職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)之腦力運(yùn)動(dòng)為職場(chǎng)進(jìn)補(bǔ)
突然某一天醒來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn),身邊的人都正熱火朝天地投入各類課程學(xué)習(xí)中。趙本山秘密報(bào)名長(zhǎng)江商學(xué)院的中國(guó)企業(yè)CEO課程,成為馬云的同學(xué);李亞鵬在微博上狂曬商學(xué)院學(xué)生證;曾經(jīng)的酒窩美女張庭在6月時(shí)已從大學(xué)繪畫(huà)研究生課程畢業(yè);秦海璐是北京大學(xué)奢侈品管理課程的首個(gè)明星學(xué)員;湯臣一品集團(tuán)的公子湯子嘉在微博上記錄下雨天去交大安泰EMBAJ2學(xué)的照片。明星上學(xué)風(fēng)潮如火如荼,白領(lǐng)們的課程更加精彩多樣,包括咖啡師、葡萄酒MBA,或者是全球游學(xué),也有為了公司年會(huì)可以一展身手而報(bào)名的各類興趣班。還有很多非常具有特色的企業(yè)內(nèi)部課程,比如,在全球?yàn)?zāi)難頻發(fā)的當(dāng)下,埃森哲公司進(jìn)行企業(yè)內(nèi)部的災(zāi)難急救課程培訓(xùn)。據(jù)說(shuō)在一些國(guó)家,進(jìn)入麥當(dāng)勞的內(nèi)部培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“漢堡大學(xué)”,比進(jìn)哈佛大學(xué)還難。據(jù)彭博報(bào)道,“漢堡大學(xué)”的錄取率只有0.8%,哈佛錄取率是它的 9倍。Online Colleges Resource制作了一個(gè)精美的表格解析“漢堡大學(xué)”的秘密。
哈佛的著名理論說(shuō):人的差別在于業(yè)余時(shí)間,而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來(lái)閱讀、進(jìn)修、思考或參加有意思的演講、討論,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的人生正在發(fā)生改變,堅(jiān)持?jǐn)?shù)年之后,成功會(huì)向你招手。有規(guī)劃地專心去研習(xí)一門課程,在繁冗的工作中和忙碌生活中抽身出來(lái),去系統(tǒng)地吸取知識(shí)和養(yǎng)分。DAZZLE2011秋季廣告片中一女子坐在書(shū)堆之中,用—本書(shū)擋住了臉,高調(diào)亮出本季IMAGE的主題:“腦袋是最炫的配件!敝R(shí)是頭腦的膠原蛋白,讓頭腦保持年輕活力富有彈性。本期《品位》傾力打造女性的感大腦:
1.專題總監(jiān)sarahN出,“你需要幾個(gè)靠譜的同事好友?”人類學(xué)家羅賓·鄧巴在新書(shū)《你需要多少朋友》中用遺傳學(xué)來(lái)揭秘人際關(guān)系,他認(rèn)為人類生活群體的最佳規(guī)模是150人。所以著名的GoreTex公司創(chuàng)始人戈?duì)栂壬冀K控制每個(gè)獨(dú)立工廠的規(guī)模在150人這個(gè)臨界值,以保證公司架構(gòu)穩(wěn)妥合理。而鄧巴認(rèn)為在這150社交圈中,每個(gè)人的核心圈是3—5人,這也揭示了你在辦公室中該交的好友數(shù)量。
