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炒雞蛋黃瓜的做法大全
黃瓜炒雞蛋是一道簡單快手家常菜品。菜品口味清淡,營養(yǎng)豐富,四季皆宜食用。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,黃瓜中的`黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地促進機體的新陳代謝。下面是小編為大家整理的黃瓜炒雞蛋的做法,大家一起來學習學習吧!
食材
主料:
黃瓜200克
雞蛋100克
輔料:
油適量
鹽適量
味精適量
蔥碎適量
料酒適量
黃瓜炒雞蛋的做法:
1.
黃瓜洗凈,將黃瓜斜切成段
2.
切成段的黃瓜切面朝下,切成薄片
3.
黃瓜片全部切好,雞蛋磕入碗內(nèi)待用
4.
雞蛋打散,加少許鹽調(diào)一下底味
5.
炒鍋燒熱,加入植物油,倒入雞蛋液炒制凝固,鏟成較大的塊盛出待用
6.
炒鍋重新燒熱,加入植物油,爆香蔥花
7.
下入黃瓜片,用大火快速翻炒1分鐘左右,加鹽和雞精調(diào)味
8.
加入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻即可出鍋
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