【精】大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得
從某件事情上得到收獲以后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得1
說到找實習(xí)工作，我其實是有一點對自己沒信心的，因為我之前沒有過什么工作的經(jīng)驗，也就在假期里給別人打過工，再加上我的專業(yè)水平也一般般，所以我對于自己能否找到一個合適的實習(xí)工作也是個疑問。我在網(wǎng)上給許多家企業(yè)和公司都投遞了我的簡歷，可最后的結(jié)果往往都是沒了音訊，在此期間我不斷地在修改自己的簡歷，同時也抓緊時間補(bǔ)習(xí)一些專業(yè)知識，但現(xiàn)在知道努力還是有點太晚了，我一連找了一個多月的實習(xí)工作都沒有好的結(jié)果，雖然有過幾次面試，可等到我進(jìn)入公司工作后，才發(fā)現(xiàn)工作環(huán)境完全不是我所想的那樣，所以我也沒有堅持幾天就離開了。在我尋覓了快兩個月時，我終于等到了在xx企業(yè)實習(xí)的機(jī)會。
這個企業(yè)所從事的工作和我的專業(yè)有不小的聯(lián)系，所以我還是很看好這家企業(yè)的，哪怕工作環(huán)境不太好，但只要我能從這里學(xué)習(xí)到東西便一切好說。抱著這種心態(tài)我投遞了簡歷，很快我就接到了人事打來的電話，隨后我便參加了面試，之后我便幸運的通過了面試，成功進(jìn)入了xx企業(yè)。在這里，由于我還只是個新人，所以我先是經(jīng)過一段時間的培訓(xùn)后，便被分配在了一個小組內(nèi)，這里有不少和我一樣剛來的實習(xí)生，我們統(tǒng)一由組長以及一些老員工帶領(lǐng)。就這樣，我開始了自己的工作，經(jīng)過一段時間的`摸索后，我的工作能力得到了不小的提升，專業(yè)知識也得到了擴(kuò)展，原來工作和讀書真的有不小的差距，在企業(yè)里我必須要時刻動用自己的腦子，要是做事不認(rèn)真或者態(tài)度消極，還會被上級領(lǐng)導(dǎo)給批評，盡管我在剛開始的時候還不太適應(yīng)這種模式，但經(jīng)過這幾個月的學(xué)習(xí)后，我適應(yīng)了這種工作節(jié)奏，工作效率也漸漸地提上了上去。
工作帶給我的影響是巨大的，先是讓我的思維得到了巨變，其次讓我的個人素質(zhì)得到了提升，工作了幾個月，我這個人都變得勤快了不少，相信在以后的日子里，我依然能保持這種學(xué)習(xí)的初心。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得2
根據(jù)學(xué)院教務(wù)處的要求，我們市場營銷專業(yè)采取集中實習(xí)和分散實習(xí)兩種形式。分散實習(xí)學(xué)生自己聯(lián)系實習(xí)單位，集中實習(xí)學(xué)生的實習(xí)單位由系里聯(lián)系，集中實習(xí)的單位有專業(yè)教師指導(dǎo)。我選擇的是自主實習(xí)也就是自己聯(lián)系工作單位。從事的是與自己專業(yè)相關(guān)的工作，銷售和市場推廣。
剛接觸這份工作的時候，是充滿信心的，只是后來慢慢地發(fā)現(xiàn)一次次被現(xiàn)實打敗。頂著市場營銷專業(yè)大學(xué)生的光環(huán)，一開始瞧不起身邊一些學(xué)歷低的人。但銷售人員是靠業(yè)績吃飯的，當(dāng)他們的業(yè)績一路飆升而自己仍在原地的時候，才真的是羞愧難當(dāng)。大學(xué)生帶來的不是榮譽而是一種恥辱，所以我從此不再說自己是混過大學(xué)的人。也知道了外界對大學(xué)生的一些看法，每天只是戀愛、游戲、用父母的錢揮霍著自己的青春。所以時下流傳一句話：高學(xué)歷有能力的是打工一簇，低學(xué)歷的都當(dāng)老板去了。雖然有點夸張，卻有一定的道理。學(xué)歷高的人由于知識太多思維被禁錮，有時連基本常識都不懂。缺乏冒險精神和創(chuàng)新意識。
銷售人員的職責(zé)就是把自己的產(chǎn)品賣給別人，把別人的錢財收為己用。每次都要自覺主動的聯(lián)系客戶，拉攏關(guān)系，然后推銷自己的產(chǎn)品。也就是主動出擊，廣泛撒網(wǎng)，重點培養(yǎng)。在實習(xí)過程中有幾件事讓我感觸極深。
第一件事是有次陪客戶去吃飯，雖然說是飯局其實就是酒局。一群人在一起喝酒吹牛然后生意不知不覺就談成了。那次是有一個所謂的女咳嗽誄。她有自己的公司，而她老公只是一個普通的打工仔。人家常說一賦曬Φ哪腥吮澈笥幸桓瞿默支持的女人，而一個成功的女人背后有一個窩囊的男人和一群追逐的色狼。話說這女人酒量那是海量啊，陪酒技術(shù)是一流的，我以為她的業(yè)務(wù)就是從酒桌來的。結(jié)果遠(yuǎn)沒有這么簡單，聽說她的客戶經(jīng)常會提出一些無理的要求，不答應(yīng)就不簽合同。她為了自己的事業(yè)有時候只能獻(xiàn)身。這時我才懂得有時候就算是一個有專業(yè)知識的大學(xué)生遠(yuǎn)不如一個懂得人情世故的女人。而女人在當(dāng)今社會仍然是一個弱勢群體，要想在社會上建立一番事業(yè)必須付出一些特有的東西。拋頭露面的女人很多并不喜歡這種生活，甚至厭倦，但因為各方面的壓力只能扛下去。
第二件事是我在實習(xí)的途中，常與一個高中好友保持聯(lián)系。此人是屬于有理想的'人，卻總是眼高手低。大專畢業(yè)后找了份專業(yè)對口的工作因為嫌棄工資低就辭職了，認(rèn)為作銷售賺錢就去找這方面的工作，找了份電話營銷的工作，因為一個月都沒有業(yè)績，感覺沒有想象中那么有錢，承受不住壓力就又辭職了。此時聽說搞汽車美容賺錢，竟然去做起了學(xué)徒，不禁讓我感嘆他大學(xué)白讀了。心想這次總該穩(wěn)定下來了吧，他自己也信誓旦旦要做出一番成績。結(jié)果沒幾天覺得太累了又不干了�，F(xiàn)在好像在深圳工作了，也不知道會堅持多久。這讓我思考大學(xué)讀的到底是什么呢？我們收獲了什么？為什么有些用人單位不愿意招大學(xué)生？僅僅是因為薪金的原因嗎？我認(rèn)為大學(xué)至少要學(xué)會一種思維方式，不同于別人的思維方式，因為我們接觸的人群都是接受過高等教育的�？捎行┤损B(yǎng)成一種優(yōu)越感，這不是說其自信，而是他們總覺得自己是千里馬卻沒有伯樂來賞識，于是頻繁跳槽，眼高手低最后抱怨這個社會的不公平。
