一歲寶寶土豆飯怎么做
導(dǎo)語:土豆泥既美味又健康,那么寶寶可以吃嗎?答案是可以的',現(xiàn)在很多寶寶都是吃奶粉的,腸胃會上火或者滯膩,吃點土豆泥可以幫助寶寶調(diào)理便秘,調(diào)理腸胃,使寶寶的腸道更健康。以下是小編整理的資料,歡迎閱讀參考。
寶寶土豆泥做法如下:
。1)把兩個小土豆洗干凈去皮,切成小丁狀,因為土豆沾泥比較多,洗的時候也可以用到軟刷輕輕刷。
。2)鍋里放水煮開,把土豆丁放在鍋中用水煮熟透,筷子能一下子插到中間就是熟透了,撈出來瀝干水分放在砧板上。
。3)用菜刀或者大勺子把熟透的土豆碾成泥狀。
。4)最后用奶粉或者高湯和土豆泥一起調(diào)稀,記得不要太多水,粘稠是最好吃的。
6個月以上的寶寶就可以吃了,分量不用太多,可以當(dāng)作主食也可以當(dāng)作零食。
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