表達。拓展訓練就是要表現(xiàn)這種形式，表達這種行為，但更是要錘煉其中的核心——團結力。從“不倒森林”的多人配合到“虎口脫險”的集體合作，從“猜內(nèi)容”的無聲世界到“翻牌”的策略和配合，無不盡顯著團結的魅力，此時團結已經(jīng)不再是外表的體現(xiàn)，更多的是團結已經(jīng)深入到每個人的內(nèi)心世界。這種精神以同樣可以應用到學習和生活上，小到教同學一道題、到撿起身邊的紙屑，大到為即將到來的“一二·九革命短劇匯演”貢獻自己的力量。
凝聚產(chǎn)生力量，團結誕生希望。
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