堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展和智能手機(jī)的更新，越來(lái)越多人熱衷于在線上發(fā)表說(shuō)說(shuō)，用于分享自己的奇聞趣事和生活日常。那些火遍朋友圈的說(shuō)說(shuō)都是什么樣的呢？下面是小編整理的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)，希望對(duì)大家有所幫助。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)1
1、爬山，越野，慢跑，散步，散步。羽毛球、跳繩、呼啦圈、足球、籃球、乒乓球。人們鍛煉身體是為了保持健康，強(qiáng)壯身體，愉悅心情。全民健身日：強(qiáng)身健體，長(zhǎng)命百歲。
2、青春歌唱，生活歡樂(lè)！每天多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！高品質(zhì)的生活，讓人求之不竭，莫忘運(yùn)動(dòng)！再次到8月8日，健身動(dòng)員，長(zhǎng)壽百歲以上。
3、劉翔：中國(guó)有我，亞洲有我。
4、早睡早起，飲食清淡，每天多喝水，注意身體健康，堅(jiān)持鍛煉，學(xué)會(huì)理財(cái)，努力工作。
5、很多人都有過(guò)“我生氣的時(shí)候肚子疼”的經(jīng)歷。郁怒傷肝，肝氣侵胃，可引起上腹痛、嘔吐、腹瀉等胃腸道疾病。因此，保持你的情緒穩(wěn)定和快樂(lè)。冬季日照時(shí)間縮短，容易使心情抑郁，建議堅(jiān)持鍛煉，盡量到室外曬太陽(yáng)。
6、保持鍛煉！最終的目標(biāo)是穿上衣服看起來(lái)更苗條。
7、騎著自行車(chē)，來(lái)秋游，心情舒暢；舞蹈，魅力四射，精神飽滿；攀登名山，欣賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，精神不老，身體健康。今天是全民健身日。讓我們玩得開(kāi)心。
8、爬山莫干山，出了一身的汗水迸發(fā)出陣陣涼意，堅(jiān)持每年爬山鍛煉身體。
9、當(dāng)你堅(jiān)持爬蘇再次擴(kuò)張，郴州晚上肯定在這里享受最好的祝福，消磨時(shí)間，鍛煉身體，不顯得那么重要，和開(kāi)放的朋友談話，就像我不知道悄悄溜走的時(shí)候，就像這樣，這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，他在某些方面真的是一個(gè)好老師。
10、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，舞蹈活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動(dòng)中尋找幸福，在鍛煉中擁抱健康，愿你多鍛煉，健康相伴，幸福到永遠(yuǎn)。
11、最近遇到的一些事情，導(dǎo)致心情起起落落，也沒(méi)有很好的自律性，雖然有一個(gè)執(zhí)著的運(yùn)動(dòng)，但心里總是覺(jué)得很煩躁。昨天我放了一天假，把宿舍打掃得很干凈。毫無(wú)疑問(wèn)，清理是一種很好的感覺(jué)。沒(méi)有必要為不快樂(lè)的人或事而煩惱，因?yàn)槟侵粫?huì)增加煩惱，讓自己處于不快樂(lè)的情緒中。
12、回顧過(guò)去的兩三年，我一直被自卑和消極情緒所包圍。我缺乏做任何事情的動(dòng)力和耐心，但也有積極的事情，那就是鍛煉身體。雖然這只是一個(gè)開(kāi)始，它給我?guī)?lái)了一些變化，我希望我能繼續(xù)這樣做。我對(duì)新的一年的期望是努力工作，認(rèn)真工作，開(kāi)心地過(guò)好每一天。
13、每天堅(jiān)持6，00-6，30，跑步半小時(shí)鍛煉。我希望這不是虎頭蛇尾。
14、從20xx年開(kāi)始，無(wú)論貧窮還是富有，我每年都會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己一份夢(mèng)寐以求的'禮物，以回報(bào)自己一年的努力。學(xué)會(huì)微笑！放下無(wú)法承受的感情或物質(zhì)生活！請(qǐng)放心！過(guò)一種無(wú)情的生活！堅(jiān)持鍛煉，塑造腰圍。
15、如果你想活得越來(lái)越久，多做運(yùn)動(dòng)。晨跑以渾濁空氣，保護(hù)身體新鮮。傍晚散步心喜，歡暢百病藏。每天鍛煉是最健康的，一生無(wú)憂的幸福。今天是全民健身日。
16、全民健身日已經(jīng)到來(lái)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真是熱鬧非凡。老人跟上，孩子一瘸一拐地跑著。遲早有人來(lái)，你來(lái)我達(dá)到高潮。多鍛煉身體好健康，健康無(wú)憂健康。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)2
1、被最近的自己驚到，一周不到看完了一本書(shū)，每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，早起了一點(diǎn)點(diǎn)，少玩了手機(jī)，真棒，開(kāi)心。
2、每天要堅(jiān)持吃早餐哦不爭(zhēng)不辯，不攀比不強(qiáng)求，不悲觀不慌亂，按自己的活法生活。凡是不能殺死你的，最終都會(huì)讓你更強(qiáng)，而真正的強(qiáng)者。
3、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)真的好難，尤其是加完班回到家動(dòng)都不想動(dòng)，只想裝死。
4、就從今天開(kāi)始吧，每天認(rèn)真吃早餐，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，開(kāi)心快樂(lè)每一天。
5、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。雨雪天氣除外，我一定堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。
6、不要不開(kāi)心，不要胡思亂想，每天都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天都努力過(guò)的充實(shí)，要活得自由像風(fēng)兒一樣。
7、讓自己每天過(guò)得充實(shí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓生活過(guò)得有意義。
8、我真的胖了不能再吃高熱量的食物了一定要節(jié)制！一定要管住自己的嘴少吃高熱量的食物！每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！
9、定期鍛煉；拒絕油膩；享受汗水每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，你會(huì)有意想不到的收獲。
10、精簡(jiǎn)生活，減少物質(zhì)上的誘惑精簡(jiǎn)想法，決定了就去做，不要總想那些有的沒(méi)的鍛煉身體，身體是本錢(qián)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)好的狀態(tài)。
11、每天背單詞的flag，就像每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一樣，立了又倒倒了又立。雖然很難，但還是要嘗試堅(jiān)持。
12、每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。
13、每天不吃晚飯瘋狂減少食物攝入堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，而看著別人天天大吃大喝吃夜宵還比我瘦。
14、堅(jiān)持自律的生活，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，一次面膜，搞衛(wèi)生，泡腳，讓生活在有條不紊兄中進(jìn)行！
15、每天堅(jiān)持有規(guī)律的'休息和運(yùn)動(dòng)，晚安。
16、真的很佩服那些每天堅(jiān)持健身，讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)的人他們熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己而我呢，什么都堅(jiān)持不下去，要不怎么會(huì)變成一個(gè)胖子呢。
17、每天十一點(diǎn)前睡覺(jué)和每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，你覺(jué)得哪個(gè)難？
18、天越來(lái)越冷跑步鍛煉成了考驗(yàn)，只能時(shí)刻提醒自己就算下雪也要堅(jiān)持每天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。
19、人生每天要堅(jiān)持吃早餐哦心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己；愛(ài)別太深，學(xué)會(huì)放過(guò)自己；活的別太委屈，學(xué)會(huì)善待自己。
20、慢跑半小時(shí)可以提升你的心肺功能，對(duì)減脂有一定的效果，但是減脂只靠這半小時(shí)慢跑作用不會(huì)太大，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)還是很好的。
21、早睡早起，忘掉煩惱堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，三餐吃好每天看書(shū)，熱愛(ài)生活。
22、體重有點(diǎn)增加，可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉健身，讓自己慢慢的瘦下來(lái)。因?yàn)橐呀?jīng)人到中年了，希望自己能夠活得輕松一點(diǎn)。
23、又是一個(gè)21天，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這次每天都增加瘦腿運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)真的只要是堅(jiān)持，你的身體自然會(huì)有回饋告訴你。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)3
1、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
2、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
3、跑步這種無(wú)聊，孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)用，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才能堅(jiān)持下去。
4、生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
5、經(jīng)�；顒�(dòng)健身體，晝養(yǎng)生更要緊。
6、放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷。
7、每天跑步二十里，百病皆無(wú)健身體。
8、青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就沒(méi)了。
9、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
10、跑步是一種積極的態(tài)度，不管怎樣都要持之以恒。
11、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路！
12、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
13、女人開(kāi)始享受素顏和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候說(shuō)明她比以前更優(yōu)秀了。
14、清潔健身，廉潔凈心；依法審計(jì)，有益身心。
15、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
16、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的`人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
17、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
18、沒(méi)有文案，只有流汗。
19、過(guò)好自律的生活，美好都會(huì)在路上。
20、滴滴汗水，矯健身影的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)就是美，一種突破自我的美。
21、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志，不偷懶，加油！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)4
1、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！ㄖ斓拢�
2、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見(jiàn)成效。
3、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
