成年人在线观看视频免费,国产第2页,人人狠狠综合久久亚洲婷婷,精品伊人久久

我要投稿 投訴建議

嘎魚(yú)燉豆腐湯的做法

時(shí)間:2021-01-21 13:44:37 飲食文化 我要投稿

嘎魚(yú)燉豆腐湯的做法

  嘎魚(yú)燉豆腐是一道味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的家常菜。嘎魚(yú)學(xué)名黃顙魚(yú),俗稱(chēng)小肉滾魚(yú)。嘎魚(yú)的魚(yú)肉味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。嘎魚(yú)富含蛋白質(zhì),下面分享了嘎魚(yú)燉豆腐湯的`簡(jiǎn)單做法,歡迎參考!

嘎魚(yú)燉豆腐湯的做法

  食材

  主料 嘎魚(yú)200克 豆腐100克

  輔料 油適量 鹽適量 蔥適量 姜片適量 胡椒粉適量

  嘎魚(yú)燉豆腐湯的做法步驟

  1.將嘎魚(yú)宰殺洗凈,瀝干水分。

  2.豆腐切成小方小塊。

  3.鍋中注入油,燒熱,下入嘎魚(yú)煎至兩面變色。

  4.倒入清水。

  5.放姜片和蔥段,大火將水燒開(kāi)。轉(zhuǎn)小火,煮至30分鐘煮至奶白色。

  6.下入豆腐,繼續(xù)小火燉5分鐘。

  7.加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

  小貼士

  煎制魚(yú)的時(shí)候,油要熱,煎好一面再煎另一面。湯水已經(jīng)很鮮了,不用再添加雞精。

【嘎魚(yú)燉豆腐湯的做法】相關(guān)文章:

燉牛腩的美食做法12-10

亂燉美食做法12-02

燉鴿子美食做法12-09

美食 冰糖燉雪梨的做法12-12

蓮藕玉米燉豬蹄美食做法06-04

燜魚(yú)的美食做法12-10

美食檸檬魚(yú)的做法12-03

番茄魚(yú)的美食做法12-03

刀魚(yú)的美食做法12-02

麻辣魚(yú)的美食做法11-29