第三件事也是關(guān)于同學(xué)的。其實還在我實習(xí)之前我就知道錢的來之不易，特別是實習(xí)后更明白錢是自己辛苦賺的，要花也要花在刀刃上。就在我實習(xí)的時候同樣有位同學(xué)的行為和想法讓我思考很多。他就一個月一千多的水平，卻想著買手提電腦和考駕駛證。據(jù)說買電腦是為了方便以后工作，考駕照也是為了以后的工作。但憑我的了解，他如果買了電腦多半是拿來做游戲機(jī)。在外面工作的時候，看到很多人奔波不止，為了家庭和事業(yè)。而我們這次實習(xí)后就不再是學(xué)生了，要相應(yīng)承擔(dān)起一些責(zé)任和義務(wù)，不能再有一人吃飽全家不餓的想法。以前假期勤工儉學(xué)掙的錢可以作為自己的零花錢，但實習(xí)后掙的錢得為將來做打算了。成家也好，立業(yè)也罷，都離不開錢做支撐。在美國過了十八歲就要獨立了，父母不再約束。我們不能和西方國家一樣，但至少大學(xué)畢業(yè)了不可能再要父母負(fù)擔(dān)了吧！如果我們的家庭寬裕，我們可以揮霍，但家境一般就沒必要了。我們的消費要切合實際，快畢業(yè)了要學(xué)會生財和理財。
在實習(xí)的過程中，其實也是一個學(xué)做人的過程。要懂得低調(diào)做人，比自己厲害的人大把大把的是，雖然做人非常重要，但專業(yè)知識也不可或缺。每天過得一樣卻又一樣，有人在成長有人在死亡。時間長了，如果沒有目標(biāo)，會陷入無聊的漩渦。每次我都如此鼓勵著自己：今天是我們這一生里最年輕的一天，我們沒有理由不活得精彩，過得充實。
實習(xí)收獲
關(guān)于實習(xí)的收獲主要有以下幾個方面。
一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。
二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
三是我在實習(xí)單位受到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為我的畢業(yè)論文設(shè)計積累了大量的素材和資料。
同時也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會現(xiàn)實。在當(dāng)今社會，能力并不是最重要的。首先要在社會立足必須擁有強(qiáng)大的人際交圈，雄厚的資金和一個好的項目，最后才是個人的能力。懂得了失意時不要氣餒，得意時不要忘形。在市場營銷工作當(dāng)中，失敗者總是找理由借口，成功者找方式方法。做銷售的時候，心態(tài)遠(yuǎn)比能力重要，積極樂觀的心態(tài)，自信的心態(tài)，包容的心態(tài)和平常的心態(tài)可以助你走向成功。
實習(xí)總結(jié)
實習(xí)給了我很深的體會，明白了打好基礎(chǔ)非常重要，因為基礎(chǔ)知識是工作的前提。實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗，需要不斷的拼搏。而學(xué)校要加大教學(xué)改革力度。以社會需求為導(dǎo)向，調(diào)整課程設(shè)置。實習(xí)中了解到，目前社會需要大量的市場營銷人才，可是，我們的學(xué)生卻難以找到合適的崗位�？陀^表現(xiàn)為企業(yè)一般招聘有幾年工作經(jīng)驗的人。其實企業(yè)的真正需要的是人才，這里折射出來的是：應(yīng)屆畢業(yè)生不算是人才。我們不能改變招聘條件，只能使自己成為人才。學(xué)生怎樣才能成為人才，是我們教育面臨的迫切問題。首先，要研究營銷人才的內(nèi)涵，然后以此調(diào)整培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)計劃、學(xué)生知識和素質(zhì)要求等。要加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)工作，重視就業(yè)率，就業(yè)率是學(xué)院生存的重要基礎(chǔ)。但就業(yè)率不能敷衍了事，隨便推薦一個工作，例如進(jìn)廠做流水線，只是讓學(xué)校的就業(yè)率上去了，但對學(xué)生意味著虛度時日。
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，實習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。我想：作為一名大學(xué)生，建立自身的未來發(fā)展計劃已迫在眉睫。
這次實習(xí)主要以實際操作為主，同時以調(diào)查、咨詢以及探討為輔。為了在生產(chǎn)實習(xí)中我們大家有的放矢，在真正實習(xí)前，也就是三周實習(xí)中的第一階段（準(zhǔn)備周）時，負(fù)責(zé)教師根據(jù)實習(xí)具體情況給我們制定出具體的實習(xí)計劃，為我們在實習(xí)圓滿完成打下了堅實的基礎(chǔ)。在實習(xí)期間，嚴(yán)格按照老師要求進(jìn)行專業(yè)實習(xí)。了解實習(xí)的工作方式和工作流程。進(jìn)入市場一線了解市場設(shè)備、市場條件、市場流程和市場質(zhì)量控制方法。深入了解市場調(diào)查的用途、使用方法，掌握其基本操作。掌握理論學(xué)習(xí)與實踐相結(jié)合的方法拓寬知識面，提高分析能力和解決實際問題的能力。培養(yǎng)團(tuán)隊精神和吃苦耐勞的精神。既然有具體的實習(xí)計劃，在實習(xí)時就得好好完成計劃，真正做到有備而去。因此誠摯地感謝老師的為我們這次實習(xí)所做的精心安排和大力支持鼓勵。
