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冬季安全知識手抄報內(nèi)容
在現(xiàn)實的學習、工作中,大家都接觸過手抄報吧,手抄報除報頭按內(nèi)容設(shè)計、繪制外,每篇文章的標題也要作總體考慮。那些被廣泛運用的手抄報都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的冬季安全知識手抄報內(nèi)容,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
冬天行車注意事項
1、行車前準備
清理玻璃上的雪及碎屑,保證擋風玻璃以及后視鏡無視野阻礙。檢查雨刷是否存在故障,車胎是否正常。
熱車:冬季的預(yù)熱時間要比夏季長一些,熱車并不是時間越長越好,發(fā)動機能夠達到穩(wěn)定且正常的怠速就可以行車了
2、開車注意事項
(1)不要倉促駕駛,反之不僅會徒增壓力,而且難以集中注意力。因此,建議駕駛者在出行前留下富裕的時間檢查道路和交通狀況。留出足夠長的剎車距離。在大雨雪天氣,要留出平日10倍長的剎車距離。
(2)停車時不要和前面的車距離過近,要留出一塊較大的空隙,以防兩車相撞或是前車倒滑。如果是自動檔汽車車輪停頓打滑,可以手動把汽車掛在一檔或是二檔上。多數(shù)汽車都有雨雪模式,確保它們處于開啟狀態(tài)。
(3)下坡時,把車速降到最低,換到低檔以最大程度發(fā)揮引擎的剎車能力。如果需要剎車,盡可能呈直線方向不要用力過猛。當感覺失控時,盡可能將目光集中在車輛的行駛方向上,并全力駕駛。通常,一直盯著迎面而來的障礙物容易發(fā)生碰撞。如果夜間駕駛時車燈下大霧和雪的光太過刺眼,可以切換到近光燈。
3、冬天汽車常見問題
汽車難啟動:多數(shù)情況下難以打火是因氣門積碳或電瓶工作不良造成。如果啟動困難,建議多打一會兒。不過一次啟動時間不要持續(xù)過長,最好控制在5秒之內(nèi),如果啟動3次未成功應(yīng)適當停一會兒,以免損害電瓶。請定期做保養(yǎng),給車清理積碳。
起步發(fā)生側(cè)滑:如果起步發(fā)生側(cè)滑,不要急打方向盤或用力踩剎車,應(yīng)立即收油門,順著打滑的方向輕調(diào)方向盤,靠發(fā)動機制動,慢慢停穩(wěn)。一些中高檔車帶有雪地模式功能,建議行車時要及時開啟。
暖風工作不良:愛車的暖風系統(tǒng)因為長時間沒有使用,難免會出現(xiàn)很多小故障。作為車主,可以先做以下步驟:1.檢查冷熱風擋,看空調(diào)是否調(diào)到熱風擋上;2.檢查電子風扇溫控開關(guān);3.檢查水溫節(jié)溫器。一般來說,車輛暖風系統(tǒng)不熱可以分為兩方面的原因:一是發(fā)動機冷卻系統(tǒng)造成的,一是暖風的控制機構(gòu)工作不良導致的。這些問題相對普通車主有些難度,有的維修起來也比較復(fù)雜,還是應(yīng)該請專業(yè)人員。
輪胎漏氣:一方面冬季應(yīng)經(jīng)常清理胎紋內(nèi)的夾雜物,避免使用磨損較大的輪胎或已修補過一次以上的輪胎。另一方面,輪胎一定要充足氣,防止爆胎。如果外部氣溫低,輪胎氣壓再過低,軟胎將會加速老化。
泊車時最好別泊在雪地上,因為雪水一般都呈酸性,易對輪胎產(chǎn)生傷害。此外,如果有條件的話,可以更換冬季輪胎。
冬季洗車,讓車跑一會:洗車后,先別停放,開著車,讓它在路上行駛一段時間,這樣,隨著汽車的行駛,門縫里那些殘留的水珠就會被甩出來。此外,在汽車行駛過程中,可以開空調(diào),有利于烘干門縫、窗縫等部位的殘水,結(jié)冰的幾率就大大降低了。
冬天行車,準備工作以及開車都有許多要注意的地方,安全第一,大家都有必要了解這些注意事項。
冬季運動安全注意事項
冬季的到來,氣溫下降,這讓大家有點寒風刺骨的感覺;顒咏罟堑耐瑫r還能達到強身健體,但在這個季節(jié)里如何運動才安全呢?
