有關(guān)海帶排骨湯的做法介紹
秋冬季節(jié),即干燥又寒冷,此時家中多煲一些排骨湯,即可御寒又能解除氣侯干燥給機(jī)體造成的不適。海帶含碘高,可以有效的補(bǔ)充身體所需,特別適合我們這缺碘地區(qū)的人食用。下面是小編整理的.海帶排骨湯的做法,歡迎閱讀!
海帶排骨湯的主料:
排骨(適量) 海帶(適量) 海帶排骨湯的調(diào)料: 料酒(適量) 生姜(適量) 鹽(適量) 做海帶排骨湯所需廚具: 炒鍋
海帶排骨湯的做法步驟
1、將海帶浸泡并清洗干凈。
2、將洗凈的海帶切條。
3、將排骨洗凈后加入料酒,生姜焯水并洗凈浮沫。
4、將處理好的排骨和海帶放入高壓鍋。
5、加入適量的水,生姜和料酒。
6、蓋上鍋蓋,氣壓閥大火燒開上氣后煮7-8分鐘。
7、減壓后加入鹽調(diào)味即可盛出。
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