在實習(xí)期間，我嚴(yán)格按照實習(xí)計劃要求認(rèn)真完成了實習(xí)中規(guī)定的各項任務(wù)，記好實習(xí)筆記，實習(xí)中，勤觀察、勤思考、善于發(fā)現(xiàn)問題和分析問題。實習(xí)中尊重指導(dǎo)老師、工作人員，服從安排，虛心請教。愛護(hù)公物，勤儉節(jié)約，嚴(yán)格遵守實習(xí)紀(jì)律和實習(xí)單位的各項規(guī)章制度。實習(xí)結(jié)束后，大家都在整理實習(xí)筆記的基礎(chǔ)上認(rèn)真編寫了實習(xí)報告。
大家在這次實習(xí)中收獲的不僅僅是知識的完善，更多是理論聯(lián)系實際的能力，在工作崗位上，大家都能將自己在書本上所學(xué)的知識聯(lián)系到具體情況，并運用之。通過這次實習(xí)，讓自己更加了解本專業(yè)業(yè)務(wù)范圍內(nèi)的現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)組織形式、管理方式、工藝過程及工藝技術(shù)方法。培養(yǎng)了自己理論聯(lián)系實際、從實際出發(fā)分析問題、研究問題和解決問題的能力，將自己所學(xué)的知識更加系統(tǒng)化。當(dāng)然在這期間也培養(yǎng)了自己熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風(fēng)。
但是實習(xí)并不是那么盡善盡美，總有不如意的地方，也有自己不夠?qū)I(yè)的地方。尤其是在開始去的時候，大家總是相對比較羞澀，不僅是因為環(huán)境不熟，而且有點害怕，害怕自己在工作中出現(xiàn)失誤。但是隨著時間的推進(jìn)，大家端正了心態(tài)，在工作崗位上表現(xiàn)積極，得到了實習(xí)單位的一致好評。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得3
實習(xí)的老師不同于在校教師，當(dāng)然在學(xué)校錄課的講課方式也不同于真正的課堂。有的同學(xué)缺少對實習(xí)老師的敬畏，所以要向使學(xué)生信服，就必須把課講精彩。經(jīng)過一個多月的實習(xí)，我覺得要注意一下的幾點：
第一，實習(xí)的必修課——多聽課
教學(xué)水平的提高在于努力學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗，不在于教學(xué)時間的長短。帶我們的教師具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，積累了許多教學(xué)技巧，我應(yīng)多向他學(xué)習(xí)，聽完課后自己想一想，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。
第二，管理課堂秩序
調(diào)動學(xué)生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。還有，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的'課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，改正了以前重復(fù)的毛病。課堂提問要多，多提問那些上課容易走神的學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)化學(xué)的興趣。
第三，課堂導(dǎo)入十分重要
有一次我去聽課，那位老師從對紀(jì)律的要求很自然地引入到了課程上，非常的巧妙，那次對我印象十分深刻，我覺得這也是一個好老師要具備的能力吧。
在頂崗實習(xí)期間，大家都做到及時聯(lián)系溝通，相互幫助，相互探討，相互配合，并且在實習(xí)期間，以高質(zhì)量、高水準(zhǔn)出色的完成預(yù)定的頂崗任務(wù)。一方面自身專業(yè)知識得到了進(jìn)一步的夯實，教育教學(xué)技能也得到了極大的提高；另一方面也緩解了頂崗實習(xí)單位的教育教學(xué)壓力，給他們帶去了先進(jìn)的教育教學(xué)理念，使得實習(xí)單位的師資力量得到進(jìn)一步加強(qiáng)。在教學(xué)實踐中，本小組成員認(rèn)真編寫音樂教學(xué)案，并虛心參加學(xué)校組織的聽課、評課活動，認(rèn)真總結(jié)與反思，課堂內(nèi)外及時與學(xué)生進(jìn)行溝通，深刻認(rèn)識自身教學(xué)經(jīng)驗的不足，及時妥善的處理教學(xué)中暴露出的問題。通過一系列的努力與實踐，最終，本組成員教學(xué)大大水平提高，達(dá)到了教學(xué)實習(xí)的預(yù)期目標(biāo)。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得4
通過實習(xí)我體會到，只有秉承愛崗敬業(yè)的理念，才能更好的完成實習(xí)崗位的工作。在實習(xí)過程中我努力培養(yǎng)自己對崗位工作的`熱情，珍惜在崗位上的每一分鐘，嚴(yán)格按照實習(xí)崗位要求來管理自己，積極承擔(dān)崗位上的責(zé)任和義務(wù)，對崗位做到懂、會、做。在教輔加工實習(xí)中，我深刻體會到細(xì)心的重要性，細(xì)節(jié)決定成敗，教輔加工每個步驟都是緊密聯(lián)系的，一步錯將會導(dǎo)致后面的工作無法正常進(jìn)行，因此對待工作一定要極為細(xì)心。
通過實習(xí)我還深刻體會到了，生活的艱辛和社會環(huán)境的壓力。自己也深深體會到了適者生存的道理，只有不斷加強(qiáng)自身才能夠更好的適應(yīng)環(huán)境。寶劍鋒從磨礪出，只有通過實踐的打磨我們才能更加堅強(qiáng)和成熟，不做溫室里的花朵。