冬季鍛煉基本原則
冬日鍛煉前,一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,肌肉的黏滯性增高,韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運動損傷。
準備活動可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等,尤其是冬泳下水前,一定要有充分的預(yù)備活動,通過慢跑、全身按摩等方法,調(diào)動肌體各部分的機能活動,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。
鍛煉時運動量應(yīng)由小到大,逐漸增加,尤其是跑步。不宜驟然間劇烈長跑,必須有一段時間小跑,活動肢體和關(guān)節(jié),待肌體適應(yīng)后再加大運動量。
通過鍛煉,感到全身有勁,輕松舒暢,精神旺盛,體力和腦力功能增強,食欲、睡眠良好,說明這段時間運動是恰當?shù)?倘若感到身體軟弱無力,提不起精神,疲乏不堪,食欲減,厭惡鍛煉,就要注意減少運動量,或改用另一種運動鍛煉方式。
對于堅持冬季長跑的人,要特別注意冰雪,防止滑倒。遇冰封雪飄大霧天氣,可在室內(nèi)、涼臺或屋檐下原地跑步,既能收到養(yǎng)生效果,又能避免意外。這一辦法同樣適用于身居鬧市,無活動場地的人采用。此外,大風、大霧、大寒、冷高壓的早晨,低層空氣多受污染,在露天下鍛煉都是不適宜的。
冬季鍛煉注意事項
在冬天這個特殊的季節(jié)里,健身又要有一些特別注意的事項是冬練者要特別注意的:
1.晨練并非越早越好
由于冬季日出前的地面溫度較低,清晨空氣中釋放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量較高。另外,汽車排放尾氣中的氮氧化物、碳氫化物、鉛等有害污染物質(zhì)也聚于地面,人們?nèi)粼缙疱憻挘蜁牒芏嗟臒焿m和有毒氣體。長期在這種環(huán)境下鍛煉,可能會出現(xiàn)乏力、頭暈、咽喉炎等疾患,危害身體健康。
如果你喜歡在上午鍛煉,應(yīng)該在10時左右為宜。這時太陽出來后曬到地面,使大氣開始上下對流,污染的空氣向高空擴散,對人體的侵害會減小。另外,冬季晨間氣溫較低,要到太陽出來半個小時后才會慢慢緩解。
2. 做好充分的熱身
冬季氣候寒冷,人體各器官系統(tǒng)保護性減弱,肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低,肌肉的粘滯性增強,關(guān)節(jié)活動范圍減小,再加上空氣濕度較小,所以使人感到干渴煩躁,身體發(fā)僵,不易舒展。如果不做熱身活動就鍛煉,往往會造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷。
所以在冬季進行健身鍛煉時,尤其是在室外,首先要做好充分的熱身活動,通過快走、慢跑、伸展運動等,使身體發(fā)熱至微微出汗后,再投身到健身運動中。
3. 增加鍛煉力度和強度,適當延長鍛煉時間
由于冬季寒冷,身體的脂肪含量較其他季節(jié)有所增長,體重和體圍相應(yīng)增加,因此,冬季健身要提高鍛煉的強度和力度,增加動作的組數(shù)和次數(shù),同時增加有氧鍛煉的內(nèi)容,相應(yīng)延長鍛煉時間,用以改善機能,消耗體脂,防止脂肪過多堆積。
4. 積極預(yù)防感冒
要根據(jù)氣溫適當增減衣服,鍛煉后,如果出汗多應(yīng)當把汗及時擦干,換去有汗的運動服裝、鞋襪,同時穿衣戴帽,防止熱量散失。注意不要在風大的地方逗留,以免傷風感冒。
雨雪天出行交通安全注意事項
行人:
1、應(yīng)盡量減少出行或戶外活動,出門應(yīng)更換防滑鞋具,穿上色彩鮮艷的外套或雨披;
2、應(yīng)在人行道內(nèi)或靠道路右側(cè)步行,放慢速度,防止滑到;
3、在通過路口或橫過道路時,應(yīng)在確認安全后通行,盡量走斑馬線或者過街設(shè)施;
4、要遵守交通規(guī)則,不闖紅燈;
5、小孩或老人出行時要有成人陪同。
摩托車、電動車、自行車:
1、盡量減少出行;
