健身朋友圈文案

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普及，大家都經(jīng)常接觸到文案吧，文案在生活中是比較重要的一種宣傳形式。那么什么樣的文案才更具感染力呢？以下是小編整理的健身朋友圈文案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健身朋友圈文案1

　　1、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆。

　　2、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

　　3、想要放棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始？

　　4、都已經(jīng)苦痛的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　5、總有一個比你忙的人在健身

　　6、你付出了多少，身材知道。

　　7、你用心打造，他就不會辜負你。

　　8、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意

　　9、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。

　　10、要么揮汗如雨，要么滾回家。

　　11、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　12、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

　　13、運動是不會讓人后悔的投資，是一個人面對生活的底氣。

　　14、健身不是為了取悅?cè)魏稳�，而是你站在鏡子前，看著從頭到腳，你的那份自信與美麗，連自己都愛不釋手。

　　15、行動才是最好的開始。

　　16、吃不了減肥的'苦，就吃自卑的苦。

　　17、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

　　18、全身鍛煉，提神清醒活力一整天。

　　19、生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。

　　20、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　21、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。

健身朋友圈文案2

　　1.全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

　　2.讓運動成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。

　　3.全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

　　4.理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。

　　5.生活需要常更新，生命需要常健身。

　　6.全國全民全面健身，健心健身健康全民。

　　7.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　8.生活奔小康，身體要健康。

　　9.槍不擦不亮，人不練不壯。

　　10.我努力過了，不管成功與否我不后悔。

　　11.寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

　　12.人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

　　13.腦怕不用，身怕不動。

　　14.走路對腦力勞動者，非凡是對創(chuàng)造性的人來說，這就是一種生理活動的最好方式。

　　15.體育就是一個人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。

　　16.財富難買幸福，健康才是幸福。

　　17.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

　　18.今天不走，明天要跑。

　　19.練足精氣神，不進醫(yī)院門。

　　20.日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的.熱情和提高運動的技能。

健身朋友圈文案3

　　1、通往成功的道路并不擁擠，因為堅持的人不多。

　　2、人生最困難的三件事：保守秘密，忘掉所受的創(chuàng)傷，充分利用余暇。

　　3、在你最困難的年齡不要選擇舒適。

　　4、沒人能幫你，只能靠健身，如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了喝水吧就，餓就去睡覺。

　　5、勇氣不一定要大聲。有時候勇氣只是在一天結(jié)束的時候悄悄地說“我明天再試一次”。

　　6、瘦人的腹部肌肉和胖女人的胸部一樣毫無意義！

　　7、即使在目前，對手也在不斷地鍛煉。

　　8、健身，成功不成功其實很簡單，就看你有沒有決心！

　　9、每個胖子體內(nèi)都有一個肌肉發(fā)達的人。你想永遠監(jiān)禁他嗎？

　　10、不滿是懸空的接替，它讓人在比較中不斷產(chǎn)生向上攀爬的欲望。

　　11、相信我，如果你做同樣的20天的訓(xùn)練，在一定程度上你會聽到耶穌對你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天，你會聽到老人說如果你能讓他玩。

　　12、明智的人決不坐下來為失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找。

　　13、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！

　　14、世界上最難的兩件事：一是把自己的思想裝進別人的腦袋，二是把別人的錢裝進自己的口袋。

　　15、走自己的路，讓別人打車去吧！

　　16、你所遭受的失敗、侮辱、背叛、嘲笑和諷刺都是因為一句話：你不夠好！

　　17、想要放棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始？

　　18、愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。

　　19、胖人是沒有資格吃的！等到你減肥了。

　　20、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優(yōu)秀了。

　　21、好身材只適合有毅力的人！

　　22、害怕被成千上萬的人阻攔，卻害怕投降。將來，你會感激你現(xiàn)在的努力工作。不管你多努力，你都會跪著走。

　　23、你們所多的是生力，遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木，遇見沙漠，可以開掘井泉的。

　　24、在你想放棄的那一刻，想想你為什么堅持要來健身房。

　　25、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。

　　26、錯誤的轉(zhuǎn)身，錯誤的`方式，眼淚，汗水，傷疤都讓你與眾不同。

　　27、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　28、好身材只留給有毅力的人！

　　29、沒有人能輕易成功。它來自徹底的自我管理和毅力。

　　30、運動是一切生命的源泉。

　　31、只要我我試過了運動和健身。我不悔成功與否。

　　32、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。

　　33、真正衡量我們財富的方法，是在我們一分錢都沒有的時候，看我們還值多少。

　　34、平時瘋瘋癲癲的和人笑和人鬧，不過就是不想一個人孤單而已。

　　35、走健身這條路注定很艱苦但回報你的將是一輩子的！

健身朋友圈文案4

　　1、跳繩踢毽，病少一半。

　　2、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運動。

　　3、遇病吃藥，一時之效;鍛煉身體，長久之道。

　　4、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。

　　5、今日不運動，來日悔晚矣。

　　6、活水貴在流動，生命貴在運動。

　　7、多做運動，強化身體機能。

　　8、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地!