最后，這就是我在實習(xí)期間對自己和實習(xí)工作的認(rèn)知。希望通過此次實習(xí)能夠成為更好的自己。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得5
今天是在經(jīng)開一中實習(xí)的第二天，一切都在慢慢步入正軌。在中學(xué)實習(xí)的生活節(jié)奏，一下子把我拉回了自己的中學(xué)時代，只是這一次，我的身份發(fā)生了轉(zhuǎn)變，不再是學(xué)生，而是一名老師，著實讓人感慨良多。樓道里，同學(xué)們一聲聲“老師好”好像也在時刻提醒著我作為老師應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。所謂師者，傳道授業(yè)解惑也，但我該如何將學(xué)校所學(xué)的知識成功地應(yīng)用于課堂教學(xué)實踐當(dāng)中，對于初出茅廬的我們，的確是一些挑戰(zhàn)。比如，如何選題備課，如何設(shè)計好一節(jié)課，如何跟學(xué)生相處……
作為實習(xí)教師，我們的日常是帶著椅子，轉(zhuǎn)班聽不同老師的課，和指導(dǎo)老師溝通學(xué)習(xí)經(jīng)驗，參加年級的教研活動，判作業(yè)等等。從早上六點多到晚上九點多，一天下來，切實體會到當(dāng)老師的不易，但也有許多收獲。一些班級老師課堂豐富精彩，學(xué)生興致盎然，短短45分鐘很快過去。但也有個別班級，同學(xué)學(xué)習(xí)英語積極性不高，甚至產(chǎn)生畏難情緒，因此兩極分化較為嚴(yán)重。同時，初中生稚氣猶在，十分活潑，紀(jì)律也是課堂教學(xué)的重中之重。在學(xué)習(xí)英語的過程中，中學(xué)生口語能力還是普遍較弱，一些優(yōu)秀老師課堂上以學(xué)生為中心，設(shè)計課堂活動，讓學(xué)生多說，課堂學(xué)習(xí)氛圍十分濃厚，從而提高了學(xué)生口語表達(dá)能力，同時課堂一些細(xì)節(jié)的.設(shè)計都顯示出老師備課的用心，值得我們學(xué)習(xí)。
最后，實習(xí)工作只是我們踏入教育行業(yè)的第一步，未來還有很長的路要走。作為老師，我相信只有老師不斷輸入學(xué)習(xí)，對學(xué)生才會有積極正向的輸出。同時為師之道即為人之道，老師是學(xué)生的榜樣，與其想怎么培養(yǎng)學(xué)生，不如想怎么培養(yǎng)自己；與其想該培養(yǎng)什么樣的人，不如先思考我們自己想成為什么樣的人。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，愿我們都可以成為學(xué)生學(xué)習(xí)道路上小小的燈塔，不僅教書，更要育人。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得6
一、實習(xí)目的
1透過本次實習(xí)使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。
2透過本次實習(xí)使我能夠親身感受到由一個學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。
3本次實習(xí)對我完成畢業(yè)設(shè)計和實習(xí)報告起到很重要的作用。
二、實習(xí)時間
xx
三、實習(xí)地點
xx
四、實習(xí)單位
xx
五、實習(xí)主要資料
1、安排來賓參觀會所的各項設(shè)施及介紹課程，完成入會手續(xù)。
(來訪時需配合客服在前臺做好登記，根據(jù)會員的特征及需要引導(dǎo)會員選取適合的鍛煉及卡種)
2、我在工作期間務(wù)必熟悉會所的設(shè)施，包括內(nèi)部環(huán)境及器械的數(shù)量品牌，和所開的操種，教練的專業(yè)特長，卡的價格，會所的經(jīng)營和發(fā)展。
3、在工作中我要學(xué)會推崇教練及同事養(yǎng)成良好的心態(tài)及習(xí)慣，有會員聘請私人教練時，幫忙該會員聯(lián)系推薦私人教練。
六、實習(xí)總結(jié)和體會
回想起自己剛來公司的時刻，仿佛就在昨日。由對會籍顧問工作的一竅不通發(fā)展到此刻能夠獨立完成工作任務(wù)，在工作中領(lǐng)導(dǎo)的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業(yè)精神鼓舞了我，使我認(rèn)識到作為新領(lǐng)域的一員是值得驕傲的，因為我們的團(tuán)隊是健身行業(yè)的帶頭兵，我們的隊員是優(yōu)秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無好處。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的`做到了來到新領(lǐng)域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在那里，顧客享受到的不僅僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當(dāng)看到客戶對我們的服務(wù)感到滿意的時候，自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。
健身行業(yè)是一個充滿朝氣的行業(yè)，新領(lǐng)域是一個蓬勃發(fā)展的團(tuán)體，相信在我們業(yè)務(wù)潛力、服務(wù)水平不斷提高的同時，會有更多的人選取新領(lǐng)域，信賴新領(lǐng)域。
衷心的期望公司蓬勃發(fā)展，日新月異，也期望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領(lǐng)域完美的明天!