2.時(shí)裝編輯cream對(duì)2011秋冬時(shí)裝潮流觀察入微,總結(jié)出本季四大著裝欲望。照著穿可以讓上司樂(lè)意為你升職、下屬義無(wú)反顧追隨你、面對(duì)異性桃花朵朵、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
3.資深美容編輯邱邱提出如何聰明運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng),讓美麗更容易。美容不再是跑跑美容院、用新品進(jìn)行白鼠試驗(yàn),或是支付昂貴整形費(fèi)用這些傳統(tǒng)手段了,能聰明地發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用一些免費(fèi)的網(wǎng)站和APP,讓美容省錢又具有技術(shù)含量。
9月入秋,古時(shí)把立秋分成三候,一候涼風(fēng)至,二候白露生,三候寒蟬鳴。秋冬正是進(jìn)補(bǔ)佳時(shí),不單是身體進(jìn)補(bǔ),記得,腦力運(yùn)動(dòng),請(qǐng)為職場(chǎng)進(jìn)補(bǔ)。
一分鐘學(xué)堂,聽(tīng)到真實(shí)的自己
一分鐘可以做什么?聽(tīng)音樂(lè)、閑聊,還是發(fā)呆?一幫滿腦子新想法的年輕人相信用一分鐘可以讓你學(xué)到一個(gè)好玩的心理學(xué)微知識(shí)、向你的夢(mèng)想前進(jìn)一小步或是認(rèn)識(shí)一幫古靈精怪的人。
2012年2月4日,在廣州中山大學(xué)南校區(qū)的草坪上,梁嘉歆和她的一分鐘實(shí)驗(yàn)吸引了廣州、北京等多地年輕人的參加。
微知識(shí),種未來(lái)
梁嘉歆,華東師范大學(xué)心理系碩士,“一分鐘學(xué)堂”創(chuàng)始人。這個(gè)做過(guò)戶外領(lǐng)隊(duì)、聯(lián)合國(guó)實(shí)習(xí)生等二十多種兼職的女孩,致力于成為創(chuàng)意狂人,她總在琢磨有意思的東西。
2010年3月,臨近畢業(yè)的梁嘉歆到一所大專學(xué)校代課。梁嘉歆發(fā)現(xiàn),這些學(xué)生因?yàn)樯硖幤Лh(huán)境,不了解資訊,生活圈子狹窄。她想利用互聯(lián)網(wǎng)為中小城市和農(nóng)村學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),開(kāi)闊視野。
梁嘉歆感覺(jué)國(guó)外的公開(kāi)課還是太傳統(tǒng),而且課程長(zhǎng),很難讓人堅(jiān)持下去。所以她想出了一分鐘學(xué)堂:為懶人設(shè)計(jì)的短小精悍、通俗易懂、生動(dòng)有趣的微課程,時(shí)間長(zhǎng)度為1~5分鐘。
一分鐘學(xué)堂利用網(wǎng)絡(luò)傳播好玩有趣的心理學(xué)微知識(shí)。比如,南京女生“走飯”因抑郁癥自殺后,一分鐘學(xué)堂聯(lián)合果殼網(wǎng)介紹了一個(gè)網(wǎng)站,并且在線解答網(wǎng)友關(guān)于抑郁癥的疑惑,獲得了幾千人的關(guān)注和轉(zhuǎn)發(fā)。
“蒼蠅計(jì)劃”,實(shí)現(xiàn)去土耳其的夢(mèng)想
有一次,梁嘉歆在網(wǎng)上看到一個(gè)視頻,講一只只有一分鐘生命的蒼蠅,很拼命地活著,不斷完成自己清單上列出的事情,比如填飽肚子、結(jié)交朋友……過(guò)得很精彩。梁嘉歆萌生了在一分鐘學(xué)堂中加入蒼蠅計(jì)劃的念頭——如果生命只有一分鐘,你會(huì)怎么做?