　　9、健身不斷，健康相伴。

　　10、飯后百步走，活到九十九。

　　11、人不學(xué)習(xí)少知識，會成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。

　　12、滾動的石頭不長青苔，運動的身體青春常在。

　　13、參與體育運動，享受體育運動。

　　14、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

　　15、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。

　　16、人生的目標在于不斷追求，人生的`價值在于不斷奉獻。

　　17、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

　　18、生命在于運動。

　　19、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng)造成功。

　　20、天天練長跑，年老變年少。

　　21、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

　　22、文明其精神，野蠻其體魄。

　　23、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。

　　24、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

　　25、我自信，故我成功;我行，我一定能行。

　　26、練出一身汗，小病不用看。

　　27、運動運動，疾病難碰。

　　28、讀書之于精神，恰如運動之于身體。

　　29、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。

　　30、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。

健身朋友圈文案5

　　1、當(dāng)沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候

　　2、不開心的時候，流淚不如流汗

　　3、偉大，不是夢，是去追夢。

　　4、為不凡，突破極限。

　　5、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　6、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。

　　7、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼

　　8、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持

　　9、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標志

　　10、愛自己，是終身浪漫的開始

　　11、大地能有多大，腳步就有多少

　　12、你能做到的，絕對超乎所想

　　13、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松

　　14、不健身的人樣子老，健身的人老樣子

　　15、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始

　　16、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標、訓(xùn)練、實戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)

　　17、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

　　18、極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強

　　19、溫和的行動，不可能帶來精彩

　　20、燃脂單車：平行的單車，像沒有交集的你我

　　21、我不服，那些被不斷打敗的自己

　　22、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁

　　23、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

　　24、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

　　25、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　26、做你自己，因為別人已經(jīng)都有人做了。

　　27、要想人前顯貴，你必得人后受罪。

　　28、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　29、胖子是很難爬上人生巔峰的。

　　30、對于健身的人，這是一種榮譽！

　　31、“相信我，如果你老老實實進行天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見有人和你說話。在訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩�！�

　　32、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個精彩的過程。

　　33、別人看到你的完美，我們看到你的汗水

　　34、型格魅力，實力出圈

　　35、健身房是世界上對體重最寬容的地方

　　36、疾速驟起，肆意奔襲

　　37、健身，是克制，是不放棄，是死磕到底

　　38、汗水隨負面情緒，一起宣泄

　　39、瑜伽，身體與心靈的.和諧統(tǒng)一

　　40、型格出眾，玩轉(zhuǎn)秋冬

　　41、放膽登場，蓄勢出擊

　　42、熱血不斂，斗志不減

　　43、每一個健身的人，都是對生活有企圖心

　　44、制霸街頭，暢跑城市

　　45、所有的歲月靜好，其實都是在負重前行

　　46、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。48、去體驗極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣�自己心就是最野的山去�?/p>

　　47、每天都在用你的身體，換取每月的底薪。

　　48、仰臥起坐都起不來，哪好意思說，跌倒了還能站起來。

　　49、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？

　　50、你每天都萎靡不振，只因為你從不運動。

　　51、體驗所有的不可能，創(chuàng)造屬于你的可能

　　52、除了汗水，不要浪費任何水

　　53、有奔走相告的大度，才能擁有真正肆意的人生

　　54、痛苦是身體對你的反饋，快樂也是

　　55、什么東西天生如此，我們卻天天堅持

　　56、身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。

　　57、你跑的路每一步都很重要

　　58、不要害怕混亂，每個個體都是在經(jīng)歷混亂之后，建立新的秩序

　　59、掛高效塑形：想掛在你心里，掛在你身上

　　60、偉大的反義詞不是失敗，而是拼不出來

　　61、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活

　　62、跳舞：我跳得再快，也跳不出你的溫柔。

　　63、所有所謂的負面情緒，在跑完步之后都會變得微不足道

　　64、不要在最好的年紀做個胖子

　　65、不斷努力每個人都能發(fā)光

　　66、燃脂單車：平行單車，如你我無交集

　　67、你流下的每一滴汗水都會成為他們羨慕的口水

　　68、找不到對象是因為挑，瘦下來是因為懶

　　69、沒有無緣無故的收獲，用眼淚播種的人會收獲喜悅

　　70、即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙熱的熱血

　　71、偉大不在乎跌倒多少次，只在乎站起來多少次

　　72、所有的朋友都會邀請你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀請你一起健身的人

　　73、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們回顧如何從周圍環(huán)境中學(xué)習(xí)、設(shè)定目標、訓(xùn)練、練習(xí)，并在開始前進行總結(jié)

　　74、跑步的真正目的不是贏得一場比賽，而是考驗內(nèi)心的極限

健身朋友圈文案6

　　1.這個周末你想出去嗎？還剩三個座位。

　　2.親朋好友聚在餐桌旁，有酒不勸司機喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快樂。

　　3.有時候低調(diào)不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低調(diào)我買車了

　　4.車漫漫，路漫漫，握好手中方向盤；情相伴，愛相伴，繃緊交通安全弦。

　　5.邁文明步子，行安全車子，做謙讓君子，享平安日子

　　6.新的人，新的車，新的天氣；新年，銘記在心，走新路；祝新車上路，一路順風(fēng)！

　　7.今天下午買車了，很開心，更開心的是你馬上來看我了~我們一起加油吧。今天是個好日子。

　　8.提車了，從此馬路多一個殺手。坐等第一次事故。

　　9.你走，我走，我們走，安全意識在心中；你讓，我讓，大家讓，安全的路是有保證的。

　　10.喜提人生第一輛車，雖然不太喜歡轎車，但是看到大帕的第一眼就喜歡上了。

　　11.第一次出行，本溪站，喜提車，到達目的地吃了晚飯，接下來活動為溜達

　　12.我今天見過朋友奧迪。在她說買車之前，我以為這只是一輛車。關(guān)鍵是她太低了，我沒想到這樣的可能。

　　13.在方向盤、生命控制點的手中；把握方向盤，幸福在前方。

　　14.眼看前方，環(huán)顧兩旁。紅燈停、綠燈行，斑馬線上走行人。

　　15.提新車啦，人生的第二輛車，全款12.8萬，紅布一掀、你不在是個凡車，從此與本姑娘風(fēng)雨同路，勇往直前，越來越好。

　　16.最近買了一輛車，只不過是---牌的車而以。

　　17.一個好男人配一輛好車，一個漂亮女人配一個英俊男人。開車去看路，交警特別多。當(dāng)你的朋友來參加聚會時，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。