2、在冰雪道路上下坡道、急轉(zhuǎn)彎路段應(yīng)下車推行;
3、要按道行駛;
4、不爭道搶行,電動車、自行車不要進入機動車道行駛;
5、駕車時要降低車速,保持車距,注意路況,不超車;
6、遇情況需要剎車時,盡量多用后剎,否則容易發(fā)生側(cè)倒;
7、剎車時盡量使車身與路面保持垂直,經(jīng)過結(jié)冰嚴重的地段時盡量不要剎車,摩托車最好用油門控制車速。
汽車:
1、做好出行前準備:攜帶駕駛證、行駛證、公路安全行車指南和公路交通地圖,事先確定行駛路線,不要隨意變更車道和行駛方向。對車輛轉(zhuǎn)向、制動、輪胎、燈光等安全設(shè)施進行檢查,存在安全隱患的不能上路。保持安全車速:在冰雪道路上,車速不要過快,路面積雪較深時,盡量在其他車輛行駛的軌跡或者已經(jīng)被車輛壓實的路面上保持勻速行駛。在雪地爬坡時,必須與前車保持比平時多一倍的距離。下坡時利用發(fā)動機減速的原理配合制動,切勿一直靠剎車制動;
2、謹慎通過復(fù)雜路段:對容易積雪結(jié)冰的橋梁、高架、涵洞、急彎、坡道等,盡量繞行,必須經(jīng)過的,要在本車道內(nèi)低速行駛,切勿超車,必要時鳴喇叭示意。在接近路口時要減速慢行,注意觀察,確認安全后謹慎通過;
3、避免急踩剎車:駕駛手動檔汽車的,要慢抬離合器,輕給油。駕駛自動擋汽車的,檔位應(yīng)鎖定在低速檔,如帶有雪地模式功能的,要及時開啟。要平穩(wěn)地減速及輕踩剎車,不能在冰雪濕滑的路面上猛起步,或急剎車,避免輪胎打滑。剎車時,應(yīng)預(yù)留更長的剎車距離;
4、拒絕交通違法:不酒后駕駛、疲勞駕駛,不攜帶危險品乘車,駕駛車輛時不接打電話,切忌車輛超員、超載;
5、冷靜處理意外:車輛打滑時,方向盤要順著打滑方向輕輕地轉(zhuǎn),待車輛回正后,再輕踩剎車,直至車輛被完全控制。不帶ABS系統(tǒng)的手動檔汽車在踩剎車時要“一松、一踩”地進行連環(huán)式點剎;
6、做好安全防護:開車前,應(yīng)系好安全帶。有兒童乘車的,應(yīng)盡量安排坐在后排,有條件的要配備兒童專用安全座椅;、注意避讓行人
7、非機動車:機動車駕駛?cè)税l(fā)現(xiàn)有行人、非機動車要橫過道路或在機動車道行走時,應(yīng)減速行駛,保持距離
冬季雨雪結(jié)冰路面安全行車溫馨提示
冬季行車時,如果遇到坡度很大的路,并且路邊結(jié)冰,車輪就容易打滑產(chǎn)生失控。路面結(jié)冰也給開車出門的車友帶來很多不便和危險。在結(jié)冰路面行駛需要注意些什么呢?
1、緩慢起步:在結(jié)冰路面上駕車起步的時候應(yīng)慢慢抬起離合,盡量緩慢起步,令車輪保持附著力。如果猛加油起步,由于車輪與結(jié)冰路面的附著力變小,車輪很可能產(chǎn)生空轉(zhuǎn)打滑,行駛方向也變得難以控制。
2、溫柔駕駛:在結(jié)冰路面行車時,油門應(yīng)該緩慢踩深,溫柔加速。注意避免突然加油、收油、猛打方向、猛踏剎車等激烈駕駛方法。當遇到側(cè)滑或跑偏時,要及時收起油門,同時往側(cè)滑方向打方向盤,多次輕點剎車,調(diào)整車身方向;在車輛轉(zhuǎn)彎時,打方向盤要勻速緩和。
3、留意坡路:雪天行車上陡坡時,需預(yù)留較遠車距,最好用低擋大油門一下沖上去,且爬坡時最好不要換擋。利用低擋車輪轉(zhuǎn)速低扭矩大,輪胎不易打滑。
4、遇事故時切忌慌張:在雪天路面行車時,遇到緊急情況應(yīng)該采用間斷制動法猛烈地踩下制動器踏板大約行程的1/2至3/4,再松回1/4行程,重復(fù)幾次直至使車輛減速停車,切忌踩死制動踏板。因為踩死制動踏板會立刻讓車子失去附著力。如果車輛發(fā)生了側(cè)滑,要保持冷靜,并把方向盤往側(cè)滑方向打,修正車身方向,過程中要注意動作不能太大,否則又會造成反方向側(cè)滑。另外,在冰雪路面急剎時不要拉手剎,因為大部分車輛的手剎都是制動后輪的,也容易發(fā)生側(cè)滑。
如何過馬路:
上學、放學和外出活動,我們幾乎天天都要在馬路上行走。走路要保障安全,這里的學問多著呢!有不少行人因為不懂得過馬路的學問,結(jié)果招來車禍、喪身于車輪之下。
那么,過馬路要注意哪些交通安全事項呢?