梁嘉歆也有一個(gè)夢(mèng)想。14歲時(shí),梁嘉歆喜歡一本漫畫(huà),故事中女主人公穿越到了公元前2000年的哈圖撒帝國(guó),即今天的土耳其。那時(shí)她發(fā)誓,長(zhǎng)大了一定要去這個(gè)地方看一看。為此,她的博客也取名叫“25歲前去土耳其”。
于是她和其他九人參與了“蒼蠅計(jì)劃”,通過(guò)在論壇中發(fā)布規(guī)劃,L42y同學(xué)實(shí)現(xiàn)了買電飯煲和MP3的目標(biāo);matcha自學(xué)了基礎(chǔ)日語(yǔ);而梁嘉歆制訂了去土耳其的計(jì)劃:簽證、機(jī)票、籌集經(jīng)費(fèi)……
當(dāng)梁嘉歆抱著玩具小熊,來(lái)到曾經(jīng)的哈圖撒古國(guó)時(shí),她覺(jué)得夢(mèng)想成真的感覺(jué)真的很棒;貒(guó)后,她就把“蒼蠅計(jì)劃”做了個(gè)視頻,用了很萌的配音,吸引了很多人的關(guān)注。
一分鐘學(xué)堂,從心出發(fā)
2012年的春天,激活人們思維的一分鐘實(shí)驗(yàn)室活動(dòng)啟動(dòng)。號(hào)召令在微博上發(fā)出,短短五天就有近70人報(bào)名參加。
剛開(kāi)始時(shí),大家都比較拘謹(jǐn)!皝(lái),大家初次見(jiàn)面,就用一分鐘介紹一下自己的缺點(diǎn)吧。”梁嘉歆這樣鼓舞大家。她認(rèn)為:“人們?cè)诮榻B自己的缺點(diǎn)時(shí)往往更加真誠(chéng)、坦率,不像介紹優(yōu)點(diǎn)時(shí)那樣喜歡添油加醋!
一分鐘夢(mèng)想展示,有人提出在廁紙上引入商業(yè)廣告,解決廁紙的費(fèi)用問(wèn)題。有人想到偏遠(yuǎn)山村里,給那些從未見(jiàn)過(guò)照片的人拍照,并把拍立得照片送給他們……
這樣的活動(dòng)在廣州的大學(xué)做過(guò)兩期、北師大珠海分校做過(guò)一期,反響都非常好。梁嘉歆和隊(duì)友們計(jì)劃讓一分鐘實(shí)驗(yàn)室在十所高校中接連開(kāi)花。
有人問(wèn):“活動(dòng)的意義在哪里?”梁嘉歆覺(jué)得,讓更多的人人生中有那么一分鐘,能聽(tīng)到自己內(nèi)心真實(shí)的聲音,這樣就好。
新生指南
準(zhǔn)確地講,我從小到大在學(xué)校里的成績(jī)沒(méi)有好過(guò)。我在你們這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候,不知道自己在做什么。其實(shí),年輕的好處在于,這是你不用想太多事情的時(shí)候。
我覺(jué)得人生最重要的問(wèn)題是,在年輕的時(shí)候應(yīng)該要先想想:自己和別人的分別在哪里?而不是將來(lái)會(huì)有多大的成就、在社會(huì)上有多大的知名度、能賺多少錢、能娶到多漂亮的老婆……
我一直在沒(méi)有什么目標(biāo)的狀態(tài)底下,所以實(shí)在不適合拿來(lái)給同學(xué)們作為勵(lì)志教材,但是大家也許可以從我的經(jīng)歷,看到這個(gè)世界其實(shí)可以有很多種可能性,很多種做人和念書(shū)的方式。
小學(xué)、初中、大學(xué),我一直在做自己愛(ài)做的事情。比如上大學(xué),我喜歡念哲學(xué),于是我去念了。念了哲學(xué)后,有些老師的課我覺(jué)得很煩,我就不上了,我專上自己喜歡的老師的課,甚至上他們的課我都很任性。我記得那時(shí)候,有一年,有個(gè)大學(xué)老師,他主要教德國(guó)的語(yǔ)言哲學(xué)。那時(shí),每上完一節(jié)課要交篇文章。到了要交文章的時(shí)候,我跟老師說(shuō):“老師,我真的很喜歡這門課,我也想到了一個(gè)題目,很想把它完成,但是我估計(jì)這個(gè)學(xué)期是交不了了。