　　18.我最近看到每個人都買了一輛車，我仍然不能低。

　　19.我讀書少，不會騙你的，我買車真的是為了在工地干活方便而已。

　　20.陽光明媚，東風(fēng)送情，喜得新車，平安出行。

　　21.買一輛車買別致，女人知道豪華車是一個重要的女人。有錢和低調(diào)，表現(xiàn)出優(yōu)秀的個性魅力是最強大的人類。

　　22.因為爸爸買了一輛新車，我就被動地接受了他的舊車去練習(xí)。

　　23.拿駕照幾年后才買車，提車回來第一次上路，左前輪轂刮花，溜車還撞到了前面的車，坐在車里嚎啕大哭，說再也不開車了，我爸在旁邊慌的不知所措……

　　24.祝福，如細雨綿綿，淌滿了你快樂的海洋。奔馳萬里路，平安伴你行。

　　25.世界上有成千上萬條通往安全的道路。生命中充滿了愛，愛的生命是漫長的。

　　26.喜得奧迪，馳騁千里，財富滿滿。

　　27.今天來取車，我的第一輛車。在我30歲出頭的時候，我想要我的第二輛車是寶馬或奔馳。

　　28.從現(xiàn)在開始，友誼就要開始了。

　　29.奮發(fā)向上，居安思危，立志立信，寧敗毋欺。

　　30.今日，喜提小紫一臺，終于擁有了一臺屬于自己的小車車。

　　31.小姑今天提車了，妯娌在群里叫我換車，額，現(xiàn)在生活艱難入不敷出，未敢作打算，反正也還有得用不是嗎。

　　32.新手買車，還是盡可能的低調(diào)吧！欠B表妹還給了個贊

　　33.時間不等人。等我所有的'朋友都買了房子和車，我也要看看自己。

　　34.買了車等于買了幸福，出游，團聚有了保障。祝您一車風(fēng)順，速度如車一般！

　　35.開新車鴻運連連，鵬程萬里，一帆風(fēng)順，好事連連，財源斗升！

　　36.想上傳一張自拍照，然后告訴自己買了一輛新車已經(jīng)半個多月了，啦啦啦啦啦。

　　37.第一次就是去4s店提車，走高速回家的，那天下暴雨，緊張

　　38.今天陽光不錯，是個出行的好天氣。（配張車上照）

　　39.低調(diào)買車，高調(diào)做人…

　　40.今天我的小姨子來取車了，小姨子又叫我去組里換車，好吧，現(xiàn)在生活很難收支平衡，不敢做計劃，反正還有要用的。

　　41.要是在海門上班，也就買車了諾，可是作啊，要過那種工錢只夠房租的生活，先作幾年再說吧。

　　42.以前沒買新車，每天到小區(qū)追別人的車玩，現(xiàn)在我也買了一臺不稀罕的，和別人玩的挖土機。

　　43.這是一個非常糾纏的問題，不能去新單位。媽媽說它是低調(diào)！但我不會騎電動車！

　　44.喜提領(lǐng)先運動版凱迪拉克CT5，祝自己用車愉快。

　　45.我朋友一個月前買了一輛新車，但我們今天才認識。他抽時間出去吃夜宵。我們工作時討論的話題和以前不一樣。

　　46.旅途開始，祝福傳遞：溫暖送你，幸福伴你；關(guān)懷送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好運相連。祝您旅途愉快，幸福美滿！

　　47.人，錯綜復(fù)雜。漫長的人生，數(shù)著分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。

　　48.意料之外的奕歌，一輛屬于自己的車，幸福指數(shù)飆升。

　　49.周末要一起出去玩嗎？還有三個空位。

　　50.恭喜恭喜，賀喜賀喜，提車快樂！

健身朋友圈文案7

　　1.燃脂單車：平行的單車，像沒有交集的你我

　　2.只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌

　　3.你現(xiàn)在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為一句話：你還不夠優(yōu)秀！

　　4.你無法控制自己的體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳��?/p>

　　5.自律給我自由

　　6.不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。

　　7.一年有26個節(jié)日，你都不會去過，因為你的身體已經(jīng)機械化，不懂得休息。

　　8.未來無阻

　　9.跑步，是與疲憊生活的正面交鋒

　　10.青春敲在我們掌心，是我們戰(zhàn)斗到底的決心

　　11.塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。

　　12.為不凡，突破極限。

　　13.女性的力量，溫柔又強悍

　　14.養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　15.不運動的人顯老，運動的人顯老

　　16.贅肉不可怕，誰露誰尷尬

　　17.身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標志

　　18.成為自己人生的主動主人是人生最重的目標和動力

　　19.你需要努力，才會有這樣的女朋友。

　　20.要想人前顯貴、必須人后受罪。

　　21.放膽登場，蓄勢出擊

　　22.讀書累了就運動

　　23.日復(fù)一日的堅持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量

　　24.我們不必為黎明而奔跑。繼續(xù)奔跑，天空會自己點亮

　　25.跑步真正的目的'，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限

　　26.跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標、訓(xùn)練、實戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)

　　27.找不到對象是因為挑，瘦下來是因為懶

　　28.當(dāng)沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候

　　29.人生要走萬里路，邁好強身第一步。

　　30.瑜伽可以讓你體會一萬種人生

　　31.成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力

　　32.彰顯活力基因，化身運動精英

　　33.掌控黑夜，開啟夜跑征途

　　34.所有的歲月靜好，其實都是在負重前行

　　35.不健身的人樣子老，健身的人老樣子

　　36.疾速驟起，肆意奔襲

　　37.除了汗水，什么水都不要浪費

　　38.苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！

　　39.當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。

健身朋友圈文案8

　　1.你獨特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材

　　2.如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！

　　3.瘦不了，才真的受不了

　　4.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

　　5.你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。

　　6.專注呼吸，享受身體的反應(yīng)