第一,行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道時靠路邊(距路邊緣線1米處以內(nèi))行走,并注意前后車輛。
第二,橫過車行道,必須走人行橫道。沒有人行橫道的,須事先看清左右來往車輛,待車輛走過后直行通過,不要追逐、猛跑。
第三,不準在車輛監(jiān)控時或車輛停著的車后突然橫穿馬路,也不要走在路中突然回頭走。這些會導致駕駛員措施不力、判斷失誤,導致交通事故。
第四,學齡前兒童及幼小學生無自我判斷和保護能力的,在街道或公路上行走,須有成年人帶領(lǐng)。
第五,晴天過公路,如有灰塵應(yīng)回避一下,但不要盲目搶上風;雨雪天氣,打傘、穿雨衣不要遮信視線,停止與車輛碰撞。
第六,過交叉路口,要注意交通信號,熟記紅燈停,綠燈行。有些路口設(shè)置了紅綠兩種顏色的人行橫道燈。綠燈這兒時,準許行人從人行橫道內(nèi)通過;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道,這時行人應(yīng)讓在人行道上等候。
駕駛?cè)私煌ò踩R:
開車之前想一想,交通法規(guī)記心上;
交叉路口想一想,一看二慢三不搶;
會車之前想一想,禮讓三先顯風尚;
超車之前想一想,沒有把握不勉強;
雨天大霧想一想,打開霧燈車速降;
夜間行車想一想,注意標志和燈光;
長途駕駛想一想,勞逸結(jié)合不能忘;
喝酒時候想一想,酒后駕車事故釀;
穿行鬧市想一想,小心行人和車輛;
拉客載貨想一想,遵守規(guī)定不超量;
臨時停車想一想,選擇地點要妥當;
車況異常想一想,及時維修勤保養(yǎng);
路上車壞想一想,設(shè)置標志排故障;
接受檢查想一想,積極配合有修養(yǎng);
發(fā)生事故想一想,搶救傷員,F(xiàn)場;
腳踩油門想一想,平平安安最吉祥。
冬季行駛安全
1、保持安全車距
與前車保持安全車距,留出充分的反應(yīng)時間和制動距離。冬季冰雪路面安全車距應(yīng)保持在其他季節(jié)干燥路面安全距離的兩至三倍以上。
2、正確轉(zhuǎn)向
在冰雪路面上轉(zhuǎn)向時,提前降低車速,緩慢轉(zhuǎn)動方向盤,勻速通過,避免突然打冷舵,否則容易造成車體失控,影響其他車輛通行,甚至發(fā)生事故。
3、正確使用制動
在冰雪路面行車,使用制動一定要謹慎?刹扇↑c制動降低速度,盡量避免緊急制動?衫冒l(fā)動機的牽阻作用幫助減速和制動,必要時可以靈活運用手制動。防止制動造成車輛側(cè)滑或甩尾。
4、低溫和嚴寒氣象條件下起步
起步前,應(yīng)對車輛進行預(yù)熱升溫,待發(fā)動機溫度達到50攝氏度以上時再起步。露天停放的車輛,潤滑油粘度大,起步后應(yīng)低速行駛一段距離,待發(fā)動機溫度升高時,再逐漸提高車速。起步時,應(yīng)緩加油門,慢慢提速,用力過大容易造成驅(qū)動輪與路面打滑。中途停車時,應(yīng)選擇干燥、朝陽、避風的地點停放,并采取必要的防凍措施。若停車時間較長又不放水時,應(yīng)適時啟動發(fā)動機,使發(fā)動機保持一定的溫度,防止冷卻系的水結(jié)冰,凍壞氣缸體或冷卻系機件。
5、慎會車,少超車
雨雪路面易側(cè)滑,會車應(yīng)加大車輛間的橫向距離,選擇寬平地段進行;盡量不超車,保持與前車足夠的縱向距離,防止追尾。會車、超車時,盡量少用或不用剎車。
6、選擇適當行車路面
在城區(qū)路面上,一般情況下是沿著前車的車印行駛,如果路面全是冰霜,要提前選擇凹處行駛,避開凸處路面,以防側(cè)滑,產(chǎn)生恐慌。在鄉(xiāng)村路面上,一般情況下同樣是沿著前車的車印行駛,如果路邊水塘、水溝較多,要選擇路中間或較安全的一邊行駛,提前選好適當擋位緩行,盡可能不要停車,避免重新起步。