因?yàn),我覺(jué)得要把它寫(xiě)好,必須再花長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間,我勉強(qiáng)按照時(shí)限交功課,交出來(lái)反正也不會(huì)有好效果,所以這一學(xué)期的功課我就不交了,我寫(xiě)完之后再給你看,你能到時(shí)候給我評(píng)語(yǔ)嗎?”老師很爽快地答應(yīng)了。于是,我這門課基本上得了不及格,沒(méi)有分?jǐn)?shù),因?yàn)槲覜](méi)交功課。但是,一年之后我寫(xiě)了篇論文給老師。老師說(shuō):“沒(méi)想到你還真守信用,好,我就看一看。”他給了我一個(gè)評(píng)語(yǔ),給了我最高的分?jǐn)?shù)A。當(dāng)然,那個(gè)分?jǐn)?shù)已經(jīng)沒(méi)有用了,因?yàn)槟情T課我已經(jīng)完蛋了。
我在哲學(xué)系有好幾個(gè)志同道合者,都是不大愛(ài)上課的朋友。我們會(huì)在上課前在教室門口那個(gè)小窗看一看誰(shuí)來(lái)了,都沒(méi)來(lái)就不上課了。隨后發(fā)現(xiàn)大家都在學(xué)校食堂聊天抽煙,喝下午茶,然后我們各自到圖書(shū)館去讀書(shū),直到圖書(shū)館閉館,回到宿舍再讀。讀到差不多一兩點(diǎn)的時(shí)候,大家開(kāi)始辯論,談今天讀了什么。那時(shí)候我們辯論很認(rèn)真的,學(xué)長(zhǎng)來(lái)問(wèn)學(xué)術(shù)問(wèn)題我是很緊張的。有一次,我在學(xué)校走著,一個(gè)學(xué)長(zhǎng)走過(guò)來(lái),忽然抓住我,沒(méi)頭沒(méi)腦地問(wèn)一句:梁文道!維特根斯坦在《邏輯哲學(xué)論》里第幾段說(shuō)這樣的一句話,是什么意思?然后我說(shuō):“哎喲,我沒(méi)想過(guò)!薄鞍装V啊你是!回去好好想想!”我就回去好好想想,要不然下一回又碰到他,他又問(wèn)我,那就丟臉了。
我講這些,不是因?yàn)槲覀冞^(guò)去多離譜,或者這是多么值得羨慕值得炫耀的事,而是講講這種什么都沒(méi)想、很沒(méi)有為自己前途打算、很沒(méi)有志氣的狀態(tài)。它很揮霍,但是我從來(lái)不后悔,因?yàn)槲铱傆X(jué)得,一個(gè)人一輩子中并沒(méi)有太多時(shí)間是可以讓你做自己喜歡做的事情,我們大部分時(shí)間都不是為自己而活,是為了別人給我們的要求而活。舉個(gè)例子,很多香港小孩從小學(xué)鋼琴,是為了升學(xué),據(jù)說(shuō)升好中學(xué)好大學(xué),人家要看你會(huì)幾門樂(lè)器。怎么才算彈得好?考試來(lái)證明?嫉脑嚱杏(guó)皇家學(xué)院試,香港是全球報(bào)考英國(guó)皇家學(xué)院試人數(shù)最多的一個(gè)地方,超過(guò)英國(guó)。香港幾乎每一家的小孩都彈鋼琴。但是,每次我在香港聽(tīng)一些很出色的鋼琴家獨(dú)奏會(huì)的時(shí)候,現(xiàn)場(chǎng)都坐不滿。那些人上哪兒去了?很多彈鋼琴的小孩,他們跟父母是這么對(duì)話的。他說(shuō):“我再也不要彈了!我恨透鋼琴了!”爸爸媽媽就會(huì)說(shuō):“放心,你只要考到八級(jí),你這輩子都不用彈了。”