　　7.沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來！

　　8.沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。

　　9.在動態(tài)中增強肌腱，在靜態(tài)中塑造曲線

　　10.如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！

　　11.人生要走萬里路，邁好強身第一步。

　　12.只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌

　　13.健身，是生活的苦藥；健康，是一生的解藥

　　14.總有一個比你忙的人在健身

　　15.鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！

　　16.胖子是很難爬上人生巔峰的.。

　　17.即使在最黑的夜，也要有最熱的血

　　18.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　19.歲月催人老，健身抗衰老

　　20.一切陳舊，就此止步

　　21.去體驗極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣�自�?心就是最野的山去野

　　22.挑戰(zhàn)自我、超越自我

　　23.自己的體重都無法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松��?/p>

　　24.表面的巧合，背后都是功課

　　25.胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。

　　26.在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅持走到了這里。

　　27.健身抗“疫”，拒絕肥宅

　　28.身在墊上，心在云端

　　29.我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心

　　30.現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。

　　31.在人生的路途上追尋初心所向

　　32.都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　33.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

　　34.當(dāng)你決定放下刀叉穿上跑鞋時，你已經(jīng)比50%的女孩兒優(yōu)秀了；當(dāng)你決定將訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到器械區(qū)時，你又超過了75%的女孩兒；當(dāng)你開始享受肌肉撕裂的酸痛感時，你已經(jīng)超越了90%的女孩兒；接下來你若還能堅持，你就是那1%的女孩兒！

　　35.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。

　　36.為所有，盡所能

　　37.上天給了你太多的才華就注定不會給你太平坦的路

　　38.除了汗水，什么水都不要浪費

　　39.有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　40.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

　　41.無懼汗顏，稱重才不會汗顏

　　42.體重都無法掌控，何以掌控人生

　　43.溫和的行動，不可能帶來精彩

　　44.探索未知從不需十項全能，挑戰(zhàn)讓一切皆有可能

　　45.大地能有多大，腳步就有多少

　　46.吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺得自己惡心么?還想不想要臉樂?還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚?

　　47.極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強

　　48.不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。

　　49.胖不是因為吃的多，而是因為顧慮太多

　　50.再殘酷的天氣，也擋不住苦練的決心

　　51.跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標、訓(xùn)練、實戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)

　　52.讀書累了就運動

　　53.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　54.成功其實很簡單、就看你有沒有決心！

　　55.好身材只留給有毅力的人！

　　56.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　57.生命是一呼一吸之間的事情

　　58.健身，是克制，是不放棄，是死磕到底

　　59.今天不健身，明天見醫(yī)生

　　60.自己去做吧，不要依賴別人

健身朋友圈文案9

　　1、讓激情進發(fā)，為生命喝彩。

　　2、生命在于運動，成功在于拼搏。

　　3、健康是人生第一財富。

　　4、健康你我他，幸福千萬家。

　　5、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。

　　6、生命無止境，運動無極限。

　　7、健康是個寶，健身不可少。

　　8、我健康，我快樂。

　　9、激情健身節(jié)，快樂你我他。

　　10、展乾州健兒英姿，揚中華棟梁風(fēng)采。

　　11、多一份運動、多一份健康、多一份快樂。

　　12、走進體育場，健康帶回家。

　　13、運動讓社區(qū)充滿活力，社區(qū)因運動煥發(fā)生機。

　　14、音符讓音樂有了旋律，健身讓生命充滿健康。

　　15、品質(zhì)中大，領(lǐng)跑天下。

　　16、人人參與來健身，全民體質(zhì)大提升。

　　17、到健身房，刷存在感。

　　18、全民健身使濱江新城充滿活力；人人運動讓和諧寶山勃發(fā)生機。

　　19、走向戶外、綠地、陽光、沙灘。

　　20、健身奏響生命，運動點燃我們的激情。

　　21、全民科學(xué)健身，共享精彩人生。

　　22、災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。

　　23、全民體育美名揚，幸福生活萬年長。

　　24、強身健體，與時俱進，團結(jié)奮進，自強不息。

　　25、運動演繹精彩，健康成就未來。

　　26、強身健體、立志成材，頑強拼搏、超越極限。

　　27、全民健身全方位，和諧寶山零距離。

　　28、把身體交給我們，放心去賺錢。

　　29、健我強健體魄，養(yǎng)我浩然正氣。

　　30、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　31、運動運動，百病難碰，每日練走步，不用進藥鋪，每日練練跑，身體天天好。

