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黑魚的做法介紹

時間:2021-01-18 17:47:13 飲食文化 我要投稿

黑魚的做法介紹

  黑魚在中國是一種常見的食用魚,個體大、生長快、經(jīng)濟價值高。黑魚骨刺少,含肉率高,而且營養(yǎng)豐富,比雞肉、牛肉所含的蛋白質(zhì)高。黑魚作為藥用具有去瘀生新,滋補調(diào)養(yǎng)等功效,外科手術(shù)后,食用黑魚具有生肌補血,促進傷口愈合的作用,具有非常豐富的營養(yǎng)價值。下面是小編為您帶來的是黑魚的做法介紹相關(guān)內(nèi)容,希望對您有所幫助。

  黑魚的'做法大全?番茄黑魚豆腐湯的做法

  黑魚(烏鱧)去鱗去鰭去內(nèi)臟去鰓,洗凈,瀝干水分,切割成薄片

  用料酒、鹽和胡椒粉腌制魚片

  豆腐切麻將塊,在添加了鹽的熱水中浸泡

  西紅柿切塊

  起油鍋,爆香蒜末和姜末

  下入西紅柿大火煸炒,并用鏟子把西紅柿盡可能鏟爛

  添加熱水煮開

  魚片在熱水中焯一下,撈入西紅柿湯汁,并同時下入豆腐,大火煮開

  繼續(xù)滾煮5分鐘,添加料酒、鹽、糖、白胡椒粉和鹽調(diào)味

  出鍋前添加味精、蔥花和香菜

  五個小竅門:

  1、要選擇熟透了的西紅柿,這樣的西紅柿汁液多,顏色正,味道足(仔細的可以提前把西紅柿皮去掉)。

  2、西紅柿在爆香了的油鍋中要多炒一會,紅油才會充足,番茄味兒才會濃厚純正。

  3、豆腐提前用熱的鹽水浸泡,可以有效去除豆腥味兒。

  4、黑魚表面的粘液太多,下鍋之前用熱水焯一下,可以有效去除泥腥味,也可以另起油鍋,先把黑魚給煎黃了,再入湯鍋中,但要注意無論是焯好的魚還是煎好的魚,要直接撈入煮開的的西紅柿湯汁中。

  5、糖和白胡椒粉必不可少,糖可以提鮮,并且可以中和一下西紅柿的酸味,胡椒粉可以有效去腥增香提味。

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