各位想想看,這個(gè)邏輯:你彈鋼琴的最終目的是以后都不用再?gòu)棥D闳W(xué)開(kāi)車的最后目的是以后可以不開(kāi)了。有這種學(xué)習(xí)嗎?這是種比喻,但是我覺(jué)得今天大部分人對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,事實(shí)上是這樣的。我今天這么苦學(xué),是為了以后都不用再學(xué)了。這是為什么?這是因?yàn)槲覀兌继珖?yán)密地幫所有人規(guī)劃好你要做什么,完全忽略掉自發(fā)的興趣部分,只有一個(gè)目標(biāo):要升級(jí)。我認(rèn)識(shí)一些歐洲朋友也學(xué)鋼琴,不是為了考試,只是為了好玩。他到了六七十歲,家里還有琴,偶爾大家吃完飯,他彈一首給大家快活一下。他彈得很好嗎?不。他考到八級(jí)嗎?沒(méi)有。但是他愛(ài),而且愛(ài)了一輩子,當(dāng)成興趣。反觀我所認(rèn)識(shí)的我們很多人,從小到大逼著孩子學(xué)很多東西,不是為了學(xué)的本身,而是為學(xué)了之后你能得到什么,比如一張證書(shū)。我知道現(xiàn)在大學(xué)生想的是,為了將來(lái)有一所房子有一輛車,要不然混不下去,不好意思說(shuō)自己是中國(guó)人。我實(shí)在不太明白。
我想說(shuō),年輕的階段,我們不用讓自己陷入很多的必然性里面,我們可以給自己一些自由。我們今天太早把必然性加到所有正在受教育的年輕人當(dāng)中了。更有趣的是,現(xiàn)在這些必然性,不一定是社會(huì)、家長(zhǎng)施加在各位身上的,而是各位認(rèn)為自己應(yīng)該做的一些事。我想教育,其中很重要的目的,恰恰就是讓我們反省,這個(gè)世界上是不是真有這么多,必該如此、必然如此的事?
原來(lái)你是大人,我是孩子
生氣的時(shí)候,我罵她:“你怎么這么笨?”手指頭幾乎戳到她漲得通紅的小臉上。書(shū)桌上,試卷攤開(kāi),幾個(gè)大紅叉刺目地映著我變形的嘴臉。她忍住淚,站在我旁邊,認(rèn)真地在作業(yè)本上寫(xiě)下“訂正”兩個(gè)字。因?yàn)槭钦玖⒅滞筮^(guò)于用力,鉛筆芯“吧嗒”一聲斷掉了。她有些驚恐地望著我,怕我余怒未消,又生新怒。
其實(shí)她乖巧、內(nèi)斂、優(yōu)秀。在她的評(píng)語(yǔ)上,老師都是極盡溢美之詞,只有我這個(gè)親媽,似乎對(duì)她永遠(yuǎn)不滿。她打碎了一只碗,丟掉了一件游泳衣,弄壞了我的飛機(jī)模型,搞臟了我的新衣,都使我“河?xùn)|獅吼”,等她向我認(rèn)錯(cuò)。而每一次,她都是急著一笑泯恩仇。只要我話音落下,臉上的怒氣轉(zhuǎn)淡,暫時(shí)放下自己剛才的惡劣面容,她立即從墻角蹭過(guò)來(lái),一張小臉還掛著幾滴淚痕,就向我展開(kāi)她無(wú)邪的笑容,笑得天真爛漫,笑得我怒意全消、滿腔悔恨,笑得我忍不住要流出眼淚來(lái)。
她總是這樣,從不記仇。跟我一起散步時(shí),我偶爾會(huì)陪她一起研究螞蟻搬家,在荒地上玩落葉青草,或者并肩坐在秋千上,聽(tīng)她說(shuō)小朋友之間的趣事。她總是說(shuō)著說(shuō)著,就會(huì)抱住我的胳膊,在我耳邊輕語(yǔ):“媽媽,我真幸福,有你這樣的媽媽。”睡覺(jué)前,她讓我講故事,講完第二個(gè),又央求講第三個(gè),我同意了,她“啪”的一下在我臉上親了一口,表?yè)P(yáng)我:“媽媽,你是世界上最好的媽媽!蔽倚那椴缓媚樕怀,她立馬說(shuō):“好吧,今天就這樣了,明天再繼續(xù)!辈灰粫(huì)兒,枕邊傳出她輕微的鼾聲,她的嘴角上揚(yáng)著,像是在做一個(gè)美好而甜蜜的夢(mèng)。
帶她去科技館游玩,本來(lái)很開(kāi)心,玩到一半發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒(méi)有帶。原本說(shuō)好了,等我們從科技館出來(lái)再跟她爸爸聯(lián)系,一起去吃飯。后半程的觀覽,我明顯走馬觀花,神情倉(cāng)促。她打趣我:“媽媽,你不是說(shuō),不要為一點(diǎn)小事就影響了心情嗎?”
