做健康文明手抄報(bào)內(nèi)容

　　在學(xué)校，手抄報(bào)是第二課堂的一種很好的活動(dòng)形式，具有相當(dāng)強(qiáng)的可塑性和自由性。手抄報(bào)也是一種群眾性的宣傳工具，它就相當(dāng)于縮小的黑板報(bào)。以下是小編帶來(lái)做健康文明手抄報(bào)內(nèi)容的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　衛(wèi)生知識(shí)問答

　　1、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)？

　　剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化，可引起腹痛。惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。

　　2、看書寫字時(shí)要注意什么？

　　姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí)間不可過久，走路乘車時(shí)不看書。

　　3、做眼球保健操有什么好處？

　　消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

　　4、每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時(shí)間刷？每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

　　5、怎樣保護(hù)牙齒？（至少回答三項(xiàng)）

　　（1）吃東西后漱口

　�。�2）早晚刷牙

　　（3）不咬過硬東西

　�。�4）不吃過冷過熱的東西

　�。�5）睡前不吃東西

　�。�6）患牙病及時(shí)治療

　　6、為什么不能咬筆頭和手指？

　�。�1）筆頭，手指不干凈（有細(xì)菌，蟲卵，塵土等），可引起疾病

　�。�2）影響牙齒和手指發(fā)育

　　7、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒？

　�。�1）不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器

　�。�2）避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥

　�。�3）防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈

　�。�4）瓜果蔬菜要洗凈

　　8、為什么不能隨意挖耳朵？

　　挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

　　9、怎樣預(yù)防蛔蟲��？

　�。�1）飯前便后洗手

　�。�2）不喝生水

　　（3）生吃瓜果，蔬菜要洗凈

　�。�4）不咬手指及筆頭

　　10，怎樣預(yù)防沙眼？

　　（1）每人一條洗臉毛巾

　�。�2）不用臟手揉眼睛

　　（3）保持手帕、毛巾、臉盆清潔

　�。�4）有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆

　　11、隨地吐痰有什么害處？

　　隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。

　　12、“四害”指的是什么？蒼蠅、老鼠、蚊子、蟑螂

　　13、被狗咬傷后怎么辦？

　　立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。

　　14、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？10小時(shí)