　　32、每天運動一小時，擁抱快樂一輩子。

　　33、在運動中快樂、自信、堅強。

　　34、同譜全民健身曲，共唱寶山健康歌。

　　35、健我之身，強我之骨，壯我之志。

　　36、用激情點燃夢想，用青春舞動生命。

　　37、愛上運動，享受健康。

　　38、社區(qū)運動人人參與，健康生活家家受益。

　　39、創(chuàng)體育盛世，增城市魅力！

　　40、心是船，愛是帆，運動龍江是港灣。

　　41、全民健身，運動常德。

　　42、全民健身使濱江新城充滿活力；人人運動讓和諧寶山勃發(fā)生機。

　　43、努力提高全體國民的身體素質(zhì)。

　　44、增強學(xué)生身心素質(zhì)，展示學(xué)校文明風(fēng)采。

　　45、好身材只留給有毅力的人！

　　46、定制運動，幸福健身。

　　47、參加全民健身，暢享快樂人生。

　　48、全力推進教育現(xiàn)代化，努力打造教育名城。

　　49、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！

　　50、發(fā)揚體育精神，展示健身風(fēng)采。

　　51、健身引領(lǐng)健康，青春揮舞激昂。

　　52、為健康加油，為人生喝彩。

　　53、強身健體為國家，體育彩票益中華。

　　54、生命在于運動，健康源于運動。

　　55、運動健身我參與，幸福生活我擁有。

　　56、漫漫人生路，健身第一步。

　　57、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

　　58、弘揚奧運精神，擁抱健康人生。

　　59、發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。

　　60、再現(xiàn)激情，燃燒歲月，揚我運動風(fēng)采。

　　61、鍛煉身體，增強體質(zhì)，報效祖國，造福人類。

　　62、點燃生活的夢想，創(chuàng)造生命的奇跡。運動拼搏，健康生活。

　　63、譜寫生命之歌，弘楊健身精神。

　　64、運動是健康的源泉。

　　65、美麗人生，從健康體態(tài)開始。

　　66、挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人生。

　　67、生命因運動精彩，健身讓夢想成真。

　　68、全民健身顯活力，健康水城展魅力。

　　69、生命在于運動，健身要講科學(xué)！

　　70、擁抱健康，面向未來。

　　71、運動托起殘疾人康復(fù)的明天。

　　72、健身不在一朝一日，運動在乎一生一世。

　　73、全民健身我參與，幸福生活我擁有。

　　74、全民健身與省運同行，與和諧社會同步。

　　75、到健身房，活力久長。

　　76、健身是運動的`藝術(shù)，運動是健身的靈魂。

　　77、共同運動，共享快樂，共享健康。

　　78、將運動進行到底讓健康圍繞著你。

　　79、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。

　　80、發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)！

　　81、男人該對自己狠一點，女人該對脂肪狠一點。

　　82、運動奏響生命，運動點燃我們的x。

　　83、我參與，我健身，我健康，我快樂。

　　84、要健身，來這里。

　　85、強體魄，建和諧，展風(fēng)采，迎奧運。

　　86、全民健身行，和諧鄰里情。

　　87、健康的身體，幸福的家庭，文明的常德。

　　88、企業(yè)運動人人參與，健康生活人人受益。

　　89、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　90、想同時擁有健康和美麗身材，可來我們這里塑造。

　　91、活力水城人，健康新生活。

　　92、健身擁抱夢想，拼搏成就輝煌。

　　93、全民科學(xué)健身，共享精彩人生。

　　94、助威吶喊，堅持到底，人人共享，運動快樂。

　　95、運動進社區(qū)，健康我和你。

　　96、快樂體育，快樂成長。

　　97、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！

　　98、同譜職工健身之曲，共唱企業(yè)發(fā)展之歌。

　　99、健身一小步，和諧寶山一大步。

　　100、全民健身顯活力，健康展魅力。

　　101、健康門第春常在，鍛煉之家福有余。

　　102、全民健身手牽手，和諧永安心連心。

　　103、健身到了一定境界，何需再看臉！

　　104、鳴奏青春旋律，抒寫健身樂意。

　　105、運動一二一，你我齊參與。

　　106、讓運動走進生活，讓健康護航人生。

　　107、汗水留在健身，美麗長駐心中。

　　108、健身使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機。

　　109、只要不放棄，你永遠都是強者！

　　110、生命因運動精彩，健身讓夢想成真，青春因堅持美麗。

　　111、運動，健康，青春，活力。

　　112、全民健身我和你，健康生活零距離。

　　113、人人愛健身，健康愛人人。

　　114、運動是一切生命的源泉。

　　115、同圓健康夢想，共建和諧燕城。

　　116、全民健身時時刻刻，健康寶山歲歲年年。

　　117、開展大課間活動，構(gòu)建校園體育文化氛圍。

　　118、健身無處不在，賽場無處不在。

　　119、揚奧運精神，展教師風(fēng)采。

　　120、強身健體，力爭上游；頑強拼搏，挑戰(zhàn)自我。

健身朋友圈文案10

　　1.思考，行動，堅持，自律，牢記這四點，讓你成為你想要的自己。

　　2.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。

　　3.要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　4.汗水的味道，有時候比香水好聞。

　　5.苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！

　　6.每一次的跌倒后重新站起來都會讓人變得愈發(fā)堅強，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。

　　7.不管發(fā)生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！

　　8.每一次奔跑，都好過原地踏步。

　　9.有開始，就會有曲終人散的一天，但我從不悲觀，下個開始，會在不遠處的。

　　10.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

　　11.你不能決定太陽幾點升起，但可以決定自己幾點起床。你不能控制生命的長度，但可以增加生命的寬度。

　　12.有的人對你好，是因為你對他好，有的人對你好，是因為懂得你的好。

　　13.贅肉不可怕，誰露誰尷尬

　　14.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

　　15.嚴格執(zhí)行健身和美容計劃，做一個人上人。

　　16.就算再困難、也請咬牙堅持。

　　17.汗水、是脂肪在哭泣！

　　18.別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力。未來美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。

　　19.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

　　20.有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！

　　21.走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！

　　22.當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強大。特別是健身。

　　23.年輕人沒有捷徑，每個人都是修行者，所有成功的背后，都有著不為人知的艱辛。你的責(zé)任就是你的方向，你的經(jīng)歷就是你的資本，你的性格就是你的命運。

　　24.塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。

　　25.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知!

　　26.健身房五個月。從一個有點肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

　　27.當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。

　　28.連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！

　　29.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！

　　30.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣，而不是一時興起，這樣將來你才可以有底氣說：得到的從來不是僥幸。

　　31.靠著你的勤奮，就會站在那成功的金頂，傲然挺立。

　　32.努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。

　　33.當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。

　　34.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

　　35.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命所食欲少，心愈開，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈損。

　　36.鮮血和汗水才是男人的靈魂！

　　37.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。

　　38.一拳治療所有失眠。

　　39.一切所謂的負面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道。

　　40.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

　　41.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚；為自己而活，才不失活得灑脫。

　　42.胖子沒資格吃!等你瘦了再說。

　　43.年輕不為夢想買單，老了拿什么話說當(dāng)年。

　　44.如果你不能在我跌倒時拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。

　　45.腹肌不難練、只是沒苦練！

　　46.人生最好的.狀態(tài)是：每天醒來，面朝陽光，嘴角上揚。不羨慕誰，不討好誰，默默努力，活成自己想要的模樣。

　　47.總有一個比你忙的人在健身。

　　48.管它終點有多遠，JUST DO IT。

　　49.把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅持才是王道，每一個你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來的，你可以報怨，也可以無視，但記住，不努力，連認輸?shù)馁Y格都沒有!