4、累！累就對(duì)了！在你經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累，不過(guò)當(dāng)雨后的第一縷陽(yáng)光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí)，你要欣喜若狂，并不是因?yàn)殛?yáng)光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的路上，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己！
5、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
6、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。
7、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動(dòng)力，是一種美妙的感覺(jué)！
8、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
9、在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人�！袑帲�
10、多識(shí)前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名。——龔白珍
11、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
12、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
13、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
14、讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開(kāi)工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無(wú)邊！
15、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
16、一個(gè)年輕人，心情冷下來(lái)時(shí)，頭腦會(huì)變得健全。——巴爾扎克
17、臉蛋是天生的，身材可不是。
18、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
19、瘦了的人生不一定開(kāi)了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
20、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴�，我們�?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好！
21、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
22、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
23、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
24、出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
25、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的'水分讓我流淚！
26、早上起來(lái)伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時(shí)分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時(shí)刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27、身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。
28、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
29、給你一兩項(xiàng)體育愛(ài)好，交給你一把健康的鑰匙！
30、胖子沒(méi)前（錢(qián)）途！你再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
31、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開(kāi)藥單；沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
32、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
33、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
34、早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
35、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！
36、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書(shū)，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽(tīng)起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì)耗盡力氣。
37、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
38、汗水無(wú)法洗刷過(guò)去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個(gè)人。
39、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
40、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
41、健身競(jìng)風(fēng)流，人生更精彩！
42、能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡
43、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒(méi)有白流～馬甲線你好呀！
44、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂(lè)，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，愿你笑口常開(kāi)，健康相伴！
45、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
46、奔小康，要健康；有健康，享小康。
47、騎車(chē)緩馳河堤園林，怡情開(kāi)懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場(chǎng)湖邊，快樂(lè)無(wú)限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運(yùn)動(dòng)鍛煉，健康幸福美樂(lè)！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)5
1、健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
2、流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。（呂不韋）
3、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。
4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
5、登峰造極的成就源于自律�！铡に上滦抑�
6、能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡
7、晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開(kāi)懷樂(lè)無(wú)數(shù)；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂(lè)；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
8、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真工作，努力掙錢(qián)，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。
9、健全的精神寓于健全的身體。
10、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息
11、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點(diǎn)
12、失眠中總結(jié)：只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能有好的睡眠。
13、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持，這樣，才可見(jiàn)成效。
14、要么揮汗如雨，要么滾回家。
15、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
16、鍛煉不刻苦，紙上畫(huà)老虎。
17、全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂(lè)幸福！
18、長(zhǎng)壽又健康，生活質(zhì)量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
19、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！ㄟ_(dá)芬奇）
20、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
21、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——（歐陽(yáng)修）
22、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
23、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
24、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無(wú)數(shù)的坎坷中鍛煉出來(lái)的。
25、能命令自己的人就很快能命令別人�！：�
26、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
27、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
28、流汗的感覺(jué)真好，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。
29、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
30、健身還需要話來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
31、我寧愿我的'學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
32、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘，渾身都沒(méi)有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要?jiǎng)悠饋?lái)。
33、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
34、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路！
35、今天不走，明天要跑。
36、我不對(duì)自己兇狠，別人就會(huì)對(duì)我殘忍。人這一輩子沒(méi)機(jī)會(huì)做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
37、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
38、身體就像一架機(jī)器，長(zhǎng)期靜止不動(dòng)就會(huì)生銹，不進(jìn)行維護(hù)就會(huì)衰老。運(yùn)動(dòng)就是潤(rùn)滑劑，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，可以讓健康長(zhǎng)保。全民健身日到了，適量運(yùn)動(dòng)，保證健康，提高生活質(zhì)量！生命在于運(yùn)動(dòng)（法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰）
39、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
40、當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠。
41、利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。
42、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書(shū)，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽(tīng)起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì)耗盡力氣。