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得7
這次實習(xí)使我們了解到，我們也即將的踏入社會，真正的開始獨立了。本次實習(xí)是為了擴(kuò)展我們的知識，讓我們明白社會上的工作，增加我們在社會工作中的經(jīng)驗，讓我們?yōu)橐院筮~出社會打下一定的基礎(chǔ)，對自己以后的工作也有一定的了解。在實習(xí)結(jié)束回到學(xué)校學(xué)校的這段時間，好讓我們做好準(zhǔn)備，能夠改正自己發(fā)現(xiàn)的錯誤，彌補(bǔ)自身的不足，也就是為以后的工作打下基礎(chǔ)。經(jīng)過了實習(xí)，我對自己這段時間的實習(xí)有著一些實習(xí)的心得和體會。
在社會實習(xí)的這段時間里，讓我明白了社會的競爭相當(dāng)?shù)拇�，如果一個人沒有能力或者關(guān)系，那么就只有做待遇不好的工作。而且現(xiàn)在社會上的公司招聘員工，有那個沒有寫有工作經(jīng)驗者優(yōu)先的，所以這對我們這些剛出校門的大學(xué)生也有著一定的考驗。在實習(xí)的這段時間里，我嚴(yán)格的遵守公司的規(guī)章制度，不遲到、不早退，努力認(rèn)真工作，團(tuán)結(jié)同事，做事勤快，當(dāng)然付出就會有所回報，我在公司里被同事和領(lǐng)導(dǎo)一致好評。
剛開始實習(xí)的時候，我有很多都不懂也不會，但是我虛心的向前輩們請教，努力的學(xué)習(xí)，一路堅持，慢慢的對我的工作漸漸的熟悉，在前輩們的幫助下，我也漸漸的`開始熟悉，到最后我已經(jīng)可以獨立的完成自己的工作任務(wù)。在實習(xí)的過程中，我知道只有自己多動手，多做事，才會有工作經(jīng)驗，做的多了，工作的經(jīng)驗也多了，對自己的工作也更加的有信心了。
通過實習(xí)，我們將課堂上學(xué)到的理論知識運用到工作當(dāng)中，慢慢的我們就可以靈活運用自己所學(xué)的知識，通過工作我們對工作流程和自己所學(xué)的專業(yè)更加的了解。在實習(xí)中還培養(yǎng)了我們的動手實踐能力，社會交際能力，工作經(jīng)驗等，這些都是課堂上學(xué)不到的，也是工作中不可缺少的，所以這次的實習(xí)對我來說，收獲還是相當(dāng)大的，這也可以說是我人生的一筆財富，就要看自己以后如何的運用他們了。
在實習(xí)的過程中，多多少少會遇到一些困難，但是我們不能氣餒，有句話不是“堅持就是勝利”嗎?所以在工作中，我們要不斷的努力和堅持，要往好的方面去想，不要給自己太多的壓力，工作的時候也要靜下心來，要對自己的工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。付出多少就會回報多少，天下沒有免費的午餐，所以在以后的工作中，我會不斷的努力，盡力做得更好。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得8
我即將踏上社會，即將與形形色色的人打交道。從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時代只是單純的學(xué)習(xí)知識，但是在社會上由于存在著利益關(guān)系，而且工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。因此我們應(yīng)該及時的擺正自己的心態(tài)與位置，本著磨礪的心態(tài)來鍛煉自己。
通過這一段時間的實習(xí)，我所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，不僅僅是學(xué)到很多有用的專業(yè)知識，還明白了許多為人處世之道。在這么多天的實習(xí)中我發(fā)現(xiàn)良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。其實作為一個大學(xué)生，自己的社會經(jīng)驗非常少，所以要學(xué)會與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。
合理的分工可以使我們在工作中各盡所長。并且在團(tuán)隊中同事的經(jīng)驗和工作方法都是保貴的工作經(jīng)驗都應(yīng)值得自己去沉下心扎扎實實的學(xué)習(xí)。通過這幾天的工作，我發(fā)現(xiàn)每個人都應(yīng)該對自己所負(fù)責(zé)的工作要有責(zé)任感，很多工作需要我去摸索和探討，要有不怕吃苦的精神，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，任務(wù)能馬上的做的就馬上做，但千萬別養(yǎng)成改天做的習(xí)慣。對每項工作都看成是社會對自己的一次考核。因為作為一個社會新人，一沒有工作經(jīng)驗，二沒有人脈關(guān)系。要獲得領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可，除了認(rèn)真、主動去完成工作之外沒有其他的方法。對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的.事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。回顧走過的點點滴滴，實習(xí)的過程即難忘又充實。短短的四十多天實習(xí)，使我對待工作的態(tài)度也有了進(jìn)步的正確認(rèn)識，樂觀和積極是我們首選，不管有多么的艱苦，我們都會去面對，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。
我真真切切的體會了社會和學(xué)校的不同，在這里你有必須完成的事情，因為這是你的責(zé)任，你只有承擔(dān)起了這份責(zé)任，你才能成為一個合格的畢業(yè)生。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得9
柜員是直接面對客戶的，所以在工作當(dāng)中，對于業(yè)務(wù)是必須要非常的熟悉，雖然在學(xué)校里面是模擬過，但是真的來到實習(xí)的工作當(dāng)中，我第一天還是非常的緊張，在同事的幫助下，我勉強(qiáng)的度過了一天，順利的幫客戶解決了問題，但是我知道距離我獨立去做好柜員的工作還有很長的路要走。后面的日子，我漸漸的開始上手，雖然還是磕磕碰碰的，但是當(dāng)我真的獨立可以做好柜員的工作的時候，我還是非常的開心，這次實習(xí)也是收獲很大，讓我更加的明白，在工作中，必須更加的認(rèn)真去做好，而且和學(xué)校相比，即使這科目你掛科了，還有補(bǔ)修的機(jī)會，但是在工作中，如何出錯了，那么就是很大的后果要承擔(dān)了，甚至有時候根本就承擔(dān)不了，所以在做柜員的工作中，我都是認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?去做，在實習(xí)中也是沒有出錯過，較好的完成了工作。