五歲時(shí),她跟我一起去外地出差。在街心公園為她系鞋帶時(shí),相機(jī)從我的上衣口袋滑落了出去,等我發(fā)現(xiàn)后奔回去找,已不見(jiàn)蹤影。我自責(zé)、焦慮、沮喪,心情一落千丈。她抱著我,一下又一下親著我的臉頰:“媽媽,奶奶說(shuō)的,我是最珍貴的,你沒(méi)有把我弄丟,爸爸跟奶奶就不會(huì)責(zé)怪你!
拉著她的小手,追趕公交車,我跑得太快,她跟不上,又不敢跑,怕被川流不息的車撞到,便大聲喊:“媽媽,不要跑了,我們坐下一輛吧!”我驀然驚醒,奔回去拉住她的手,生怕一松開(kāi),她就被陌生的車流吞沒(méi)。
那幾年,不知為什么,心浮氣躁,對(duì)自己,對(duì)家人,都欠缺一份安詳寬厚。她11歲生日時(shí),跟小朋友們玩耍,忘記了要去老師家拉琴。我加班回來(lái),已是下午三點(diǎn),我盛怒,口不擇言:“再這樣,我就不喜歡你了!”這是她最害怕聽(tīng)到的我最厲害的“殺手锏”。果然,她剛才還興高采烈的小臉一下子陰沉了。六年級(jí),她已有了微薄的尊嚴(yán)。她第一次沒(méi)有撲到我身上示好,也沒(méi)有暗自垂淚。她默默拎起小提琴,背起裝著公交卡的小背包,一個(gè)人往樓下走去。我跟在她后面,心里又后悔又懊惱。我想走到她身邊,擁抱她,跟她說(shuō)對(duì)不起,我還想對(duì)她說(shuō),我愛(ài)她,沒(méi)有任何條件與原因。但我這樣想著,卻礙于我的母儀家威沒(méi)有行動(dòng),只眼睜睜地看著她上了公交車……
我看著她坐在靠窗邊的座位上,頭倔強(qiáng)地扭向另一邊,不看我。我?guī)缀蹙鸵摽诙鏊拿至,她卻忽然轉(zhuǎn)過(guò)臉,是她慣常的毫無(wú)芥蒂的那張純真的笑臉。她對(duì)我扮了個(gè)好笑的鬼臉,大聲說(shuō):“媽媽,晚上別忘了到車站接我……”我先不想笑的,心里還沒(méi)有抹過(guò)大人的面子。但我忍著忍著就忍不住了,一個(gè)人笑起來(lái),在初夏有些耀眼的陽(yáng)光下……
工作和學(xué)習(xí)兩不誤,可能嗎
如果你在考慮進(jìn)行某種形式的深造性學(xué)習(xí),你可能需要認(rèn)真考慮,怎樣才能不耽誤忙碌的工作。毫無(wú)疑問(wèn),要在完成現(xiàn)有的工作、履行現(xiàn)有的社會(huì)責(zé)任的同時(shí),通過(guò)學(xué)習(xí)取得新的資歷,是一個(gè)相當(dāng)大的挑戰(zhàn)。這樣的努力得到的回報(bào)也是相當(dāng)高的,特別是當(dāng)你取得的'新資歷有助于你的職業(yè)進(jìn)階的時(shí)候。
工作和學(xué)習(xí)怎樣才能“兼得”呢?