　　15、蒼蠅，蚊子能傳播什么�。�

　　蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。蚊子傳播：乙腦，瘧疾。

　　16、肝炎的主要傳播途徑是什么？

　　甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。

　　17、為什么不能隨地大小便？

　�。�1）污染環(huán)境

　　（2）傳播疾病

　�。�3）不文明

　　18、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷？防止互相傳染疾病

　　19、怎樣預(yù)防感冒？

　�。�1）鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

　　（2）經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣

　�。�3）隨氣候變化增減衣服

　�。�4）不去病家串門

　�。�5）感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所

　　20、家里有了肝炎病人怎么辦？

　　（1）及時(shí)治療

　�。�2）隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等）

　　（3）接觸病人后要洗手

　�。�4）不吃病人吃剩的東西

　　21、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？

　�。�1）每天掃地，掃地前先灑水

　�。�2）常擦桌椅和門窗

　�。�3）不亂扔紙屑果皮

　　（4）不隨地吐痰

　�。�5）桌椅擺放整齊

　�。�6）注意通風(fēng)換氣

　　22。維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？

　　（1）清掃室內(nèi)外環(huán)境

　�。�2）不隨吐痰

　　（3）不亂丟紙屑果皮

　�。�4）不隨地大小便

　�。�5）不在墻壁桌椅上亂畫

　　23、吸煙有什么害處？

　　煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。

　　關(guān)于健康衛(wèi)生的節(jié)日

　�。�1）國(guó)際睡眠日（3月21日）

　�。�2）世界防治結(jié)核病日（3月24日）

　　（3）世界衛(wèi)生日（4月7日）

　�。�4）世界哮喘日（5月7日）

　　（5）世界紅十字日（5月8日）

　�。�6）國(guó)際牛奶日（5月16日）

　　（7）世界無(wú)煙日（5月31日）

　�。�8）國(guó)際禁毒日（6月26日）

　�。�9）世界人口日（7月11日）

　　（10）世界母乳喂養(yǎng)周（8月第一個(gè)星期）

　�。�11）世界心臟日（9月最后一個(gè)星期日）

　�。�12）世界聾人日（9月28日）

　�。�13）國(guó)際老人節(jié)（10月1日）

　　（14）世界人居日（10月的第一個(gè)星期一）

　�。�15）世界精神衛(wèi)生日（10月10日）

　�。�16）國(guó)際盲人節(jié)（10月16日）

　　（17）世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日（10月22日）

　�。�18）世界防治糖尿病日（11月14日）

　�。�19）世界慢性阻塞性肺疾病日（11月20日）

　　（20）世界艾滋病宣傳日（12月1日）

　�。�21）世界殘疾人日和世界強(qiáng)化免疫日（12月5日）

　�。�22）全國(guó)愛耳日（3月3日）

　　（23）全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生月（4月）

　　（24）全國(guó)腫瘤防治宣傳周（4月15日至4月21日）

　�。�25）全國(guó)防治碘缺乏病日（5月5日）

　　（26）中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日（5月20日）

　�。�27）全國(guó)母乳喂養(yǎng)日（5月20日）

　�。�28）全國(guó)助殘日（5月第三個(gè)星期日）

　　（29）全國(guó)愛眼日（6月6日）

　�。�30）全國(guó)愛牙日（9月20日）

　　（31）全國(guó)防治高血壓日（10月8日）

　�。�32）全國(guó)男性健康日（10月28日）

　　（33）全國(guó)食品衛(wèi)生宣傳周（11月第一周）

　　飲食衛(wèi)生歌

　　飲食衛(wèi)生記心頭，

　　飯前飯后一定要洗手。

　　用餐時(shí)間不嬉笑，

　　細(xì)嚼慢咽好消化。

　　自帶午飯要加熱，

　　生吃瓜果要洗凈。

　　做文明人

　　做文明居民

　　⊙搞好環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂倒垃圾。

　　⊙保持小區(qū)、院落環(huán)境整齊，不亂停放車輛，不亂曬衣被。

　　⊙愛護(hù)花草樹木，不踐踏草坪，不攀折花木。

　　⊙文明娛樂，不噪音擾民，不酗酒、賭博。

　　⊙維護(hù)治安秩序，不打架罵人，不違反防火規(guī)定。

　　文明游覽

　　⊙保持環(huán)境衛(wèi)生整潔，不隨地吐痰、便溺，不亂扔廢物。

　　⊙愛護(hù)文物，不在樹木、名勝古跡和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

　　文明出行

　　文明行路

　　⊙行人應(yīng)走人行道，須盡量靠右邊行走。

　　⊙穿越馬路要走橫道線，紅燈停、綠燈行。

　　⊙主動(dòng)為老弱病殘者、孕婦、兒童讓路或護(hù)送過街。

　　⊙友善對(duì)待外來(lái)人員，耐心熱情回答陌生人的詢問。

　　⊙如遇到交通事故或糾紛爭(zhēng)執(zhí)，不圍觀，不起哄。

　　文明騎車

　　⊙自行車、電動(dòng)車要靠右行駛在慢車道上。

　　⊙必須跨過機(jī)動(dòng)車專用道路時(shí)，應(yīng)在就近路口推車進(jìn)入，不得騎入快車道或人行道。

　　⊙注意不逆行，不撐傘、不闖紅燈。

　　⊙騎車進(jìn)入工廠、學(xué)校、機(jī)關(guān)等大門時(shí)，要下車推行。

　　文明乘車

　　⊙在規(guī)定地點(diǎn)候車，按順序乘車，不強(qiáng)行上下。

　　⊙不攜帶危險(xiǎn)品和有礙乘客安全的物品、動(dòng)物乘車。

　　⊙保持站內(nèi)、車內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不喧嘩，不吸煙，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。

　　⊙愛護(hù)車站、車內(nèi)設(shè)施，不蹬踏座椅，不亂寫亂畫，不損壞公物。

　　⊙照顧老幼病殘?jiān)谐丝�，主�?dòng)讓座。

　　文明駕駛

　　⊙遵守交通規(guī)則，不超速行駛、強(qiáng)行超車，不酒后開車，不疲勞駕駛。

　　⊙車容整潔，車況良好，不開機(jī)件失靈車上路。

　　⊙禮貌行車，不穿插車隊(duì)，不爭(zhēng)道搶行，不開斗氣車，不無(wú)故拖延，確保暢通。

　　⊙講究公德，不向車外吐痰、拋棄廢物，不亂鳴笛。

　　⊙發(fā)生或遇到交通事故，主動(dòng)保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，搶救傷者，及時(shí)報(bào)告，不隱瞞、逃逸、躲避。

　　禮讓斑馬線

　　⊙斑馬線，不僅僅是一條條簡(jiǎn)單的線條……斑馬線前，人車能否通行有序，各行其道，承載著法律的規(guī)范。車輪滾滾向前，禮讓斑馬線，也是城市文明的呈現(xiàn)。

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