作為柜員，禮貌服務(wù)是非常重要的，現(xiàn)在都是講求服務(wù)的，而且我們面對的客戶也是需要認(rèn)真的去對待，好好的給他們服務(wù)，在實習(xí)中，我也是認(rèn)真的按照銀行的要求，微笑服務(wù)，把該提醒的都告知客戶，在評價中，我也是得到客戶的認(rèn)可，這也是我這次實習(xí)非常大的收獲，我知道既然做了這個工作，我就要盡力的去把這份工作做得更好，讓自己得到成長和進(jìn)步。而且在工作中，同事也是對我?guī)椭艽�，很多我不是太明白的問題，我也是會問同事，同事也是愿意幫助我去解決，不會說忙著工作而不管我這個實習(xí)生，也是讓我感受到在我們銀行工作的一個環(huán)境是非常好的，大家都非常友好，愿意幫忙，而不是忙著自己的事情就不管了的。
這次的實習(xí)，雖然結(jié)束了，但是我的收獲卻是非常的巨大，和學(xué)校相比，我真正意義上工作了，也知道我以后的工作該如何的去進(jìn)行，同時更加堅定了我進(jìn)入銀行業(yè)的決心，更是讓我明白在工作中和平時的學(xué)習(xí)差別巨大，我更是要花費更多的精力去認(rèn)真對待，而不能再像在學(xué)校那樣，有時候?qū)W習(xí)松懈了，還可以補(bǔ)救，但工作松懈了，可能面臨的就是被辭退的危機(jī)。而實習(xí)結(jié)束，我也是更加有信心進(jìn)入社會工作了。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得10
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在xxx科技有限公司的實習(xí)馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學(xué)到了很多東西，不僅有學(xué)習(xí)方面的，更學(xué)到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認(rèn)同自己的觀點。相信這些寶貴的.經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得11
轉(zhuǎn)眼間五天的實習(xí)時間已經(jīng)過去了，在xx幼兒園見習(xí)的這五天里，有苦有樂，但更多的還是收獲，這次見習(xí)真的讓我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，覺知此事必躬行”。這一次是理論與實踐相結(jié)合的見習(xí)，這次見習(xí)為我們以后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。
俗話說：萬事開頭難。剛進(jìn)幼兒園時，毫無工作經(jīng)驗的我不管做什么事情都顯得有點笨手笨腳的。做什么事情都讓自己感覺到有些不滿，雖然這次見習(xí)的時間不長，但在接下來的每一天我都會認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事情，首先是保育工作，我虛心的向保育姐姐請教，積極配合她的工作。例如，給小朋友端飯，幫助教課老師管理課堂紀(jì)律，戶外活動時根據(jù)天氣變化及時提醒幼兒增添衣服吃飯時提醒幼兒不要說話，以免嗆到...然后就是教育工作，教課老師能完整的'上一堂課真的很不容易，尤其是給小朋友們上一節(jié)完整的課更是難上加難。幼兒的注意力容易分散，但教課老師有自己的小妙招，她們通過各種方式來集中幼兒的注意力。例如，手指律動等。
總而言之，通過這次見習(xí)我早到了自己的不足之處。社會的不斷近步，是幼兒園對幼教的要求越來越高這時我名白，務(wù)必要有過硬的專業(yè)技能和理論知識，才能讓我在幼教這條路上走的更遠(yuǎn)。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得12
不得不說，現(xiàn)在找一份工作不容易啊，我在找工作的時候，主要是從一些求職軟件上尋找自己滿意的崗位，可我尋覓了許久，發(fā)現(xiàn)很多崗位不是招收的要求比較高，就是有很多人競爭，弄的我投遞了許多份簡歷都沒有收到回復(fù)，后來還是在我猶豫要不要找人給我介紹一份工作時，我才找到了一份還比較滿意的實習(xí)工作。這是一家主攻互聯(lián)網(wǎng)的公司，和我的專業(yè)還是比較符合的，而且距離我的學(xué)校也不遠(yuǎn)，所以我還是很高興的就去參加了面試，最終我也順利通過了人事的面試。
這算是我找實習(xí)工作以來的第三家企業(yè)了，之前兩家都是因為工作內(nèi)容和薪資待遇不太合適，所以我也就放棄了，眼看著這一次的機(jī)會還不錯，所以我可得好好珍惜這次機(jī)會才行。所以剛進(jìn)入到公司里面的時候，我就連說話都是很謹(jǐn)慎的，生怕自己說錯了什么話引起周圍人不高興。在培訓(xùn)的時候，我很認(rèn)真的在聽培訓(xùn)講師給我們的經(jīng)驗和建議，在聽到一些很重要的知識時，我還會認(rèn)真的做下筆記，然后在下班之后再好好地回憶一下今天所學(xué)習(xí)的.知識。等到我開始正式進(jìn)入工作崗位后，我發(fā)現(xiàn)自己在很多方面還是有著不足，首先便是覺得自己的專業(yè)知識太匱乏了，畢竟在學(xué)校里面學(xué)習(xí)的都是比較基礎(chǔ)且比較淺的知識，但是在工作中，需要運用到的知識都是比較復(fù)雜且多樣性的，而且還需要擁有較強(qiáng)的動手能力才行，不然光會想象是沒用的，沒法做出成果來。
在此之前，我是沒有什么工作經(jīng)驗的，所以我在剛開始工作的時候，犯下了不少的錯誤，我也因此被領(lǐng)導(dǎo)給批評了不少次，有時候我都快放棄了，要知道我在學(xué)校里也沒被老師們這樣批評過呀，更何況我還只是一個新人。但后來我也想明白了，工作和學(xué)習(xí)的差距就是這么大，在職場里往往注重的是結(jié)果，這里可不會因為你是個新人就憐憫你，施舍你，想要更好的生活還是得靠自己才行。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得13
出入社會，人心險惡，我送你們一句話：“害人之心不可有，防人之心不可無”。對誰你都要提防三分，就算是跟你一起出去實習(xí)的同學(xué)、朋友也是如此，不要太過于相信了，不要傻到什么事情都跟別人分享。特別是你在工作中不想干了，想辭職了，除非你當(dāng)天馬上就要去遞交辭職信，否則都不要泄露消息，我就差點吃了虧。有句話說的好，靠人不如靠己，千萬不要太過于相信別人，把自己的事情交給別人去做，自己不留后路，吃虧的只會是你自己。
