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小白菜燉豆腐的做法

時間:2021-01-21 18:58:14 飲食文化 我要投稿

關(guān)于小白菜燉豆腐的做法大全

  導(dǎo)語:小白菜燉豆腐綠白相間、清素鮮嫩,并且豆腐還含有豐富的植物蛋白,有著生津潤燥的功效,小白菜能夠清肺止咳、養(yǎng)陰生津、解毒等功效,而小白菜燉豆腐不同的地區(qū)做法是有所區(qū)別的。

關(guān)于小白菜燉豆腐的做法大全

  小白菜燉豆腐的做法

  小白菜燉豆腐-食材準(zhǔn)備

  小白菜、鹵水豆腐、蔥花、豆油、雞精、鹽、生抽

  小白菜燉豆腐-制作步驟

  1、小白菜去根清洗干凈備用。

  2、豆腐清洗干凈,切成塊狀備用。

  3、炒鍋燒熱之后,倒入適量的油加熱,熱了之后將蔥花到入爆香。

  4、爆香之后,放入小白菜,煸炒至出湯。

  5、接著將豆腐倒入鍋中,放入少許的清水、雞精、鹽、生抽微燉一會。

  6、等到小白菜燉的變軟爛之后,就可以出鍋啦。

  家常小白菜燉豆腐的做法

  家常小白菜燉豆腐-食材準(zhǔn)備

  小白菜、北豆腐、油、鹽、色拉油

  家常小白菜燉豆腐-制作步驟

  1、將小白菜清洗干凈之后,切成段備用。

  2、將豆腐切成2厘米左右的方形。

  3、將豆腐塊放在沸水鍋中稍微的焯一下。

  4、炒鍋加熱之后倒入適量的油,將小白菜放入炒一下。

  5、將焯好的豆腐塊放入鍋中,加入適量的.清水、雞精、鹽,燒開之后就可以出鍋了。

  小白菜燉豆腐湯的做法

  小白菜燉豆腐湯-食材準(zhǔn)備

  小白菜、鹵水豆腐、蝦皮、鹽、味精、蔥、姜

  小白菜燉豆腐湯-制作步驟

  1、將小白菜的根部去除清洗干凈,切成大段備用。

  2、將切好的小白菜放入沸水鍋中焯水,焯過之后將小白菜撈出過涼水。

  3、豆腐切成塊備用,蔥姜切成末。

  4、炒鍋放入火上,放入一些底油加熱,將蔥姜末倒入鍋中爆香。

  5、爆香之后,將蝦皮倒入煸炒,等到蝦皮煸透變酥時,加入沸水,大火煮幾分鐘,直至鍋中的湯色變成乳白色。

  6、湯變成乳白色后,放入切好的豆腐和過涼并擠干水分的小白菜,大火燒沸,加入食鹽、味精拌勻,燉至小白菜變得軟爛,滴上幾滴香油即可出鍋。

  小白菜燉豆腐粉條的做法

  小白菜燉豆腐粉條-食材準(zhǔn)備

  小白菜、豆腐、紅薯粉條、油、鹽、蔥、姜、生抽、香油、耗油

  小白菜燉豆腐粉條-食材準(zhǔn)備

  1、將紅薯粉條用水侵泡變軟,豆腐切成小塊備用,蔥切絲,姜切片備用。

  2、炒鍋加入少許油加熱,中小火將豆腐塊放入鍋中煎至。

  3、煎至兩面金黃后盛出備用。

  4、將鍋里面加入適量的水,放入蔥姜煮開,煮開之后,將豆腐塊倒入鍋中。

  5、倒入生抽和蠔油煮開后,加適量鹽,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

  6、將泡好的紅薯粉條倒入鍋中,繼續(xù)煮3分鐘。

  7、將小白菜清洗干凈之后,切成段,放入鍋中。

  8、小白菜稍微變色之后,放入適量的香油即可關(guān)火出鍋啦。

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