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修身養(yǎng)性的書(shū)籍

時(shí)間:2021-04-09 10:40:35 書(shū)籍 我要投稿

關(guān)于修身養(yǎng)性的書(shū)籍

  讀修身養(yǎng)性的書(shū),就如同與圣賢交談,可收到“玩古訓(xùn)以警心,悟至理以明志”的,關(guān)于修身養(yǎng)性的書(shū)籍有哪些?下面小編給大家提供相關(guān)的內(nèi)容,歡迎閱讀!

關(guān)于修身養(yǎng)性的書(shū)籍

  華語(yǔ)身心靈作家張德芬《遇見(jiàn)未知的自己》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  一位都會(huì)白領(lǐng)階級(jí)的女性通過(guò)同老人以及其他配角(老人的學(xué)生)間的對(duì)話,經(jīng)由每天都可能遭遇到的種種事件,逐漸把眼光從外在的世界,轉(zhuǎn)向內(nèi)在世界,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都不是自己生命的主人,甚至是自己思想和情緒的奴隸,從身心靈三個(gè)方面去探討主宰著人生模式是如何形成的,又如何操控身心,同時(shí)提供了如何解決這些模式的實(shí)際有效方法,從而解脫思想、情緒和身體的桎梏。

  德國(guó)心靈導(dǎo)師艾克哈特。托爾的作品《新世界:靈性的覺(jué)醒》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  自遠(yuǎn)古以來(lái),花朵、水晶、寶石和鳥(niǎo)類(lèi)對(duì)人類(lèi)心靈就一直有著重要意義。它們對(duì)人類(lèi)之所以會(huì)有如此特殊的重要意義,以及人類(lèi)之所以會(huì)對(duì)它們?nèi)绱酥圆⒏杏X(jué)親切,就是因?yàn)樗鼈兙哂谐部侦`的特質(zhì)。人類(lèi)的認(rèn)知當(dāng)中,一旦有了一定程度的臨在、定靜和警覺(jué),就能夠感受到神圣生命的本質(zhì)。然而除非上述這種情形能夠發(fā)生,否則在部分的人類(lèi),只能看到這些生命的外在形相,而無(wú)法覺(jué)察到它們內(nèi)在的本質(zhì),就像人類(lèi)只會(huì)認(rèn)同于自己肉體和心理上的形相,而無(wú)法覺(jué)察到自己的本質(zhì)一樣。

  對(duì)虛幻自我以及外在形相世界的認(rèn)同,再加上小我“總是需要更多”的本質(zhì),形成了人類(lèi)痛苦的根源,造成人際關(guān)系的沖突,也是人類(lèi)面臨的最大危機(jī)。在這本書(shū)中,作者經(jīng)由自己的親身經(jīng)歷,描繪了痛苦之身如何控制人類(lèi),而我們又如何能夠借助于臨在之光,也就是意識(shí)的覺(jué)醒,從痛苦之身中破繭而出。作者向我們保證:那份對(duì)痛苦之身的知曉,就足以開(kāi)始轉(zhuǎn)化的過(guò)程。接下來(lái)要做的,就是接納——允許自己在痛苦之身爆發(fā)的時(shí)刻完全地去感受當(dāng)下的感覺(jué)。而隨著全人類(lèi)覺(jué)醒的到來(lái),在我們現(xiàn)有的基礎(chǔ)上,將會(huì)出現(xiàn)一個(gè)新世界——人類(lèi)不再認(rèn)同于思想,也就是小我的心智,因而能夠獲得真正的內(nèi)在自由。

  加拿大知見(jiàn)心理學(xué)領(lǐng)袖克里斯多福·孟的《找回你的生命禮物》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  《找回你的生命禮物》是通過(guò)一個(gè)生動(dòng)而感人的故事來(lái)與讀者探討一個(gè)關(guān)于生命歸結(jié)以及生存意義的問(wèn)題。本書(shū)講述的是通過(guò)一個(gè)平凡人聽(tīng)從內(nèi)心的呼喚,起身尋找生命中隱而不顯的天賦禮物的故事。

