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湘菜紅燒魚塊的做法

時間:2021-02-07 16:35:26 飲食文化 我要投稿

湘菜紅燒魚塊的做法

  魚不僅味道鮮美,而且 營養(yǎng)價值極高。其 蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬于優(yōu)質蛋白,人體吸收率高。下面是小編為你帶來的湘菜紅燒魚塊的做法 ,歡迎閱讀。

  難度:配菜(中級) 時間:30–60分鐘

  主料

  新鮮鯉魚二斤左右

  輔料

  小米椒5—10個 蔥一根

  姜3—4片 蒜一頭

  花椒一小把兒 大料3—5粒

  蔥頭一個 香菜5根

  孜然少許 鹽少許

  淀粉少許 料酒兩炒勺

  生抽少許 老抽少許

  湘菜版——紅燒魚塊的.做法步驟

  1. 魚切塊兒,用鹽腌一下,大概要10-15分鐘。腌的時候再撒上淀粉用手抓一下。

  2. 輔料大集合(1)

  3. 輔料大集合(2)

  4. 腌好的魚用魚炸透,不要炸糊了。等一面熟透了之后再翻另一面炸透。

  5. 另起油鍋,把小米椒等輔料放進去煸炒。放的順序:姜、小米椒、蒜蔥和花椒大料。

  6. 放入蔥頭煸炒,然后再放入魚塊煸炒一下,放入鹽。注意,魚塊炒時要小心一些,不要把魚塊弄碎。

  7. 放入兩炒勺料酒,料酒可以多放一些。

  8. 放入老抽、生抽,要注意鍋底,不能糊了,是不是要翻一下。

  9. 放入水,水的量差一點點不要沒過魚塊。燉一會兒,燉的時候要隔一會兒動一下鍋底。防止糊鍋。

  10. 等看收的汁差不多了,放入孜然和香菜,起鍋,裝盤。

  11. 上菜嘍~味道超好~

  小貼士

  魚要用刀斬斷成塊兒,有點費力,親們一定要注意安全!

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