　　50.熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。

　　51.都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　52.你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

　　53.好多人做不好自己，是因為總想著做別人！

　　54.世上只有一種失敗、那就是半途而廢！

　　55.你連幾點睡都控制不了，還談什么控制人生。那些能讓你變好的事，最開始也許不容易，但只要堅持，就能成長。別老待在舒適區(qū)。越努力，越幸運，自律的程度，決定你人生的高度。

　　56.濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　57.別人怎么評價你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。

　　58.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！

　　59.你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。

　　60.比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?

健身朋友圈文案11

　　1、餓的時候我就會想：“YEAH!脂肪正在燃燒呢”!

　　2、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?

　　3、早上的空氣就是新鮮，適合鍛煉身體。

　　4、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。你應(yīng)該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。

　　5、世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

　　6、在感情的世界里，越重的人摔得更慘。

　　7、如果你有夢想，就默默去實現(xiàn)它，沒必要讓所有人知道。

　　8、其實減肥就是少吃多動，選擇你自己相信的方法去做，堅持，就有效!一開始就懷疑絕逼沒用!

　　9、愿你健健康康，快樂繞。

　　10、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?

　　11、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。

　　12、選擇一種運動，每天堅持30分鐘，保證身體健康!

　　13、將來的你一定會感謝現(xiàn)在拼命減肥的你!

　　14、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當(dāng)你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠!

　　15、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!

　　16、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨。

　　17、鍛煉全身，每天堅持就會有好身體!

　　18、要瘦就得付出代價，受不了就繼續(xù)在胖子行列混。

　　19、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。

　　20、輕松瘦大腿，瘦全身鍛煉身體。

　　21、夏季鍛煉身體好，出汗排毒健身美顏，告別黃臉婆。

　　22、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!

　　23、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。

　　24、其實我一般不輕易說熱，說熱太顯胖。

　　25、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。

　　26、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。

　　27、別嫉妒別人的成功，在你看不見的時候，他們流下了你想象不到的汗水。與其羨慕，不如奮斗。

　　28、不是每一種堅持都會有回報，但對于你的身體，你的堅持一定看得到!

　　29、在家健身，甩甩胳膊踮踮腳，踏步走一走，熱身減脂，鍛煉好身體。

　　30、要瘦就得付出代價，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。

　　31、鋼鐵永遠不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。

　　32、每天鍛煉疏通經(jīng)絡(luò)，身體也健康。

　　33、假如杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。

　　34、你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。

　　35、全身鍛煉，提神清醒活力一整天。

　　36、提高新陳代謝，保證身體健康!

　　37、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。

　　38、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!

　　39、甩手甩臂健身不用愁，每天鍛煉身體好。

　　40、不用羨慕別人，當(dāng)你開始堅持健身的時候，改變也在開始。請堅持下去。

　　41、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力!

　　42、我這不是胖，我是對生活過敏導(dǎo)致的腫脹。

　　43、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥�；侍觳回撚行娜�!兩個月后，他變成了一個柔軟的`胖子。

　　44、足夠強度的運動，才能有效鍛煉身體。

　　45、不要在該美的年紀一直丑下去。

　　46、天天鍛煉身體好，全民健身離不了。

　　47、最貴的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就這一副皮囊，人生短短幾十年，前十年太小，后十年太老，能美的時光并沒有幾年，胖著湊合，還是瘦著美美噠，你說了算。

　　48、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈!

　　49、你現(xiàn)在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為一句話：你還不夠優(yōu)秀!

　　50、我為什么要減肥，我又不是吃不起。

　　51、要瘦就一定要付出代價，怕吃苦的，太矯情的就不要開始。

　　52、每天半個小時鍛煉身體，釋放自己的壓力，睡好腸胃也好。

　　53、祝你健健康康，如意環(huán)繞，幸福擁抱!

　　54、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

　　55、騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生病;騰不出時間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。

　　56、當(dāng)你在冬天堅持跑步時，你在堅持一種改變的勇氣。

　　57、把日子過好，叫本事;把身體煉好，叫體質(zhì)。

　　58、全家一起鍛煉身體，不出門不花錢，輕松又快樂。

　　59、鍛煉好身體，健康就是最大的福氣。

　　60、其他女人都能瘦下來你為啥不行!你是白癡嗎?你天生就該當(dāng)肥豬嗎?

　　61、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們?

　　62、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練!

　　63、生命在于運動，多鍛煉身體好，祝福朋友們身體健康，萬事如意!

　　64、請享受無法回避的痛苦。

　　65、時間會證明一切，汗水從不會騙人。

　　66、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。

　　67、遠離肥胖身材，提高男友戰(zhàn)斗力。

　　68、鍛煉全身肌群，提升體能免疫力。

　　69、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。

健身朋友圈文案12

　　1、時間會證明一切，汗水從不會騙人。

　　2、你所做的事情，也許暫時看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在扎根。

　　3、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分

　　4、日出東海落西山，富也一天，窮也一天;月缺月圓到年關(guān)，憂也一年，喜也一年;痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天;生活不鉆牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一個人時要堅強，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實在;一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。

　　5、只要不放棄，你永遠都是強者!

　　6、健身到了一定境界，何需再看臉!

　　7、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　8、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念!

　　9、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑!丑!丑!

　　10、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲!

　　11、致男人:誰給你理由失敗，誰給你權(quán)利放棄，誰允許你此生碌碌無為!

　　12、每天堅持健身，看書，雖然很難!依舊會堅持。

　　13、想放棄了的時候，想想自己當(dāng)初為了什么。

　　14、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

　　15、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎?

　　16、人生就像健身，未來不可預(yù)知，卻會有無限的期待!沒有人想一下走到終點，享受過程是永遠的真諦!