43、經(jīng)常健身，在健身房健身的時(shí)候，對(duì)于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
44、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
45、清風(fēng)兩袖朝天去，免得閭閻話短長(zhǎng)�！谥t
46、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽(yáng)光明媚！
47、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
48、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
49、成功源于自律一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人�！s翰·福斯特
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)6
1、不開(kāi)心的時(shí)候，流淚不如流汗
2、只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
3、健身最大的作用，就是遇到壞人的時(shí)候，能讓對(duì)方跟你好好說(shuō)話
4、自己的體重都無(wú)法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松恕?/p>
5、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
6、汗水的.味道，有時(shí)候比香水好聞。
7、跑步練耐力，散步練耐心。
8、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
9、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
10、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
11、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
12、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放。
13、運(yùn)動(dòng)才是最好的釋放！發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)心不舒服運(yùn)動(dòng)過(guò)后感覺(jué)卻很好，努力。
14、大汗淋漓運(yùn)動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
15、運(yùn)動(dòng)后，一身汗，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以釋放多巴胺！排解負(fù)能量！
16、只要跑得足夠快，殘酷就追不上你。
17、只有打磨過(guò)的身材，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁
18、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
19、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一個(gè)信念
20、跑得慢，會(huì)遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩。
21、你流下的每一滴汗水，都會(huì)變成他們羨慕的口水
22、每個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。
23、運(yùn)動(dòng)，就是和自己較量，放棄你就輸了
24、沒(méi)時(shí)間健身的人，總有時(shí)間看病。
25、今日不減肥，明日徒傷悲！
26、給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
27、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
28、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
29、喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！
30、健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
31、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
32、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài);心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)7
1、生命在于運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
2、如果你有無(wú)法解決的煩惱，去參加體育運(yùn)動(dòng)吧。
3、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。
4、運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的源泉，快樂(lè)是生命的財(cái)富。
5、運(yùn)動(dòng)，生活有你更精彩。
6、好好工作，好好休息，好好學(xué)習(xí)，最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！
7、早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
8、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去。聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)。
9、每天十一點(diǎn)前睡覺(jué)和每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，你覺(jué)得哪個(gè)難？
10、堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自省！
11、科學(xué)運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。
12、體育運(yùn)動(dòng)不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì)，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>
13、失眠中總結(jié)：只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能有好的睡眠。
14、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩(shī)情濃郁的歌曲。
15、體壇青春際會(huì)，校園運(yùn)動(dòng)樂(lè)章。
16、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
17、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好好護(hù)膚，然后告訴歲月，你可以對(duì)我溫柔些嗎。
18、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
19、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
20、堅(jiān)持早睡早起運(yùn)動(dòng)讀書(shū)珍惜時(shí)間做好當(dāng)下能做的事情。
21、早睡早起，忘掉煩惱堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，三餐吃好每天看書(shū)，熱愛(ài)生活。
22、每天堅(jiān)持有規(guī)律的休息和運(yùn)動(dòng)，晚安。
23、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
24、運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春與快樂(lè)永存。
25、讓自己每天過(guò)得充實(shí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓生活過(guò)得有意義。
26、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去，聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)。
27、我運(yùn)動(dòng)，我健康。我自信，我必勝。
28、流汗的`感覺(jué)真好，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。
29、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，推行全民健身。
30、秦皇覓妙藥，萬(wàn)世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
31、運(yùn)動(dòng)是意志的煅燒，是心態(tài)的鍛煉，是愛(ài)國(guó)的煅燒。
32、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽(yáng)光明媚！
33、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能保持體能。
34、體育運(yùn)動(dòng)可以使人健康，而健康是財(cái)富、健康是幸福、健康是美……
35、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂(lè)。
36、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
37、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續(xù)加油！堅(jiān)持！
38、運(yùn)動(dòng)是無(wú)價(jià)的健康投資，換取萬(wàn)金難買(mǎi)的幸�；貓�(bào)。
39、適量運(yùn)動(dòng)多吃蛋白質(zhì)，蔬菜水果，認(rèn)真對(duì)待每一天。
40、體育無(wú)處不在，運(yùn)動(dòng)無(wú)限精彩。
41、參加體育運(yùn)動(dòng)，做陽(yáng)光少年。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)8
1、冰凍三尺非一日之寒，強(qiáng)身健體非一日之功。
2、個(gè)人勇敢是沒(méi)有意義的，重要的是個(gè)人從屬于全體。
3、有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持，你自然會(huì)回來(lái)和我一起伏地挺身。
4、讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開(kāi)工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無(wú)邊！
5、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
6、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
7、科學(xué)鍛煉，有益健康；快樂(lè)健身，精彩人生。
8、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
9、戰(zhàn)勝惱怒，比戰(zhàn)勝勁敵更難。
10、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
11、你要眉毛上的汗水，還是眉毛下的淚水？這是你的選擇！
12、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
13、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
14、對(duì)于組織運(yùn)動(dòng)的效果來(lái)說(shuō)，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。
15、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
16、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
17、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
18、經(jīng)常健身，在健身房健身的時(shí)候，對(duì)于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
19、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的。好處多多。
20、男生干干凈凈愛(ài)游戲愛(ài)運(yùn)動(dòng)笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖衣著不過(guò)分追求便足以讓我傾心。
