胎盤怎么吃
胎盤是人類妊娠期間由胚膜和母體子宮內(nèi)膜聯(lián)合長成的母子間交換物質(zhì)的器官。胎兒在子宮中發(fā)育,依靠胎盤從母體取得營養(yǎng),而雙方保持相當(dāng)?shù)莫毩⑿浴LケP還合成多種激素、酶和細胞因子等,以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥,稱之為紫河車。
【胎盤的功效與作用】
胎盤是較常用的中藥,中醫(yī)稱紫河車。它必須是健康產(chǎn)婦的干燥胎盤。由于母體娩出時為紅色,稍放置即轉(zhuǎn)紫色,故稱紫河車。
中醫(yī)認為,紫河車是氣血雙補的良藥,具有補腎陽、補腎精、補肺氣的作用。作為補血藥,主要用于血虛證,以及因此引起的心神不寧、面色萎黃、貧血。作為補氣藥,紫河車主要補脾肺之氣,可以增強脾的`功能,增進食欲,改善消瘦、倦怠乏力等癥狀。在脾肺兩臟當(dāng)中,紫河車重點又在補肺氣,除了久咳虛喘,主要是通過補肺氣來使衛(wèi)氣強健,增強人體抵御外邪的能力。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),胎盤含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、類固醇激素、促性腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素等,能促進乳腺、子宮、陰道、睪丸的發(fā)育,對甲狀腺也有促進作用。對治療子宮發(fā)育不全、子宮萎縮、子宮肌炎、機能性減退、無月經(jīng)、子宮出血、乳汁缺乏癥等,均有顯著療效;對肺結(jié)核、支氣管哮喘、貧血等亦有良效;研末口服或灌腸可預(yù)防麻疹或減輕癥狀;對門靜脈性肝硬化腹水及血吸蟲性晚期肝硬化腹水也有一定的療效。
【胎盤怎么吃更好】
不要過分迷信胎盤的滋補和營養(yǎng)價值。人胎盤中含有的營養(yǎng)成分并不神秘,它同一些動物胎盤的成分大同小異。以免疫增強效果為例,盡管胎盤含有豐富的免疫球蛋白,人服食后,并不能直接被消化道吸收和利用,而是被消化分解為并不具有抗病免疫功效的氨基酸,不能直接增強人體免疫力。
胎盤適用于腎氣不足、精血虛虧、陽痿遺精、腰酸耳鳴、不孕;或肺腎兩虛、喘息氣短;或氣血不足、消瘦少食、體倦乏力、產(chǎn)后乳少。中醫(yī)認為,紫河車性溫,陰虛患者不宜單用;有實邪者也不宜食用,否則會火上加油。故應(yīng)經(jīng)醫(yī)生辨證后,在其指導(dǎo)下正規(guī)加工,科學(xué)食用。
1、燉湯:將胎盤洗凈、切塊,加紅棗、冰糖、蓮米等燉湯煮熟服食。
2、煎炒:將胎盤洗凈、切絲,按個人口味加入蔥、姜、蒜、椒等調(diào)味品,用植物油炒吃。
3、作丸:將胎盤洗凈,與等量豬肉及調(diào)料等同剁為細未作丸子燉湯或炸食。
4、煮粥:先將胎盤剁細,再將大米煮為稀粥,待沸后調(diào)入粥中,根據(jù)個人口味調(diào)味煮熟服食。
5、熬膏:將胎盤洗凈、切碎,再按進補之不同加入其它中藥一起熬膏服食。
6、研粉:將胎盤烘干研粉,裝入膠囊中或調(diào)入面粉、奶粉,稀粥中煮食,每次5-10克,每日l一2次。
【胎盤的中醫(yī)治療方】
1、諸虛百損五勞七傷,或由先天秉受不足,元氣虛弱,動轉(zhuǎn)多病,不耐勞苦,及男子腎虛陽痿,精乏無嗣,婦人子宮虛冷,屢經(jīng)墜落,不成孕育者,多與黨參、當(dāng)歸、生地、枸杞子等配伍。
2、凡男子陽痿遺精,婦人帶下,素?zé)o孕育,或大病久后不能作聲,足痿不能任地者,可與熟地、龜甲、黃柏等同用。
3、若勞瘵虛損、骨蒸喘咳者,可與人參、茯苓、山藥配伍。
4、若久癇久癲,氣血大虛,面黃肌瘦者,可與丹參、茯苓、黨參等同用。
5、若婦女精血不足,月經(jīng)閉止,身體羸瘦,頭暈?zāi)垦U,可與熟地、巴戟天、丹參等相佐。
【食用胎盤注意事項】
在服用胎盤的期間,要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動,放松心情。
4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會合理減壓。
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