  簡(jiǎn)單而深遠(yuǎn),充滿幽默感和真知灼見(jiàn),告訴你:經(jīng)由心靈意識(shí)的覺(jué)醒,人人都可以開(kāi)悟解脫,成為新時(shí)代的知見(jiàn)領(lǐng)袖。使你心中的種種疑惑和不滿得到解答,并且鼓起勇氣去改變自己,從而得到一個(gè)自己想要的人生。

  一行禪師作品《你可以不生氣》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  人生就像一場(chǎng)戲,相知相遇不容易;為了小事發(fā)脾氣,仔細(xì)想想又何必。

  別為小事生氣,對(duì)待一些委屈和難堪的遭遇,讓其在內(nèi)心轉(zhuǎn)變成另外一種心情,以健康積極的態(tài)度去化解這一切。如果能從中得到更大的`益處,不也是另一種收獲嗎?

  做人不生氣,用理智贏得幸福生活。

  生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,為了自己的身體健康和心靈和諧,請(qǐng)拋開(kāi)一切小事,忘掉一切煩惱,給自己的天空點(diǎn)綴絢麗的色彩,讓自己的人生更精彩。

  在我們的生活中,總是存在許多不如意的事,不論是婚姻、生活還是工作,總有許許多多、大大小小的事情,會(huì)讓我們生氣、煩惱,但是遇到這些事時(shí),如何運(yùn)用我們的智慧去解決這些問(wèn)題,便是一門(mén)不容易的課程。抱怨會(huì)讓問(wèn)題更加難以理清,而一味生氣也并不會(huì)使得問(wèn)題的解決變得容易,相反,通過(guò)生氣來(lái)解決問(wèn)題的話,會(huì)使得你解決問(wèn)題的同時(shí)需要付出更大的代價(jià)。所以應(yīng)該冷靜下來(lái),好好想出對(duì)策,才會(huì)柳暗花明。

  帕梅拉·克里柏伊麗莎白·萊瑟《破碎重生》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  或許,很難再找到一本書(shū)能像《破碎重生》這樣,給我們的心靈和精神帶來(lái)如此巨大的沖擊。僅在北美,其銷(xiāo)售量就超過(guò)一百萬(wàn)冊(cè);被翻譯成二十種以上的語(yǔ)言;在亞馬遜網(wǎng)站暢銷(xiāo)書(shū)榜單上,它停駐了近十年的時(shí)間;得到脫口秀女王奧普拉、著名教練菲爾杰克遜、身心靈導(dǎo)師張德芬等各界精英的極力推薦。這是出版史上的一大奇跡。

  本書(shū)是作者對(duì)于生命的誠(chéng)實(shí)告白,幫助我們探索打破自己、獲得重生的路徑,引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新,寧?kù)o而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)面對(duì)痛苦,也學(xué)習(xí)成長(zhǎng);它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們?cè)鯓踊畹酶谩?/p>

  正如本書(shū)開(kāi)篇所言:“只有轉(zhuǎn)身面對(duì)自己的陰影,我才得以破碎開(kāi)來(lái)”。伊麗莎白?萊瑟讓我們更加清楚:勇敢地?fù)肀臒o(wú)常,追尋生命中更有意義的部分,我們就掌控了命運(yùn),就有機(jī)會(huì)過(guò)上充滿激情、智慧、自由、喜悅和成功滿足的生活。

  伊麗莎白·吉爾伯特《一輩子做女孩》

  內(nèi)容簡(jiǎn)介:

  這是一本你可以隨意當(dāng)作什么去讀的書(shū),勵(lì)志、心靈雞湯、靈修、瑜伽筆記、旅行游記,甚至哲學(xué)小品文。作者離婚后放下一切出國(guó)旅行,在意大利盡情品嘗美食,享受欲望為感官帶來(lái)的滿足;在印度修行,每天靜坐與冥想,追隨著虔誠(chéng)的信仰,凈化了身與心;最后在巴厘島再次遇到愛(ài)情、找回自我,獲得身心的平衡。

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