21、自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂(lè)與欲望的控制。
22、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂(lè)，說(shuō)不定就是教育上的最大秘訣之一。
23、品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。
24、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
25、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨身帶一本書(shū)，嘗試一件新鮮事。
26、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
27、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn)，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車(chē)接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車(chē)？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開(kāi)車(chē)遲到？
28、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
29、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
30、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
31、健身、健心，貴在堅(jiān)持。
32、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
33、以自然之道，養(yǎng)自然之身。
34、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒(méi)有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來(lái)。
35、作為健身愛(ài)好者，出門(mén)在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對(duì)面的水療館，都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲！
36、臉蛋是天生的，身材可不是。
37、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
38、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所，把你那平日的`不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來(lái)了吧！
39、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒(méi)有白流～馬甲線你好呀！
40、征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始。
41、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
42、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
43、健全的精神，寓于健全的體魄；國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。
44、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
45、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好好護(hù)膚，然后告訴歲月，你可以對(duì)我溫柔些嗎。
46、讀書(shū)是為了心平氣和地跟沒(méi)素質(zhì)的人說(shuō)話而健身是為了讓沒(méi)素質(zhì)的人心平氣和地跟你說(shuō)話。
47、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)9
1、健身、健心，貴在堅(jiān)持。
2、有勇氣不一定總要大聲吼出來(lái)。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說(shuō)“我來(lái)試試！”“讓我再試試！”
3、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開(kāi)藥單；沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
4、讀書(shū)之于頭腦，好比運(yùn)動(dòng)之于身體。
5、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來(lái)。
6、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——孔子
7、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
8、胖子沒(méi)前（錢(qián)）途！你再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
9、成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
10、健全的精神寓于健全的身體。
11、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
12、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
13、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。
14、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn)，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車(chē)接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車(chē)？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開(kāi)車(chē)遲到？
15、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
16、樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
17、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的'。好處多多。
18、塑造自己，過(guò)程很疼，但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。
19、劉翔：中國(guó)有我，亞洲有我！
20、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
21、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
22、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽?zhuān)慌滦刈冃�，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
23、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠(yuǎn)都成不了男人
24、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
25、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，認(rèn)真工作，努力掙錢(qián)，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。
26、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
27、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
28、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
29、讓你的惡習(xí)先你而死�！惶m克林
30、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
31、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動(dòng)力，是一種美妙的感覺(jué)！
32、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
33、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
34、奔小康，要健康；有健康，享小康。
35、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
36、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
37、鍛煉從今始，何必待明朝。
38、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂(lè)的大道鍛煉，收獲健康的因子；對(duì)著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧，讓健康永駐身旁。
39、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅(jiān)持，加油。
40、好好工作，好好休息，好好學(xué)習(xí)，最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)10
1.別人為夢(mèng)想奔跑，而你卻躺著做夢(mèng)。
2.別人運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體，你們運(yùn)動(dòng)就是在搞笑！
3.別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
4.創(chuàng)造名牌，推出名人，爭(zhēng)當(dāng)知名企業(yè)的三名企業(yè)。
5.當(dāng)你又瘦又好看，錢(qián)包里都是自己努力賺來(lái)的錢(qián)的時(shí)候，你就會(huì)恍然大悟，哪有時(shí)間患得患失，哪有時(shí)間猜東猜西，哪有時(shí)間揣摩別人，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
6.當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí)，你再堅(jiān)持一種改變的勇氣。
7.當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
8.定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺(jué)無(wú)聊多去健身房，多看書(shū)，一定要做到，少玩手機(jī)。
9.鍛煉方法千千萬(wàn)，可惜過(guò)程步步難。
10.給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。
11.好好減肥，加油，一定會(huì)瘦的。
12.濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
13.健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)，生命來(lái)自己運(yùn)動(dòng)，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。
14.健康在運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，幸福在運(yùn)動(dòng)中醞釀。邁開(kāi)輕快的腳步，揮舞強(qiáng)壯的臂膀。拋灑運(yùn)動(dòng)的汗水，綻放生活的陽(yáng)光。全民健身日，參加運(yùn)動(dòng)，收獲幸福和健康！
15.健身操多美妙，早晨起來(lái)多笑笑。
16.健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
17.今日不減肥，明日徒傷悲！
18.今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開(kāi)車(chē)，送我到健身房門(mén)口，說(shuō)，加油！去吧！
19.累就對(duì)了，舒服是死人的.事。
20.每個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。
21.能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
22.泥濘的路走過(guò)有數(shù)累了，通知本人：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒身上的傷流出血來(lái)疼了，通知本人：別哭，會(huì)好的摔到了，通知本人：快爬起來(lái)，世上很少有坦途。
23.你主要太胖了，主要還需要鍛煉鍛煉臂力。
24.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了?