7、注意標志標線
嚴格按照標志標線的指示行車,注意前方路口、人行橫道等情況,降低速度,提前做好讓行準備。
8、注意避讓行人
冬季里行人穿著比較臃腫,行動遲緩,要提前注意行人的動向,必要時適當鳴笛或使用燈光警示。
9、控制車速
遇有坑洼、碎石等障礙物較多的土路,行駛速度不能過高,否則車輛震動加劇,不僅造成車輛傳動系、行走系等機件損壞,而且直接威脅行車安全。遇到路口、村鎮(zhèn)時更要減速慢行,確保安全。
10、注意落石
在山路上行車,要注意躲避山上是否有墜石,盡量不要靠近山邊行駛。
11、行駛中要保持足夠動力冬季冰雪路車輛行進中,不要像其他季節(jié)那樣盡可能地掛較高擋位行駛,而是要控制好車輛動力留有余地為好,盡量減少變換擋位的次數(shù),以防發(fā)生意外。尤其是在坡道行駛中盡量不要變擋。在這里需要指出的是,上坡時提前加大與前車的距離,選好適當?shù)膿跷?下坡時提前根據(jù)路面情況選好較低的擋位,充分利用好發(fā)動機機械制動的作用。冬季車輛在行駛中保持足夠的動力是防止冰雪路打滑最好的方法之一。
12、制動、轉(zhuǎn)向不要過急
冬季駕駛車輛操作動作一定要注意不能過猛過大,尤其是打方向和踩剎車的動作不能過猛過大,否則其結(jié)果是加劇了車輛打滑的概率,后果不堪設(shè)想。在這里關(guān)鍵是要控制好車速,保持好車距,謹慎操作,既要防止個人的車輛打滑,也要注意觀察周圍別人的車輛是否打滑。
交通安全標語
1、三思而后行,思命思家思未來。
2、同為行車人,相見禮為先。
3、生命需要陽光,幸福需要安全。
4、上有老,下有小,出了車禍不得了。
5、謹慎駕駛千趟少,大意行車一回多。
6、道路連著你我他安全系著千萬家。
7、生命只有一次,平安伴君一生。
8、朋友,為了您和他人的幸福,理解交警的嚴格吧!
9、千里之行,慎于足下。
10、雖為坦途,超速者戒,縱有捷徑,亂穿者止。
11、高高興興上班來,平平安安回家去。
12、兒行千里母擔憂,遵守交規(guī)娘不愁。
13、行車與守則相伴,安全與幸福同在。
14、司機貪飲一滴酒,親人悲流兩行淚。
15、人生美好,步步小心。
16、千家萬戶想團圓行車走路講安全。
17、嚴守交通法規(guī),呵護自己和他人的生命了。
18、違章超載,得不償失。
19、走上人行橫道線,生命安全有保障。
20、要么是交警的嚴格執(zhí)法,要么是車禍的殘酷無情。
銘記交通安全作文
隨著當今科技的不斷發(fā)展,我們的經(jīng)濟生活水平也不斷提高,各種汽車也不斷的更新生產(chǎn)出來,看看馬路上川流不息形形色色的車輛就知道了,如今的車子品種之繁多足以讓你看得眼花繚亂目不暇接。因此我們這些小朋友更應(yīng)該自覺遵守交通規(guī)則,從小培養(yǎng)良好的習慣!
記得我們有時上學的時候,總是能看見一些駕駛員在交警不注意的情況下亂闖紅燈,他們都抱著一種僥幸的心理來蒙混過關(guān),到時候出了車禍,結(jié)果還是自己負責,正所謂:不怕一萬,就怕萬一啊!所以我們千萬不要為了節(jié)省時間而闖紅燈。闖紅燈是一件多么“愚昧”的事呀!
當我想到這兒的時候,不禁從書柜里翻出了一本書:《機動車道路交通安全法》。翻過一頁又一頁,我編了一句順口溜,送給大家,希望大家牢記心中:
交叉路口紅綠燈,指揮交通顯神通;
綠燈亮了放心走,紅燈亮了別搶行; 我們這些生活在城市里的孩子,從小就比較嬌氣,在安全意識方面不強,有些父母麻痹大意,往往把安全拋到九霄云外,在事故發(fā)生后又后悔莫及,如果我們每個人都能把安全放在第一,時刻想著:安全我作主。我們的家庭和社會就會更加和諧。
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