　　17、要想人前顯貴，你必得人后受罪。

　　18、人生就像健身，你會嫉妒，會不屑，會努力，也會被大重量抹去棱角，負重經(jīng)歷越多，手上繭子也越多。有的過程是必須經(jīng)歷，卻永遠不會逾越!

　　19、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!

　　20、不斷奔跑，才能更靠近夢想。

　　21、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。

　　22、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

　　23、男人，永遠不要說自己不行

　　24、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動力，是一種美妙的感覺!

　　25、看他，又變了!看他，又一次做到了!

　　26、如果你中途放棄，那就不再回來—致放棄的人

　　27、當(dāng)你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

　　28、健身讓你的生活更自律，因為你開始意識到什么才是對自己最好的。

　　29、人生就像健身，大重量永遠都是從小重量一步步練起，千萬別好高騖遠，沒有小重量的基石注定會受傷。

　　30、沒死就不要把自己當(dāng)廢物

　　31、心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬，也不會因為你知道什么而給你報酬，而是因為你做了些什么才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態(tài)上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。

　　32、當(dāng)生活將我們打到時，不要放棄，請用信心和努力再站起來。當(dāng)生活不能把我們逗笑時，請自己把自己逗笑。所有人都要學(xué)會堅強，因為以后的路上還會有挫折和失敗。請你記住人生一路一波三折，請務(wù)必帶上三件東西，一：信心。二：勇氣。三：和不屈服的尊嚴!

　　33、好好睡覺，好好吃飯，堅持去健身房，努力把自己變優(yōu)秀才是正道，其他都是屁。

　　34、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

　　35、天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。我不是天才，但我愿發(fā)憤圖強，永不停息，就讓所有的.困苦艱難一起來吧，因為寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!

　　36、如果不奮力去拼一把，你永遠都不知道你有多強大，你永遠不知道自己會蛻變成什么樣子。

　　37、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!

　　38、臉蛋是天生的身材可不是

　　39、在沒人喝彩的時候我們要學(xué)會給自己喝彩，在沒人鼓掌的時候我們要學(xué)會給自己鼓掌。

　　40、不甘和失敗。小時候畫在手上的表沒有動，卻帶走了我們最好的時光。

　　41、不論你想做什么，那就去做吧，趁自己還年輕，給自己一個牛逼的機會。

　　42、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

　　43、好身材只留給有毅力的人!

　　44、理想并不是沒有目的的去空想，而是需要以奮斗為基石，沒有理想的奮斗是不明智的，不去奮斗的理想同樣也是無用的，同學(xué)們，要想實現(xiàn)你心中的那個夢想，就行動起來吧，去為之努力，為之奮斗，這樣你的理想才會實現(xiàn)，才會成為現(xiàn)實。

　　45、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

　　46、你只要默默地練，以后決不會默默地收獲!

　　47、你不精疲力盡，歇斯底里，怎能涅槃重生。

　　48、男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事!

　　49、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)?

　　50、你需要努力，才會有這樣的女朋友。

健身朋友圈文案13

　　1、當(dāng)沒什么可失去的時候，就是你開始得到的時候

　　2、去體驗極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣�自己，心就是最野的山去�?/p>

　　3、不開心的時候，流淚不如流汗

　　4、偉大，不是夢，是去追夢。

　　5、為不凡，突破極限。

　　6、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　7、你跑過的路，每一步都算數(shù)

　　8、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是

　　9、只有病了，才有人建議你去健身

　　10、世界以痛吻我，我要報之以歌

　　11、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。

　　12、我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心

　　13、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼

　　14、汗水的味道，有時候比香水好聞

　　15、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持

　　16、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標志

　　17、愛自己，是終身浪漫的開始

　　18、大地能有多大，腳步就有多少

　　19、管它終點有多遠，JUST DO IT

　　20、你能做到的，絕對超乎所想

　　21、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松

　　22、不健身的人樣子老，健身的人老樣子

　　23、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

　　24、燃脂單車：平行的.單車，像沒有交集的你我

　　25、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

　　26、做你自己，因為別人已經(jīng)都有人做了。

　　27、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　28、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！

　　29、別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。

　　30、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。

　　31、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。

　　32、只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。

　　33、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

　　34、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。

　　35、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生？

　　36、早起伸懶腰，面對鏡子笑，做個深呼吸，心態(tài)調(diào)整好，早安。

　　37、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

　　38、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　39、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己�？粗�鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達到完美的身體比例，我得有一對英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方�！薄�—阿諾德·施瓦辛格