25.跑步練耐力，散步練耐心。
26.跑得慢，會(huì)遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩。
27.騎單車(chē)，來(lái)秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
28.燃燒我的卡路里，讓我們愉快的玩跑步機(jī)。
29.人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
30.如果人生需要一個(gè)完美的符號(hào)，沒(méi)有比微笑更合適的了。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)11
1、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時(shí)，你只能擁有一件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會(huì)選擇更多。
2、每天鍛煉半小時(shí)。維護(hù)健康就是愛(ài)惜生命。每天30分鐘就能讓身體得到最佳保養(yǎng)，何樂(lè)而不為呢？
3、無(wú)論心情怎樣，不要讓自己頹廢，每天從頭到腳都要干凈得體，做一個(gè)化不化妝都活得精致的女子，要隨時(shí)帶著微笑。
4、你是真心不知道我們是有多累！我都成小蘿莉變成女漢子了：胳膊一抬，就有肌肉了。天天干苦力！
5、午飯后看個(gè)笑話。午飯后昏昏欲睡時(shí)，不妨看一個(gè)有趣的視頻或笑話，可以刺激大腦，給你增添能量。
6、給別人一點(diǎn)幫助。一個(gè)人積極影響了他人的生活時(shí)，自己的心態(tài)也會(huì)更積極，請(qǐng)記住，越無(wú)私的人痛苦越少。
7、別用酒精麻痹自己。戒掉煙酒等不良物質(zhì)，雖然很難，但成功之后不僅對(duì)健康大有好處，幸福感也會(huì)大增。
8、還清所有債務(wù)。債務(wù)纏身，會(huì)給心理增添壓力。生活樸素一些，別買(mǎi)不需要的東西，輕松簡(jiǎn)單才更快樂(lè)。
9、找自己喜歡的工作，把自己的愛(ài)好和想法努力實(shí)現(xiàn)！生活需要目標(biāo)的。找成功的人聊天。都可以讓你努力工作實(shí)現(xiàn)理想！生活才有意義！
10、把關(guān)注點(diǎn)集中在積極事物上。真正的強(qiáng)者知道如何培養(yǎng)樂(lè)觀、制造幸福。多注意身邊樂(lè)觀的人和事，燦爛的陽(yáng)光也會(huì)照到你的心底深處。
11、危險(xiǎn)、懷疑和否定之海，圍繞著人們小小的島嶼，而信念則鞭策人，使人勇敢面對(duì)未知的前途。
12、凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無(wú)例外地都是利用時(shí)間的能手，也都是決心在大量時(shí)間中投入大量勞動(dòng)的人。
13、一切還是那樣，沒(méi)有變。或許就只這樣，一輩子記住那些不開(kāi)心的事�；蛟S再下個(gè)季節(jié)就可以忘記。安，我累啦。
14、就算你留戀開(kāi)放在水中嬌艷的水仙，別忘了山谷中寂寞的角落深處，野百合也有自己的春天！
15、我假裝無(wú)所謂，告訴我自己，我那么的堅(jiān)強(qiáng)，我可以承受一切的�？墒�，當(dāng)我被遺忘在角落的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，我輸不起，我會(huì)害怕。
16、嘗試一些新技能。健康積極的生活需要自力更生，做生活的多面手�？梢詫W(xué)做新菜、照顧小動(dòng)物等，不要讓生活一成不變。
17、想著自己的退縮，想著自己的懦弱與失敗，總不知道自己活著，是為了什么�？粗麄円淮未蜗Ｍ质难凵瘢睦锟偸呛米载�(zé)，好內(nèi)疚。
18、走著走著，就散了，回憶都淡了；看著看著，就累了，星光也暗了；聽(tīng)著聽(tīng)著，就醒了，開(kāi)始埋怨了；回頭發(fā)現(xiàn)，你不見(jiàn)了，突然我亂了。
19、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？
20、我的人生哲學(xué)是工作，我要揭示大自然的奧秘，并以此為人類(lèi)服務(wù)。我們?cè)谑赖亩虝旱囊簧�，我不知道還有什么比這種服務(wù)更好的了。
21、遠(yuǎn)離傷害你的人。生活不可能十全十美，有時(shí)你盡了全力，也不能得到理解。對(duì)于那些傷害你的人，最好果斷說(shuō)不，不要讓它長(zhǎng)久糾纏。
22、有時(shí)候，你問(wèn)的問(wèn)題，如果對(duì)方一直在閃躲，其實(shí)那是在委婉的告訴你，真實(shí)的回答很殘忍。
23、成功沒(méi)有快車(chē)道，幸福沒(méi)有高速路。所有的成功，都來(lái)自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都來(lái)自平凡的奮斗和堅(jiān)持。
24、每天看會(huì)兒書(shū)。網(wǎng)絡(luò)并不能取代經(jīng)典書(shū)籍，捧上一本書(shū)，安靜地讀幾頁(yè)，讓靈魂得到洗滌和凈化。
25、一個(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒(méi)有棲息的地方，到哪里都是在流浪。
26、人生是一次旅程，有上坡也有下坡。我不在乎自己的終點(diǎn)是坡頂還是谷底，只在乎沿路的風(fēng)景美麗而富有生機(jī)！
27、朝著一定目標(biāo)走去是志，一鼓作氣中途絕不停止是氣，兩者合起來(lái)就是志氣。一切事業(yè)的成敗都取決于此。
28、每天給自己留一小時(shí)。永遠(yuǎn)不要為了應(yīng)付生活犧牲自己的興趣和喜怒哀樂(lè)。留點(diǎn)時(shí)間給自己，哪怕只是發(fā)呆，也是一種心靈保養(yǎng)。
29、我們?cè)诙冗^(guò)這一生時(shí)，一路上都在不斷丟棄各式各樣的行李，但直到最后都一定不能丟掉犯傻的能力，它能防止靈魂枯竭。
30、先找一個(gè)自己感興趣的做做，誰(shuí)也不想工作的，但是不工作哪來(lái)的錢(qián)的？如何養(yǎng)家的，人就該逼著自己去。
31、拿自己的熱臉貼對(duì)方的冷屁股，還總認(rèn)為自己還做得不夠好在自己眼里，這是愛(ài)；在對(duì)方眼里，這是煩；在別人眼里，這是賤。
32、態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，以積極的態(tài)度來(lái)勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生！
33、把挫折標(biāo)記下來(lái)。每一次經(jīng)歷，都是生命的重要一課。對(duì)于那些不順心的事情，試著把它們記下來(lái)，用來(lái)提醒自己將來(lái)避免犯同樣的錯(cuò)。
34、人生最大的榮耀不在于從不跌倒，而在于每一次跌倒后都能爬起來(lái)�；貞浭羌芾鄣氖拢拖袷邥r(shí)怎么躺都不對(duì)。
35、發(fā)揮你的創(chuàng)造力。開(kāi)動(dòng)腦筋、巧用雙手，給生活增加創(chuàng)意，比如怎樣簡(jiǎn)化報(bào)表、提高效率等。這一過(guò)程，會(huì)幫你樹(shù)立積極的生活態(tài)度。
36、交許許多多的朋友不是什么奇跡。真正的奇跡是當(dāng)所有人都棄你而去的時(shí)候，還有一個(gè)朋友堅(jiān)定的站在你一邊。
37、人生的路上，有一條路每一個(gè)人非走不可，那就是年輕時(shí)候的彎路。不摔跟頭，不碰壁，不碰個(gè)頭破血流，怎能煉出鋼筋鐵骨，怎能長(zhǎng)大呢？
38、不想上班的時(shí)候就照照鏡子；不想上班的時(shí)候就看看銀行卡余額；不想上班的時(shí)候就想想新婚姻法！
39、試著一天不說(shuō)謊。很多謊言雖然看似善意，但它同樣會(huì)讓你背上負(fù)罪感，實(shí)話實(shí)說(shuō)才能讓人坦誠(chéng)又輕松。
40、做事，不止是人家要我做才做，而是人家沒(méi)要我做也爭(zhēng)著去做。這樣，才做得有趣味，也就會(huì)有收獲。
41、社會(huì)上要想分出層次，只有一個(gè)辦法，那就是競(jìng)爭(zhēng)，你必須努力，否則結(jié)局就是被壓在社會(huì)的底層。
42、與不熟悉的人聊聊天。聊天是非常愉快的體驗(yàn)，特別是與不那么熟悉的人說(shuō)說(shuō)話，會(huì)給你帶來(lái)很多新感受。