1.爭(zhēng)取家人和朋友的幫助
在開(kāi)始學(xué)習(xí)一門新課程之前,跟你的伙伴、家人和朋友談?wù),確保他們知道你這樣做的重要性。這樣,他們就會(huì)理解,你可能不會(huì)像以前那樣有那么多時(shí)間跟他們?cè)谝黄稹?/p>
2.跟你的雇主說(shuō)實(shí)話
或許你的學(xué)習(xí)是由你的雇主組織和資助的,你肯定希望雇主減輕你現(xiàn)在的工作負(fù)擔(dān),讓你有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)。即使你是主動(dòng)要提高自己的受教育程度,也應(yīng)該讓雇主知道你的計(jì)劃和目標(biāo)。很少有雇主因?yàn)閱T工提高技能而不高興,讓雇主知道你的計(jì)劃,你會(huì)得到更多的理解和支持。
3.“最大化”你的時(shí)間
乍看起來(lái),你或許忙個(gè)不停,實(shí)際上,我們大多數(shù)人在一天里的很多時(shí)段可以變得更有效率。搭乘公共交通工具去上班時(shí),我們可以閱讀;看電視可能浪費(fèi)我們的時(shí)間,但也不必完全放棄電視,可以做好計(jì)劃,只看最感興趣的節(jié)目。
4.找到適合你的學(xué)習(xí)方式
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式差別很大,適合他人的學(xué)習(xí)方式或許并不適合你。如果你早上學(xué)習(xí)的效果較好,那就騰出早上的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),每周一兩個(gè)早上,每次一個(gè)小時(shí)。每個(gè)人注意力的持續(xù)時(shí)間也不同,如果你注意力持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng),可以比別人學(xué)習(xí)更長(zhǎng)時(shí)間。關(guān)鍵是找到適合你的學(xué)習(xí)方式,并根據(jù)它安排你的學(xué)習(xí)時(shí)間。
5.設(shè)立學(xué)習(xí)區(qū)
如果可能,請(qǐng)?jiān)O(shè)立一個(gè)有助于你專心學(xué)習(xí)的地方,比如,把一間空房當(dāng)成臨時(shí)的書(shū)房,或在客廳的一個(gè)角落放一張書(shū)桌。你也可以離開(kāi)家,到咖啡館或公共圖書(shū)館去。無(wú)論在哪里,只要能把學(xué)習(xí)場(chǎng)所和你日常生活的區(qū)域分開(kāi),就可以讓你的大腦更活躍。
6.找個(gè)“學(xué)友”
跟同學(xué)一起確立目標(biāo)或許是克服障礙和激發(fā)熱情的好辦法。對(duì)成年人而言,交新朋友會(huì)有意外的促進(jìn)效果。如果你想在家學(xué)習(xí),加入網(wǎng)上學(xué)習(xí)社區(qū)能夠營(yíng)造跟傳統(tǒng)教育方式一樣的學(xué)習(xí)環(huán)境。
總之,要做到工作和學(xué)習(xí)兩不誤并不容易。不過(guò),一旦你開(kāi)始投入其中,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這其實(shí)沒(méi)有你想象的那么難。學(xué)習(xí)不會(huì)占據(jù)你的全部生活,只要每周擠出幾個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí),你就會(huì)變成一個(gè)完全不一樣的人。
為什么你不夠優(yōu)秀
一家著名公司的董事長(zhǎng)經(jīng)歷了三次重大的公司危機(jī)均化險(xiǎn)為夷,使企業(yè)屹立不倒,記者問(wèn)他:“您令公司轉(zhuǎn)危為安的靈感來(lái)自何處?”他說(shuō):“林中獨(dú)步!