　　40、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。

　　41、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)�！�--阿諾德·施瓦辛格

　　42、芙蓉不及美人姿

　　43、胖不是因為吃的多，而是因為顧慮太多

　　44、在一招一式中，練回肌能

　　45、沒有比腳更長的路

　　46、健全的思想，健全的人格，健全的體格

　　47、家是生活圈，健身房是社交圈

　　48、不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見

　　49、精神的銳利不可能產(chǎn)生于舒適的環(huán)境中

　　50、瑜伽，一旦開始，往后 “瑜” 生都是你

　　51、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰

　　52、把運動，練到家

　　53、生命是一呼一吸之間的事情

　　54、一世瑜伽，一生優(yōu)雅

　　55、最好的護膚水是運動后的汗水

　　56、吃飯刷卡不重要，能刷卡路里才重要

　　57、健身，是生活的苦藥；健康，是一生的解藥

　　58、歲月催人老，健身抗衰老

　　59、彰顯活力基因，化身運動精英

　　60、好睡眠，是心情的一劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開始

　　61、瑜伽，是值得你一輩子去堅持的美好！

　　62、未來無阻

　　63、成為自己人生的主動主人是人生最重的目標和動力

　　64、做最好的自己，才能遇到最好的別人。

　　65、我就想看看，瘦下來還是丑，讓我去死

　　66、地球能有多大，腳步有多少

　　67、誰不是一邊哭，一邊咬牙繼續(xù)堅持

　　68、塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。

　　69、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實世界給我們的掌聲

　　70、只要愛從骨子里來，到哪里練都是王道

　　71、胖子有自己的外表，瘦子好看

　　72、不運動的人顯老，運動的人顯老

　　73、我們不必為黎明而奔跑。繼續(xù)奔跑，天空會自己點亮

　　74、青春敲在我們掌心，是我們戰(zhàn)斗到底的決心

　　75、跑步本身就是一件孤獨的事情，別人分享和加油，要跑到最后只能靠自己的體力和意志，就像人生一樣

　　76、我不滿足，那些不斷被打敗的人

　　77、當(dāng)你想放棄的時候，想想你為什么開始

　　78、“肌肉”的情感力量，強大而不可阻擋，身體和靈魂總是有一個在路上

健身朋友圈文案14

　　1、 養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　2、 累嗎，累就對了，舒服是死人的事。

　　3、 放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

　　4、 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

　　5、 生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。

　　6、 你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

　　7、 要么揮汗如雨，要么滾回家。

　　8、 要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。

　　9、 運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　10、 如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　11、 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

　　12、 只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。

　　13、 當(dāng)你決定放下刀叉穿上跑鞋時，你已經(jīng)比50%的女孩兒優(yōu)秀了；當(dāng)你決定將訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到器械區(qū)時，你又超過了75%的女孩兒；當(dāng)你開始享受肌肉撕裂的酸痛感時，你已經(jīng)超越了90%的女孩兒；接下來你若還能堅持，你就是那1%的女孩兒！

　　14、 你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的'力量。

　　15、 吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。

　　16、 多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？

　　17、 無論你昨晚經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。

　　18、 你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。

　　19、 誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

　　20、 胖子是很難爬上人生巔峰的。

　　21、 你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生？

　　22、 千萬別在最好的年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

　　23、 從明天開始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿。

　　24、 你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？

　　25、 都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　26、 十個胖子，九個懶。

　　27、 不管你有多痛苦，這個世界都不會為你停止轉(zhuǎn)動。太陽依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學(xué)會了成長。

　　28、 我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。

　　29、 吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚？

　　30、 鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！

健身朋友圈文案15

　　1、不開心的時候，流淚不如流汗

　　2、肺活量小的人，度量也大不到哪里去

　　3、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能

　　4、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是

　　5、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組

　　6、沒有無緣無故的收成，流淚撒種的必歡呼收割

　　7、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者

　　8、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇

　　9、自己的體重都無法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松��?/p>

　　10、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限

　　11、去體驗極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣�自己心就是最野的山去�?/p>

　　12、不健身的人樣子老，健身的人老樣子

　　13、極限戰(zhàn)繩：現(xiàn)在甩，總比下次被甩強

　　14、擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題

　　15、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生

　　16、每個人都可以借由不斷嘗試努力而自體發(fā)光

　　17、我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心

　　18、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？

　　19、上天給了你太多的`才華就注定不會給你太平坦的路

　　20、愛自己，是終身浪漫的開始

　　21、痛快跑的感覺遠比坐在家里想象跑要好得多

　　22、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生

　　23、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼

　　24、總有一個比你忙的人在健身

　　25、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無

　　26、偉大，不是夢，是去追夢。

　　27、好身材只留給有毅力的人

　　28、只有病了，才有人建議你去健身

　　29、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看

　　30、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮

　　31、騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生病;騰不出時間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。

　　32、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

　　33、你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。

　　34、抽脂比健身貴，你這么窮，心里沒點數(shù)？

　　35、全身鍛煉，提神清醒活力一整天。

　　36、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆！

　　37、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

　　38、每天跑步二十里，百病皆無健身體。

　　39、即使在最黑的夜，也要有最熱的血

　　40、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？

　　41、好身材只留給有毅力的人

　　42、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實世界給我們的掌聲

　　43、偉大，不是夢，是去追夢。

　　44、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心

　　45、你跑過的路，每一步都算數(shù)

　　46、除了汗水，什么水都不要浪費

　　47、不開心的時候，流淚不如流汗

　　48、不必怕混亂，每一個個體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序

　　49、大地能有多大，腳步就有多少

　　50、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

　　51、溫和的行動，不可能帶來精彩

　　52、找不著對象是因為挑，瘦不下來是因為懶

　　53、把低頭看不見腳的機會留給別人

　　54、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限

　　55、只有病了，才有人建議你去健身

　　56、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮

　　57、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼

　　58、總有一個比你忙的人在健身

　　59、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的溫柔。

　　60、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者

　　61、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松

　　62、25.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

　　63、13.運動的精髓不在與他人拼勝負，而在于專注與自我超越

　　64、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

　　65、瘦了好看好看有用

　　66、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

　　67、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣。

　　68、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！

　　69、如果你有夢想，就默默去實現(xiàn)它，沒必要讓所有人知道。

　　70、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!

　　71、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹

　　72、萬丈高樓莫忘根，人若輝煌莫忘恩。

　　73、我曾經(jīng)跨過山河大海，也穿過人山人海。我曾經(jīng)擁有著一切，轉(zhuǎn)眼都消散如煙。

　　74、打擾啦秀個恩愛，今天還是很愛我的小朋友。

　　75、和你在一起，當(dāng)下即永恒。

　　76、口乞米宗子口巴，女子白勺口尼。

　　77、忽然發(fā)現(xiàn)端午節(jié)快到了，今年還是第一次因為疫情不能去馬爾代夫度假，往年都是因為沒錢。

　　78、不論咸甜，粽有所愛。

　　79、你是想要甜粽，還是咸粽，還是我這個小祖粽。

　　80、不是每一顆粽子都有家的味道。

　　81、我必須和你看遍不同經(jīng)緯度城市的日落

　　82、摸著一口袋的開心滿載而歸

　　83、和喜歡的人一起就是雙倍的快樂

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