43、微笑回應(yīng)對(duì)你無(wú)禮的人。善待他人，并不意味著虛偽，而是學(xué)會(huì)控制自己的情緒。尊重那些對(duì)你不夠好的人，才是真正成熟的表現(xiàn)。
44、長(zhǎng)大和老去，也就意味著那些你曾經(jīng)以為不能接受和無(wú)法承受的東西，而今居然都可以微笑著接受，也都可以承受了。
45、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。
46、時(shí)間會(huì)告訴我，那段難挨的日子我是如何走過(guò)來(lái)。時(shí)間也會(huì)告訴你，你是如何失去一個(gè)愿意用生命愛(ài)你的'人。
47、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
48、早上出門(mén)前鼓勵(lì)自己。很多時(shí)候我們需要一點(diǎn)鼓勵(lì)，一天開(kāi)始前，不妨握下拳頭，說(shuō)句給力的話。
49、我們不得不飲食、睡眠、游玩、戀愛(ài)，也就是說(shuō)，我們不得不接觸生活中最甜蜜的事情，不過(guò)我們必須不屈服于這些事物。
50、歷史把那些為了廣大的目標(biāo)而工作，因而使自己變得高尚的人看作是偉大的人；經(jīng)驗(yàn)則把使最大多數(shù)人幸福的人稱(chēng)贊為最幸福的人。
51、如果你能每天吶喊二十一遍我用不著為這一點(diǎn)小事而煩惱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
52、試著迎接恐懼。害怕失敗、擔(dān)心意外等各種顧慮，會(huì)讓我們恐懼畏縮、止步不前。此時(shí)，勇敢地迎接恐懼，只有邁過(guò)去，才能戰(zhàn)勝它。
53、復(fù)雜的事情要簡(jiǎn)單做。簡(jiǎn)單的事情要認(rèn)真做。認(rèn)真的事情要重復(fù)做。重復(fù)的事情要?jiǎng)?chuàng)造性地做。
54、我也曾盼望有一個(gè)人，將我好好收藏，妥善安放，免我苦，免我驚，免我四下流離，免我無(wú)枝可依。
55、一個(gè)軟弱的人不可能找到堅(jiān)強(qiáng)的理由，只能找到軟弱的理由；而一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人不需要堅(jiān)強(qiáng)的理由。
56、我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題。
57、聰明的資質(zhì)內(nèi)在的干勁勤奮的工作態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的精神。這些都是科學(xué)研究成功所需的其它條件。
58、身邊的人來(lái)來(lái)去去。漸漸的，我開(kāi)始堅(jiān)信，他們的出現(xiàn)是為了教會(huì)我一個(gè)道理。誰(shuí)都是誰(shuí)的過(guò)客。只是有些人，留了一輩子。
59、給別人當(dāng)老師。每個(gè)人都有與眾不同的優(yōu)勢(shì)，可以很好地幫助周?chē)娜�。發(fā)現(xiàn)你的特點(diǎn)，比如會(huì)講價(jià)、會(huì)講笑話等，在和他人分享中共同成長(zhǎng)。
60、孤獨(dú)把時(shí)間研磨成了一點(diǎn)一點(diǎn)，所以才過(guò)的那么慢，人生之路，只需要你快快樂(lè)樂(lè)地去完成。
61、人生試題一共有四道題目：學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的時(shí)間和精力在任一題目上。
62、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬(wàn)物皆為我所用，但非我所屬。
63、忙碌的日子，會(huì)讓我無(wú)心閑暇煩惱，總讓我的心維系在忙碌的事物之中，讓我全身心投入其中。
64、人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經(jīng)受住狂風(fēng)暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。
65、人生，需要有一些時(shí)刻，慢下來(lái)，靜下來(lái)，聽(tīng)花開(kāi)的聲音，觀葉綻的曼妙。告訴自己，活著，真好。
66、放下你的架子，端正你的態(tài)度，往往哪怕就一件微不足道的小事，也能成就你燦爛輝煌的人生！
67、沿著前方行走，收獲就在路上，經(jīng)歷了，就懂了，即使前方路盡了，莫固執(zhí)涉險(xiǎn)，也許轉(zhuǎn)個(gè)彎，就能迎來(lái)美好明天。
68、路上小心，在外地小心陌生人，手機(jī)和錢(qián)包要放好。記得到地方了方便給我回條信息，讓我知道你安全到達(dá)。
69、我們?cè)谖覀兊膭趧?dòng)過(guò)程中學(xué)習(xí)思考，勞動(dòng)的結(jié)果，我們認(rèn)識(shí)了世界的奧妙，于是我們就真正來(lái)改變生活了。
70、嘗試一件新鮮事。變化是生活的調(diào)味劑。每天試著做一件以前從未做過(guò)的事，哪怕只是簡(jiǎn)單到對(duì)鄰居笑一笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)收獲許多驚喜。
71、把美好時(shí)光記錄下來(lái)。把生活中難得的美好經(jīng)歷記錄下來(lái)，比如拍張照片、寫(xiě)段日記等，無(wú)聊時(shí)，可以用它們點(diǎn)燃你的快樂(lè)回憶。
72、把快樂(lè)放大。學(xué)習(xí)進(jìn)步、工作成功、一家團(tuán)圓遇到開(kāi)心的事情，不妨盡情沉醉其中，讓幸福加倍。
73、能夠原諒他人。如果有人請(qǐng)求你的寬容和諒解，請(qǐng)記住，給別人一個(gè)機(jī)會(huì)，其實(shí)也是給自己一個(gè)機(jī)會(huì)。
74、人總愛(ài)跟別人比較，看看有誰(shuí)比自己好，又有誰(shuí)比不上自己。而其實(shí)，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來(lái)不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。
75、一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過(guò)彎路，犯過(guò)錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。
76、排除外界干擾。無(wú)論身在哪里，總有一些混亂和干擾讓你無(wú)法靜心�？梢栽囍淮魏雎砸患拢热绮蝗タ赐饷娴臒狒[等，讓精力更集中。
77、先找一個(gè)自己感興趣的做做，誰(shuí)也不想工作的，但是不工作哪來(lái)的錢(qián)的？如何養(yǎng)家的，人就該逼著自己去做不想做的，累了就休息！
78、鋤禾曰當(dāng)午，上班好辛苦。上完一上午，還要上下午。不上沒(méi)錢(qián)花，心里更痛苦。為了好日子，辛苦就辛苦。
79、設(shè)計(jì)一份健康食譜。自己烹飪的樂(lè)趣，在于可以同時(shí)挑戰(zhàn)你的頭腦和肢體。不妨為自己精心設(shè)計(jì)一個(gè)月的健康食譜，讓生活規(guī)律又充實(shí)。
80、幻想在漫長(zhǎng)的生活征途中順?biāo)兄鄣娜�，他的終點(diǎn)在下游。只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆，頂惡浪的勇士，才能爭(zhēng)到上游。
81、許多時(shí)候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優(yōu)勢(shì)上，因?yàn)槿毕莩３＝o我們以提醒，而優(yōu)勢(shì)卻常常使我們忘乎所以。
82、現(xiàn)在的人，看到帥的就說(shuō)人家整容�？吹匠蟮木驼f(shuō)人家需要整容，感情你特么又不是整容醫(yī)生。
83、拿自己的熱臉貼對(duì)方的冷屁股，還總認(rèn)為自己還做得不夠好，在自己眼里，這是愛(ài)；在對(duì)方眼里，這是煩；在別人眼里，這是賤。
84、一個(gè)人的心，可以反復(fù)的包容，可以反復(fù)的承受累累傷痕。但是，我忘記了，人是會(huì)累的。