我深有感觸。
有時(shí)候,我們忙碌了很久卻找不到解決問(wèn)題的思路,是因?yàn)槲覀兘辜钡那榫w和浮躁的心態(tài)掩蓋了事物的本質(zhì),這讓我們僅僅在表層著急忙碌,做了大量的無(wú)用功,收效甚微。
很多時(shí)候,因獨(dú)處而生出感悟,突現(xiàn)靈感,產(chǎn)生進(jìn)步。我的很多工作靈感是在睡前躺在床上,在黑暗與沉寂當(dāng)中讓全身心放松下來(lái),靈光乍現(xiàn)想出來(lái)的。每當(dāng)此時(shí),我就會(huì)拿起床頭的手機(jī)或打開(kāi)筆記本電腦或拿起身邊的紙筆,記錄下腦中瞬間閃過(guò)的靈感,然后馬上打電話通知我的團(tuán)隊(duì)成員。第二天他們就將這些靈感轉(zhuǎn)化成非常精彩的工作創(chuàng)意,取得令人難以想象的好成果。這個(gè)習(xí)慣讓我漸漸明白:徹底的思考常與徹底的孤獨(dú)為伴。
我非常癡迷功夫電影,從小到大,都是如此。我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密:功夫電影中的絕頂武林高手都是孤獨(dú)的,也在孤獨(dú)中創(chuàng)造了不少絕世武學(xué)。張三豐,閉關(guān)思考,悟出以柔克剛的太極拳與太極劍,終成一代宗師。當(dāng)一個(gè)人真正孤獨(dú)地面對(duì)自己并開(kāi)始思考時(shí),這個(gè)人才開(kāi)始成熟,因?yàn)橹挥羞@個(gè)時(shí)刻才有了創(chuàng)造的可能。
我書(shū)房的窗戶正對(duì)著這個(gè)城市最繁華的街道,但是每個(gè)周末我總是喜歡靜靜地坐在書(shū)桌前開(kāi)始我的寫(xiě)作與思考。不遠(yuǎn)處的熙熙攘攘、車水馬龍與我書(shū)房?jī)?nèi)的安靜祥和形成了極為夸張的對(duì)比。而我非常珍惜這種鬧市中的安靜,正是這種安靜讓我想通了很多平時(shí)在熱鬧的辦公室里百思不得其解的難題。每每想起一個(gè)個(gè)安靜思考、快樂(lè)寫(xiě)作的日子,我都能真切地感受到那種“世界崢嶸,心靈錦繡”的淡定和從容。
現(xiàn)在很多書(shū)都在講建立人脈,但很少有書(shū)叫人去孤獨(dú)。建立人脈的成功方法并沒(méi)有錯(cuò),但是拿出一定比例的時(shí)間進(jìn)行孤獨(dú)的思考,形成一種通盤布局的判斷力也是確保你的奮斗能夠成功的必備條件。
沒(méi)有人承認(rèn)自己一生會(huì)碌碌無(wú)為,但似乎又沒(méi)有人心甘情愿地與孤獨(dú)為伴。這個(gè)年代,很多人憧憬的東西都比較浮躁,金錢、俊男美女、地位、娛樂(lè)等這些都是漂浮在表層的人類需求,很少有人會(huì)問(wèn)自己的內(nèi)心深處最想要的是什么。
我非常贊同一種說(shuō)法:真正優(yōu)秀的人一定覺(jué)得自己是孤獨(dú)的,他們也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)秀來(lái)源于一份孤獨(dú)。
世界上有三種人:人手、人才和人物。后兩種人往往是孤獨(dú)的,人才會(huì)承擔(dān)一定程度的孤獨(dú),而人物會(huì)享受當(dāng)下的大孤獨(dú)。
每個(gè)人對(duì)著鏡子中的自己詢問(wèn):你優(yōu)秀嗎?
但是,每個(gè)人最好先問(wèn)問(wèn)自己:你孤獨(dú)嗎?
【職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)之腦力運(yùn)動(dòng)為職場(chǎng)進(jìn)補(bǔ)】相關(guān)文章:
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