在怎么選擇適合自己的工作這塊，一定要非常重視，這能讓你少走很多彎路。我這次實習(xí)一共換了三份工作，第三份工作最后讓我覺得是最適合自己的'，讓我最舒服的工作環(huán)境。你們在求職之前一定要把公司的簡介，從事的行業(yè)，工作的重點方向，公司的規(guī)模大小等等都要搞清楚，這些搞清楚并不難，現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)這么發(fā)達(dá)，在網(wǎng)上都能搜到的。我的第一份工作，是在一家棋牌公司，主要就是向外推廣公司的棋牌軟件，讓別人下載。結(jié)果這家公司是違法的，涉嫌賭博，公司的官網(wǎng)、公眾號、后臺等等一瞬間全部被封，我一下子就嚇傻了，趕緊辭職了，工資我都沒要。我就是因為同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)都找到實習(xí)工作了，自己一著急，隨便哪個公司叫我去面試我都去了。這就是我饑不擇食寒不擇衣導(dǎo)致的后果，一定要選跟自己專業(yè)對口的工作，不然你的實習(xí)期將只是在徒勞用功，我為什么說做什么事都要給自己留后路呢，我當(dāng)時因為正在忙一個客戶的工作，正好另一個客戶也來公司找我了，我分身乏術(shù)，我就叫同事幫幫忙，口頭上答應(yīng)的好好地，最后告訴結(jié)果他忘了，你能拿別人怎么辦？這就叫自討苦吃。
實習(xí)期，領(lǐng)導(dǎo)看的就是你對待工作的認(rèn)真態(tài)度以及想不想認(rèn)真學(xué)，記住在實習(xí)期不管你有多大的脾氣都要憋著下了班自己一個人發(fā)泄，工作不是在家面對爸媽，沒人會處處讓著你，照顧你，能不能在工作中堅持下來都看你自己毅力，在工作嘴巴要甜，不要沉默寡言，沒人會像學(xué)校老師那樣主動的去教你什么，不會就問，在公司實習(xí)學(xué)到了東西比什么都重要。
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得14
今年x月份，我正式走進(jìn)xx公司開始了自己人生中的第一份實習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理x總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在x總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與xx區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會xxx的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨生產(chǎn)發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研生產(chǎn)分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機(jī)會。自走進(jìn)xx開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告，成績良好。實習(xí)單位的反饋情況表明，在實習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的'適應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。
實習(xí)收獲，主要有四個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過實習(xí)，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進(jìn)步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢？要買房子，要買車子，要享受生活？記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風(fēng)喚雨！”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個人的檔次問題！”檔次？什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵！從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的x個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得15
【實習(xí)時間】
20xx.x.27--20xx.9.1
【實習(xí)內(nèi)容及感想】
7月27日，我到公司報到。
28日，我領(lǐng)到筆記本，正式開始在歌華大廈15層接觸網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部的工作，第一次真正意義上可以稱之為工作。上班這件事對我這個年齡已不再陌生，然而對于我來說還真的挺陌生。我的初衷是想熟悉一下職場的環(huán)境，讓自己多長點見識，看看我的專業(yè)畢業(yè)出來都做些什么事。沒有經(jīng)驗的我也沒有想太多，對這里的一切都抱著一種學(xué)習(xí)的態(tài)度。
剛坐到臨時分配的工位上，周圍都是討論工作的聲音，我留神聽著，不懂的地方就趕緊上網(wǎng)查查。接觸通信幾年了，其實我還只是個初學(xué)者，很多名詞聽著熟悉，只是知道個皮毛。具體用到哪個，事先還是要好好準(zhǔn)備一下。我不得不承認(rèn)，沒有接觸過社會的我，還沒脫離校園的我，還帶著在學(xué)校的思維方式。尤其在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)這個部門，一下就讓我想起了"網(wǎng)絡(luò)工程"這個專業(yè)。而且很可惜，我本科期間沒有選過"計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)"這門基礎(chǔ)課，所以我認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)方面我是準(zhǔn)備不足的。