85、設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)，每天為此努力1小時(shí)。要想擺脫迷茫，可以為自己設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并每天做一點(diǎn)小的努力，比如學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)等。
86、上班苦啊，上班累，上班簡(jiǎn)直活受罪，不如參加B社會(huì)，上街購(gòu)物不排隊(duì)，不用交納購(gòu)物費(fèi)，還要收取保護(hù)費(fèi)。
87、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來(lái)，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來(lái)，更是微不足道。
88、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤所以不要后悔。但要記得反省。
89、每個(gè)人心底都有那么一個(gè)人，已不是戀人也成不了朋友。時(shí)間過(guò)去，無(wú)關(guān)乎喜不喜歡，總會(huì)很習(xí)慣的想起你，然后希望你一切都好。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)12
1、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
2、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
3、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
4、成功源于自律一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。——約翰·福斯特
5、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
6、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅(jiān)持，加油。
7、健康無(wú)極限，快樂(lè)無(wú)極限。
8、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！
9、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開(kāi)藥單；沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
10、健康是智慧的條件，是愉悅的'秘訣。
11、每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說(shuō)起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)日子。
12、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。
13、健身真的是付出與回報(bào)成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會(huì)讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開(kāi)健身房。
14、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
15、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
16、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
17、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
18、當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠。
19、品行是一個(gè)人的內(nèi)在，名譽(yù)是一個(gè)人的外貌�！勘葋�
20、自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂(lè)與欲望的控制�！畔ＥD·柏拉圖
21、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動(dòng)員，長(zhǎng)壽過(guò)百年！
22、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)�！ǚ▏�(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)13
1、瘦了的人生不一定開(kāi)了掛，但是胖的人生都走不動(dòng)。
2、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽(yáng)光明媚！
4、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。
5、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭；千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
6、健身能長(zhǎng)壽，不容再等候。
7、早睡早起身體好，陪小豬一起成長(zhǎng)！運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身！
8、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來(lái)健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
9、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫(huà)腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。
10、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
11、安安心心沉浸在書(shū)店看完一本書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
12、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋！
13、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——（歐陽(yáng)修）
14、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。
15、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
16、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
17、感覺(jué)來(lái)健身房可以把所有負(fù)能量通過(guò)汗水傾瀉出來(lái)…
18、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
19、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩，快樂(lè)在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康幸福的人。
20、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
21、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
22、累！累就對(duì)了！在你經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累，不過(guò)當(dāng)雨后的第一縷陽(yáng)光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí)，你要欣喜若狂，并不是因?yàn)殛?yáng)光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進(jìn)的'路上，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己！
23、運(yùn)動(dòng)是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
