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秋季安全小知識

時間:2021-01-21 13:21:26 培訓(xùn)充電 我要投稿

秋季安全小知識

  秋季來了,為大家補(bǔ)充一些秋季安全小知識,歡迎閱讀,希望對大家有幫助。

秋季安全小知識

  一、運(yùn)動受傷預(yù)防教育

  秋季氣候宜人,非常適合戶外體育運(yùn)動,正常的體育活動本身帶有一定程度的風(fēng)險性,而體育活動中的操作不規(guī)范更容易引發(fā)運(yùn)動受傷。所以,在秋季,要掌握運(yùn)動安全方面的安全知識。

  二、建筑安全教育

  經(jīng)過夏天的日曬雨淋,加上秋天雨水相對較多,造成建筑物在秋天的安全隱患比較大,容易發(fā)生倒塌事故。同學(xué)們要注意建筑安全,并及時發(fā)現(xiàn)安全隱患,排除安全隱患。

  三、秋季常見疾病的預(yù)防常識

  一陣秋風(fēng)一陣涼,秋季入學(xué)以后,晝夜溫差很大,在這“多事之秋”,同學(xué)們應(yīng)對以下幾類秋季常見病加以預(yù)防。

  1.預(yù)防感冒傷風(fēng):秋季早晚最容易受涼。要注意氣候變化,冷熱當(dāng)心,夜間蓋好棉被。白天風(fēng)大時要加衣服,玩得滿頭大汗回家時要擦拭,更換干凈衣服,不要把衣服脫掉吹風(fēng),否則容易感冒。

  2.注意扁桃腺炎:扁桃腺炎的.發(fā)病率較高,有的同學(xué)一旦感冒發(fā)燒,扁桃腺就腫大,這是因為有的同學(xué)平時吃藥多,產(chǎn)生了抗藥性。有病,如果沒有經(jīng)過醫(yī)生允許,千萬不要亂吃藥。預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生,應(yīng)該盡量避免傷風(fēng)感冒,不接觸病人,增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。

  3.當(dāng)心氣管炎:很多同學(xué)在感冒傷風(fēng)之后,跟著來的就是支氣管發(fā)炎,常常咳得喘不過氣來,有的甚至持續(xù)兩三個月還不見好。由此可見,感冒傷風(fēng)時要預(yù)防支氣管炎這種并發(fā)癥,不吹風(fēng),不吃生冷的東西,在家靜養(yǎng),少在外面亂跑,要不然咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發(fā)生肺炎。

  4.秋季腹瀉:在秋季,腹瀉也是常見的疾病之一,這主要是亂吃東西兼受涼的緣故,因此,要注意日常飲食,不能亂吃,暴飲暴食,還要注意腹部不要著涼。

  總之,同學(xué)們只要平時加強(qiáng)鍛煉,增加營養(yǎng),一定能戰(zhàn)勝以上幾類秋季常見病。

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