旁邊的同事不斷地接到電話，都是公司各個部門的同事打來的，解決各種各樣的問題。他們的解決方案，有些我是知道的，有些我以前也不知道。在電腦技術(shù)方面我的經(jīng)驗也不多。比如剛拿到電腦讓我自己重裝，我就真的不會。重來都沒自己裝過，一般電腦壞了也是拿去讓男生幫忙弄一下，或者直接交給售后服務(wù)。宿舍的同學(xué)裝過，但每次裝過都有問題，所以我心里就有陰影，工作總結(jié)自己也不敢亂動。后來張承旺專門教我系統(tǒng)重裝，并且親自給我演示了一遍。非常感謝他!他簡單、系統(tǒng)、專業(yè)地給我展示了重裝系統(tǒng)的必要準(zhǔn)備及過程。包括事先的備份、各種不同機(jī)型的操作等等�？梢哉f，現(xiàn)在再給我一臺電腦讓我重裝，我非常有信心可以做好，不再有心理陰影。另外他還給我介紹了公司的網(wǎng)絡(luò)配置、代理服務(wù)器，并就一般可能出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析。這部分的內(nèi)容雖然比較簡單，但這樣系統(tǒng)的講解解開了我很多的疑惑，也為我深入地了解打了很好的基礎(chǔ)。我也非常感謝公司給我安排了這項簡單基礎(chǔ)的培訓(xùn)。
后來我的工位調(diào)整到了十層，在這里見到了本該第一天就見到的王頭兒。以前在論壇上也看過師兄師姐的面經(jīng)之類的，聽他們說用人單位的領(lǐng)導(dǎo)非常nice。現(xiàn)在我也終于體驗到這種感覺，我在這里遇到的各種領(lǐng)導(dǎo)和同事，大家都很nice，讓心里怯怯的我放松了很多。在十層我先跟著同事們一起去給ip電話升級，下載具有中文功能的文件。這活兒不難，比手機(jī)還好用，不過得等，耗些時間。我們升級的電話包括常用的4610、9640，也見到了9620話機(jī)。彩屏的9640待機(jī)時還有中石油的標(biāo)在屏幕上跳來跳去，升級成功之后我們也會互撥號碼測試一下話機(jī)。之前我也沒聽說過avaya這個公司，看了"主要廠商在全球企業(yè)通信市場排名"才發(fā)現(xiàn)avaya占的市場份額最多，超過了思科、北電、西門子，我居然不知道這個大牛。給我講解voip的是皮斌，他幫助我梳理了公司的ip語音融合網(wǎng)絡(luò)的平臺。通過媒體服務(wù)器、網(wǎng)關(guān)和終端設(shè)備，就可以在局域網(wǎng)、廣域網(wǎng)上進(jìn)行語音信號的傳輸。這樣一連，歌華和涿州打電話就可以是內(nèi)線，不用再走pstn，不用長途費。另外，我也學(xué)習(xí)了使用asa管理軟件管理話機(jī)，比如添加/刪除/修改話機(jī)、新話機(jī)的分機(jī)號賦予和參數(shù)配置、話機(jī)權(quán)限設(shè)置、內(nèi)外線區(qū)分振鈴等等;還有s8700中媒體網(wǎng)關(guān)的基本管理。avaya這一系列的.產(chǎn)品功能非常強(qiáng)大，TOP100排行我所知道的也只是一些常用的可以滿足基本工作需要的。
給我講網(wǎng)絡(luò)知識的是楊茉。改造前，歌華大廈網(wǎng)絡(luò)整體架構(gòu)采用核心層和接入層二層架構(gòu)設(shè)計，核心層采用1臺核心骨干核心交換機(jī)cisco4506與10臺接入層交換機(jī)cisco3560全光纖連接。改造后，可以看做采用了核心層、匯聚層和接入層架構(gòu)設(shè)計。核心層采用兩臺zte8950，一臺正常使用另一臺備份;匯聚層包括無線ap匯聚交換機(jī)cisco3560、voip匯聚cisco4506;接入層25臺cisco3560交換機(jī)直接與zte8950相連，用作網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)傳輸，17臺cisco3560與cisco4506相連，用于voip。她不但向我介紹了交換機(jī)和路由器的基本工作原理，還給了我一份很豐富的相關(guān)資料。除此之外，她還在ms-dos模式下給我演示了路由器、交換機(jī)的操作命令。比如通過telnet+ip的命令進(jìn)入交換機(jī)模式，通過enable和disabled命令切換用戶模式和特權(quán)模式，tab鍵的自動補(bǔ)全功能，配置模式下的常用命令show查看版本、端口信息等。
學(xué)習(xí)的第四部分視頻會議，分為硬視頻和軟視頻。硬視頻是通過泰德硬件實現(xiàn)的，一般用于集團(tuán)公司召開的會議。軟視頻通過網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)實現(xiàn)，使用時需要下載v2的客戶端。使用時先登錄管理系統(tǒng)，然后就可以建會場了。建會場時設(shè)置參加人數(shù)和旁聽人數(shù)(前者具有較高的控制權(quán)，后者在會議中沒有操作權(quán)限)，另外還需要設(shè)置一個主席密碼，還可以設(shè)置一個普通用戶密碼。設(shè)置完成后，系統(tǒng)會自動生成一個會議號，與會人員進(jìn)入會議時可以通過查詢會議號快速找到會場。視頻會議給我的第一印象就是大家坐在大會議室里，異地之間非常正式地召開會議。學(xué)習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)它更廣泛地可以定義為一個大家討論問題的空間，不管是重要的會議，還是小型的討論都非常適用。視頻會議和ip電話一樣，都是工作中方便快捷、提高效率的有效途徑。
【實習(xí)總結(jié)】
這次實習(xí)是我一段重要的經(jīng)歷。來之前我沒預(yù)料到，實習(xí)帶給我的感悟和思考比教給我的知識更重要。如果我只是自己度過這個漫長的假期，我仍然跟以前一樣沒什么變化。之前我也困惑過，究竟是繼續(xù)上學(xué)還是找工作。找工作的人一般都是不想再學(xué)下去了，但是我想現(xiàn)在我們都會明白，就算工作了以后還是要繼續(xù)學(xué)習(xí)，我也很慶幸我還有機(jī)會可以安心地充實自己。再回首，真的可以說我浪費了本科四年的很多時光。那時也不是沒想過努力，只是還沒明白究竟該怎么使勁，應(yīng)該朝著什么地方去，熱門思想?yún)R報還有一些不自信，錯失了很多機(jī)會。我感謝能有這樣一個機(jī)會，我的所見所聞、所感所悟讓我從過去汲取了更多教訓(xùn)，讓我可以在今后樹立積極的目標(biāo)，找準(zhǔn)正確的方向。
在這里，我學(xué)到一句話--"始乎故，長乎性，成乎命"。我相信，這個"故"來得還不算晚。
【大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得】相關(guān)文章：
畢業(yè)實習(xí)大學(xué)生實習(xí)心得09-21
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得【推薦】01-15
關(guān)于大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得10-15
大學(xué)生畢業(yè)實習(xí)心得【薦】06-27