24、樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
25、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
26、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
27、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
28、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
29、登上快樂(lè)的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開(kāi)幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。
30、讀書(shū)之于頭腦，好比運(yùn)動(dòng)之于身體。
31、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康！
32、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過(guò)得有滋有味。
33、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！W陽(yáng)修）
34、參加全民健身，暢享快樂(lè)人生！
35、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過(guò)得有滋有味。
36、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來(lái)鍛煉身體的。好處多多。
37、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
38、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
39、騎車(chē)緩馳河堤園林，怡情開(kāi)懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場(chǎng)湖邊，快樂(lè)無(wú)限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運(yùn)動(dòng)鍛煉，健康幸福美樂(lè)！
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)14
1、寒假、唯一堅(jiān)持做的運(yùn)動(dòng)是呼吸
2、—運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
3、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去，聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)。
4、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
5、打字是唯一堅(jiān)持在做的運(yùn)動(dòng)
6、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙。不喝酒。合理膳食。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你還是會(huì)死的
7、小肚子不是太監(jiān)，是判斷有沒(méi)有堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的太醫(yī)。
8、我在減肥，但我沒(méi)有節(jié)食沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，我靠的是堅(jiān)持信念—————我會(huì)瘦的`
9、今天開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)我跑步的時(shí)候我喊了你的名字最后我在跑道上堅(jiān)持下去了。
10、早上運(yùn)動(dòng)會(huì)男子800米賽跑，在我堅(jiān)持不下去的時(shí)候我聽(tīng)見(jiàn)了她的一聲加油，7個(gè)人中毫不起眼的我竟然得了第一名
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)15
1、早上運(yùn)動(dòng)會(huì)男子800米賽跑，在我堅(jiān)持不下去的時(shí)候我聽(tīng)見(jiàn)了她的一聲加油，7個(gè)人中毫不起眼的我竟然得了第一名
2、天天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不一定能順產(chǎn)，但是不運(yùn)動(dòng)肯定順產(chǎn)有困難吧？老公出差，大肚婆一個(gè)人在家做飯洗碗散步，也是安排的滿滿。公園里的臘梅開(kāi)了，真香�。�
3、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松。
4、這次真的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，慢慢的，覺(jué)得身心開(kāi)始一致了，發(fā)現(xiàn)快從云里霧里出來(lái)了。雖然雖然很久很久了，至少開(kāi)始正常了，那種全身很疼痛，腦袋始終不清醒的隱隱作痛的日子似乎開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)離我了。這真得是一場(chǎng)費(fèi)勁力氣，考驗(yàn)意志力的過(guò)程，佩服自己的忍痛力，原來(lái)健康與疼痛就是一層紙，繼續(xù)鍛煉的綠色日子。
5、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
6、感謝回家的十天也沒(méi)有胖的離譜多謝媽媽每天帶我打球夜跑現(xiàn)在回來(lái)寧波了希望堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)晚安。
7、每個(gè)人都有選擇如何生活以及讓自己更加自信的方式的權(quán)利我現(xiàn)在做的一切都是讓我生活變得更豐富的事學(xué)吉他學(xué)做飯吃好吃的東西堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)保持體重怎么開(kāi)心怎么來(lái)曬著兩個(gè)圖只想表白自己簡(jiǎn)直是居家旅行必備
8、不熬夜、早睡早起，清淡飲食，每天多喝水，注意身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)理財(cái)，好好努力。
9、思來(lái)想去，還是覺(jué)得不能因?yàn)樘炖淞司筒粓?jiān)持運(yùn)動(dòng)，畢竟安娜普爾納還等著我雪白的.大腿去征服呢！
10、永遠(yuǎn)不要小看一個(gè)保持身材的女人。因?yàn)檫@意味著她們有常人不能比的毅力和耐力，拒絕掉了常人不能拒絕的誘惑。一個(gè)減肥的女人，她可能控制飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勤練瑜伽，拒絕一切能讓自己長(zhǎng)胖的美味和熱量。這樣的超強(qiáng)毅力和控制力，用在情場(chǎng)還是職場(chǎng)上，簡(jiǎn)直就是無(wú)往而不利。
11、陪王俊凱一起加油最近忙瘋了，都沒(méi)有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，改到8月15日，從樂(lè)觀的角度來(lái)說(shuō)，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以專(zhuān)心期待你的日子又多了幾天。第一次，可以這么久地看著你，一顰一笑，每一個(gè)音符，每一個(gè)旋轉(zhuǎn)和跳躍，感覺(jué)好像那一天，連空氣都會(huì)變得特別。
12、巨蟹座：健康：本月身體狀態(tài)有了一定的好轉(zhuǎn)，學(xué)會(huì)善待自己，早睡早起按時(shí)吃飯。但別忘了要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才能保持良好體魄。
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