紫甘藍(lán)怎么做才好吃
最簡單的涼拌紫甘藍(lán)(油潑版本)
簡介
今年在西北過年,在老公家這道菜是常吃的,第一次吃到,就顛覆了我對紫甘藍(lán)的印象。紫甘藍(lán)在涼拌的時候,那種生的口感不喜歡吃,沒有生菜的那種口感好;直接炒吧,紫甘藍(lán)會出水而且軟綿綿的,覺得很難吃。這個方法做的紫甘藍(lán),是我覺得最好吃的`,沒有生的口感又在熟了的同時保持爽口的脆感,重點(diǎn)還簡單,調(diào)料用得也少,做起來很容易。
用料
紫甘藍(lán) | 一個 |
適量 | |
蠔油 | 適量 |
適量 | |
適量 | |
比一般炒菜多一些 |
最簡單的涼拌紫甘藍(lán)(油潑版本)的做法
1、紫甘藍(lán)洗干凈,瀝干水,切成細(xì)絲,裝入容器中。切適量蔥放在紫甘藍(lán)絲上面,加入適量的鹽。
2、鍋里倒入花生油或者其他食用油,燒熱到有些冒煙的狀態(tài)關(guān)火。趁著油溫?zé),均勻地澆到紫甘藍(lán)絲上,蔥和紫甘藍(lán)絲都會滋滋響。
3、用筷子把紫甘藍(lán)絲和油、鹽攪拌均勻,稍微涼一點(diǎn)就倒入適量蠔油和陳醋,根據(jù)自己喜歡的口味來加,攪拌均勻就可以吃了。如果放一晚第二天在吃,入味了會更加好吃。
小貼士
油溫要夠熱才能把紫甘藍(lán)燙熟。這樣做出來的紫甘藍(lán)熟了卻不失爽口的脆感,是一道很容易的小菜。
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